南瓜苗的营养价值 抗衰老

南瓜苗的营养价值 抗衰老

南瓜苗中含有维生素C成分，维生素C有清楚体内自由基，抗氧化、抗衰老、美白肌肤的功效，一旦缺乏维生素C，还容易引起坏血病，出现疲劳、倦怠，牙龈肿胀、出血、伤口愈合缓慢等不适症状。

小米的营养价值 抗衰老

小米中含有的硒元素，有利于谷胱甘肽的生成，而谷胱甘肽能改善性功能、增加视力及防治眼科疾病、保护肝脏，还能抗衰老。

鹅肝的营养价值 抗衰老

鹅肝中含有一般动物肉中都不会含有的的的维生素C，有防治坏血病和抗衰老的作用。

葡萄的营养价值 抗衰老

葡萄籽中有一种很强的抗氧化、抗衰老的物质称为原花青素，它的功效比维生素C、维生素E高数十倍。

南瓜苗的营养价值 南瓜苗的营养成分

南瓜苗含有粗蛋白、粗脂肪、粗纤维、碳水化合物、钾元素、钠元素、铁元素、镁元素、锌元素、钙元素、磷元素、铁元素、维生素C、维生素A、维生素B、胡萝卜素等营养成分，其中粗蛋白中含有赖氨酸等10中氨基酸。

沙棘果的营养价值 抗衰老

沙棘果的有效成分超氧化物歧化酶(SOD)具有清除人体内自由基的作用，同时又能增强免疫系统功能，调节免疫活性细胞，是一种有效的免疫调节剂，这对于提高人体的抗病能力，延缓人体的衰老，会有极其显著的作用。

鹿茸血的营养价值 抗衰老

鹿茸血中含有丰富的核苷酸成分，核苷酸是核糖核酸及脱氧核糖核酸的基本组成单位，参与生物的遗传、发育、生长等基本生命活动，补充核苷酸有抗氧化、抗衰老的作用。

紫苏叶的营养价值 抗衰老

紫苏叶抗衰老素SOD在每毫克苏叶中含量高达106、2微克，常食紫苏叶可以抗衰老。