经期喝药茶
经期喝药茶
女性经期是一个特殊的生理期，身体会发生一定的变化，出现免疫力下降、情绪易波动、烦躁、焦虑等情况。平时喜欢饮用药茶的女性，在月经来潮期间，要注意慎喝下列药茶。
寒凉类药茶。决明子茶能减肥降脂、通便明目，菊花茶能清肝降火、养肝明目，金银花茶能清热解暑、解毒利咽，很多人喜爱在秋季饮用。决明子、菊花、金银花等药物均为寒凉之品，中医认为，血得热则行，得寒则滞。女性经期宜温热、忌寒凉。如果在经期常喝上述药茶，不利于经血顺利排出，可能引起痛经等问题。
活血类药茶。桃花美容茶含有桃花、冬瓜仁、白杨树皮，具有祛风活血、润泽皮肤、祛除黑斑的功效;丹味茶含有丹参、五味子，具有和血、养心安神的作用;轻身悦颜红绿茶含有红花、制何首乌、泽泻、紫丹参，有活血化淤、利湿排毒、降脂轻身、润肤悦颜的作用。这些药茶都能活血，经期用容易导致月经量多、经期延长。
此外，润肺解毒的甘草茶、导泻的番泻叶茶等也可能影响月经周期，导致经血过多，经期应慎用。
女人经期有很多饮食禁忌，如果不注意饮食，有可能会引起月经不调、痛经、经量增多或减少等，以下为女性朋友列出了几种经期宜吃或不宜吃的食物，希望大家能多加注意。
月经期间能喝决明子茶吗
决明子的性味归经
决明子味甘苦咸、性微寒，归肝、肾、大肠经;质润，可升可降;具有清肝明目，润肠通便的功效;
主治目赤涩痛，羞明多泪，青盲，雀目，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结，浮肿，小便不利，疮毒，癣癞。
决明子茶的功效
喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素A及锌，可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外，决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗大便燥结，帮助顺利排便。
经期喝决明子茶易月经不调
决明子可引起腹泻，女性长期服用轻则引发月经不规律，重则可使子宫内膜不正常;有泄泻、低血压者及怀孕女性也应慎用。另外，决明子是一种泻药，长期服用对身体不好，会损伤身体的正气。
寒凉类药茶经期慎用
寒凉类药茶。决明子茶能减肥降脂、通便明目，菊花茶能清肝降火、养肝明目，金银花茶能清热解暑、解毒利咽，很多人喜爱在秋季饮用。决明子、菊花、金银花等药物均为寒凉之品，中医认为，血得热则行，得寒则滞。女性经期宜温热、忌寒凉。如果在经期常喝上述药茶，不利于经血顺利排出，可能引起痛经等问题。
活血类药茶经期慎用
桃花美容茶含有桃花、冬瓜仁、白杨树皮，具有祛风活血、润泽皮肤、祛除黑斑的功效;丹味茶含有丹参、五味子，具有和血、养心安神的作用;轻身悦颜红绿茶含有红花、制何首乌、泽泻、紫丹参，有活血化淤、利湿排毒、降脂轻身、润肤悦颜的作用。这些药茶都能活血，经期用容易导致月经量多、经期延长。
经期能喝药酒吗
月经期能喝药酒吗
经期适量的喝一点滋补养生药酒是没有关系的。
酒的主要成分是乙醇，对人体神经系统有兴奋作用，可以扩张血管，改善血液循环。女性在经期适当的饮酒能够调节情绪，疏肝解郁，改善痛经症状。
经期喝什么药酒好
女性在经期喝酒要注意，不能喝白酒，最好选用米酒，黄酒酿制的药酒饮用，这类型的药酒味甘，性温，对寒湿凝滞型痛经能散寒祛湿，活血通经，缓急止痛。
痛经喝什么药酒
当归酒
材料：当归250克，白酒1000克。
做法：将当归切薄片，在白酒中浸泡3到5天后即可饮用，每日3次，每次饮服10到20毫升。
红花酒
材料：红花200克，白酒1000克，红糖适量。
做法：将红花洗净，晾干表面水分，与红糖同时装入洁净的纱布袋内，封好袋口，放入酒坛中，加入白酒，加盖封闭，浸泡7天即可饮用。每天服用一到两次，每次20到30毫升。
功效：养血，活血通经，散瘀止痛，适宜于妇女血虚，血淤型痛经等症。
益母草酒
材料：益母草200克，当归100克，白酒1L。
做法：将益母草和当归捣碎，用白酒浸泡七天，每天晚上喝一次，每次服用20毫升。
功效：活血化瘀，养血调经，适宜于治疗瘀血阻滞的痛经，血虚闭经，小腹疼痛等症。
鸡血藤酒
材料：鸡血藤60克，冰糖40克，白酒500毫升。
做法：将鸡血藤切成薄片，放入干净的砂锅里，倒入白酒，用文火煮沸，待冷却后加盖密封。放置在阴凉处，五天后开封，用细纱布滤去渣，再将冰糖融化后，同药酒混合均匀而成。每天服用3次，空腹温饮，每次15到20毫升。
功效：补血行血，舒筋活络，适宜于女性血淤或血虚所致月经不调，痛经，闭经，肢体麻木等症。
舌头部位可反应肝火旺
舌两侧红表示肝火旺
肝火和心火的临床表现不同。口舌生疮或口干舌燥，睡觉不好，这是典型的心火;如果不仅口干，口还发苦，眼睛发红等，则都属于肝火旺的表现。
有肝火时，舌质会发红，但两侧红更明显。临床上，吃龙胆泻肝丸就可以清肝火。此外也可以喝药茶，比如用苦丁茶加上菊花、蔓荆子沏水。如果伴随脸发红，血压升高，可以用夏枯草、钩藤来泡水，具有辅助降压作用。
月经期能喝药酒吗 经期喝什么药酒好
女性在经期喝酒要注意，不能喝白酒，最好选用米酒，黄酒酿制的药酒饮用，这类型的药酒味甘，性温，对寒湿凝滞型痛经能散寒祛湿，活血通经，缓急止痛。
喝药茶的禁忌
1、饮用药茶时最好不要搭配西药同时服用。以免某些中草药的成分与西药产生化学反应.导致药效降低或出现副作用。
2、要先咨询医师。药茶要依照病情与体质饮用，并最好请教中医师，辨证清楚后才能饮用，切勿盲目乱饮。
3、不宜过量。要根据茶方比例与注意事项，并依自身体质来掌握饮用药茶的份量，不宜过多或过少饮用，以免产生适得其反的情形。
4、饮用清热解毒的药茶时，要避免食用油腻、带有腥臭或辛辣味的食物。
5、饮用时间要依据药材的处方、性质和病情而定。如补益药茶就要在饭前饮用，使其充分吸收;而对肠胃有刺激性的药茶，就要在饭后饮用，此外，有泻下作用的药茶，应在早晨空腹状态下喝，使其充分吸收;若是有安神作用的酸枣仁茶、合欢茶，则应在睡前饮用等。
药酒饭前喝还是饭后喝 药酒避免饭中喝
药酒是具有一定的药效的，如果是在吃饭的时候喝药酒很容易加重对消化道的刺激还可能会影响到药效的正常发挥。除了药酒之外，其他能够发挥药效，起到保健效果的药茶或药物都不宜吃饭时服食。
女性月经期不能喝什么茶
1、寒凉类药茶
男性伤害小，女性伤害大 月经期能喝茶吗?专家建议别喝浓茶冻茶 月经期可以喝绿茶吗?经期喝绿茶不利健康
大部分女性都是属于寒性体质，而经期宜温热，忌寒凉，如果此时服用寒凉类药茶的话，就会不利于经血的顺利排出，可能会引起痛经等问题。像我们常见的决明子、菊花、金银花等都是寒凉之品，这些茶都是不适合在经期饮用的。
2、活血类药茶
桃花美容茶含有桃花、冬瓜仁、白杨树皮，具有祛风活血、润泽皮肤、祛除黑斑的功效;丹味茶含有丹参、五味子，具有和血、养心安神的作用;轻身悦颜红绿茶含有红花、制何首乌、泽泻、紫丹参，有活血化淤、利湿排毒、降脂轻身、润肤悦颜的作用。这些药茶都能活血，经期用容易导致月经量多、经期延长。
常喝药茶有助减压
研究人员在研究中将75名经常喝茶的年轻男子分成两组，进行了长达6个星期的试验。试验中，为避免参加试验者受茶的色、香、味影响而导致试验结果出现误差，研究人员并没有使用真正的茶，所用的是有茶的颜色的果味饮品。其中一组的饮品内含有茶所包含的成分，另外一组所喝的是味道一样但没有茶成分的饮料。
在试验期间，参与者都不再额外饮用茶、咖啡等含有咖啡因的饮料。在试验进行期间，这75人分别经历让他们感受心理压力的情况，如失业威胁以及被指控在商店内偷窃等。
研究人员同时检查参加者体内皮质醇含量，这种物质被认为是一种“压力激素”。结果发现，那些 “喝茶”的人体内的皮质醇的含量在压力出现后50分钟平均下降47%，而那些只喝“安慰剂”的人体内的皮质醇含量只下降27%。
负责这项研究的安德鲁·斯特普托说，喝茶与松弛紧张心情有关现在有了新的证据，但目前还不清楚茶叶内的哪种成分与帮助人们松弛紧张心情有关。
情绪不畅、精神紧张、压力过大、焦虑抑郁等精神应激状态，对心脏的损害是无形且巨大的，它可以促使身体释放过量儿茶酚胺、血管紧张素，生成过量的压力激素(如肾上腺素)，使心血管痉挛、动脉血管变窄，加速血小板聚集和血液凝固，诱发急性心梗、恶性心律失常甚至猝死。所以，减轻心理压力也是冠心病、急性心梗的一种防治手段。
中医认为，心主血脉，心主神明。所以中医学中有脏腑血肉之心、神明之心的说法。而心的病理表现主要是血脉运行的障碍和情志思维的异常。如五志过极均能损伤心神，情志思维活动异常多由思虑过度、情志所伤、肝气郁结而致五脏气机不合、气血失调，甚或出现心血瘀阻等。面对紧张、压力等应激因素，我们可采取如下的应对措施——
★经常去体检
当一个人出现紧张的情绪反应时，人们习惯上会劝慰当事人：“别紧张!”“有什么大不了的!”而当事人自己通常也会这样劝告自己。然而，这种办法常常是行不通的，并会使人更加不安，甚至造成更多的紧张。 因此如果最近一段时间感觉压力很大，应去相应的专科，找医生咨询。如出现胸闷、气短、心悸等症状，更应去医院检查以确诊，看是否存在“双心疾病”。
★学做放松操
可采用深呼吸、从头到脚的渐进式肌肉放松、安静冥想、听自己喜欢的音乐(以舒缓、清新、明快的音乐为宜)、看喜剧片等方式来减轻压力。每天放松肌肉 2~3次，每次5分钟。方法是：坐在椅子上，头和背部保持正确姿势，然后从上到下将身体每一部分的肌肉依次放松，顺序为颈部、背部、双臂、双腿和双脚。另一方法是按摩双脚：坐在垫子上，先用大拇指在双脚掌上做圆周运动，按摩整个脚掌，然后轻轻拍打小腿及大腿的肌肉。
★成药随身带
采用益气活血、疏肝理气、养心安神等中药治疗情绪不畅、压力过大及合并冠心病等，临床疗效甚佳。如可以将党参、黄芪、郁金、枳壳、柴胡、桂枝、苏梗、薄荷、川楝子、丹参、红花、夜交藤、合欢皮、远志、生龙牡等药物配成颗粒或袋装膏方等成药，随身携带，以方便服用。当属实证者，治以疏肝理气为主，酌情配用行血、化痰、利湿、清热、消导之品;当属虚证者，治以益气健脾、滋阴降火等扶正之法。早期的益气活血、疏肝解郁、调达气机，对于既病防变具有重要意义。
★常饮啜药茶
1.合欢花茶：合欢花20克，煎水当茶常服。有疏肝解郁、安神定志之功效。2.玫瑰花茶：玫瑰花10克，泡茶，日常饮用。可舒肝解郁、舒缓精神紧张。3.茉莉花茶：茉莉花5~10克，开水泡5~10分钟，加糖调味常饮。有疏肝解郁及理气之功效。4.香佛核桃汤：佛手10克﹑香附10克﹑丹参20克﹑酸枣仁10克加水400ml，煎汤20分钟后去渣。把核桃仁100克捣烂如泥，加上面的汤液，用文火煎10分钟后食用。每日1~2次为宜，可收到疏肝解郁、安神健脑的效果。
喝药茶有这些禁忌
喝药茶有什么禁忌呢?近年来，中草药当茶饮成为一种时尚，如枸杞茶、决明子茶、西洋参茶、绞股蓝茶等颇受人们欢迎。中医小编提醒您药茶毕竟是一种中药剂型，在使用过程中应注意以下禁忌：
喝药茶禁忌1.要先咨询医师。药茶要依照病情与体质饮用，并最好请教中医师，辨证清楚后才能饮用，切勿盲目乱饮。
喝药茶禁忌2.不宜过量。要根据茶方比例与注意事项，并依自身体质来掌握饮用药茶的份量，不宜过多或过少饮用，以免产生适得其反的情形。》》》这8种茶决不能喝
喝药茶禁忌3.饮用清热解毒的药茶时，要避免食用油腻、带有腥臭或辛辣味的食物。
喝药茶禁忌4.饮用时间要依据药材的处方、性质和病情而定。如补益药茶就要在饭前饮用，使其充分吸收;而对肠胃有刺激性的药茶，就要在饭后饮用，此外，有泻下作用的药茶，应在早晨空腹状态下喝，使其充分吸收;若是有安神作用的酸枣仁茶、合欢茶，则应在睡前饮用等。
喝药茶禁忌5.饮用药茶时。最好不要搭配西药同时服用。以免某些中草药的成分与西药产生化学反应.导致药效降低或出现副作用。
喝药茶禁忌6.质地坚硬、所含成分不易溶出的矿石类或甲壳类茶材，不宜人药茶;若要入茶，则要个别煎煮后再调入药茶中。
胖大海可以长期喝吗 胖大海
可以缓解风热感冒导致的咽喉肿痛、声音嘶哑，常用来泡药茶。但长期喝胖大海茶会出现大便稀薄、胸闷等副作用，突然失音和脾虚的老年人更应慎用。
长期喝丹参有哪些副作用
综上所述可以知道，对于那些将丹参作为治疗药物的人群来说，是可以长期服用丹参的，并不会产生什么副作用。
但要是对于之间丹参用作保健食材，就不建议长期喝，药物是药三分毒，正常人长期服用丹参，可能加重胃肠道的负担以及肝肾功能的损伤，导致转氨酶或肌酐尿素氮的增高，从而对他们的健康造成威胁。
经期注意事项 部分药茶也应忌口
女性经期宜温热、忌寒凉。寒凉的药物，包括决明子、菊花、金银花等中药。
中医认为，血得热则行，得寒则滞。如果在经期常喝上述药茶，不利于经血顺利排出，可能引起痛经等问题。
不少养颜药茶中含有桃花、丹参、红花等活血化瘀成分，有降脂轻身、润肤悦颜的作用。
但这些药茶都能活血，经期饮用容易导致月经量多、经期延长。
秋冬季节，不少人会喝润肺解毒的药茶。如果其中有甘草、番泻叶茶中药，应避开经期服用，以免影响月经周期，导致经血过多。