养生健康

现代人患胃病的常见原因

现代人患胃病的常见原因

1.生理年龄老化,造成肠道消化器官机能退化。

2.吃太多药物,造成肠道有益菌群不能生存,从而减弱消化能力。

3.饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘,增加了继发结肠癌的可能性。

4.饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素,造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。

5.生活作息不正常。还可能定时定量,造成肠道过于饥饿或过于饱食,导致肠道动作异常,长期可以使胃肠负担过重。

儿童胃病常见五大原因

父母感染Hp孩子容易得胃炎

“现在已经证实,引起小儿胃炎、溃疡的病原菌主要是幽门螺旋杆菌(Hp)。”区文玑介绍,小儿溃疡,其中约有1/4是Hp感染引起的。

“成人的Hp感染者,超过半数都是在儿童时感染的。”区文玑强调说,Hp感染以“人—人”、“口—口”为主要的传播方式和途径,在家庭内有明显的聚集现象,父母感染了Hp,其子女的感染机会比其他家庭高得多。有的父母长辈在给婴幼儿喂奶时,先自己用嘴试试牛奶的凉热,还有的家庭所有成员共用一个漱口杯,中国家庭还不习惯用公筷,所有筷子都在一个盘子里夹菜,这些习惯都不同程度存在着Hp感染的可能。

家长开食店 孩子胃遭殃

洋快餐、油炸食品、可乐、咖啡……相比于每天的正餐,不少孩子更偏爱这类食品和饮料。区文玑提到,曾有家长带着孩子来消化科就诊,根据孩子的症状,她问了问家长的职业之后,就对孩子胃病的病因猜得八九不离十了。原来,这位家长是开食品店的,孩子一放学就在店里大吃零食,大喝冷饮。而咖啡、可乐等饮料,恰恰就会刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌。油炸食品、洋快餐等高油高脂食物,则会给胃部带来很大负担。

除了饮食结构,孩子的饮食习惯同样需要格外重视。孩子挑食、偏食、厌食、饮食不规律,几乎是多数家长都曾经面对过的问题。年龄小的孩子乐于模仿父母,家长要注意培养孩子正确的饮食习惯,吃饭时不要做其他事情。而有些年轻妈妈自己就很爱吃零食,身边有了这样的榜样,孩子得胃病的机会也就更大。

换牙期 胃病或由牙病起

不注意口腔卫生导致烂牙坏牙,也是不少胃病患儿的致病因素之一。“不少孩子说自己胃疼腹痛,张开嘴一检查,发现臼齿表面全都是黑的。”区文玑说,儿童7岁左右门牙开始换牙,10岁左右臼齿开始换牙。这个年龄的孩子吃东西,往往来不及细细咀嚼就已经咽下了肚。这样的孩子如果感到肚子痛,首先就是牙齿的问题。

牙齿是消化食物的第一道工序,需要给胃“把好关口”。如果在嘴里没有被咀嚼到位,食物到了胃里,胃的蠕动和胃酸分泌也就不能充分发挥作用,久而久之就容易出现问题。因此,家长从小就应教育孩子保护牙齿,养成每天两次刷牙的习惯,尤其是睡觉前的一次。同时不提倡小孩子用牙签,给孩子剔牙时,应该用牙线替代牙签。

滥用退烧药 损伤胃黏膜

孩子生病,不少家长爱擅自施药,殊不知这样可能适得其反,虽然暂时缓解了不适症状,却可能导致孩子的胃黏膜损伤。小儿胃黏膜的血管丰富,但是各种消化酶的分泌少而且活力低,消化功能差。况且儿童的体质和胃黏膜的个体差异大,一些比较常见的抗生素和退烧药,成人服用问题不大,但是孩子可能受不了。区文玑提到,更有家长看这种退热药没效果,就换别的药来逐个用,无意中将孩子的胃当成了“实验室”。

儿童生病用药时应该注意,尽可能选择对胃影响小的药物,以减少胃黏膜损伤。一些退热镇痛药可以放在餐后吃,或者同食一些护胃药,避免给婴幼儿空腹服药。给孩子去热也不一定非服药不可,还可以选择物理降温,但最保险的办法还是及时就诊,听取医生意见。

上学就胃疼 是不是装病?

“我的女儿今年12岁,马上就要升初一了。可是最近她一上课就感觉胃疼,放学回家就感觉好受些,而一到周末放假就活蹦乱跳,跟以前没病的时候一样。医生,我孩子是不是在装病呀?”

对于这种现象,区文玑解释说,孩子的不良情绪、精神问题和学习压力等,可能会导致一些身体症状,临床上也发现一些儿童胃病与此相关。Hp感染导致的儿童胃炎,通过抗Hp药物治疗,通常1~2周就会产生明显疗效,但是这种孩子来说效果不佳。

有的孩子面临升学考试,课程紧压力大;有的孩子很好强,非要考班级第一名不可;有的孩子一直住家,开始住校不习惯……由此引发的胃痛、胃炎的,在儿童医院消化科并不少见。

区文玑提醒,遇到这种情况,在医院确诊后,家长要学会正确引导。在让孩子坚持服药的同时,和孩子多沟通,保证其休息时间。不要给孩子增加压力,创造一个轻松和相互理解的家庭环境。只有这样,才能保证药物发挥最佳疗效,让孩子尽快康复

老人流鼻血是什么原因 肺部疾病所致

老年人患有肺气肿,支气管肺炎等疾病时,常因剧烈咳嗽导致静脉压升高,造成鼻腔内血管破裂,这也是引起老年人鼻出血的常见原因。

胃不好能吃甜的吗

现代人胃不好是很常见的事,许多肠胃不好的人平时都嗜吃甜食。

答案是不能。不只是甜食,太甜、太酸、太油腻的食物对胃肠来说都是负担。引起胃黏膜损伤的主要原因是胃酸,甜食进入胃中后经过发酵会变酸,会增加胃内的酸度,从而加重对胃黏膜的损伤。胃病患者尤其是以胃痛为主的患者,不主张吃甜食。

喝了一周姜枣茶的变化

补中益气

姜枣茶是养生茶饮,在中医中,大枣味甘、性温,具有补中益气的功效,生姜和红糖具有温中的作用,姜枣茶可以增加茶水的营养功效,具有很不错的补益作用,气血不足的人群可以在生活中适当地喝一些红糖姜枣茶来养护身体。

健脾暖胃

现代人有胃病的越来越多了,患胃病的主要原因是饮食不当引起的,如果在日常生活中食用过多的生冷、刺激、辛辣油腻性食物就会伤害胃部健康,现代人生活节奏快,很多人三餐都不能定时定量,这在一定程度上造成了胃病的情况,适量地喝一些红糖姜枣茶可以很好地调理脾胃的功能,起到健脾暖胃的作用。

吃盐过多会引起哪些危害

高血压。医学研究明确表明盐摄取过多是高血压的重要发病原因,吃盐越多的国家与地区高血压发病率越高。如果能长期保持摄入的食盐量低于6克,可使25岁—55岁人群的收缩压降低9毫米汞柱,到55岁时冠心病死亡率可减少16%。胃病。瑞典一项研究表明,吃盐过多是刺激肠胃、产生大量胃酸的一个重要因素。与日常饮食较为清淡的人相比,吃盐多的人患胃病的几率要高70%以上;每月吃咸鱼或咸肉类食品两次以上的人,与不吃的人相比,患胃病的几率高出一倍。骨质疏松。研究证实,盐的摄入量越多,尿中排出钙的量越多,钙的吸收也就越差。食盐中的主要成分是钠,人体每排泄1000毫克的钠,大约也会同时耗损26毫克钙。需要排掉的钠越多,钙的消耗也就越大,最终必会影响骨骼健康所必需的钙质。增加肾脏负担。过多的钠需要肾脏排泄,加重肾脏负担。肾病患者更要严格控盐,对于本来容易浮肿的人还会加剧症状。易患感冒。高浓度食盐会抑制呼吸道细胞的活性,抑制其抗病能力;同时还可减少唾液,减少口腔内溶菌酶,增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会。影响减肥。吃盐过多会使水分过多停留在体内,形成浮肿。吃盐还会促进食欲,对想减肥的人来说绝对是大忌。

乳腺疾病常见原因有哪些

1、高脂饮食

人们生活水平的提高,看似富足的饮食却隐含“危机”。高脂肪、高蛋白饮食可改变女性的内分泌环境,加强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激,特别是激素饲料喂养的肉类,长期食用这些外源性激素可造成体内雌孕激素的代谢紊乱,从而引起乳腺增生。

2、吸烟

据报道,女性每天吸烟超过5支,且服用药物避孕,患乳腺疾病的几率至少是其他女性的2倍。更令人震惊的是,吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上。

3、人流

为什么人流会影响乳腺健康?人工流产是强行中断妊娠的生理变化过程,女性怀孕后体内激素水平会有所变化,妊娠被急促中断,激素水平会骤然下降,乳腺刚开始发育也被迫中断,从而导致乳房复原不完全,可诱发乳腺疾病。

4、经常穿危险指数高的内衣

哪些是危险指数高的内衣?第一种是蕾丝花边、镂空图案等内衣,过多的蕾丝或呢龙材质容易引起皮肤过敏,脱落的细小线头甚至会进入乳管,造成泌乳障碍或形成乳腺炎;第二种是束身内衣,特别是经常拼命挤乳沟的女性,久而久之乳房的血运不畅和压迫性疼痛,小心导致乳腺增生。

刺梨汁的功效与作用 可以健胃

刺梨汁有健胃消食的作用,还能够保护胃粘膜,预防多种胃部疾病。经常喝刺梨汁可以让胃部更加健康。现代人因为生活节奏过快,往往没有多少时间来吃饭,更没有按时吃饭的习惯,这样就导致大多数人都有胃病,常喝刺梨汁可以养胃。

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