前列腺的饮食

前列腺的饮食

建议多吃清热生津、养阴润肺的食物，如百合、糯米、蜂蜜、花生、鲜山药、白木耳、梨、红枣、莲子、甘蔗等清补柔润之品。也可以多吃海鲜、海参、芝麻、核桃等滋阴补肾的食物。

最好不要吃哪些食物：酒，酒有扩张血管的作用.长期饮酒性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易复发。特别是白酒，这是因为人体吸收酒精后，前列腺会很快充血。如果与辛热的葱、姜、蒜、辣椒、韭菜等一起食用的话，其后果会更加严重。

吸烟，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。辛辣食品，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等。这一类食物能够引起血管的扩张，导致器官充血，前列腺也会被累及。

前列腺癌的饮食

前列腺癌患者的饮食非常关键。对于前列腺癌患者来说，如果能够通过饮食对身体进行相应的调理，那么治疗效果绝对要比我们单纯吃药好得多，这是毋庸置疑的，但很多人都看不穿这一点。下面就给大家说一下前列腺癌的饮食要注意什么。

首先，患者的饮食当中自然要重视搭配一些益于康复的食物，尤其是具有遏制癌变转移作用的食物。前列腺癌患者的饮食应多吃豆类和蔬菜，除白菜外，还有菜花、西蓝花等蔬菜也有防治前列腺癌的功效。另外，每天还可以吃点亚麻籽、西红柿。西红柿含有番茄红素，对前列腺癌有防治作用。

此外，更需注意的是，患者不能进食对治疗不利的食物。通常前列腺癌患者的饮食应少吃红色肉类，前列腺疾病的发病率与男性的雄性激素、脂肪和胆固醇的摄入量以及生活方式有关，其中最关键的因素是饮食习惯。通过以上内容的介绍，相信大家对前列腺癌病人的饮食已经了解，专家提醒，科学的前列腺癌的饮食有助于癌症更好的治疗，滋补成分能增强人体的免疫力。

根据有关的研究发现，在前列腺癌的治疗过程中，食疗可以起到非常好的辅助治疗作用，这些食疗方法主要包括以下几种，首先，田螺是患者在平时可以多吃一些的，对癌变的转移具有很大的控制作用。需要准备的食材包括田螺250克，鲜紫苏叶5片。将田螺先用清水或者淡盐水浸泡2日，并注意换水，去掉田螺中的污泥，然后空出田螺的水分，把紫苏叶洗净切碎。将紫苏、田螺按顺序进行翻炒，放盐炒熟即可。这种食物可起到清热利湿的功效，但是脾胃虚弱的患者不要服用。

这些就是前列腺癌患者在饮食方面应该要注意的一些东西了。大部分人都不懂要怎么来通过饮食治疗前列腺癌，因此往往会导致我们之后的治疗无法取得好的效果。希望这些饮食方法对大家有用。

IT男为什么更容易不孕

在低于腹腔2℃～4℃的温度下，睾丸才能很好地产生精子，久坐会影响阴囊的散热，导致阴囊的温度升高，从而影响睾丸的生精能力。而长久待在电脑、电视等电子辐射的环境中，可影响睾丸产生精子。

目前，虽然前列腺炎与生育的关系还没有完全阐明，但是，当发生前列腺炎时，可出现前列腺液分泌功能的改变，从而影响精液的数量及其成分，干扰精子的生存和活动。

而前列腺液中酶的活性下降，会使精液黏稠度增加，精子液化时间延长，炎症的存在也可使精液的pH值降低，产生抗精子抗体，导致精子死亡。

IT业的男性久坐使前列腺受到压迫，前列腺液排泄不畅，形成郁积;憋尿让尿道压力增高，易使尿液反流入前列腺;饮水少使尿液浓缩，储存尿液的时间增长，易出现感染，这些都是前列腺炎的诱发因素。

同时，从事IT业的男性常常是先立业后成家，生育年龄推迟到30多岁之后。据研究表明，35岁后男性的生育能力会出现自然的衰退，从而使这些男性加入到不育的大军之中。

从事IT业的男性为了预防不育的发生，应该在日常生活中注意自我防护，不酗酒、少食辛辣食物、避免长时间骑车和久坐、性生活有规律、注意局部保暖、多饮水、少憋尿、尽量减少和电子产品的接触，最好在适宜的生育年龄开始播种爱情的种子。

如何预防前列腺疾病的发生

常放松

负性生活和心理因素可能会增加前列腺病变发生的机会。临床显示，当生活和心理压力减轻时，前列腺症状会同时缓解，因而平时应尽量保持放松的状态。良好的心理状态和充足的休息，有助于前列腺的养护。

不憋尿

憋尿是前列腺疾病的大忌，憋尿对膀胱和前列腺不利，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，致排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。一旦膀胱充盈有尿意，就应及时小便，解除膀胱充盈对前列腺压迫和刺激。

少摩擦

摩擦会使前列腺处于紧张和充血状态，会阴部长时间大力度地摩擦，比如骑自行车或摩托车、穿紧身内裤、低腰牛仔裤等的长期刺激不仅会让人感到明显不适，还会损伤前列腺。因此，应尽量减少对前列腺有害的摩擦。

调生活

不饮酒、少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食品，辛辣刺激性食物，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺。饮食上要求少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻、南瓜子等。

多温浴

温水沐浴可以舒解肌肉与前列腺的紧张，改善前列腺的局部血液循环，减缓不适症状，每天用温水坐浴1-2次，并适当按摩前列腺，动作要轻柔，可以收到良好的前列腺保护效果。

洁会阴

男性的阴囊皮肤褶皱多，伸缩性较大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，如果不注意保洁，则会导致包括前列腺在内的生殖器官处在一个很不良的局部环境中，前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降等疾病的发病危险就会增加。

多饮水

浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激可以诱发前列腺病变。白天应多饮水，夜间也应适量喝水，多饮水不仅可以稀释血液，多饮水就会多排尿以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，还可有效稀释尿液的浓度，减轻不良刺激对前列腺的影响。

防受寒

寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流，因此，冬天要及时增加凳子、沙发坐垫，野外、室外活动不要久坐在凉石头上，气候寒冷时做好保暖、预防感冒。

勤锻炼

把锻炼和工作结合起来，每天要进行适量的运动，并保持开朗乐观的心态。开车族要注意适当运动，开车时经常变换姿势，加强锻炼，增强体质，司机不要经常熬夜。上班族工作间隙可做个体操缓解一下。

前列腺癌的饮食

1、栗子乌骨鸡：乌骨鸡1只，洗净，加入栗子肉10枚，海马1对，蒸食。可防治前列腺癌疼痛。

2、口蘑石莼：石莼100克，口蘑25克炒食。可利尿止痛。

3、箬叶枣汤：青箬叶60克，大枣10个，煮汁，喝汤食枣。有利尿止血作用。

4、海蜇芦笋：海蜇15克，芦笋30克，同煮佐食。可利尿止血。

6、番茄鱼片：鲜鱼500克，番茄2个。鲜鱼腌制煎至半熟后，加入番茄片煮汤，煮熟后调味即可进食。可明目益气，健脾补虚。

尿道炎会引起前列腺炎吗及原因

输精管与尿道是相通的，尿路感染逆行向上发展会引起前列腺炎.尿道炎也会引起前列腺炎，这可以说是尿道炎的危害之一。有很多期患者是因为尿道炎引起的前列腺炎。导致男xing不仅仅要受到尿道炎的危害。还要同时受到前列腺炎的伤害，双重折磨让患者苦不堪言。

尿道炎的慢xing期，病变主要在后尿道、膀胱颈和膀胱三角区，有时蔓延到整个尿道。而前列腺的解剖位置构成了后尿道的一部分，因此尿道炎症经治不愈日久很容易侵袭到前列腺而引起慢xing前列腺炎，而此种情况以淋菌xing或支原体、衣原体感染为多见。相反，慢xing前列腺炎长期不愈，亦可侵袭后尿道而引起后尿道炎，主要表现为尿频，终末尿痛，尿线细弱无力，严重者可表现为排尿困难症状。尿道炎常因尿道口或尿道内梗阻所引起，如包jing、后尿道瓣膜、尿道狭窄和尿道内结石等。其主要症状是尿道口有较多的分泌物，或仅在清晨第一次排尿时，尿道口附有少量浆液xing分泌物，排尿时烧灼感，尿频，尿急，尿液检查有脓细胞和红细胞。

前列腺炎患者时刻注意饮食规律、健康

1、清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血;禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘，橘汁等酸xing强的食品，并少食白糖及精制面粉，禁吃辛辣刺激食物，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激xing食物会引起血管扩张和器官充血，某些患慢xing前列腺炎的病人有吃辛辣食物的习惯，在疾病症状较重时还能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。

2、多食新鲜水果，蔬菜，粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉，鸡蛋

3、补充锌元素：由于微量元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，因此，在食含锌食物时南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等，对防治前列腺疾病可能有一定效果，也可遵医嘱口服硫酸锌片;多喝开水，每天喝2000毫升以上白开水、前列腺饮食注意多吃新鲜水果蔬菜、少吃高脂肪饮食、戒烟酒、少吃辛辣食品。

4、服食种子类食物，可选用南瓜子，葵花子等，每日食用，数量不拘，绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用;不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液。

前列腺饮食

1、清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血;禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘，橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉，禁吃辛辣刺激食物，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣食物的习惯，在疾病症状较重时还能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。

2、多食新鲜水果，蔬菜，粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉，鸡蛋。

3、补充锌元素：由于微量元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，因此，在食含锌食物时南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等，对防治前列腺疾病可能有一定效果，也可遵医嘱口服硫酸锌片;多喝开水，每天喝2000毫升以上白开水、前列腺饮食注意多吃新鲜水果蔬菜、少吃高脂肪饮食、戒烟酒、少吃辛辣食品。

44、服食种子类食物，可选用南瓜子，葵花子等，每日食用，数量不拘，绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用;不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液。

前列腺炎饮食

前列腺炎的饮食禁忌

1、前列腺炎患者不能抽烟喝酒，患者可能了解，吸烟能致阳痿，但是却不知道吸烟也能增加前列腺充血，从而加重急慢性前列腺炎的症状。饮酒能够扩张脏器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，导致治愈的前列腺炎复发。

2、前列腺炎不能吃辛辣食品：大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，虽然能增加菜肴的口感，但是也能引起血管扩张和器官充血，对于前列腺炎患者来说，这些食物吃不得，否则就会导致前列腺炎迁延难愈。

3、有些肉类是前列腺炎不能吃的：狗、牛、羊肉，海鲜等，这些肉类食品多被认为是壮阳，增强活力的佳肴，而中医认为前列腺炎是湿邪所致，因此壮阳的药物用到利湿上，其作用就有可能不如人意。另外经过多年的临床观察，吃上述肉类多能导致病情加重。

4、对于前列腺增生症来说，膏粱厚味、辛辣甘甜，常易引起湿热内生、阻抑气血运行。因此，患前列腺增生症的老人应注意饮食清淡。