孕妇饭后也有禁忌，这些事情饭后万万做不得！ 饭后不良习惯二：立刻吃水果

孕妇饭后也有禁忌，这些事情饭后万万做不得！ 饭后不良习惯二：立刻吃水果

孕期，准妈妈需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充营养，但是吃水果也要把握好时间，饭后就不宜立刻吃水果。

由于怀孕后，孕妇的胃口会变大，吃进去的大量食物需要消耗一段时间，如若此时吃水果的话，容易引起孕妇消化不良，还有可能便秘。所以饭后因休息一段时间，再吃水果。

孕妇饭后也有禁忌，这些事情饭后万万做不得！ 饭后不良习惯四：立刻喝水或饮料

准妈妈们饭后立刻饮用液体，会严重增加孕妇的胃部的负担，会造成肠胃不适，严重的话还会影响胎儿的健康，甚至流产。因此，孕妈们一定要记住饭后不宜立刻喝水或饮料，但在餐前半个小时饮用比较合适。

为了保护胎儿的健康发育，怀孕期间要注意各种生活细节和饮食习惯，保持良好的习惯，对一些不良习惯，有则改之无则加勉，为胎儿的健康提供最好的环境。

先兆流产不能吃什么

先兆性流产不能吃什么?

1、 不吃辛辣、动物血及热性食物。如蒜、胡椒等。

2、 不能吃薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸荠等。

3、 忌生冷寒凉食品。如生冷瓜果，寒凉性蔬菜、冰冻冷饮、冰制品。

4、 禁用番泻叶、甘露醇等峻泻剂，以免造成流产，要多吃水果蔬菜。

5、 孕妇忌饮酒，孕妇饮酒容易造成胎儿酒精综合症，应该禁忌。

6、 先兆性流产也不能盲目吃一些保胎药，要去医院仔细做检查，对因治疗。

根据以上介绍，大家对先兆性流产也有一些了解了吧，先兆性流产一定要合理饮食，保持良好的心情和良好的生活习惯。

生殖器疱疹能预防吗

生殖器疱疹预防方法一、阴茎套可能减少疾病的传播，尤其是在无症状排毒期。但出现生殖器损害时，使用阴茎套也不能避免传播。

生殖器疱疹预防方法二、注意平时的饮食习惯，尽量避免不良的生活作息习惯，劳累、熬夜、上火、大量饮酒、吃辛辣的食物、过度的焦虑都可以成为生殖器疱疹的诱发因素。避免不洁性交及不正当的性关系，活动性生殖器疮疹患者绝对禁止与任何人发生性关系。这一点是如何预防生殖器疱疹要绝对禁忌的事情。

生殖器疱疹预防方法三、孕妇更需要做好生殖器疱疹的预防，孕妇有过单纯疱疹病毒Ⅱ型感染史或可疑感染史者，不要隐瞒病情，这样有助于专家在妊娠期间定期为孕妇复查疱疹病毒，并选择适当的分娩方式。如果确认孕妇患病，就应该积极治疗，以免传染胎儿。

剖腹产后这些事情千万做不得

危险行为之一：平卧

新妈妈们剖腹产之后，随着麻醉效果的逐渐消退，就会出现切口的疼痛。而平卧使子宫收缩的疼痛更为敏感，所以新妈妈应采取侧卧。新妈妈产后平卧6 小时以后就可以枕枕头了，这个时候最好采用侧卧位，可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床成20～30度角，这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，会觉得舒服一些。

而护士会将尿管引流袋及输液管妥善固定放置在合适的位置，并在产妇臀下垫好卫生巾，还会定时为新妈妈们按摩子宫，观察子宫收缩和私处流血情况。

剖腹产后，新妈妈恢复知觉时，就应该进行肢体活动。产后的24小时，新妈妈应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动。因为活动了肠道才能活动，肠道 活动了才能排气，排气了才能慢慢进食，恢复饮食了才可以吃一些下奶的东西，让乳汁进一步分泌。这样助于新妈妈体力恢复，促进排尿、排便，促进剖腹产后恶露排出，还可预防肠粘连及 血栓形成而引起其它部位的栓塞。

危险行为之二：不敢大小便

剖腹产后，因为害怕触动腹部伤口，导致疼痛或者伤口开裂，很多新妈妈都不愿意下床大小便，宁愿躺在床上不吃不喝。其实，这种做法是错误的，剖腹产后应及时大小便。

剖腹产后，由于伤口疼痛使腹部不敢用力，大小便不能顺利排泄，易造成尿潴留和便秘，若有痔疮，情况将会变得更加严重，故剖腹产后，新妈妈应按平时习惯及时大小便。

一般剖腹产后第二天，静脉滴注结束会拔除留置导尿管，拔除后3～4小时应排尿，以达到自然冲洗尿路的目的。如果不习惯卧床小便，可下床去厕所，再解不出来，新妈妈应告诉医生，直至能畅通排尿为止，否则易引起尿路感染。

需要注意的是，下床前要用束腹带绑住腹部，全面保护住伤口，也乐意用一只手捂住腹部一只手扶着墙。这样就不会因为走动的关系而碰到伤口引起疼痛。

危险行为之三：坐浴或盆浴

新妈妈在月子 期间，应该每天用温水清洗外阴部的分泌物，保持下身的洁净。而新妈妈一般产后一周可以洗澡、洗头，但需要特别注意的是，洗澡时必须坚持擦浴，不能坐浴或者盆浴，以免让脏水灌入生殖道而引起感染。

产褥期间洗盆浴时，寄生在皮肤或阴道的细菌和洗澡用具沾染的细菌，都能随洗澡水进入产道，增加感染机会，轻者有会阴伤口发炎、子宫内膜发炎，重则向宫旁组织、盆腔、腹腔，静脉扩散，甚至细菌在血液内繁殖引起败血症。产后禁止盆浴，应选择淋浴。

实际上，进行剖腹产后的新妈妈，在伤口拆线前不能淋浴洗澡，因为要保持腹部伤口的干燥、清洁。这时候，新妈妈可用温水擦洗身体局部位置，或是请医生将腹部伤口做好防水保护后再进行淋浴。

另外淋浴时要配合使用隔离药物，一般医生会做好腹部伤口的防水保护，而且现在大多数切口不需要拆线的，所以产后要保持腹部伤口的干燥、清洁，才能尽快愈合。

危险行为之四：大鱼大肉

很多新妈妈盲目的认为，剖腹产使自己流失了太多血气。月子饮食就应该大吃特吃，大鱼大肉的把流食的营养全都补充回来。

剖腹产后，妈妈们体力消耗严重，确实急需补充营养。但是这并不意味着剖腹产坐月子就要大鱼大肉，如果产后盲目进补，长肉是一方面，容易引起便秘和奶水中脂肪含量猛增，容易引起宝宝脂肪性腹泻。

剖腹产坐月子的饮食方面宜清淡，不宜即时进食高热量的食物，剖腹产后一周内禁食蛋奶、发酵食物及牛奶，以防止胀气，一周后可开始摄入鱼、鲜奶、 鸡精、肉类等高蛋白含量食物，以协助腹部受创组织修复。同时，不能使用含深色色艳跟咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物，多吃高营养、高暖量、易消化的食品。

另外，剖腹产坐月子两周内要避免大鱼大肉。为了提高营养的摄入，在肠胃功能恢复之前，可以将鱼、肉熬成汤食用，两周之后再食用肉类。比较油腻的汤也要谨慎食用。

孕期水肿如何缓解 注意休息的方式

其实孕妇的休息时间完全是足够的，因为肚子的原因，很多事情做不得，但是不要因为这样就长时间的久坐久站的休息，因为这样的话也会出现水肿的情况的，因此不管是站立还是坐着到一定的时间之后，最好是可以花几分钟稍微的活动一下。

怀孕前不能吃什么

怀孕前饮食禁忌一，要尽量避免吃腌制食品。这类食品虽然美味诱人，但含有亚硝酸盐、苯丙芘等，吃了对身体肯定有害，尤其是准备怀孕的或者怀孕中的女性要少吃腌制食品。还有罐头食品也是少吃为妙。

怀孕前饮食禁忌二，应该尽量食用新鲜天然的食品，而各种“污染垃圾”食品、含有食品添加剂、色素、防腐剂的食品都应避免食用。吃水果固然是好事，但是一定要洗净后才食用，免得有农药残留在水果上。

怀孕前饮食禁忌三，辛辣食品往往会造成正常人的消化功能紊乱，比如：消化不良、胃部不适、便秘甚至还会长痔疮。所以准备怀孕的女性也应该注意不要吃过多的辛辣食品。如果孕妇一直保持进食辛辣食物的习惯，而怀孕时胎儿不断长大本来就会影响孕妇的消化功能与排便，这样会加重孕妇这些症状，还会影响孕妇对胎儿营养的供给，增加分娩困难的风险。所以准备怀孕的女性在怀孕前3-6个月就应该改掉吃辛辣食物的习惯。

怀孕前饮食禁忌四， 怀孕前，夫妻双方尤其是女方，不能过量食用高糖食物。如果经常食用的话，可能引起糖代谢紊乱，甚至会变成潜在的糖尿病患者。而怀孕期间，由于胎儿的需求，孕妇摄入量增加或继续保持怀孕前的饮食结构，极其容易出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅危害母体，更会危及胎儿的健康发育和成长，甚至出现流产、早产或者死胎。

怀孕前饮食禁忌五，怀孕前，准备怀孕的女性不宜过多饮用茶、咖啡以及其它含有咖啡因的食物和饮料。

怀孕初期应注意什么

1、怀孕初期最需要注意的第一个大事就是吃的东西，我们可以理解为是饮食习惯，因为怀孕了之后口味变得越加的古怪，有些姐妹可能更喜欢吃酸的，也有会喜欢吃辣的，这在老一辈看来就是闹口的表现，当然不能依着自己的性格来迟了，可以选择性的多吃一些自己的口味比较喜欢的食物，不过还是要青菜水果多吃为主，要不然会造成影响不够，胎儿发育不良等一系列不可估量的危害。

2、其次就是怀孕初期的人们一定要禁忌，自己不再是一个人的事儿了，所以吃什么做什么都要考虑到是否有副作用，比如在日常感冒或者发烧的时候一定要注意了，不能乱吃药，很多药物都有备注，孕妇慎用之类的，一些药物虽然没有注明此类敬告字眼，也需要自己多留个心眼，最好是在医生的指导下，或者药剂师的指导下进行购买或者服用。

准妈就餐完毕 这些事情做不得

饭后不能立即吃水果

饭后立即吃水果，日久会导致消化功能紊乱。因为食物进入胃里，必须经过1～2小时的消化过程，然后才被慢慢排出。饭后吃进的水果会被食物阻滞在胃里。但是水果是单糖类食物，很容易被小肠吸收，不需要在胃里久留。水果因为很容易腐烂而产生气体，所以在胃里停留时间过久，就会引起腹胀、腹泻。平常人如此，孕妈妈更要小心了!

饭后不能立即喝茶

随着胎宝宝越来越大，把准妈妈的脏器挤得越来越小，好多准妈妈都会出现消化不良的症状，有的准妈妈听说饭后喝一杯茶可助消化。其实不然，胃酸偏酸性，而茶水偏碱性，饭后立即喝茶，茶碱不仅会抑制胃酸的分泌，还会稀释胃酸，影响胃酸中蛋白酶等的分泌，从而影响消化。所以，准妈妈们最好在饭后半个小时以后再喝茶或者喝水，为了自己和宝宝的身体健康忍耐一时。

饭后不能立即洗澡

有些准妈妈喜欢吃好饭就洗个澡，认为饭后洗澡能促进血液循环，有助于身体健康。还有些准妈妈厌恶油烟味。可是孕妈妈不知道，饭后洗澡体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使胃肠的消化功能减弱，引起消化不良。

经期有禁忌这些事情不要尝试做

每个月总有那么几天，身体不舒服。月经是每个女人在一生中必须要面对的事，每个月的5-7天，很多人并没明显的痛经之类的症状，因此对月经期间的护理并不很在意，有一些事情做了也觉得无所谓，其实这个想法是不对的。月经期间我们的身体是处于一种特殊的状态，由于血液在流失，身体内的营养素也较平日流失得更多，加上经期女性激素水平波动，引起内分泌也随之波动，因此，经期无论你是否有明显的痛经等症状，有一些不该做的事情一定要注意。

这些食物不能吃：

生、冷、辛辣、油炸的食物，高糖高脂高油的食物，以及烟酒。这一类的食物都有一个共同的特点，有刺激性，会刺激肠胃和血管。

冷饮类食品：月经期间，天气再热也不要贪凉吃冷饮喝冷藏的饮料。过凉的食物进入胃内，会刺激胃及周边的血管收缩，影响子宫附近的血液循环，可能会造成痛经，同时中医也认为，经期吃冰冷的食物，会造成子宫内膜温度降低，影响排卵的正常，造成月经不调，可能会导致血液不畅，因此不能吃。

辛辣的食物：它们同样会刺激到肠胃，可能会引起盆腔附近的血管收缩，导致经血量过少，甚至有可能突然不正常停经，所以经期不能吃。

油炸食物：由于经期女性的内分泌旺盛，会导致皮肤油脂增多，皮肤比平时更油腻，这个时候再吃油炸食物，油脂分泌加重，更会造成肌肤的负担，因此油炸食物尽量少吃。

高糖高脂高油的食物：由于经期女性的脂肪代谢率降低，对高糖高脂高油食物的代谢慢，这一类食物很容易更多地转化为脂肪储存在体内，更容易发胖。因此有一种“经期可以随便吃甜食，不会长胖”的说法，是不正确的。

烟酒：这两种东西日常都尽量不要接触，更何况月经这个特殊的女性周期呢。尤其是酒，由于体内的酒精需要肝脏制造一种解酒酶，而经期由于激素水平波动，解酒酶的分解量会变少，因此经期喝酒会给肝脏造成更大的负担，对肝脏的伤害也更高，因此经期要禁酒。

这些动作不要做：平时有一些动作很正常，但到了经期却不能做，会严重影响身体健康。

不要拨牙：拔牙会造成大量出血，经期本身就处于失血状态，双重失血，很容易造成严重的贫血。另外，月经期间子宫内会较平时更多地释放出一些组织激活物质，将一些具有凝血作用的纤维蛋白酶溶解，导致我们身体的止血时间变长，拔牙造成的伤口的愈合时间会更长，因此经期不要去拔牙。

不要有性生活：女性的子宫很脆弱，平时都处于封闭状态，只有三个时期会打开宫颈口，经期就是其一，因为要排出卵子和血。这种时候如果做爱，阴茎可能会把一些病菌带入打开的子宫口，病菌进入子宫，引发一些子宫炎症和疾病，得不偿失。因此经期不要贪图刺激去做爱。

适当运动不要过度：经期虽然一直在出血，也需要做适当的运动，温和的运动有助于血液更流畅，比如散步、针对经期的瑜伽等，但经期运动不能过度，尤其是不能做一些过于激烈的运动，散步可以跑步就不要了，那些需要各种跳、蹦的运动，对子宫产生较大的压力，可能会加重经期的不适感，甚至造成痛经。另外，游泳也是不可以的，道理同上，子宫颈口张开，游泳的时候水里携带的各种细菌可能会通过宫颈口进入子宫，引发疾病。

不要染发：染发剂里有一些化学物质，如染料，可能跟一些癌症的形成有关，比如子宫内膜癌，虽然目前还没有定论，但月经期间其实人的免疫力和抵抗力都是相较于平常比较弱的，这种时候还是尽量避免染发，以免这些化学物质对身体造成不良影响。

不要捶腰：经期，尤其是头三天，很多人的身体会有严重的不适感，尤其是头三天，会觉得腰酸背痛，这种时候很多人习惯性的去捶腰揉腰以缓解不适，但这种做法是错误的。由于经期的腰背不迁是由于盆腔充因造成的，这个时候如果捶打它，可能会刺激盆腔充血更严重，而且还会影响一子宫内膜剥落后的创面愈合，造成血量更多，甚至可能会延长经期的时间，所以千万不要去锤腰。

不要体检：经期内分泌异常，体内荷尔蒙波动，此时去体检，有一些体检数据可能会不准确，所以要体检最好是经期结束以后再去，避开月经周期。

女性月经期是一个很特殊的时期，由于荷尔蒙的波动，身体相对于平时更加敏感，对很多食物、动作的异常反应比平时更大，甚至可能会有不健康的影响，所以在这个时候我们应该注意身体的保暖，避免寒气入侵造成子宫受寒，导致淤血不能正常排出体外，而子宫为了排出淤血，就会加大收缩力度，造成痛经等情况，而且受寒后的子宫会影响到内分泌的正常，可能会造成排卵异常。为了我们有一个健康的身体，能够有一个健康的子宫，孕育健康的下一代，请在经期保护好自己的身体。

孕期管好嘴油腻食物别多吃

一、孕期吃太油腻食物的坏处

1.导致孩子出生后肥胖

这种肥胖将是终生的。这是因为孕妇长期进食高脂肪的食物，容易使孩子的下丘脑正常发育受到影响，从而导致孩子发生代谢紊乱和肥胖症的现象。

2.加重妊娠反应

很多孕妇怀孕期间妊娠反应很严重，如果多吃了油腻食物，就会更加影响食欲，而且也容易出现便秘等症状。

3.影响正常消化

油腻性的食物吃得过多，会使孕妇有饱胀感，容易导致厌食症，而且也不利于正常的吸收消化。

二、孕期饮食注意事项

1.养成良好的饮食习惯

孕期饮食要注意养成良好的饮食习惯，不要挑食偏食。如果肠胃感觉不适，可以多吃流质食物或者半流质食物，也可以采取少吃多餐的方法，这些都可以使得食欲有所好转。

2.禁忌食物尽量不吃

孕期饮食要注意尽量不要吃那些禁忌的食物，如辛辣刺激性食物、生冷冰冻食物、没有煮熟的食物、过于寒凉的食物、易上火的食物、烟酒或含咖啡因的食物、高糖分高脂肪的食物。

3.合理补充全面营养

孕期饮食要注意合理补充全面营养，包括水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、铁、磷、碘、锌、铜等等营养物质。

4.适时增加保健食物药物

如有需要，孕期可以在医嘱下服用保健食物或者药物，补充叶酸、钙质等等。这些都可以从食物中摄入到，也可以从药物中摄入而来，它们对于胎儿的发育都很重要。

​科学解读孕期的五个“禁忌”

禁忌一：孕期吃兔肉，孩子会有兔唇。

说到孕期的禁忌，饮食方面的条条框框是最多的。比如孕妇不能吃兔肉，否则产下的孩子会有兔唇;不能吃狗肉，否则将来孩子爱咬人;不能吃驴肉，否则孩子会有一身倔脾气;不能吃公鸡，这样孩子就不会在夜里啼哭。不能吃螃蟹，否则容易横胎难产，孩子出生后还会吐泡沫、流口水等等。

科学解读

仔细观察以上的饮食禁忌，一定不难发现，吃了某种动物性食物后产生的所谓结果，大多和该动物本身的特点有关。比如兔子三瓣嘴、公鸡爱打鸣、螃蟹横着走等。由此可见，过去的人们只是简单地把动物习性和怀孕、生育联系在一起，并没有找到科学的原理。

这些禁忌的产生说明，人们很早就对“优生优育”有了认识，但缺乏相应的科学常识比如他们不知道引起唇腭裂的原因，便主观地认为是孕妇食用了兔肉造成的。古候的入经常用这种方法来解释自己不了解的季。

怀孕期间确实有一些饮食禁忌，比如不能吃得太咸、太辛辣，不能吃没有烧熟的食物等，这些说法都有着严谨的理论支}。孕妇芏获得某项饮食建议后，一定要秉着刨根问底精神，除了“怎么做”之外，更要解“为什么这么做”，不要盲目相信没有科学依据的说法，这样才能建立营养的孕期饮食结构。

禁忌二：孕期不能搬家

如果在孕期拆建房屋、搬家，神会受到惊扰，给孕妇带来不好的后果。

科学解读

中医习惯把复杂的生理机能简化为气这个概念，怀孕也被认为是胎气运行的程。古时候，许多民间群众不理解胎气，就：把其奉为神明，认为孕妇体内有一位专管胎儿的神灵。而拆房、造房、搬家这些活动动静较大，容易惊动胎神，影响怀孕。

这一禁忌的产生说明当时人们已经意识到，孕妇需要安静、稳定的怀孕环境。拆房、搬家时，噪音大、灰尘多。搬家还需要整理很多东西，如果孕妇搬、提重物或过度疲劳，确实会对胎儿产生不良影响。搬家后突然改变的环境，也可能影响孕妇的心情，进一步影响内分泌。

不过，以上这些影响很大程度上都是可以避免的，并不代表孕期一定不能搬家。如果孕妇当下居住的环境不适合怀孕，比如靠近工地、化工厂，噪音大，卫生污染严重，搬家就十分必要了。搬家时，孕妇可以做一些力所能及的事，体力活最好请别人代劳;也可以先在某处休息，等新家布置好之后再入住，这样能减少意外发生的几率。

禁忌三：怀孕头三个月不能说

怀孕的头三个月里，孕妇不能告诉别人自己怀孕了。因为肚子里的孩子很小气，如果被别人知道了，就会生气地“走掉”。

科学解读

这个禁忌究竟是怎么产生的，目前还没有明确的解释。“孩子不高兴会走掉”这一说法看似滑稽，却也点出了怀孕头三个月容易流产的事实。

怀孕头三个月通常称为孕早期，此时胎盘正在形成，胎儿的各器官开始逐渐分化发育，防止流产的孕激素分泌还不充分，因此最容易发生流产或先兆流产。如果孕妇早早地公布了怀孕消息，必定会引来许多人的关注，无形中就增加了精神负担。不稳定的情绪可能会引起子宫收缩，导致流产。

因此，等胎儿稳定后再公布消息也是一种自我保护，并不是完全的迷信。目前仍有许多孕妇在奉行这条法则。当然，尽早告知别人也有不少优点。比如孕妇在怀孕早期就可以得到很多支持和帮助，领导和同事会适当减少其工作量，帮她营造良好的环境等。所以孕妇可以根据实际情况，考虑要不要告诉别人。

禁忌四：孕妇不能参加红白喜事

怀孕期间要避免参加婚礼和葬礼，因为这些都会和孕妇“犯冲”，影响腹中的孩子。

科学解读

“犯冲”是一种风水上的概念，属于中国的民俗文化，如果在现代社会中使用，并没有足够的科学理论依据。以“犯冲”为理由，不让孕妇参加婚礼和葬礼是错误的。但由于红白喜事现场通常比较拥挤、忙乱，会增加孕妇感染疾病和发生磕、碰等意外的几率。因此孕妇可以根据自身情况选择是否参加，并注意控制情绪，不要过度兴奋或悲痛。

禁忌五：孕妇不能用剪刀

孕妇不能做针线活，不能用剪刀，不能钉东西，家中不能打洞等，否则孩子会多一根手指，或皮肤上出现凹洞。

科学解读

这类禁忌是过去人们对孩子出生缺陷的主观解释，完全没有科学根据。孕妇只要安全使用这些工具，就不会有任何问题。

孕妇能做双眼皮吗

孕妇最好不要做双眼皮手术。因为孕妇对很多药物都有禁忌，这个时期最重要的事情还是自己跟胎儿的健康。

面部刮痧禁忌这些事情要注意

1、面部刮痧不是很随意的，主要还是需要观察面部皮肤的一些状况，若是脸上有出现了过敏、痤疮、长痘等的情况，都是不能够进行面部刮痧的。

2、在进行面部挂刮痧之前，一定要先将刮痧板的使用情况检查好，观察下刮痧板的边缘有没有出现裂痕是否是平滑的，若是有出现裂痕一定要更换新的。

3、在做面部刮痧的过程中，使用到的力度一定是要轻柔些，不可太过用力，刮痧的方向以及手法都是要按照正确方式进行。

4、在进行面部刮痧过程中，若是使用棉花刮痧务必要陪配合上化妆水来使用，而使用的是硬板刮痧，就需要配合上美容精油以及按摩霜了。这样才可以在刮痧过程中更好的保护好面部的肌肤。

5、刮痧的时候要使用到刮痧板的小头和大头，小头能够起到放松肌肤和点压穴位的作用，大头能够起到按摩面部淋巴系统的作用，从而能够将面部的紧致程度提升。

6、面部刮痧在完成以后，就会让面部上的肌肤血液循环速度加快，若是在此时在配合使用到护肤品，吸收效果也是最好的。所以在每次面部刮痧结束之后，需要记得涂抹上水乳。