氧疗和氧保健的区别
氧疗和氧保健的区别
区别一：一般认为只有病人才吸氧
氧疗是医学上一种重要治疗手段，同时又是一种有效的日常保健方法。定期吸氧如同我们摄取营养一样可提高人体的综合免疫能力，清洁呼吸系统，改善内脏功能。定期吸氧可非常有效地改善亚健康状态，每天吸氧半小时左右，两三天后则可明显改善失眠、倍感疲劳等现象。 自然呼吸是天赋人权，但定期吸氧却能“巧夺天工”。
区别二：服用药品才是保健根本
氧气是维持生命最重要的能源，如同食物和水一样，是人体健康最根本的要素。一些人由于各种原因造成人体内长时间缺氧，如高考学生(氧需求量增加)、孕妇(氧需求量增加)、老年人(血管变窄或心肺功能降低等 )、 心脏病或肺气肿患者。他们长时间的缺氧，会造成体质变差，如头痛、失眠、抵抗力差等，这些情况服用药品是难以解决问题的。吸氧是最快最直接的解决方法。
区别三：吸氧会上瘾
长期吸氧会上瘾吗?吸氧直接提高动脉血氧含量，而不是作用于机体某个部分间接改善缺氧;只是在增加机体不断摄入的氧气，没有对于机体陌生的、需要适应的、需要解析的物质;因而只是改善而不是改变机体的自然生理状态和生物化学环境;这跟吸毒或吃药是根本不同的，毒品或药品不是人体一直摄入物质，如长期吸入毒品或药品，人体会对其产生某种依赖性，产生上瘾。但进行氧保健的人，当停止吸氧后，是不会产生不适的，只是长时间停止吸氧后，原来的一些症状可能会出现反复。所以说吸氧是不会上瘾的。
区别四：吸氧会中毒
使用密闭式呼吸面罩在常压下吸入高浓度氧(70%以上)，而且超过一定时间以后，或在高压下吸氧超过一定时间，就会引起氧中毒。如在2个大气压下连续吸氧2小时以上，会出现氧中毒。但常压下如果用密闭式呼吸面罩吸 100% 纯氧，只要在 24 小时内暂停吸氧4次，每次15-20分钟，就不会发生氧中毒。一般情况下，我们都是用鼻塞式吸氧管吸氧，流量为2-3升/分钟。如用鼻管供以纯氧，每分钟氧流量提高一升，肺内的有效氧浓度才可提高4个百分点，则当你每分钟吸 3升氧气时，你肺内的有效氧浓度为 21%+4% × 3=33% ，离氧中毒所需的浓度还差一大截，根本不会发生氧中毒的。
老人家肺气肿的治疗方法
1.稳定期的管理
稳定期管理的重点是康复治疗，其目的是提高患者的生活质量，减少急性发作次数和延长生存期。
(1)改善患者的一般状况：
①动员患者戒烟：吸烟是肺气肿的头号危险因素，戒烟可以减轻症状和减慢肺功能损害的进展。大量资料证明，停止吸烟和长期吸氧可以显著延缓肺气肿的自然进程。
②加强营养、增强机体免疫力：营养不良不仅损害了肺功能和呼吸肌功能，也削弱了机体免疫机制。所以，肺气肿患者应加强营养。耐寒锻炼，适度的运动锻炼(如散步、保健操、太极拳等)，扶正固本类中药，肌注酪蛋白(核酪)或冻干卡介苗等可以增强体质，防止感冒和下呼吸道感染。
③科学知识宣教和指导：老年肺气肿患者由于病程长，反复发作，社会活动能力受限而往往处于焦虑、抑郁或恐惧中。这不利于康复和生活质量的提高。卫生知识宣教，指导患者进行正确的康复锻炼，增强心理健康。
(2)呼吸训练：指导患者作腹式呼吸和缩唇呼气——先作缩唇呼气，腹肌收缩使腹压升高，膈肌上抬;随后经鼻吸气，腹肌放松隆起，膈肌收缩下移。这种深缓细匀的腹式呼吸可以使胸腹呼吸协调，增加潮气量，减少无效腔通气，减慢呼吸频率，增加氧合，减少呼吸氧耗;缩唇呼气可以使气道外口段压力增高，等压点移向中央气道，防止小气道在呼气时过早闭合，减少肺内气体残留，减轻通气/血流比的失调。
(3)呼吸肌锻炼：老年肺气肿患者的呼吸肌营养不良和疲劳是低通气与呼吸衰竭的重要基础及诱因。呼吸肌锻炼对于老年肺气肿患者的康复来说是非常重要的。呼吸肌锻炼常用方法有阻力呼吸与运动锻炼。如使用呼吸阻力器呼吸，它增加吸气阻力，达到锻炼呼吸肌的目的，经锻炼后呼吸肌的力量和耐力可以明显提高。应注意的是阻力呼吸锻炼时，阻力过小将达不到锻炼目的，过大则易诱发呼吸肌疲劳。
(4)家庭氧疗：氧疗可以改善患者症状，提高工作效率，增加活动强度，扩大活动范围，延长生存期。每天坚持15h低流量持续吸氧比间断吸氧效果好。随着供氧器械的改进，家庭氧疗已成为可能。氧浓缩器、液氧贮器等体积小，使用方便，适于家庭氧疗。
一氧化碳中毒的饮食保健
一氧化碳中毒事件不断发生，不管在家中还是户外都是有可能中毒，每日吸烟一包，可使血液碳氧血红蛋白(COHb)浓度升至5%～6%。在吸烟环境中生活8h，相当于吸5支香烟。煤炉产生的气体中 CO含量可高达6%～30%。室内门窗紧闭，火炉无烟囱，或烟囱堵塞、漏气、倒风以及在通风不良的浴室内使用燃气加热器淋浴都可发生CO中毒。失火现场空气中CO浓度可高达10%、也可发生中毒。
在患有一氧化碳中毒后的调养也是必不可少的，在必要的休息时间中也必要的要有食疗方法来进行中毒后身体的自我调节。在自我调节中食物必宜食清淡、易消化的饮食，要高蛋白及含维生素C、B族及维生素E的蔬菜与水果、茶、绿豆粥、钱粥、鸡粥、瘦肉汤等，对身体恢复颇为有益，待恢复后，即可改成普食。
食疗方：(以下资料仅供参考，详细情况询问医生)
(1)取香醉100克，兑白开水100克，令患者徐徐饮用。适用于早期症状较轻的中毒患者。
(2)取芥菜、白菜等泡成的酸菜，从中取出菜汁十碗，一次服下，有效。
(3)将鲜白萝卜捣碎取汁，约100克，一次灌下，1小时后即愈。适用于煤气中毒早昏迷状态者。
患者宜食用：
1、供给高碳水化合物、低脂肪和含有适量优质蛋白质的膳食。大米白糖粥是本病初期的较理想膳食，既易消化，又可抑制恶心呕吐，较面食为好。
2、适量补充维生素A、B族、C等，并可进食富含上述维生素的食物。
3、昏迷患者易服用流食，如稀饭等。
4、对肢体瘫痪者作被动和自动锻炼，以防肌肉萎缩，并结合针灸、推拿治疗。
5、经常呼吸室外新鲜空气，积极休息，适当锻炼，有利于身体早日康复。
方法1
【组成】浓茶水、醋各1 碗。
【用法】混合，分3 次灌服。
【主治】煤气中毒。
方法2
【组成】浓茶、好醋各1 碗。
【用法】分3 次服下，每30 分钟1 次。
【主治】煤气中毒。
方法3
【组成】浓茶。
【用法】灌服
【主治】煤气中毒。
方法4
【组成】浓茶叶、石富蒲各适量。
【用法】大量饮服。
【主治】煤气中毒病人苏醒后恢复时用。
方法5
【组成】食醋50 毫升左右。
【用法】取食醋加入等量开水，缓缓服之。
【主治】煤气中毒。
温馨提示：中毒以后不用害怕，只要得到及时的治疗和合理的用药，是完全可以康复的。请大家一定要谨记。
孕妇有氧保健操怎样进行
孕妇有氧保健操一：伸展运动 站立后，缓慢地蹲下，动作不宜过快，蹲的幅度尽你力所能及;双腿盘坐，上肢交替上下落。
孕妇有氧保健操二：足尖运动 孕妇坐在椅子上，两足踏平地面，足尖尽力上翘，翘起后再放下，反复多次，注意足尖上翘时，脚掌不要离地。
孕妇有氧保健操三：练习盘腿坐 早晨起床和临睡时盘腿坐在地板上，两手轻放两腿上，然后两手用力把膝盖向下推压，持续一呼一吸时间，即把手放开。如此一压一放，反复练习2～3分钟。
孕妇有氧保健操四：散步 散步是怀孕运动锻炼形式中最好的一种。它是最不受条件限制的运动，准妈们可以自由进行。晚饭后、清晨这两个时间段都是散步的最好时机，准爸爸们能在身边陪伴就更好了。
孕妇有氧保健操五：四肢运动 站立，双手向两侧平伸，肢体与肩平，用整个上肢前后摇晃划圈，大小幅度交替进行;站立，用一条腿支撑全身，另一条腿尽量高价(注意手最好能扶物支撑，以免跌倒)，然后可反复几次。
对于不同的准妈妈可能做到的程度有不同，但是要坚持的做下去，对自己和孩子来说都是很好的锻炼，注意力度和自己的身体状况，如果是怀孕初期就可以做的幅度稍微大一点，如果是后期就要保证动作适当的舒缓和轻柔，可以让家人一起辅助某些动作的完成。
无氧和有氧间隔多久做 健身为什么要做有氧
有氧运动也就是运动中氧气的供求处在平衡的状态，这对长时间有规律的运动提供保证，同时有氧运动对于心肺功能提升显著，这些都是对增强身体素质，提高运动表现很有意义的。
孕妇适合做什么有氧保健操
孕妇有氧保健操一：
伸展运动：站立后，缓慢地蹲下，动作不宜过快，蹲的幅度尽你力所能及;双腿盘坐，上肢交替上下落。
孕妇有氧保健操二：
足尖运动：孕妇坐在椅子上，两足踏平地面，足尖尽力上翘，翘起后再放下，反复多次，注意足尖上翘时，脚掌不要离地。
孕妇有氧保健操三：
练习盘腿坐：早晨起床和临睡时盘腿坐在地板上，两手轻放两腿上，然后两手用力把膝盖向下推压，持续一呼一吸时间，即把手放开。如此一压一放，反复练习2～3分钟。
孕妇有氧保健操四：
散步：散步是怀孕运动锻炼形式中最好的一种。它是最不受条件限制的运动，准妈们可以自由进行。晚饭后、清晨这两个时间段都是散步的最好时机，准爸爸们能在身边陪伴就更好了。
孕妇有氧保健操五：
四肢运动：站立，双手向两侧平伸，肢体与肩平，用整个上肢前后摇晃划圈，大小幅度交替进行;站立，用一条腿支撑全身，另一条腿尽量高价(注意手最好能扶物支撑，以免跌倒)，然后可反复几次。
对于不同的准妈妈可能做到的程度有不同，但是要坚持的做下去，对自己和孩子来说都是很好的锻炼，注意力度和自己的身体状况，如果是怀孕初期就可以做的幅度稍微大一点，如果是后期就要保证动作适当的舒缓和轻柔，可以让家人一起辅助某些动作的完成。
老慢支肺气肿的治疗方法有哪些
老慢支肺气肿的治疗方法有：
1、停止吸烟。吸烟是肺气肿的头号危险因素，戒烟可以减轻症状和减慢肺功能损害的进展。大量资料证明，停止吸烟和长期吸氧可以显着延缓肺气肿的自然进程。
2、呼吸训练。先作缩唇呼气，腹肌收缩使腹压升高，膈肌上抬，随后经鼻吸气，腹肌放松隆起，膈肌收缩下移。这种深缓细匀的腹式呼吸可以使胸腹呼吸协调，增加潮气量，减少无效腔通气，减慢呼吸频率，增加氧合，减少呼吸氧耗。
3、家庭氧疗。氧疗可以改善患者症状，提高工作效率，增加活动强度，扩大活动范围，延长生存期。每天坚持低流量持续吸氧比间断吸氧效果好。非创伤性机械通气也适用于重症肺气肿患者的家庭管理。在医生指导下作面罩+间断辅助性机械通气可以使呼吸肌得到休息，缓解呼吸肌疲劳，改善呼吸肌功能。
慢阻肺能彻底治好吗
慢阻肺疾病的治疗方法一：药物治疗
稳定期治疗包括药物治疗、氧疗、呼吸康复和肺的手术治疗等措施。药物有支气管扩张剂,如口服或吸入β受体激动剂和M受体阻断剂、茶碱类口服药和β受体激动剂与糖皮质激素的联合吸入治疗。研究发现,激素可以作用在COPD性炎症的多个环节,在稳定期患者中,可以小幅度地增加FEV1,改善支气管的反应性;在重度COPD患者中,可以减少急性加重的次数,但不改变FEV1。两种以上药物联合治疗的疗效优于单药治疗。动脉血氧分压<55 mmHg者应给予长期氧疗,使患者在任何状态下(包括运动、活动与睡眠)的动脉血氧饱和度>90%。
慢阻肺疾病的治疗方法二：康复治疗
有呼吸困难或运动活动受限的患者要进行康复治疗，包括采用健康生活方式，进行呼吸肌锻炼和体力锻炼。手术治疗是COPD治疗的一大进展，包括肺大泡切除、肺减容和肺移植。患者平日的咳嗽、咳痰和呼吸困难程度加重被定义为COPD急性加重。COPD急性加重又被分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ级。Ⅰ级患者采用门诊治疗,而Ⅱ级患者以住院治疗为主,Ⅲ级患者是重度加重,，需要ICU抢救。治疗措施遵循3级分级而有所区别,包括氧疗、抗菌治疗、支气管扩张剂、使用激素、无创性或有创性机械通气治疗等。
厌氧+好氧与缺氧+好氧应用区别
厌氧+好氧：主要功能生物除磷。溶解氧在0.2mg/L及以下时，聚磷菌释放磷，在好氧段溶解氧2mg/L及以上时多摄取5倍以上的磷。在排放剩余污泥时，将磷一同排除。必须注意的是，污泥在浓缩池浓缩必须注意溶解氧的下降速率，如果溶解氧下降到0.5mg/L以下，磷有释放到污泥滤液中。缺氧+好氧：主要功能生物脱氮。溶解氧在0.2~0.5mg/L状况时，硝酸盐、亚硝酸盐、硝酸氮、亚硝酸氮、转换成氮气的过程。如果污水中氨氮还很高，将好氧段的污水回流到缺氧池，这时观察到缺氧池有很多气泡释放。目前有一种改良型倒置式氧化沟工艺：缺氧+厌氧+好氧，采用二点进水(缺氧、厌氧)三点回流(缺氧、厌氧、好氧回流到缺氧)。这种工艺科学合理地解决了除磷脱氮硝化一步进行的组合。我前后设计了几个污水处理厂，经数据监测，处理效果极佳。
老慢支肺气肿的治疗方法有哪些
1、停止吸烟。吸烟是肺气肿的头号危险因素，戒烟可以减轻症状和减慢肺功能损害的进展。大量资料证明，停止吸烟和长期吸氧可以显着延缓肺气肿的自然进程。
2、呼吸训练。先作缩唇呼气，腹肌收缩使腹压升高，膈肌上抬，随后经鼻吸气，腹肌放松隆起，膈肌收缩下移。这种深缓细匀的腹式呼吸可以使胸腹呼吸协调，增加潮气量，减少无效腔通气，减慢呼吸频率，增加氧合，减少呼吸氧耗。
3、家庭氧疗。氧疗可以改善患者症状，提高工作效率，增加活动强度，扩大活动范围，延长生存期。每天坚持低流量持续吸氧比间断吸氧效果好。非创伤性机械通气也适用于重症肺气肿患者的家庭管理。在医生指导下作面罩+间断辅助性机械通气可以使呼吸肌得到休息，缓解呼吸肌疲劳，改善呼吸肌功能。
吸氧保健有误区
一：认为只有病人才需吸氧
氧疗是医学上一种重要治疗手段，同时又是一种有效的日常保健方法。定期吸氧如同我们摄取营养一样可提高人体的综合免疫能力，自然呼吸是天赋人权，但定期吸氧却能“巧夺天工”.
二：吸氧会上瘾?
长期吸氧会上瘾?不会。因为吸氧直接提高动脉血氧含量，而不是作用于机体某个部分间接改善缺氧;只是在增加机体有生以来一直不断摄入的氧气，没有对于机体陌生的、需要适应的、需要解析的物质，因而只是改善而不是改变机体的自然生理状态和生物化学环境，这跟吸毒或吃药是根本不同的，毒品或药品不是人体一直摄入物质，如长期吸入毒品或药品人体会对其产生某种依赖性，产生上瘾。但进行氧保健的人，当停止吸氧后，是不会产生不适的，只是长时间停止吸氧后，原来的一些症状可能会出现反复。所以说吸氧是不会上瘾的。
三：吸氧会中毒?
使用密封式呼吸面罩在常压下吸入高浓度氧(70%以上)，而且超过24小时以后，或在高压下吸氧超过一定时间，就会引起氧中毒。但常压下，我们都是用鼻塞式吸氧管吸氧，流量为1-5升/分钟。现在海氧之家的耳麦式吸氧管又方便了广大吸氧者，而且在这种情况下是不会产生氧中毒的。
一氧化氮保健品如何選擇
1、産品效果永遠是第一要素。
一般經銷商都會考慮産品效果問題，如何來界定一氧化氮産品的效果呢?其有三大決定因素： 首先要明確的一氧化氮産品的最主要成分是L-精氨酸，不是所有的氨基酸。打著“L-精氨酸”名頭的普通氨基酸類産品，嚴格意義上不能算是一氧化氮産品，産品的效果肯定沒有保證。
其次要考慮是組方問題，要看産品是否具有伊格拉諾博士《一氧化氮讓你遠離心腦血管疾病》一書中強調的六大成分，他在書中明確提到，L-精氨酸、瓜氨酸在人體內需要維生素C、E、葉酸、硫辛酸素等抗氧化劑的協同作用，不然效果要打折扣。
最後要考慮各種成分的配伍問題，如配伍比例不到標准，效果也是不理想的。
要做長線，産品的效果是第一要素。
2、産品的資質問題。
主要是考慮産品是進口的還是國産的，有沒有進口許可證，有沒有生産許可證等，這些經銷商有很多辦法可以解決，一般來講，進口的質量比國産的好，最好是回避假的一氧化氮産品，市場上就有普通的氨基酸産品冒充精氨酸一氧化氮産品。
3、産品的原料。
主要是考慮産品是動物源的還是植物源的，如是後者，則是純植物提取，更天然、綠色和安全。
4、産品的包裝和物料配備。
産品的包裝主要是看高檔不高檔，有沒有“賣相”。對物料方面來說，一氧化氮産品的産品作用機理可以說是一樣的，選擇一氧化氮産品的時候需要考察産品的物料的質量(包括文案和版面、印刷等)和種類(專題片、報紙、內刊、培訓課件等)，如源動力一氧化氮産品，在國內獨家采用皮箱包裝，外觀精美高檔。
5、運作模式、督導培訓和專家問題。
一氧化氮産品本身的特點使其可以采用一般産品不同的營銷模式，而這些模式適不適合自己當前的現狀，是每個經銷商要考慮的問題。而産品的督導培訓和專家也是經銷商需要的支持，沒有這些，市場就很難操作，産品賣不出去就大有可能。
6、選擇産品更要選擇解決方案。
一氧化氮類的産品如果是按照諾獎得主所編著的科普書籍上記載的組方來進行配比效果肯定是有的，但是一個再優秀的産品永遠不是萬能的。“響鼓需要重錘敲”，在大家都在宣傳強化産品功效的當前，如何從一氧化氮産品中脫穎而出，系統化的解決方案必不可少，只有有了解決方案，産品才能更好的被消費者接受。 如源動力一氧化氮産品推出的中國特色一氧化氮養生法“十周健康生活方式幹預計劃”及個體能量消耗檢測系統，將産品與消費者進行了無縫嫁接，而産品在整個營銷方案實施的過程中只是其中的一部分，而行動幹預、監測、訓練、檢測、風險評估等才是爲消費者的血管健康提供一系列系統化的解決方案，而事實證明該解決方案在市場大獲成功。
一氧化氮保健品怎麽樣
一氧化氮保健品怎麽樣，現在好像很火啊
1998年，佛契哥特、伊格納羅及穆拉德三位醫學家因破解硝酸甘油治療心絞痛的作用機理而獲得諾貝爾醫學獎——發現一氧化氮!
一氧化氮能降低血壓：與體內其他任何因素相比，一氧化氮能更好的舒張血管平滑肌，隨著平滑肌的舒張，血管被擴張並使血流更容易通過，從而可能降低血壓。
一氧化氮如何防治動脈粥樣硬化：動脈粥樣硬化和高血壓一樣與內皮的損傷密切相關。內皮的損傷能減少一氧化氮的生成。爲了保持心血管的健康，機體需要産生有益于健康的足量的一氧化氮。事實上，當機體正在生成足量甚至過量的一氧化氮時，不可能形成斑塊和動脈粥樣硬化，甚至可逆轉這些情況。
一氧化氮如何防止心髒病發作：一氧化氮通過降低血壓和膽固醇，改善血液循環來防止心髒病發作。
一氧化氮如何預防卒中：一氧化氮的兩個關鍵功能即防止血栓形成和避免動脈壁斑塊附著，對預防卒中的發生有非常重要的作用。
免疫系統利用一氧化氮來抵禦傳染性細菌、病毒和寄生蟲的侵襲，甚至以此抑制某種癌細胞的增殖。對于中、重度糖尿病患者，一氧化氮能防止多種常見而嚴重的並發症，特別是那些與血供減少相關的並發症。因爲大腦利用一氧化氮來儲存和恢複長期記憶，並傳遞信息，所以一氧化氮對記憶功能非常重要。目前我們正在研究一氧化氮對預防阿爾茨海默病所起的重要作用。
所以說一氧化氮保健品還是不錯的，但是你要分清楚哪些是真哪些是假。
新生儿心肌酶高，吃什么药能调解
不要过于担心，暂时注意保证他的氧气充足就好，可以考虑氧疗，氧气吸收好了，改善了缺氧情况，心肌酶自然就会降下来 孩子由于出生时在产道里受到挤压，造成大脑的缺氧和肌肉的压迫损伤，这些都会造成心肌酶的升高，在出生后肌肉就会逐渐恢复，并且恢复有氧状态，不做干预也会恢复正常