脚癣患者的保健方法都有哪些

脚癣患者的保健方法都有哪些

1、可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

2、给予流质或半流质的食物，如各种粥类、米汤等。

3、饮食上应注意清淡，多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。

4、患病后，患者要注意脚部皮肤的清洁，要常用温水泡脚，缓解脚部压力，清洁脚部皮肤的排泄物，如汗液、碎皮屑、灰尘等等。

5、脚癣患者要尽量避免用手挠抓肌肤，也不要用毛巾、纸巾等粗糙物品摩擦皮肤，以免带来皮肤破损，导致皮肤裂开，引发感染。

6、患者在平时的生活和工作中，要常穿透气、舒适、合脚的鞋子，袜子也要以棉丝织品为主，帮助吸汗。

脚癣患者的饮食疗方及原则

一、脚癣患者的饮食疗方

1.生大蒜头20瓣、生花生仁250克、鸡脚爪3对。蒜瓣去皮，与另2味合煮服之，肿消便愈，花生仁含有脑磷脂，可治肠塞等病，亦能疏导脚癣。

2.大蒜头5只、龟1只。龟洗净切块，蒜头微捣烂，放入锅中，清炖乌龟，每天服1次。本方对脚气病引起的肿胀有消退作用，对老年人更为适宜。

3.花生仁、赤小豆、大蒜头去皮及红糖各200克。上药煮烂食之，每天服1次，不可加盐，否则无效。本方可治疗脚癣病之足背浮肿，延至脚踝，甚则小腿也微感不适者。如肿过膝至股部，则生命垂危，应及时到医院治疗。

4.干姜、木香、陈酒各4克、李子2克。上药加水400毫升，煎至半量，此煮汁为1日份，3次服饮。本方可预防脚气冲心症。此外，宜摄取稍多的的维生素B1，对于治疗脚癣病有益。

5.大蒜60克、老姜30克、陈皮30克、小豆60克、鲫鱼1尾。鲫鱼洗净，和上药共入锅中，加适量的水煮熟后食用。脚气病与脾、胃有密切关系，恢复脾胃的功能即能消除水肿。小豆和鲫鱼都有消除水肿的功能，陈皮起辅助作用。

6.葱头100克、萝卜籽50克。加水煮1小时，取原汤1碗，顿服。本方用治脚癣肿痛，具有消肿止痛之功效。

7.葱头(捣烂)1根、生姜(捣烂)45克、艾叶60克。上药用布共为1包，蘸热烧酒擦患处，以痛止为度。本方主治因湿气而两脚两腿作痛。

8.取大蒜若干，捣烂成糊状敷于患处，约10分钟左右将其擦去，再涂上一些金霉素眼膏，2天1次，连用3次可愈。

二、脚癣患者的饮食原则

1.脚癣患者应摄取大量的生鲜蔬果、鱼及鸡肉(不含皮)。

2.脚癣患者吃含有维生素A食物。富含维生素A的食品主要有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食品。此外咸带鱼、鲫鱼、白鲢、鳝鱼、鱿鱼、蛤蜊、奶油、人奶、牛奶等也含有140～846国际单位的维生素A(每100克)。

3.脚癣患者多吃含维生素E的蔬菜和水果，如芹菜，西红柿等。

4.脚癣患者勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

5.脚癣患者避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物。

6.脚癣患者忌食油炸、油腻食物。

脚癣患者应注意什么

1、避免再次接触诱发物质。诱发脚气的病原菌主要为红色毛癣菌、须癣毛癣菌及表皮癣菌等，近年来白念珠菌也不少见。诱发脚气的真菌生命力极强，在脱离活体的毛发、指(趾)甲、皮屑等物体上，可以存活和保持毒性一年以上。所以手足癣病人脱落的皮屑就是传染媒介。如果使用病人用过的脚盆、毛巾、鞋袜，就容易染上脚癣。

2、做好预防传染的措施。勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气。鞋子要通气良好。积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。不要吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理，用漂白粉或氯亚明消毒，要形成制度，以防相互传染脚气。

3、保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。为此，要养成常洗脚的习惯，但洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。

4、脚气患者要注意清洁。保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。要保持脚的清洁干燥，汗脚要治疗。

脚癣的治疗来说是较为容易的，但是，如果治疗的不及时，或者治疗的错误对于患者来说时会造成治疗上的障碍的。脚癣是影响着自身健康的疾病，对于该病的治疗上，患者要注意养成好的作息的习惯，做好脚步的清洁工作，工作环境不是很好的患者，要注意避免脚步的污染。

脚癣会传染吗

可以这样认为，脚癣的传染途径是一种接触传播。比如，脚癣患者穿过的袜子，用过的脚盆，没有得到过有效的消毒处理，其他正常人也去共用这个袜子或者脚盆，那么患者的真菌就会残留在这些物品上，再通过下一个人去穿或者去用，真菌就可能附着在下一个人的皮肤上，在人的皮肤上，有一层结构为角质层，也就是最浅表的部位，角质层中含有角蛋白，对于真菌来说具有丰富的营养，真菌可以在此久而久之形成脚癣或者手癣，这就形成了一个传播的过程。

综上所述，脚癣是会传染的，而且传染性还是比较强的，要引起注意，传播的途径为接触传染，一般来说，如果正常人接触了脚癣患者使用过的一些生活用品，且这些用品没有经过高温消毒，那么是很有可能皮肤上被粘附上真菌，这些真菌定植在人类皮肤的角质层，依靠角质层中的角蛋白提供其繁殖生存所需要的大量营养，从而被感染的人群给真菌营造了适合繁殖的环境，引起癣症的发作。所以脚癣的患者一定要注意与周围人群的隔离。

牛皮癣患者可以吃菠萝

(1)菠萝有助于牛皮癣患者消化

菠萝有清理肠胃的作用菠萝可以帮助牛皮癣患者解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。

(2)牛皮癣患者吃菠萝有减肥的作用

菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是牛皮癣患者切忌过量或食用未经处理的生菠萝，第一容易降低味觉，刺激口腔粘膜;第二，容易导致生产菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。

(3)菠萝有助于牛皮癣患者保健

促进血液循环酶，可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。消除感冒发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。感冒发烧后会引起扁桃体发炎，而扁桃体的发炎会对牛皮癣治疗有一定的影响，所以，牛皮癣患者朋友谨防感冒。

综上所述牛皮癣患者可以吃菠萝，菠萝对牛皮癣患者益处多多。日前很多患者采用食疗法治疗牛皮癣，但是专家提醒患者：任何食疗的方法都不是绝对的，最好是在医生的指导下进行，再配合药物的治疗，选择一种副作用小的药物，比如中医消银系列组方，是纯中药制剂，经过临床证实，效果显著，是牛皮癣患者治疗最好的选择。

脚癣患者的饮食

一、脚癣患者的宜用

1.脚癣患者应摄取大量的生鲜蔬果、鱼及鸡肉(不含皮)。

2.脚癣患者多吃含有维生素A食物。富含维生素A的食品主要有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食品。此外咸带鱼、鲫鱼、白鲢、鳝鱼、鱿鱼、蛤蜊、奶油、人奶、牛奶等也含有140～846国际单位的维生素A(每100克)。

3.脚癣患者多吃含维生素E的蔬菜和水果，如芹菜，西红柿等。

二、脚癣患者的忌用

1.脚癣患者勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

2.脚癣患者避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物。

3.脚癣患者忌食油炸、油腻食物。

三、脚癣患者的饮食疗方

1.生大蒜头20瓣、生花生仁250克、鸡脚爪3对。蒜瓣去皮，与另2味合煮服之，肿消便愈，花生仁含有脑磷脂，可治肠塞等病，亦能疏导脚气。

2.大蒜头5只、龟1只。龟洗净切块，蒜头微捣烂，放入锅中，清炖乌龟，每天服1次。本方对脚气病引起的肿胀有消退作用，对老年人更为适宜。

3.花生仁、赤小豆、大蒜头去皮及红糖各200克。上药煮烂食之，每天服1次，不可加盐，否则无效。本方可治疗脚气病之足背浮肿，延至脚踝，甚则小腿也微感不适者。如肿过膝至股部，则生命垂危，应及时到医院治疗。

4.干姜、木香、陈酒各4克、李子2克。上药加水400毫升，煎至半量，此煮汁为1日份，3次服饮。本方可预防脚气冲心症。此外，宜摄取稍多的的维生素B1，对于治疗脚气病有益。

5.大蒜60克、老姜30克、陈皮30克、小豆60克、鲫鱼1尾。鲫鱼洗净，和上药共入锅中，加适量的水煮熟后食用。脚气病与脾、胃有密切关系，恢复脾胃的功能即能消除水肿。小豆和鲫鱼都有消除水肿的功能，陈皮起辅助作用。

6.葱头100克、萝卜籽50克。加水煮1小时，取原汤1碗，顿服。本方用治脚气肿痛，具有消肿止痛之功效。

7.葱头(捣烂)1根、生姜(捣烂)45克、艾叶60克。上药用布共为1包，蘸热烧酒擦患处，以痛止为度。本方主治因湿气而两脚两腿作痛。

8.取大蒜若干，捣烂成糊状敷于患处，约10分钟左右将其擦去，再涂上一些金霉素眼膏，2天1次，连用3次可愈。

烫伤患者保健方

方1

〖组成〗红薯叶、车前草、米酒各适量。

〖用法〗洗净前二味并焙于研细末，入米酒和匀，涂搽患处，每日数次，连用7～10日。

〖主治〗烫伤。

方2

〖组成〗鸡蛋黄、白酒、蜜糖。

〖用法〗调成膏状，敷患处。

〖主治〗烧伤。

方3

〖组成〗鸡蛋1个、白酒15毫升。

〖用法〗蛋清与酒同调匀，敷患处。每日3～4次。

〖主治〗烫、烧伤。

方4

〖组成〗白酒。

〖用法〗浸伤处，或用卫生纸浸酒覆盖伤面。

〖主治〗小面积烫伤，有止痛治伤作用。

方5

〖组成〗茶叶5克。

〖用法〗水煮成浓汁，快速冷却，浸泡伤处或喷洒于创面。

〖主治〗烧伤、烫伤。

〖说明〗本方能止痛并防止组织液渗出，促进伤口结痂。

方6

〖组成〗废茶渣、茶油。

〖用法〗废茶渣焙干微焦，研细未，与适量茶油调成稀糊，涂擦于患处。

〖主治〗烫、烧伤。

〖说明〗本方有消肿止痛作用。

方7

〖组成〗蜂蜜适量。

〖用法〗涂患处。

〖主治〗烫、烙伤。

糖尿病患者保健

一.少油少脂管住嘴

有血脂偏高问题的糖尿病患者应先检查自己的一日三餐，如果常吃一些会使血脂肪上升的食物，如肥肉、五花肉、猪油、猪皮、鸡鸭皮、动物内脏、蟹黄、鱼卵、蹄膀，或者油炸、油煎食物等，务必要戒除，至少要控制。大部分的鱼肉所含脂肪量比猪、牛、羊肉少。烹调时，也应避免使用动物油、奶油、椰子油、棕榈油或含油高汤，尽量用菜油，色拉油或茶油。

日常饮食以清淡为主，少食膏粱厚味。如果糖尿病患者并发肾脏病变，出现蛋白尿、少尿、电解质不正常、高血压、水肿等症状时，饮食上应限制蛋白质的摄取，并且要注意食用蛋白质的品质，每天蛋白质的来源应至少有三分之二是来自优质动物性蛋白，如肉类、蛋、奶类，其余三分之一由黄豆制品、米饭、蔬菜供应。

若需要限磷者应避免使用各类奶制品、蛋黄、内脏、汽水、可乐、坚果类、全谷类等食物。肉食宜白水煮熟后烹饪，以帮助脱磷。

二.低盐低糖高纤维

糖尿病并肾病的患者同时应避免摄取过多的钠盐，以免造成水潴留，加重水肿，有肾病变的患者每日食盐用量应不超过五克。至于含钠盐较高的调味料，如豆瓣酱、辣椒酱、蚝油、;含钠盐高的腌制品有酱菜、酱瓜、荫菜、泡菜、榨菜、咸菜、雪里红;含钠盐高的加工食品有肉松、肉干、火腿、腊肉、咸蛋、卤味、香肠等也要当心。

蔬菜、水果、燕麦、豆类富含纤维、类黄酮素、抗氧化维生素等，具有保护心血管的作用，对患者有益。但当血钾过高时，为减少钾的摄取，应避免生食蔬菜;水果类方面应少吃黑枣、红枣、榴、草莓、香蕉、龙眼、哈密瓜、西红柿、水果干等;咖啡、浓茶也应避免使用。

三.适量运动益处多

现在的糖尿病患者因治疗手段的提高及健康意识的进步，消瘦的病人越来越少，相反肥胖者在增多。肥胖者应积极减肥，因为肥胖不单单只是身材的问题，还可能带来健康上的隐忧，适当的控制热量及做有氧运动，可有效化解肥胖的困扰，并且助于血脂正常化，提高胰岛素的敏感性。但运动过程中要预防低血糖，故尽量避免在胰岛素或口服降糖药作用最强时运动，选择在餐后1/2～1小时参加运动，此时血糖较高，且不易发生低血糖。有条件自我监测血糖的患者可在运动前后各测血糖一次，及时发现低血糖，并了解哪种运动形式、何种运动量可以降糖及降糖程度。

脚癣会传染吗

脚癣是一种皮肤科的常见病和多发病，这种病在全世界都是属于比较多见的，可以准确地说，脚癣是一种传染性皮肤病。脚癣可以蔓延至手部甚至是全身，也就是手足癣或者体癣。那么脚癣既然是传染性皮肤病，其传播途径又是什么呢?

可以这样认为，脚癣的传染途径是一种接触传播。比如，脚癣患者穿过的袜子，用过的脚盆，没有得到过有效的消毒处理，其他正常人也去共用这个袜子或者脚盆，那么患者的真菌就会残留在这些物品上，再通过下一个人去穿或者去用，真菌就可能附着在下一个人的皮肤上，在人的皮肤上，有一层结构为角质层，也就是最浅表的部位，角质层中含有角蛋白，对于真菌来说具有丰富的营养，真菌可以在此久而久之形成脚癣或者手癣，这就形成了一个传播的过程。

综上所述，脚癣是会传染的，而且传染性还是比较强的，要引起注意，传播的途径为接触传染，一般来说，如果正常人接触了脚癣患者使用过的一些生活用品，且这些用品没有经过高温消毒，那么是很有可能皮肤上被粘附上真菌，这些真菌定植在人类皮肤的角质层，依靠角质层中的角蛋白提供其繁殖生存所需要的大量营养，从而被感染的人群给真菌营造了适合繁殖的环境，引起癣症的发作。所以脚癣的患者一定要注意与周围人群的隔离。

脚癣患者的保健措施

1、患病后，脚癣患者要注意脚部皮肤的清洁，要常用温水泡脚，缓解脚部压力，清洁脚部皮肤的排泄物，如汗液、碎皮屑、灰尘等等。

2、脚癣患者要尽量避免用手挠抓肌肤，也不要用毛巾、纸巾等粗糙物品摩擦皮肤，以免带来皮肤破损，导致皮肤裂开，引发感染。

3、脚癣患者在平时的生活和工作中，要常穿透气、舒适、合脚的鞋子，袜子也要以棉丝织品为主，帮助吸汗。

4、脚癣患者的饮食上应注意清淡，多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。

5、脚癣患者可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

6、脚癣患者给予流质或半流质的食物，如各种粥类、米汤等。

脚癣是发生于足跖部，趾间皮肤的皮肤癣菌感染，有时可延及到足跟及足背，但仅发生于足背者称体癣，与中医所称的臭田螺，田螺疱相类似，如《医宗金鉴·外科心法》：“臭田螺疮最缠绵，脚、丫瘙痒起白斑，搓破皮烂腥水臭。”;“田螺疱在足掌生，里湿外寒蒸郁成，豆粒黄泡闷胀硬，破津臭水肿烂痛”。中医认为本病系湿润热下注或因久居湿地染毒所致。保持良好的心态非常重要，保持心情舒畅，有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心，不要恐惧，只有这样，才能调动人的主观能动性，提高机体的免疫功能。合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配。以上就是关于脚癣患者的保健措施，希望对大家有所帮助。

脚癣烂了怎么办呢

脚癣久治不愈根本原因是真菌深藏在真皮层，真菌在受到攻击后收缩回真皮层，造成治好的假象，停药后真菌又向外发作，形成脚气的久治不愈。外用膏剂只是针对小范围的表皮真菌有效，大面积的脚上真菌感染以浸泡为主，所以在治疗中，提倡以双脚整体浸泡杀菌为主，治疗更彻底。

对于脚癣烂了怎么办呢?可以用点达克宁霜、特比萘芬霜、霉克霜等外搽，并坚持用10%冰醋酸泡脚。治疗期间不要吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。平时也要注意穿透气性好点的鞋子，最好是在鞋子里散点达克宁散，对恢复也是很有帮助的。建议您尽快到正规医院接受检查，在医生的指导下再进行正确用药，避免病情加重。

除了药物以外，日常的足部保健对治疗脚癣也非常重要。脚癣是由一种皮肤癣菌引起的疾病，而这种癣菌在比较潮湿、高温的环境下更容易滋生。因此，人们应注意保持足部干燥，选择比较吸汗的线袜和透气、宽松的鞋子;每天坚持洗脚，并擦干脚和脚趾缝。

对于脚癣患者一定要重视它的治疗，除此之外，对于脚癣的护理也是非常重要的，脚癣患者还要注意饮食，不要吃容易出汗的食物，以免加重脚部病情。患者在使用药物治疗的时候，一定要注意药物的使用，遵循医生的指导。