香菇鸡汤的做法大全
香菇鸡汤的做法大全
做法一
材料:
鸡肉、香菇、姜、枸杞、火麻油、盐
做法:
1、先将材料准备好、清洗干净备用
2、锅中水烧开放入鸡肉,焯水3到4分钟撇去血水,然后捞出
3、在锅中放入加清水、放入鸡肉、两三片姜
4、等水烧开后再将洗干净的香菇、枸杞倒入
5、最后慢炖30分钟左右就可以出锅了,然后在出锅前,滴入两到三滴火麻油。[1]
做法二
调料: 精盐、味精、芝麻油适量,热水两杯,葱两根,姜四片。
做法: ①香菇、干贝丁泡软,大的斜切为二。
②葱切段,鸡切块,与姜片、香菇、干贝丁放入深碗中,加香菇、干贝丁液及热水,高火5分钟至滚,加盐、味精、芝麻油即可。[2]
做法三
菜系:浙江
特色:
原料:整鸡1只(柴鸡、乌鸡、三黄鸡都可以,或用半只乌鸡+半只柴鸡一起熬也很不错,柴鸡、乌鸡熬起汤来需要点时间,大概2个小时左右,用三黄鸡则显得省事的多~)、香菇若干(做这个汤用干的或鲜的香菇都行,营养价值是一样的。要是不喜欢吃香菇,可以换成自己喜欢的蘑菇,与鸡汤味道都会很搭,蘑菇里含有女人的“驻颜王牌”:硒,可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老。)、红枣5、6个、枸杞10粒、姜片2、3片、盐少许。
制作: 1、买来的整鸡已经是清理过内脏的了,冲洗干净后,斩去鸡的头部和尾部,在尾部体内有很厚的左右两片脂肪,也要去掉,鸡脖子上的淋巴也去掉;把自己喜欢的蘑菇洗净,切块备用;红枣和枸杞洗净,放入温水中浸泡一会备用。
2、在锅中注入足够量的清水,冷水下入整鸡,大火煮滚后捞去浮沫,放入姜片、泡过的红枣和枸杞,还有香菇。你用的是干香菇吗,那泡香菇的水不如一起倒进汤中煮,香味更浓,这样的话可得仔细清洗香菇。
3、柴鸡、乌鸡的话小火煮2小时,三黄鸡1个小时足以了,喝前撒些盐调料即可
做法四
主料:土鸡腿300克 香菇30克 红枣10克 生姜1小块
调配料:料酒1大匙 精盐2小匙 味精1小匙
制作过程:
1、土鸡腿洗净剁小块,氽烫后捞出;香菇泡软、去蒂,红枣泡软,生姜洗净拍松;
2、把所有材料放入砂锅,倒入料酒,再加适量清水,烧开后用小火炖1个小时;
3、最后放精盐、味精调味,拌匀后即可。
特点:
汤鲜味美,营养丰富。
厨师一点通:
汤未煮好前,不要加精盐,这样鸡肉更嫩、汤汁更鲜美。[2]
做法五
全鸡一只(去内脏),盐,香菇,大蒜
做法:将鸡、香菇及调料依个人口味喜好放入大锅里,然后将大锅至于电锅里,打开煮饭开关,闷煮完不开锅再继续闷上2-3小时即可。闷完即可食,骨肉分离。
香菇鸡汤的功效与作用 香菇鸡汤的适宜人群和禁忌人群
1、适宜人群:一般人群均可食用,体弱多病,体虚,产后妇女,病后恢复期人群尤其适宜。
2、禁忌人群:香菇鸡汤中脂肪、胆固醇含量较高,高胆固醇血症、高血压者不宜喝;香菇鸡汤中含有丰富的蛋白质,肾功能较差者慎食,否则会加重肾脏负担;胃酸过多者,喝鸡汤容易刺激胃酸分泌,应慎喝鸡汤。
红枣枸杞香菇鸡汤
多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力,将流感病毒拒之门外,鸡汤营养丰富又美味。
把鸡肉剁成块状。
把鸡肉放入锅中焯一下水。
把鸡肉放入砂锅中加入姜,党参,天麻和适量水小火炖煮。
干香菇用热水泡好,切成小块儿备用。
炖煮20分钟左右加入红枣,枸杞和切好的香菇继续熬煮1个小时左右加入葱,盐煮几分钟即可。
注意事项
鸡汤油和热量,嘌呤的含量较高大,客观上来说并不适合每个人。
胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人,一般不宜喝鸡汤。
香菇鸡汤面的营养价值
香菇鸡汤面可以补气血、养颜、提高免疫力。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸡一起熬鸡汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率;鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,可谓双效合一。
鸡肉:具有益气养血、滋养补虚,母鸡偏于补养阴血,用于老人、妇女产后虚弱、体弱多病者。公鸡偏于温补阳气,青壮年食之较为适宜。补气血、养颜、提高免疫力。
香菇鸡汤面现在在很多餐馆都比较流行,在老百姓的餐桌上也逐渐成为普及的食物,其实,香菇鸡汤面做起来并不麻烦,所花时间不多,而且还可达到养生保健的效果,相比炒菜做饭,也许老百姓更愿意烹饪这款香菇鸡汤面,尤其是身子虚弱,抵抗力低下的人特别适合。
香菇鸡汤面的做法
材料主料:手擀面300g,香菇100g,鸡肉250g。
辅料:生菜适量,姜适量,葱适量,八角适量,桂皮适量。食谱做法下面是香菇鸡汤面的做法介绍,看看香菇鸡汤面怎么做好吃吧。
1、香菇泡发,洗净切小片
2、生菜泡洗干净
3、鸡肉解冻后加适量的料酒,盐,姜腌
4、姜和葱白切长段,切好葱花,八角桂皮洗净
5、香菇和鸡肉放入锅中,将4中的材料也全放入,煲30分钟,记得尝下味道哦
6、待鸡汤煲好后,另起一锅烧水,开后放入面条煮至无硬心
7、面条熟后加几片青菜一起烫一下,捞起面条出锅,水不要
8、往面条里加入煲鸡肉的汤,加点鸡肉跟香菇,再撒点香葱
如何炖香菇鸡汤
1.食材:鸡肉
2.食材:香菇
3.将鸡肉抄水,抄好之后捞起
4.将香菇和抄好的鸡肉放进小炖盅,并加入适量开水。
把小炖盅放进电压力锅,在电压力锅里也放入适量开水。
5.小炖盅盖上盖子,电压力锅也盖上盖子,把电压力锅调至煲汤
6.汤炖好了加入适量的盐加热2分钟,然后取出炖盅
7.打开盖子
8.倒入碗里,放上2片芹菜叶点缀一下
小贴士
鸡汤已经很鲜了不要再放味精。
香菇鸡汤怎么炖好喝又营养
1.制作香菇鸡汤,一定要选择土鸡,而且应该选择活的现宰杀的鸡,这样做出来的味道才能更加鲜美。
2.制作香菇鸡汤可以先把鸡放到淘米水里面浸泡十几分钟,这样就能够让肉质变得更加鲜嫩,又可以达到去除异味效果。
3.炖香菇鸡汤应该使用砂锅或者陶瓷煲,这样也可以让鸡汤的味道更加原汁原味,不要选择铝锅或者铁锅,容易影响到鲜香味道,炖煮香菇鸡汤应该凉水下锅,一次性把水加足够,不要在中途的时候加水,这样汤就会变得没有那么醇香,如果水加少了,中途也一定要加开水,这样才不会影响到鸡汤的味道。
香菇鸡汤怎么做
香菇鸡汤不仅常见,做法也简单,烧汤一般都是用炖的,这香菇鸡汤也不例外,但是下面我要和大家分享的这道香菇鸡汤是蒸出来的。煮鸡汤时最好用小火,这样汤汁才不会浑浊,而且鸡肉嫩、汤汁也鲜美。
食材明细:
主料: 鸡肉
辅料: 香菇 葱花 姜片
调料: 米酒 盐
制作步骤:
1. 香菇浸软,鸡肉切块;
2. 锅中倒水,放入鸡块、葱花和姜片,熬成较浓的鸡汤;
3. 鸡汤放入蒸碗内,加香菇、米酒、盐,用玻璃纸封住,蒸1小时左右即可。
营养小贴士:
1. 鸡肉和牛肉、猪肉比较,其蛋白质的质量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸,其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质的蛋白质来源。
2. 鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源,并且富含维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等。
3. 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点,补肝肾,健脾胃,益气血,益智安神,美容养颜。
孕妇营养鸡汤做法
孕妇鸡汤的做法大全一:山药炖鸡汤
原料:农家鸡1只,山药1根,枸杞1小把,葱姜、料酒、盐适量。
做法:
1、先把鸡清理干净,剁成小块;葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结;山药去皮切小块。
2、将鸡块放入锅中,加水煮开,然后撇去浮沫,加一汤匙料酒、姜片、葱结,继续煮。
3、煮开后转小火,加盖,慢炖30分钟左右。然后将山药加入锅中,继续加盖煮10分钟。
4、之后将枸杞下入锅中,加盖再煮10分钟,最后加适量盐调味即可。
孕妇鸡汤的做法大全二:香菇炖鸡汤
原料:土鸡1只,干香菇10朵,葱适量。
做法:
1、首先把土鸡洗净切块,煮掉血水。
2、锅中重新加水,将鸡肉放入锅中大火煮开,再转成小火炖。
3、另起一锅,放油,爆香泡好的香菇。
4、然后把香菇放入鸡汤中,炖1个小时,在盛出前放些葱即可。
孕妇鸡汤的做法大全三:党参黄芪炖鸡汤
原料:母鸡1只,党参50克,黄芪50克,红枣10克,姜片、料酒、盐、味精适量。
做法:
1、首先把母鸡下入沸水锅中焯去血水,洗净;将红枣洗净去核;党参和黄芪洗净切段。
2、把鸡放入炖盅内,加适量清水,放入党参、黄芪、红枣、料酒、精盐、味精、姜片。
3、然后把炖盅放到蒸笼,蒸至鸡肉熟烂入味,取出即可。
孕妇鸡汤的做法大全四:乌鸡汤
原料:公乌鸡半只,冬虫夏草11克,盐、料酒适量。
做法:
1、首先把乌鸡清理干净,然后洗净切块。
2、将鸡块下入开水锅中焯一下,除去血沫,捞起后用冷水冲干净。
3、锅中重新放水,放入鸡块,加入冬虫夏草、盐、料酒,用小火慢炖1个半小时,直到汤汁浓白即可。
蘑菇鸡汤如何做好吃
准备
鸡腿2个,香菇8朵,菠菜50克,葱姜适量,食盐,料酒,胡椒粉。
方法步骤
1、鸡腿,香菇,青菜洗净待用;
2、砂锅中放入适量水,加入鸡腿,料酒,葱和姜片;
3、水烧开后撇去浮沫,小火烧半小时后放入香菇;
4、将青菜倒入砂锅中,起锅前加入盐和胡椒粉调味即可。
小贴士
仅仅使用鸡腿,适合一两个人,人少的时候炖比较方便。
香菇鸡汤的做法大全:电饭锅香菇鸡汤
如果寝室里有电饭锅,那么这电饭锅是不是经常充当炒锅,炖锅等角色呢,没错,这里又可以用电饭锅炖汤了。
食材准备
大鸡腿个,香菇适量,土豆一个,生姜适量,香叶,盐,大枣,枸杞适量,盐。
方法步骤
1、将鸡腿切块,用盐水泡半小时后洗净沥水待用;
2、生姜切片,香菇洗净后切十字花刀,土豆去皮切块;
3、电饭锅中加入两碗水,煮沸后下入鸡肉,香菇,土豆,大枣,枸杞,香叶,生姜;
4、再次煮沸后去除血沫,煮5分钟后调成保温,盖锅保温3小时;
5、然后再加热20分钟,放入盐调味即可出锅。
小贴士
想要快一些吃的话可以直接煮沸半小时就差不多了。
香菇鸡汤的做法大全:滋补香菇鸡汤
一些滋补药材的加入让鸡汤更具营养价值,调理身体。
食材准备
鸡半只,香菇适量,虫草花适量,木耳,盐,当归,红枣,黄芪,葱,老姜适量。
方法步骤
1、将当归,黄芪和虫草花洗一下,木耳和香菇泡发待用;
2、鸡处理好油切块,放入开水锅中焯烫待用;
3、取砂锅,放入鸡肉,加入没过鸡肉的水,放入姜片烧开;
4、然后加入香菇,木耳,虫草花,当归,黄芪,红枣,再炖2小时;
5、最后鸡肉软嫩后加入适量的盐,撒上葱花,出锅即可。