孕妇孕期如何摆脱近视

孕妇孕期如何摆脱近视

1、高度近视的准妈：分娩时要防视网膜脱落

高度近视的人应该避免剧烈的运动、震动和撞击。因为这些都容易导致视网膜脱落(以下简称网脱)。很多因素都可以导致视网膜脱落，曾经有人因为打喷嚏就网脱了。当高度近视的准妈妈在分娩过程中竭尽全力时，由于腹压升高，确实存在着网脱的危险。但并不是高度近视就不能自己生了，最好的办法是请医生来把关，根据眼底的具体情况决定是否能够自然分娩。

采用自然分娩的近视眼妈妈在生产的过程中不要过于用力，避免发生网脱。即使在分娩过程中发生网脱，准妈妈也不要过于担心，经过手术可以恢复。

2、得了妊高症的准妈：要小心眼底病变

对于患了妊娠高血压综合症的准妈妈，经常通过对眼底的检查来确定其动脉供血和心血管系统受损的情况，最终决定是否终止妊娠。因为很多得了妊高症的准妈妈眼底都会发生病变，早期主要是眼底血管痉挛，如果血压增高持续不降，还会出现视网膜出血、水肿和渗出，甚至发生心脑肾组织的并发症，危及生命。此时为了保障准妈妈和胎儿的安全，一般都会终止妊娠。因此，患有妊高症的准妈妈应该定期到医院检查眼底，发现问题及时处理。

3、带隐形眼睛的准妈：佩戴隐形眼镜要谨慎

隐形眼镜族在怀孕期间问题很多。约有30％的孕妇有配戴隐形眼镜的问题，这些问题最主要是：配戴隐形眼镜时干涩、有异物感(尤其是硬式隐形眼镜)。视力变不清楚。

这些困扰与上述怀孕期间泪液层的改变、眼球表面的湿润不足、角膜厚度及弧度的影响有很大的关系。那么如何避免这种伤害呢?

准妈妈在孕期体质发生改变，抵抗力比较弱，最好还是不要戴隐性眼镜。以免使用不当，造成角膜发炎、水肿，甚至溃疡。对于妊娠合并糖尿病和患有妊娠高血压综合征的准妈妈，因为很容易出现眼底病变，一定不要佩戴隐形眼镜，以免影响角膜和眼底的供氧，导致或加重眼底病变。

散光能做激光手术吗

医生指出，现在近视眼的孩子特别的多了，一般来说近视眼的孩子还伴有散光的现象是比较常见的，而现在有了这种可以摆脱近视的方法了，就是激光治疗近视眼手术的产生，它可以使人们彻底的摆脱近视的困扰。

由于激光手术现在已经比较成熟了，特别是最近20多年来发展的非常的迅速，现在孩子散光的现象是可以进行激光手术的，最大程度地降低了人为因素的不利影响，安全可靠，是目前治疗近视最快最有效的方法。

激光对治疗孩子散光的现象是非常的安全可靠的，而且也是现在最有效的办法，一般来说18周岁至55周岁，近两年度数稳定，近视度数在2000度以下的近视患者、600度以下的远视或散光患者均适合这一手术。

近视眼球突出怎么办

有的人长期的戴近视眼镜的话，也会让眼球突出的，那么近视眼球突出怎么办好呢，有的人会选择一些激光治疗的办法，觉得激光治疗有助于彻底摆脱近视眼的困扰，尤其是会有效的治疗眼球突出这样的病症，那么有没有一些好的疗效呢?

激光治疗近视后能好吗?由于长期佩戴近视镜，有些朋友出现近视眼球突出的症状，尤其高度近视患者更为明显，这样就会影响美观。很多近视的朋友认为如果近视了不戴眼镜，眼球突出就会改变，因此就选择了激光治疗近视。

事实表明，近视患者通过近视眼激光手术摘掉了眼镜，发现眼球突出症的改变并不明显，或者并没有获得预期的效果。这是什么原因呢?

因近视眼激光手术只改变角膜屈光度，而对整个眼球的调节及晶状体的屈光度并没有任何改变，这就导致手术后虽然可不戴眼镜，但眼球突出的状况不会有丝毫改变，而且经过一段时间，因近视眼镜的作用逐步消除，也没有获得预期的效果，还由于眼睛需维护其正常的屈光调节，眼球的调节力度及屈光度就不会改变了，这就导致眼球突出的状况会长期不变(至多改变非常缓慢)。

因此,近视眼激光手术本身不能改变眼球突出的状况,手术后的眼球改变也会变小，只有非手术方式的自然恢复,眼球的突出才会比较彻底。从理论上讲，改变眼球突出症必然改变眼球的屈光度，该疗法导致的结果是有部分降低。

高度近视能顺产吗

如今，准妈妈中高度近视患者比较多，心里总会有所担心，听说高度近视的孕妇生产时，用力过度，可能会导致视网膜的脱落。那么，高度近视能顺产么?专家表示，不建议高度近视孕妇顺产。

下面有以下几点原因：

1、高度近视是可以自然分娩的。只能说高度近视的产妇比不近视的产妇会增加不利于自然分娩的一点不利条件，但不是绝对的，从医学的角度来说，绝没有近视眼的产妇就不能自然分娩了一说。

2、患有高度近视的孕妇能否顺产，需要看情况而定。建议孕妇在妊娠晚期，先去眼科做个眼底检查，判断一下是否有眼底病变，再做决定。因为高度近视的人，在剧烈运动、震动和撞击甚至打喷嚏时，都可能导致视网膜脱落。而在分娩的过程中，由于孕妇需要竭尽全力使用腹压，不能避免有视网膜脱落的风险。因此，对于近视度数在800度以上的孕妇，应该相应放宽剖腹产指征。如果眼底检查显示可以进行顺产，也应注意分娩时不要过度用腹压。

最后，高度近视生宝宝的时候用力过都容易导致视网膜脱落，建议你可以选择刨妇产。

预防宝宝近视从妈妈孕期做起

为什么高度近视的女人需要剖腹产?

简单一句话就是为了防止视网膜脱离。

视网膜脱离是高度近视一种比较严重的并发症，发病的原因较为复杂。从内因来说，主要是高度近视病人的视网膜组织因变性萎缩而变得脆弱，极易使视网膜脱离而失明。外因主要是外力的突然冲击，通过玻璃体的传导，促使视网膜破裂，造成视网膜脱离而失明。

日常生活中，高度近视者都要避免参加重体力劳动和剧烈运动，避免眼外伤，否则容易造成玻璃体混浊、视网膜脱离。高度近视眼球变长，后部巩膜薄弱，视网膜、脉络膜萎缩，玻璃体变性。在外力作用下或玻璃体牵引下，变性的视网膜易形成裂孔，进而发展成视网膜脱离。

对于产妇来说，自然分娩不可避免要用力屏气，时常在产房看到有些扎套管针的产妇屏气时血液逆流到墨菲滴管，用力之大可见一斑。这种强度加诸玻璃体，很容易造成网脱。

所以，高度近视现在几乎已经成为剖宫产的一个指征。

眼球发育主要在母亲怀孕早期

陈翔表示，现代医学研究证明，人的眼球发育主要在母亲怀孕早期，即孕期前40天。这时应作好孕妇的保健工作，加强疾病预防，注意进食高蛋白和富含维生素的食物，增加抵抗力，不可饮酒、吸烟和随意用药。如果孕妇在此时患风疹、感冒发烧，或受其他病毒和细菌侵犯，再加上用药不当，就会给胎儿眼球的正常发育带来一定不良影响，造成先天性眼病，近视即其中的一种。当然，如果父母均是高度近视，由于遗传原因，其子女患近视的比率要高于一般人，但如果注意孕期保健，情况会有所改善。

孕妈咪的眼睛护理

孕妈妈在孕期也不是不能佩戴隐形眼镜，但是要谨慎对待。因为准妈妈在孕期体质发生改变，抵抗力比较弱，有的孕妈妈戴隐形眼镜，因为使用不当或不注意卫生，而造成角膜发炎、水肿，甚至溃疡。

孕妈妈在怀孕期间泪液分泌减少，造成眼球表面湿润不足，而且怀孕期角膜的厚度和弧度都有细微的改变，这些都会影响佩戴隐形眼镜的感觉。如果一定要戴隐形眼镜，建议孕妈妈起码要在怀孕后3个月停戴，产后3个月再开始戴。

同时，孕妈妈要严格做好镜片清洁保养工作，最好使用日抛式隐形眼镜。而对于妊娠合并糖尿病和患有妊娠高血压综合征的孕妈妈，因为很容易出现眼底病变，一定不要佩戴隐形眼镜，以免影响角膜和眼底的供氧，导致或加重眼底病变。

虽然，近视眼孕妈选择框镜会更加麻烦，而且也会显得“土”了一点。但是，小编建议孕妈妈们可以带近视框镜代替隐形眼镜，因为近视框镜对母亲可以防辐射，对胎儿也不会有任何不利的影响。

因为激素变化的原因，本身就会出现泪液减少、眼球感觉干燥、眼镜度数改变等问题。因此，孕妈们在怀孕期间更加要注意用眼，定时休息，必要的时候可以更换眼镜的度数，或征求医生的意见后，使用药方出售的润湿液(人工泪液)帮助缓解症状。

在家里不论是看电视还是看书，都应该适可而止。尤其是孕妇看电视，这个问题受到很多孕妈妈关注。其实孕妈妈是可以看电视的，但一般20-30分钟左右需要休息一次，眼睛看向远处的绿色，喝杯水然后做一段眼保健操，活跃眼睛周围的血管。另外，怀孕期间并非所有的准妈妈都只能窝在家里的，因此，选择一个阳光充足的天气，外出散步或者在家人陪同下到公园去赏花，呼吸绿色空气也是极为有利的。

而在怀孕后有任何视力变化，一定要尽早请眼科医师检查。由于怀孕对身体每一个器官都可产生影响，而眼睛正好可以反应这些变化。所以，孕妇除了定期看妇产科医师外，每二至三个月看一次眼科医师，接受眼部检查也是必要的。

散光能做激光手术吗

现在社会的生活导致孩子也不能避免受到各种辐射的威胁，电视电脑手机电磁炉都会产生不同程度的危害，孩子在不知不觉中可能眼睛就出现了问题，很小就戴上了厚厚的眼睛，也有很多家长考虑给孩子做激光手术，只是不知道有散光的孩子是否适合。

医生指出，现在近视眼的孩子特别的多了，一般来说近视眼的孩子还伴有散光的现象是比较常见的，而现在有了这种可以摆脱近视的方法了，就是激光治疗近视眼手术的产生，它可以使人们彻底的摆脱近视的困扰。

2由于激光手术现在已经比较成熟了，特别是最近20多年来发展的非常的迅速，现在孩子散光的现象是可以进行激光手术的，最大程度地降低了人为因素的不利影响，安全可靠，是目前治疗近视最快最有效的方法。

3激光对治疗孩子散光的现象是非常的安全可靠的，而且也是现在最有效的办法，一般来说18周岁至55周岁，近两年度数稳定，近视度数在2000度以下的近视患者、600度以下的远视或散光患者均适合这一手术。

近视眼伴有眼睛的散光并不会影响孩子做激光手术，但是，家长带孩子做激光手术的时候应该严格遵守可以做手术的年龄，并且手术之前一定要做好检查，选择口碑好的激光手术医院，毕竟眼睛关系到人一生的健康和能否看见光明。

近视的孕妇孕期四大注意事项

正确佩戴隐形眼镜

孕妈妈在孕期也不是不能佩戴隐形眼镜，但是要谨慎对待。因为准妈妈在孕期体质发生改变，抵抗力比较弱，有的孕妈妈戴隐形眼镜，因为使用不当或不注意卫生，而造成角膜发炎、水肿，甚至溃疡。孕妈妈在怀孕期间泪液分泌减少，造成眼球表面湿润不足，而且怀孕期角膜的厚度和弧度都有细微的改变，这些都会影响佩戴隐形眼镜的感觉。如果一定要戴隐形眼镜，建议孕妈妈起码要在怀孕后3个月停戴，产后3个月再开始戴。

同时，孕妈妈要严格做好镜片清洁保养工作，最好使用日抛式隐形眼镜。而对于妊娠合并糖尿病和患有妊娠高血压综合征的孕妈妈，因为很容易出现眼底病变，一定不要佩戴隐形眼镜，以免影响角膜和眼底的供氧，导致或加重眼底病变。

虽然，近视眼孕妈选择框镜会更加麻烦，而且也会显得“土”了一点。但是，小编建议孕妈妈们可以带近视框镜代替隐形眼镜，因为近视框镜对母亲可以防辐射，对胎儿也不会有任何不利的影响。

高度近视的你最好选择剖腹产

很多医生建议高度近视的孕妈妈最好剖腹产，有少数的高度近视的孕妈妈生产时过度用力造成了视网膜脱落。其实，这并不是绝对的。当然顺产时，用力过度可能为视网膜脱落的诱因之一，但是造成视网膜脱落的因素很多，比如说外伤，提重物也和每个人的体质有密切关系。

小编建议高度近视的孕妈妈们在怀孕9个月(怀孕36周)后产检时，向医生提出你的顾虑，根据自己的具体情况能否能够顺产。如果决定采用顺产的话，高度近视妈妈在生产的过程中不要过于用力，避免发生视网膜脱落。

调整饮食宝宝减少遗传近视眼

当宝宝还在妈妈肚子里的时候，孕妈可以在饮食方面下点功夫，降低孩子遗传近视的概率。而钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。眼球如果缺少了钙，可使发育异常而形成近视。含钙食物如：牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等，还要注意搭配动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等富含维生素D的食物，以增加钙的吸收与利用。准妈妈一定要在怀孕期间注意补钙。另外，孕妈妈在怀孕期间最好经常吃硬质食物，因为经常咀嚼硬质食物可增加面部肌肉包括眼肌的力量，使之具有调节晶状体的强大能力，减少宝宝发生近视眼的几率。

别老窝在家里

孕妈妈怀孕期间因为激素变化的原因，本身就会出现泪液减少、眼球感觉干燥、眼镜度数改变等问题。因此，孕妈们在怀孕期间更加要注意用眼，定时休息，必要的时候可以更换眼镜的度数，或征求医生的意见后，使用药方出售的润湿液(人工泪液)帮助缓解症状。

在家里不论是看电视还是看书，都应该适可而止。尤其是孕妇看电视，这个问题受到很多孕妈妈关注。其实孕妈妈是可以看电视的，但一般20-30分钟左右需要休息一次，眼睛看向远处的绿色，喝杯水然后做一段眼保健操，活跃眼睛周围的血管。另外，怀孕期间并非所有的准妈妈都只能窝在家里的，因此，选择一个阳光充足的天气，外出散步或者在家人陪同下到公园去赏花，呼吸绿色空气也是极为有利的。

近视眼准妈妈可以顺产吗

近视眼的准妈妈可以顺产吗?这是许多孕妇都关心的问题。因为，现在许多人都认为顺产比剖腹产更好，若是因为近视而不能选择顺产，岂不是可惜?那近视眼的孕妇究竟能不能选择顺产呢?

通常情况下，近视的孕妇是可以顺产的。因为根据妇产专家的阐述，高度近视的孕妇在自然分娩时会比非近视的产妇多一点不利条件，但这也不是绝对的。总之，从医学角度出发，是没有近视眼的孕妇不能选择顺产这样的说法的。

其实，高度近视的人易引起眼睛网脱的发生，而诱发因素也有很多。例如外伤，提重物等。当然，自然分娩也是诱因之一。但是即使顺产是引发网脱的诱因之一，也不能就断定说近视眼的孕妇是不能顺产的。

因为在自然分娩时，孕妇需要用尽力气使用腹压，这就存在引起视网膜脱落的风险性。因此，如果孕妈妈近视超过了800度，则对于其是否可以自然分娩的判定还是相对要严格一些的。

为了孕妇和胎儿的安全，还是建议准妈妈在孕晚期时，去医院做一个全面的眼底检查。如果经过检查表明孕妈妈可以顺产，也还是应该不要过度用腹压。

温馨提示：如果孕妈妈曾经做过眼睛近视矫正术或者其他眼部手术的话，在生产时也不要过度用腹压喔，以防伤口破裂。

孕期不要太依赖防辐射工具

现在大部分的家庭都会使用各种各样的电器，因此辐射无处不在。虽然电器在出厂检测时其辐射量都是符合安全标准的，但是这房间里所有电器的辐射量是累加的。为了安全起见，孕妈妈居家日常生活中要注意防辐射，那么，孕期防辐射的方法有哪些?

孕期电器防护措施如下：

1、对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。使用微波炉时最好远离至少1米以上;与电视的距离应达到4~5米;与灯管的距离应该在2~3米左右;孕妇使用吹风机时不要将吹风机贴近头部。

2、不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。

3、缩短使用电器的时间。比如看电视或者玩电脑、玩手机的时间要尽量缩短，这样对于减少辐射的危害有一定的帮助。

4、建议孕妇使用产品质量合格，有相关检测证明的防辐射服装、电视防辐射屏、防辐射窗帘等防辐射产品。