橄榄油有什么作用 防止妊娠纹

橄榄油有什么作用 防止妊娠纹

怀孕后，由于腹部迅速增大，皮肤弹力纤维断裂，从而产生妊娠纹。在怀孕前3个月使用橄榄油按摩腹部，可以增加皮肤弹性，防止妊娠纹的出现。

橄榄油可以去掉妊娠纹吗

现在的女性在怀孕的时候都会采取预防的方法和使用一些预防妊娠纹的产品。橄榄油去妊娠纹。近年来，橄榄油在预防妊娠纹方面的作用也得到了公认，于是，在孕妇群体中兴起了用橄榄油预防妊娠纹的热潮，这是不是代表超市中随便一瓶什么橄榄油都能预防妊娠纹呢?也有一些商家说橄榄油可以去除妊娠纹，到底橄榄油可以掉除妊娠纹吗?走出误区认准科学祛纹呢?我们一起看专家是怎么说的

橄榄油富含橄榄多酚成分，能够发挥抗氧化抗发炎的功效，防止肌肤胶原变形，因此可以预防妊娠纹的产生。专家建议在怀孕第三个月时开始使用于肚皮、大腿内外侧、以及臀部，每天将大约一茶匙橄榄油抹在这些容易产生妊娠纹的部位，加以按摩，一直到婴儿出生为止，就能有效预防妊娠纹。对于刚刚新生的妊娠纹，立即使用橄榄油按摩，长期下来也可以使妊娠纹淡化而变得不明显，但是不能够去除妊娠纹的。想要去除妊娠纹还需要一些其它的方法和专业的去妊娠纹产品美姿秀。

产后去妊娠纹的办法有哪些：

第一、改善肌肤的弹性

走出误区认准科学祛纹?宝妈怀孕之后，腹部的隆起会导致肌肤产生拉伸，超过肌肤能承受的范围之后，就会破裂，因此形成断裂的纹理，也就是我们常说的妊娠纹。而要想找到走出误区认准科学祛纹，首先就要恢复肌肤的弹性。

做法很简单，瑜伽、游泳、慢走、慢跑等都可以，瑜伽是女性健康瘦身的一种项目，这个项目不仅能去掉多余的赘肉，同时还能塑身，淡化妊娠纹，而游泳能够调动身体的所有技能，在瘦身的同时让肌肤的妊娠纹慢慢淡化。如果觉得去练瑜伽和游泳被人看到不好意思，不妨选择慢走或者是慢跑。

在调节呼吸之间，调动身体内的结构，促进血液循环，加速新陈代谢，进而为肌肤的修复提供助力。这种走出误区认准科学祛纹有一个弊端就是时间长，所以要有耐心。

第二、饮食去妊娠纹

走出误区认准科学祛纹?为大家推荐的黄豆排骨汤，将洗净的排骨煮沸去沫，然后再捞出来洗干净，将其和黄豆一起放入加入清水的锅中，加盖，大火烧开小火慢熬，最后加味精咸盐调味即可。

黄豆中含有维生素E，能够破坏自由基转化，抑制肌肤的衰老，同时增加肌肤的弹性，另外，多吃黄豆，还能够让肌肤变得更加细腻白皙，进而解决妊娠纹。

温馨提示：黄豆炒熟之后再吃，不仅会影响宝妈对营养的吸收，而且对身体有害，在吃之前只要先将黄豆泡一下，然后再一同煮就可以了。

孕妇能用橄榄油吗

一、孕妇可以用橄榄油吗

孕妇是可以使用橄榄油的，而且孕妇用橄榄油有很多好处。孕妇在怀孕后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂，用橄榄油擦拭，有预防和缓解作用。孕妇临产前一周，可常用橄榄油涂抹乳头。让乳头上的老皮和积垢浸泡掉，也有助于初乳的顺畅流出。还有一些孕妇在怀孕期间会大便干燥，可早晚饮一小杯橄榄油。除了排便不再难，对准妈妈的血压也会有很好的调节作用

二、孕妇使用橄榄油的方法有很多种:

1、孕妇临产前一周，可常用橄榄油涂抹乳头，让乳头上的老皮和积垢浸泡掉，也有助于初乳的顺畅流出。

2、还有一些孕妇在怀孕期间会大便干燥，可早晚饮一小杯橄榄油，除了排便不再难，对准妈妈的血压也会有很好的调节作用。

3、宝宝刚一出世，皮肤极其娇嫩，可每天涂上一层橄榄油来保护皮肤，橄榄油非常柔和，不会刺激皮肤。加上轻轻的按摩会安抚小生命的情绪，使婴儿更容易入睡，并减少哭啼。婴儿皮肤娇嫩，在腋下、屁股等处涂上橄榄油，可以防止宝宝的皮肤被汗或尿淹。

4、孕妇用橄榄油经常涂于腹部、会防止妊娠纹的产生。

5、哺乳的妈妈都知道，乳头在哺乳期很容易破裂，而且伤口因天天喂奶，很难愈合;用橄榄油不仅能防止破裂，而且丰富的叶绿素还能加速伤口的愈合，小宝宝吮进口里，也不会有任何问题，要知道，橄榄油中大量的脂溶性维生素对婴幼儿的脑发育有重要的作用。

三、孕妇橄榄油怎么用

孕妇橄榄油可预防皮肤干燥，令肌肤光洁柔润的作用，可是很多准妈妈却不知道如何使用，总结了以下五个孕妇橄榄油的使用方法给大家作为参考。

1、哺乳的妈妈都知道，乳头在哺乳期很容易破裂，而且伤口因天天喂奶，很难愈合;用橄榄油不仅能防止破裂，而且丰富的叶绿素还能加速伤口的愈合，小宝宝吮进口里，也不会有任何问题，要知道，橄榄油中大量的脂溶性维生素对婴幼儿的脑发育有重要的作用。

2、宝宝刚一出世，皮肤极其娇嫩，可每天涂上一层橄榄油来保护皮肤，橄榄油非常柔和，不会刺激皮肤。加上轻轻的按摩会安抚小生命的情绪，使婴儿更容易入睡，并减少哭啼。婴儿皮肤娇嫩，在腋下、屁股等处涂上橄榄油，可以防止宝宝的皮肤被汗或尿淹。

3、孕妇临产前一周，可常用橄榄油涂抹乳头，让乳头上的老皮和积垢浸泡掉，也有助于初乳的顺畅流出。

4、孕妇用橄榄油经常涂于腹部、会防止妊娠纹的产生。

5、还有一些孕妇在怀孕期间会大便干燥，可早晚饮一小杯橄榄油，除了排便不再难，对准妈妈的血压也会有很好的调节作用。

孕妈如何用橄榄油防治妊娠纹

妊娠纹出现的原因是准妈妈腹部越来越大的隆起以及内分泌的变化，导致腹部肌肉纤维被严重拉伸，从而出现的皮肤弹性纤维断裂。防止妊娠纹最根本也是最有效的方法是及时预防，控制体重增长。那么在怀孕初期开始就经常用橄榄油按摩腹部，让腹部吸收营养，增加皮肤滋润度和弹性就可以有效防止妊娠纹的出现。

由于橄榄油是天然榨取的纯植物油，无任何化学添加和对人体有害的物质，并且营养丰富，所以橄榄油成了去妊娠纹的良方。橄榄油的使用时间可以从腹部微微隆起时开始一直到怀孕8个月，可以随身携带一瓶，常常涂抹于腹部，产后3个月继续坚持使用可以有效帮助恢复体型和身材。

橄榄油含有防止肌肤损伤和抗衰老效果显著的维生素E，还含有维生素A、D、K、F，多种油酸，所以具有润泽肌肤，去除妊娠纹的效果。用橄榄油按摩各个部位去妊娠纹的操作方法如下所示：

腹部：以肚脐为中心，将适量橄榄油涂抹到肚皮上，双手拇指朝内，从肚脐开始轻轻向外抹，10次;双手托腹，轻轻从下向上抹10次;以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩，打圈从小到大，知道覆盖整个腹部;

臀部：将少量橄榄油放置手心，双手放在臀部下方，从下向上，从内到外轻轻按摩;

大腿：涂油，从膝盖推向髋部10次;

乳房：以乳沟为起点，用腹部从下向上，从内向外轻轻打圈按摩，一直按摩到颈部肌肤;

背部：背部按摩可以请求爱侣帮助。将适量橄榄油涂抹到背部后，从脊椎开始，向两侧推，10次即可。

孕妇可以擦橄榄油吗

孕妇可以擦橄榄油吗

橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E，可被皮肤吸收，滋润营养肤质，使皮肤光泽细腻而富有弹性，促进血液循环和肌肤新陈代谢。妊娠纹的产生就是因为皮肤弹力纤维的断裂，如果孕期开始，坚持用橄榄油按摩身体增强皮肤的延展性和韧性，可有效防止皮肤纤维断裂，达到预防妊娠纹产生的目的。

准妈妈从怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持腹部按摩。按摩的方法是每日取适量橄榄油匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位，轻轻按摩几分钟至吸收。少数孕妈妈对橄榄油有过敏反应，如皮肤瘙痒等，应立即停用。

橄榄油精华液富含“胶原弹力微分子”、植物白蛋白及蛋白质五肽，能够活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，持续使用有助于妊娠纹颜色逐渐淡化至正常肤色，从根本上改善皮肤陈旧纤维细胞，从而达到彻底祛除除妊娠纹，妊娠花斑的目的，所以孕妇是可以擦橄榄油的。

橄榄油去妊娠纹用法 及时预防

妊娠纹出现的原因是准妈妈腹部越来越大的隆起以及内分泌的变化，导致腹部肌肉纤维被严重拉伸，从而出现的皮肤弹性纤维断裂。防止妊娠纹最根本也是最有效的方法是及时预防，控制体重增长。那么在怀孕初期开始就经常用橄榄油按摩腹部，让腹部吸收营养，增加皮肤滋润度和弹性就可以有效防止妊娠纹的出现。

橄榄油如何去妊娠纹

1、橄榄油如何去妊娠纹

橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E,可被皮肤吸收,滋润营养肤质,使皮肤光泽细腻而富有弹性,促进血液循环和肌肤新陈代谢。妊娠纹的产生就是因为皮肤弹力纤维的断裂,如果孕期开始,坚持用橄榄油按摩身体增强皮肤的延展性和韧性,可有效防止皮肤纤维断裂,达到预防妊娠纹产生的目的。

2、使用橄榄油的按摩方法

准妈妈从怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持腹部按摩。按摩的方法是每日取适量橄榄油匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位,轻轻按摩几分钟至吸收。少数孕妈妈对橄榄油有过敏反应,如皮肤瘙痒等,应立即停用。

橄榄油护脸也护脚

一、面部护肤

洁面时，在洗面奶或洁面泡沫中滴入几滴橄榄油，可以防止肌肤干燥;只要几滴便可让肌肤水润有弹性。

洁面后，将几滴橄榄油滴在手心里，用手掌的温度轻微按摩，直到完全吸收，可以让肌肤更加利于上妆并使妆容持久，肌肤更显水润无痕。

二、橄榄油战痘

用棉棒在痘痘上涂抹少许橄榄油，有助于加速痘痘的消退;同时，在祛痘产品中添加一些橄榄油，有助于让有刺激性的产品变得温和。

三、身体护理

有些美眉的肌肤属于干性皮肤，肌肤一直非常干燥，尤其是在冬季用热水洗澡后，肌肤更是生成了层层白雾。想要用橄榄油护肤却担心会很油。其实，担心肌肤会油的朋友多虑了，橄榄油非常好吸收;如果不放心可以将橄榄油放入沐浴乳中，同样能够能缓解干燥状况。

四、橄榄油抗衰老

橄榄油富含维生素，能够帮助肌肤抗击老化、防止皱纹，加速新陈代谢、增加肌肤弹性。虽然不是防晒计，但是能够抑制阳光中活跃因子带来的伤害。

五、橄榄油除妊娠纹

有了baby的女性一般不再敢尝试露脐装，因为明显的妊娠纹会严重影响美观。将一勺橄榄油擦于妊娠纹处并轻轻按摩，长期坚持就可以除去妊娠纹或使之变浅。

六、橄榄油护脚

改善脚跟开裂状况，可以将海盐与橄榄油以2：1的比例混合，充分按摩脚部后擦干即可。

足跟、脚底长茧则需要更细致的修复，将原生橄榄油在睡前涂抹于脚部，待吸收一段时间后穿上棉袜，让热气帮助打开毛孔，使橄榄油的养分更好地进入脚部肌肤。第二天起床后，用浮石摩擦长茧部位，再用温水清洗，每周坚持一次即能看出效果。