老是想喝水是怎么回事
老是想喝水是怎么回事
水是人体的主要组成部分，水是人的生命之源，每天喝2000ML的水是健康的保证。但经常大量喝水，却总是感觉口干舌燥，那么你就要小心有些疾病隐患有可能已经找上你啦!
俄罗斯医学家认为，有的人时常感到干渴，老是想喝水，这主要有以下七个原因：
一、人体内严重缺水：
天气炎热、重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温而大量出汗等都可导致人体内严重缺水而干渴难耐，进而常常会出现以下症状，即：口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展。实际上，口渴是人体自身一种独特的保护机制，它可使人体免于脱水。口渴，人体自然就需要补充大量水分。体内水分一旦恢复平衡，这种“保护性”干渴即随之消失。
二、糖尿病是元凶：
激素的作用之一是协调人体内水、盐的代谢。一旦这种激素的平衡遭到破坏，它就会引起经常性干渴。糖尿病患者血糖过高会使其尿量猛增。这时，尽管他们大量饮水，仍会感到干渴难忍。如果糖尿病患者在服用胰岛素或降糖药期间依旧觉得干渴，这就说明其病情在加剧。遇有这种情况，应前往医院查血糖，并立即开始服用降葡萄糖含量的药。
三、脑损伤：
有些人在脑损伤或神经外科手术后也会口渴。其特征是：起病急，患者往往在一天，甚至一小时之内就能致命。这时，尿崩症加剧。患者每天要喝10升，乃至20升水。原来，这完全是因为患者体内缺少所谓“限制排尿激素”的缘故。因为发病急，应即刻前去看神经科医生。
四、激素过剩：
甲状腺亢进的首要症状也是干渴。激素过剩导致患者牙齿脱落、浑身骨头疼、快速疲倦、肌肉乏力、急剧消瘦。从骨头中流失的钙甚至能将尿染成白色。这时，应尽快请内分泌学家诊治。
五、肾病：
肾已经丧失保持水分的能力，结果就需要大量的水。肾病有多种，其中肾盂肾炎、血管球性肾炎、肾积水等都会引起干渴。其特征是：即使是在排尿量减少和出现浮肿时，患者仍然会感到干渴。这种情况下出现的干渴证明其肾功能不全。遗憾的是，这种极其危险的现象常常不能被及时发现。及至发现，已为时过晚，以至于患者只能借助于血液透析，或肾移植延续生命。所以，及时注意干渴，也就是使肾免遭进一步损害。这时，请肾病学家诊治至为重要。
六、用药不当：
用药不当常常会引发干渴。如某种降压药就往往会引起口干。因而，患者就需大量饮水。大量喝水对高血压患者有害。这时应咨询心脏科医生，同时更换利尿药。
七、不明原因的干渴：
这是一种令人非常讨厌的疾病。患这种病的人多半是女性。其特征是：除莫名其妙地时常感到口渴外，患者还表现出任性、动怒和好斗。遇有这种情况，患者不妨骗一下自己的身体，如举起水杯，连续做几个吞咽动作。或者舀一杯咸的海水，故意做出要痛饮的样子。如果这水是干净的，还可用以湿润一下嘴唇。这些“招数”足以使患者的大脑受骗，在一段时间内能感到一种解渴的快意。
白酒的热量会转化为脂肪吗 减肥期间想喝酒怎么办
1、多喝水：如果在减肥期间想喝酒的话，那么建议此时可以多喝一些白开水或者其它的健康饮料，来增加人体的饱腹感，这样可以在一定程度上减少人体想喝酒的欲望。
2、转移注意力：如果喝了水或者饮料之后还是想喝酒的话，那么还可以通过转移注意力的方式来减少人体想喝酒的欲望，比如嚼口香糖、看电视、做运动等。
老是想喝水有哪些原因造成
病例一：我每天口干舌燥，尽管想喝水，但是水喝了就是不管用，还伴有心烦气闷的现象。
这是肝火旺，阴虚的表现。建议服用中药调理,可以疏肝降火，滋阴清热.饮食上多吃当归西洋参炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃些鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽等食物，喝些大枣板栗鸡汤，平时可以使用西洋参泡水喝.滋阴益气.
口干舌燥;嘴里干涩;胃里灼热这种情况考虑是有胃火打引起的.建议饮食要避免辛辣食物的刺激,多喝水,禁烟酒。
病例二：口干舌燥一直想喝水，是由什么引起的?
口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病.另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的;也可考虑食疗，将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软食用比较好的。
对于口干老想喝水这个问题来说，虽然看似简单，但是很可能代表身体健康出现问题，上面是为大家介绍的两种情况，具体表现及对病情的分析，大家可以对照自己的问题适当的加以参考，如果问题不严重可以通过食疗改善，但严重的话不要自己盲目用药。
宝宝夏天可以喝凉水吗 宝宝喝什么温度的水合适
6 个月以下的宝宝，原则上喝母乳或配方奶即可，不用额外喝水或者任何其他液体。如果出现深黄色尿液或嘴唇干的情况，可以适量补充一点水分。
而宝宝喝的奶粉温度也并没有非常严格的限制，只要摸上去不烫手其实就可以了，夏天天气热，本来宝宝就容易烦躁，温度稍低的奶喝起来也更容易接受。
6 个月以上添加辅食后，宝宝可以适量喝水了。至于水温，常温水肯定没问题，而凉水、冰水可以根据自家宝贝的体质来进行判断，如果肠胃较弱不必去尝试哦。
因为从生理上讲，1 岁以下的宝宝胃肠功能并没有完全发育成熟。
对于1岁以上的宝宝，如果没有基础疾病，凉水是没问题的。如果宝宝有想喝冰水的意愿，也不必过于小心，可以先给宝贝一个尝试的机会，如果没有特别的不适，适量饮用是没有问题的哦。
需要注意的是适量饮用哦，即剧烈运动后歇会再喝，并且要慢慢喝，饮用量也不要过大。
35岁男人饮食注意什么 喝水不足
如果说女人注意喝水是为了保养皮肤，那么男人就完全没有这个顾虑，想喝才喝。可惜，繁忙的工作常常让男人们“忘记”喝水，而体内水分不足会导致脑老化，诱发脑血管及心血管疾病，还会影响肾脏的代谢功能。
老是想喝水是怎么回事
一、人体内严重缺水：
天气炎热、重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温而大量出汗等都可导致人体内严重缺水而干渴难耐，进而常常会出现以下症状，即：口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展。实际上，口渴是人体自身一种独特的保护机制，它可使人体免于脱水。口渴，人体自然就需要补充大量水分。体内水分一旦恢复平衡，这种“保护性”干渴即随之消失。
二、糖尿病是元凶：
激素的作用之一是协调人体内水、盐的代谢。一旦这种激素的平衡遭到破坏，它就会引起经常性干渴。糖尿病患者血糖过高会使其尿量猛增。这时，尽管他们大量饮水，仍会感到干渴难忍。如果糖尿病患者在服用胰岛素或降糖药期间依旧觉得干渴，这就说明其病情在加剧。遇有这种情况，应前往医院查血糖，并立即开始服用降葡萄糖含量的药。
三、脑损伤：
有些人在脑损伤或神经外科手术后也会口渴。其特征是：起病急，患者往往在一天，甚至一小时之内就能致命。这时，尿崩症加剧。患者每天要喝10升，乃至20升水。原来，这完全是因为患者体内缺少所谓“限制排尿激素”的缘故。因为发病急，应即刻前去看神经科医生。
四、激素过剩：
甲状腺亢进的首要症状也是干渴。激素过剩导致患者牙齿脱落、浑身骨头疼、快速疲倦、肌肉乏力、急剧消瘦。从骨头中流失的钙甚至能将尿染成白色。这时，应尽快请内分泌学家诊治。
五、肾病：
肾已经丧失保持水分的能力，结果就需要大量的水。肾病有多种，其中肾盂肾炎、血管球性肾炎、肾积水等都会引起干渴。其特征是：即使是在排尿量减少和出现浮肿时，患者仍然会感到干渴。这种情况下出现的干渴证明其肾功能不全。遗憾的是，这种极其危险的现象常常不能被及时发现。及至发现，已为时过晚，以至于患者只能借助于血液透析，或肾移植延续生命。所以，及时注意干渴，也就是使肾免遭进一步损害。这时，请肾病学家诊治至为重要。
六、用药不当：
用药不当常常会引发干渴。如某种降压药就往往会引起口干。因而，患者就需大量饮水。大量喝水对高血压患者有害。这时应咨询心脏科医生，同时更换利尿药。
七、不明原因的干渴：
这是一种令人非常讨厌的疾病。患这种病的人多半是女性。其特征是：除莫名其妙地时常感到口渴外，患者还表现出任性、动怒和好斗。遇有这种情况，患者不妨骗一下自己的身体，如举起水杯，连续做几个吞咽动作。或者舀一杯咸的海水，故意做出要痛饮的样子。如果这水是干净的，还可用以湿润一下嘴唇。这些“招数”足以使患者的大脑受骗，在一段时间内能感到一种解渴的快意。
红色的绿豆水还能喝么
能喝。
如果绿豆水是刚煮好就变成了红色，那么这种红色的绿豆水中并不含有毒性物质，只是其中所含的多酚类物质发生了较大的氧化流失，可能消暑的功效并没有那么好，但是其中所含的大部分营养物质还是存在的，想喝的话也是可以继续喝的。
如果绿豆水是因为放置时间过长而出现的变红现象，那么这种红色的绿豆水中就可能会含有较多的细菌，是不建议再继续喝的。
坐月子期间怎么老想喝水
其实孕妇到了怀孕末期身体里就比怀孕前多40%的水分。这是为生产做的准备。而一旦生产结束，身体就会自动调整逐渐排除多余水分。这种情况大约要到生产后一段时间才可将身体里多余水分全部代谢出去。但这是一个自然的过程，身体会慢慢地调节。通常来说，产后会有一段利尿期，比较容易流汗和多尿，这都是在排出身体多余的水分。临床上也会告诉产妇及家属，坐月子期间的饮食要以清淡为原则，尽量少加盐，因摄取过多盐分反而会使水分滞留在身体里。
这些都是一个很自然的过程，没有必要人为的干预。不当的干预会使产妇失水过多，造成体内的钠离子随之大量流失，造成电解质紊乱，得不偿失。除非有医疗指征表示需要产妇多排水，医生才会根据具体情况给予改善调整建议，但自己人为的干预是不可取也是不安全的。另外，月子期间一定要保证口渴就喝水，保持身体的平衡，同时还要观察产妇的尿量和颜色，尿液颜色清淡透明属正常，如果尿量较少且黄，就要适当多喝水。
因此，月子期间老想喝水是一种正常的表现，年轻的妈妈们不用过于惊慌。顺气自然，想喝水的时候就要喝水，水会被身体正常的排出去，因此不必过分担心会出现水肿的情况。感谢大家的阅读。
该怎样喝水才护肾
正确喝水是王道，不当喝水是毒药!
水是生命之源，水在我们身体中，男性占了约60%的比重，女性体脂量多占到55%。身体的血液、肌肉、皮肤、五脏六腑等器官的正常运行，都受水的影响。若断食只喝水，我们的生命尚可存活几周;若断水，却只能活几日。
1、水对健康的重要性?
水在人体内的重要性，主要体现在可以参与人体内物质的代谢，调节体温，保持体温的恒定，润滑组织和关节，降低有害物质在肾脏内的浓度，从而有效的保护肾脏。
肾脏作为调节水排泄的主要器官，每日排泄体内固定代谢产物30-40g，每溶解1g溶质需15ml水分，因此正常成人每日尿量需800-1300ml，即使肾脏发挥最大浓缩功能，每日尿量至少也需要500-600ml。如果喝水少，则排尿也偏少，尿比重增加，无疑会增加肾脏的负担，加重肾脏损害。所以说，生活中要多喝水，以便促进体内废物的排泄。
2、每天应该喝多少水?
关于喝水量，最常见的说法是“每天八杯水”，其实对于这个说法，不能教条地遵循。一般而言，对于健康人群，只要把握口渴不渴，想不想喝水，喝水后不会胃胀难受这个原则就好。而生活中，确实有些人，特别容易口渴，爱喝水，每天喝水量很大，就会不停怀疑自己是不是肾虚，是不是肾有毛病。其实如果口渴，想喝水，又能喝得下，那就放心喝吧。
其中的水，并非饮料。饮料中的糖、磷酸盐会促进人体钙排出，尿液中钙含量随之增多，继而形成肾结石;碳酸饮料中所含的咖啡因会导致血压升高，而血压过高，又是伤肾的重要因素之一。所以要尽量避免过多的喝饮料，应以白开水代之。
医学数据建议：每天适宜的饮水量大概为2000ml，不少于1500ml，最好也不多于2500ml。
但实际，我们喝水不在于多，而在于会不会喝。根据我们的身体状况，正确的喝水，才能更护肾，有助于健康!
秋季饮食宜少辛多酸
但辛辣食物在宣通气血的同时又会耗伤人体的津液，汗就是由人体津液所化生的，过多的辛辣之物会加重津液的流失，而秋天天气本燥，如果津液流失过多，就会使肺燥津枯而出现燥咳的情况，主要表现为口干、咽干、唇干、干咳无痰等，所以在干燥的秋季，是不适合吃一些麻辣火锅等比较辛辣的食物， 这就是秋季要 “少辛”的原因。
秋天天气干燥，很多人都会喝水来解渴，但更多的人会选择清润的水果来缓解口干的情况，这两种方法有什么区别呢？
喝水是最直接缓解口干的方法，但人不能喝太多水，因为人喝的水并不能直接补充身体的津液，喝下去的水需要经过脾胃的运化后才能为人所用，但脾喜燥而恶湿，喝水太多，反而会阻碍脾胃的运化，不仅不能解渴，反而会导致胃胀、不想喝水的情况，这就是所谓的口干而不欲饮；
吃水果就不同，一般的水果也富含水分，但更重要的是它们多酸酸甜甜，一方面，酸性食物有健脾开胃的作用， 可以避免喝水过多引起的消化不良，另一方面，中医认为，酸味的食物和甜味的食物结合在一起，可以达到产生阴津的作用，即所谓“酸甘化阴”。所以，秋季多吃一些酸的食物，也是缓解秋燥的一个有效的方法。
孩子发烧千万别急着吃药
误区一：吃了退热药就不用物理降温错!
无论什么时候，孩子发热都可以采用物理降温。
38.5°C以下可以优先采取物理降温。
如果体温上升不快，比如2个小时内从37.6°C升到37.8°C，这时不需要纠结上升0.2°C是不是很严重，只要多喝点水就可以了。
如果孩子体温短时间内上升得很快，比如在20分钟内从37°C升到38°C，那需要采取物理降温的方法。
有一点要注意的，如果孩子体温上升很快，这种情况容易出现高热抽搐。体温快接近38.5°C时，要做好药物降温的准备。
体温超过38.5°C，已经吃药了，仍然可以继续物理降温，还可以达到事半功倍的效果。
误区二：用酒精擦拭降温 错!
千万不要用酒精擦拭降温。这个已经经过十几年的验证了，不能用的。酒精擦拭会引起宝宝脱水和散热不均衡。
常用的物理降温包括温水拭浴、温水擦浴。但是要注意的是，冬天温度比较低，洗温水浴，宝宝有可能再次受凉。
其实物理降温有一个非常好的方法，就是多喝水。多喝水是物理降温，也是治疗的方法。喝水量足够，可以保证很多退热药起效，又可以让其他物理降温的方式起效。
孩子发热的时候，喉咙很痛，所以不想喝水和吃东西，我们不需要强迫孩子。可以用滴管鼓励孩子喝水。
老是想喝水是怎么回事
一、人体内严重缺水：天气炎热、重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温而大量出汗等都可导致人体内严重缺水而干渴难耐，进而常常会出现以下症状，即：口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展。实际上，口渴是人体自身一种独特的保护机制，它可使人体免于脱水。口渴，人体自然就需要补充大量水分。体内水分一旦恢复平衡，这种“保护性”干渴即随之消失。二、糖尿病是元凶：激素的作用之一是协调人体内水、盐的代谢。一旦这种激素的平衡遭到破坏，它就会引起经常性干渴。糖尿病患者血糖过高会使其尿量猛增。这时，尽管他们大量饮水，仍会感到干渴难忍。如果糖尿病患者在服用胰岛素或降糖药期间依旧觉得干渴，这就说明其病情在加剧。遇有这种情况，应前往医院查血糖，并立即开始服用降葡萄糖含量的药。三、脑损伤：有些人在脑损伤或神经外科手术后也会口渴。其特征是：起病急，患者往往在一天，甚至一小时之内就能致命。这时，尿崩症加剧。患者每天要喝10升，乃至20升水。原来，这完全是因为患者体内缺少所谓“限制排尿激素”的缘故。因为发病急，应即刻前去看神经科医生。四、激素过剩：甲状腺亢进的首要症状也是干渴。激素过剩导致患者牙齿脱落、浑身骨头疼、快速疲倦、肌肉乏力、急剧消瘦。从骨头中流失的钙甚至能将尿染成白色。这时，应尽快请内分泌学家诊治。五、肾病：肾已经丧失保持水分的能力，结果就需要大量的水。肾病有多种，其中肾盂肾炎、血管球性肾炎、肾积水等都会引起干渴。其特征是：即使是在排尿量减少和出现浮肿时，患者仍然会感到干渴。这种情况下出现的干渴证明其肾功能不全。遗憾的是，这种极其危险的现象常常不能被及时发现。及至发现，已为时过晚，以至于患者只能借助于血液透析，或肾移植延续生命。所以，及时注意干渴，也就是使肾免遭进一步损害。这时，请肾病学家诊治至为重要。六、用药不当：用药不当常常会引发干渴。如某种降压药就往往会引起口干。因而，患者就需大量饮水。大量喝水对高血压患者有害。这时应咨询心脏科医生，同时更换利尿药。七、不明原因的干渴：这是一种令人非常讨厌的疾病。患这种病的人多半是女性。其特征是：除莫名其妙地时常感到口渴外，患者还表现出任性、动怒和好斗。遇有这种情况，患者不妨骗一下自己的身体，如举起水杯，连续做几个吞咽动作。或者舀一杯咸的海水，故意做出要痛饮的样子。如果这水是干净的，还可用以湿润一下嘴唇。这些“招数”足以使患者的大脑受骗，在一段时间内能感到一种解渴的快意。
总是口干想喝水是什么原因呢
1、口干多数是生理性的口干作为人皆有之的感觉，绝大多数是生理性的，口干——摄水的条件反射环路就是其中之一。神经系统的下丘脑外侧区中存在着摄水中枢，当人在少饮、运动、失血等情况下，随着机体水分的减少，血液就会变稠，医学上叫做血液高渗化。这一生物信息刺激了摄水中枢就会产生渴觉，即口干感。同时，人的本能也会让泌尿系统放慢“工作节奏”，少撒尿。人体通过这种负反馈机制，就能控制住水的进出口，使身体保持必要的水分。因此，生理性口干的特点是，口干感常发生于超出正常生理活动量的初期，口干程度与失水量有关。对策解除生理性口干唯一有效的方法就是及时补充水分，而喝饮料、喝酒，或吃酸味东西都不是好办法。
2、药物性口干有些可避免还有一些人口干是由于药物引起的，多见于长期服同一种药物的慢性病患者。有统计显示，64%的口干症与长期服用同一种药物有关，高血压、忧郁症、甲亢、水肿等患者不得不长期服用某种药物，都可引起口干，而可能引起口干症状的药物有数百种之多。最常见的引起口干的药物有利血平、甲基多巴等抗高血压药物，抗抑郁药尤其是三环类抗抑郁药，抗甲亢药物，镇静剂，利尿剂，抗副交感神经类药物，α受体和β受体阻滞剂等。一些用于急诊的药物，如常用于缓解胆绞痛的阿托品等也可能造成口干，蒲公英、大荨麻等部分中草药和辣椒、大蒜、银杏等也可引起口干症。秋季嘴唇干裂!对策解决药物性口干的方法是尽量避免使用有口干副作用的药物。需长期服用某种药物的慢性病患者，可在医师指导下适时更换药物;对于治疗某种疾病特殊有效而又有口干副作用的药物，可权衡利弊后再使用;必须使用时可服用一些能改善口腔症状的其他辅助药物，如有滋阴生津功效的中药。
喝水的正确方法
喝水过多的危害?喝水过多会怎么样?每天接到爸妈的电话，总说天气热让我多喝水，可是我感觉不渴，也不想喝水。回到家里爸妈也经常催我多喝水，弄的我经常跑厕所，我觉得喝水适当就好了，喝水过多也是有危害，下面给大家说说如何科学喝水。
一般正常人喝水太多，对身体没有什么危害，最多就是造成排尿多，经常跑厕所，感觉比较麻烦而已，正常人每天至少需要喝1500毫升水，大约8杯左右。
对于一些特别的人，喝水一定要注意，比如心脏，肾功能功能比较弱，经常浮肿的病人，是不能大量喝水的，增加心脏和肾脏的负担，容易导致病情的加重
对于感冒的病人来说，多喝水是有好处，感冒发烧会让身体水分流失比较快，多喝水能补偿体能水分，给人体降温
从大脑的机能来看，大量喝水后，人体易产生疲倦感觉，食欲大减，脑袋感到昏昏沉沉。医生指出，这是因为饮水过多冲淡了血液，全身细胞的氧交换就会受到影响，脑细胞一旦缺氧，人就会变得迟钝。因为摄水过多会加重心、肾负担，所以有心脏病、高血压、肾病和水肿的人都不能一次大量猛喝，因劳动或运动而大量出汗后也不宜一次喝得太多。