强迫症的表现 强迫联想

强迫症的表现 强迫联想

强迫联想主要表现为当患者听到、见到或想到某一事物时，就不由自主地联想起一些令人不愉快或不祥的情景，如见到有人抽烟就想到火灾。

强迫症如何进行自我调节

认知调整——强迫症并不可怕：我们说过，强迫症的本质是心理上的自相搏斗，治疗强迫症就是要以个人意志战胜恐惧心理，即所谓“知己知彼，百战不殆”。治疗的关键是要对强迫症有正确的认识，许多患者对强迫症状产生疑病观念和紧张情绪，这在增加了心理负担的同时又使强迫症加重。所以，患者首先要了解有关强迫症的知识，包括产生的原因、性质、结果及治疗的各种措施，这样就会消除顾虑，树立战胜强迫症的信心，并积极主动地配合治疗。

性格调整——换个角度去思考：强迫症患者的症状只是一种表面的现象，真正起作用的是他们的强迫性人格，即不良个性和思维方式。因此，强迫症患者要有意识地努力克服任性、急躁、好胜等性格，改变过于刻板、过分认真的做事方法，不要过于钻死理，换个角度去思考，事情往往会有想不到的转机。同时树立信心，勇敢乐观地面对挫折。

不做完美主义者——相信努力就好：世界上并不存在十全十美的人和事，只要努力了，对自己来说就是最好的。强迫症患者应承认和接受自己有犯错误的可能，对生活、对学习也不应太苛刻，追求极端完美只能适得其反。同时在看问题时不可太绝对，要学会相对比较，同时保持乐观的心态。

调整生活状态——学会自我放松：强迫症患者应适当地的调整自己的生活状态，如积极参加各种文体活动，这样不仅使枯燥的日常生活变得丰富多彩，同时也减轻了生活、学习上的压力，进而引发强迫症的恐惧和焦虑情绪也就会逐渐减轻。

5转移注意力——做自己更感兴趣的事：当患者反复进行强迫思考和强迫行为时，思维会专注于一点，这时最重要的是想办法转移注意力，尽快脱离现实症状，摆脱痛苦。例如，一旦处于容易使自己产生强迫联想和回忆的环境中时，就开始阅读自己感兴趣的小说或听音乐，这时注意力全都集中在小说或音乐上，就可能会忘掉经常联想的事情。

抑郁症和强迫症怎么区分

抑郁症的诊断标准具体如下：

(一)、抑郁症患者，根据其患病的程度不同，其患者的心境，也会出现一个由浅到深的转变过程。

(二)、抑郁症患者会出现显著、持续、普遍抑郁状态，记忆力下降，反应变得迟钝。

(三)、缺乏自信，自我评价过低。抑郁症患者最大的一个症状表现就是缺乏自信心，抑郁症患者往往自卑没有自信，以批判、消极和否定的态度看待自己，对待社会，常常表现为自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

(四)、总是表现为兴趣缺缺。趣味索然，兴致缺缺，这是抑郁症患者一个非常明显的表现。

强迫症的诊断标准具体如下：

一、开始出现强迫症状：强迫症状的形式是多样化的，主要表现为强迫思维和强迫行为。强迫思维包括：强迫体验、强迫怀疑、强迫性穷思竭虑、强迫联想、强迫回忆、强迫性对立思维、强迫意向、强迫情绪等。强迫行为包括：强迫检查、强迫清洗、强迫询问、强迫性仪式动作、强迫性收集行为、强迫性整理、强迫性注视等。

二、强迫症状来自内心，并且反复出现无法摆脱：强迫症患者时常体验到的是“自己跟自己作对”，这是强迫症状非常典型的描述。其次，强迫症状是反复出现的。当这些强迫表现在一定时间内反复纠缠，成为强迫症患者困扰时就可能构成症状，如果这些表现只是偶尔出现，构成症状的可能性就很小。

介绍下强迫症心理表现

一、强迫性穷思竭虑：强迫症患者对日常生活中的一些事情或自然现象反复思索，追根溯源，明知毫无意义，但无法控制，其思维经常纠缠在一些缺乏实际意义的问题上而不能摆脱最终产生强迫性思维。

二、强迫观念：是指见到或听到某一事物时，便出现引起患者不安的联想，具体可以表现为脑海里不由自主地反复呈现某种想法或某句话而影响正常的生活，也可以表现为强迫怀疑，对自己做过的事情产生不必要怀疑而反复确认后仍不放心。

三、强迫想象：严重强迫症的表现包括哪些?严重强迫症的表现出现的时候强迫症患者都有这样的体会，其痛苦在于难以克制意识中出现的某些思想，但是越努力地去克制、排除这些想法，痛苦就越明显。

四、患者明知思考这些题目毫无必要，但又控制不住自己要往思考。如反复锁门，投信时总怀疑自己是否投进信箱等;还可以表现为强迫回忆和强迫联想，如对以前的事反复回忆而痛苦不堪，看到树就联想到森林、野兽等。

轻微强迫症的表现

一、患者会出现强迫动作：强迫洗涤，反复多次洗手或洗物件，心中总摆脱不了“感到脏”，明知已洗干净，却不能自制而非洗不可;强迫检查：通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心，反复检查，如反复检查已锁好的门窗，反复核对已写好的账单，信件或文稿等。

二、患者会出现强迫观念：轻微强迫症的表现还包括强迫联想，反复回忆一系列不幸事件会发生，虽明知不可能，却不能克制，并激起情绪紧张和恐惧;强迫回忆：反复回忆曾经做过的无关紧要的事，虽明知无任何意义，却不能克制，非反复回忆不可;强迫疑虑：对自己的行动是否正确，产生不必要的疑虑，要反复核实。

三、轻微强迫症的表现还包括患者会出现强迫恐惧：此种恐惧与病人的强迫性思维有联系，病人害怕自己会出现对立思维，而产生强烈的情绪反应。如害怕在某些场合自己会出现强迫，而感到恐惧，从而尽量逃避参加这样的场合。

四、轻微强迫症的表现还有患者会出现强迫情绪：具体表现主要是强迫性恐惧。这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧，如害怕自己会发疯，会做出违反法律或社会规范甚至伤天害理的事，而不是像恐怖症患者那样对特殊物体、处境等的恐惧。

强迫症并不是一种鲜见的精神疾病，相信大家都一定听说过，轻微强迫症的表现也已经为大家介绍的很清楚了，相信通过以上介绍之后，大家对“轻微强迫症的表现有哪几种”这个问题已经了解的非常清楚了。如果您现在对轻微强迫症的表现还是不太清楚的话，可以在线免费咨询专家。

强迫症不会影响寿命

在神经症病人中有这样一种人，在他们的头脑里，不由自主地、反复不断地出现某些念头、幻象、情绪、冲动、意图。这些症状扰乱了他们正常的思想过程和情绪活动，或者使他们不情愿地做某些动作。也就是说，这些病状是强行侵入病人的精神活动中，强迫病人接受的，为此被称为“强迫症”。病人虽然明知它们是一种不正常的病态表现，并极力抵制，但终归难以驱除或摆脱。他们害怕会影响自己的寿命，担心自己活不长，其实不用过于担心，强迫症不会影响寿命。

患有强迫症的病人，有的脑海中反复不断地出现某一件往事、某一句话、某一段歌曲(强迫回忆);有的对缺乏实际意义的问题或日常琐事无休无止地思索(强迫性穷思竭虑);有的对业已完成的事情总也放心不下，疑虑不安(强迫怀疑);有的在想到、看到、听到一个词时，会不由自主地联想到另外一个词或观念，甚至产生与原来相对立的词或观念(强迫联想及强迫性对立观念);有的表现出对某些事物不合情理的担心、厌恶等情绪反应，明知不必要如此，却无法克服(强迫情绪);有的反复体验内心里违背自己意愿的冲动，如走到高处则产生往下跳的冲动(强迫意向)。

为了减轻强迫观念和情绪引起的焦虑，病人会做出某些强迫行为，比如反复不断地洗手，不可克制地检查、计数。有的病人做任何事情都要求对称，要遵循固定不变的仪式顺序，比如，出门时一定要左脚先迈出家门，回家后脱下的鞋一定要头朝东(强迫性仪式动作)。这些仪式程序对他们来说往往象征着凶吉祸福以及能逢凶化吉等意义。病人明知这样做很可笑，却不做又不行，否则焦虑不安。可是，做了之后虽然紧张焦虑消除了，却浪费了大量宝贵时间。

大部分强迫症病人在发病之前有性格上的缺陷。他们过分拘谨，做事犹豫不决，缺乏果断力及创新精神，往往过分注意细节，力求十全十美。在处理事物时，往往有不安全感、不确实感、不完善感。当处境困难或遇到挫折时，就有可能诱发出强迫症状。

强迫症的表现症状

1、强迫症的症状会有迫联想：反复联想一系列不幸事件会发生，虽明知不可能，却不能克制，并激起情绪紧张和恐惧。

2、强迫性穷思竭虑：对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考，明知毫无意义，却不能克制，如反复思考：“房子为什么朝南而不朝北，这是强迫症的症状。

3、强迫对立思维：两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现，而感到苦恼和紧张，如想到“拥护”，立即出现“反对”;说到“好人”时即想到“坏蛋”等，这也强迫症的症状之一。

4、强迫疑虑：强迫症的症状会对自己的行动是否正确，产生不必要的疑虑，要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好，反复数次回去检查。不然则感焦虑不安。

强迫症患者的几种常见症状

一、强迫症之走火入魔

这是某种联想，观念，回忆或疑虑等。固执地反复出现，难以控制。

1、强迫症之强迫联想：反复回忆一系列不幸事件发生，虽然知道那是不可能的，但不能克制，并激起情绪紧张和恐惧。

2、强迫症之强迫回忆：反复回忆无关紧要的事情做过，虽然明知没有意义，但不能克制，非经常性的记忆不能。

3、强迫症之强迫疑虑：他们的行动是正确的，不必要的担心，反复验证。大约过是否要出门的门窗疑虑确实关闭，反复数次回去检查。否则，焦虑感。

4、强迫症之强迫性穷思竭虑：自然现象或日常生活中的事件反复思考，明知毫无意义，但它不能克服，如反复思考：“房子为什么南方，而不是北方。“

二、强迫症之强迫行为

1、强迫症之强迫洗涤：反复洗手或洗涤的物体，心中总是无法摆脱“觉得脏”明知已洗干净，却不能无法进行，不洗。

2、强迫症之检查强逼：通常强制出现疑惑。患者明知做事不放心，反复检查，如上锁的门和窗户都被仔细检查，反复核对该法案已被写入，信件或文件等。。

3、强迫症之强迫计数：不可控的步数，电线杆，做一定数量的某种行动，否则不安，如果缺少重新起动的次数。

4、强迫症之强迫仪式：日常活动之前，第一个程序做了一定的动作，如睡前程序，以某一固定的法律脱衣鞋并按位置或不安，并再次穿上了衣服，鞋子，然后程序关闭。

强迫症的严重症状

严重强迫症主要包括两个方面的内容，一个是强迫思维，一个是强迫行为，不论是强迫思维还是强迫行为都会对患者的身心健康造成不良影响，所以强迫症患者有必要了解一些严重强迫症的表现，在了解了严重强迫症的表现就能更好的治愈强迫症，那么究竟严重强迫症的表现包括哪些呢?下面为您介绍详细介绍。

严重强迫症的表现包括哪些?严重强迫症的表现主要有以下几种：

一、强迫性穷思竭虑：强迫症患者对日常生活中的一些事情或自然现象反复思索，追根溯源，明知毫无意义，但无法控制，其思维经常纠缠在一些缺乏实际意义的问题上而不能摆脱最终产生强迫性思维。

二、强迫观念：是指见到或听到某一事物时，便出现引起患者不安的联想，具体可以表现为脑海里不由自主地反复呈现某种想法或某句话而影响正常的生活，也可以表现为强迫怀疑，对自己做过的事情产生不必要怀疑而反复确认后仍不放心。

三、强迫想象：严重强迫症的表现包括哪些?严重强迫症的表现出现的时候强迫症患者都有这样的体会，其痛苦在于难以克制意识中出现的某些思想，但是越努力地去克制、排除这些想法，痛苦就越明显。

四、患者明知思考这些题目毫无必要，但又控制不住自己要往思考。如反复锁门，投信时总怀疑自己是否投进信箱等;还可以表现为强迫回忆和强迫联想，如对以前的事反复回忆而痛苦不堪，看到树就联想到森林、野兽等。

当今社会强迫症疾病的症状表现

一、强迫观念：强迫联想：这种强迫症典型的症状是反复回忆一系列不幸事件会发生，虽明知不可能，却不能克制，并激起情绪紧张和恐惧;强迫回忆：反复回忆曾经做过的无关紧要的事，虽明知无任何意义，却不能克制，非反复回忆不可，强迫疑虑：对自己的行动是否正确，产生不必要的疑虑，要反复核实。

二、强迫情绪：这种强迫症典型的症状表现主要是强迫性恐惧。这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧，如害怕自己会发疯，会做出违反法律或社会规范甚至伤天害理的事，而不是像恐怖症患者那样对特殊物体、处境等的恐惧。

三、强迫动作：强迫洗涤也是一种强迫症典型的症状，反复多次洗手或洗物件，心中总摆脱不了“感到脏”，明知已洗干净，却不能自制而非洗不可;强迫检查：通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心，反复检查，如反复检查已锁好的门窗，反复核对已写好的账单，信件或文稿等。

强迫症的表现是什么?强迫症的表现就是一种由强迫性思维和强迫性行为所构成的强迫症病症反应。之前有不少人对强迫症不是特别了解，相信现在通过以上介绍之后，现在大家知道强迫症的相关表现了吧。当以上强迫症的表现出现之后就应该及早开始治疗，只有这样才可以保护自己，希望以上介绍对大家有所帮助。

强迫症的主要表现

1.以强迫思想为主的临床相。常见有：1)强迫怀疑;2)强迫联想;3)强迫性穷思竭虑;4)强迫回忆等。1)强迫怀疑是指病人对自己言行的正确性反复产生怀疑，明知毫无必要，但难以摆脱。如寄信时怀疑是否已经签名，丢进信筒后又怀疑是否写错住址等;2)强迫联想是指见到一句话或一个词，或脑海中出现一个观念，便不由自主联想起另一个观念或词句。如联想的观念或词句与原来意义相反则称强迫性对立观念。3)强迫性穷思竭虑是指对日常生活中的一些事情或自然现象，反复思索，刨根问底，明知缺乏现实意义毫无必要，但不能控制。如反复思考树叶为什么是绿色的，1+1 为什么等于 2等。4)强迫回忆是指病人对经历过的事件，不由自主地在脑海中反复呈现，无法摆脱，感到苦恼，如果这种回忆达到表象程度称强迫表象。

2.强迫情绪：对某些事物不必要地担心或厌恶，明知没有必要，但无法摆脱。

3.强迫意向：反复体验到想要作某种违背自己意愿的动作或行为的强烈内心冲动。并知道没有必要，努力控制自己不做，但难以摆脱这种冲动，也称强迫性害怕丧失自控能力。

4.强迫动作和行为：常是强迫观念导致的不由自主的顺应性行为，企图由此减轻强迫观念引起的焦虑。临床常见：①反复洗涤;②强迫检查;③强迫询问;④强迫性仪式动作，如仪式动作或行为导致行动缓慢称强迫性迟缓，例如反复看书的第一行，不能继续往下阅读。

5.自知力：病人对强迫症状有一定的自知力，知道这类思维或行为是不合理的或不必要的，试图控制又未能成功;

6.强迫症状应具备的特点为：①必须被看作是病人自己的思维或冲动;②必须至少有一种思想或动作仍在被病人徒劳地加以抵制;③实施动作的想法本身令人不快;④强迫的思想或冲动必须令人不快地一再出现。见于分裂症、Tourett氏综合征、 器质性精神障碍的强迫症状应视为这些障碍的一部分。以强迫思维或穷思竭虑为主的病人可表现为观念、心理表象或行为的冲动。内容虽有变异，但总是令病人痛苦。强迫性穷思竭虑与抑郁的关系尤为密切，只有在没有抑郁症时出现或继续存在穷思竭虑，才可诊断强迫症。大多数强迫动作涉及清洗(特别是洗手)，反复检查以防范潜在的危险情境、保持有序和整洁。常有害怕的心情，如害怕自己遇到危险或害怕由自己引起危险。强迫仪式动作可占去一天中的数小时，有时还伴有明显的犹豫不决和行事迟缓，两性发生率相等。与强迫思维相比，强迫仪式动作与抑郁的关系不那么密切，行为治疗更易于使之改善。

7.性格特征：多具有强迫性格特征，表现墨守成规、优柔寡断、过分仔细、刻求完美、力求准确。但亦有16%～36%的病人没有强迫性格。

8.病程与预后：强迫症多在青少年或成年早期无明显原因缓慢起病，病程迁延，症状可因某些应激因素而加重。症状随时间而波动，如果缺乏适当治疗很少有自发缓解。常有中度到重度的社会功能损害，生活质量降低，病人很少能建立和保持正常人际关系，而且苦于学习和职业功能受到干扰。约15%病人表现为职业和社会功能逐渐恶化。一般而言，一年后约2/3的病人症状缓解，病程超过 1年者，病情往往波动不已。对症状极重而住院治疗者随访发现在13～20年后有3/4病人无变化。预后不佳的主要影响因素是：①症状严重;②病前人格有严重缺损;③存在持续的心理社会应激。

三种强迫症的类型是什么呢

强迫症临床表现主要有一下三种强迫类型：

一、强迫观念：即某种联想、观念、回忆或疑虑等顽固地反复出现，难以控制。

(一)强迫联想：反复回忆一系列不幸事件会发生，虽明知不可能，却不能克制，并激起情绪紧张和恐惧。

(二)强迫回忆：反复回忆曾经做过的无关紧要的事，虽明知无任何意义，却不能克制，非反复回忆不可。

(三)强迫疑虑：对自己的行动是否正确，产生不必要的疑虑，要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好，反复数次回去检查，不然则感焦虑不安。

(四)强迫对立思维：两种对立的词句或概念反复在脑中交替出现，而感到苦恼和紧张，如想到“拥护”，立即出现 “反对”;说到“好人”时即想到“坏蛋”等。

二、强迫动作：

(一)强迫洗涤：反复多次洗手或洗物件，心中总摆脱不了“感到脏”，明知已洗干净，却不能自制而非洗不可。

(二)强迫计数：不可控制地数台阶、电线杆，做一定次数的某个动作。

(三)强迫仪式动作：在日常活动之前，先要做一套有一定程序的动作，如睡前要一定程序脱衣鞋并按固定的规律放置。

三、强迫意向：在某种场合下，患者出现一种明知与当时情况相违背的念头，却不能控制这种意向的出现，十分苦恼。如母亲抱小孩走到河边时，突然产生将小孩扔到河里去的想法，虽未发生相应的行动，但患者却十分紧张、恐惧。

强迫症患者的临床表现主要有三种类型，那就是强迫观念、强迫动作和强迫意向。清楚了临床表现，那就可以针对不同的症状选择最适合的治疗手段了。对于强迫症患者来说，主要的治疗手段还是心理调节治疗。对于严重的患者，可能还会在专业医生的指导下进行一些必要的药物治疗