慢性肾盂肾炎患者怎样运动才能更健康

慢性肾盂肾炎患者怎样运动才能更健康

运动锻炼的方式多种多样，包括床上运动、室内运动、户外散步、步行、跑步、骑自行车、做广播操及各类健身操、太极拳、八段锦、五禽戏等，患者可根据具体病情，按循序渐进、逐步增加运动量的原则，酌情安排。

慢性肾盂肾炎如何健康运动?冬春季节则不要在风口和高层楼房下步行，以免感受风寒，发生上呼吸道感染，诱发肾盂肾炎病加重。至于球类运动、游泳、滑雪、划船等运动方式，对环境条件要求高，运动量大则容易引起周身大汗，招致风寒之邪外袭，诱发感冒，所以，肾炎患者应尽量避开。

特别要提出的是太极拳，对肾盂肾炎病患者非常适宜。常练太极拳，可改善肾盂肾炎患者症状，增强机体抵抗力，减少感冒次数，保护肾功能，并可减少肾病患者发生骨质疏松的机会。

肾盂肾炎为什么容易出现并发症

肾盂肾炎(pyelonephritis)是指肾脏盂的炎症，大都由细菌感染引起，一般伴下泌尿道炎症，临床上不易严格区分。根据临床病程及疾病，肾盂肾炎可分为急性及慢性两期，慢性肾盂肾炎是导致慢性肾功能不全的重要原因。

肾盂肾炎的并发症。

肾盂肾炎患者，经有效抗生素治疗，一般在2～3天内症状会明显改善，若无改善，症状加重，出现持续高热、血白细胞显著增加，应考虑到并发症的出现。肾盂肾炎常见的并发症有：

①肾乳头坏死：是严重并发症之一，常发生于糖尿病或尿路梗阻的肾盂肾炎患者，可并发败血症或导致急性肾功能衰竭。

②肾周围脓肿：由严重肾盂肾炎直接扩展来，占90%，致病菌多是革兰阴性杆菌，以大肠杆菌常见，多存在在糖尿病、尿路结石等不利因素，病人常出现明显的单侧腰痛和压痛，向健侧弯腰时，疼痛加剧。治疗宜用强有力抗菌素，加强支持治疗，或切开引流。

③并发感染性结石：结石的成分以磷酸铵镁为主，这是由于变形杆菌等所含的尿素酶，可分解尿中的尿素，使尿素呈碱性，而磷酸盐在碱性尿中的溶解度明显降低，易产生沉淀而形成磷酸铵镁和磷灰石性结石。

④革兰阴性杆菌败血症：多发生于急性、严重性肾盂肾炎，表现来势凶险，突然寒战、高热、常引起休克，死亡率达50%，应积极给予强有力抗菌素，加强支持治疗。

肾盂肾炎平时能运动吗

肾盂肾炎是由细菌或其他微生物病原体直接入侵肾盂、肾盏和肾实质所引起的炎症。肾盂肾炎可分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎两种。急性肾盂肾炎的典型临床表现为高热、肾区疼痛与叩击痛、尿频、尿急、尿液混浊等，但也有不发热的。慢性肾盂肾炎常缺乏主观症状，可有腰痛、贫血、消瘦、疲倦乏力、发烧、呕吐等临床表现。

专家建议，肾盂肾炎患者在发作期应当卧床休息，在恢复期可以适当地做一些简单的运动，不宜过激，散步、慢跑、骑车、做健身、打太极拳等都是很好的运动方式。需要注意的是：

1、患者在运动前应该少喝水，以免在运动时出现经常排尿的情况，给肾脏加重负担，但是在平时的话，要多喝水，每日摄入的水量应在2500ml以上，以增加尿量，提高肾脏的代谢功能，促进细菌、毒素及炎性分泌物迅速排出。

2、患者在运动前千万不要忘记要充分做好热身工作，等身体微微出汗了再进行运动。

3、每次的运动时间在40~60分钟为宜，不要做强度过大的运动，心跳应当保持在最大心率的60%左右。

由慢性肾盂肾炎患者引发的并发症

在慢性细菌性肾盂肾炎中，大部分肾脏瘢痕和肾损害发生于幼儿时期，因此，大多数尿路感染的严重并发症与幼儿肾盂肾炎有关，尽管肾盂肾炎反复发作，但肾脏与泌尿系发育正常的成年患者，极少发生肾瘢痕或功能丧失，但并发于糖尿病，尿路结石，尿路梗阻的成年肾脏感染的患者有进行性肾损害和功能丧失的危险。

慢性肾盂肾炎患者易发生菌血症，高血压和肾结石，尤其是合并感染的结石，某些促使幼儿期细菌性肾盂肾炎发展为成年期慢性肾功能不全的因素有：①治疗不彻底的再发性或持续性感染;②肾脏发育不全或畸形;③出现进行性免疫性损害;④高血压肾损害;⑤严重膀胱输尿管返流对肾脏的损害;⑥出现合并感染的肾结石，特别是感染由产脲酶细菌引起者。

肾盂肾炎注意事项

1.急性期要积极治疗，以缓解症状，防止复发。

鼓励患者多饮水，每日两升以上，以增加排尿量，冲洗掉膀胱、尿道内的细菌。积极寻找并去除炎性病灶，注意妊娠、产后和经期卫生，保持大便通畅。

2.急性肾盂肾炎及慢性肾盂肾炎急性发作患者忌食油腻、热性、辛辣刺激食品，禁食烟、酒。宜多吃清热利尿类食品，如冬瓜、绿豆芽、芥菜、马兰头等;宜吃清淡、富含水分的食物，如各种蔬菜、水果。

慢性肾盂肾炎患者宜适当进补，但不能温阳大补，应清补滋阴，可进食鳖、龟、鸭子、银耳、百合、马蹄等。

3.急性肾盂肾炎及时治疗，可治愈，预后良好。

慢性肾盂肾炎顽固难治，是导致慢性肾功能不全的重要原因，如出现慢性肾功能不全则预后不佳。

急性肾盂肾炎的注意事项

急性肾盂肾炎转慢性的因素

提要：急性肾盂肾炎多发于女性的一种泌尿道细菌感染性疾病，采取有效的治疗是可以痊愈的。急性肾盂肾炎转慢性一般是急性肾盂肾炎治疗不够彻底，或者是反复感染，生活中不注意卫生所致。(肾盂肾炎，肾盂肾炎治疗，肾盂肾炎反复) 急性肾盂肾炎多发于女性的一种泌尿道细菌感染性疾病，采取有效的治疗是可以痊愈的。

急性肾盂肾炎转慢性一般是急性肾盂肾炎治疗不够彻底，或者是反复感染，生活中不注意卫生所致。

为防止急性肾盂肾炎转为慢性，需要注意的事项有：

一、急性期不要因症状消失而中断治疗，坚持治疗经过复查，直至痊愈。

二、讲究卫生，定期清洗外阴部及肛门，注意经期及性生活卫生，多饮水，常排尿，不憋尿。

三、加强身体锻炼，注意营养，增强抵抗力，以防反复感染。

四、有妇科慢性炎症疾患如盆腔炎等，亦应彻底治疗，以防蔓延感染至肾盂。

急性肾盂肾炎患者一定要积极治疗，直至痊愈，防止反复感染。

肾盂肾炎的危害

女性肾盂肾炎是一种常见的女性肾病，这种疾病对于女性的健康有很严重的影响，并且还会造成许多疾病。

女性肾盂肾炎的发生原因

1、膀胱炎如未能及时或充分的治疗，约有30～50%可上行引起肾盂肾炎。

2、肾实质病变，如肾小球肾炎、肾囊肿、肾肿瘤及慢性肾小管间质性疾病。可使肾脏局部抗菌能力减退，易并发肾盂肾炎。

3、由于女性尿道短，细菌容易侵入，感染机会多，故发病率比男性高8～10倍。

4、全身性因素，如高血压、长期低血钾、心力衰竭及许多慢性消耗性疾病易并发此病。

5、女性尿道口有大肠杆菌存在，性交往往是引起这种疾病发生重要原因。

6、妊娠妇女雌激素分泌增多，输尿管张力降低，蠕动减弱，导致尿路不畅，尿液反流的发生率较高，故妊娠期的尿路感染，多数为肾盂肾炎。多由膀胱炎上行感染所致，尤其膀脱—输尿管返流，是上行感染的重要原因。

女性患肾盂肾炎的危害

1、患有肾盂肾炎，患者会有一些全身的症状，主要症状表现有：高热寒战，尿频、尿急、尿痛、尿混浊，并伴有腰疼等等。如果不及时的治疗，到后期会因肾功能减退可有高血压、尿毒症等表现。

2、慢性肾盂肾炎的危害也是很大的，大多数尿路感染的严重并发症与幼儿肾盂肾炎有关，尽管肾盂肾炎反复发作，但肾脏与泌尿系发育正常的成年患者，极少发生肾瘢痕或功能丧失，但并发于糖尿病、尿路结石、尿路梗阻的成年肾脏感染的患者有进行性肾损害和功能丧失的危险。

3、肾盂肾炎反复发作还会引起多发性疤痕，造成肾内梗阻和肾盂、肾盏变形，演变为慢性肾盂肾炎。急性期的病灶内留有的细菌抗原，能刺激机体产生抗体，引起免疫反应，使炎症持续不愈而转为慢性。

4、并发感染性结石：结石的成分以磷酸铵镁为主，这是由于变形杆菌等所含的尿素酶，可分解尿中的尿素，使尿素呈碱性，而磷酸盐在碱性尿中的溶解度明显降低，易产生沉淀而形成磷酸铵镁和磷灰石性结石。

慢性肾盂肾炎会导致阳萎吗

1，慢性肾盂肾炎是指病程超过半年或1年的肾盂肾炎患者，这个时候一定要正确的进行治疗，不然会让患者的病情变得更加严重，而且慢性肾盂肾炎的出现，对男性的性功能会有一定的影响，会容易造成性功能障碍的病症出现，比如：阳痿，早泄，性与降低等等，所以慢性肾盂肾炎会导致阳痿的症状出现，这种疾病的影响很大，而且还会造成多方面的危害，所以患有慢性肾盂肾炎的患者，务必要积极的进行治疗，患者平时一定要多饮水，勤排尿，要是有发热等全身感染症状的话，就应卧床休息，而且要积极的治疗诱发因素，比如：肾结石、输尿管畸形以及反流性肾病等等。

2，患者也要积极的采取抗感染治疗的方式控制慢性肾盂肾炎病情的发展，患者一定要及时的到医院进行尿细菌培养来确定菌型，然后对症用药进行治疗，就可以取得更好的治疗效果，在选择抗生素之前，最好去医院进行药物敏感试验，就可以知道自己该选择哪一种抗生素进行治疗，会有更加确切的治疗效果，期间还要积极的运动，来增强体质和免疫力，对患者病情的恢复也会有很大的帮助，期间还要控制性生活的次数和频率。

最后，患有慢性肾盂肾炎的患者不用过度的担心自己的疾病，患者只要积极的配合医生进行治疗，就可以取得不错的作用，期间一定要合理调整自己的饮食习惯，一定要保证饮食清淡有营养一些，不能吃一些辛辣刺激性的东西，尤其是一些烟酒之类的东西不能接触。

急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎有什么不同

1急性肾盂肾炎是肾盂肾炎的早期状态，通常表现的症状为发烧发热、寒战、腰痛。食欲不振等。发烧发热往往高达38度以上，这是跟普通的发烧最大的区别，患者应该注意此发烧最高可达40多度。

2慢性肾盂肾炎是肾盂肾炎的中晚期，其症状往往比急性肾盂肾炎轻，但往往伴随肾小管损害。慢性肾盂肾炎期偶尔也会急性发作，表现出跟急性肾盂肾炎一样的症状，这是我们应该注意的地方。

3慢性肾盂肾炎治愈慢，如果不及时治愈最后可能发展成氮质血症或者尿毒症，严重者需要切除病肾。此外，如果患者得了慢性肾盂肾炎，也可以检查出肾性高血压，这是跟急性肾盂肾炎不同的地方之一。

慢性肾盂肾炎的治疗

慢性肾盂肾炎的症状有哪些?慢性肾盂肾炎怎么治?肾病是一个危害极大并且极难治的一个病，而且得病的比例越来越高，人们的健康问题饱受威胁。所以很多时候尽快发现疾病并进行治疗是很有必要的。很多患者问到慢性肾盂肾炎的症状有哪些，今天就来介绍一下。

慢性肾盂肾炎的症状有哪些?先看一下慢性肾盂肾炎是什么。慢性肾盂肾炎是细菌感染肾脏引起的慢性炎症病变主要侵犯肾间质和肾盂,肾盏组织.由于炎症的持续进行或反复发生导致肾间质肾盂,肾盏的损害,形成疤痕以至肾发生萎缩和出现功能障碍

慢性肾盂肾炎的症状有哪些?慢性肾盂肾炎怎么治?肾可以看出，慢性肾盂肾炎是一个并不太明显但是后果很严重的疾病，那么了解慢性肾盂肾炎的症状有哪些就更有必要了。

慢性肾盂肾炎症状主要有低热、厌食、腰酸、腰痛，有些慢性肾盂肾炎患者还会出现尿频、尿急、尿痛的症状，这些都是首发症状，随着病情的出现，会出现乏力、间歇性低热、厌食、腰酸、腰痛、季肋部或腹部轻度不适等症状，并伴有尿频、尿急、尿痛等下尿路刺激症状和多尿、夜尿增多，或表现为无症状性菌尿或血尿，急性发作表现也时有出现。

知道了慢性肾盂肾炎的症状有哪些，患者一定要及时发现并进行治疗。目前的中药治疗就是一个比较好的方法。中药具有激素样的作用，完全可以替代激素而且中药没有激素哪样的诸多副作用。

得了肾盂肾炎怎么护理

肾盂肾炎是由细菌直接感染而引起的泌尿道炎症。病菌可从尿道口上升经膀肮、输尿管进入肾盂及肾脏。肾盂肾炎分急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎两种。急性肾盂肾炎若不及时治疗可转化为慢性肾盂肾炎;慢性肾盂肾炎由于治疗或休息等因素，亦可引起急性发作。肾盂肾炎多见于女性，特别是育龄妇女。那么，得了肾盂肾炎怎么护理?

得了肾盂肾炎怎么护理?对此，肾病医院专家指出，患者首先了解肾盂肾炎的临床肾病症状有哪些?肾盂肾炎的临床肾病症状表现：肾盂肾炎起病急骤，发热畏寒，腰酸痛，尿频尿急尿病。常规检查常为小便中带有大量脓细胞、白细胞、红细胞，蛋白尿较少见。尿培养可找到细菌。那么，得了肾盂肾炎怎么护理?

得了肾盂肾炎怎么护理?肾病医院专家指出，肾盂肾炎的护理要点

◆ 鼓励肾盂肾炎病人多喝水，增加排尿量。

◆ 定期作小便化验和培养，掌握肾盂肾炎病情。

◆ 得了肾盂肾炎的妇女要注意性生活、月经期、妊娠期卫生。

◆ 女婴时期即就注意尿布的清洁无菌。

◆ 如肾盂肾炎患者经正确的肾病治疗后发热仍不退或反而升高者，有进或伴有剧烈腰痛的需送正规的肾病医院治疗.

得了肾盂肾炎怎么护理?通过上文肾病医院专家的介绍，肾盂肾炎患者是否还感到困惑，在此，肾病医院专家告诫患者要做好日常护理工作，早日摆脱肾病的困扰!

慢性肾小球肾炎与慢性肾盂肾炎的区别

1、慢性肾小球肾炎与慢性肾盂肾炎的区别

慢性肾盂炎和慢性肾炎的区别是很难以鉴定的,而且后期鉴别比较困难,大家可以通过几种方法进行鉴别,病史方面:有泌尿系感染病史,如尿频、尿痛、腰痛等症状,有助于慢性肾盂肾炎的诊断。反复尿检查:如尿白细胞明显增多,甚至有白细胞管型,尿细菌培养阳性,有助于慢性肾盂肾炎的诊断,而慢性肾炎以尿中反复出现尿蛋白为主。

静脉肾盂造影时如发现肾有疤痕变形,呈杵状扩张,或肾影两侧不对称;放射性核素肾图检查,双侧肾功能损害差别较大(以一侧为甚),均提示慢性肾盂肾炎。当慢性肾炎合并感染时,用抗生素治疗后尿改变和氮质血症虽也会好转,但慢性肾炎的症状仍然存在,而慢性肾盂肾炎则症状会基本消失,可作鉴别。

2、什么是慢性肾小球肾炎

慢性肾小球肾炎简称慢性肾炎,是由多种不同病因、不同病理类型组成的肾小球疾病,以蛋白尿、血尿、高血压、水肿伴缓慢进展的肾功能减退为临床特点,起病方式各有不同,病情迁延,病变缓慢进展,可有不同程度的肾功能减退,最终将发展为慢性肾衰竭的一组肾小球病。慢性肾炎可发生于任何年龄,以青中年为主,男性发病多于女性。

3、什么是慢性肾盂肾炎

慢性肾盂肾炎是指尿路感染病史超过1年并有肾盂、肾盏黏膜和间质纤维化瘢痕变形,或经治疗后仍有肾小管功能减退者。慢性肾盂肾炎在肾病理解剖上,除慢性间质性肾炎改变外,还必须有肾盂、肾盏炎症,纤维化和变形或肾盏内有脓液,且在病史或细菌学上有尿感证据,或静脉肾盂造影发现典型的慢性肾盂肾炎的改变,并在病史或尿菌学上有尿感证据。临床以女性多见。

慢性肾小球肾炎有什么症状

1、水肿

在整个疾病的过程中,大多数患者会出现不同程度的水肿。水肿程度可轻可重,轻者仅早晨起床后发现眼眶周围、面部肿胀或午后双下肢踝部出现水肿。严重的患者,可出现全身水肿。然而也有极少数患者,在整个病程中始终不出现水肿,往往容易被忽视。

2、高血压

有些患者是以高血压症状来医院求治的,医生要他们化验小便后,才知道是慢性肾炎引起的血压升高。对慢性肾炎患者来说,高血压的发生是一个迟早的过程,其血压升高可以是持续性的,也可以间歇出现,并以舒张压升高(高于12.7kPa)为特点高血压的程度也有很大的个体差异,轻者仅18.7-21.3/12.7-13.3kPa,严重者甚至可以超过26.7/14.7kPa。

3、尿异常改变

尿异常几乎是慢性肾炎患者必有的现象,包括尿量变化和镜检的异常。有水肿的患者会出现尿量减少,且水肿程度越重,尿量减少越明显,无水肿患者尿量多数正常。当患者肾脏受到严重损害,尿的浓缩一-稀释功能发生障碍后,还会出现夜尿量增多和尿比重下降等现象。

把慢性肾炎患者的尿液放到显微镜下观察,可以发现几乎所有的患者都有蛋白尿,尿蛋白的含量不等,可以从(±)到(++++)。在尿沉渣中可以见到程度不等红细胞、白细胞、颗粒管型、透明管型。当急性发作时,可有明显的血尿,甚至出现肉眼血尿。除此之外,慢性肾炎患者还会出现头晕失眠、神疲纳差,不耐疲劳、程度不等的贫血等临床症状。

慢性肾盂肾炎有什么症状

慢性肾盂肾炎症状较急性期轻。有时可表现为无症状性菌尿。半数以上患者有急性肾盂肾炎既往史,实际上不是急性肾盂肾炎,而是慢性肾盂肾炎的首发症状。

而后间断反复出现尿路刺激症状,一般较轻,不如急性肾盂肾炎明显,其后有乏力、低热、厌食及腰酸痛等症状,并伴有尿频、尿急、尿痛等下尿路刺激症状。急性发作时全身症状与急性肾盂肾炎相同,有发热、腰痛、腹痛、膀胱刺激症状。肾损害进展时,可有肾小管功能损害,如浓缩功能减退、低渗、低比重尿、夜尿增多及肾小管性酸中毒等。到晚期,可出现肾小球功能损害、氮质血症直至尿毒症。

如尿浓缩功能受损而出现多尿、夜尿,易发生脱水;肾小管重吸收钠的能力差而致低钠;可发生低或高血钾;可发生肾小管性酸中毒。上述肾小管功能损害往往比肾小球功能损害更为突出。

慢性肾炎尿血怎么办呢

大多数得肾盂肾炎的患者肾偶尔会有尿血的现象发生，对此不要太惊讶，这只是一种正常的表现，无论是急性肾盂肾炎，还是慢性肾盂肾炎，都会出现尿血的现象和病症。

1.病史急性肾盂肾炎病史可作为诊断的参考，但不能作为依据。因多数非梗阻性慢性肾盂肾炎患者，既往可无泌尿系感染病史，也无其它肾病史。常陷匿起病，氮质血症症状可为患者首发症状，诊断时应予注意。

2.临床表现有间断反应出现尿路刺激症状，一般较轻，不如急性肾盂肾炎明显，常伴有乏力、食欲不振、腰酸痛，可有低热或无发热。晚期可因肾功能损害而出现头晕、头痛、恶心、呕吐等尿毒症症状。亦可出现多尿、夜尿增多、低血钾、低血钠或慢性肾小管性酸中毒。部分患者病情隐袭或不典型，宜注意。

3.慢性肾盂肾炎尿血的辅助检查：

尿常规：尿蛋白一般为微量或少量。若尿蛋白》;3.0/24小时，则提示非本病的可能。尿沉渣可有少量红细胞及白细胞。若发现白细胞管型有助于诊断，但非本病所特有。

尿培养：同急性肾盂肾炎，但阳性率较低，有时需反复检查方可获得阳性结果。阴性尿细菌培养患者中约有20%可找到原浆型菌株，此系致病菌在抗菌药物、抗体等作用下，为了适应不良的环境而求得生存的一种变异能力，胞膜虽破裂，但原浆质仍在，一旦环境有利即可重新繁殖。

因此对于患有慢性肾炎的朋友，在治疗之前最好是能够进行详细的检查，首先需要明确自己出现慢性肾炎的主要原因以及疾病目前发展的程度，然后根据自身的一些具体情况在医生的指导下选择安全有效的药来进行治疗，平时还应该要避免进行剧烈活动。

慢性肾盂肾炎和哪些疾病鉴别

1、肾结核：一些患者会把肾盂肾炎和肾结核混淆，其实患者的肾结核多有肾外结核病史或病灶存在，肉眼血尿多见，膀胱刺激症状显著而持久，往往有结核中毒症状。可通过作静脉肾盂造影，如发现肾实质虫蚀样破坏性缺损则可诊断为肾结石。

2、慢性肾小球肾炎：作为肾病，慢性肾小球肾炎也容易和慢性肾盂肾炎混淆，一般出现慢性肾小球肾炎患者在无明显水肿、蛋白尿、高血压时，其临床表现与全身感染症状，通常和尿路刺激症状不明显的不典型慢性肾盂肾炎相似，尤其当慢性肾小球肾炎患者并发尿路感染或晚期两者均出现慢性肾功能减退时，鉴别更难。

3、下尿路感染：很多人把慢性肾盂肾炎当成下尿路感染，其实下尿路感染好发于中年女性，患者以尿频、尿急、尿痛、排尿不适为主要表现，尿中白细胞亦可增多，常被误诊为不典型慢性肾盂肾炎而长期盲目应用抗菌药物治疗，甚至造成不良后果，必须予以鉴别。