彩光美白牙齿饮食改善

彩光美白牙齿饮食改善

1.菠萝。菠萝中的菠萝蛋白酶是一种天然去污剂，具有去除牙菌斑的功效。橙子等柑橘类水果也可刺激唾液分泌，自然清洁牙齿。

2.菠菜。菠菜、莴苣等深色绿叶蔬菜含有镁等一系列矿物质，有助于牙齿表面抗污膜的形成，对保持牙釉质洁白有重要作用。

3.苹果。吃苹果有助于清除牙菌斑。苹果中的苹果酸有助于溶解导致牙齿着色的物质。

4.三文鱼。三文鱼等深海冷水鱼含有欧米伽3脂肪酸和磷，有助于增强牙齿珐琅质。三文鱼还是维生素D的优质来源，有助人体对钙的吸收，进而使牙齿更健康。

5.草莓。与苹果一样，草莓也含有苹果酸。可去除牙齿表面的着色物质，吃草莓还有助于“磨牙”，使牙齿更白更亮。将草莓捣碎加上半茶匙小苏打即可自制纯天然牙齿漂白剂。

6.胡萝卜。生吃胡萝卜可起到刷牙的作用。既有助于清除口腔中的食物残渣，又能刺激唾液分泌，使口腔得到自然洁净。

7.洋葱。洋葱含有两种硫化物———硫代亚磺酸酯和硫代磺酸酯，都具有强效抗菌作用，可杀死导致龋齿的变形链球菌。大蒜中也含有这些硫化物。

8.酸奶和奶酪。 乳制品中丰富的钙和磷等微量元素有助于平衡口腔酸碱度，避免口腔始终处于酸性环境，进而改善牙釉质健康。常吃乳制品可增加牙齿表面钙质，增强及重建珐琅质，洁齿固牙。

成人冷光美白牙副作用大么

关于成人冷光美白牙副的作用，整形美容专家表示，冷光美白牙齿是没有副作用的。

冷光美白是美国进口的牙齿美白技术，这种技术不单纯能够去除牙缝里的牙垢和牙结石，还能去除牙齿表面的色素沉积，冷光美白同时还可以进入牙齿深层达到脱色美白的效果。由于采用的是低温冷光，不产生热效应，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激，所以在美白过程中牙齿不会有酸胀感觉。

美白剂的主要成分过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质不会造成任何伤害。

所以说，冷光美白牙齿不仅没有任何副作用，而且是所有牙齿美白方法中最安全的技术。牙齿冷光美白不仅安全无副作用，效果也十分的显著，临床实验表明，冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个VITA色阶。冷光美白牙齿保持效果的长短因个人的饮食习惯及牙齿结构而不同，一般保持两年左右。

牙釉质发育不全能做牙齿冷光美白吗

色素沉积

由于没有良好的清洁牙齿的习惯，色素会逐渐沉积甚至进入牙齿深层，使得牙齿的表面开始发黄、变黑。这类牙齿做冷光美白效果很好。需要注意的是，冷光美白牙齿的效果不是永久的，一般会维持在两年左右，而且平时的饮食习惯和牙齿的保养方面都会影响效果。

氟斑牙

轻度者牙齿表面的牙釉质浑浊不透明，呈白垩色;中度者牙面呈黄色或棕黄色不规则形斑块;重症者除有色泽改变外，还伴有牙面釉质缺损。可通过冷光美白来实现牙齿美白。

牙釉质发育不全

轻者牙齿表面的釉质呈不透明的白垩色。重症者牙面釉质可出现实质性缺损，呈窝状或带状缺损，甚至无釉质覆盖。有些人在接受完冷光美白牙齿过程中，会出现牙齿敏感、牙痛等现象，但术后一般会慢慢消退。

龋齿

俗称虫牙或蛀牙，可做冷光美白。值得注意的是，有牙周炎等毛病的人想做冷光美白牙齿之前，要询问医生，是否适合做冷光美白。虽说冷光美白牙齿的技术较为安全，但是针对牙齿有疾病的人，可能会导致牙齿问题加剧。

四环素牙

随年龄增长，变色会逐渐加重，约在18岁以后趋向稳定。在冷光美白牙齿的24个小时内，切忌茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料，亦不要使用有色牙膏、漱口水以及食用深色食物，避免牙齿再次染色。

帮你介绍一下冷光美白牙齿

冷光美白牙齿原理

冷光美白牙齿采用低温激光来照射涂抹了美白剂的牙齿，通过美白剂发生氧化作用，去除掉牙齿表面和深层的色素，达到美白牙齿的效果。

冷光美白牙齿能维持多久

冷光美白牙齿效果的维持时间是因人而异的，不过通常来说，冷光美白牙齿的效果基本上都能保持两年以上，如果术后有进行良好的护理以及平时保持了良好的饮食习惯，甚至还能拥有永久的美白牙齿效果。

冷光美白牙齿要怎样护理

1、术后24小时内，为了避免牙齿再染上有色物质，应必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。

2、建议受术者使用美白牙膏，可减轻冷光美白牙齿后食物的再着色。

3、在平时的饮食上也应该尽量避免深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁。

冷光美白牙齿的特点有哪些

冷光美白牙齿是近年来比较流行的一种美白牙齿方法，很多朋友都会选择冷光美白牙齿进行美白牙齿，那么冷光美白牙齿的特点有哪些呢?这是大家比较关心的问题!

冷光美白牙齿的特点1、不伤害牙齿和牙龈

冷光是一种低温冷激光，操作过程中完全避免了对牙齿神经的刺激。美白剂的主要成分是氧化氢，是一种亲水性药物，完全不伤害牙龈，对牙齿的结构和牙釉质也不会有任何伤害。这种美白剂在临床安全使用上已达十年之久，对于牙齿脱色有着出类拔萃的效果。

冷光美白牙齿的特点2、无刺激、无疼痛

冷光美白牙的治疗过程中不会产生热量，所使用的亲水性美白剂有脱敏成份，所以整个过程无刺激性和无疼痛感。

冷光美白牙齿的特点3、深层美白

冷光美白技术不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。一次疗程，治疗后能将牙齿表面提高5-14个VITA色阶，效果至少可维持两年以上。

冷光美白牙齿的特点4、快速美白

冷光美白疗程仅需30分钟，而激光美白等其他方式则通常需要2小时以上。

彩光美白与冷光美白的区别

笑容的美丽，离不开牙齿的洁白，如果没有洁白的牙齿再美的笑容也会黯然。为了能够永远保持自信的笑容，不少人选择了去医院做牙齿美白，相比时下最流行的冷光美白和360°彩光美白有什么区别呢?

冷光美白是一种安全的牙齿美白技术。低温冷光，避免了治疗过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分为过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有10年之久。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质不造成任何伤害，一次性、无刺激。相关阅读：冷光美白的价格

很多人都听过冷光美白，事实上，冷光美白是二代美白技术的，360°彩光美白是三代的，会比冷光美白更先进，效果更好。此外，彩光美白和冷光美白都是美国beyond 公司产品。如果说两者相比有什么区别的话，那就是彩光美白就是冷光美白的升级版，美白效果比冷光美白要更好。

洗牙和美白牙齿有什么区别

专家表示，洗牙的目的主要是清洁，可以清除牙齿表面的咖啡渍、茶渍和烟渍以及日积月累的牙结石，所以看起来会更洁白但是持续时间不会很长，洁牙需要保养。牙齿美白主要是通过一些药物使牙齿的颜色增白，也可用物体粘附来达到牙齿美白的效果。

一、最终效果不同。洗牙最直接的目的即通过牙齿洁治，清除附着在牙齿表面的牙菌斑和牙石以预防和治疗牙周疾病。简单的说就是请专业的牙科医生使用专业的器械帮助您清洗牙齿，完成刷牙达不到的清洁效果，洗牙之后牙齿能恢复较为自然的本色。牙齿美白主要是通过一些药物使牙齿的颜色增白，也可用物体粘附来达到牙齿美白的效果，无任何副作用，不伤害牙齿组织，不伤害牙齿神经，因为是深层美白，所以效果可以持续5年左右。

二、适用对象不同。洗牙强调的是定期洁治来维护口腔健康，适合所有的人群。在国外发达国家已经很多人都养成一年洗牙一次的好习惯，把洗牙当做一种常规的口腔护理，就如刷牙一般平常了。而牙美白更适合一些爱美的时尚人士，注重生活品质的人群，像一般外因性色素染色牙、中轻度四环素牙、氟斑牙、遗传性黄牙等人群也可选择美白效果较好的彩光美白等美白牙齿的方法。

三、使用方法不同。洗牙根据使用的洗牙仪器不同，一般有超声波洗牙、喷砂洗牙等方式，牙齿美白的方法较多，洗牙和美白牙齿的区别是主要有漂白、冷光美白、全瓷贴面等。比如全瓷贴面，也就是磨去牙外面的牙釉质贴上瓷贴面。还有美牙冠美白，适合那些本身牙齿形状不好又有很强美白要求的人。彩光美白牙齿技术是比较简单的一种牙齿美白方式，它运用了欧美最先进的美白技术和设备，整个过程无痛苦无创伤并能坚固牙釉质，使美白疗效持久。但是彩光美白并不是所有人都适合用，在治疗前医生会根据您的牙齿情况为您选择方案。

冷光美白牙齿的价格

冷光美白牙齿多少钱?

专家表示：冷光美白牙齿价格是多少并不稳定，它会受所处地区的经济发展水平、所处的医院的品级不同、医生的操作水平不同等因素而有所不同。但是就一般的情况而言，冷光美白牙齿价格多在三千左右。冷光美白牙齿技术是目前市面上牙齿美白最常用的技术之一。许多人见证了冷光美白神奇的治疗效果，而这些神奇的治疗效果也让越来越多的人们开始信赖冷光美白。其实在做冷光美白治疗的时候，不能仅仅只是考虑冷冷光美白牙齿价格是多少的问题，还应该全面考虑自己决定做冷光美白的医院以及医生的水平，不要因为贪求便宜方便，而让自己的牙齿吃苦。

冷光美白牙齿为什么每个人做不一定价格一样?

冷光美白牙齿方法可以治疗各种牙齿变色现象，如牙齿变黑、牙齿变黄等现象。关于冷光美白牙齿价格主要是根据每个人牙齿变色的情况而不同而决定的，因此，在价格上并没有一个统一的标准。不同的医院、不同的医生、也会有不同的冷光美白牙齿的价格。医院先进的技术、良好的医疗服务态度也是决定冷光美白牙齿价格的重要因素之一。其实对于冷光美白牙齿价格是多少并不是很重要的，重要的是应该选择一家正规的医院，我们要注意在做完牙齿美白以后，还需要多加注意保护牙齿，养成一种良好的生活习惯，如果保护不好，治疗起来就会比较麻烦，并且相对冷光美白牙齿价格也会增加。

冷光美白价格的影响因素?

一、地域城市的不同。在经济较发达的城市，因为消费水平高，自然冷光美白价格也就不同。

二、选择的医院及医生不同。因选择好的，大的，专业大型的口腔机构，由于设备齐全，环境好等因素，冷光美白价格自然也就高，再加上选择的医生级别职称高，那么冷光美白价格也就高了。

三、采用的设备不同。冷广美白治疗仪现在种类很多，相比较而言，每种冷光美白仪的价格都是不一样的，这主要决定于医院使用的设备如何，不过如果患者对其中的一种效果比较中意，也可以专门去有这种冷光美白仪的医院进行治疗。

四、爱美者个人情况不同。：冷光美白牙齿对于外源性色素粘染、内源性色素沉着和氟斑牙具有特别好的治疗效果，治疗的价格是随着个人的情况而发生改变的。有些患者的色素沉淀或粘染的时间比较长、情况比较严重，自然治疗的疗程就会比较长，效果也会和状况比较轻的有些差别。