女性怎么做才能不得阴道炎

女性怎么做才能不得阴道炎

1、养成便前洗手的好习惯

大量研究表明，我们的双手并没有看上去那么干净，而且还有很多的细菌，比如衣原体和支原体等，这些也常是阴道炎感染的一些常见病菌，所以女性朋友在便前一定要注意洗手，避免在小便时通过不经意的接触而引发一系列的感染造成炎症。

2、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序

经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

3、外阴洗剂及卫生巾的选择

一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

4、充足的睡眠与合理的性生活安排

每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

5、讲究个人卫生

要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

女性朋友一旦不明原因而得了阴道炎，一定要及时的去正规医院确证治疗，而且通过对女人怎么做才能不得阴道炎的了解，在日常生活中一定要避免不良习惯，养成良好的卫生和生活习惯。

​女性泡温泉会得阴道炎吗

众所周知，泡温泉能舒缓压力、杀菌，甚至有患者选择泡温泉治疗皮肤病。一般情况下，高温温泉水无菌，不会给女性带来阴道细菌感染的苦恼。然而，专家表示，如果温泉水温度降到40°C以下，就可能造成细菌滋长，这也就意味着存在细菌感染的可能。如果女性泡温泉泡太久，还容易使阴道中正常的酸碱度和有益菌生态受到破坏，阴道容易受感染而产生炎症。特别是月经后子宫口收缩不完全，到不清洁的水域泡温泉，含有病原微生物的水进入阴道、子宫和输卵管等生殖器官容易引起细菌性阴道炎、输卵管炎等妇科病。

此外，如果和患有阴道炎的女性同泡一个温泉或使用同一条毛巾，也有可能被感染。如果泡温泉的场所消毒不严格，接触到被污染的器具后也有可能被感染，特别是抵抗力低下的人，更容易被感染。

泡温泉要选正规、消毒场所

专家提醒，泡温泉一定要选择正规、消毒措施到位的场所。泡温泉的同时，一定不要忘了做足保护措施，以避免感染疾病。其次，泡温泉的时间不宜过长，每隔15—20分钟就应出水，稍作休息并补充水分。再次，女性生理期或生理期前后，患有某种妇科病者，不宜泡温泉，以免传染他人或被他人传染。怀孕初期和末期也不宜泡温泉，否则易导致早产或流产。

女性得阴道炎的三个症状

1、外阴部灼热、瘙痒或疼痛，性交、排尿时加重;严重者腹股沟淋巴结肿大，压痛，体温升高;

2、急性期可见外阴肿胀、充血、糜烂，有时形成溃疡或成片的湿疹、水泡;

3、发展为慢性炎症后，表现为外阴瘙痒，皮肤增厚粗糙，色泽改变，甚至发生皲裂，常伴有呈黄脓样阴道分泌物。

处女可能得阴道炎么

很多人错误的认为,只有过性生活的女性才会得阴道炎,这一看法在医学早早的已被否定.处女阴道炎也是女性在不同年龄段会出现的阴道感染症状.由于女性生理的特殊结构,在很多情况下都会对阴道环境造成威胁.处女也可能得阴道炎的.因为阴道炎也可能跟身体的抵抗力及内分泌等因素有关. 平时注意,袜子和内裤不要在一块洗,而且,穿过的内裤要用开水烫过.洗过的不要晾干,要放太阳下暴晒.其主要症状是：白带过多,阴道和大小阴唇瘙痒,并伴有尿频.尿急.尿病等原道刺激症状.治疗这种阴道炎,首先不要穿化纤织物的紧裆裤,改穿棉织内裤和松裆裤.每晚清洗外阴,服用环丙沙星,呋喃口旦啶和维生素C,或服用妇炎宝类中成药,高锰酸钾或妇炎洁,洁尔阴都行,回家用热水稀释后,先熏洗后坐浴.保持内裤清洁.不要乱吃抗生素.多运动,增强体质.

女性如何才不让私处发炎

阴道炎疗程一定要足够

专家介绍说，治疗阴道炎最重要是疗程一定要足够，才能达到彻底治愈的效果。许多人得阴道炎治疗一段时间，症状有明显改善后，以为已经治愈就私自停止治疗、用药。过一段时间复发又到医院治疗，从而导致阴道炎久冶不愈。由于阴道炎是一种非常容易复发的疾病，因此，得了阴道炎的女性，必须配合医生进行规范治疗、彻底治疗。

一般情况下，如果连续3个月月经前后检查都没有问题，才证明已经治愈。

私自用药易耽误病情

专家介绍说，如果得了阴道炎，应到正规医院检查、治疗，不要自己凭经验买药吃。因为引起阴道炎的病原体有多种，最常见的是念珠菌、细菌、滴虫等。而不同的病原体，治疗中所用药物与剂量也会不同。但现实生活中，许多女性往往得了阴道炎后，由于不好意思到医院看病，而是自己买药治疗。殊不知，这样可能由于药不对症而使病情更加严重。得了阴道炎后，一定要到医院让妇科医生检查，确认哪种阴道炎后，再用正确的药物治疗。

特别要注意的是，当个别女性阴道炎复发时，她们就会到药店买以前用过的药自己治疗，这样也不行。因为此时阴道炎复发时的类型有可能已经改变。如果继续使用以前的药物治疗，就会药不对症，症状也就无法缓解。

阴道炎不会引起不孕专家介绍说，在前来就诊阴道炎的患者中，有不少女性问，得阴道炎后会不会引起不孕。事实上，这种担心是多余的，虽说得阴道炎后多少对精子活动力有点影响，但现实中，由于阴道炎而引起不孕的事例并不多见。

常见的阴道炎是由滴虫或霉菌引起的。由于这些滴虫或霉菌消耗了阴道细胞内的糖原，使阴道内酸性度更高，从而影响精子的活动力，妨碍精子的继续上行。

但事实上，由于阴道炎一般不会引起不孕，因为精子在阴道内存留的时间很短，所以，即使精子活动力受些影响也不会影响受孕。

预防是最好的治疗方法

专家介绍说，和其他病一样，阴道炎是可以预防的。由于阴道炎的发病主要与个人卫生以及相互感染等因素有关，所以注意清洁，防止致病菌侵袭，杜绝传染源等可以预防阴道炎。

首先，要保持阴部的清洁干燥，保持良好的个人卫生习惯，每天坚持清洗阴部，不要用碱性肥皂。要做到这点，穿宽松全棉内裤、患有阴道炎的人，不要穿不透气、紧绷裆部的内裤。

其次，不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道，最好用清水。因为阴道也有它的生活环境，如果过多使用各种清洁剂，就会破坏阴道本身的微环境，导致平衡失调，降低了阴道的自我抗菌能力，就会使有害微生物易于入侵而引发疾病。清洗外阴的毛巾和盆要单独分开，洗后的内裤要放在太阳下爆晒，不要晾置于卫生间内。

女性游泳可能得阴道炎

夏季是阴道炎的高发期

专家表示，夏季是婴幼儿阴道炎的高发期。女童之所以会感染阴道炎，很可能是在游泳馆游泳时，因泳池的水质不干净，水中的致病细菌透过泳衣接触到阴道所致。

近几年来，每到夏季，因感染阴道炎而来就诊的女性就会呈季节性增长，其病因多是在公共泳池游泳所致。感染病人主要以滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎为主。如果阴道炎患者将病原体带入池水中，就很容易传染给健康的游泳者。

患了阴道炎之后能不能同房呢

念珠菌性阴道炎、细菌性阴道炎和滴虫性阴道炎都是夏季比较常见的妇科病，念珠菌性阴道炎患者传染给配偶的几率不太大，只有少部分男性的龟头会发红。如果女性患者属于复发性念珠菌性阴道炎，即一年感染超过4次，通常要求配偶同时口服药物治疗。滴虫性阴道炎患者不仅不能同房，且配偶要同时治疗，还要对家中马桶进行消毒。

女性朋友如果患上阴道炎，在治疗的时候尽量不要同房，以免引起盆腔炎等并发症。无论什么时候，男女双方在进行性生活前后最好都要清洁生殖器，特别是包皮过长的男性更要注意清洁，因为包皮里的脏东西也可能引起女性感染阴道炎。

专家指出，有些女性朋友在患上阴道炎之后觉得进行阴道盥洗能够早日康复，但是这有可能会改变阴道酸碱度，容易导致阴道酸碱度失调，更容易得阴道炎。

念珠菌阴道炎易复发的4个因素

念珠菌阴道炎是由白色念珠菌感染诱发的，是阴道炎的常见类型。该病易复发，临床调查资料表明，超过3/4的女性一生中至少患过一次念珠菌阴道炎，将近一半的患者可重复感染2～3次，约有4%～5%的患者反复感染超过4次。(≥4次/年)。念珠菌阴道炎反复感染不仅给患者带来身体上的痛苦，同时也增加了心理压力和烦恼，甚至会影响患者的生殖健康。

目前多认为念珠菌阴道炎反复发作与以下5个因素有关：

1、性生活过频

性生活过频、非唯一性伴侣的女性念珠菌阴道炎发病率较高，与性行为导致的交叉感染有关。

2、不恰当的阴道灌洗

过度的阴道灌洗或频繁使用各种洗液使得阴道内环境发生异常改变，引起正常菌群失调、酸度增加，为念珠菌再感染奠定基础。

3、滥用抗生素

有些女性为了“预防”可能的感染，经常自行服用一些广谱抗菌素，这也使得阴道局部防御机制遭到破坏，引发菌群失调而频繁感染。

4、吸烟

吸烟女性的反复性念珠菌阴道炎发生率较不吸烟的女性高很多，可能与吸烟导致的机体免疫力下降有关。

​引起霉毒性阴道炎的原因

一、不好的卫生习惯。不好的卫生习惯很容易会导致一些疾病的发生，而且很容易患上霉菌性阴道炎，因为病菌的感染会破坏女性其他生殖器官的健康，还会造成抵抗力下降，所以女性在平时要养成良好的生活习惯，了解阴道炎的检查有哪些。

二、长期滥用抗生素。有些女性频繁使用抗生素，而且长期频繁的使用就会很容易扰乱阴道的酸碱平衡，使得阴道内组织受到破坏，这样就很容易导致霉菌性阴道炎的发生，给女性造成危害。

三、性生活不洁。性生活不注意卫生也会感染很多妇科疾病，如果不注意性生活的清洁就可能会使得病菌进入阴道，产生霉菌性阴道炎，而且不注意清洁还有可能会感染一些性传播疾病。四、患有糖尿病。因为糖尿病会并发很多的疾病，因为糖尿病患者会使得阴道上皮细胞中的糖原含量比较多，这样就会使得阴道内的酸度有所增加，这样就会有利于病菌的生长，从而出现了霉菌性阴道炎的情况。

生活中的细节问题严重影响着身体的健康，女性朋友们一定不可以忽略这些细节问题。相信大家看了上面的几点内容以后，一定对引起霉毒性阴道炎的原因有了一定的了解。那么就一定要注意防护问题，从一点一滴的小事开始预防霉毒性阴道炎的发生，珍爱自己的身体健康，远离疾病的侵扰。

霉菌性阴道炎能运动吗

霉菌性阴道炎想要积极预防才能够避免不必要麻烦的发生，患有阴道炎的女性做运动可以有效缓解阴道炎病症，防止阴道炎病情加重。没有患有阴道炎的女性做运动，能有效预防阴道炎。以下就是女性患有阴道炎做运动的几大好处：

1、保证足量的雌激素分泌：运动会使你全身气血流通，包括卵巢在内的全身器官能够享受到充分的氧气与养分滋养，代谢增强，功能始终处于优质状态，从而保证体内雌激素的足量分泌。

2、增加身体抵抗力，有效预防阴道炎：许多女性因为工作压力大，缺乏运动锻炼，处于亚健康状态，身体抵抗力比较差，对霉菌等致病菌免疫力低。再加上夏季经常在低温空调房与高温室外走动，导致女性冷热交替，如果身患感冒等状况或月经期时，身体抵抗力下降，阴道内霉菌等致病菌就会容易“抬头”。因此，建议女性要经常参加体育锻炼，把机体抵抗力一直维持在一个较高水平。

3、防止盆腔积血：由于职业的关系，很多女性朋友习惯久坐，尤其是坐办公室的女性朋友，一天也不起来活动一下，长时间坐着，下半身没有运动，就会导致盆腔积血，对血管没有好处。

4、促进人体代谢，避免阴道炎：平时生活中，女性朋友要注意按摩，还要多运动，要知道运动是保持年轻的较好办法了，帮助体内的血液循环畅通，加快代谢，让身体顺利排出废物，从而使身体器官正常的工作，避免阴道炎。

5、保持通风干燥，避免霉菌生长：女性朋友适当运动，可以避免长期久坐导致女性私密处经常处于空气流通差、散热难等条件下，导致霉菌生长，使阴道菌群失调。

选择霉菌性阴道炎的运动调理方法对于疾病恢复非常有必要，专家指出阴道炎是不同病因引起的多种阴道粘膜炎性疾病的总称，只有把握了相关预防办法，尤其是霉菌性阴道炎的运动调理方法，才能够更好的控制疾病。

女性朋友为什么会得阴道炎

1、长时间久坐不动：

女性在工作和生活中如果长时间久坐就会导致阴部不透气，从而使得血液循环受阻，因此就很容易发生感染，进而引发阴道炎。

2、嗜好烟酒：

女性如果喜欢抽烟喝酒的话，那么，她们感染阴道炎的几率就会非常大，女性朋友为什么会得阴道炎?因为烟草中的尼古丁会使得动脉血与氧的结合力减弱，而酒精能助长湿热，从而容易产生细菌，这也是导致阴道炎发生的一个重要因素。

3、起居无度：

女性在日常生活中如果作息不规律，过度劳累或者是休息不够等都会导致机体的免疫力下降，女性朋友为什么会得阴道炎?因为导致身体的抵抗能力下降，这就会使得很多种病菌趁虚而入，阴道炎就是其中的一种。

4、洗衣机使用不当：

女性朋友为什么会得阴道炎?很多女性在平时的生活中不管是贴身衣物还是袜子，都会丢到洗衣机中去洗，这样就很容易导致细菌交叉感染，从而引发阴道炎。

5、长期使用护垫：

女性朋友为什么会得阴道炎?在我们的日常生活中，很多女性都喜欢使用护垫，她们认为护垫可以避免阴部与内裤接触，其实，使用护垫的危害是非常大的大，因为长期使用护垫会使得阴部不透气，从而滋生细菌，因而导致阴道炎的发生。

6、人体的抵抗能力有所下降：

一旦人体的抵抗力有所下降了，那么也就会使得病菌容易入侵，所以女性在日常生活中要注意，适当的锻炼身体，另外，工作与生活上的压力也要注意适当的缓解，否则容易导致女性内分泌系统紊乱，引起抵抗能力下降而得阴道炎。

女性为什么会得阴道炎

引起阴道炎的原因有很多，常见的有以下几种：

①滥用广谱抗生素

长期使用广谱抗生素可以抑制乳杆菌的生长，打破乳杆菌的占位性保护，给其他微生物繁殖的机会。

②频繁性交

性交之后阴道PH值可以上升至7.2并维持6-8。频繁性交可使阴道PH持续处于中性或者碱性环境，有利于病原微生物的生长。而且频繁性交也增加外界病原微生物的感染几率。

③阴道冲洗

阴道冲洗也可以使阴道PH值升高，不利于乳杆菌的生长。

④雌激素下降

绝经后妇女体内雌激素下降，阴道上皮变薄，PH升高，也可使其他致病菌成为优势菌，引起炎症。

⑤内源性传染

比如假丝酵母菌不仅寄生于阴道内，在人的口腔和肠道也存在，这三个部位可以相互传染，一旦条件适宜就可以引起感染。

⑥外源性感染

对于某些阴道炎可以通过性交、公共浴池、浴盆、坐便器、衣物等间接传播。比如滴虫性阴道炎。

⑦身体抵抗力下降

自身防御功能遭到破坏，也给病原微生物以可乘之机。