养生健康

秋补过头容易引发老痔

秋补过头容易引发老痔

秋季进补要适当

据孙院长介绍,秋季气候干燥,人体本来就容易疲乏、上火。如果再贪吃辛辣食物或进补过头,很容易造成火毒内结而引起各种肛肠疾病。痔疮很怕高蛋白和辛辣食物,鱼虾蟹都是辛味,都含高蛋白,而最近又是食蟹的黄金时节,人们想不吃都难;辣就更不用说了。这无疑为有“痔”之士埋下了诸多健康隐患。另外还有不少人喜欢秋季进补,如果温补过了头,很容易导致消化系统功能紊乱从而引起便秘和腹泻,而便秘和腹泻都是诱发痔疮的重要原因。

痔疮与结肠炎有着相同的症状:便血,而其他肛肠类疾病也同样具有便血症状,尤其当炎肿局限于直肠粘膜时,便血便往往未被重视,如不及早检查,及易产生麻痹大意地自诊为痔疮,酿成大患。

早诊早治少痛苦

孙院长介绍:痔疮患者一旦出现便血症状时,应定期到肛肠科医院进行相关检查。在痔疮发生时,症状长期无明显好转或出现反复便血,便秘、腹泻交替出现,血色暗红、粘液浓血等症状时应加以重视,专家建议及早做指检或肠镜检查,确诊病情;提防由于痔疮自诊而忽视了直肠炎、结肠炎等肛肠疾病的诊断。在肛肠疾病发病初期,如果患者能提高健康意识。但相当一部分患者在肛肠疾病刚刚发作的时候并不在意或者无暇顾及,于是任凭疾病发展,结果反而小病拖成大病,不需手术的拖成了必须手术,不仅增加了治疗难度,而且增加了治疗成本与痛苦。

鸽子汤不适合什么人 性欲旺盛者

鸽子汤有很好的补肾强腰、扶助阳气的功效,但是如果本身肾阳足、性欲旺盛,则不适合喝鸽子汤了,因为这样容易补过头,反而不利于身体健康了。

忍精不射容易引发痔疮

很多男性为了提高性生活质量,都会尝试忍精不射。所谓的忍精不射,主要是指男人在性生活中有射精的冲动时便停止性交,直到射精冲动消失之后再继续性交。专家说,这样并不好,如果长期如此会很容易导致痔疮。

性生活时人的全身肌肉处于高度紧张状态,尤其是背部和臀部的肌肉持续收缩,过度则会造成静脉曲张瘀血,形成痔疮。同时,性交时肛门周围出现抽搐样的收缩,使大肠下部肠管也产生强烈的抽搐样蠕动,导致局部温度升高,继而出现炎症和肿大,妨碍痔静脉血液的正常循环。

性交不洁也会间接促成痔疮,男子的精液和女子的阴道分泌物都可流向肛门,如果不注意清洁,就可能发生肛门湿疹,使局部红肿,妨碍局部血液循环,形成瘀血而诱发痔疮。

忍精不射是一种违反性生活功能的行为。在性交时忍住精液不射出,肛门周围的臀部肌肉受到的影响最大,产生痉挛性收缩,而这时肛门周围血液循环所承受的压力几倍于正常的性交,因此很容易引起痔疮或加重病情。

女性经期洗头容易引发癌症

网上的一则资讯让很多人恐惧万分,其中提到:如果在月经时,洗头发、吃冰冷食物,会让污血残留在子宫之内,导致荷尔蒙分泌失调,而引发乳癌、子宫癌。

头晕便秘是经前综合症

坊间传闻:

“如果月经来潮前会有头晕、胀奶、便秘症状,这是癌症的前兆。按照个人体质用黑(红)糖、莲藕、萝卜、薏仁等熬汤饮用,可防止癌细胞的发展。”

医师解答:

不对。韩丽琳说,排除相关内科疾病,头晕、胀奶、便秘者这些都属于“经前期紧张综合征”,很多女人都有此类症状,这是因为月经前,人体体内荷尔蒙发生变化等原因引起的,其成因较复杂,却跟癌症没有关联。并且如果真有癌症,仅凭食物是无法防止癌细胞发展的。

可取之处:经期吃些补血食物

中医认为,红糖具有益气养血,驱风散寒,活血化淤的功效。月经期喝些红糖水,可让身体温暖,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。

莲藕富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有补益气血作用,还能凉血,散血,不过,藕性偏寒,手脚发凉,脸色较差者经期则不要多吃。

经期洗头与癌症没有直接关系

坊间传闻:

“月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,荷尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生。”

医师解答:

不对。荷尔蒙(内分泌)失调不是由月经情况引起的,而跟生理、心理、环境、遗传因素相关。癌症则与人的生活环境和生活习惯有关,如果经期不注意生活习惯,可导致瘀血内停,日久可引发病变,但不一定癌变。

可取之处:月经期间拒绝生冷

广东省中医院妇科主治医师韩丽琳指出,女人在月经期间,抵抗力下降,若身体受寒,则气血凝滞,可导致月经失调或痛经,因此,经期不宜吹风受寒,冒雨涉水,冷水洗脚或冷水浴,不吃生冷食物,这些是有道理的。但用温水洗澡洗头对健康完全没有影响。

晚上洗头容易引起头痛

首先,与体温调节有关。

我们知道,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。

身体抵抗力强的人,体温调节机能正常,通过调节,产热和散热两个过程是平衡的,也就是当体温倾向下降时,则产热增加,散热减少,使体温仍维持在37℃左右。

但对身体抵抗力弱的人来说,其自动调节体温,使机体维持正常体温的能力较差,所以当全身或某一局部受寒就易感冒。

而我们用热水洗头后,由于温热作用,使头皮毛细血管扩张,机体向周围辐射的热量增多,同时由于洗头后头发是湿的,有大量水分蒸发出去,也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。

由于散热增加,使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。

而如果在头发未干的情况下睡着,此时体温调节中枢的调节功能低下,就更易发生感冒。

因此,一般来说,临睡前最好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,这样,就不会感冒了。

冻豆角怎么冻用水炒好还是蒸好 冻豆角需要蒸多长时间

一至两斤豆角,正常火力,加盖焖,一般8-10分钟熟透。

豆角中含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃黏膜具有较强的刺激作用,如果在蒸豆角的时候,并没有把它做熟,则会引发食物中毒,中毒后的症状多表现为恶心、呕吐和腹泻等,严重的话,可能还会出现呕血、四肢麻木,因此蒸豆角的时间不能过短,但也不要太长,否则豆角熟过头,容易软烂,失去口感和流失过多的营养。

男人可以喝乌鸡汤吗 男人不宜多喝乌鸡汤

乌鸡汤本身就是一种温补性质的滋补品,具有补气益血的效果,男人体质属阳,气血相对来说比较强。食用过量的乌鸡汤容易使身体温补过头,过犹不及。

吃芋头会过敏吗

正常人吃芋头一般是不会过敏的,但是需要注意的是芋头一定要熟透方可食用,生的芋头几乎对所有人都会过敏,熟透的芋头味道鲜美,口感柔软,适合老年人和儿童食用,营养价值高。

过敏体质是指容易引发过敏反应和过敏性疾病但又找不到原因的人,这类人被称为“过敏体质”,过敏体质的人本身就比较容易引起过敏,生活中的花粉、灰尘等就会引起过敏,这类人不适合食用芋头,容易引起过敏反应。

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