鼻炎患者的饮食保健措施
鼻炎患者的饮食保健措施
饮食禁忌
1.鼻炎患者在饮食中要尽量避免诱发鼻炎的过敏性食物,患者最好到医院进行过敏原检测,确定过敏原之后在饮食中要尽量避免,防止鼻炎发作或病情加重。
2.禁食寒凉和生冷的食物,因为鼻炎的发作与肺部。脾部和肾脏的虚弱有关,在受到外界风寒侵袭之后,鼻炎便会发作。如果鼻炎患者再食用生冷和寒凉的食物,肺部和脾部就会受损,更加虚弱。所以患者在生活中不仅要少吃生冷寒凉的食物,也要少喝冷饮,以免身体更加虚弱。
3.避食鱼、虾、蟹类食物,通常来说,此类海鲜食物会引发过敏反应,所以过敏性鼻炎患者一定要避食此类食物,不过如果患者对此类食物无过敏反应,可以适当吃一些。但是海鲜食物始终属于发物,发物对过敏性疾病患者是无益的,还是少吃为好。
适合鼻炎患者的食物
蜂蜜常常被用于治疗过敏性疾病,这是因为蜂蜜中的蜂毒和花粉能给与患者抵御过敏原的能力,鼻炎患者每天适量饮用可以预防鼻炎发作,减轻病情。
大枣之中含有一种抗过敏物质,名叫环磷酸腺苷,这种物质可以从一定程度上防止过敏性鼻炎的发作,所以可以每天服用。
胡萝卜是一种含有丰富胡萝卜素和食物纤维的有益食物,研究发现,它能有效预防对花粉的过敏反应,所以过敏性鼻炎患者可以多吃胡萝卜。
高血压患者饮食保健
高血压患者饮食保健>>高血压在中老年当中是一种常见的心血管病,为脑血管意外及心肌梗塞的致病因素之一。对于高血压来说,最重要的是做好保健工作。那么怎样做好高血压的保健工作呢?就此介绍一些关于高血压患者饮食保健方法。
高血压患者饮食保健
高血压患者饮食保健方法一:限制钠盐。科学家们已证实钠离子(食盐的成分NaCl)与高血压的发病密切相关,所以控制食盐的摄入能防治高血压病,一般主张每日用盐控制在5克以下,最好是3克,即食物中有轻度咸味(俗称口味轻)即可。
高血压患者饮食保健方法二:选用优质的蛋白质食物。鱼类蛋白质含丰富的蛋氨酸和牛磺酸、能影响血压的调节作用,使尿内钠排出量提高,能抑制钠盐对血压的影响,可预防中风。同时鱼类的脂肪,含高级多不饱和脂肪酸,有降低血胆固醇作用,能预防血栓形成。
高血压患者饮食保健方法三:多选用含钾、镁、碘和锌高的食物。因为这类微量元素,有降压和保护心脏和预防动脉粥样硬化的功能。
高血压患者饮食保健方面要有规律,勿过饱,晚餐饮食要清淡易于消化。不饮酒,不吸烟。心情要轻松愉快,才能更好的达到降低血压的目的。
鼻炎患者如何做好饮食保健
1.控制室内霉菌和霉变的发生
2.不要使用地毯、羽毛被褥,保持室内清洁、卫生,减少室内尘土,并且保持室内通风,经常晾晒衣物
3.彻底杀灭蟑螂等害虫
4.远离宠物
5.生活起居要有规律,注意保暖,特别是季节交替时,衣着应适宜,避免受凉等冷空气刺激
6.避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物,慎食鱼、虾、蟹类食物
7.戒除烟酒
8.增强体质对过敏性鼻炎患者很重要,平时要注意锻炼身体
9.多吃维生素B与维生素C及胡萝卜素含量丰富的蔬菜水果、谷类,富含维生素E的食物如坚果、小麦胚芽等,可有效减缓过敏现象,并可以预防免疫功能衰退,可用于过敏性鼻炎的治疗。除了多吃有益的食物外,有一些性凉的食物则应少吃或不吃,如西瓜、梨、椰子、白萝卜、冷饮等,另外太过油腻、太咸、太酸或辛辣的食物也应尽量避免食用。
荨麻疹患者的饮食保健措施
身体在患上某种疾病之后病发者的生活各个方面都会受到很大程度的影响,其中,日常饮食是非常重要的一个方面。固然,健康、科学的饮食对于身体上荨麻疹疾病的医治会起到很好的促进作用,那对于身患荨麻疹这一皮肤病的人来讲,在罹患荨麻疹疾病的过程当中,日常饮食上有什么是需要注意的呢?接下来由专家针对荨麻疹饮食保健进行详细的介绍。
荨麻疹食疗方
方1牛肉南瓜条
组成:牛肉300克,南瓜500克。
用法:牛肉炖七成熟,捞出切条,南瓜去皮、瓤,洗净切条,与牛肉同炒即可。
功效:固卫御风。
主治:荨麻疹,属风寒者,皮疹色淡呈丘疹状,遇寒尤剧者。
方2玉米须酒酿
组成;玉米须30克,甜酒酿100克,白糖少许。
用法:将玉米须放在铝锅中,加水适量,煮20分钟后捞去玉米须,再加入甜酒酿,煮沸后放人白糖调味。每日2次,每次1剂。
功效:解热透疹。
主治:荨麻疹偏风热型,疹色红,灼热瘙痒,遇热尤剧,得冷则轻,伴发热口干。
方3荸荠清凉散
组成:荸荠200克,鲜薄荷叶10克,白糖10克。
用法:荸荠洗净去皮切碎搅汁,鲜薄荷叶加白糖捣烂,放荸荠汁中加水至200毫升,频饮。
功效:凉血祛风止痒。
主治:荨麻疹属血热者,皮疹红色,灼热瘙痒,口干心烦,发热,舌红苔暴
方4乌梢蛇羹
组成:乌梢蛇1条,姜、料酒、盐、湿淀粉各少许。
用法:乌梢蛇杀好洗净,整条放入沙锅中,加清水适量,放入姜、料酒各少许。先用旺火烧开,撇去浮沫后用小火将蛇煮熟,降温后将蛇捞出。用手将蛇肉一丝一丝撕碎,将撕碎的蛇肉放回原锅汤中,加盐调味后,用大火烧开,调入湿淀粉。佐膳食,隔日1次,连食3~5次。
科学健康的饮食保健对于荨麻疹疾病的治疗将会起到很大的促进作用,在荨麻疹治疗的过程当中,建议广大疾病患者能够对饮食方面加以注意。与此同时,积极的配合专业医师来做好荨麻疹的日常保健措施,只有这样才能够成功的避免一切不利因素对疾病治疗造成的影响和阻碍。以便于在荨麻疹病发后最短的时间内将疾病完全彻底治好。
慢性咽炎患者饮食保健
到了秋冬季,总是莫名其妙地咳嗽,早上起床时咽部总有肿痛感,这些都可能是慢性咽炎在作怪。为了保护咽喉,很多人不吃凉不吃辣,可症状还是没有好转。这时候你就该看看,自家的菜是不是太咸了。
饭菜中含盐量太高,会导致唾液分泌减少,有利于各种细菌和病毒在上呼吸道的存活;其次,高盐饮食可能降低黏膜抵抗疾病的能力,导致免疫力下降,各种细菌、病毒乘机而入,引发慢性咽炎。因此,秋冬季节,保证自己和家人少吃盐,也是保护咽喉健康的关键。
除此之外,日常饮食中还要注意少吃辛辣刺激性食物,炒货如瓜子、花生之类也要少吃,这些食物又咸又干,是咽喉的大敌。
富含B族维生素的食物则是多多益善,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。此外,还应多吃润燥生津的食物。
以上小编对于“慢性咽炎患者日常保健从清淡饮食开始”的介绍。慢性咽炎患者在日常饮食中,除了要戒除刺激性、辛辣和过咸的食物以外,还要适当的多补充些维生素B,因为它有助于病情的好转。希望慢性咽炎患者在日常保健中千万不要忽视了饮食的重要性。
脉管炎吃什么食物好呢
1、脉管炎患者的饮食保健附子粥
做法:制附子,桂枝,肉桂,葱白,粳米,红糖过量。先煎制附片90分钟,入桂枝、肉桂、葱白,再煎40分钟,取汁与粳米一起煮粥,粥熟调入红糖稍煮即成。每日分2次吃。
2、脉管炎患者的饮食保健当归粥
做法:制川乌,当归,生姜,粳米,蜂蜜过量。将川乌、当归、生姜煎1小时,取汁与粳米煮粥,临熟时再调入蜂蜜,每日分2次服。
3、脉管炎患者的饮食保健猪蹄汤
做法:猪蹄,毛冬青根,鸡血藤,丹参,加水共煮至蹄烂,去药渣,吃肉饮汤。
4、脉管炎患者饮食保健桃仁粥
做法:桃仁(去皮尖),桂心(研末),生姜,粳米,加水煮粥,空腹食用。
5、脉管炎患者饮食保健人参粥
做法:黄芪,红参,当归,白术,粳米。先煎黄芪、红参、当归、白术、取汁与粳米同煮粥,食用。
6、脉管炎患者饮食保健首乌粥
做法:当归头,红参,首乌,熟地,粳米。先将当归头、红参、首乌、熟地放人砂锅内加水煎60分钟,取汁与粳米同煮粥食。
有脉管炎的话你平时一定要好好注意你吃的东西,因为饮食方面不当的话可能也会对身体造成影响,相信你也对这方面有一定的了解,而且你可以根据小编介绍的这些方法去调理,这样对你的身体会有好处,而且还能帮你调理脉管炎。
鼻炎患者饮食禁忌
1、不能吃易上火的东西比如:巧克力 炸薯条 芒果 杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、 红糖、 核桃仁 瓜子、花生 。
2、戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。
3、戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。
4、戒产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。
5、此外,炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择。
6、鼻炎很多都是过敏性的,对于刺激性较大的食物较好不要吃,海鲜也要注意。
慢性鼻炎怎么调理才好
饮食保健
宜:多食富含维生素A、B2、C、E、烟酸的食物,多食新鲜蔬菜水果,又宜多食含铁食物。临床上用铁剂治疗萎缩性鼻炎,有效率可达75%左右,可见对血清较低的萎缩性鼻炎患者,多吃含铁食物,疗效是肯定的。
忌:抽烟和食辣椒、饮酒、吃火锅等上火、生冷、辛辣食物。
预防护理
以锻炼体格、增强机体防御能力和根除致病因素为主。如消除焦虑状态,清除病灶,治疗全身性疾病,戒烟酒,注重饮食和工作生活环境卫生,矫正鼻腔畸形,避免长期用血管收缩剂滴鼻等,均为预防慢性鼻炎的重要措施。
肾癌患者的日常饮食保健措施
建立合理饮食为基础的良好生活方式,是肾癌患者饮食原则所遵循的。那么肾癌患者的日常饮食保健措施有哪些呢?下面我们来具体了解下肾癌患者的日常饮食保健措施。
肾癌患者的日常饮食保健措施:
1、不要挑食偏食,做到合理搭配;食用具有分解致癌物——亚硝酸胺作用的食物如胡萝卜、豌豆等,以及具有增强机体抗癌作用的食物如蘑菇、香菇等。常饮绿茶,有良好的防癌效果。
2、忌食发霉、腥辣食品、煎炸、香菜、狗肉及一切发物;少食烫食、盐渍食物,不要酗酒、吸烟,养成良好的生活习惯。不吃辛辣食品、煎炸、蟹、蒜、生葱、香菜、狗肉、酒、牛肉、羊肉、咖啡、五香料及一切发物。
3、选择食物要多样化,提供身体丰富的营养,每天吃五种或五种以上的新鲜蔬菜和水果。多吃淀粉类食物,包括充分的热量、数量充足的优质蛋白质和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等的供给。
4、饮食要注意低盐饮食,食用清淡易消化食物。水肿重者及高血压者应忌盐,限制蛋白食物的摄入量,少饮水。无浮肿的患者不限盐。镜下血尿者及宜上火者多饮水,多食苹果、白糖、黑芝麻、木耳等阴降火的食品。这些都是肾癌患者的日常饮食保健措施。
以上为肾癌患者的日常饮食保健措施相关介绍,相信大家对肾癌患者的日常饮食保健措施已经有所了解。有大约30%的癌症与生活习惯,特别是吸烟、喝酒有关。还有一些和个体的体质有关。
鼻炎患者的饮食保健措施
随着科技的发展和生活水平的提高,空气质量日渐下降,许多人因为各种原因患上了鼻炎。鼻炎患者通常会具有鼻塞、打喷嚏和流涕的症状,日常生活无法正常进行。患上鼻炎可以使用口服药物、喷敷药物等方法进行治疗,但是患者的饮食也要多加注意。下面为大家介绍一些鼻炎患者的饮食保健措施。
饮食禁忌
1.鼻炎患者在饮食中要尽量避免诱发鼻炎的过敏性食物,患者最好到医院进行过敏原检测,确定过敏原之后在饮食中要尽量避免,防止鼻炎发作或病情加重。
2.禁食寒凉和生冷的食物,因为鼻炎的发作与肺部。脾部和肾脏的虚弱有关,在受到外界风寒侵袭之后,鼻炎便会发作。如果鼻炎患者再食用生冷和寒凉的食物,肺部和脾部就会受损,更加虚弱。所以患者在生活中不仅要少吃生冷寒凉的食物,也要少喝冷饮,以免身体更加虚弱。
3.避食鱼、虾、蟹类食物,通常来说,此类海鲜食物会引发过敏反应,所以过敏性鼻炎患者一定要避食此类食物,不过如果患者对此类食物无过敏反应,可以适当吃一些。但是海鲜食物始终属于发物,发物对过敏性疾病患者是无益的,还是少吃为好。
适合鼻炎患者的食物
蜂蜜常常被用于治疗过敏性疾病,这是因为蜂蜜中的蜂毒和花粉能给与患者抵御过敏原的能力,鼻炎患者每天适量饮用可以预防鼻炎发作,减轻病情。
大枣之中含有一种抗过敏物质,名叫环磷酸腺苷,这种物质可以从一定程度上防止过敏性鼻炎的发作,所以可以每天服用。
胡萝卜是一种含有丰富胡萝卜素和食物纤维的有益食物,研究发现,它能有效预防对花粉的过敏反应,所以过敏性鼻炎患者可以多吃胡萝卜。
肾炎保健三措施
1、多吃蔬菜少吃肉
控制饮食结构,肾炎患者需要避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于糖尿病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱,能迅速排除体内酸毒,澄清尿液酸毒,这是肾炎的保健措施。
2、适当锻炼身体
肾炎的保健还需要参加有氧运动,适当锻炼身体,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,从而预防肾炎的发生。
3、保持良好的情绪
肾炎患者还是需要保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防肾病的发生。这也是对于肾炎的保健措施。
小儿癫痫病饮食起居护理
饮食保健措施1、小儿癫痫患者忌刺激性食物,少吃辛辣刺激性的食物,如酒、葱、辣椒等。小儿癫痫人应该绝对禁止饮酒,因为酒精是一种原生质毒物,会造成条件反射活动的障碍,甚至伤神耗血,使神经兴奋而诱发小儿癫痫。另外,其他一些兴奋性饮料也要注意少饮,如咖啡、浓茶等。
饮食保健措施2、小儿癫痫患者忌油煎肥腻食物。中医以为本病与痰、热邪等有关,因此不宜吃鹅肉、羊肉,以及油煎食物,以免积痰、生热动风而发病。
饮食保健措施3、小儿癫痫患者忌多吃水和盐。因小儿癫痫发作是从间脑开始的,而间脑是体液调节中枢,大量的液体进人体内,会加重间脑的负担,从而导致小儿癫痫发作;又因为小儿癫痫发作与神经元的过度放电有关,若人体在短时间内摄人过量的食盐,钠离子可导致神经元过度放电而诱发疾病。所以,小儿癫痫人应尽量少吃水和盐,包括果汁、可乐、西瓜、咸菜等。
饮食保健措施4、小儿癫痫患者忌暴饮暴食、饥饱不匀,暴食暴饮或饥饿也能诱发小儿癫痫,因为胃肠道负担过重或饥饿,均可引起低血糖,对大脑产生反射性刺激而致病。
饮食保健措施5、小儿癫痫患者少食碱性食物,如某些蔬菜苋菜、灰菜等和食用碱等。若血液偏于碱性,则对钙的化合物分解不利,使血钙降低,神经兴奋性增强,而促使发作。饮食应荤素配搭,酸碱平衡有助于预防复发。