内裤卫生注意事项
内裤卫生注意事项
内裤是人们每天都穿的衣物。接触得就多。但是有多少人知道怎样才算正确的清洗方式吗?下面一起来看看吧。
贴身衣物每天接触我们的私密部位，每个人都有一套自己的清洁方式，究竟这些方法是否正确?如何清洗内裤最卫生呢?
1、每天换洗别积攒
职业女性工作紧张、家务繁重，为了节省时间，不少人一次买回十几条内裤，来不及每天洗时，就积攒起来，等周末一起洗。“这种做法不可取，虽然你每天都更换新内裤，但是如果不及时清洗，内裤上的分泌物在室温下会继续滋长细菌，时间长了更不容易清洗干净。”专家建议，内裤一定要做到当天换当天洗。
2、冲洗干净
揉搓完毕后，一定要在流动的水中充分冲洗，把肥皂泡沫彻底洗净。专家解释说，女性的阴道是酸性环境，分泌物也偏酸性，而肥皂是碱性的，清洗时酸碱接触生成盐，如果不及时冲洗干净的话，时间长了，内裤就会发硬，不利于健康。
3、在太阳下晒干
内裤的晾晒很关键，专家们共同强调，洗净的内裤一定要在太阳下晾晒，紫外线可以杀灭上面的病菌，对健康非常有益。如果实在晒不着太阳的话，也一定不要放在潮湿的卫生间里晾干，应该挂在阳台等通风的地方自然晾干。
4、肥皂揉搓3-5分钟
有的女性洗内裤时往往是匆匆揉两把，有时甚至连肥皂都不打。对此，专家认为，内裤还是要用肥皂洗的，妇科常见的两大病菌——霉菌与滴虫都能被皂液的碱性环境杀灭。专家提醒，使用普通肥皂就能起到这个功效，没有必要专门使用“内裤清洗液”清洗。对于搓洗的时间，专家认为，最好能打好肥皂后认真地搓揉3 —5分钟，让细菌与肥皂充分接触。
5、不要和袜子一起洗
有些女性习惯将每天换下来的内裤、袜子、秋衣等混在一起用洗衣机洗，对此，专家认为，内裤绝对应该单独清洗。人的脚上会滋生霉菌等多种病菌，如果将袜子和内裤一起混洗，霉菌就可能被沾染到内裤上。另外，家庭成员的内裤也要分开清洗，不能混在一起洗。
6、炎症期，内裤要用开水烫
专家建议，对于患有霉菌或滴虫性阴道炎的女性，要穿棉质内裤。洗净后，要放在开水中烫一烫，或者直接煮一煮，这样能彻底清除病菌。
孕妇一次性内裤卫生吗
根据国家一次性卫生用品卫生标准(GB15979-2002)的规定，需要在菌落总数、大肠杆菌、绿脓杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、真菌菌落总数等方面达标，这是普通消费者无法根据产品表面做出判断的。除了微生物，还需要注意两个关键性指标，1、甲醛含量是否在规定范围内(正常是≤75)。2、 PH值是否在规定区间(正常是4.0-7.5)。这些基本指标，消费者自身也很难做出判断，为了保证自己的健康，正规品牌厂商的商品才是唯一的选择，卫生是有保障的。
坚持3个方法远离妇科病
健康的性生活
有一部分的妇科病是因为不安全或者说是不卫生的性生活引起的，如果是说性生活的时候不注意卫生情况，就会产生很多的细菌，阴道对于细菌来说是很敏感的，而且细菌的扩散速度也很快。还有一种就是乱性，比如同时和很多异性都有性行为，这样很容易交叉感染。
健康卫生有规律的性生活可以让你远离妇科病，只有阴道卫生了才能保证阴道的健康情况，有规律的性生活对女性是很好的，可以放松心情，平衡内分泌，在生活中一定要坚持有规律的性生活。
注意内裤卫生
内裤是离阴道最近的东西，所以内裤卫生与否对阴道的健康非常重要，清洁内裤一定要单独清洗，不要和其他的衣服一同清洗，最好是用专门的内衣皂清洗。同时记得一定周期之后更换内裤，内裤有一定的使用寿命，不要穿太久了，晒内裤的地方选择四面通风的地方，不要太阴暗。
少用洗剂
现在有很多针对阴道的洗剂，具有杀菌、消毒的药物作用，其实对阴道并不好，可能会破坏阴道菌群平衡。因为阴道本身就具有自身清洁的功能，并不需要这些外用的洗剂，平时用清水清洗外阴才是清洁最好的方法。所以在平时生活中少用一点洗剂，有可能会适得其反，没有起到清洁的作用，反而引发其他的炎症。
有妇科病的朋友在生活中也不要焦虑，坚持良好的生活习惯，再配合治疗，会慢慢缓解妇科病的情况，坚持3个方法远离妇科病，让你恢复健康做自信女人。如果没有妇科病的朋友也要坚持这些方法，做到很好的预防工作。
外阴湿痒是怎么回事
1、阴道疾病：念珠菌阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎、淋菌性阴道炎、支原体、衣原体感染等。这个很容易在性伴侣之间相互感染，治疗时必需同时治疗性伴侣才能杜绝交叉感染而彻底治愈。
2、不良卫生习惯：没有养成天天清洁外阴的习惯，或者不勤换勤洗内裤。卫生用具不专用，或者洗浴，洗脚通用一个盆，这些都可以传染细菌，引起感染。
3、外界刺激：有时避孕药亦可引起瘙痒。内裤太紧、内裤摩擦、月经周期带的刺激亦可引起瘙痒。由于不重视外阴的卫生，阴道分泌刺激物、外阴分泌物、汗液等刺激，潮湿、浸渍、化纤内裤、不合格的月经周期带、毛糙的卫生纸的刺激，外阴及阴道内用药引起过敏、以及经常用肥皂洗外阴等均可导致外阴瘙痒。
4、外阴局部病变：平常疣、疱疹、湿疹、尖锐湿疣、外阴鳞状上皮细胞增生以及硬化性苔癣、阴虱、疥疮等。
5、全身性疾病：糖尿病、黄疸、胆瘀症以及其他原因尚不明的瘙痒症。
清宫后外阴瘙痒怎么回事 劣质物品刺激
这里所说的劣质物品刺激，包括：劣质的女性内裤、卫生棉等外阴部位直接接触的用品。这些物品含有的化学成分、化纤材质，可刺激外阴引起瘙痒。
更换纯棉内裤、不穿过于紧身、不透气的裤子，使用正规经消毒过的安全卫生棉等用品，避免用手抓挠，通常一段时间的调理后，这些症状可逐渐缓解。
外阴瘙痒的病因是什么
1.慢性局部刺激，外阴、阴道、宫颈炎症的异常分泌物的刺激;
2.外阴不清洁及紧身化纤内裤、卫生巾等致通透不良;
3.外阴寄生虫病，如阴虱、蛲虫、疥疮等;
4.各种外阴皮肤病和外阴肿瘤等;
5.全身性疾病的外阴局部症状，如糖尿病、尿毒症、维生素缺乏等。
男士一次性内裤干嘛用的
为了不方便清洗内裤时穿。
一次性内裤最大的优点就是方便携带、干净卫生、不需要清洗。非常适合外出时不方便清洗或者晾晒内裤时穿，或者是特殊时期对内裤卫生要求比较高的时候穿。另外像南方梅雨季节内裤老是晒不干，还很容易滋生细菌，这时候也可以选择穿一次性内裤。
流产后怎样避免感染炎症
1、禁止性生活，流产后一个月以内都要避免性生活。胚胎组织脱落时，容易感染细菌。
2、流产后不盆浴，不做阴道冲洗，不游泳。
3、选择质量合格的卫生棉，穿棉质内裤，并勤换洗内裤。冬季可一天换一次，夏季可一天换两次内裤。卫生棉则2小时一换。
4、注意休息，不搬移重物。
5、注意饮食，选择高蛋白且不油腻，较为清淡的食物。
一次性内裤卫生安全吗 一次性内裤能天天穿吗
不建议长期穿。
1.一次性内裤相比于普通内裤而言，做工会差一点，舒适性和透气性也不如普通内裤，而女性生殖器比较娇嫩，平常还是要多穿舒适透气的内裤比较好。
2.从经济方面考虑，一次性内裤的成本比较高，并且不太节约，如果不是特殊情况，一次性内裤不宜长期使用。
念珠菌阴道炎预防
1、治疗期间应注意夫妇双方同时治疗，避免交叉感染，禁止性生活。
2、对易复发者，口服用药与局部用药联合。
3、不穿紧身内裤，不要过分冲洗阴道。
4、如果能先从自身养成良好的卫生习惯，例如不要穿太紧的衣裤、卫生的如厕习惯、规律的作息习惯、勿吃太多烧烤或口味太重的食物等，都有助于阴道炎的治vR及避免复发。
5、选择纯棉质内裤、宽松的衣物、健康的性行为、有不舒服的症状时及早就医。