经期女性为什么会导致坏脾气
经期女性为什么会导致坏脾气
“好朋友”会自己发脾气?
“好朋友”会自己发脾气，这在医学上叫做“原发性痛经”，这种“痛经”一般不伴有疾病，通常发生在年轻的女性当中。“原发性痛经”的发生与子宫内膜分泌的前列腺素有关，前列腺素分泌过量，会使子宫正常的收缩变成一种疼痛性痉挛，也会导致肠道平滑肌的收缩，出现腹泻、恶心及呕吐。另外雌激素、孕激素的分泌不平衡也会造成痛经。
妇婴医院专家解析:产道是调节女性各种内分泌的关键。因此，治疗“原发性痛经”关键在于健康的产道，可以通过药物加现代“产道维护”技术相结合的治疗方式，在补充激素的同时通过独特的电磁波疗法等“产道维护”技术，从产道开始调节整个身体的内分泌，并配合中医经络疗法，使内分泌恢复到最佳的平衡状态，使月经期的子宫内膜变成碎片状脱落，从而告别疼痛。同时，“产道维护”还能增强产道内自净功能和产道正常菌群的维持，防止出现由内分泌失调引起的多种妇科疾病。
而对于原发性的宫颈管狭窄患者，可考虑手术治疗，将宫颈扩大，利于经血顺利排出，以减轻或缓解疼痛。而子宫后倾后屈的女性可以做“子宫悬吊术”，在纠正子宫位置、缓解疼痛的同时，还能有助于怀孕。
是谁惹了你的“好朋友”?
谁会惹你的“好朋友”发脾气?多数是妇科类的疾病。这种由其他妇科疾病引起的经期疼痛，就叫做“继发性痛经”。它的特点是：在初潮时没有痛经，以后数年才发生痛经，大多数有月经过多、不孕或盆腔炎病史，或是由于手术、分娩、流产等原因造成女性生殖器官的炎症、粘连、子宫内膜异位症而引起的。对于“继发性痛经”治疗，首要解决的问题就是有针对性的查出“坏”脾气背后的始作俑者——妇科疾病。
“好朋友”坏脾气之子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是引起女性“痛经”最常见的原因之一，特点是这种疼痛会逐年逐月的加剧。疼痛多位于腹部及腰骶部，还可以扩散到阴道、会阴、肛门或大腿，经常是在月经来潮前1~2天就开始，经期的第一日疼痛会更加厉害，直到月经完全干净疼痛才会消失。
治疗子宫内膜异位症在专业妇婴医院一般使用物理疗法或实行腹腔镜微创手术。腹腔镜微创手术治疗内膜异位症是非常可靠和有效的方法。手术会将明显的子宫内膜异位的部位完全切除或者电灼治疗。因为可以通过特殊电视系统看到内部器官情况，所以医生能够精准地发现和切除直肠、阴道和输卵管上的异位病灶，而且省去了传统手术开腹的痛苦，所以创伤小，恢复快，住院时间也很短。
更年期综合症有哪些预防方法
1、定期进行检查
更年期女性如果想要避免，出现其他的一些并发症，那么，就应该定期去正规的专业医院，做一下健康检查，包括妇科检查、防癌检查等，做到心中有数，发现病情及早治疗。
2、注意营养补给，多做运动
如果，想要预防更年期综合症的发生，女性朋友在更年期，就必须注意多补充一些营养食品，多锻炼身体，增强体质，同时要保证睡眠，这样一些症状轻者即可获得缓解。
3、家人的呵护和心理疏导
对于更年期女人来说，家人的帮助是非常重要的。在更年期阶段，家人给予她们的鼓励、同情和安慰对于更年期女性预防，治疗更年期症状有着重大的作用。这一时期的妇女，特别需要家人的理解与关心，尤其是要给予她们足够的理解，原谅她们莫名其妙的坏脾气，并给他们以鼓励，使她们能够平安地度过更年期。
经期衣服要怎么穿才最健康？
1、 经期避免穿得过于单薄
经期女性抵抗力较低下，稍不注意就会容易受凉。爱美的女性在夏天喜欢穿单薄的衣服，这时候寒气入侵，容易导致一系列的妇科疾病。不仅如此，穿的过于单薄可能会引起宫寒，进而引发痛经、经期加长的不良后果，更有甚者，可能会导致不孕不育、性冷淡。因此，女性经期一定要穿的暖和，避免着凉。
2、 经期避免穿裙子
有些经期女性会觉得，穿裙子比较舒服、自在，没有那么多的束缚。殊不知，裙子的线条设计，容易让寒气入侵体内，造成宫寒。而女性最怕的就是生殖系统受寒，血流不顺畅，炎症因此更加拖延。建议喜欢在经期穿裙子的女性，一定要加上棉质的厚裤袜，还要穿一件长外套加以保暖。
3、 经期内裤分开穿
经期的内裤要与平常穿的内裤分开来穿，因为，经期女性要使用卫生巾，卫生巾上的黏胶会粘在内裤上，很难通过洗涤完全清除干净。如果将经期使用的裤子放在平时穿，极有可能因此污染女性的阴部，患上相应的妇科疾病，阴道炎等等。
4、 经期避免穿高跟鞋
许多女性在平常上班时都喜欢穿高跟鞋，众所周知，经常穿高跟鞋对整个脚部有不同程度的危害。假如经期穿高跟鞋的话，危害会更严重，这是因为，穿高跟鞋容易导致血液循环不通畅，这将直接影响到经血的排放，排放受阻就容易产生痛经、经期紊乱的现象。
5、 经期避免长时间不换内裤
日常保健中，女性朋友一天换一次内裤即可。但是，经期女性由于阴部潮湿容易滋生细菌，由于来回走动，细菌容易掉在女性的内裤上，因此，女性内裤会沾满大量细菌。因此，经期女性应该勤换内裤。
要生健康娃 孕期心情必须好
1.焦虑心理
对于大多数女性来说，怀孕之后因受到体内激素变化的影响，她们都会出现情绪上的焦虑和变化，从而导致焦虑心理。这种心理状态可以通过环境等因素来进行调节和改善，但是如果准妈咪们不配合家人和环境，很可能因此而导致日不能食，夜不能眠，直接影响到胎儿的健康发育和成长，甚至出现流产等意外情况的发生。怀孕期间，女性应该尽可能地放松心情，不要对某一些事物过于执着，多和家人沟通，长时间的焦虑对妊娠没有任何好处，有的只是无形的伤害。
2.依赖心理
怀孕之后，女性从之前的普通女性一下子变成了国宝级保护对象，大多数情况之下，家人因为女性怀孕，对她们也就会过于谦让，就算是她们乱发脾气也不会对她们加以指责，这样子的包容会令准妈咪们变本加厉，坏脾气高居不下，也就会导致她们的依赖心理，什么事情都依赖于家人，对母婴健康都造成不利影响。
3.烦燥心理
因妊娠影响，女性体内激素发生激烈变化，激素水平失衡的情况之下就会导致烦燥心理，这也是很多女性怀孕之后性格大变的原因。烦燥心理会让准妈咪们觉得看什么都不顺眼，随时都想发脾气，这样子的不稳定情绪会直接影响到胎儿的健康发育，有些严重情况之下甚至诱发流产。就算是不发生这些意外情况，怀孕期期女性烦燥心理也会导致胎儿性格上的不利因素，日后孩子出生之后，他们可能会性格暴躁，易怒等情况。
4.抱怨心理
孕期抱怨心理一样不利于胎儿健康发育，女性在怀孕之后，一定要带着阳光健康的心理看待生活，多想想开心快乐的事情，少去埋怨，少抱怨，幸福感是一种非常微妙的东西，如果一直觉得自己生活得不开心，不幸福，就会真的不开心不幸福，这是一种非常可怕的思维麻痹，可直接导致胎儿发育不全，停止发育等可怕现象，造成终生的伤害。
脾气差也会导致阳痿吗
专家调查发现一个问题，凡是阳痿的男人普遍存在这么一个特点，就是脾气差，脾气也会影响男人的性生活吗?坏脾气和阳痿真的有着非比寻常的关系吗?现在我们一起看一看坏脾气到底有什么危害，与阳痿到底有着怎么样的密切关系。看完文章相信你就会谜团全消。
人到中年，各种压力会让你时而大发雷霆，时而郁郁寡欢。但是，你知道心情不好的同时会有什么尴尬事跟着来吗?是ED。
中医认为怒伤肝，看上去肝和男性的性功能似乎没什么联系,事实上，阴茎的勃起就决定于肝经!
作为男性，难以避免的烟酒应酬本就让肝脏不胜负荷，再加上压抑、郁闷和暴怒的情绪，更会导致肝郁、血淤，肝经不畅，使得肝脏的功能不能正常地发挥，甚至因气生病。这样一来，城门失火，自然殃及池鱼，严重影响到阴茎功能的发挥。
在临床上，有一半以上的ED患者都长期情绪不良。对于自己的坏脾气，千万不要放纵，一定要及时改掉，因为坏脾气不仅不会得到别人的喜欢，而且有可能还会导致阳痿。
如何消灭经期坏脾气
尝试着接受这些“坏脾气”
我们首先要接受一个事实——月经前期雌孕激素都会下降到最低，这是很自然的一个过程，而激素水平下降也会带来一定的影响。
每个人受影响的程度和种类不一样，但或多或少都会有，所以在出现这些情况的时候不必过分担心，坦然地接受，都会过去的。
避免为“坏脾气”制造氛围
除了激素水平下降本身会导致情绪波动以外，还有很多周边的事情影响着我们的情绪。
首先是月经期间的这些症状，要尽可能去调节，有严重状况的时候要及时进行治疗。就拿痛经来说，其实痛经的时候我们有很多事情可以做，排除其他疾病引起的继发性痛经后，就要管管原发性痛经，通常可以转移注意力，严重的情况下可以咨询医生进行药物治疗，总之不是没有办法的。
另外就是那些既往可能引起“坏脾气”的人和事物，要尽量避免直接接触。
总之，明知道自己这段时间可能会有情绪波动，就要努力避免把自己领上情绪大失控的不归路，及时调整以及良好的控制，会减少很多“坏脾气”的发生。
健康生活消灭“坏脾气”
如果我们可以在平时就开始注意，月经期就能更好地应对那些害人害己的“坏脾气”。
按时作息——保证良好的作息习惯，按时起床按时睡觉。
健康饮食——尽量吃营养搭配均衡的食物，避免暴饮暴食。关于冰激凌该不该吃的问题，医学上没有证据表明吃冰淇淋会导致痛经。如果吃了心情愉快而且也没有任何不舒服，那就适量吃点(毕竟也不是什么健康食品)，如果仅仅是看到就开始难受了，就别跟自己过不去了。
适当运动——平时的运动能让身体更加适应各个时期的自己，无论什么时候都可以轻松应对，而且也有研究表明，每天适当的运动有助于心情变好。
情绪控制——在日常生活中要学会对自己的情绪有较高的掌控能力，可以有效疏导自己的一些小的情绪波动，具有长期的情绪控制经验的话，会很容易控制和纾解自己在月经期间的情绪波动。
女生月经期有什么保养妙招
一、为什么月经期会有各种“坏脾气”
激素水平波动：月经前期是全身雌激素和孕激素都降到最低的时候，这个时候的女性就像是鱼一下离开了水一样焦躁不安。每个人的反应并不相同，这主要跟敏感性相关，同时也跟自我调节相关。
经期症状：月经期间女性面临的事情通常会导致她们不由自主地就想要发脾气。动不敢动，笑不敢笑，还得随时担心侧漏，能不抓狂吗?痛经、头疼、腿疼、腰疼。如此多的负面影响，换了男人，恐怕也很难保持没有一点儿情绪波动吧?
二、月经期的女人会变身
首先要先分享一项研究，这项研究的结果表明：绝大多数女性暴力犯罪活动和自杀活动是发生在月经前期及月经期的7～8天的时间里。女性工人在工作时因为月经期间的情绪波动导致的事故率较非经期显着升高;有半数以上的女性紧急事故是在月经期间发生;女性司机在月经期间发生车祸的概率也大于非经期;还有一个耐人寻味的事实是：有接近一半的女性精神病患者是在月经期间发病并被送至精神病医院的。
上面这些例子虽然比较极端，但告诉了我们一个事实：月经期的女性会变身!
三、如何告别这些“坏脾气”?
1、尝试着接受这些“坏脾气”
我们首先要接受一个事实——月经前期雌孕激素都会下降到最低，这是很自然的一个过程，而激素水平下降也会带来一定的影响。每个人受影响的程度和种类不一样，但或多或少都会有，所以在出现这些情况的时候不必过分担心，坦然地接受，都会过去的。
2、避免为“坏脾气”制造氛围
除了激素水平下降本身会导致情绪波动以外，还有很多周边的事情影响着我们的情绪。
首先是月经期间的这些症状，要尽可能去调节，有严重状况的时候要及时进行治疗。就拿痛经来说，其实痛经的时候我们有很多事情可以做，排除其他疾病引起的继发性痛经后，就要管管原发性痛经，通常可以转移注意力，严重的情况下可以咨询医生进行药物治疗，总之不是没有办法的。另外就是那些既往可能引起“坏脾气”的人和事物，要尽量避免直接接触。举例来讲，如果妻子月经期间只要一看到你嬉皮笑脸立马就窜上火来，解决方案就是：去忙自己的事情，别给她添堵。
总之，明知道自己这段时间可能会有情绪波动，就要努力避免把自己领上情绪大失控的不归路，及时调整以及良好的控制，会减少很多“坏脾气”的发生。
四、健康生活消灭“坏脾气”
如果我们可以在平时就开始注意，月经期就能更好地应对那些害人害己的“坏脾气”。
1、按时作息
保证良好的作息习惯，按时起床按时睡觉。
2、健康饮食
尽量吃营养搭配均衡的食物，避免暴饮暴食。关于冰激凌该不该吃的问题，医学上没有证据表明吃冰淇淋会导致痛经。如果吃了心情愉快而且也没有任何不舒服，那就适量吃点(毕竟也不是什么健康食品)，如果仅仅是看到就开始难受了，就别跟自己过不去了。
3、适当运动
平时的运动能让身体更加适应各个时期的自己，无论什么时候都可以轻松应对，而且也有研究表明，每天适当的运动有助于心情变好。
4、情绪控制
在日常生活中就学会对自己的情绪有较高的掌控能力，可以有效疏导自己的一些小的情绪波动，具有长期的情绪控制经验的话，会很容易控制和纾解自己在月经期间的情绪波动。
5、清洁卫生
经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好;卫生巾、纸要柔软清洁，最好高压消毒(有商品市售)使用;月经带、内裤要勤换、勤洗，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激，洗后开水烫一下，并在太阳下晒干后备用;月经垫子宜用消毒纱巾及卫生纸。大便后要从前向后擦拭，以免脏物进入阴道，引起阴道炎或子宫发炎。
6、饮食有节
月经期因经血的耗散，更需充足的营养;饮食宜清淡温和，易于消化，不可过食生冷，因寒使血凝，容易引起痛经，以及月经过多或突然中断等。不可过食辛辣香燥伤津食物，减少子宫出血。要多喝开水，多吃水果、蔬菜、保持大便通畅。
7、调节情志
情志异常是重要的致病因素之一，而精神情绪对月经的影响尤为明显。故经期一定要保持情绪稳定，心情舒畅，避免不良刺激，以防月经不调。
8、劳逸结合
经期可照常工作、学习，从事一般的体力劳动，可促进盆腔的血液循环，从而减轻腰背酸痛及下腹不适，但应避免重体力劳动与剧烈运动，因过劳可使盆腔过度充血，引起月经过多、经期延长及腹痛腰酸等;并保证充足睡眠，以保持充沛精力。
9、避免房事
月经期，子宫内膜剥脱出血，宫腔内有新鲜创面，宫口亦微微张开一些，阴道酸度降低，防御病菌的能力大减。如此时行房，将细菌带入，容易导致生殖器官发炎。若输卵管炎症粘连，堵塞不通，还可造成不孕症。也可造成经期延长，甚至崩漏不止。因此，妇女在行经期间应禁止房事，防止感染。
10、勿乱用药
一般妇女经期稍有不适，经后即可自消，不需用药，以防干扰其正常过程。若遇有腹痛难忍或流血过多，日久不止者，需经医生检查诊治为妥，不要自己乱投药饵。
11、寒暖适宜
注意气候变化，特别要防止高温日晒，风寒雨淋，或是涉水、游泳、或用冷水洗头洗脚，或久坐冷地等。
12、作好记录
要仔细记录月经来潮的日期，推算下月来潮日期的情况，便于早期发现月经不调、妊娠等。
提高心理素质 孩子成长的法宝
提升孩子们心理素质
人的心理素质包括人的性格、情绪、智慧等综合的精神特质。孩子的成长，不仅仅是身体的长高，更重要的是性格的完善、情绪的优化等，要提升她们的心理素质。
适当的挫折教育
适当的挫折感能使婴幼儿成长为一个心理素质良好的人，有益于完善他们的性格，使他们在以后的人生道路上，学会以平和的心境、乐观的态度面对挫折。当然，过多的挫折会使婴幼儿丧失自信，使人退缩，继而产生负面情绪。例如有些孩子由于体质较弱，做不到许多同伴可以做到的事，这种情况经常发生，孩子就会觉得自己不行，使她们产生否定自己的情绪。
适当的挫折教育有益于孩子坚定性格的形成，但孩子毕竟情绪不稳定，心理承受能力差，要避免使他们经常受挫折。可以选择适合孩子体能的活动，使其感到自己是有能力的。父母亲还要注意培养婴幼儿的独立性，让他们在一定范围内有权控制自己的行为，如是玩水还是听故事，由孩子自己做出决定。当孩子遇到挫折时，要鼓励她们坚持下去，不轻易放弃，当然不能生硬地命令，以免损伤其自尊心，而应采取讲道理、做游戏等方式让孩子接受。
每个孩子在生活中都会遇到挫折，会有不良的情绪表现，为了防止婴幼儿受不良情绪的过度困扰，有时也应该给她们适当发泄不满的机会，不要让幼小的心灵受到压抑。
正确对待“坏脾气”
婴幼儿受挫折太多，忧虑过度，家长溺爱，都可能导致“坏脾气”。所谓坏脾气就是脾气大，叫喊，哭闹，甚至在地上打滚。孩子有了坏脾气，如果教育不当，就会逐渐养成以自我为中心的不良性格。做父母亲的不能娇惯、溺爱孩子，同时也应理解她们的情绪表现，答应她们的合理需求。孩子无理取闹，可以进行冷处理，当他们的情绪平静下来，再讲清道理。不能让孩子感到发发脾气就能达到自己的目的，应该让她们知道，发脾气没有任何好处。当婴幼儿在公共场所发脾气，如买玩具、吃糖等要求得不到满足而叫喊、哭闹时，父母就不应该让步。孩子意识到坏脾气不能左右父母亲的行为，她们的不良情绪自然会减少，进而学会控制自己的情绪，掌握一些平常的行为准则。对于孩子，只有在家长的爱护中增加识别是非的能力，才能控制坏脾气的滋长。
用文艺作品培养情感
文学艺术作品也能培养孩子的良好情感，儿童文艺作品如图画、故事、歌谣、电影、舞蹈等，其主题鲜明，形象生动，富有感染力，为婴幼儿所喜爱。选择适合她们年龄特征的优秀儿童文艺作品，在培养孩子的高级情感方面容易见效。如有些小朋友害怕小猫，家长可以选择一些与小猫有关的文艺作品给孩子看看讲讲，这些充满情趣的故事，活泼可爱的动物形象，可以逐渐减少孩子对小猫的恐惧，在孩子听得出神时，还可以拉着她们的小手，去抚摸图片上的小猫或玩具小动物，渐渐地孩子就不会害怕了，并与动物建立起亲近的情感。
跟大姨妈和平共处6个原则
1、保持愉快的心态
经期内分泌与平时有所区别，经期女性容易出现心烦意乱、神经紧张的心境，这都是经期综合症在捣鬼。女性应该尽量去平复自己的心态，保持愉快的情绪，切忌大发脾气。积极向上的心态能够带给女性更多正能量，战胜经期各种不适感。
2、正确的清洗阴部
经期阴部非常脆弱，要更加小心翼翼的护理。首先，卫生用品上的选择，要小心谨慎，尽量选用大品牌有卫生安全认证的产品，且勤快更换，保持阴部清洁卫生;其次，采用淋浴的方式清洗阴部，水温要合适，擦拭的动作要轻柔缓慢。
3、避免捶腰捶背
经期女性由于盆腔充血容易感到腰酸背痛，这时应该尽量放松情绪，保证充足的休息时间。千万不可捶腰捶背，因为这个动作会让盆腔充血更严重，加重不适感，还可能导致经血量增加、经期延长的后果。
4、运动要适量
经期不宜进行激烈运动，例如赛跑、打羽毛球等。大量的运动会导致经血循环加快、经期延长等不良后果。经期可以进行相对缓和的运动，例如散步、瑜伽等。
5、注意保暖
经期要谨防受凉，不喝冷饮不坐冷板凳，即使是夏天也要用温水洗澡。经期受凉容易导致痛经或者加剧痛经的后果。经期不仅要让身体暖和，饮食上也要多加注意，不吃油炸食品、辛辣刺激性食物等。
6、拒绝同房
经期女性全身抵抗力下降，生殖器官的保护作用暂时失效，经期同房极易引发生殖器的感染。因此，经期女性要懂得向对方说“不”，虽然有一点扫兴，却是为了双方的健康着想，相信对方不会介意的。
女人更年期会应对三大症状
应对潮热：穿天然织物
潮热是女性更年期最常见、最典型的症状之一，主要表现为头、颈和胸部突发从温热到剧热的感觉，继而出汗、怕冷，通常持续3~6分钟，每天发作次数不等。
由于潮热规律难以掌握，很多女性在公共场所潮热会感到非常难堪，这对病情更如火上浇油。因此，更年期妇女不妨采取薄而多层的穿衣策略，且以天然织物为宜，以便在潮热发作时随时增减。在刚发热时，可以做一个深呼吸，然后排尽肺中的气体。同时要注意稳定情绪，可闭目一分钟，想象自己处于一个凉快的地方，也可以喝一杯凉水。平时要远离烟酒，咖啡、茶等也应少喝。
应对焦虑：多洗热水澡
由于体内多种激素变化，尤其是卵巢功能逐渐减退，雌激素分泌停止，更年期女性会出现一些心理变化，包括悲观、抑郁、焦虑，连带行为上出现多疑、唠叨甚至不近人情。
此时，要多吃果蔬，避免糖类及高脂饮食;定期运动，如散步、慢跑、游泳等可以舒缓压力，改善睡眠;平时多洗热水澡，促进血液循环，进而消除更年期焦虑。家人要给予更年期女性足够的理解，原谅她们莫名其妙的坏脾气，并给她们以鼓励。
应对骨质疏松：每天两杯奶
骨质疏松症是一种全身性疾病，其特点是骨量减少和骨组织的微细结构破坏，导致骨脆性增加，容易发生骨折。中老年女性易患骨质疏松与更年期体内激素的变化有关。35岁后，女性每年丢失高达1%的骨钙，而在绝经期来临，女性体内雌激素水平迅速下降时，骨骼中钙的丢失明显加速。绝经后3~5年，平均每年会丢失2%~3%的钙，有时甚至达到7%。
应对更年期骨质疏松，可以从两方面下手：一是补钙。乳类含钙最丰富，且极易被吸收利用。每天饮用1~2杯奶对防止更年期骨折很有帮助。二是持之以恒地运动。建议每周5~7次，每次30~60分钟，以运动时心率不超过100次/分为度，运动应注重伸展或灵活性练习。同时，每天保证至少30分钟的日照。
经期女性为什么会导致腰痛
1、生殖器官疾病导致
女性的生殖器官不仅担负着行经的任务，还要负担着怀孕、分娩等使命;还有一部分女性避孕失败后，还需要经历流产、节育手术等。这些都会对生殖器官造成伤害，因此生殖器官炎症的发病率也是较高的。比如常见的输卵管炎、盆腔炎等。这些炎症是非常容易并发腰痛，子宫后倾、后屈的。这些都是女性腰痛的原因之一。另外，子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等严重生殖器官疾患，也会引起压迫性牵连性腰痛。
2、受凉导致腰酸痛
女性如果患有类风湿关节炎或者创伤罹患风湿都会在月经期、分娩和产后受风、湿、寒的侵袭，导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。如果腰部曾扭伤，还有可能发展为椎间盘脱出，出现较重的腰痛，甚至影响脊椎的屈伸和转动。所以有这些疾病的女性更要注意。
3、经期综合征
经有关专家指出，月经来的时候腰酸是因为女性在月经期可由于盆腔充血等作用而出现下腹坠胀,从而引起腰酸。另外女性在月经期间可能还会有乳房胀痛、疲倦、腹泻、头痛及情绪不稳定等不适，月经过后消失，属于正常现象，也就是常说的经期综合症。这种情况一般无需特殊治疗，不要因为腰酸而用手捶，不过当一些女性有妇科炎症的时候也会出现上述所说的情况。
4、泌尿系统感染导致经期腰酸
泌尿系感染也可能是导致经期腰酸腰痛的原因。腰痛以急、慢性肾炎致者为多，表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外，泌尿系结石、结核等疾患，亦会引起腰痛。
建议在月经干净后三到五天去专业医院做个详细的检查，查明原因，然后积极对症治疗，以免延误病情。
另外除了以上情况外，还有其他因素也会造成女性出现腰酸的症状。 腰酸是指腰部的一侧或两侧发生的酸痛。妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点，所以腰痛是常见的病症。经产妇女80%以上都可出现腰痛，特别是经期、孕期和产后的腰痛，常被认为是生理性疼痛，不需要特别治疗。实际上，妇女腰痛的程度因人而异，临床上有很大的差别，疼痛延续的时间也长短不一。所以有必要进行一些治疗，而更重要的是本人的自我康复保健。腰痛似非大病，但严重的也可影响工作和生活，给病人带来痛苦，而且多反复发作，难以彻底治愈。