萝卜什么时候吃最好 萝卜怎样做好吃
萝卜什么时候吃最好 萝卜怎样做好吃
原料
胡萝卜、白萝卜、青葱、橄榄油、盐适量。
做法
1、萝卜去皮，再用削皮的刀把萝卜削成长薄条；
2、葱切成一寸来长的段；
3、锅里放油加热，放一半葱炒香，放萝卜，炒到变软；
4、加点盐，出锅前放剩下的葱就行了。
原料
白萝卜、白糖、干辣椒。
做法
1、准备好白糖、话梅、生抽、米醋；
2、把白萝卜去皮洗净，切成长条状；
3、将切好的萝卜放入容器中，放一层撒点白糖，放几颗话梅；
4、腌2小时，萝卜腌出水，倒入白醋、生抽；
5、密封好放置2天左右，即可食用。
胡萝卜怎么做好吃 胡萝卜炒蛋
原料
胡萝卜、葱、盐、鸡蛋。
做法
1、将胡萝卜洗净刨丝，葱切葱花；
2、鸡蛋打入碗中，加少许盐，打匀；
3、锅中热油，放胡萝卜丝拌炒，
4、将胡萝卜盛出，留一半油在锅中；
5、倒入鸡蛋液，鸡蛋成形后，放胡萝卜丝拌炒；
6、撒葱花，将剩余的胡萝卜油倒入，即可出锅。
胡萝卜怎么吃好 胡萝卜蒸着吃最好
蒸是胡萝卜最健康的吃法。因为胡萝卜素存在于植物细胞中，经过加热之后，细胞变软，通透性升高，胡萝卜素能够更好的释放，吸收利用率更高。
吃萝卜有哪些好处 萝卜怎样做好吃
原料
白萝卜、泡椒、盐、白糖。
做法
1、白萝卜洗干净去皮，切成条形状；
2、先加入2勺盐抓匀，腌制15分钟出水倒掉，再加入1勺白糖；
3、抓匀10分钟出水倒掉，腌渍的萝卜条放入干净的密封容器里；
4、加入泡椒水和适量的泡椒摇匀，放入冰箱冷藏一夜即可。
原料
萝卜400克、鸡蛋2枚、盐适量、绍酒半勺、味精少许。
做法
1、青蒜清洗完毕后切成切刀片，萝卜切小菱形片，鸡蛋加入绍酒打散备用；
2、平底锅热后放少许油放入鸡蛋摊熟，然后切成和青蒜一样宽窄的条；
3、炒锅油热放入姜丝煸香，放入胡萝卜翻炒，胡萝卜8成熟放入青蒜茎部翻炒；
4、再转小火放入叶子部分，放入盐和鸡精一起翻炒，翻炒青蒜断生后即可。
早上能吃萝卜吗 哪种萝卜最好吃
萝卜必须新鲜湿润。这萝卜有最全面的营养和最好的营养。此外，这种萝卜在味道上也是最美味、最甜的。
白萝卜和红萝卜怎么吃最好
白萝卜生吃白萝卜的水分含量丰富，口感脆响，含有多种营养物质，但不适合高温加热，否则会造成营养元素的流失，降低白萝卜的营养价值，所以白萝卜最好生吃或者是凉拌食用，这样才能最大程度的吸收营养。
红萝卜熟吃红萝卜中含有脂溶性维生素，生吃不利于维生素的吸收，所以红萝卜经加热后，可以增加营养的吸收。
萝卜什么时候吃最好 萝卜怎样做好吃
原料
白萝卜、香油、醋、白糖、食盐适量。
做法
1、萝卜切丝，放少量盐腌一下，除去多余水分；
2、然后加适量白糖和白醋，拌均；
3、腌20分钟后即可食用。
原料
白萝卜、泡椒、盐、白糖。
做法
1、白萝卜洗干净去皮，切成条形状；
2、先加入2勺盐抓匀，腌制15分钟出水倒掉，再加入1勺白糖；
3、抓匀10分钟出水倒掉，腌渍的萝卜条放入干净的密封容器里；
4、加入泡椒水和适量的泡椒摇匀，放入冰箱冷藏一夜即可。
白萝卜和红萝卜可以一起吃吗 白萝卜和红萝卜怎么吃最好
1、白萝卜宜生吃
白萝卜水分含量丰富，口感脆响，含多种营养物质，但不适合高温加热，否则会造成营养元素的流失，降低白萝卜的营养价值，所以白萝卜最好生吃或是凉拌食用，这样才能最大程度的吸收营养。
2、红萝卜宜熟吃
红萝卜中含有脂溶性维生素，生吃不利于维生素的吸收，所以红萝卜经加热后，可以增加营养的吸收。
萝卜吃多了好吗 萝卜怎样做好吃
原料
白萝卜、生姜、盐、鸡精、青葱。
做法
1、将白萝卜切滚刀块，生姜用刀拍开；
2、将萝卜与生姜一起放入锅中，大火烧开转小火慢炖半小时，去除萝卜之辣气和臊气；
3、炖萝卜至半透明状，生发出淡淡汤香，加适量盐和鸡精出锅；
4、盛入碗中，稍点青葱花。
原料
白萝卜、瘦肉、味精、酱油、料酒。
做法
1、白萝卜洗净切片，瘦肉切片，用料酒和盐，生粉腌制；
2、锅烧热，放少许油，放肉片翻炒至变色，盛出备用；
3、锅留底油，放白萝卜片翻炒，断生，放肉片翻炒；
4、放盐、味精翻炒，酱油增色即可。
白萝卜和胡萝卜哪个通气 哪种萝卜生吃最好吃
白萝卜。
两种萝卜相比较的话，白萝卜会更适合生吃，因为白萝卜中水分含量更足，且其口感更加的清脆，生吃起来口感十分的爽脆可口。但白萝卜为凉性的食物，因此像那种本身体质较为虚寒的人的话就尽量少生吃，不然对肠胃的刺激较大。
白萝卜怎么做最好吃
材料：白萝卜、排骨、食盐、鸡精、生姜。
做法：
1、排骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水。
2、白萝卜去皮洗净，切块。
3、起锅凉水放入姜片，排骨，滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右。
4、20分钟后放入白萝卜中大火烧开。
5、烧开之后盖上盖改小火煮1-2小时左右.
6、最后加少许盐、鸡精调味即可。
萝卜怎么做好吃 白萝卜海带汤
原料：白萝卜片300克、水发海带100克；盐、味精、清汤、香菜、姜。
做法：1、水发海带洗净、切菱形块；香菜洗净，切断；姜洗净，切丝。2、锅置火上，倒入清汤大火煮沸，放入白萝卜片、海带块、姜丝3、大火再次煮沸后改小火煮约1小时至海带丝熟烂，加盐、味精调味，撒上香菜段即可。
功效：萝卜味甘性凉，冬季经常吃白萝卜可以有效的调理肝火虚旺，清肺热，利肝脏。不仅清凉去火，还可以起到解毒消炎的作用。
萝卜怎么保存 萝卜怎么做好吃
食材：萝卜一根、虾皮适量、红辣椒2个、姜片2片、小葱一把、油适量。
做法：
1.将萝卜、红辣椒、姜片、小葱清洗干净，萝卜切成丝，红辣椒、小葱切小段，姜片切成沫，，备用。
2.锅中放油，凉油加入姜沫和红椒段，爆香。
3.加入虾皮，继续翻炒均匀，炒出香气。
4.然后加入白萝卜丝，继续翻炒，炒至白萝卜丝变得透明发软之后加入盐调味，翻炒均匀。
5.然后加入适量的生抽、小葱，翻拌均匀即可出锅。