养生健康

冬季预防小儿感冒的四原则

冬季预防小儿感冒的四原则

1.环境温度适宜

寒冷的冬季,家长怕小儿受凉总要给小儿穿着厚厚的棉衣,婴儿的体温与成年人相差不多,只是他们的体温调节中枢功能较差,在过冷或过热时不能调节。衣着过多或盖被过厚会使宝宝体内丧失过多的水分,严重时还会发生脱水热。还会出现高烧、精神萎靡不振、吵闹、拒食等情况,冬天北方家里都有取暖设施,考虑到宝宝发育的特点,室温不宜过高,保持在18℃-22℃,其衣着与成年人相比只要略微多一点就可以了,衣着不宜过厚,以利于小儿运动。

2.定时通风换气

冬季是呼吸道感染的高发季节,冬季由于供暖,造成室内外温差过大,在北方更为突出,室内温度高,湿度相对较低,加上窗门紧闭,室内空气流通差,居室内的微生物密度较高,一些致病菌和病毒易侵袭婴儿体内。所以,即使是在寒冷的冬季,也要定时开窗换气,加大室内湿度。如果室内温度过高,可在暖气片上放上湿毛巾,或在暖气旁边放一盆清水。

3.坚持户外活动

有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让小儿出屋,小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,应该坚持让小儿做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候,让小儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高小儿的体质。

4.合理饮食

冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品,含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白,可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外,应根据小儿生长发育的需要,及时添加辅食,补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。

七招预防小儿冬季感冒

1、合理饮食

冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品,含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白,可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外,应根据小儿生长发育的需要,及时添加辅食,补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。

2、坚持户外活动

有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让小儿出屋,小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,应该坚持让小儿做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候,让小儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高小儿的体质。

3、定时通风换气

冬季是呼吸道感染的高发季节,冬季由于供暖,造成室内外温差过大,在北方更为突出,室内温度高,湿度相对较低,加上窗门紧闭,室内空气流通差,居室内的微生物密度较高,一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以,即使是在寒冷的冬季,也要定时开窗换气,加大室内湿度。如果室内温度过高,可在暖气片上放上湿毛巾,或在暖气旁边放一盆清水。

4、减少病源感染机会

冬季是呼吸道传染病流行季节,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如电影院、聚会场所、大商场等。

5、注意保暖

特别是在儿童玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作。

6、增强机体抗病力

在冬季来临时,可有意识地补充一些维生素类药物,或口服中药及注射一些疫苗、抗血清,以预防感冒的发生。如黄芪茶预防法:取黄芪10克、白术6克、防风6克、乌梅1个放入保温杯中,开水冲泡10分钟,当茶饮服,喝完后再倒开水,一天一剂,不仅可防治感冒,还能增强抗病能力。

7、注意节制饮食

“若要小儿安,三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少,吃不饱,总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了,几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为,“肺与大肠相表里”,即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明,大肠的粪食燥结,能够引起巨噬细胞死亡率增高,肺组织抵抗力下降,进而引起反复的肺及呼吸道感染。

家长要注意小儿感冒时打喷嚏的姿势

打喷嚏姿势错误,导致感冒病毒传播

打喷嚏时用手捂住口鼻,的确挡住了飞沫向空气中传播。但是感冒病毒会附着在手上,如果你再用手去摸楼梯栏杆、公用电话、公交车扶手等公共物品,细菌就会传染到这些物品上。

可怕的地方在于,病毒或感冒病毒能够在皮肤上存活3个小时,这就意味着也可以在电话和楼梯的栏杆等物体上存活3个小时。如果是这样,当别人接触到被沾染感冒病毒的公共物品,就可能患上感冒。

此外,感冒病毒如果沾在你的手上,就会很容易地进入你的眼睛和鼻子,从而造成这些部位的感染。

预防小儿感冒,要注重打喷嚏姿势

如果对着胳膊打,喷出或咳出的飞沫虽然会附着衣服上,但至少会阻断感冒病毒的传播。

这一方法已经得到了美国专家的认可。研究表明,小孩子一年内要感冒6至10次,最高的可达到每年12次。如此高的频率有一个重要原因,就是在幼儿园和小学里的交叉感染。所以,教会孩子们正确的打喷嚏、咳嗽姿势能够有效预防小儿感冒。

此外,洗手仍是预防小儿感冒和防止感冒传染给别人最简单和最有效的方法。在没有水的时候,可使用酒精为主要原料的产品来消毒双手。

如何预防小儿感冒

小儿感冒多为小儿上呼吸道感染,上呼吸道指鼻、咽、喉部的感染,如果感染向下蔓延则可引起气管炎、支气管炎或肺炎。大部分是病毒感染,少部分是链球菌、肺炎球菌、流感杆菌引起。天气寒冷,人的抵抗力下降,室内不通风,很容易造成感冒病毒的蔓延,而抵抗力弱的婴幼儿最容易被感染。

一、注意增减衣服避免发病诱因:

衣服穿得过多或过少、天气骤变、环境污染和被动吸烟等,都是上呼吸道感染的诱因,应注意防范。注意及时为宝宝增减衣服,但不要穿得过多。

二、避免交叉感染少去公共场所:

接触病儿后要洗手,必要时穿隔离衣,隔离不但保护邻近小儿,又可减少病儿发生并发症,在一般托幼机构及医院中可以执行,在家庭中成人患者避免与健康儿接触。病房要实行通风换气,保持适宜的温度,消毒出院病人的床铺及常备清洁空床,以便随时接收新病人。冬季尽量少带宝宝去那些人多、空气不好的公共场所。

三、室内温湿度要适宜常开窗通风:

保持室内温度在20到23摄氏度之间,不宜太热;保持室内湿度,经常开窗通风,保证房间里空气的流通。

四、多喝水积极锻炼:

让孩子多喝水非常重要,利用自然因素锻炼体格十分重要,如经常开窗睡眠,户外活动和体育运动等,都是积极的方法,只要持之以恒,经常进行,就能增强体质,防止上呼吸道感染。

五、注射疫苗:

最近认为,应用减毒病毒疫苗,由鼻腔内滴及/或雾化吸入,可以激发鼻腔和上呼吸道粘膜表现分泌型IgA抗体的产生,从而增强呼吸道对感染的防御能力。大量研究工作指出,分泌型IgA对抗呼吸道感染的作用比任何血清抗体更佳。由于肠道病毒和鼻病毒的型别太多,很能进行疫苗预防。

感冒是儿童感染性疾病的“百病之源”。反复感冒可以使儿童的机体抵抗力降低,促发孩子营养不良和贫血,婴幼儿支气管炎和肺炎多数是由感冒发展转变而来的,许多小儿传染病如麻疹、水痘、幼儿急疹、流行性腮腺炎和流行性脑膜炎等以及病毒性心肌炎早期症状均为“感冒”,此外,上感还可以引起急性肾炎和风湿热。

温馨提示:全身症状如精神、食欲等,常较热度及白细胞更为重要。如饮食精神如常者预后多良好;精神萎靡、多睡或烦躁不安、面色苍白者,应加警惕。因此,若孩子感冒后出现其他症状,家长要及时带孩子到正规医院就诊,千万不可掉以轻心。

预防小儿感冒食谱

蟹棒小油菜

食谱原料:蟹棒200克、油菜100克。

调料:盐、植物油、葱、姜、水淀粉各适量。

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图片来源于摄影部落

制作方法:

1、蟹棒洗净,沥干水分,切块;葱、姜分别洗净,切成末;油菜洗净,切段,用沸水焯烫,捞出沥水。

2、锅置火上,放适量植物油烧热后,下入葱末、姜末爆香,加蟹棒块煸炒。

3、再放入油菜段炒至熟,加盐调味,用水淀粉勾芡即可。

油菜适合人群:一般人均可食用。

1. 特别适宜患口腔溃疡、口角湿白、齿龈出血、腹痛宝宝;

2. 痧痘、小儿麻疹后期、疥疮等慢性病患者要少吃。

营养提示:

1. 降低血脂:油菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,并从粪便排出,从而减少脂类的吸收,故可用来降血脂。非常适合胖宝宝食用哦。

2. 解毒消肿:油菜中所含的植物激素,能够增加酶的形成,对进入人体内的致癌物质有吸附排斥作用,故有防癌功能。此外,油菜还能增强肝脏的排毒机制,对皮肤疮疖、乳痈有治疗作用。

3. 宽肠通便:油菜中含有大量的植物纤维素,能促进肠道蠕动,增加粪便的体积,缩短粪便在肠腔停留的时间,对便秘的宝宝也是非常合适的。

4. 强身健体:油菜含有大量胡萝卜素和维生素C,有助于增强机体免疫能力。油菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高。

小儿感冒的预防方法

小儿因为年纪小身体抵抗力差很容易患感冒,在加上季节天气的变化,孩子感冒是很正常的事情,因此家长要注意预防,小儿容易感冒家长朋友应该怎么预防,平时应该注意些什么,我们一起来了解下。

对于生活中经常出现的疾病,感冒,朋友们很想了解感冒的一些预防方法,随着气温的变暖,人们都纷纷的走出家门,参加一些室外活动,但偶尔也有些许料峭的寒意袭来。孩子的抵抗力比较弱,在这个疾病多发的季节家长更需要多加注意,在外出游玩时除了注意保暖,不妨通过食疗来预防小儿感冒。

下面介绍一些预防小儿感冒食疗方法:

1、绿豆30克磨碎,茶叶10克装入布袋,加水一碗,煎至半碗去茶袋,加适量红糖。有清热解表之功效。

2、马兰头、金银花各50克,甘草10克,加水一大碗,煎至半碗,日服3~4次。治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热感冒。

3、大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,睡前一次服下。服时加适量红糖,专治风寒感冒。

4、葱白60克洗净切碎,加水三杯煎至两杯,趁热喝一杯,半小时后加热再喝一杯。可治发热、鼻塞等风寒感冒。

5、萝卜1个,青橄榄6~7个,烧水代茶喝。专治口鼻干燥,发热流涕,咽痛口渴感冒。

6、葱白适量,切细丝,用开水泡汤,趁热熏鼻。专治乳儿伤风鼻塞。

春季预防急性上呼吸道感染

小儿感冒,也叫急性上呼吸道感染,是婴幼儿最常见的疾病,主要侵犯鼻、鼻咽和咽部,因此常用“急性鼻咽炎”(感冒)、“急性咽炎”“急性扁桃体炎”等诊断名词,也可统称为上呼吸道感染,简称“上感”。鼻咽感染常可出现并发症,涉及邻近器官如喉、气管、肺、口腔、鼻窦、中耳、眼以及颈淋巴结等。有时鼻咽部原发病的症状已好转或消失,而其并发症可迁延或加重,故必须对上呼吸道感染及其并发症的临床特点作全面的观察和分析,以便早期诊断,早期治疗,提高疗效,切不可认为是日常小病而轻率对待。感冒大多数是由病毒引起。宝宝断奶后,从母体继承的免疫功能开始减退,而本身的免疫功能未完全建立起来,呼吸道分泌IGA的量很少,不能保护呼吸道粘膜免受细菌、病毒的侵袭,易患伤风感冒。

南方,梅雨季节长、湿度大,而“回南天”又是小儿感冒频发的温床,所以妈妈们春季都要积极做好防潮,预防小儿感冒。那怎样做好防潮工作而预防小儿感冒呢?儿科杨辅直主任建议:

1. 积极锻炼:利用自然因素锻炼体格十分重要,如经常户外活动和体育锻炼等都是积极的方法。

2. 讲卫生,勤洗手,注意家具消毒防霉,保持空气流通,避免到人群聚集的地方,避免交叉感染。

3. 避免发病诱因:穿衣适当不要过多过少,防着凉,避免食辛辣刺激食物,避免被动吸烟,平时注意保持营养均衡,注意休息等。

4. 按时接种疫苗。

春季预防急性上呼吸道感染

急性鼻咽炎”(感冒)、“急性咽炎”“急性扁桃体炎”等诊断名词,也可统称为上呼吸道感染,简称“上感”。鼻咽感染常可出现并发症,涉及邻近器官如喉、气管、肺、口腔、鼻窦、中耳、眼以及颈淋巴结等。有时鼻咽部原发病的症状已好转或消失,而其并发症可迁延或加重,故必须对上呼吸道感染及其并发症的临床特点作全面的观察和分析,以便早期诊断,早期治疗,提高疗效,切不可认为是日常小病而轻率对待。感冒大多数是由病毒引起。宝宝断奶后,从母体继承的免疫功能开始减退,而本身的免疫功能未完全建立起来,呼吸道分泌IGA的量很少,不能保护呼吸道粘膜免受细菌、病毒的侵袭,易患伤风感冒。

南方,梅雨季节长、湿度大,而“回南天”又是小儿感冒频发的温床,所以妈妈们春季都要积极做好防潮,预防小儿感冒。那怎样做好防潮工作而预防小儿感冒呢?儿科杨辅直主任建议:

1. 积极锻炼:利用自然因素锻炼体格十分重要,如经常户外活动和体育锻炼等都是积极的方法。

2. 讲卫生,勤洗手,注意家具消毒防霉,保持空气流通,避免到人群聚集的地方,避免交叉感染。

3. 避免发病诱因:穿衣适当不要过多过少,防着凉,避免食辛辣刺激食物,避免被动吸烟,平时注意保持营养均衡,注意休息等。

4. 按时接种疫苗。

小儿鼻炎能够预防吗

小儿鼻炎能够预防。小儿“感冒”初期就可能合并急性鼻炎,要及时治疗,以免延误成慢性鼻炎及鼻窦炎;纠正可能引起本病的各种致病因素,加强营养和身体锻炼,应谨防“感冒”。过敏性鼻炎应避免接触花粉、尘螨、冷热空气等常见过敏原的刺激,提高免疫力。

如何预防小儿感冒

1.平时应该注意耐寒锻炼,提高身体的抵抗力,不要天气稍凉就急于给宝贝穿厚厚的衣服。小儿的天性就是活泼好动,运动量明显较成人大。如果穿得过多,宝贝在活动时会大汗淋漓,汗毛孔张开。一旦安静下来,湿透的内衣及张开的汗毛孔很容易使宝贝受凉感冒。宝贝是否应增加衣服,摸摸宝贝的手脚是否温暖就可以做出判断。

2.居室内要保持空气新鲜,湿度适宜,每天开窗通气最少2次,尽量不要带宝贝到空气污浊严重、人员混杂的公共环境中。

3.家庭或照看宝贝的人员,一旦感染病症最好不要接触宝贝。如果不能隔离,患病人员一定要戴上口罩,并要勤洗手,以防把感冒病菌传染给宝贝。

4.对于已经患病的宝贝,正确护理是非常重要的。首先,要保证宝贝充足的休息,不要任由其蹦跳玩耍。充分休息可以缩短病程,减少并发症。

5.发热时要让宝贝多饮白开水,多排尿,这样有利于体内的病菌毒素排出体外。同时多让宝贝吃水果,保持大便通畅。

6.饮食以清淡容易消化为宜,油腻或香燥食物都容易化热生痰,让宝贝少吃为好。每次出汗后,要及时将浸湿的内衣更换,以防再次受凉感冒,加重病情。

7.发热38℃以上,或既往有高热惊厥史的宝贝,要及时服用退热药,或在头部采取降温措施,如外敷“一贴凉”等,以防发生高热惊厥。

8.一旦发生高热惊厥,大人千万不要慌乱。先要将宝贝平放在床上,用手指紧压人中穴。如有呕吐一定要及时清理口腔内的食物或药物,以防吸入气管造成窒息。同时,马上进行降温处理,并尽快送往医院治疗。

如何预防小儿感冒

一、注意增减衣服避免发病诱因:

衣服穿得过多或过少、天气骤变、环境污染和被动吸烟等,都是上呼吸道感染的诱因,应注意防范。注意及时为宝宝增减衣服,但不要穿得过多。

二、避免交叉感染少去公共场所:

接触病儿后要洗手,必要时穿隔离衣,隔离不但保护邻近小儿,又可减少病儿发生并发症,在一般托幼机构及医院中可以执行,在家庭中成人患者避免与健康儿接触。病房要实行通风换气,保持适宜的温度,消毒出院病人的床铺及常备清洁空床,以便随时接收新病人。冬季尽量少带宝宝去那些人多、空气不好的公共场所。

三、室内温湿度要适宜常开窗通风:

保持室内温度在20到23摄氏度之间,不宜太热;保持室内湿度,经常开窗通风,保证房间里空气的流通。

四、多喝水积极锻炼:

让孩子多喝水非常重要,利用自然因素锻炼体格十分重要,如经常开窗睡眠,户外活动和体育运动等,都是积极的方法,只要持之以恒,经常进行,就能增强体质,防止上呼吸道感染。

五、注射疫苗:

最近认为,应用减毒病毒疫苗,由鼻腔内滴及/或雾化吸入,可以激发鼻腔和上呼吸道粘膜表现分泌型IgA抗体的产生,从而增强呼吸道对感染的防御能力。大量研究工作指出,分泌型IgA对抗呼吸道感染的作用比任何血清抗体更佳。由于肠道病毒和鼻病毒的型别太多,很能进行疫苗预防。

如何预防小儿感冒

1.积极锻炼

利用自然因素锻炼体格十分重要,如经常开窗睡眠、户外活动和体育锻炼等都是积极的方法,只要持之以恒,就能增强体质,防止上呼吸道感染。

2.讲卫生

避免发病诱因 穿衣过多过少、室温过高过低、天气骤变、环境污染和被动吸烟等,都是上呼吸道感染的诱因。

3.避免交叉感染

接触病人后洗手。在一般托幼机构及医院必要时穿隔离衣,隔离不但保护邻近小儿,还可减少病儿发生并发症。病房应实行通风换气,保持适宜的温度湿度,及时消毒病人的床铺衣物,以免病原播散。在家庭中,成人患者应避免与健康儿童接触。

4.药物预防

卡慢舒,婴幼儿5ml,儿童10ml口服,3次/d,3~6个月为一疗程。左旋咪唑2.5mg/(kg?d),一周服2天,3个月为一疗程。中药黄芪每天 6~9g,连服2~3个月。以上药物有提高机体细胞和体液免疫功能作用。反复上呼吸道感染儿童应用后可减少复发次数。北京友谊医院儿科曾用中药加味玉屏风散(配方:生黄芪9g,白术6g,防风3g,生牡蛎9g,陈皮6g,山药9g,研成细末)2次/d,每次3g,口服。通过3年观察,认为此药似能提高体弱儿免疫力,降低反复呼吸道感染的发病率。

5.注射疫苗

最近认为,应用减毒病毒疫苗,由鼻腔内滴入和(或)雾化吸入,可以激发鼻腔和上呼吸道黏膜表面分泌型IgA产生,从而增强呼吸道对感染的防御能力。大量研究指出,分泌型IgA对抗呼吸道感染的作用比任何血清抗体更佳。由于肠道病毒和鼻病毒的型别太多,很难用疫苗预防。

如何预防小儿感冒

“虚邪贼风,避之有时”

小儿及时增减衣物,以适寒温,体质偏差的小朋友,春“捂”直到清明过后,家长最好随身携带薄丝巾,注意小朋友的颈肩部的保暖。回南天要间歇通风,下午是最佳时机,阴雨天把朝南或东南方向的门窗关闭,不给窗外虎视眈眈的湿气任何潜入的机会,应在下午或傍晚,气候相对干燥的时候,开窗通风。

“起居有常,行止适度”

作息要有规律,春回大地,昼渐长,夜渐短,天气转暖,而空气潮湿,人体阳气易为湿气所困,为适应这种变化,当晚睡早起,小朋友晚上不要太迟入睡,建议11点前睡觉,保证充足的睡眠,休养精气。

“精神内守,病安从来”

患有流感的小孩不要过于紧张,过于忧郁。要充分利用、珍惜春季大自然“发陈”之时,借阳气上升,万物萌生,人体新陈代谢旺盛之机,做到心胸开阔,乐观向上。

“适当运动,提高免疫”

春季应适当锻炼身体,提高机体抗病能力。但运动不宜剧烈,不宜大汗淋漓、气喘吁吁,否则可能耗阳气,易感受外邪侵袭。适合节奏和缓的运动,如放风筝、散步、慢跑等。此外,阳光明媚之时,多跟小朋友出去晒一晒太阳,可以温煦体内的阳气,阳气足则体健。

小儿感冒如何用药

1、选择儿童使用的感冒药

给孩子服用感冒药时,要选择专门针对儿童的感冒药。方法有三种:一看药品名,要选择产品名称中带有“小儿”字样的儿童专用药,不能单独只通过辩别产品包装上是否有卡通图案来区别儿童专用药。

二看说明书,儿童药的说明书往往会根据患儿不同年龄或者体重等指标,详细划分服药剂量,不会出现含糊的“减半服用”一类的字眼。三认品牌,认准专门生产儿童药的品牌,这些品牌的产品经过长时间的消费者购买检验,品质让人放心。

注意:千万不要用成人药减半的方法。

2、用量严格按照说明书或医嘱服用

用量严格按照说明书或医嘱服用,不要随意根据个人感觉进行添加,更不能多种感冒药同时服用,保证安全性。

3、用药后为缓解时要及时送医院就诊

如连续用药后,还未缓解的,要尽快送医院就诊。

小儿感冒鼻塞的治疗方法

1)取白菜根3个,连须葱白7根。将二味切碎,加水煮开15分钟,加入适量白糖,趁热服下。主治小儿感冒,服后令患儿卧床盖被发汗,汗出效佳。

2)用葱白适量。将葱白切细,用开水泡汤乘热熏口鼻。主治小儿感冒。

3)取葱白500克,大蒜250克。将二味切碎煎取浓汁,每次服10毫升,连服3--5天,每日3次。本方预防小儿感冒。

4)用大葱1把。捣烂取汁,少加麻油和匀,蘸葱油摩擦小儿之心口、头顶、背脊等处,每处摩擦十数下,擦完后用厚衣包裹,略疏微汗。

5)用生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈。

治疗小儿感冒鼻塞偏方

1.姜丝萝卜汤

姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量.每次200毫升,每天1-2次。

2.葱蒜粥

取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥.每次150毫升,每日2次。

预防小儿感冒不要陷入几大误区

在季节交替的时候是最容易感冒的时候,无论对于大人还是孩子都是如此,因此要做好相应的准备。很多家长在给孩子预防的时候选择了很多方法,但并不合适,同时还增加了感冒的可能。在这里要提醒家长朋友,在给孩子预防感冒的时候不要陷入了以下误区。

预防小儿感冒误区之一:流感疫苗能包防所有感冒

感冒分流行性感冒和普通性感冒两种。前者就是常说的“流感”,主要是感染了流行性感冒病毒后引起的,表现为咽喉发炎、高热、周身疼痛等周身疾病症状;普通感冒是由于周围环境变化大,细菌乘虚而入引起,表现症状单一,发病周期短,容易治愈。两者有本质区别,注射流感疫苗只能针对疫苗中所含3病毒毒株引起的感冒有效,在注射半个月之后,产生抗体,但对其它的病毒或细菌没有任何作用,注射流感疫苗不可能预防普通感冒。

预防小儿感冒误区之二:为防宝宝着凉要多穿衣服

季节交替的时候,温差比较大,因此,有些父母担心孩子冻着,就给孩子穿得过多,这种做法的结果往往会使孩子失去适应气候变化的能力。而且衣着过多或盖被过厚会使宝宝体内丧失过多的水分,严重时还会发生脱水热。还会出现高烧、精神萎靡不振、吵闹、拒食等情况。因此,预防宝宝感冒要留给宝宝三分寒意。

预防小儿感冒误区之三:为防感染禁止宝宝外出

预防感冒的确要避免接触病人,但其实最有效的方法就是带孩子积极进行身体锻炼,家长应陪孩子进行体育活动,出门晒晒太阳,因为晒太阳可使全身温暖,加快血液循环,有利于氧气和营养物质吸收及二氧化碳和废物的排出,也有助于促进孩子身体生成维生素D,增强抵抗力。

家长们对孩子的举措都是为了孩子的健康,但是也要选择正确的方法,以免伤害到孩子。小儿感冒只要通过正确的方式治疗和护理也是可以很快康复的,这就需要家长们多加努力了。如果家长们不知道怎么护理小儿感冒,最好还是咨询医生。

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预防小儿感冒简单有效办法

小儿感冒,家长一定要遵医嘱做好家庭护理。最重要的一条是要让孩子充分休息,年龄越小,越是要休息,待症状消失后才能恢复自由活动。对4个月以下或仍未断奶的患儿,母亲应勤于哺乳,但要减少奶量;较大患儿宜多饮水,可减少咽痛和补充发热时丢失的水分。给予易消化、高热量、富含维生素的饮食,如肉、鱼、蛋、奶或豆类制品。室内环境要安静,空气要清新,室温不要太高或太低。 若伴有频繁咳嗽,应按医嘱给予镇静药和止咳糖浆,还应轻拍背部使痰液易于排出,保持呼吸道通畅。有鼻腔阻塞时,可用软布条及时清理。如鼻腔有干厚黏液聚积,可滴入少量盐

秋季如何预防小儿感冒

1、流行病高峰期尽量不要带幼儿出入人多且密闭场所,空气不流通,会造成细菌感染。 2、家里有人感冒时,应戴口罩,并且尽量不要与小宝宝接触。 3、大人外出回家之后,要先洗手,并换衣服再接触小宝宝。 4、婴幼儿因为抵抗力较差,家长要注意是否有并发症发生,随时要注意病情的转变。 5、做好防护工作,如果感冒尽早去医院治疗,以免病情转化。 因此,秋冬季节,为了保护小朋友的健康,还是做到以上几点吧!

4种元素有效预防小儿感冒

1、富含维生素A的食物 儿科学家提出,冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。研究人员对140例死亡儿童研究结果的结论是:在感冒等呼吸感染性疾病高发季节,给儿童增加富含VA的食品,可使儿童死亡率减少四分之三。 美国科学家认为VA是通过增强机体免疫力来取得抗感染效果的。此外,VA可减少麻疹的患病危险和死亡率。富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等,必要时可口服VA制剂,婴儿每日1,500—3,000单位,年长儿每日3,000—5,000单位。 2、富含锌的食物

冬季预防感冒小窍门

1、冷水洗脸 每天用冷水洗脸,可增加耐寒能力。通常,人受冷空气刺激时鼻腔黏膜收缩,呼吸道纤毛蠕动减慢,血管收缩,使分泌物减少,即可引起抵抗力减弱。 2、葱根熬汤 中药的葱豉汤对预防普通感冒效果很好,古时将此用于四肢厥冷失去知觉(类似休克状态)的人。 大葱有散寒解表之效,葱白还有通阳作用。 治疗感冒用带须和葱白的葱根洗净熬汤,开锅10-15分钟即可饮用。 对于老人、小孩和体弱者,在熬薏米或糯米粥时,可加入葱姜治疗感冒。 具体做法:先将50克薏米或糯米熬煮30分钟左右,待米快熬烂时加入7-8克葱根和15克姜片

中西医结合预防小儿感冒

中医看小儿感冒 中医认为小儿感冒由外感时邪病毒所致。由于小儿冷暖不知调节,肌肤嫩弱,腠理疏薄,卫外机能未固,故易于罹患。受病以后,因脏腑嫩弱,故传变较速,且易兼夹痰壅、食滞、惊吓等因素而使证情复杂。 证治仍分风寒、风热为主。参见感冒条。唯于小儿,辛温不宜过于湿热发散,辛凉亦不宜过多苦寒。若夹痰者,佐以宣肺化痰;夹食滞者,佐以消食导滞,夹惊吓者,则佐以安神镇惊或平肝熄风之品。 西医看小儿感冒 80%~90%的感冒是由病毒引起的,能引起感冒的病毒有200多种;占10%~20%的感冒是由细菌所引起的。1岁以内的

小儿感冒发生后痰多该怎么护理呢

对于小儿感冒的疾病,我们大家都了解,小孩子在平时经常发生这样的疾病,反复感冒让家长朋友很着急。做好感冒的预防工作是非常有必要的,下边介绍通过食疗来预防小儿感冒的方法。 1、绿豆30克磨碎,茶叶10克装入布袋,加水一碗,煎至半碗去茶袋,加适量红糖。有清热解表之功效。 2、马兰头、金银花各50克,甘草10克,加水一大碗,煎至半碗,日服3~4次。治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热感冒。 3、大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,睡前一次服下。服时加适量红糖,专治风寒感冒。 4、葱白60克洗净切碎,加水三