六淫可导致胃病的发生

六淫可导致胃病的发生

1、外感风邪，可直接侵袭胃腑而致病。风邪侵入于胃后，胃气与风邪相搏，则出现颈项多汗、时时恶风、饮食不下、胃脘痞满的症状，谓之胃风。风邪又常常与其他外邪相兼为病，如风寒相兼致病，多见于冬季，或冬末春初之际。风寒之邪侵犯人体，既易伤肺卫，出现感冒症状，又可直犯胃腑，引起胃气不和，而见厌食、呕吐、痞满、胃痛等。

2、寒为阴邪，容易损伤人体阳气。冬季寒冷，如衣着单薄、起居失宜或素体阳虚，偶触时令之寒即令寒邪侵犯人体而容于胃，脾胃阳气损伤、气机阻滞、胃的升降功能失常，则出现胃脘部冷痛、呕吐、呃逆等症。故而胃病在冬天严寒季节发病率最高。

3、暑属阳邪，其性炎热。夏暑之际，感受暑邪，伤及于胃，易于耗伤胃中津液，进而损伤胃气，以致气阴两虚，而出现口燥咽干、身热汗出、气短神疲、肢体困倦乏力、排尿短黄、舌红苔黄等症。

4、湿邪致病，多由气候潮湿、久居湿地、冒雨涉水等因素引起。湿邪侵入脾胃，易于阻滞气机，常见胃脘痞胀、纳呆、胸闷、口中黏腻或恶心呕吐、不思饮食等症状。

5、燥邪致病，多因秋季燥化太过，或过用、滥用温燥药物，或过食辛热温燥食物引起。燥属阳邪，多从热化。燥热之邪侵犯胃腑后，以伤津耗液为主要病变，可导致胃肠失其濡养、气机不利、运化与传导失常，出现唇干舌燥、口渴少津、胃纳不佳、大便干结、排尿短少，甚则干呕呃逆、舌红少津等症。燥邪侵犯人体引起胃病，多有明显的季节性，尤其是素体阴虚患者，在秋天燥邪盛行之时其致病的易感性与症候表现尤为明显。

6、火邪致病，多因气候炎热而感受火热病邪，或由风、寒、湿、燥等邪郁而化热。火热之邪侵犯胃腑，会耗伤胃阴，出现口燥咽干、尿黄便秘等症;邪热阻滞胃腑，多见胃脘胀满疼痛;火热之邪灼伤胃络，迫血妄行，则见吐血、便血。

辣椒减肥可导致胃溃疡

现在很多爱美的女孩子为了一位的减肥，什么方法都会尝试一下，但是都没有什么好的效果。最近网上流传出来吃辣椒可以减肥，但是你所不知道的事情就是，辣椒虽然可以减肥，但是过多吃会导致胃溃疡，原因是什么呢?

我们的确在网络上看到有报道称辣椒含有辣椒素，可以促进神经传导物质和肾上腺素的分泌，肾上腺素通过发汗、燃烧脂肪，能起到减肥作用。但是这种辣椒减 肥法缺少一定的科学依据。辣椒能使皮肤发红、发热，起到加快局部代谢的作用，但这样的效果无法长久持续，自然达不到减肥功效。相反，嗜辣时间一长，反会刺 激身体各个系统，如果体质承受不住则会发病。

在临床中我还遇到过吃辣椒后一个月感觉胃部疼痛不适的患者，后通过胃镜检查发现已患了胃溃疡，发病原因跟过度吃辣有一定关系。因此，不是每种体质的人 都适合吃辣，辣椒也不是随便什么人吃了就能减肥的。读者千万不要被误导。不是每种体质的人都适合吃辣，辣椒也不是随便什么人吃了就能减肥的。读者千万不要 被误导。

怎样才能减少体内多余的脂肪?最科学、最有效的方法就是减少饮食量，限制饮食结构并增加体育锻炼和体力活动。

导致胃病的几种食物

1.西兰花和卷心菜西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。2.巧克力大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。3.柑橘汁酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。如果你早晨起来后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。4.豆类豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。严重消化性溃疡病人不要食用豆制品，因为豆制品中嘌呤含量高，有促进胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。

4种食物易导致胃病

1、最怕冷。我们在饮食的时候需要注意不要吃过冷或者过烫的食物，过冷或过烫的食物好比一个冰球或火球，吃后会让胃产生应激反应，让原本可以很温和进行的消化活动变得异常亢奋。胃是喜温的，因此饭菜、汤饮温度尽量保持在37℃左右。“冷”还包括食物的属性，因此胃不好的人尽量少吃寒凉性质的食物。

2、怕腌菜。腌菜当中含有很多的亚硝酸盐，对身体有致癌的作用。我国北方居民胃癌得病率远高于南方，其中一个重要的原因就是经常吃酸菜、咸肉、咸鱼等食品。腌菜中含有大量的亚硝酸盐和仲胺，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物，有致癌作用。

3、怕烟熏和油煎食物。烟熏和煎炸的食物是非常不容易消化的，并且也含有致癌物质，我们要少吃，熏鱼、熏肉中含有大量的致癌物质，如3-4苯并芘和环芳烃。油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质，应少食用。

4、怕酒精。酒精对胃也有刺激作用，所以我们在饮食的时候应该注意少喝酒，胃酸受到相应的刺激才能分泌，但是任何过度的刺激都会对胃造成损害。因此饮食应少油腻肥厚，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃含维生素A、E和B族维生素的食物，适当增加蛋白质摄入，以利保护胃黏膜。同时应控制浓茶、咖啡、酒精等刺激性食物的摄入。

诱发小儿胃炎的病因

1、贪食冷饮

大多数孩子都嗜食冷饮，甚至有的孩子把冷饮当正餐。还有些孩子，不但夏天吃，就连秋冬天也吃。过量冷饮可使胃黏膜下血管收缩和黏膜层变薄，从而使其防卫能力下降，导致水肿和糜烂，形成慢性胃炎。

2、零食太滥

孩子饭前大吃零食，等吃正餐时没胃口，过了用餐时间又饿了，形成恶性循环，导致胃病。再者，无论冷饮还是零食，一般都有添加剂，添加剂会干扰消化功能。

3、进食不定

有的孩子写作业或者玩游戏机，一入迷就忘了吃饭。坐久了，胃部血流减慢，影响消化。孩子学习紧张或贪玩，都会造成胃部神经性缺血和消化不良，有碍胃部健康。

4、家长传染

大人有胃病，而且是由幽门螺杆菌引起的胃病，就可以通过“亲密接触”传染给宝宝，使宝宝小小年纪也染上胃病。例如，大人嚼食喂孩子;一家人吃饭，你一筷子他一勺，往宝宝碗里添菜;一瓶饮料，大人对嘴喝完，孩子接着喝。如此种种，幽门螺杆菌就可以借着唾液，找到新的主人。

5、卫生习惯不好

如不刷牙、饭前便后不洗手、不剪指甲，食物易被细菌感染，若感染幽门螺杆菌，就可导致胃窦炎。

6、挑食或偏食

小儿长期挑食，易引起多种维生素、必需矿物质等营养素缺乏，从而会影响胃窦的正常功能，日久也可导致胃窦炎。

7、用药不当

有些小孩因病经常服用消炎痛、激素、阿司匹林和抗生素等对胃有刺 激作用的药物，易损伤胃粘膜，诱发胃窦炎。

8、遗传因素

有的父母患胃病，其子女胃窦炎的发生率比没胃病家族史的小儿高， 这可能与遗传因素有关。

瓜子吃多了会导致胃病

吃瓜子会吃出胃病?原来，当人们一把接一把地嗑瓜子是，空气会随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠道，从而引起胃肠道内胀气，腹痛、腹胀等不适症状就会接踵而至。另外，如果一次性嗑的瓜子量太多，会消耗掉大量唾液和胃液，味觉容易变得迟钝，最终导致食欲减退、消化不良甚至胃痉挛。

除了胃病以外，吃瓜子过量还会弄伤口腔黏膜和舌头黏膜，引起舌尖部肿痛、红肿、血疱等。部分患者就连讲话、吃饭都会受到影响。需要警惕的是，若同一口腔伤口若反复被瓜子摩擦划伤，会形成永久的黏膜疤痕，时间长了会增加癌变的几率。

如今，市场上有不少瓜子含有香料、糖精、防腐剂、人工色素等添加剂。吃起来虽然香，但对身体的危害却不容忽视。天然香料如茴香、花椒等都含有微量黄樟素，人体摄入黄樟素多了，容易引起肝脏病变，糖精、人工色素、防腐剂等添加剂，长期食用对胃、肝脏的损害不小。

吃瓜子应该尽量选择蒸熟的原味瓜子。而且每100克的瓜子所含热量超过570千卡，比同等重量的米饭、猪肉、羊肉、鸡鸭肉所含热量要高，一般每日进食瓜子和其他坚果如花生、腰果等加起来不超过1千克为宜。另外，在吃瓜子的同时，可以喝一些菊花茶、绿茶饮品，既可增加饱腹感，降低摄入量，又能缓解上火症状。

哪些人群不适合喝咖啡

1、患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人;正常人长期或大量喝咖啡，将增加体内胆固醇含量，引起心血管疾病，所以有心血管疾病的人显然不应喝咖啡。

2、老年妇女：咖啡会使人体需要的钙质减少，从而导致骨质疏松。妇女在绝经后，每天需要的钙比绝经前要多10倍以上。如果老年妇女常饮咖啡，易发生骨折。

3、胃病患者：有胃病的人尽量少喝或不喝咖啡，在为喝咖啡过量可导致胃病恶化。

4、孕妇：孕妇饮咖啡过量，可导致胎儿畸形成或流产。

5、维生素B1缺乏者：维生素B1保持神经系统的平衡和稳定有重要的作用，而咖啡对维生素B1却有极大的破坏作用。

6、癌症患者：过量饮用咖啡对正常人的有致癌危险，尽管目前尚未确切证实咖啡因与癌症的联系，但对已患癌症的人来说，还是不喝咖啡为好。

少女手淫可导致神经衰弱

每次手淫后大脑都十分疲劳，思维迟缓，反应迟钝，神经衰弱，不知是怎么回事?

手淫本身不会引起神经衰弱，而是因为有些人对手淫抱有不正确的认识，认为手淫是一种不道德，见不得人的下流行动，认为所有的手淫对身体都有害，浮想联翩，背上沉重的包袱。长时间的精神压力，会使大脑皮层处于持续兴奋状态，易出现疲劳，表现为注意力不集中，思维迟缓，反应迟钝等现象，若不能及时得到调整，最终出现神经衰弱。

手淫后总感到下部湿漉漉的，白带数量也较平时为多，是怎么回事呢?

女子的白带是由阴道黏膜的渗出液和子宫颈管内膜的分泌物组成，少量是来自子宫和输卵管的分泌物。手淫的确会增加白带量。其原因：一是手淫造成强烈的性刺激，会骤然增强上述种种液体的分泌;二是手淫刺激下，性器官和盆腔里血液循环加速，供血量显著增多。在血液循环丰富的状况下，白带的分泌量也会上升。至于外阴部的湿涌现象，除了由于白带增多的缘故，还由于手淫会刺激外阴部前庭大腺，使其分泌液体润滑外阴。

手淫后排尿时尿道内与尿道口有刺激与发痒等不适，这是何故?

机械性刺激摩擦外阴部的动作，不但会直接刺激尿道口部，造成尿道口充血与水肿，而且不洁手淫，很容易造成细菌等病原体侵入尿道内，引起发炎，应及时去医院治疗。

少女时期，应将注意力集中到学习求知上去，千万不要长期地、频繁地以及无节制地手淫，以免影响身体健康成长。

四种食物最易导致胃病

不按时吃饭会伤胃，嗜食辛辣会刺激胃，压力大时胃也会不舒服。据统计显示，我国部分地区胃病发病率较6年前足足翻了两番，并且其中有相当一部分患者是上班族。

实际上，胃病的发作是一个漫长的过程，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物进入胃内后，会直接影响胃的工作，加之患者的新陈代谢、内分泌的不规律，导致胃黏液分泌不足，胃失去保护，浅表性胃炎、糜烂性胃炎、急慢性胃炎的发病率大大增加。胃病往往是因为忽视造成的。

胃最怕四类东西，在这些“死对头”的摧残下，再好的胃也会遍体鳞伤。

最怕冷。过冷或过烫的食物好比一个冰球或火球，吃后会让胃产生应激反应，让原本可以很温和进行的消化活动变得异常亢奋。胃是喜温的，因此饭菜、汤饮温度尽量保持在37℃左右。“冷”还包括食物的属性，因此胃不好的人尽量少吃寒凉性质的食物。

怕腌菜。我国北方居民胃癌得病率远高于南方，其中一个重要的原因就是经常吃酸菜、咸肉、咸鱼等食品。腌菜中含有大量的亚硝酸盐和仲胺，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物，有致癌作用。

怕烟熏和油煎食物。熏鱼、熏肉中含有大量的致癌物质，如3-4苯并芘和环芳烃。油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质，应少食用。

怕酒精。胃酸受到相应的刺激才能分泌，但是任何过度的刺激都会对胃造成损害。因此饮食应少油腻肥厚，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃含维生素A、E和B族维生素的食物，适当增加蛋白质摄入，以利保护胃黏膜。同时应控制浓茶、咖啡、酒精等刺激性食物的摄入。

哪些人不宜食用咖啡

患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人：正常人长期或大量喝咖啡，将增加体内胆固醇含量，引起心血管疾病，所以有心血管疾病的人显然不应喝咖啡。

老年妇女：咖啡会使人体需要的钙质减少，从而导致骨质疏松。妇女在绝经后，每天需要的钙比绝经前要多10倍以上。如果老年妇女常饮咖啡，易发生骨折。

胃病患者：有胃病的人尽量少喝或不喝咖啡，喝咖啡过量可导致胃病恶化。

孕妇：孕妇饮咖啡过量，可导致胎儿畸形或流产。

维生素B1缺乏者：维生素B1保持神经系统的平衡和稳定有重要的作用，而咖啡对维生素B1却有极大的破坏作用。

癌症患者：过量饮用咖啡对正常人的有致癌危险，尽管目前尚未确切证实咖啡因与癌症的联系，但对已患癌症的人来说，还是不喝咖啡为好。