心理疾病的治疗方法

心理疾病的治疗方法

(一)个别心理治疗

治疗师与患者进行进行谈话形式的心理治疗。了解疾病发生的过程与特点，帮助来访者掌握自己疾病的情况。

对疾病有正确的认识，消除紧张不安的情绪，接受治疗师提出的治疗措施，并与治疗师员合作，与疾病作斗争。个别心理治疗是一种普遍应用的心理治疗方式。

(二)集体心理治疗

这是治疗师把有同类问题的来访者组织起来进行心理治疗。一般把来访者分成几个小组，每个小组由数个或十几个来访者组成，并选出组长。集体心理治疗的主要方法是讲课、活动与讨论。

治疗师根据病人中普遍存在的心理因素，使来患者了解问题的发生发展的规律，消除顾虑，建立信心。

或组织组员进行活动，之后大家分组讨论。来访者联系自身实际情况进行活动，讨论时要力求生动活泼，鼓舞来访者进行分析和自我分析。

治疗师可邀请治疗效果较好的来访者作治疗的经验介绍，通过现身说法，起到示范作用。

个别心理治疗与集体心理治疗还可以结合起来。集体心理治疗着重同类来访者的共同的问题，个别心理治疗侧重解决病人的具体问题。

心理疾病有哪些?

轻型心理疾病包括：

1、神经症

如：神经衰弱、焦虑症、疑病性神经症(疑病症)、癔病(癔症)、强迫性神经症、恐怖性神经症、抑郁性神经症。

2、职业性心理疾病

如：教师的精神障碍、单调作业产生的心理障碍、噪音和心理疾病、夜班和心理问题、高温作业的神经心理影响。

3、性心理障碍

如：花痴(色情狂)、露阴癖、窥阴癖、窥淫癖、异装癖、自恋癖、性厌恶、恋物癖、阳痿、早泄、过度手淫等 。

4、人格障碍

如：偏执性、情感性、分裂样、冲动性、强迫性、表演性、反社会性、依赖性、边缘性、其他类型等。

5、习惯与冲动控制障碍

如：病理性偷窃、病理性纵火、病理性网瘾、神经性呕吐、物质依赖、洁癖。

重型心理疾病包括：

1、功能性精神障碍

如：精神分裂症、心境障碍、分裂情感性精神病、应激障碍、偏执性精神障碍。

2、器质性精神障碍

如：意识障碍综合征、痴呆综合征、遗忘综合征等。

疑心病的症状是什么

疑心病其实不是身体的病症，而是心理疾病，说白了就是一种不健康的心理。一些心理疗法都可以治疗疑心病。主要的症状包括经常呼吸乱想，凡事不加分析就下结论，经常受到心理暗示的影响，总是用消极的心态去看待每一件事，常常感觉他人对不起自己。建议在平时的生活里面，一定要给足自己自信，一定要感觉自我良好，这样疑心病的状况就会慢慢消失。

疑心病是心理疾病的一种，根据患者病情、持续时间、病因等因素，通常采取不同的治疗方法。除我们熟悉的心理治疗，药物治疗外，非我疗法、生物反馈治疗、行为治疗如系统脱敏疗法等也是疑心病治疗的常见方法。虽然疑心病治疗的方法很多，但不同治疗方法有不同的优缺点，所以要选择与患者病情相符的方法，进而避免盲目或不规范治疗加剧病情的习惯。为确保治疗效果，要注意规律生活，避免自闭等生活陋习和环境。

你的情况主要是由于对于自己的不自信造成的，男人在成家之后，一般就会把重心放在工作上，所以可能陪你的时间会有所减少，但是两个人在相处之中，你自己也是可以感受老公对你的爱是否已经变质。即便忙，他只要不对你做出厌倦的举动，或是对于你的话完全不放在心上，那么就是在为了家庭而努力。此时你要多加体谅，也可以与老公沟通一下，让他多陪陪你。

心理疾病治疗方法

第一招 治疗心理疾病倾诉是关键

专家曾经说过对于有心理问题的人来说，不可以将自己内心的东西表现出来，那么这些没有被表现出来的东西就会摧毁这患者，如果把这些东西表现出来了，那么就可能会对患者的症状有所缓解。所以他建议，面对那些抑郁等心理问题的人，家人朋友要多听听他们的倾述。

第二招 改善心境从改变生活环境入手

我们知道，心境是和环境紧密相关的，人清洁了环境，也就美化了心境。平时把房子打扫干净，买一些温馨的小饰品带回家，让房子变成“美丽的家”。还可把窗帘、床单、桌布、坐垫都换成新的。

心理疾病自我治疗

积极的自我暗示

法国大作家大仲马说过：“人生是一串由无数的烦恼组成的念珠，达观的人总是笑着念完这串念珠”，当自己有焦虑情绪时，给自己以强有力的自我暗示，如“我能行”、“我一定能够成功”、“我看好我自己”等。积极地自我暗示，可以增加自信，克服焦虑。

适量的运动

研究表明，运动可以消除一些导致焦虑的化学物质，使精神放松，心情愉悦。当你感到焦虑时，索性什么都不要去想，去跑跑步、打打球或者游泳等，不仅锻炼了身体，而且有效的缓解了焦虑的情绪，使你有更充沛的精力去做下面的事。

脚裂口是什么原因

1、生理衰老

老年人新陈代谢缓慢，死亡的细胞多，新生的细胞少，皮肤弹性差，易发生脚裂。

2、代谢紊乱

有些妇女生育后，引起新陈代谢紊乱，形成脚裂。

3、皮肤疾病

如果患者患上了遗传性的皮肤病的话，则会引起脚裂口的，如角化障碍性皮肤病以及角质代谢异常性疾病等。

4、真菌感染

糜烂型脚气在趾间脱皮后多见糜烂面开裂，这属于湿脚气，外用杀真菌药即可。本文论述的是常规皮肤干燥性的脚裂，角化型脚气属于干脚气，症状表现为脚根、脚缘裂口。

广州正规心理疾病治疗医院华南地区心理疾病治疗医院. 广州治疗心理疾病更放心值得信赖!

5、营养因素

缺少维生素A、维生素E都可导致脚裂。

6、天气原因

在寒冷的天气，血液循环差，皮肤弹性降低，容易引起脚裂。

新型心理疾病怎么治疗

一、总则是药物疗法为主，12种精神心理疗法为辅。

1、药物疗法：包括中医药疗法、西医药疗法、封闭疗法、胰岛素休克疗法等。对一些心脑血管病患者或糖尿病、甲亢病患者的失眠、情绪不良症，只给此药物疗法足矣。

2、其他疗法包括：十二种心理疗法和工娱疗法、行为疗法、暗示疗法、心理疏导疗法、心理分析疗法又包括新、旧西弗洛伊德疗法、日本森田正马疗法、中国钟友彬的洞察、认识、领悟心理疗法等。

遵守的原则

1、治疗神经官能症，讲过千言万语，终究还是以药物治疗为主，辅之以精神心理疗法和体育锻炼疗法等，但是坚决不能用抗精神病药品。例如氯丙嗪、氯氮平、氟哌啶醇、舒必利、三氟拉嗪、奋乃静、氟奋乃静、氯丙咪嗪等剂，以免预后不良，也不应长期服用强力镇静剂，如：三唑仑、阿普唑仑等药，以免造成百药无效。即使想使患者达到深睡眠目的，也不应长期使用此类剧烈药品，还是选择优良的中草药或中成药为好!

2、在中医药治疗中，坚决反对用兴奋性的滋补剂，如刺五加、人参、鹿茸、海马、蛤蚧之类的40多种名贵中药补品，以免助贼作乱，加重病情，同道同仁也可临床验证，广大患者也可亲身体验，此论是否正确。

好啦，小编在上面的文字中已经介绍了怎么治疗各种各样的新型心理疾病。其实这种疾病很多情况都是由于自己的思想和情绪所导致的。不论遇到什么事情其实都不应该想不开，只要努力了就算没有得到自己理想中的成果，那又有什么关系呢。

老年人应如何战胜心理疾病

1、心理疾病就是“疯掉了”

谁都会有焦虑、郁闷的时候，只是大多数人时间不会很长，自己能够调整过来。事实上，很多心理疾病患者虽然焦虑、郁闷的时间较长，程度较重，依靠自己的力量去调整有些吃力，但并不是真的“疯了”。

2、心理疾病是治不好的

其实，通过科学方法，很多心理疾病是可以治好的。比如，焦虑障碍就是一种常见的问题，来门诊就诊的很大部分人都是一边工作一边治疗的。而且经过规律治疗，调整了心理水平后，很多人都感觉工作和生活状态更好了。

3、心理疾病是性格问题，不用治

虽然性格不能完全被改变，但是性格中一些不好的方面也是需要治疗的，因为这些不好的方面有可能已经是心理疾病的表现，也可能是心理疾病的催化剂。

换一个角度来看待“心理疾病”，只把它看作是一个问题，和生活中众多问题一样，只要积极想办法，这个问题也能迎刃而解。

怎么治疗心理疾病

1、认知领悟疗法，是通过解释使求治者改变认识,得到领悟而使症状得以减轻或消失,从而达到治病目的的一种心理治疗方法，由中国心理治疗专家钟友彬先生首创,是依据心理动力学疗法的原理与中国实情及人们的生活习惯相结合而设计的.心理动力学疗法源于心理分析,故认知领悟疗法又称为中国式心理分析,或称"钟氏领悟治疗法"。

2、系统脱敏疗法，又称交互抑制法，是由美国学者沃尔帕创立和发展的。这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑或恐惧的目的。如果一个刺激所引起的焦虑或恐怖状态在求治者所能忍受的范围之内，经过多次反复的呈现，他便不再会对该刺激感到焦虑和恐怖，治疗目标也就达到了。这就是系统脱敏疗法的治疗原理。

3、催眠疗法，是指用催眠的方法使求治者的意识范围变得极度狭窄，借助暗示性语言，以消除病理心理和躯体障碍的一种心理治疗方法。通过催眠方法，将人诱导进入一种特殊的意识状态，将医生的言语或动作整合入患者的思维和情感，从而产生治疗效果。催眠可以很好的推动人潜在的能力，现在一些心理治疗的方法是使用催眠来治疗人的一些心理疾病，如强迫症 ，忧郁症，坏习惯，情绪 问题等。

以上认知领悟疗法、系统脱敏疗法和催眠疗法是日常临床实践中最常用的三种治疗心理疾病的有效方法，但并不是全部，心理疾病的治疗方法还包括疏导疗法、暗示疗法等等很多种具体方法。

心理疾病好治疗的吗

现代人的心理失衡是一种不健康状态，已经成为一种严重的社会问题，因此，必须设法摆脱心理失衡使思维正常运作，走出心灵的误区。

l.要加强修养，遇事泰然处之。要清醒地认识到生命总是由旺盛走向衰老直至消亡，这是不能抗拒的自然规律。应当养成乐观、豁达的个性，平静地接受生理上出现的种种变化，并随之调整自己的生活和工作节奏，主动地避免因生理变化而对心理造成的冲击。事实上，那些拥有宽广胸怀、遇事想得开的人是不会受到灰色心理疾病困扰的。

2.要合理安排生活，培养多种兴趣。人在无所事事的时候常会胡思乱想，所以要合理地安排工作与生活。适度紧张有序的工作可以避免心理上滋生失落感，令生活更加充实，而充实的生活可改善人的抑郁心理。同时，要培养多种兴趣。爱好广泛者总觉得时间不够用，生活丰富多彩就能驱散不健康的情绪，并可增强生命的活力，令人生更有意义。

3.尽力寻找情绪体验的机会。一是多想想你所从事的事业，时时不忘创新，做出新的成绩，跃上新的台阶;再者要关心他人，与亲朋、同事同甘共苦，无论悲欢、离合，都是对心理的撼动，它会使人头脑清醒，心胸开阔;三是多参加公益活动，乐善好施，为子孙造福。最好是学会一门艺术，无论唱歌弹琴，写作绘画，集邮藏币，都会使你进入一种新的境界，产生新的追求，在你的爱好之中寻找乐趣。

4.保护心理宁静。面对大量的信息不要紧张不安、焦急烦躁。手足无措，保持心情宁静，学会吸收现代科学信息的方法，提高应变能力。最后，要尽量多地设想出获取它们的可行途径，并选择一个最佳方案行动，从而减轻个人的心理负担，又能收到事半功倍之效。

5.适当变换环境。一个人在一个缺乏竞争的环境里容易滋生惰性，不求有功但求无过，过于安逸的环境反而更易引发心理失衡。而新的环境，接受具有挑战性的工作、生活，可激发人的潜能与活力，变换环境进而变换心境，使自己始终保持健康向上的心理，避免心理失衡。

春季养生吃什么水果

水果之1：苹果

说到水果食谱，大家一定都会想到苹果 ，苹果富含有多种丰富的维生素、矿物质和粗纤维，有利于对人体营养的全面补充。苹果中含纤维素可以刺激肠道的蠕动，加速排便，一达到通便的作用。而且苹果中的膳食纤维还能对肠胃功能起到双向调节作用。吃苹果对于便缓冲便秘是一个不错的选择。

广州正规心理疾病治疗医院华南地区心理疾病治疗医院. 广州治疗心理疾病更放心值得信赖!

水果之2：木瓜

木瓜一般对于女性们来说，是作为丰胸的一个选择，但除了丰胸之外，木瓜也可以女性的营养美容佳品。木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用，所以食用木瓜有丰胸、洁肤等功效。所以如果感到消化不力，可以在饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的效果。

水果之3：蓝莓

蓝莓对于经常在办公室工作的白领们来说，再合适不过了，要长时间盯着电脑屏幕，就会过度用眼，造成眼疲劳。这是由于视网膜感光所依靠的关键物质维生素A被大量消耗，眼睛感到干燥、疼痛、怕光，甚至视力下降。可供大量维生素A及大量的β胡萝卜素的水果，这类水果有很多，但是首推是蓝莓。

水果之4：猕猴桃

奇异果又称作是猕猴桃，当人体缺乏维生素C的时候，牙龈就会变得脆弱，常常出血、肿胀，甚至会引起牙齿松动。猕猴桃的维生素C含量是水果中最丰富的，因此是最有益于牙龈健康的水果。

水果之5：葡萄

广州正规心理疾病治疗医院华南地区心理疾病治疗医院. 广州治疗心理疾病更放心值得信赖!

有吸烟习惯的男士们和女士们可要注意了，要应酬和聚会时，别忘记了要保护自己的肺，水果中葡萄还具有祛痰作用，并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。但切记葡萄含有酸性，不宜吃太多。也不要空腹食用，会造成恶心及肠胃不适。

水果之6：橙子

与梨相比，橙子蛋白质是梨的9倍，钙的含量是梨的5倍，磷的含量是梨的5.5倍，维生素B1的含量是梨的8倍，所以不少女士们都选择橙子，不仅是有美白效果，橙子的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。

水果之7：西红柿

西红柿大家一定非常熟悉，又叫番茄。酸酸甜甜的味道，不但可以作为餐点使用，也可以作为水果食用。番茄中的茄红素可以降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充多种维生素，保持身体均衡营养，所以瘦身男女们将热情转移到了番茄身上。

水果之8：菠萝

广州正规心理疾病治疗医院华南地区心理疾病治疗医院. 广州治疗心理疾病更放心值得信赖!

当然说到减肥，不能忘记要菠萝。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地分解脂肪。菠萝还可以帮助人解决消化吸收的顾虑。所以当我们吃鲜菠萝时，最好先用盐水泡上一段时间，就可以抑制菠萝酶对我们口腔黏膜和嘴唇的刺激，同时也会感到菠萝更加香甜了。

对待心理疾病的三个认识误区

误区一，心理疾病是治不好的。

其实，通过科学方法，很多心理疾病是可以治好的。比如，焦虑障碍就是一种常见的问题，来门诊就诊的很大部分人都是一边工作一边治疗的。而且经过规律治疗，调整了心理水平后，很多人都感觉工作和生活状态更好了。

误区二，心理疾病就是“疯掉了”。

谁都会有焦虑、郁闷的时候，只是大多数人时间不会很长，自己能够调整过来。事实上，很多心理疾病患者虽然焦虑、郁闷的时间较长，程度较重，依靠自己的力量去调整有些吃力，但并不是真的“疯了”。

误区三，心理疾病是性格问题，不用治。

虽然性格不能完全被改变，但是性格中一些不好的方面也是需要治疗的，因为这些不好的方面有可能已经是心理疾病的表现，也可能是心理疾病的催化剂。

因此，不妨换一个角度来看待心理疾病。只把它看作是一个问题，和我们工作生活中需要解决的众多问题一样，需要积极想办法，也有办法解决。

癔症性痉挛的治疗原则是什么呢

癔症是现在社会十分常见的一种心理疾病，而由癔症所导致的症状表现也十分广泛，癔症性痉挛就是其中一种，癔症性痉挛主要是由于患者患了癔症这种心理疾病从而导致其出现了痉挛的行为表现，因此，要想对癔症性痉挛进行有效地治疗，首先就要缓解患者的癔症症状。下面就为您具体介绍癔症性痉挛的治疗方法。

癔症性痉挛的暗示治疗应遵循以下原则：

1.平时应使患者提高认知能力，对自己有一个客观的认识。这里要懂得自己性格缺陷的特点、表现及危害性，有一个纠正自己的积极心态，对于有 效预防癔病发生起到了很大的作用。

2.有些癔症表现为情感的尽情发泄，如嚎啕痛哭、大吵大闹、撕衣服;或捶胸顿足、以头撞墙等，因为此种疾病很容易受周围环境的影响，因此为 患者提供一个相对安静、平和的氛围事在必行。

3.当出现癔症性痉挛行为时，如突然倒下、全身僵直，四肢可呈不规律的抽搐和抖动，呼吸急促，呼之不应，可伴有表情痛苦。这时不要随意拨动 患者身体，保持现场的安全性与不被打扰性。

癔症性痉挛的暗示治疗的方法：

1.首先要关心、同情病人，了解其病史。然后引导患者把压抑到无意识层的内心冲突提到意识层，使患者意识到现实中的挫折是客观存在的。最后 通过直接面对解决。这时可以通过疏泄、释梦和阐释。

2.还可以采用普通催眠暗示和物催眠暗示两种。在催眠状态下结合患者的症状，用语言引导患者对所患症状有针对性地进行暗示。通过增强患者信 赖感的同时患者情绪也会松弛下来，有时甚至会起到立竿见影的效果。

上文主要通过癔症性痉挛的治疗原则与治疗方法两大方面为您具体介绍了如何治疗癔症性痉挛这一心理疾病，治疗癔症性痉挛的关键则在于您对于该病的了解程度，癔症性痉挛不是患者的身体发生了某种质变，只是由于心理疾病而引起的，因此，治疗癔症这种心理疾病是缓解痉挛症状的关键所在。

如何预防心理疾病 心理疾病的三个阶段

心理疾病包含三个不同阶段：心理不适、心理障碍、心理疾病。一般说来，心理不适可以通过自我调节、合理宣泄等方法子以解决，较严重的心理障碍和心理疾病则需要通过专业医生进行心理治疗。心理疾病其实并不可怕，应该以预防为主。

吃水果可以补肾吗

榴莲

补肾壮阳。

圣女果

帮助消化、消除疲劳富含膳食纤维、苹果酸及柠檬酸，能消除疲劳、减少脂肪吸收及预防便秘。还可以补肾，是男人补肾的好水果。

龙眼

入肾经，补肾固精。

肉桂

温补肾阳，可提升身体热度，帮助热量代谢。可以帮助男人治疗肾虚。

洛神花

含丰富维生素C果酸果胶能去油除腻、活血补血功能。对男人而言，还能补肾虚。

干果之王板栗板栗，也许有人会问，栗子能补肾吗?性味甘温，入脾、肾三经，可以养胃、健脾、补肾、壮腰、活血、止血等。栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质，可抵御骨质疏松。

荔枝

广州正规心理疾病治疗医院华南地区心理疾病治疗医院. 广州治疗心理疾病更放心值得信赖!

具有温补肾阳，补精益气的作用，男人在平时的时候不妨多吃一些荔枝，可以让男人轻轻松松补肾虚。

芒果

消炎，减肥，壮阳。

这些水果，是不是你非常熟悉呢?也许挑食的你平时不怎么爱吃这其中的某种水果，但是既然知道了吃什么水果补肾，是不是对它们的态度会有所转变呢?如果用桂圆、板栗放在平时的菜品中，补肾的效果会非常不错，各位可以来试试。