中老年低血糖怎么办
中老年低血糖怎么办
低血糖是指血糖水平低于2.8mmol/l的现象。一般情况下，低血糖患者会出现心慌、无力、手足颤抖、出汗、心律增加、血压轻度升高等症状。
而导致中老年低血糖的原因有很多，下面就由小编来为您介绍一下吧。
一、药物因素
1、胰岛素：胰岛素注射过量或注射后摄食量过少而活动量相对过度，可能产生典型的急性低血糖反应。
2、磺脲类药物：这些药物引起低血糖的程度与药物半衰期、代谢速度等有关。当患者有饮食减量、肝肾病变、肾上腺皮质功能不足时，即有出现低血糖的可能。
二、疾病因素
1、严重肝病时，肝脏不能有效地调节血糖，当糖摄入不足时易发生低血糖。
2、肾上腺、甲状腺、垂体等内分泌疾病都有可能造成低血糖症。
三、生活习惯
1、长期进食不足，过度消耗，如神经性厌食、慢性吸收不良、慢性腹泻、肾陛糖尿等，会促使血糖下降。
2、空腹过量饮酒刺激胰岛索大量分泌引起低血糖症。
3、持续剧烈运动、长期饥饿或高烧病人团血糖消耗过多，也可引起低血糖症。
老年低血压的原因
(1)原发性低血压，又称体质性低血压，一般认为与遗传和体质瘦弱有关，多见于女性，轻者可无任何症状，重者出现精神疲惫、头晕、头痛，甚至昏厥。
(2)体位性低血压，指患者从平卧位到坐位或直立位时，或长时间站立时出现血压突然下降超过20毫米汞柱，并伴有明显症状，常见于植物神经功能失调。
(3)继发性低血压，是继发于某些疾病的基础上，包括心血管疾病，如严重二尖瓣或主动脉瓣狭窄、心肌梗死、心肌病等;内分泌疾病，如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等;慢性消耗性疾病，如结核病、严重糖尿病、恶性肿瘤等;任何原因引起的血容量不足，如贫血、急性失血、休克。
老年低血压的特征
1老年低血压---老年性低血压患者往往有头晕、眼花、疲倦、头痛、健忘、心慌气短、睡眠欠佳等不适感觉。
2老年低血压---医学研究表明，随着年龄的增加血压略有增高是正常现象。而老年人表现为低血压反而对健康不利，因为往往会促进缺血性中风的发生，成为间接危险。这是因为血压偏低的老年人血流缓慢，血液粘稠度和凝固性高，使大脑供血不足，引起缺血缺氧。加之动脉硬化使血管腔变得狭窄，血管壁弹性减弱，因而容易形成血栓而导致缺血性中风。此外，老人血压太低还易导致昏厥、摔跤和受伤。总之，老年人低血压会明显增加死亡率。
3低血压有一定的遗传性，父母患有低血压其子女患低血压的风险就比较大。静脉曲张患者容易引起低血压，这是因为在扩张的静脉中最多可积存半升血，这些血就不能参加血液循环，因而易使血压下降。
4低血压要加强睡眠，增加运动，促进血液循环。
5保持乐光地精神。做做保健操
青少年低血糖吃什么好呢
自古以来，一日三餐就已经成为一个自然规律，然而对于低血糖的人来说，少食多餐才是正确的选择，每天最好可以吃6~8顿为宜。除了上面说的还有个非常重要的“武器”，那就是低血糖要多吃高纤维食物。原因就在于高纤维食物可以稳定体内的血糖浓度，可以延缓血糖的下降，很多低血糖患者为了很好的稳定血糖，吃饭前半个小时都会先摄入一定量的高纤维食物，对于血糖的控制确实有很大的帮助。
谷类：大麦，燕麦，荞麦，高粮，糙米，麦麸，薏米等。
蔬菜：笋类最高，胡萝卜，青豆，豇豆，黄豆芽，韭菜，大蒜苗，黄花菜，香椿白菜，花菜，芹菜，茭白，莴苣，辣椒等。
水果：火龙果，木瓜，山楂，杏干，梅干，橄榄等。
青少年因为正处于快速发育的阶段，所以饮食方面一定要及时的补充到位。特别是对于低血糖的青少年来说，多补充一些糖分摄入的食物是没有影响的，很多家长就会担心摄入太多高热量的食物会影响孩子的身材发育。只要合理的少食多餐，加上一定的锻炼是不会产生影响的!
不可忽视老年低血压
老年低血压是指收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫升汞柱。其危害是造成人体各器官特别是心、脑、肾等重要脏器的供血不足。轻者可无明显症状，或仅表现为轻度乏力或头晕，重者常感疲倦、头晕、眼花、头痛、眼前发黑、心慌气短、健忘、思维迟钝。低血压可能是一过性的，也可能是长期性的，长期的低血压可严重影响老年人的生活质量，导致各种重要脏器功能进行性衰退;而突发一过性的低血压则可导致老年人晕厥、跌倒，甚至发生缺血性脑卒中、急性心绞痛、心肌梗死，危及生命。因此，老年低血压的危害也不容忽视。
中老年低血糖诱因
一、药物因素
1、胰岛素：胰岛素注射过量或注射后摄食量过少而活动量相对过度，可能产生典型的急性低血糖反应。
2、磺脲类药物：这些药物引起低血糖的程度与药物半衰期、代谢速度等有关。当患者有饮食减量、肝肾病变、肾上腺皮质功能不足时，即有出现低血糖的可能。
二、疾病因素
1、严重肝病时，肝脏不能有效地调节血糖，当糖摄入不足时易发生低血糖。
2、肾上腺、甲状腺、垂体等内分泌疾病都有可能造成低血糖症。
三、生活习惯
1、长期进食不足，过度消耗，如神经性厌食、慢性吸收不良、慢性腹泻、肾陛糖尿等，会促使血糖下降。
2、空腹过量饮酒刺激胰岛索大量分泌引起低血糖症。
3、持续剧烈运动、长期饥饿或高烧病人团血糖消耗过多，也可引起低血糖症。
体位性低血压的危害有哪些呢
一. 青少年低血压不容忽视 近些年来，常发现有些青少年的血压持续偏低，收缩压低于90毫米汞柱、在75～85之间，而舒张压达不到60毫米汞柱。由于血压较低，这类青少年的血液循 环功能也较差，经常感到头晕眼花，乏力气短，心悸，胸闷;女性还多发生月经不调.失眠多梦且容易发生虚脱。学习时，精神难以集中、爱走神，记忆力较差而健 忘，常觉得脑子不太好使。这些青少年还往往伴有食欲不振，精神疲倦，畏冷喜暖，手足不温等症候。之所以出现上述不适感觉，主要是由于长期的血压偏低，使机 体的组织器官、尤其是大脑神经细胞血液供应不足，发生慢性缺氧的缘故。 青少年低血压常见于体质纤弱的女性，多为原发性低血压，女性为男性的3--4倍。少数可因月经量多或慢性失血等因索引起的继发性低血压，不少人还具有家族 遗传史。可见，青少年低血压属功能性疾患，常无器质性病变。
二、老年低血压的危害、防治及注意事项 多数老年人认为人老易患高血压，实际上低血压在老年人中同样多见，而且对老年人的身心健康危害极大。一般来说，成年人高压(收缩压)低于75～85毫米汞 柱时即称为低血压。老年人引发低血压的原因是多方面的：老年人各器官功能均衰退、神经调节功能低下;动脉硬化使动脉弹性减小;体质虚弱;在闷热或室内缺氧 的环境中站立过久，以及长期卧床，体位突然改变等。此外，糖尿病和中枢神经系统疾病也会诱发低血压;膀胱内压力骤减，如夜间排尿后，则可反射性地使血液流 回腹腔而引起短暂性低血压。
以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，如果患者出现了上述的问题那么就需要注意及时的采取相应的方法进行治疗，这样才能够保证好患者的安全的问题，避免出现病情恶化的情况发生，那么最后祝患者能够早日康复痊愈。
老年低血糖症的发病原因有哪些
一、发病原因
1、引起老年空腹低血糖的常见原因有：胰岛B细胞瘤(胰岛素瘤)，胰岛外肿瘤，外源性胰岛素如口服降糖药，严重肝病，垂体、肾上腺皮质功能低下等。
2、引起老年餐后低血糖的常见原因有：胃大部切除后(滋养性低血糖)，2型糖尿病早期，垂体、肾上腺皮质功能低下等。
二、发病机制
大脑及神经细胞内无糖原贮存，且不能利用循环中的游离脂肪酸，所以其能量供应完全依赖血循环中的葡萄糖，正常情况下血糖浓度波动在一个狭小范围内，清晨空腹血糖为3.3～5.0mmol/L(60～90mg/dl)，混合饮食餐后血糖为6.7～7.2mmol/L(120～130mg/dl)，葡萄糖负荷后血糖不超过8.9mmol/L(160mg/dl)。空腹血糖主要来自肝糖输出(肝糖原分解和糖异生)。餐后血糖主要来自肠道吸收。胰岛素分泌增加或葡萄糖吸收减少，血糖低于正常下限时，兴奋交感神经和肾上腺髓质、肾上腺素、皮质醇、生长激素和胰高糖素分泌增加，以代偿性提高血糖水平。如低血糖持续存在，涉及脑细胞功能受损，严重而持续时间长者，可发展成不可逆性损害，昏迷，直至死亡。
哪些人容易患颈椎病
中老年人
颈椎病是中老年人常客，一般颈椎病都会随着年龄的增长而增加。40-60岁年龄段的人患病率是最高的，因为常年颈椎退变，病情也越来越严重。有的人可能认为颈椎病并没有什么大碍，但是患有颈椎病的人都能体会颈椎病带来的痛苦。头晕、脖子转动困难、手脚不灵活，所以老年颈椎病一定要重视。
常年低头工作的人
由于互联网发展越来越快，不少人知识分子都从事与互联网有关的工作，常年低头处理文案。眼睛要时刻的盯着电脑，电脑的辐射也比较大，人们长期做在电脑屏幕前埋头工作。肩膀痛，脖子痛都是很普遍。另外经常抬头工作的人，也很容易患颈椎病。颈部肌肉劳损，患病越来越年轻化。常年低头工作的人，一定要注意保护颈椎的健康。
颈椎病本是一种退化的老年病，但是由于社会节奏的加快，颈椎病也越来越年轻化。对于长期低头工作的上班族来讲，工作之余应当适当的活动活动，养成良好的习惯。了解颈椎知识，注意预防。青少年同样要注意养成正确的坐姿，伏案学习时姿势要正确。尽量减轻书包的重量，避免肩颈肌肉疲劳。
青少年低血糖怎么办呢
低血糖要少食多餐。自古以来，一日三餐就已经成为一个自然规律，然而对于低血糖的人来说，少食多餐才是正确的选择，每天最好可以吃6~8顿为宜。高纤维食物可以稳定体内的血糖浓度，可以延缓血糖的下降，很多低血糖患者为了很好的稳定血糖，吃饭前半个小时都会先摄入一定量的高纤维食物，对于血糖的控制确实有很大的帮助。
低血糖会出现的症状，会有虚汗还会脑晕;心跳加快;眼冒金花;颤抖;饥饿感;无力;手足发麻;说话含糊不清;烦躁;性格改变;定向障碍;癫痫发作;昏迷。对于一般15分钟内症状缓解，不缓解应到医院处理：方糖或果糖1-2粒;小食：面包1-2片、或饼干5-6块;果汁或含糖饮料需要半杯;饭、粉、面一小碗。
平时要注意：按时进食，生活规律;不可随便增加药量;每次用胰岛素均应仔细核对剂量;运动量恒定;常测血糖;随身带糖果以备用。
青少年学业和运动都需要很多的营养，平时一定要注意调整正确科学的饮食和作息习惯，早饭一定要吃，早饭能够提供人体一天所需的营养，避免出现低血糖的情况，如果出现了低血糖的一系列症状平时就更要注意，按时吃饭，身上带些糖或者零食，在紧急状态时可以使用，适当进行运动，不要在烈日下暴晒。
老人低血糖可致痴呆
低血糖是指血糖水平低过2.8mmol/l的现象，伴有四肢发冷、面色苍白、出冷汗、头晕、心慌、恶心、惊厥及昏迷等症状。老年低血糖患者常常表现为发作性意识障碍、肢体活动不灵、四肢抽搐等症状，而被误认为急性脑血管疾病。老年人如反复发生低血糖而不加重视，就会导致记忆力下降、智力减退、反应迟钝，甚至痴呆等。
警惕!老人反复低血糖可致痴呆
老年人随着年龄增长，交感神经兴奋性阈值增高，在低血糖时，早期表现的面色苍白、软弱无力、出汗、心慌、四肢颤抖等症状不明显。老年低血糖患者常常表现为发作性意识障碍、肢体活动不灵、四肢抽搐等症状，而被误认为急性脑血管疾病。
老年人随着年龄增长，交感神经兴奋性阈值增高，在低血糖时，早期表现的面色苍白、软弱无力、出汗、心慌、四肢颤抖等症状不明显。另外多数老年人又合并多种慢性疾病，如高血压、脑动脉硬化、冠心病等，造成重要脏器代偿功能显著减退。因此，老年低血糖患者常常表现为发作性意识障碍、肢体活动不灵、四肢抽搐等症状，而被误认为急性脑血管疾病。
低血糖多数有诱因，如饮食量减少、剧烈运动、呕吐、腹泻、感染，尤其是肺部感染等，遇到这些诱因一定要减少降糖药的剂量。老年人如反复发生低血糖而不加重视，就会导致记忆力下降、智力减退、反应迟钝，甚至痴呆等。老年人出现低血糖伴意识障碍者须立即静脉推注50%葡萄糖，可使症状迅速缓解，而且低血糖患者要持续治疗和观察2~3天，以免发生二次低血糖。
老年人低血糖有什么危害?
因为老年人对低血糖往往不敏感，产生低血糖时经常没有症状或症状不明显，且老年人多注意脑血管疾病，一旦产生低血糖而又没实时发明，往往会致使紧张结果。
低血糖的危害两方面都有，既容易发生昏迷危及生命，也会对人体器官产生损害。低血糖对人体的主要危害有：
(1)反复发生低血糖会使病情变得难以控制。因为低血糖时，体内的升糖激素会增加，导致低血糖后反跳性高血糖(苏木杰反应)，造成血糖波动。
(2)低血糖反应如果长期反复发作，会导致中枢神经系统不可逆的损害，造成脑功能障碍。
(3)低血糖还可以刺激心血管系统，增加心脑血管意外如心肌梗死、脑卒中的危险性。
(4)如果患者出现低血糖昏迷过久未被及时抢救可造成死亡。
低血糖的危害虽然较大，但它是可以控制的。加强日常血糖监测，根据血糖情况调整日常饮食、运动等，并定期到医院复查，及时调整治疗方案。另外，外出时做好防范措施，如随身携带病情卡及糖果、点心等，以备应急之需。
低血糖的急救措施法
低血糖的急救措施法1：绝对卧床休息，声速补充葡萄糖是决定预后的关键。及时补糖将使症状完全缓解;而延误治疗则出现不可逆的脑损害。因此，应强调在低血糖发作的当时，立即给予任何含糖较高的物质，如饼干、果汁等。重症者应注意误使食物吸入肺中呛入气管引起吸入性肺炎或肺不张。
低血糖的急救措施法2：能自己进食的低血糖患者，饮食应低糖，高蛋白，高脂肪，少食多餐，必要时午夜加饮糖料一次。
低血糖的急救措施法3：静脉推注50%葡萄糖40-60ml是低血糖抢救最常用和有效的方法。若病情不严重，尚水造成严重脑功能损害，则症状可迅速缓解，神志可立即清醒。
预防措施：
1、避免过度累及剧烈运动，按时一日三餐进食。
2、正在应用胰岛素的患者，应严格计算好普通胰岛素与长效胰岛素的用量比例。严密观察口服糖药的使用，发现低血糖反应时，及时调整。
3、如果发现白天尿量多，尿糖多时，夜间常发生低血糖时，应检查注射部位是否吸收不良而引起，改变注射部位。
4、糖尿病人应随身携带一些水果糖，饼干等食品。