什么时候要洗手 点餐后要洗手
什么时候要洗手 点餐后要洗手
菜单被客人们拿来拿去,随便一放,上面都会潜伏着大量的细菌,很少有餐厅会对菜单定期消毒。因此,在外就餐,看完菜单点完菜之后不要忘了洗手。
为什么要洗手
手表面看似干净,但实际可携带多种肉眼看不见的病毒、细菌等病原体,通过“脏手”可传播多种疾病,正确洗手是预防疾病的第一道防线。
什么时候要洗手 看完报纸要洗手
印刷油墨中常使用酒精、异丙醇、甲苯等有机溶剂,这些物质即使残留很少,也对人体有害。因此,看完报纸后要记得洗手。另外,早上取完牛奶或报纸后也要洗手, 因为牛奶箱、报纸箱都很容易滋生细菌。
护手霜多久擦一次 每次洗手后可以擦护手霜
人一天要洗很多次手,比如上厕所后要洗手,吃饭前要洗手,做完脏活时要洗手等等,洗手能够清洁手部灰尘和细菌,但同时也会带走皮肤中的一部分水分,尤其是用肥皂、洗手液等碱性物品洗手,洗完后皮肤会感觉十分干燥紧绷,这时我们就可以涂抹护手霜,它能及时缓解皮肤的干燥,并为皮肤快速补充水分和营养。
做完10件事必须洗手
良好的个人卫生习惯,尤其是洗手习惯,能成为很多疾病的防火墙。除了我们从小就知道的饭前便后要洗手外,还有哪些时候,是你该洗,却又忽略了的呢?北京大学第一医院副主任医师刘建湘给出了以下建议。
1.看完报纸要洗手。印刷油墨中常使用乙醇、异丙醇、甲苯等有机溶剂,这些物质即使是残留部分,也对人体有害。
2.早上取完牛奶或报纸后也要洗手。因为牛奶箱、报纸箱都很容易滋生细菌。
3.外出回来要洗手。外出期间,双手不可避免地会接触到一些公共场所的东西,比如门把手、电梯扶手、直梯按钮等,这些地方都是细菌、病毒聚集的地方,非常脏。所以,外出回来,一定要先洗手再干其他的事情。
4.拿完钱包、钞票,用过提款机之后要洗手。
5.在外就餐,看完菜单点完菜之后不要忘了洗手。因为菜单确实很脏,很少有餐厅会对菜单定期消毒。
6.使用电脑、鼠标、手机后要洗手。这些都是很容易被人忽视,却又非常脏的几种常用物品。
7.晾完衣服要洗手。脏衣服和洗衣机里面的细菌,会在洗涤过程中沾染到衣物上。晾衣服的过程中,双手很可能沾上这些细菌,衣物经过紫外线照射最终能达到消毒目的,手却常常被忽视。
8.手接触身体分泌物后要洗。比如用手捂住口鼻打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕后。
9.接触宠物或者家禽之后要洗手,预防动物相关的传染病。
10.为小宝宝或病人更换尿片后,或者处理完被污染的物品后要洗手。
免洗消毒液作用时间 免洗消毒液还用洗手吗
需要洗手。
因为免洗洗手液/酒精类手消剂的重点功效是消毒,而不是清洗,不能有效地去除附于皮肤细小缝隙中的污物,如灰尘、泥土、血渍等,如果手上没有明显污垢,那么直接使用免洗洗手液能够起到较好的效果。
但如果满手是泥、污迹,直接使用免洗洗手液只会越搓越脏,显然起不到清洁的作用,只有在流动水下洗手才能去除手上的污渍,因此当手部有肉眼可见的污染时,应用洗手液或肥皂+流动水洗手。
如在户外没有水的情况下需要洗手,可以先用湿巾、纸巾擦拭,达到清洁去污的效果,然后再使用免洗洗手液进行杀菌,完成洗手的消毒工作,但对酒精过敏的人来说,最好慎用免洗洗手液,在使用前应预涂试用。
急性肠胃炎第二天能正常上班吗 建议:日常做好以下预防急性肠胃炎的措施
日常饮食中把好食物卫生关是预防急性肠胃炎的关键,要做到以下几点避免病从口入:
(1)饭前便后要洗手;
(2)蔬菜瓜果要洗净;
(3)冰箱内食品不要生熟混放;
(4)不确定是否干净卫生的食物扔扔扔;
(5)一日三餐要规律;
(6)外出就餐要注意进食卫生,多吃大蒜、醋可以起到一定的杀菌作用;
(7)科学饮食,少吃辛辣刺激性食物、不暴饮暴食。
夏天利用早上或者晚上进行40分钟的体育锻炼,有利于增加体质,增强身体的抵抗力,提高肠胃健康。
饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩30圈,完毕搓热双手按摩小腹,有利于促进肠胃健康,帮助消化。
个人预防措施
个人需要采取的预防措施:
1、勤洗手、避免与人握手、减少到处触摸物件。
2、勿将吐痰到垃圾桶内,应用纸巾包好,通过水厕冲走,之后要洗手。
3、打喷嚏或咳嗽时要用纸巾掩盖鼻、口,之后要洗手。
4、如厕后,要洗手。
5、接触公用物件如扶手、门把手、电梯按钮、公用电话后要洗手。
6、从外面回家后或回到公司后要先立即洗手。
7、避免使用公共电话,如有必要先用纸巾包好话筒。
8、假日时,避免乘搭公共交通工具外游或到人员密集的场所。
9、您若有需要可使用一次性口罩。
10、接种流感疫苗。
家庭及办公室的预防措施:
1、建议做到每天清洁消毒。
2、确保室内清洁卫生,每天清洁消毒,以1:99(即把1份漂白水混合99份清水)的稀释漂白水彻底拭抹室内家具、物品。
3、尽量打开窗户,让空气流通。
4、确保个人清洁卫生,肮脏衣物及时清洗,垃圾及时处理。
什么时候要洗手 摸钱后要洗手
钱上、钱包都埋伏着细菌。因此,拿完钱包、钞票,用过提款机之后要洗手。
如何预防流行性感冒
1、勤洗手、避免与人握手、减少到处触摸物件。
2、勿将吐痰到垃圾桶内,应用纸巾包好,通过水厕冲走,之后要洗手。
3、打喷嚏或咳嗽时要用纸巾掩盖鼻、口,之后要洗手。
4、如厕后,要洗手。
5、接触公用物件如扶手、门把手、电梯按钮、公用电话后要洗手。
6、从外面回家后或回到公司后要先立即洗手。
7、避免使用公共电话,如有必要先用纸巾包好话筒。
8、假日时,避免乘搭公共交通工具外游或到人员密集的场所。
9、您若有需要可使用一次性口罩。
10、接种流感疫苗。