蜂蜜加醋的功效与作用 调节体液酸碱度
蜂蜜加醋的功效与作用 调节体液酸碱度
蜂蜜醋是一种生理碱性食品，可以与酸性物质发生中和反应，从而维持人体内环境的酸碱平衡。
常吃碱性食物有什么好处
人的体液的酸碱度主要由体内酸性无机盐和碱性无机盐的水平决定，其高低则取决于两方面的因素。一是日常饮食中的食物构成。食物按其所含元素成分的多少可分为碱性食物、中性食物和酸性食物三大类。凡含钾、钙、镁、钠等碱性食物元素较多的事物一般为碱性、多食碱性食物，人的体液可呈碱性;凡含磷、氯、硫等酸性元素较多的食物一般为酸性，多食酸性食物，体液则呈酸性;有些食物如提炼的很纯的油脂、糖、淀粉等，基本上不含有上诉两大类元素，因此属中性食物，这些事物不影响体液酸碱度。二是机体内部的自我调节功能。人体对食物有很强的适应性，碱性事物食用过多，机体会在新陈代谢时增加酸的产生以中和过多的碱，或是增加碱的排泄以保持体液酸碱度的相对稳定一。反之亦然。
近年来科学研究又发现，人体体液的酸碱度与智商水平也有密切关系，在体液的酸碱度允许的范围内，偏酸性者(即ph值偏低)智商较低，偏碱性者(即ph值偏高)则智商高。科学家以多数十名年龄在6～13岁的男孩为研究对象，测试发现，大脑皮层中的体液ph值大于7.0的孩子比小于7.0的孩子的智商高出一倍。这是科学家第一次把人的智商与大脑ph值联系起来的重大发现。科学家把这一发现称为智力水平的“化学标记”。
少数女性不仅皮肤粗糙，还有雀斑沉着，很多人认为这是体质不好所致，其实，这是“酸性”食物摄取过多的缘故。血液酸度增高后，体内新陈代谢减弱，血液循环也减慢，致使表皮细胞失去弹性，变得松弛，粗糙、起皱或色素沉着。这时应多吃些含有矿物质丰富的蔬菜和水果，就能使血液里的污物及时得到排除，使皮肤恢复光泽。
榴莲怎么挑好吃 预防高血压
榴莲中含有丰富的钾、钠等微量元素物质，其中钾元素物质，可以帮助人体调节体内细胞渗透压和体液酸碱平衡，对因为钠摄入过量导致的高血压有降血压作用，因此榴莲具有一定预防高血压的作用。
尿检酸碱度
尿检酸碱度的数值跟某些药物的使用也会有着很大的关系，所以在做尿液检测的时候如果服用某种药物，要跟医生讲清楚，以免影响就诊，还有些病例因素也会导致尿检酸碱度的变化，比如说发热，通风，肾病等，下面我们就来了解一下尿检酸碱度的相关内容，希望对您的治疗有所帮助。
简介
1尿酸碱度(尿液pH) 英文缩写：pH
参考值：5～7
尿酸碱度(pH)为尿常规主要检查指标之一。尿液酸碱度可反映肾脏调节体液酸碱平衡的能力。正常参考范围为5.0-8.0。
人体可通过尿液排出大量酸性和碱性物质，以维持体内的酸碱平衡。正常人24小时混合尿呈弱酸性，pH为5.5。有时可呈中性或弱碱性，波动范围在5.4-8.4之间。与饮食关系密切，当进食富含蛋白质的食物如荤菜后尿液多呈酸性;多吃水果蔬菜，尿液多呈碱性。饭后受胃酸分泌的影响，尿多呈酸性。尿液酸碱度高低都不好都会有相应的疾病发生的。正常饮食条件下，晨尿多呈弱酸性，酸碱度为5.5-6.5;随机尿酸碱度为4.6-8.0，如果出现相应的高低，肾脏调节体液酸碱就会失衡也会出现相应的疾病。
2等级划分
广泛使用的尿分析仪测得的pH结果只有5、5.5、6、6.5、7、7.5、8、9共八个梯级，而使用其他方法测定的尿pH值可能有更加细致的划分。
3碱性原因
1、食物因素——进食多量蔬菜水果后;
2、药物因素——服用碳酸氢钠等碱性药物、噻嗪类利尿剂等;
3、病理因素——碱中毒、肾小管酸中毒、肾盂肾炎等。
4酸性原因
1、食物因素——进食肉类食物后尿液常呈酸性。
2、药物因素——服用氯化胺、维生素C等酸性药物，可使尿液酸化。
3、病理因素——发热、酸中毒、痛风、慢性肾病、白血病、糖尿病等，可使尿液变为酸性。
5异常征兆
当机体代谢紊乱时，尿液的pH可发生明显的改变：
pH增高
见于代谢性碱中毒或肾小管酸中毒或高钾性酸中毒的反常性碱性尿;
pH降低
见于代谢性酸中毒或低钾性碱中毒的反常性酸性尿。
因此，尿酸碱度可用于临床的辅助诊断。
尿检酸碱度的相关内容大家都熟知了，那么在日常的饮食中大家要做到均衡饮食，不要过度的偏食，挑食，适当的加强体育锻炼，提高身体的抵抗力和免疫力，才能让身体更加的健康。
蜂蜜加白醋功效
1、蜂蜜加白醋是可以美容中的，大家可以把蜂蜜与白醋按二比一的比列进行混合，然后制成美容面膜使用，就能起到良好的美容作用，经常使用，不但能消除面部的斑点还能起到美白和补水的功效。
2、蜂蜜加白醋直接饮用也能起到一定的美容功效，如果只是想滋润皮肤直接把蜂蜜中加入白醋喝就可以，如果想取得美白的功效，可以在蜂蜜加入白醋以后再加入少量的珍珠粉，这样美白的功效会更加出色一些。
3、蜂蜜加白醋除了可以美容以外，还具有减肥的功效，大家可把蜂蜜和白醋按一比四的比例进行搭配，在早起以后直接饮用一杯，另外在中午和晚上吃过饭以后也要马上喝一杯蜂蜜和白醋水，这样食用一周以上的时间，就能看到不错的减肥效果，另外也能让人体中的毒素排出体外，起到美容养颜的作用。
4、把蜂蜜和白醋一起加入到水中，用来洗脸，也有一定的美容功效，它可以去除皮肤表层的细菌，减少皮肤病的出现。
柠檬水是碱性的吗 吃碱性食物有什么好处
人的体液的酸碱度主要由体内酸性无机盐和碱性无机盐的水平决定，其高低则取决于两方面的因素。
一是日常饮食中的食物构成。食物按其所含元素成分的多少可分为碱性食物、中性食物和酸性食物三大类。凡含钾、钙、镁、钠等碱性食物元素较多的事物一般为碱性、多食碱性食物，人的体液可呈碱性；凡含磷、氯、硫等酸性元素较多的食物一般为酸性，多食酸性食物，体液则呈酸性；有些食物如提炼的很纯的油脂、糖、淀粉等，基本上不含有上述两大类元素，因此属中性食物，这些事物不影响体液酸碱度。
二是机体内部的自我调节功能。人体对食物有很强的适应性，碱性事物食用过多，机体会在新陈代谢时增加酸的产生以中和过多的碱，或是增加碱的排泄以保持体液酸碱度的相对稳定。反之亦然。近年来科学研究又发现，人体体液的酸碱度与智商水平也有密切关系，在体液的酸碱度允许的范围内，偏酸性者（即ph值偏低）智商较低，偏碱性者（即ph值偏高）则智商高。科学家以多数十名年龄在6～13岁的男孩为研究对象，测试发现，大脑皮层中的体液ph值大于7.0的孩子比小于7.0的孩子的智商高出一倍。这是科学家第一次把人的智商与大脑ph值联系起来的重大发现。科学家把这一发现称为智力水平的“化学标记”。
少数女性不仅皮肤粗糙，还有雀斑沉着，很多人认为这是体质不好所致，其实，这是“酸性”食物摄取过多的缘故。血液酸度增高后，体内新陈代谢减弱，血液循环也减慢，致使表皮细胞失去弹性，变得松弛，粗糙、起皱或色素沉着。这时应多吃些含有矿物质丰富的蔬菜和水果，就能使血液里的污物及时得到排除，使皮肤恢复光泽。
榴莲的功效与作用禁忌 利水消肿
榴莲中的钾、钠等成分物质，不仅可以调节体内细胞渗透压和体液酸碱平衡，还可以促进人体排尿，同时具有一定消水肿作用，可以帮助改善血液循环，消除炎症和水肿，具有一定利水消肿的作用。
茶树菇有什么作用 调节体液平衡
茶树菇含有大量的钾元素，而钠元素较少，食用茶树菇能有效的补充钾离子，维持机体内环境动物稳定。
钠对人体有什么作用
钠是人体肌肉组织和神经组织的主要成分之一，是血液酸碱度的缓冲剂，它参与水的代谢，保证体内水的平衡,调节体内水分与渗透压。钠离子还是构成人体体液的重要成分,汗液、尿液、胆汁、胰汁中都含有钠离子。钠可以维持血压正常,增强神经和肌肉兴奋性，与能量的生产、利用、肌肉运动、能量代谢都有关系，糖的代谢和氧的利用也需要钠的参与。
骨髓炎吃什么对身体好
应食用清淡可口的素食，以偏碱性食物调节体液酸碱度： 碱性食物主要分为：一、蔬菜、水果类;二、海藻类;三、坚果类;四、发过芽的谷类、豆类。要避免或减少以下酸性食物的摄取：一、淀粉类;二、动物性食物;三、甜食;四、精制加工食品(如白面包等);五、油炸食物或奶油类;六、豆类(如花生等)。
强碱性食品：茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、咖啡、葡萄酒等等。
弱碱性食品：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、竹笋、马铃薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、豆腐、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄、南瓜、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、樱桃等等。