男生军训怎么防晒
男生军训怎么防晒
晒后镇静
晚上回到住处的时候仔细卸妆，洗完脸后做好基础工作后敷个面膜，产品的选择以镇定为主。
多喝水
喝水可以促进身体的新陈代谢，体内的黑色素沉积速度也会减慢，而且，可以从内部帮助身体补水，防止皮肤干燥。
正确涂抹防晒霜
在选择合适防晒霜的基础上，还要注意将暴露在外面的皮肤都抹上防晒霜，以免局部晒黑。
及时补涂
军训的时间比较长，而且都是站在太阳底下，休息的时候可以随身携带一只防晒霜或者防晒喷雾在包里面，休息的时候补涂一下。
军训时用什么防晒好
资生堂安耐晒防晒霜
安耐晒这款防晒霜又称小金瓶，相信很多人都不陌生，小到网红，大到各路明星们都会po它。SPF50的防晒值，让你不管是去军训，还是海边游玩，都妥妥的不晒黑。这款防晒霜既可以防水，又可以防汗，针对军训时使用，是再好不过的。
娜丽丝防晒喷雾
娜丽丝防晒喷雾同样有SPF50的防晒值，防水防汗，能够持续8小时为皮肤保驾护航。因为是防晒喷雾的质地，清爽不油腻，即便是化妆后使用，也不会影响妆容，这对于爱美的女生来说是天大的好事。同时，它不含着色剂、防腐剂，无需特别卸妆，用洗面奶和沐浴露就可以洗干净，这对于军训了一天快累死的宝宝们来说，很是方便。
碧柔防晒霜
碧柔防晒霜可以说是小金瓶的平价代替版，价格只在50元左右，SPF50的防晒指数，能够涂抹脸部以及全身皮肤，长达80分钟的防水防汗，就像是穿了一件防水雨衣。乳状的质地，涂抹时仔细观察，还能看到内含的白色颗粒，这是防晒保湿因子胶囊，能为皮肤增加水分。
近江兄弟防晒霜
近江兄弟的防晒霜分为红瓶和蓝瓶，红瓶带有西柚味，主打长效防晒，适合中性皮肤、干性皮肤使用，针对长时间在户外训练的人群很适合；蓝瓶带有柑橘薄荷味，主打清爽防晒，适合油性皮肤和混合型皮肤。两款防晒的防晒指数都是SPF50，并且防水防汗，价格也相当的亲民，大约在40+人民币左右。
RECIPE水晶防晒喷雾
韩国RECIPE的水晶防晒喷雾，也是相当有名气的。SPF50的防晒指数，能够持续12小时抵御紫外线，内含纳米小分子，喷出来的喷雾细腻又清爽，皮肤很快就可以吸收，不仅可以用来防晒，甚至可以用来定妆，植物萃取的配方，令敏感肌肤也可以大胆尝试，防水防汗防油，是军训防晒的不二之选。
大学军训可以涂防晒霜吗
可以。
军训的时候，皮肤长时间的晒太阳，大部分学校的军训时间是9月份，此时太阳光照还比较强，紫外线的伤害也比较大，在皮肤表面涂抹一些防晒霜可以避免皮肤晒黑和晒伤，因此，大学军训时，可以在皮肤表面涂抹防晒霜。
小贴士：从皮肤健康的角度来说，建议不论男生还是女生都可以在皮肤上涂抹防晒霜，防止皮肤晒黑和晒伤，从防晒作用上看，每次长时间的休息时，最好还能进行防晒霜的补涂。
男生军训准备卫生巾 男生军训准备卫生巾是怎么回事
为了减轻脚部压力。
长时间的站立状态会令脚部又痛又酸又胀，将一次性卫生巾放军训时所穿的鞋中不仅可以大幅度的减缓脚痛的症状还可以吸汗使鞋子内部保持清爽，简直就是军训的一大神器。
男生军训用什么防晒霜最好
首先我们要从肤质入手，从肤质上选择防晒霜。
中性肤质
滋润度好、保湿的防晒霜。
中性肤质是理想肤质，既不干也不油，在防晒霜的选择上要侧重滋润和保湿。
干性肤质
补水、保湿防晒霜。
干性皮肤极易缺水，在使用防晒霜之前皮肤上要上好高强度补水、保湿的水乳，然后再使用防晒霜。
油性肤质
无油防晒霜。
油性肤质最典型的症状就是易出油，选择一些防晒力度高、又无油的防晒霜就可以了。
男生军训防晒霜推荐
SPF 50或－PA++的防晒霜。
军训大多数时候是在露天的场地操练，太阳直射下站军姿、训练等，条件是比较艰苦的，训练的时候只有晚上没有太阳，在高强度的运动下，防晒霜要选择SPF 50或－PA++的，训练间隙休息的时候及时进行补涂，才可以避免紫外线对皮肤的伤害。
军训必备物品清单女生 军训护肤
很有用，防蚊，止痒。如果要求厕所不能有异味，喷些花露水很能解决问题。
祛暑，止痒，防蚊效果更强。大一女生军训如果带了花露水可以不考虑再带风油精。
泡沫少，清洗方便。
大一女生军训必带，管它有没有用，带着是种安慰。最好在晒前半小时抹，不然一出汗就全变成白粉粉了。
必带，这个比防晒霜更重要，因为抹防晒霜很有可能时间不对头没有一点用，即时晒后修复会好很多。
洗完脸后必用的，可以是化妆水也可以是爽肤水，或者是有镇定作用的天然矿物质水。
高中军训必备物品清单女生 军训怎么护肤
泡沫少，清洗方便。
大一女生军训必带，管它有没有用，带着是种安慰。最好在晒前半小时抹，不然一出汗就全变成白粉粉了。
必带，这个比防晒霜更重要，因为抹防晒霜很有可能时间不对头没有一点用，即时晒后修复会好很多。
洗完脸后必用的，可以是化妆水也可以是爽肤水，或者是有镇定作用的天然矿物质水。