怀孕中期的身体变化有哪些

怀孕中期的身体变化有哪些

孕四月

体型：现在，你看起来很像个孕妇了，腹部开始变大，原来的衣服开始变得不合体了。体型变化大的孕妈妈，现在可以考虑穿孕妇装啦。

子宫：你的子宫长大并长出骨盆，肚脐下会有明显的凸痕，妈妈可以在肚脐下方7.6～10厘米的位置摸到自己的子宫。

乳房变化：孕妈妈已能感到乳房的增大，并且乳周发黑，乳晕更为清晰。你的乳头已经可以挤出一些乳汁了，看上去就像刚分娩后分泌出的初乳。

妊娠反应：你是不是感觉自己又恢复了以前的活力?痛苦的孕吐渐渐消失，这是由于胎盘替代了荷尔蒙的产生。再过两周甚至更短的时间，你就彻底不会再感觉恶心了。

第一次胎动的感觉：有些孕妈在本周能够感觉到“第一次胎动”了。这个时候的宝宝运动量不是很大，孕妈妈通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳，或是“咕噜咕噜”吐泡泡，没有经验的孕妈妈常常会分不清。如果感觉到第一次胎动，记得记录下时间哦，下次产检的时候告诉医生。

孕五月

体重：孕妈妈开始食欲增加，下降的体重逐渐回升。

阴道分泌物：受到骨盆腔充血与黄体素持续旺盛分泌的影响，盆腔内内脏血液聚集，发生充血和淤血，阴道的分泌物比平时略增多。

乳房、子宫：现在，在肚脐下方约1.8厘米的地方，能够很容易就摸到自己的子宫。子宫日渐增大，将腹部向外挤，致使肚子向外鼓胀。

浮肿：由于子宫增大，压迫盆腔静脉，会使孕妇下肢静脉血液回流不畅，可引起双腿水肿、足背及内、外踝部水肿尤多见，下午和晚上水肿加重，晨起减轻。

皮肤：如果你你皮肤上出现暗色斑块，不必过虑，这是孕期很常见的现象。对大多数女性来说，这种暗色斑在分娩后不久就会消退。但你现在仍然需要做一些防护工作，比如尽量避免受到阳光的暴晒。

孕六月

子宫：子宫现在已经到了肚脐的上方，大约是在肚脐以上约8厘米的位置。如果从耻骨联合量到子宫底部约28厘米。

呼吸变化：子宫快速增长向上挤压内脏，因而你会感到胸口憋闷、呼吸困难。因为腹部沉重，如果平躺会让你感觉喘不过气，最好侧卧。

心脏变化：胎儿的日渐增大使孕妈妈的心脏负担逐渐加重，血压开始升高，心脏跳动次数由原来65—70次/每分钟增加至80次/每分钟以上，孕妈妈易出现相对性贫血。

妊娠反应：你的腿部抽筋很可能会越来越严重。腿部抽筋一般发生在晚上，但在白天也有可能发生。

不同孕期该如何为自己选择内裤

1、怀孕初期：怀孕1-3个月，由于胎儿的身长约九公分，孕妇腹部没有明显的变化。这期间一般的孕妇还可穿普通的内裤。

2、怀孕中期：当怀孕进入4-7个月时，孕妇的腹部明显鼓起，外观开始变化，宜选择带橡筋、布料弹性佳的内裤，以加强承托胎儿及保护腰背部的作用，面料必须能吸汗透气，以保持干爽，不要购买太松或太紧的束裤。托腹裤较适合这一时期穿着。

3、怀孕晚期至生产前后：产妇排出恶露，容易弄脏内裤，同时，这一时期需经常配合进行内科检查，因此最好穿着特为孕妇而设的安检裤。

在怀孕初期，准妈妈其实并没有必要特意去挑选内裤，因为这个时候胎儿还非常小，准妈妈们的身体变化也不算大，只要自己觉得舒适，穿普通的内裤也就可以了。当了怀孕中期，准妈妈的身体外观就会出现很大的变化，这个时候为了健康和舒适的考虑就必须要为自己更换内裤了，太松或者太紧的内裤都不适合你，当然，除了松紧以外，内裤的材质也是考量的一个重点问题。在怀孕晚期，由于恶露会比较多，所以最好购买为孕妇设计的专门内裤，这样会方便很多。

怀孕初期孕妇身体变化有哪些

1.子宫如拳头般大小

怀孕第3个月，准妈妈的子宫如拳头般大小，但肚子从外表看隆起仍然不明显。

2.阴道分泌物增加

怀孕3个月，准妈妈阴道的分泌物，也就是白带比平时略微增多，颜色通常为无色，或淡黄色，有时为浅褐色，并时而出现外阴瘙痒及灼热症状。

3.胀气、便秘或腹泻

怀孕3个月，由于直肠受到压迫，准妈妈往往这个阶段精神忧虑，情绪不稳定，易出现毫无原因的便秘或腹泻。

4.乳房变大

准妈妈乳房除了胀痛外，进一步长大，乳晕和乳头色素沉着更加明显，颜色变黑。

5.顺便度过妊娠反应强烈期

怀孕3个月，这时已经到了妊娠反应的后半期，症状不久就会自然消失，家人尤其是准爸爸应对准妈妈更多地体贴与关怀，帮助准妈妈顺利度过这一时期。

怀孕真的会让准妈妈变笨吗

其实怀孕是不会影响准妈妈的智力的，之所以会觉得自己变笨，可能有两方面的原因。

一是体形变得臃肿，身体负担重，体力大不如前，注意力难以集中，所以做起事来有笨手笨脚的感觉。二是怀孕后精力都放在了对胎儿的关注中，因为对其他事情有点心不在焉，从而影响了对其他事情的记忆力，因而觉得自己变笨。

虽然因为生理和心理的一些原因，准妈妈会觉得自己的动作没有以前那么敏捷，记忆力也没有以前那么好了，但是，这些都是暂时的，等准妈妈生产完，生理的各种变化都会逐渐恢复正常，记忆力也会恢复。

更年期身体变化 乳房变化

更年期女性内分泌变化，随着排卵功能体质，不分泌孕激素，但还会分泌雌激素，并且直接影响乳房，因此更年期女性乳房易发生增生症，出现乳房胀痛或形成团块;绝经后雌激素低落，乳腺就会萎缩变小，乳房变得松软而下垂。

孕妇嗜睡生男生女 孕妇为什么嗜睡

孕妇嗜睡与生男生女之间没有科学依据。怀孕初期犯困嗜睡与孕期身体变化有关：

孕妈妈怀孕后会分泌出一种黄体荷尔蒙，这种荷尔蒙会产生一种使人轻微的麻醉感，导致孕妈妈行动迟缓，感觉老想睡觉。因此，孕期嗜睡便成了绝大数孕妈都会出现的现象。

孕妈妈怀孕早期，绒毛性腺激素增多，使得身体容易呈现出疲劳的状态。加上孕妈妈的期待心理以及担心胎儿是否健康而倍感焦虑的心理状态，也容易让孕妈感到疲惫不堪。

所以，嗜睡的状态和生男生女无关。

孕妇的情绪波动为何如此剧烈

①激素分泌的变化

孕期孕妇体内的激素会大量分泌。这些激素不仅会影响孕妇的身体变化，而且还会对情绪产生一定的影响。而孕期不同，不同孕妇所受的影响大小也不尽相同。一般情况下，孕初期情绪不定，孕中期渐入平静，而到了孕后期，情绪起伏较大。

②情绪的波动

激素对情绪的变化有很大的影响，但影响是有限的，不是绝对的，应该正确对待因情绪而引起的短期生活变化。怀孕让您幸福神往的同时，也会给您带来灰色的情绪和无穷的烦恼。如果您情绪糟糕，不妨和医生或接生员谈谈，以求得到帮助。

③向别人倾诉烦恼

孕妇心里有事或情绪不好时，切记别闷在心里。不妨把自己担心的事向丈夫、朋友或同事倾诉一下，或在产前学习班上说出来，让大家帮忙想想解决的办法。

勿慌张怀孕后变化全掌握

怀孕期间，无论是怀孕早期、怀孕中期，还是怀孕晚期，都会有各种不同的孕期身体变化。第一次当妈妈的可能会觉得很担心害怕，但是，只要学习掌握了相关的孕期知识，就可以从容应对。

一：孕期有什么变化

A.孕早期变化

1.孕吐。一般在怀孕第5周或者第6周开始，大部分的孕妇就会出现孕吐的现象，孕妇自身会感觉肚子胀气、没胃口吃东西、想吐。

2.分泌物变多，这个一般是怀孕第5周以后才开始的，但是如果出现颜色奇怪，而且伴随有异味，甚至出现外因瘙痒的现象，就要及时到医院去治疗了。

3.乳房变大，有可能出现疼痛感，一般是孕期第5周开始出现的，而且乳头的颜色也会变深的。

4.便秘，一般是第5周以后开始的，主要是因为平时少喝水和少运动引起的。

5.容易犯困。刚怀孕的孕妇，大部分都出现这情况，不过不是所有的人都这样的，一般身体热量消耗快的人，还有血糖较低的人比较容易出现犯困的现象。

6.尿频。一般是发生在第13周开始的孕妇身上，正常的情况下，上厕所的次数会明显增多，不过尿量却随之减少。

7.牙龈肿痛、牙龈发炎。部分的孕妇会出现这类情况，因此平时刷牙要多加注意。

B.孕中期变化

1.妊娠纹。一般在怀孕13个星期之后就会长出，当然，因人而异，有些孕妇整个孕期都不长妊娠纹的。

2.黑色素沉淀，这个是怀孕12周以后常出现的现象，在身体多个部位上，比如外阴部、大腿内侧、腋下等。

3.腰酸背痛，在怀孕20周以后就经常会出现腰酸背痛的情况，几乎每个孕妇都有尝到苦头的。

4.肚脐眼凸出，一般在孕20周以后就开始凸出的，当然不排除有些孕妇比较晚的，一般产后就会自然收回去的啦。

C.孕晚期变化

1.双腿浮肿、容易抽筋，手指容易发麻发肿。这些一般是怀孕28周后开始出现的现象，只要对症治疗，多休息，补充相对应的营养，就可以有所缓解啦。

2.呼吸不畅，怀孕28周以后，感觉没怎么动就会很累的样子，而且呼吸觉得很辛苦。

3.耻骨痛。孕28周以后，由于胎儿的发育成长，渐渐孕妇会觉得耻骨疼痛，如果出现过于疼痛的情况，就要多加卧床休息了。

二：孕期变化对孕妇的影响

1.孕期变化容易给孕妇的身体带来一定的不便和不适感。

2.孕期变化容易让孕妇的心理增添负担和紧张感。

戒烟后身体变化有哪些呢

从放下香烟那一刻起，你的身体就开始自动修复：20分钟后，心率正常;2小时后，心率和血压都恢复正常，这时，尼古丁也正在开始排除身体。

戒烟12小时后，你会感到身体清除尼古丁的反应，这时也最难受。约3天后，尼古丁清除量达到峰值，这时就会感到头痛，恶心或烦躁。不过，身体中一氧化碳含量已经恢复正常。

如果能继续抗下去，你就会感到身体变得越来越好：1到9周后，咳嗽和气喘都不见了;剧烈运动时，肺也不烧了。一年后，与吸烟者相比，你患心脏病和各种癌症(包括肺癌)的几率就会减半。

戒烟15年后，你患心脏病的几率恢复到和正常人相同。如果是30岁以前戒烟，你的生活质量就可能恢复到和非烟民一样(除非你以前抽得很猛)。

什么时候选购孕妇装

要选择合适的孕妇装，就要根据身体的变化来决定，若身体变化不明显，只需穿轻薄透气的衣服即可。在体型变化较大的情况下则要慎重选择衣物，但是无论在什么时期都要以宽松，舒适为优先考虑原则。

· 孕早期

女性怀孕初期小腹并不太凸出，可以选择A字型剪裁或没有褶皱的衣服，此类衣服穿起来既不影响美观而且宽松舒适，即使是生产过后也可以继续穿。本阶段并不适合穿孕妇裤，由于孕妇裤一般是松紧带式的，且档过长，对于首次怀孕的女性来说，此类裤子穿起来很不习惯而且特别容易滑落。

· 孕中期及后期

怀孕中期及后期，即孕5月左右，准妈妈的腹部、胸部、臀部等明显凸出，此时非常适合选购孕妇装，应以宽松的裙子或腰部有褶皱的上衣为宜，尤其要注意不能选择紧身衣，以防身体受压而影响胎儿发育。

孕妇嗜睡是什么原因

这是正常现象，不必要担心，每天注意休息即可。怀孕后女性的身体激素发生了显著变化，会分泌一种黄体荷尔蒙，这种黄体荷尔蒙有保护胎儿的功效，防止流产。同时还能对孕妇产生一种麻醉的作用，总感到疲倦想睡觉。随着孕妇对身体变化的适应，一般在孕中期，嗜睡的情况会有所好转。

怀孕中期的身体变化事项

1、孕期血压

在孕期，大多数孕妈妈血压会有不同程度的下降，特别在孕中期，血压会降到最低。由于要为胎宝宝提供充足的血液，孕妈妈的血液循环系统发生了变化，心率也开始加快。所以当孕妈妈体位突然发生改变，如坐着突然站起来，就会有晕眩感。如果出现这种情况，在产检时一定要告知医生。也有一些孕妈妈在产检过程中被检查出血压升高，这可能是妊娠高血压的症状，这个时候，医生就会特别谨慎，以防止孕妈妈在分娩之前出现危险。

2、孕期头痛

头痛一旦开始，往往很难一下子就找到原因，所以建议准妈妈在诊疗前必须详细采集病史，作全面的体格检查以及有针对性的辅助检查，才能配合医生作出正确的诊断和治疗。点击查看详细

3、孕期腹痛

经常有孕妇抱怨怀孕期腹痛，或偶尔觉得腹部不舒服。尽管孕期腹痛可能无关大碍，但也有可能预示着有严重的问题出现。对于剧烈或持续的怀孕期腹痛，你千万不要掉以轻心!

4、孕期腰痛

如果你腰痛是比较轻微的，可以在家做居家按摩操。此时，可是准爸爸大献殷勤的绝好时机，赶快学几招专业、地道的按摩技巧，为爱妻每天定时做甜蜜按摩哦。另外，也可以做局部热敷，用热毛巾、纱布和热水袋都可以，每天热敷半小时，也可减轻疼痛感觉。

5、肋骨疼

这是由于子宫长大将肋骨上推导致。其实只需要将双臂向头上伸展可以缓解肋骨痛。

怀孕3个月可以同房吗

没问题啊。

只要你在孕期身体一切正常，孕期可以同房。但建议怀孕头三个月以及最后三个月不要同房，孕中期(孕4月-孕7月)可同房。因为怀孕头三个月，胎儿还不稳定，孕激素分泌不足，此时同房有导致流产的风险，并且此时孕妇受到早孕影响一般没有很大的性趣。