孕妇什么时候吃奶粉
孕妇什么时候吃奶粉
孕妇奶粉在国内的悄然流行,反映了当下准妈妈的某些心理,为了更好地保障孕妇的利益,所有孕妇都有必要了解一下这方面的问题。
按照孕妇奶粉的说明,每天最好吃两次,早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯不同,膳食结构也不同,所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。孕妈咪也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝,或者既喝孕妇奶粉,又喝其他牛奶,这样反而会增加肾脏的负担。
孕妇奶粉营养丰富,每100克孕妇奶粉一般含乳脂肪18%、蛋白质22%、糖54%,水分不超过3%。它还含有足够的维生素和矿物质,其中维生素A1500国际单位,维生素D500国际单位,维生素E40毫克,维生素C60毫克,维生素B11.3毫克、钙800毫克、磷800毫克、铁22.3毫克、锌14.22毫克。因此,准妈妈吃孕妇奶粉可谓好处多多。
喝孕妇奶粉的好处
1、保证孕妇和胎儿所需的营养成分,促进胎儿的正常发育和孕妇的健康。
2、坚持食用孕妇奶粉的妇女所生婴儿整个身体发育,健康状况都好于不食用孕妇奶粉妇女所产婴儿,特别是婴儿的身长、体重、坐高等都达到理想的标准,如体重一般在2500-4100克,身长都在50厘米以上。
3、食用孕妇奶粉的产妇在分娩后所产的乳汁中微量元素锌、铁、铜等的含量较高,这有利于新生儿的生长发育。孕妇奶粉中锌的充足含量对孕妇分娩有利,因锌有促进平滑肌收缩的作用,可缩短产程顺利分娩,所以怀孕期间的妇女食用孕妇奶粉是很有益处的。
孕妇奶粉的好处真是多呀,即使如此,但是综合考虑到孕妇奶粉含有的高热量、高蛋白脂肪等,所以孕妇奶粉的食用量并是不多多益善的,应结合实际情况,具体问题具体分析,建议可请教这方面的专家,制定出适合个人体质的方式。
新生儿大便有白色颗粒的原因
这是因为消化不良.白色的颗粒是奶块.我的孩子以前也有这种现象.他睡不好也是因为消化不良.你可以让他少食多餐,还可以喂些开水.我认为他太小了,最好不要用药.如果实在不行的话,思密达妈咪爱,都可以喂一点点,它们是帮助消化的。
奶瓣是消化不好,妈妈不吃油腻奶瓣就会消失。宝宝大便有奶瓣主要是奶粉中的蛋白质没有完全被消化吸收导致的。是黄色就没问题,只要吃和情绪没问题就没关系。主要还是宝宝消化不良导致的,宝宝肠道功能还比较差,可以服用益彤益生菌调理宝宝肠胃。
较小的宝宝对脂肪的消化能力较弱,易出现脂肪消化不良,因母乳中的脂肪颗粒较小,而奶粉中的脂肪颗粒较大,相对较难消化,所以出现奶瓣情况以吃奶粉的宝宝多见。因中国人的做月子方式,常给孕妇吃油脂含量较高的食物,所以也易出现奶瓣情况。
由于宝宝上火引起的便秘,治疗宝宝便秘最好的法宝就是多喝水!如果宝宝不爱喝水,可以煮梨水或冲钙水.这两种有点甜宝宝爱喝.然后在慢慢减少甜度,让宝宝适应白开水。可以偶尔使用萝卜条,肥皂条,开塞露帮宝宝通下便。平时一定要多喝白开水。
孕妇奶粉或许不必要
何谓“孕妇奶粉”?
按照商家介绍,孕妇奶粉是在牛奶的基础上,再添加孕期所需要的营养成分,包括叶酸、铁质、钙质、DHA(俗称脑黄金)等营养素,不仅孕妇、计划怀孕的女性和哺乳期的女性同样适用。
其实,孕妇奶粉自1987年5月通过轻工业部部级技术鉴定以后就问世了,但它真正进入大众的视线是这两年的事儿。
久经市场考验后,厂家发现了一个定律:但凡和孕妇专用搭点边的东西总是那么好卖。现在准备怀孕或者正在怀孕中的准妈妈多是80后,经济条件不错,只要产品对宝宝好,一个字:“买”。于是,孕妇奶粉的身价也就水涨船高,一路攀升。
杭州一家媒体曾做了一项针对准妈妈选购奶粉的微调查。调查显示,64%的孕妇吃过孕妇奶粉;50%的女性认为吃了总比不吃好;87.5%的女性坦言吃了以后没什么特殊感觉;59.38%的女性选购时看重孕妇奶粉的营养成分。
孕妇奶粉,喝的是心理安慰
上周,记者去看望怀孕的嫂子,发现家里竟有四五罐孕妇奶粉,不由好奇。
嫂子说,在医院查出怀孕后,医生给她推荐了孕妇奶粉。因为平时工作忙,吃饭不规律,嫂子害怕时间长了会影响孩子发育。所以,按照医生的推荐,买了两罐孕妇奶粉。
“好喝吗?”记者问。
“不好喝,很腥。”嫂子说,刚开始觉得喝不下去,但一想是为了孩子,就当药喝吧。
嫂子说,平时在小区散步,常和几个孕妇交流,她们也都在喝孕妇奶粉,说这样能补充营养。
记者拿起孕妇奶粉一看,发现孕妇奶粉的配方表中,只有铁、锌、碘、钙等元素高于普通奶粉,基本配方和普通奶粉大致一样。
嫂子以前喝的是国内某知名品牌的孕妇奶粉,一桶300元左右。但他们小区有个孕妇家里很有钱,喝的是从荷兰空运过来奶粉,理由是:国内的婴幼儿奶粉都有负面新闻曝光,怕孕妇奶粉同样没保障。
当然,“坐飞机来”的洋奶粉,价钱比国内品牌高了很多。嫂子一想,还是动心了,虽然每罐要多花200元,但质量更有保障,买。
记者在郑州市某大型超市的奶粉区看到,前来选购孕妇奶粉的基本上都是准妈妈。一名奶粉区的导购员告诉记者:“孕妇奶粉的销量很好,现在大家都很注重营养,觉得生孩子是大事,不能委屈了孩子,也不能委屈孕妇。”
在郑州一高档社区记者随机采访了几名孕妇。
私营企业主刘姐从计划要孩子时,就喝上了孕妇奶粉,虽然觉得味道怪怪的,但想着对孩子好,就一直坚持喝。
“喝完后感觉有啥变化?”记者问。
“没啥特别的感觉,就觉得这是一项任务,算是个心理安慰吧。”刘姐说。
26岁的宋女士说,怀孕后胃口就变差了,医生建议喝些奶粉补充营养。
“去买奶粉时,看到有孕妇奶粉,是为孕妇量身定做的,所以一喝就是几个月。”宋女士说。
专家观点: 不是所有的孕妇都要喝孕妇奶粉
日前,记者在门诊,见到了32岁的周女士,她怀孕五个月了,在围产保健中检查出血糖高,便来找医生咨询。
教授问她:“平时都吃啥?”
周女士说,家里做生意,不缺钱,一怀孕,各种补品都买了不少。“我以前饭量就大,怀孕后,没事就光想吃东西,血糖高可能跟这有关系。”
怀孕是个喜事,让孕妇吃些好的补充营养无可厚非。但只要日常饮食注重搭配,基本上就能满足孕妇的需要,不需要额外吃补品。
“门诊上经常遇到孕妇在怀孕期间,因为吃了太多补品,导致胎儿过大,明显超重,最后不得不选择剖宫产。”
不仅如此,有些孕妇在怀孕期间吃得虽然好,但腹中的宝宝却营养不良。
“很多孕妇想着一个人要吃两个人的饭,所以可劲吃,可是,孕妇吃下的东西,不一定都能被孩子吸收。”
多数孕妇都没有必要喝孕妇奶粉。一般情况下,孕妇会单独补充叶酸等营养物质,而且会比平时注重营养,所以孕期一般不会缺乏营养。此外,一些奶粉宣传中添加的DHA营养物质,在日常饮食中也能补充,比如深海鱼类富含DHA,动物肝脏如猪肝等蛋白质含量丰富,最好每周食用一至两次,瘦肉、蔬菜等含有丰富的叶酸,可以多吃一些。
此外,不少职场女性长期在外就餐,常规饮食很难做好孕前营养储备,那么,这类女性可以喝些奶粉,无论是孕妇奶粉还是普通的奶粉都行,每天一杯,约250毫升。
记者观点:家常便饭最健康
爷爷那辈,父母那辈,生孩子并不是什么大不了的事情。很多女性怀孕后,照样粗茶淡饭,偶尔吃个鸡蛋,就跟过年一样。甚至在生孩子的前一刻还在喂猪、做饭,突然感到要生了,跟周围人招呼一声,在自己家就把孩子生下来了。
但现在不同了。准妈妈、爸爸都是独生子女,两个独生子女家庭共同孕育一个宝宝,真比金豆都金贵。现在讲究科学育儿,怀孕前,叶酸、维生素、孕妇奶粉就得一并补上。如果不补,怕万一生下个不健康的宝宝。所以,还是吃吧。
但几乎所有的营养专家都认为,只要荤素搭配合理,营养均衡,所有人体需要的元素都能通过日常饮食获得。
所以,有钱喝孕妇奶粉的准妈妈们,如果买的孕妇奶粉还没有喝完,继续喝也无妨,毕竟牛奶总比稀饭的营养高些。那些没钱喝孕妇奶粉或者没打算喝孕妇奶粉的人,不必跟风,毕竟,靠家常便饭都能解决的问题,何必花钱呢?
哪些奶粉好
1、什么奶粉好
奶粉是很多宝宝的主食,如果奶粉选的不好的话,会直接影响宝宝的健康。关于什么奶粉好这个问题,其实没有统一的答案,只能说适合宝宝吃的奶粉才是好奶粉。所以,宝妈在挑选奶粉时,要按照宝宝的年龄和实际需求来选择。一般来说,宝宝吃的奶粉,符合宝宝现阶段的营养需求,食用后没有出现便秘或者拉肚子的情况,那么这种奶粉就是适合宝宝食用的。
2、国产奶粉哪个好
国产奶粉的牌子有很多,至于哪个牌子的国产奶粉比较好,是因人而异的。宝妈不能太迷信于广告的宣传,挑选出适合自己宝宝食用的奶粉才是关键。宝妈在购买奶粉时,应选择正规厂家生产的奶粉,具体选择哪一种,需要根据奶粉的配方和现阶段宝宝的实际营养需求来决定。很多宝妈都格外推崇进口奶粉,殊不知进口奶粉很可能不符合宝宝的体质,到时候也会出现一系列问题的。
3、孕妇吃奶粉好吗
孕妇在孕期是可以吃奶粉的,对孕妇的身体有好处。适合孕妇吃的奶粉里面含有多种营养物质,可以提供营养给孕妇以及胎儿,不仅能提高孕妇的身体免疫力,还有利于胎儿的发育。孕妇喝奶粉并不是强制性的,建议有条件的孕妇朋友可以喝奶粉,还有一些孕吐反应比较严重的孕妇,不妨吃一些孕妇奶粉,不仅能帮助孕妇缓解孕吐的症状,还能加强营养。
孕妇奶粉有什么作用
孕妇奶粉有什么作用
1、孕妇奶粉能够帮助孕妇补充叶酸,叶酸作为维生素B族的一种能够有效地预防胎儿的畸形。
2、孕期不适的缓解。孕妇吃什么奶粉好?自然是营养均衡的奶粉更适合孕妇饮用,它可以很好地补充早孕反应造成的营养不良,对于胎儿的营养需求也可以得到满足。孕妇奶粉更易于消化能够为孕吐严重的妈妈补充需要的营养。
3、孕妇奶粉含有DHA能够很好地促进胎儿的脑部发育,有利于胎儿智力的发育。
根据上面的内容我们可以知道孕妇吃什么奶粉好,同时也知道了孕妇奶粉的必要性,这就需要谨慎的选择孕妇奶粉,因为一个好的孕妇奶粉会给妈妈和宝宝带来他们需要的影响,让她们更加健康,而一旦选错了就会造成一些不可挽回的损失。
孕妇吃什么奶粉好
女性怀孕本身就会引发身体营养缺失,所以在营养补充上,都是要及时的进行,因此对孕妇吃什么奶粉好呢,都是可以根据女性自身需求,一般都是以补钙为主。
孕妇吃什么奶粉好:
一定要重视孕妇的饮食安全,因此选购奶粉时一定要选大品牌正规厂家,确保奶粉质量。比较可靠的品牌奶粉包括:美赞臣妈妈适体健、雅培产前喜康素、惠氏孕惠补等质量比较有保证。
气味和味道要辨别
优质的奶粉具有奶油和轻微的植物味道,无异味,并且甜度适中。部分孕妇奶粉配料表中标注有“香草味”,孕妇妈妈们可以根据自己的口味选择购买。
仔细看包装
正规厂家的包装应该完整无损,平滑整齐,图案清晰,印刷质量高;清楚地标有商标、生产厂名、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、食用方法等。
通过以上介绍,对孕妇吃什么奶粉好呢,在购买的时候,都是可以按照以上方法进行,但是要注意的是,购买奶粉的过程中,不能只顾自身需求,现在一些奶粉含有的营养都是很全面,对人体各方面营养不错,也是有着很好的帮助作用。
喝孕妇奶粉拉肚子怎么办
假如出现了喝孕妇奶粉拉肚子的情况,那么你要先停止喝孕妇奶粉,并且观察有没有下列这些情况:
1、奶粉是不能空腹喝的,空腹喝奶粉就会拉肚子,所以配上面包啊、鸡蛋啊等一些固态的食物,慢慢喝,别牛饮。
2、奶粉不是用熟水冲的,或者喝的时候过亮,一般这种情况都是因为主人的肠胃不好。
3、不能和油性食物一起喝,特别是早上起来的时候。
另外,喝孕妇奶粉拉肚子也可能是肠胃原因,或者奶粉牌子的原因,可以换一个牌子的奶粉试试。如果无效,建议你不要吃奶粉。只要合理均衡膳食就可以,多吃鱼肉蛋鸡及牛奶水过蔬菜,5个月后补充钙,三个月内补充叶酸。
喝孕妇奶粉拉肚子的孕妈妈,应先认识喝孕妇奶粉拉肚子的原因,再进行解决。没办法解决,只好进行饮食调理。
怀孕六个月吃什么好 怀孕六个月的饮食原则
怀孕六个月正是胎儿发育期,除了寒凉、燥热、辛辣的食物不要吃之外,其它食物都可以吃的,要注意补充营养,如瘦肉、猪肝、鸡蛋、鱼等要均衡进吃,要煲些骨头汤喝,适当补钙,去正规的药店买孕妇吃的钙片,也要买孕妇吃的奶粉冲来喝,因为奶粉中所含的营养有些是其它食物难吸取的,多吃新鲜蔬菜、水果等。
孕期孕妇吃什么保健品好
孕妇吃什么保健品好
1、怀孕早期。
在怀孕早期,孕妇的特点是热量需求不高,所以对食物量的需求是不需要太高,只要在饮食上均衡,保证优质的蛋白质摄入,补充少量的叶酸就可以了。
如果反应比较的严重,进食少,热量和各种营养成分不能保证,可以选择吃些孕妇奶粉或者是复合维生素和矿物质补充剂等孕妇营养品,孕妇奶粉中通常是有强化维生素、矿物质,但是热量比较高,如果日常的饮食正常,就不需要再额外喝孕妇奶粉,不然容易造成热量超标。
2、怀孕中期。
到了中期,因为血容量的增多,孕妇是很容易出现生理性贫血,如果在饮食中铁元素不足,贫血就出现了,在进行饮食改善的同时,还是需要适当的补充些铁剂量,如果是三种以上的营养素缺乏,最好是考虑补充复合制剂。
3、怀孕晚期。
热量的需求量不断增加,加上维生素矿物质的需求也有所增加,如:钙的需要量,女性在怀孕晚期,每天需要补充1500毫克,膳食结构远远不能满足孕妇需求,奶制品是钙的主要来源,如果奶制品摄入的比较少,钙的储备就会不充足。所以,孕妇除了吃奶类和奶制品外,还可以适当的补充些钙剂,为了促进钙的吸收,还可以多多晒太阳,或者是补充维生素D制剂。
哪些孕妇不适合喝妇奶粉
日前,记者在郑州大学三附院妇产科主任医师胡孟彩教授的门诊,见到了32岁的周女士,她怀孕五个月了,在围产保健中检查出血糖高,便来找医生咨询。
胡孟彩教授问她:“平时都吃啥?”
周女士说,家里做生意,不缺钱,一怀孕,各种补品都买了不少。“我以前饭量就大,怀孕后,没事就光想吃东西,血糖高可能跟这有关系。”
胡孟彩教授说,怀孕是个喜事,让孕妇吃些好的补充营养无可厚非。但只要日常饮食注重搭配,基本上就能满足孕妇的需要,不需要额外吃补品。
“门诊上经常遇到孕妇在怀孕期间,因为吃了太多补品,导致胎儿过大,明显超重,最后不得不选择剖宫产。”
胡孟彩教授说,不仅如此,有些孕妇在怀孕期间吃得虽然好,但腹中的宝宝却营养不良。
“很多孕妇想着一个人要吃两个人的饭,所以可劲吃,可是,孕妇吃下的东西,不一定都能被孩子吸收。”
郑州营养咨询师李爱莲也认为,多数孕妇都没有必要喝孕妇奶粉。一般情况下,孕妇会单独补充叶酸等营养物质,而且会比平时注重营养,所以孕期一般不会缺乏营养。此外,一些奶粉宣传中添加的DHA营养物质,在日常饮食中也能补充,比如深海鱼类富含DHA,动物肝脏如猪肝等蛋白质含量丰富,最好每周食用一至两次,瘦肉、蔬菜等含有丰富的叶酸,可以多吃一些。
此外,不少职场女性长期在外就餐,常规饮食很难做好孕前营养储备,那么,这类女性可以喝些奶粉,无论是孕妇奶粉还是普通的奶粉都行,每天一杯,约250毫升。
孕妇吃什么可以补钙
孕妇吃什么可以补钙?专家介绍说:孕妇吃牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等都可以补钙。下面小编和您详细了解下:孕妇吃什么可以补钙。
专家向我们详细介绍了孕妇吃什么可以补钙,我们来详细看下
日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品:
乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。
豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。
海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。
肉类与禽蛋:羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。
蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。
水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。
宝宝吃奶粉上火是什么原因 宝宝吃奶粉上火的原因
很多宝宝吃完奶粉后会出现频繁湿疹、吐奶、便秘、哭闹不止的现象,这都很有可能是因为宝宝吃奶粉上火的关系,导致宝宝吃奶粉上火的主要原因之一就是因为奶粉不合适的关系,如果家长为宝宝选购的奶粉内含的营养成分不适合宝宝的话就很容易出现宝宝吃奶粉上火的现象。
宝宝吃奶粉上火还有可能是因为家长们喂养不当造成的,那么,哪些喂养方式容易造成宝宝吃奶粉上火呢?比如家长们没有遵循奶粉的冲调比例来进行配比的话就很容易诱发宝宝吃奶粉上火,奶粉含量过浓、水温不合适话也很容易造成宝宝上火呢。
宝宝吃奶粉上火跟天气也有直接的关系,家长们有没有发现尤其是在秋冬干燥季节宝宝喝奶粉更容易上火呢?据有关数据显示表明南方的宝宝吃奶粉上火的现象普遍要比北方高很多,所以这与南方天气也是有着一定的关系的。
宝宝吃奶粉上火除了以上原因之外,与宝宝自身个人体质也有至极的关系,有些宝宝天生体质就偏热的话吃奶粉就很容易出现上火的现象,所以宝宝吃奶粉上火并不一定是因为奶粉不合适的关系,家长们需要给出正确的判断。