哪些食材可以自制美容面膜
哪些食材可以自制美容面膜
黄瓜蛋清面膜
材料：黄瓜、鸡蛋清
做法：黄瓜可事先放置在冰箱中冷藏，拿出后用榨汁机将黄瓜搅成糊状，然后加入鸡蛋清搅匀。
用法：将搅碎成糊状的面膜均匀涂抹在脸上，待水分全干后就可洗净。
效果：黄瓜可直接补充皮肤因晒所失去的大量水分，并由于富含各种营养物质，能增强皮肤的再生能力。鸡蛋清中含有大量的蛋白质，同样能帮助修复皮肤，因此是很有口碑的晒后修复面膜。
番茄蜂蜜修复面膜
材料：番茄，面粉、蜂蜜
做法：根据脸型的大小，选择1-1。5个番茄，将番茄洗净去皮，切成小块。然后在干净的碗中捣成泥状，加入蜂蜜和面粉调匀即可。
用法：直接敷在脸上，20分钟后用清水洗净。
效果：番茄中富含的番茄红素及大量的水分能帮助皮肤很好的吸收水分并修复受损伤的肌肤，是效果很不错的晒后修复面膜。但值得注意的是过敏性的皮肤要谨慎选择。
西瓜皮面膜
材料：西瓜皮、蜂蜜
做法：取西瓜皮适量大小，将外边硬厚的绿色皮削掉，然后将西瓜皮榨汁，与蜂蜜混合即可。
用法：直接将此面膜涂抹在脸部周围的皮肤上，保持15-20分钟后即可清洗干净。
效果：冰冰凉的西瓜人人爱，但是西瓜皮却被丢掉了，殊不知西瓜皮中同样富含有大量的水分，能够帮助面部补充水分，并期待快速降温的效果。
芦荟薄荷油晒后修复面膜
材料：芦荟汁、薄荷油、甘菊花、纯净水
做法：用芦荟汁和干燥的甘菊花以3：1的比例加水用小火加热，注意是小火，待甘菊花成散状，关火冷却，然后加入薄荷油，搅拌均匀倒入封闭性容器内加盖冷藏。
用法：直接涂敷在脸上，30分钟后用清水洗净。
效果：此面膜对修复晒后即负有很好的功效。脂肪酸和维生素E是芦荟中含量最高的成分，而这两种成分恰恰是表皮细胞所需的营养素，他们可以及时地修复晒后受损的肌肤。
清爽绿茶面膜
材料：绿茶(绿茶粉)、蜂蜜、牛奶、橄榄油(选用)、面粉
做法：在干净的容器中，将绿茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄榄油、面粉，轻轻搅拌均匀至糊状。或者用新鲜的绿茶冲泡后晾凉，再加入上述材料搅匀成糊状。
用法：可将糊状物质直接涂抹在脸上，如果觉得浓度不够，可以再敷上一层化妆棉或面膜纸，10-15分钟后洗净即可。
效果：清爽的绿茶非常适合夏季面膜的使用，它能迅速帮助降低脸部温度，同时，温和的保护受伤的皮肤，加入的蜂蜜和牛奶也能起到促进皮肤愈合的效果。用后皮肤温度下降，脸也变得光滑起来。
坐月子如何护肤 自制美容面膜
面膜是肌肤的速效营养餐，要养好皮肤，巧妙的借助面膜的力量是不错的选择。下面介绍几种产妇自制美容面膜，安全有效。
材料：豆腐1小块，蜂蜜1大匙，面粉适量。
做法：豆腐放在碗里捣成泥状，加入蜂蜜和面粉调匀。用法：洗脸后，均匀涂抹在脸上，约10分钟后，用清水洗净即可。
功效：豆腐、蜂蜜具有滋润保湿功效，面粉能深层清洁、紧致毛孔。三者可使肌肤滋润、白皙，还能淡化色斑，收敛粗大的毛孔。
材料：黄瓜半根、鸡蛋1个、白醋2滴。
做法：黄瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁、去渣取汁，备用。分离蛋清与蛋黄，将蛋清与黄瓜汁搅拌均匀，滴入白醋，搅匀。
用法：洗脸后，将汁液均匀地涂抹在脸上，10分钟后用清水洗净。
功效：为肌肤补充水分和养分，使肌肤嫩白、水润。
材料：维生素E胶囊1粒，白芷粉2小匙。
做法：维E胶囊剪破，挤出油液；将白芷粉与维E油液一起搅拌均匀即可。
用法：洗净脸后，将面膜均匀涂抹在脸上，10分钟后温水洗净。每周可使用1-2次。
功效：白芷能改善脸部血液循环，防止黑色素堆积，与维生素E搭配，能滋润肌肤，淡化细纹和色斑，使肌肤润泽。
生冬瓜可以吃吗 美容养颜
冬瓜中含有大量的维生素C、维生素E和水分，能为肌肤补水、抗氧化，生吃冬瓜的美容养颜效果很不错，如果不喜欢生吃的爱美人士，也可以使用冬瓜做汤品食用，还能用干冬瓜皮泡茶喝。冬瓜还能自制成美容面膜，它具有补水保湿、美白祛斑的效果。
自制美白补水面膜做平民里的小贵妇
自制美白补水面膜一：豆腐小面膜
功效:做菜时，若有用剩下的豆腐小块，不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用，一个月后就能看到肌肤变白嫩了。
做法：首先准备好适量豆腐,然后将手洗干净，将豆腐块放在手掌,轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻按摩。15～20分钟后洗净即可。
自制美白补水面膜二：蜂蜜面膜
功效:蜂蜜具有优良的润泽性，能够除燥，使肌肤有光泽，可改善皮肤暗沉现象，减低黑色素，与其他材料同时搭配使用，效果加倍。例如,蜂蜜与蛋清能够有效滋养皮肤。
做法:准备好蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麦片2大匙,首先将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀,然后用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上,20分钟后用清水冲洗。
自制美白补水面膜三:：牛奶面膜
功效：牛奶有许多神奇的作用，可以淡化黑色素,有效去斑，可以美白保湿，增强肌肤吸水性，牛奶一直以来，都是不同面膜的原材料，它增加了面膜的效果。
做法：将大约30ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸过牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。
自制美白补水面膜四：香蕉面膜
功效：可美白及收紧肌肤。香蕉含丰富的维生素a，不但能滋润皮肤，还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红; 鸡蛋则有紧致和滋润肌肤的效果。
做法：准备去皮香蕉半条、蛋黄半个，然后把所有材料混合搅匀，敷于脸上，15分钟后用温水洗脸。
自制美白补水面膜五：胡萝卜面膜
功效:胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多。
做法：准备好胡萝卜一根,将胡萝卜去皮后打成汁后均匀地涂在脸上，10～20分钟后洗净。建议使用美白圣品胡萝卜时，记得要削皮，打汁后将果渣过滤掉，留下液汁敷脸效果更佳。
自制美白补水面膜六：黄瓜面膜
功效：黄瓜有洁肤作用，可以防止皮肤老化，用新鲜黄瓜做面膜，可使皮肤变得有弹性。鲜黄瓜所含的黄瓜酶，能有效促进新陈代谢，扩张皮肤毛细血管促进血液循环，达到美容效果。
做法：准备黄瓜半条和干净纱布或脱脂棉。将黄瓜用搅拌机打碎，将黄瓜汁放入碗中备用，用纱布或脱脂棉蘸取黄瓜汁在脸上轻轻按摩。20分钟后洗干净即可。
DIY自制美白面膜 水嫩肌肤美美哒
DIY自制美白面膜一：蛋清鲜奶面膜
美眉们都知道牛奶是非常好的美容护肤的原材料，将新鲜的牛奶与鸡蛋清混合，便是一款非常护肤的美白肌肤的滋润面膜。
准备半袋全脂鲜牛奶，与鸡蛋清一个，化妆棉几片备用。首先，将面部肌肤清洗干净，将鸡蛋清与新鲜的牛奶混合搅拌，由于混合后的液体比较稀，我们把事先准备好的几片化妆棉直接浸泡在牛奶当中，泡一小会儿，然后直接敷在脸上，待20分钟之后，取下，用温水清洗干净即可。
牛奶和鸡蛋清都是非常滋润的美白和紧致肌肤的食物，尤其适合肤色比较暗黄和毛孔粗大的美眉使用，可以为肌肤补充足量的营养，滋润嫩白肌肤。
DIY自制美白面膜二：土豆泥面膜
马铃薯具有非常好的去除黑眼圈、消除眼袋的功能，用于面部肌肤，它可以赶走肌肤中的黑色素，起到美白嫩滑的作用。
准备两个马铃薯，去皮，然后捣碎成泥状，稍微加入少量的面粉，进行调和，直接将做好的土豆泥面膜敷在脸上，20分钟后用清水洗净即可。简单方便、护肤有效，在做好的土豆泥当中加入适量的牛奶会更加起到美白润肤的作用哦!
DIY自制美白面膜三：大白菜面膜
实际上，我们生活中常见的水果和蔬菜都是非常好的美容护肤的材料，其中，大白菜所制成的面膜就具有很好的将黝黑的皮肤转白的功能哦!
准备一棵新鲜的大白菜，取下白菜帮，将白菜帮切成小片状，然后贴于面部肌肤，再用面膜纸盖住，20分钟后取下。大白菜中含有丰富的维生素C，白菜帮的营养价值更高，因此，用于面部护肤美白肌肤再合适不过了。
DIY自制美白面膜四：西红柿面膜
西红柿富含维生素C，而补充维生素C是令肌肤净白的最佳方式。美眉们可以通过自制西红柿面膜来达到美白肌肤、滋润肌肤的效果。常吃西红柿是补充维生素C的好方法，将西红柿做成美白面膜也是非常润肤的哦!
准备两个西红柿，将西红柿捣碎，取其汁液，直接涂抹在脸上，选择用手搓洗的方式亦可，20分钟后，将面部肌肤清洗干净。坚持每周两到三次使用此西红柿面膜，便可以令肌肤逐渐变白，同时，还能够去除脸上的色斑以及雀斑哦!
教你用新鲜果蔬自制美容面膜
水果美容被很多美女广为利用，无疑水果美容是安全健康绿色的护肤方法，值得提倡，但怎样用水果美容?很多美女未必能完全熟悉，下面小编教你几个简单实用的水果美容护肤方法。
1.木瓜嫩肤青春面膜
材料：木瓜1个、鲜奶2汤匙、蜂蜜2茶匙
制法：把木瓜果肉用汤匙挖出，放在碗中，捣成泥状。再慢慢地加入鲜奶和蜂蜜，并均匀搅拌，直至成糊状。
用法：洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟。涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收。
2.番茄草莓养颜面膜
材料：鲜番茄1个，鲜草莓2个
制法：将番茄洗净，撕去外皮，草莓去蒂洗净，同时挤压成果汁即成，用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去。
功效：茄莓面膜果汁富含维生素c、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。
3.草莓面膜
原料：草莓适量
制法：将准备好的草莓洗净，捣成糊状或对半切开。
用法：敷于面部、颈部等裸露部位。或者直接用切开的草莓在脸上反复涂抹25分钟后洗去。
功效：营养皮肤，使皮肤色素沉着减轻。
4.香蕉面膜
原料：香蕉一根
制法：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可。
用法：敷面，15-20分钟后洗去。
功效：长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽。特别适用于干性或敏感性皮肤。
5.菠萝面膜
原料：菠萝2片、海藻粉1大匙、甘油1小匙
制法：菠萝去皮，榨出菠萝汁。海藻粉里加入矿泉水搅拌后，再放入菠萝汁和甘油。
6.苹果吸油面膜
原料：苹果两个、化妆棉适量。
制法：将冰冻的苹果榨汁，蘸湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位。
7.西瓜面膜
原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。
制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。
用法：直接敷面约25分钟清洗。
功效：晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。
8.柠檬面膜
原料：柠檬汁适量、水50毫升、面粉3匙。
制法：将柠檬汁加水稀释，放入面粉，搅成糊状。
用法：取适量敷面，30分钟后洗去，每周两次。
功效：可美白皮肤。
9.蛋白柠檬面膜
原料：柠檬汁一匙、新鲜鸡蛋一个、面粉一勺。
制法：取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁，充分搅拌后，加入面粉，成糊状。
用法：均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2~3次。
功效：可使皮肤柔嫩，清爽、美白，对面部色斑有脱色、使之消散的作用。
孕妇自制美容面膜大全介绍
1、番茄蜂蜜面膜
方法：将将新鲜番茄榨茄汁，与适量蜂蜜调匀后，均匀敷在脸上20分钟，用清水冲洗即可。
作用：蕃茄杀菌，可预防暗疮，特别适合痘痘肌肤，同时蜂蜜的强效保湿作用也有效缓解肌肤干燥情况。
2、蜂蜜麦片面膜
方法：将蜂蜜、蛋白、麦片调匀搅拌，做成糊状，敷面20分钟，用清水洗净。
作用：可以减低色素沉着，能帮助淡化孕妇脸上妊娠斑等黑色素沉淀。
3、香蕉面膜
方法：将香蕉磨烂，厚厚地涂在脸上，20分钟后用温水洗净。
作用：这是一款营养面膜，适合干性或敏感性孕妈妈肌肤使用，对面部皮下毛细血管有一定调节作用。
4、啤酒面膜
方法：将冰冻啤酒倒在化妆棉上，直至化妆棉湿透，分别敷于额头、鼻子、面颊、下巴位置，20分钟后用清水洗干净。
作用：孕妇不能喝啤酒，但这不妨碍孕妇用啤酒美容，该面膜有很好的保湿补水功效。
敏感肌肤怎样美白 自制美白面膜
市场上的护肤品、面膜多添加了一些化学成分，如防腐剂，为了保证其使用时间，这也是不可避免的。但针对敏感性皮肤来说，这些成分极有可能令皮肤产生过敏，因此建议是自己在家自制美白面膜，自制美白面膜多以纯天然食材作为原料，不添加任何化学成分，对皮肤的刺激要比其它普通面膜小的多。
2款去痘印面膜
【中药去痘印最有效的方法】
材料：白术、珍珠、白芨、白蔹等等
步骤：将已加工好配方里的中药美容 面膜超微粉。首先用清水洗净面后取本品35克，加入清水60ml(偏油性加酸奶60ml，偏干性加纯牛奶60ml)将其搅拌成糊状，躺于沙发或床上，把调好的中药面膜糊状均匀敷于脸上，30分钟后，用清水洗净即可，隔日一次，建议晚上睡前使用。
功效：主要针对痤疮后留下的疤痕，通过中药透皮肤毛孔吸收作用，使有效成分集中作用在疤痕表面及深处，修复受损细胞，恢复其正常功能，调动细胞活性，增强细胞的新陈代谢，从内而外达到彻底消除疤痕，疗效明显，恢复光滑无暇的肤质。
【菊花有效美白 去痘印】
材料：菊花若干、鸡蛋一个
做法：①现将菊花放在容器内捣烂;②将鸡蛋打破，只取蛋清;③将捣烂的菊花和蛋清搅拌均匀;④将混合物敷在脸上，待蛋清干后，洁面，涂上润肤美容 护肤 产品
功效：菊花含有十分丰富的香精油和菊色素，这些成分可以有效的抑制皮肤黑色素的生成，还具有柔化表皮细胞的功效。所以这个自制美白 面膜可以抑制黑色素，除了可以美白 肌肤去痘印，还有祛除皱纹的功效呢!
天然食材自制面膜巧祛斑
西瓜
西瓜皮对祛斑具有很好的功效，只要将西瓜皮洗净，用刀剖成薄片，然后将瓜皮贴在脸部，轻轻按摩脸上的肌肤，5到10分钟换一次新的西瓜皮片，多敷几次，可以镇静和舒缓肌肤，令肌肤干爽洁净，效果很好哦。
香蕉
香蕉不仅可以促消化，而且还可美容，自制香蕉面膜也可祛斑哦，先将香蕉去皮，然后捣烂成糊状，再把它敷在脸上，15-20分钟后洗掉，这样可以去除脸部的痤疮和雀斑，软化角质净白皮肤，长期坚持使用可使脸部皮肤变得细致。
茶汁
茶不仅可以去黑眼圈还可以祛斑，在晚上洁面的时候，用泡好的茶汁涂在脸上，柔和的轻拍脸部，10到15分钟后，再用清水冲洗干净，第二天醒来你会发现脸部的斑点不仅消失，而且皮肤也变白皙，很有效的。
红糖+蜂蜜
用红糖与蜂蜜调制成面膜，均匀的涂抹于脸部并进行柔和的按摩，可以帮助你消除脸上的色斑，还你白皙的肌肤，因为红糖含有天然的成分，具有排毒滋润的特殊功效，可以直接食用红糖，同样具有美白淡化的功效，效果也不错哦。
黄瓜
黄瓜祛斑是一种常见的方法，首先将黄瓜洗净，用刀剖成薄片，然后将瓜皮贴在脸部，轻轻按摩脸上的肌肤，大约5分钟换一次新的黄瓜片，多换几次，这样可以平衡皮肤的温度，帮助皮肤及时的排出积聚在毛孔里面的废物，有助祛斑，让肌肤更现完美。
香蕉牛奶面膜
牛奶和香蕉一起使用来敷脸也有很好的祛斑效果。具体做法是将香蕉弄成糊状，再倒入全脂牛奶，再加入少量水。这三种东西的比例大概是2：5：1.搅拌完成后把它往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，20分钟后洗掉即可。
要想自己的脸蛋没有瑕疵，平常功夫不可废。了解吃什么可以祛斑，不但平常可以帮助我们很好的祛斑，还可以调理身体，积极排毒，解决皮肤问题，做白皙透亮的女人。