怎样才能去除身上的鸡皮肤呢

怎样才能去除身上的鸡皮肤呢

为什么这种皮肤问题叫鸡皮肤呢?其实并不难理解，症状和拔光毛鸡子的皮肤类似，皮肤表面出现了粗糙的小疙瘩。其实导致这种皮肤的原因是由于毛囊口角化，使得毛壤周围的角质增厚，影响了毳毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑。鸡皮肤常发病在青春期，经常会出现在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊，也会出现在腮帮子，皮肤颜色较深，皮肤特别干燥、会起屑，最麻烦的就是很影响美观。导致很多少女的梦想破灭。

关于如何彻底去除鸡皮肤网络上流传很多种说法，也有说可以通过平时个人的保养和良好的习惯来改善，这种方法只能针对极度轻微的症状，通过一些方法可以改善掉，比如皮肤的保湿、定期的去角质、服用维生素A的食物，针对严重的鸡皮肤是无济于事，那么如何才能彻底去除严重的鸡皮肤呢?

专业决定效果、选材决定安全，这12个字就能代表一切，康御肤这个产品是立足于人体皮肤医学与美容学上的全新概念，根据不同症状制定专业方案，通过内外兼职让皮肤脱离鸡皮肤。是一款权威治疗鸡皮肤的产品，康御肤针对鸡皮肤的研发和产品的销售已经积累长达7年时间，也已经变成了这个行业的佼佼者。康御肤其采用国外全新的科研技术，深度萃取天然植物精华和自然修复因子，促进肌肤新陈代谢，加速血液循环让肌肤更快恢复光滑白皙状态。能够软化角质，疏通毛囊腺，修复毛囊，促进毛发正常生长，消除色素沉淀，靓白肌肤，补充肌肤营养，长效保护肌肤。一步一步的从肌肤底层彻底去除鸡皮肤。

日常生活中，有鸡皮肤的患者不适合吃口味太重的食物，辛辣刺激的食物都是会给鸡皮肤皮肤“雪上加霜”。 可以多吃如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘、青菜、地瓜、柑桔、胡萝卜等蔬菜和水果。这类维生素C较高，可以减少因鸡皮肤时间过长导致的色素沉淀，有助于皮肤内分泌，在一定程度上减退色素的沉着，加快皮肤的还原变白。需要注意的是，鸡皮肤绝对不能用手去挤。

鸡皮肤饮食注意

去除鸡皮肤，需要注意饮食，不能吃太多辛辣刺激性食物，不能过度饮酒的，同时有些朋友需要注意，海鲜类等也尽量不吃或者是少吃。

可以适当多吃水果蔬菜，这有助于去除鸡皮肤的恢复。通过饮食调节，同样可以达到改善鸡皮肤，去除鸡皮肤的效果的。关键是在于坚持，养成良好的饮食习惯，这样才能从根本上去除鸡皮肤症状。身体肌肤健康离不开营养，以下是常见的健康食物，对于补充维生素调节肌肤代谢都有很好的帮助。

充分补充维生素A，最好是从食物中摄取，药片吃多了会出现不良反应。不要吃辛辣刺激的东西。要多吃胡萝卜、黄绿蔬菜要多吃蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油。

鸡皮肤可以根治吗 根治鸡皮肤贵在坚持

想要彻底去除鸡皮肤，一定要坚持。快速去除鸡皮肤的方法基本上是不存在，只有慢慢调节肌肤的角质层正常生长、脱落，才能彻底去除鸡皮肤。这个过程是漫长的，需要坚持做好肌肤的清洁、保湿护理。

有效去鸡皮肤的方法

鸡皮肤的产生有很重要的一个原因就是角质堆积。吃西红柿能够帮助去除角质堆积产生的鸡皮肤。这是因为西红柿中含有丰富的维生素A，而维生素A是一种脂溶性醇类物质能够帮助溶解脂肪，从而帮助去除鸡皮肤。另外其他像胡萝卜、动物肝脏、豆类等食物也可以多吃。

热敷去鸡皮肤热敷能够帮助去除鸡皮肤是因为热敷的过程中皮肤的新陈代谢加快，角质层的新陈代谢也加快，能够去除角质层堆积出现的鸡皮肤。另外皮肤吸收营养的能力增强，也能够帮助去除鸡皮肤。

多洗澡去鸡皮肤 经常洗澡也能够帮助去除鸡皮肤。并且在洗澡的过程中可以适当的进行搓澡效果更好。但是要注意的是洗澡水不宜过热以免过度洗掉皮肤的油脂，另外洗澡后涂抹润体乳能够有效滋润皮肤，去除因为皮肤干燥引起的鸡皮肤。

涂角质舒滑膏去鸡皮肤 如果是想要去除鸡皮肤可以使用角质舒滑膏，能够帮助修复受损的肌肤，还能够帮助紧致肌肤，缩小毛孔，促进角质新陈代谢帮助从而去除鸡皮肤。

怎么去除身上的鸡皮肤

1.对于于毛周角化轻症患者，可以不予治疗，或者平时适量使用斯sio欧mi就能好，这部分症状的朋友平时就要注意加强保养，轻微的鸡皮肤都是由于长期不注意皮肤的保养造成的。

2. 对于重症的鸡皮肤患者平时可口服维生素A，一般常用的是siou蜜，一般需要2-3个周期，在这个过程中要注意不能使用过度去角质的物品，更要预防皮肤出现破损的情况，一旦皮肤出现破损，就可能会有继发感染的情况。

3. 鸡皮肤是很缺水又很缺油的皮肤，滋润肌肤很重要。另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。过热会加重鸡皮肤的症状的。

4. 鸡皮肤用手挤、抓、挠，会使毛孔周围的组织水肿，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺毛囊炎;如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以，千万不要去抓、去挠。

5. 使用去除鸡皮肤的乳膏制剂，温和的祛除皮肤多余角质，软化毛囊角质温和的祛除皮肤多余角质，补充皮肤所需营养物质，调节皮肤代谢，去除鸡皮肤预防复发。

上面的这些方法大家都记住了么，除了这些之外，还有很多的方法都有去除鸡皮肤的效果，我们在这里就不一一讲述了。除了这些之外，平时的生活习惯也是防治疾病很重要的一个部分。

去除鸡皮肤误区

1、过度伤害

我们知道按摩对于人的身体很有好处，日本还专门有按摩膏这个护肤品。其实，一样东西并不适合所以人，按摩的手法又各不相同。所以，过度按摩就是对于我们肌肤的伤害，还有就是洗脸时一定不要使用质地粗糙的毛巾，长期这样会伤害我们的皮肤。

2、过度依赖

看到对肌肤好的东西就想使用，去油的、美白的、不断尝试小偏方，希望解决自己的肌肤问题。我们要知道，每个人的肤质不一样，所需要的护肤品也不一样，不能什么都试。长期依赖化妆品并不一定使你更美丽，可能更暗淡无光。

严重的鸡皮肤怎么办

去除鸡皮肤的药有很多、但是大都含有激素，想要快速安全去除鸡皮肤可以涂抹纯植物的施氏草本霜，温和不含激素，直接将施氏草本霜涂抹在鸡皮肤上，每天使用1~3次，一般坚持两个月左右就能完全恢复肌肤嫩滑。

鸡皮肤能治好吗

1.鸡皮肤怎么办：弄清原因对症下药

许多美眉常常感叹，怎么就有了鸡皮肤呢?咱平时护理可细致了。医生则认为，想知道鸡皮肤怎么办，先弄清原因再对症下药，这比单纯的皮肤护理更有效。从病因方面来说，鸡皮肤患者由于先天性维生素A利用不良、血中维生素A水平较低，导致毛囊口角质异常堆积，这类小疙瘩从外观上看就像“鸡皮疙瘩”，不会产生明显不适。但有的患者感觉痒时就会抓挠，导致毛孔周围组织水肿，继而毛孔堵塞并伴发感染，引发毛囊炎或粉刺，遗留疤痕与色素沉着，维生素A缺乏会导致鸡皮肤瘙痒、干燥，角质层更厚。那么大家如何去除鸡皮肤呢?从上面我们可以看出，去除鸡皮肤的方法必须满足三点要求：一解决毛囊口角质异常堆积，二、充分补充维生素A，三保持皮肤持久滋润与清爽，避免皮肤损伤与感染。

2.如何去除鸡皮肤：多管齐下帮大忙

如何去除鸡皮肤?目前，去除鸡皮肤的方法不在少数，但大多有一定的缺陷。西医常常采用维A酸、水杨酸、果酸、尿素膏等药物来去除角质，滋润皮肤，但事实上，由于角质呈周期性生长，因此使用后短期皮肤光滑，可一旦停药，角质就会再次在毛囊口处堆积厚厚的一层，导致鸡皮肤“卷土重来”，可谓治标不治本。而中医讲究标本兼治，多采用极为复杂的组方，治疗时间过于漫长与繁琐，常常令患者无法忍受。既要西医的效果迅速，又要中医的标本兼治，医生认为大家不妨将目光投向市场上的去鸡皮肤产品。

3.如何去除鸡皮肤：日常护理也重要

医生也表示，美眉们选对了去鸡皮肤产品后，做好日常护理会让治疗效果加倍，主要有以下几点护理措施。

1.角质层不能“一洗了之”。有的美眉认为角质层厚，洗掉就好，于是天天洗澡，用搓澡巾、磨砂膏拼命搓鸡皮肤。事实上，这类物理摩擦只能去除鸡皮肤外层的角质，对内层角质几乎无效，还可能损伤正常皮肤，因此洗澡时用保湿浴盐就已足够。

2.不能少油水。鸡皮肤缺油又缺水，因此美眉们洗澡最好用温水，避免烫坏皮肤，洗完后立即涂抹滋润型护肤产品。

3.千万不要抓。不少美眉以为鸡皮肤就是青春痘，就抠啊抓啊，大大增加感染机会。其实鸡皮肤除了外观难看并无其他症状，一抓反而坏事。

4.多吃富含维生素A食物。鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、红薯、辣椒、芒果、柿子等等食物富含维生素A，对于鸡皮肤患者是多多益善。

身体乳可以去鸡皮肤吗

无法起到去除鸡皮肤的效果。

鸡皮肤在医学上又叫毛周角化症，是一种与遗传、维生素a缺乏、内分泌因素有关的疾病，一般无需治疗，但具有这种病症的人，其毛囊周围的角质会增厚，在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊皮肤上形成一粒粒的小凸起，十分影响肌肤美观，不过身体乳只能够起到保湿的作用，能够防止干燥的现象发生，对皮肤会有一个滋润的效果，但达不到去除鸡皮肤的功效。

磨砂膏可以去鸡皮吗 坚持治疗才能去除鸡皮肤

鸡皮肤并非一日养成，也不是一日就能够去除的，因此在治疗鸡皮肤的这条道路上，更多的是需要坚持，保证肌肤每日的清洁，并维护好肌肤的正常代谢，做好肌肤的补水保湿工作，这样才能够彻底去除鸡皮肤。