经常熬夜或过度减肥都会导致脱发
经常熬夜或过度减肥都会导致脱发
1、经常性熬夜
精神压力过大、失眠是导致女性脱发另一常见病因。这种情况能在不经意间让头发慢慢“衰老”。郭庆说，精神紧张、焦虑或严重失眠等均能致使神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，造成毛囊营养不良，导致头发脱落。夏季昼长夜短，夜生活丰富，而一些年轻人经常熬夜，这会导致头发生长周期缩短，出现脱发现象。
2、过度节食减肥
日本专家统计显示，与“减肥热”相伴而来的是脱发者不断增多，其中20%-30%的人群为二三十岁的青年女性。减肥者之所以脱发现象严重，是由于头发中含有一种称为鱼朊的蛋白质及不少锌、铁、铜等微量元素，而减肥的人蛋白质及微量元素摄入不足，这样就易使头发因严重营养不良而脱落。
造成脱发的原因有哪些
1、压力过大导致脱发。当一个人的精神压力很大的时候，就会出现脱发的现象。因为一个的精神焦虑，可能就会导致睡眠不好，饮食不规律，这样就会影响头发的营养，因而会掉发。
2、物理性脱发。有一些人经常不洗头，这样也会导致头皮的毛囊被堵塞，头皮的营养物质吸收不良，因而掉发。
3、化学性脱发。主要是见于使用了一些化学的洗发水，这些劣质的洗发水会引起脱发，还有一些女性喜欢经常的染烫头发，这也是对头发伤害非常大的行为，易导致脱发。
4、身体疾病。当身体患上某些疾病的时候，比如传染病、恶性肿瘤等，这些疾病都会引起身体的营养失衡，而脱发是首当其冲的表现。
5、某些药物。我们都知道在癌症的治疗中，都会用到化疗这个手段，但是这个手段的结果就是会促使人脱发，而且使用化疗药物脱发的程度还是非常严重的。
6、遗传。如果父母脱发，那他们的子女也容易脱发。
7、肥胖和过度减肥。两种情况都可能导致脱发。
马齿苋熬水洗头有什么功效 马齿苋熬水洗头治脱发吗
不能。
脱发的原因比较多，有因为遗传因素导致的，有因为体内激素水平导致的，有因为内科疾病导致的，有因为服用药物导致的，而且长期熬夜、减肥、压力过大、过度劳累等也会引起脱发的现象，所以要想达到治脱发作用，需要根据病因来针对性治疗，而马齿苋只是一种清热解毒、凉血止血、止痢的药材，所以用来熬水洗头并没有治疗脱发效果。
脱发是什么原因引起的 人为什么会脱发
脱发原因主要分两种：一是身体血运不足，毛囊需要的营养得不到及时的供给，所以毛囊逐渐枯萎、休眠以致坏死;另一种原因，也是绝大多数的脱发原因，是由于头皮中的雄激素和5α还原酶互相作用，生成的双氢睾酮堵塞毛囊，导致毛囊闭合，最终脱发。
生活中的不良习惯也会引起脱发：
现代社会以瘦为美，麻辣苗条的身材是每一个人都向往的。然而在追求美丽的路上往往要付出很多，比如说克制自己的食欲。可一旦多度节食减肥，却会导致营养不良，进而导致脱发。因此，过度减肥是造成脱发的普遍现象。
长期的精神压力、紧张焦虑以及长期的熬夜都会导致体内的内分泌紊乱，促使头部皮脂的过量分泌。而当皮脂过量时，则会产生大量角鲨烯等等对头发毛囊有毒害作用的化学成分，进而导致脱发问题的发生。因此，什么原因会导致女性脱发?精神因素往往是导致女性脱发的主要原因之一。
烫发、染发等对头发都会造成一定的损害，现代人自由奔放，为了修饰自己的容貌或者释放个性，经常会烫染头发。而在头发烫染剂中含有大量的化学成分对毛囊有很大的毒害作用，致使毛囊萎缩，导致脱发。
长期熬夜会导致脱发吗
有可能会。
引起脱发的原因有很多，一般与个人的遗传、年龄、免疫、压力、内分泌、药物、感染等因素都有一定的关系。
因此如果人体长期熬夜的话那么就有可能会导致体内的激素分泌失去平衡，并且还会导致人体的抵抗力下降以及内分泌紊乱，所以长期熬夜的话是有可能会导致出现脱发症状的。
烫发是导致脱发的主要因素吗
过度减肥节食
大家都知道，头发的主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质，其中，锌、铁、铜等微量元素的含量是非常多的，而经常吃素食减肥的人因为只吃蔬菜、水果、面粉等，因而会导致蛋白质以及微量元素缺乏，使得头发会因营养不良而导致脱落。
服用避孕药
烫发是导致脱发的主要因素吗?女性经常服用避孕药也会导致脱发脱落的，因为避孕药里含有大量的雌激素和孕酮，女性在服用后会出现假性妊娠，这种药的成分会使得女性的头发短期内量多而亮丽。然而，一旦停止服要，体内的雌激素水平就会突然下降，从而导致脱发的现象。
吃得太腻太辣
脱发的发生与我们的日常饮食也是有很大关系的，女性平时如果摄取过量的油脂性食物，就会使得皮脂腺分泌因为过于旺盛而导致阻塞，还有，吃太辣的东西会导致发质比较干，而吃得太甜，则会使细菌繁殖速度加快。这些都会直接或者间接地伤害女性的头发，长此以往就会导致脱发。
频繁使用电脑
据调查发现，从事电脑工作的人产生脱发的人会比较多。因为每天对着电脑时间过长的话会使得大脑的兴奋性持续的增高，从而导致与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，因此，头发的营养供应就会出现障碍，致使头发脆性增加而且容易脱落。
烫发是导致脱发的主要因素吗
烫发是导致脱发的主要因素吗?有些女性脱发是因为经常烫染、束缚、拉扯头发的原因导致的，这是因为头发受到了化学物品的破坏性的原因，还有的女性使用的梳子有静电。束缚头发过紧，就会导致头发被拉扯出现脱发。
以下是其它的因素：
过度减肥节食
大家都知道，头发的主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质，其中，锌、铁、铜等微量元素的含量是非常多的，而经常吃素食减肥的人因为只吃蔬菜、水果、面粉等，因而会导致蛋白质以及微量元素缺乏，使得头发会因营养不良而导致脱落。
服用避孕药
烫发是导致脱发的主要因素吗?女性经常服用避孕药也会导致脱发脱落的，因为避孕药里含有大量的雌激素和孕酮，女性在服用后会出现假性妊娠，这种药的成分会使得女性的头发短期内量多而亮丽。然而，一旦停止服要，体内的雌激素水平就会突然下降，从而导致脱发的现象。
吃得太腻太辣
脱发的发生与我们的日常饮食也是有很大关系的，女性平时如果摄取过量的油脂性食物，就会使得皮脂腺分泌因为过于旺盛而导致阻塞，还有，吃太辣的东西会导致发质比较干，而吃得太甜，则会使细菌繁殖速度加快。这些都会直接或者间接地伤害女性的头发，长此以往就会导致脱发。
频繁使用电脑
据调查发现，从事电脑工作的人产生脱发的人会比较多。因为每天对着电脑时间过长的话会使得大脑的兴奋性持续的增高，从而导致与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，因此，头发的营养供应就会出现障碍，致使头发脆性增加而且容易脱落。
头发脱落是怎么回事呢
脱发的原因(掉头发的原因)
经过上网了解，咨询医生，查看相关书籍后，我明白了造成脱发的几大原因!下面就为大家一一讲解，看自身有没有这种情况。
1、精神性压力导致的内分泌失调
生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张，经常熬夜等原因，导致我们休息时间减少，失眠焦虑，使人长期处于精神失调状态。这样会导致内分泌失调，造成体内环境恶化，身体营养不良，毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。
2、物理性和化学性脱发
长期接触放射源，长时间玩电脑手机，看电视等原因造成的物理性脱发。
使用劣质的洗发水，刺激性的染发剂，经常染发烫发，做造型，对发质伤害尤其严重!请注意!
还有长时间不洗头，导致毛囊孔堵塞，形成脱发。
3、身体疾病
身体受病毒，高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。众所周知，化疗的过程中，会大量脱发，甚至掉成光头都有可能。
另外过度肥胖，虽然不是严格意义上的身体疾病，但是也会导致毛母细胞赌赛，导致营养不良脱发。
同样道理，过度减肥就不用说了，肯定会导致身体营养不良，希望大家以身体健康为重。
4、遗传性脱发
遗传性脱发，又叫做先天性脱发，遗传自父母的。一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。所以大家看到男性朋友脱发的比较多，比较普遍，而女性朋友很少看到有秃头的(不好意思，这么称呼比较直观)。
5、生活习惯导致脱发
生活作息不规律，经常熬夜加班，通宵玩游戏，导致新城代谢紊乱，机体运作部正常。
过度s y，男性朋友尤其要注意。
这些都会导致肾气不足，而最终导致脱发，掉发。
经常性脱发，掉发，基本上可以归纳总结为上述5点，大家可以对照自身，看看自己属于哪一种情况。
那么下面我将针对上述几大脱发原因，分享一些应对策略，请继续往下看。
男人秃顶是什么原因
家里面如果有父母亲脱发，或是爷爷外公脱发，脱发的比例是非常高的。隔代遗传也有很的可能，这比较常见的秃顶掉发原因，却又无法改变，但可以从饮食细节注意，多吃对头发有益的，比如黑芝麻、核桃等，也可减缓脱发的进程。
发育缺陷、各种综合症、早老病等所引起的头发完全缺失或稀疏;毛囊发育不良造成头发细软易断。
现在日渐恶化地环境和高压力的工作生活同样会造成我们过早脱发，这是后天形成的头上秃顶掉发的原因，经常熬夜，吸烟，喝酒等不良的生活习惯也容易导致脱发。
一般来说男性体内本来含有的雄性荷尔蒙激素大，一旦刺激了雄性激素分泌不平衡，头发过油，堵塞毛孔等都会导致脂溢性脱发问题。
头发的生长依靠蛋白质，如果饮食中摄取的垃圾食品过多，糖盐油超标或者只吃全素的食物，都可能导致蛋白质缺乏，进而造成头发稀少。此外，缺铁和过度减肥的人也可能会有脱发。
发乃血之余，每一根固定在毛囊中的头发都需要血流的滋养，如果血液循环出现问题或者营养不良，都会给头发带来影响。
中医认为脱发的病因主要在肾，肾为先天之本，头发为血液的产物。如果肾虚、血气不足就会引起脱发。从现在医生来讲，肾虚会导致毛囊吸收营养缓慢，而且容易造成头皮血液循环不畅，从而导致脱发。
很多事业型男人在中年时达到事业的一个高峰，大量的应酬、饭局导致不合理的睡眠习惯，熬夜也成为经常事，过度吸烟、饮酒等习惯也会导致脱发流失营养，干枯且大量脱发。
一些疾病和治疗方式也会让头发变稀疏。甲状腺功能亢进、糖尿病和红斑狼疮等疾病都可能造成掉发或头发变少。一些皮肤病如感染癣菌，也会破坏毛囊的机能。
女人脱发的原因
1、斑秃
人体免疫系统错误地攻击了健康的毛囊细胞，会导致成片脱发。大多数情况下，头发会在半年到一年的时间内长回来。
2、癣菌病
这种病由真菌引起，脱发模式比较典型——头皮发痒，脱发区域发红、呈圆形，头皮呈鳞片状。此病会传染，因此患者的家庭成员也要接受检查。
3、减肥
如果通过节食迅速减肥，就容易发生脱发。饮食恢复到健康水平，头发又会重新长回来。如果饮食中蛋白质过少或维生素A含量过高，也会导致脱发。
4、抗癌治疗
无论放疗、化疗，都会导致脱发。治疗中止后，头发会长回来。
5、甲状腺疾病
甲状腺分泌的甲状腺素过多或过少，都会扰乱头发生长的周期。脱发往往不是甲状腺疾病的唯一症状，它通常还伴随体重的增加或降低、对冷或热的敏感及心率的变化等。
男人脱发的原因
1、先天性因素
发育缺陷、各种综合症、早老病等所引起的头发完全缺失或稀疏;毛囊发育不良造成头发细软易断。
2、遗传性脱发
家里面如果有父母亲脱发，或是爷爷外公脱发，脱发的比例是非常高的。隔代遗传也有很的可能，这比较常见的秃顶掉发原因，却又无法改变，但可以从饮食细节注意，多吃对头发有益的，比如黑芝麻、核桃等，也可减缓脱发的进程。
3、社会环境因素
现在日渐恶化地环境和高压力的工作生活同样会造成我们过早脱发，这是后天形成的头上秃顶掉发的原因，经常熬夜，吸烟，喝酒等不良的生活习惯也容易导致脱发。一般来说男性体内本来含有的雄性荷尔蒙激素大，一旦刺激了雄性激素分泌不平衡，头发过油，堵塞毛孔等都会导致脂溢性脱发问题。
营养缺失或过剩，化学物质等影响都会对头发不利。
4、缺乏蛋白质
头发的生长依靠蛋白质，如果饮食中摄取的垃圾食品过多，糖盐油超标或者只吃全素的食物，都可能导致蛋白质缺乏，进而造成头发稀少。此外，缺铁和过度减肥的人也可能会有脱发。
5、血液循环不良
发乃血之余，每一根固定在毛囊中的头发都需要血流的滋养，如果血液循环出现问题或者营养不良，都会给头发带来影响。
6、生活不规律
很多事业型男人在中年时达到事业的一个高峰，大量的应酬、饭局导致不合理的睡眠习惯，熬夜也成为经常事，过度吸烟、饮酒等习惯也会导致脱发流失营养，干枯且大量脱发。
7、肾虚
肾虚也是脱发原因之一。中医认为脱发的病因主要在肾，肾为先天之本，头发为血液的产物。如果肾虚、血气不足就会引起脱发。从现在医生来讲，肾虚会导致毛囊吸收营养缓慢，而且容易造成头皮血液循环不畅，从而导致脱发。
8、疾病的影响
一些疾病和治疗方式也会让头发变稀疏。甲状腺功能亢进、糖尿病和红斑狼疮等疾病都可能造成掉发或头发变少。一些皮肤病如感染癣菌，也会破坏毛囊的机能。此外，常用于治疗癌症的化疗和放射治疗，都会导致脱发，但这种情况会随着治疗结束而逐渐改善。
熬夜可能会导致脱发
据调查，熬夜可能成为脱发因素。
直接原因是头部生态环境的变化，食品和高脂肪食品、环境和化学污染，过度洗发、染发，月经期和产后调理失当，遗传，物理因素等都会造成脱发，养分供应不平衡，造成头皮血液循环不畅，多余脂肪阻塞毛囊，头部生态环境变迁，影响毛发生长，导致脱发。
作为现代夜生活丰富多彩，特别是许多青少年，无限制上网或通宵酗酒，不健康的生活习惯，容易引起人体内分泌紊乱，导致脱发。
中医认为：脱发的病因：干燥或脾胃湿热，后者与肝肾不足、气血亏虚为主。感情因素所致肝郁血瘀，早期进行正规治疗，可以减轻脱发的程度。此外，我们必须注意做：
1，要养成良好的习惯，消除不良习惯。晚上12点到2是最佳睡眠时间，如果生物钟的破坏，生活节奏被打乱，缺乏睡眠和失眠，头发得不到正常营养和休息，积劳成疾，会导致脱发。
2，吸烟和饮酒：吸烟会使头皮毛细血管收缩，影响头发的生长。啤酒，葡萄酒也应适量，至少应该让肝脏“休息”2天。
3，合理饮食：每天摄入的蛋白质和维生素，少吃油炸辣的，甜的食物，均衡营养吸收。优良的蛋白质包括新鲜的鱼，肉，蛋，奶，豆制品。这些富含蛋白质的食物，胃肠道的消化和吸收，可形成各种氨基酸，进入血液，从发根毛囊吸收，合成角蛋白。一旦缺乏维生素和蛋白质，使头发变得越来越稀缺，防止头发健康生长。
4，适当养护头发：每日早，晚边按摩头皮，促进血液供应和营养根头发。最好用梳子或牛角梳，头发湿的时候不要梳刷，以免损坏头发。最好是不要用热水，洗发用品不应使用脱脂牛奶洗发。不当烫发，染发，头发干燥，头发的损伤，导致脱发。洗发水应边揉按摩。清洗后用厚毛巾轻拍头发，其余的水分吸收，最好让头发自然干。
所以我们在日常生活中一定要注意以上的方面，只要做到了就会对疾病的预防有帮助，最后我们希望广大脱发患者尽早康复。
导致掉发的原因有哪些
经过上网了解，咨询医生，查看相关书籍后，我明白了造成脱发的几大原因!下面就为大家一一讲解，看自身有没有这种情况。
1、精神性压力导致的内分泌失调
生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张，经常熬夜等原因，导致我们休息时间减少，失眠焦虑，使人长期处于精神失调状态。这样会导致内分泌失调，造成体内环境恶化，身体营养不良，毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。
2、物理性和化学性脱发
长期接触放射源，长时间玩电脑手机，看电视等原因造成的物理性脱发。
使用劣质的洗发水，刺激性的染发剂，经常染发烫发，做造型，对发质伤害尤其严重!请注意!
还有长时间不洗头，导致毛囊孔堵塞，形成脱发。
3、身体疾病
身体受病毒，高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。众所周知，化疗的过程中，会大量脱发，甚至掉成光头都有可能。
另外过度肥胖，虽然不是严格意义上的身体疾病，但是也会导致毛母细胞赌赛，导致营养不良脱发。
同样道理，过度减肥就不用说了，肯定会导致身体营养不良，希望大家以身体健康为重。
4、遗传性脱发
遗传性脱发，又叫做先天性脱发，遗传自父母的。一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。所以大家看到男性朋友脱发的比较多，比较普遍，而女性朋友很少看到有秃头的(不好意思，这么称呼比较直观)。
5、生活习惯导致脱发
生活作息不规律，经常熬夜加班，通宵玩游戏，导致新城代谢紊乱，机体运作部正常。
过度s y，男性朋友尤其要注意。
这些都会导致肾气不足，而最终导致脱发，掉发。
减肥太快头发会掉嘛
减肥太快是有可能会导致掉头发的，尤其是一些节食减的方式。
很多人为了减肥都会采取节食减肥的方式，但是一些极端节食的做法是会对身体产生伤害的，例如只吃蔬果不吃肉类，甚至是完全戒掉主食，这是都是有可能导致掉头发的。很多人减肥单吃果蔬，不吃肉类和主食，必然导致营养不良，不能滋阴补肾、养血荣发，从而导致掉头发。节食减肥会降低体内铁元素水平，导致毛囊血液供应减少，或者局部神经调节功能发生障碍，以致毛囊营养不良，造成脱发现象。另外头发的主要成分是蛋白质和不少锌、铁、铜等微量元素，不吃主食、肉类势必会造成头发营养不良，导致脱落。
减肥过程中除了营养不良导致的掉头发以外，还有减肥压力过大也是有可能导致脱发的。在减肥初期有的发友常常会因为见不到显着的效果而感到绝望。长此以往，就会造成立毛肌收缩头发直立，头皮组织肌肉层收缩引起充血，血流不畅，引起为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，因此导致头发的生态改变和营养不良，从而导致脱发。当你处在极端饮食状态或过于苛刻的减肥计划中时，可能会遭受较大的精神压力。而焦虑、精神压力会使身体的皮质醇水平过高，引发油脂分泌旺盛，毛囊萎缩，头发脱落。
减肥太快头发会掉嘛
减肥太快是有可能会导致掉头发的，尤其是一些节食减的方式。
很多人为了减肥都会采取节食减肥的方式，但是一些极端节食的做法是会对身 体产生伤害的，例如只吃蔬果不吃肉类，甚至是完全戒掉主食，这是都是有可能导致掉头发的。很多人减肥单吃果蔬，不吃肉类和主食，必然导致营养不良，不能滋 阴补肾、养血荣发，从而导致掉头发。节食减肥会降低体内铁元素水平，导致毛囊血液供应减少，或者局部神经调节功能发生障碍，以致毛囊营养不良，造成脱发现 象。另外头发的主要成分是蛋白质和不少锌、铁、铜等微量元素，不吃主食、肉类势必会造成头发营养不良，导致脱落。