社交能力如何引导
社交能力如何引导
社交能力如何引导?
专家认为，家长可以从以下几个步骤来引导孩子逐渐建立社交能力：
第一步：接纳孩子的社交困境
广州资优乐园教育专家罗文浩认为，“很多时候，成年人往往误解了孩子的世界。”“儿童的社交能力并非意味着他必须彬彬有礼、见谁叫谁、谦让合作、没有冲突，儿童社交能力的发展也不是一蹴而就，我们教给他，他就会了，一劳永逸了。社交能力是在不断的体验和练习中逐渐开发的。无论成人还是儿童，社交能力的基本功就是认可他人存在、体会他人情绪、接纳他人行为，这些都需要我们积累大量的经验才能练就。”
第二步：接纳孩子之间的社交“冲突”
小巫说：“面对孩子之间的冲突，家长们往往备感头痛。因为我们从小到大都被灌输了这样一个理念：冲突是坏事情。我们没有建立起良好的心理疆界，一旦起冲突，就意味着关系破裂，所以我们一向避免冲突、压制冲突。因此我们也难以接受孩子之间发生冲突。
不过我们或许可以从动物界学到一些东西：小狮子打打闹闹的时候，狮子妈妈和爸爸都懒懒地躺在一边，不理不管不干涉。因为它们知道，如果自己以成年的力量替孩子们解决矛盾，虽然能够取得一时的和平与宁静，却阻挠了幼狮生存技巧的开发进程。打闹是在为幼狮成年做准备。”
第三步：耳濡目染学礼貌
在孩子面前，家长要以身作则，用实际行动向孩子示范社交场合的礼节，比如见面打招呼、分手道再见等。平时在家里，家人之间要注意使用文明语言，如“劳驾”“谢谢”“对不起”“没关系”“别客气”等等。孩子吸收性的心智，会将这种礼貌内化，日后时机成熟，他自己准备好时，会自然融入行为当中。
幼儿并不理解“礼貌”的重要性，不知道为什么要“叫”人。这个陌生人也许对父母来说很重要，但是跟孩子自身却毫无关联。幼儿天性只对跟自己有关的事物发生兴趣，而对一个不知是谁的陌生人展示笑脸。
因此在他人面前，要把孩子当作一名与成年人平等的人，介绍给对方，比如：“这位是某某阿姨，她是妈妈的同事;这位是我的儿子某某。”这样既能让他人尊重孩子、平等地对待孩子，也能帮助孩子熟悉、接纳对方，有助于孩子放松下来，自然地流露礼貌。
第四步：循序渐进懂分享
让孩子分享之前，一定要征求孩子的同意。如果孩子不同意，则尊重孩子的意愿，告诉另一方“很抱歉，他不同意”。切忌家长说了算，为了显示大方而替孩子做主，把玩具交给他人，或者指令孩子“一起玩儿”。在家里，让孩子分清每个人的所有权，未经许可，不能随意翻动父母的私人物品;在外边，拿到他人玩具之前，一定要征得对方同意。
帮助孩子学会遵守“轮流”“等待”等规则，比如在游乐场，大家轮流玩秋千，谁先拿到谁先玩儿，后来的小朋友要等待。出去时多带一些玩具，包括一些孩子不那么在意的玩具。首先让孩子学会“交换”，有助于孩子学会分享。
如何培养宝宝的社交能力
1、营造一个和谐健康的家庭氛围
在家庭中应创造一种民主平等、亲切和谐的交往氛围，以父母为中心和以孩子为中心的家庭都是不可取的，要想让孩子有一个和谐健康的人际交往关系，家长就必须为孩子创造一个和谐健康的家庭环境。父母作为孩子的第一任老师，在很多方面对孩子有潜移默化的影响，孩子们的模仿能力很强，常常把父母的一些语言、行为、习惯带到自己的生活中。家庭成员之间应尽量避免当着孩子的面发生争执，因为这种争执的局面，不仅会让孩子感到紧张、恐慌，还会使孩子在不知不觉中学到一些负面的交往方式，如，恶语攻击对方、动手攻击对方等。
2、家长为孩子树立良好的交往榜样
大家多都知道,父母在子女心中具有较高的权威,加上孩子从小就与父母朝夕相处,父母对孩子的影响的时间是最长也最深刻,所以父母的言行举止往往是孩子学习交往的最好榜样。因此,父母要注意以身作则,做到言传身教.有关专家指出：孩子是在模仿成人的过程中习得交往的。孩子从出生起，就一直感受着父母对己对人的态度，并从中模仿家长待人接物的态度与方式。因此，父母应在孩子面前以身作则，要求孩子做到的自己一定也要做到,否则就无法使孩子信服。
3、给孩子创设交往的环境和机会，激励孩子的交往兴趣和欲望
现在的独身子女从小就在“四二一” 这种环境中长大的(即四位老人、二个大人、一个小孩)，其实他们很渴望能和同龄的伙伴们一起玩，所以我们的家长要经常给孩子创设孩子与孩子交往的环境和机会，同时家长应鼓励孩子花费一定的时间和精力去和同龄人聊天、游戏、出游，绝不能借口文化学习的重要而忽视孩子在这方面的学习。比如多带孩子串门，支持孩子带同伴到家里来玩，不要对孩子们的游戏作过多的限制，更不能以家庭的整洁卫生为由将孩子的朋友拒之门外。 家长在节假日拜访亲友事，不要总将孩子自己留在家或推给老人看着，能带孩子的场合尽量带着孩子。一来可以培养孩子的礼貌用语，丰富孩子的语言，比如见到别人问声好，离开事说声再见;二来可以丰富孩子的交往的经验，比如，到别人家做客时，引导孩子进门时先敲门，得到允许再进入，和小伙伴一起玩耍时想玩什么玩具要先礼貌地请求，得到允许再玩耍。这样一来，见了生人知道说什么，怎么说，怎么做，孩子便不再怕见生人了。
4、积极教给孩子交往的技能
孩子的社会交往包括孩子与同伴的交往和孩子与成人的交往。孩子与成人交往比较容易，因为成人一般能猜出孩子的意图。成人主要要教给孩子与同伴交往的技能所谓交往技能，是指采用恰当方式解决交往中所遇问题的策略和技巧。比如：友好地与同伴交谈，用别人喜欢的名称招呼他人;理解同伴的兴趣和爱好，既能服从别人的兴趣，但又不盲从;更多地注意他人的长处而不是缺点;喜欢共同分享玩具、活动场地，能给游戏中暂时离去的孩子留下位置并愿意让新同伴随时参加进来，乐于帮助遇到困难或缺乏经验的同伴;在游戏中既能积极地提出建议，又尊重别人意见，不强迫别人接受或服从，能平等地与他人交往，愉快地与同伴合作等。儿童之所以在交往中表现出不恰当的交往行为，往往因为缺乏相应的技能，而在交往中，懂礼貌、会合作、分享、守规则的孩子往往受同伴欢迎。
5、了解孩子发展的自然规律，不用成人的标准来要求孩子
父母们总是急于让孩子尽快掌握成人交往的技巧，其实，孩子的发展需要一个过程，在社会交往方面的能力，一方面需要具备相应的心理成熟度，另一方面就是不断的学习和经验积累，所以，父母要保持平常心，用宽容的态度来看待孩子在社会交往方面的表现，不要用成人的标准来要求孩子。
6、正确面对孩子的交往冲突
家长要清楚，孩子们在一起不可避免地会产生摩擦、争吵，切不可把孩子间的一些争执、冲突等同于成人之间的矛盾，切忌以“不吃亏”教育孩子，甚至强行干涉孩子，而不让他们碰面交往。当孩子之间产生争吵时，家长首先不要大惊小怪，而是要引导孩子正确认识交往中的各种矛盾，让孩子“独自”去学会如何面对交往上的小问题。其次应该适时公正地加以引导，教给孩子一些正确的交往方法，如分享、交换、轮流、协商、合作等，让孩子学着自己解决问题。其次应该适时公正地加以引导，培养孩子勇于改错的精神，能原谅他人，在交往中，能互相帮助，具有同情心。
7、尊重孩子的交往个性，给孩子充分的自由
尊重孩子的交往兴趣，让孩子明白与同伴交往是自己的权利，处理同伴交往中出现的问题也是自己的责任和义务。这是对孩子独立人格的肯定，也是培养孩子独立性的重要一步。
尽管良好的交往能力对孩子的成功和快乐都非常有益，但请您不要过分干涉孩子交往的方式。实际上，每个人都有自己的个性，交往能力的提高也不只是朋友数量上的增加。您应该知道，即使是个人独处，也可以成为一种很好的生活方式。如果您的孩子愿意用他自己的方式与人交往，您就应该尊重他。
一些孩子不愿意主动结交朋友，需要一定的时间去和同伴熟悉、友好相处，而另外一些孩子天生喜欢结伴，喜欢和一大堆朋友玩。无论他选择什么方式，只要孩子愿意、喜欢就可以了，家长只要在必要的情况下给予指导，过多的介入会使孩子害羞、拘泥，妨碍他们更好地增进彼此间的了解。
8、孩子留有充足的玩耍时间
有些家长在假期里除了让孩子写作业外，还让孩子参加各种特长班，将孩子的每一天安排得满满的，孩子根本没有时间找同伴玩耍，家长还美起名曰：这都是为你好。弄得孩子苦不堪言，无人倾诉。长此以往容易导致孩子孤僻内项性格的形成。
因此，家长应合理安排自己和孩子的时间，给孩子留出充足的玩耍时间，让孩子有时间和机会去找去找同伴玩耍。家长也应经常带着孩子走出家门，走向大自然，让孩子接触大自然的山山水水，认识花鸟鱼虫，初步了解社会上的一些常见的事物和社会现象，开阔孩子的视野，陶冶孩子的情操，培养孩子的社会责任感和开朗的性格，提高孩子的社会交往能力。
其次，孩子的行为除了从父母、老师等成人那里学习模仿来的以外，绝大部分是从同伴那里学来的，他们通过同伴之间的交往，可以产生认知上的冲突。鼓励、赞许、奖励等外部激励方法，能强化孩子的利他行为，克服消极的行为，但是，在实际生活中，孩子有时不仅依靠外部强化，还要依赖于自身的强化来支持自己的行为。自我强化是孩子在活动前自己先设立一些行为和活动的标准。在活动过程中将自己的活动情况与这些标准进行对照。如果是达到标准的，就愉快、自尊、自豪、满足，从而加强和维持自己的行为，这种自我强化对孩子利他行为的发展具有十分重要的作用。
9、鼓励孩子的每一点进步
及时去发现孩子的每一点变化：课堂上勇敢地举手发言，第一次主动与老师打招呼，热情邀请同学来自己家作客，向一个陌生人微笑致意，购物时学着讨价还价，同情弱者，帮助他人--所有这一切，你要随时看在眼里，记在心里，并持续不断地鼓励她。如此坚持下去，你一定能看到孩子的良好表现而倍感欣慰。
10、克服胆小和羞怯心理
往往有很多家长发现，自己的孩子在家里很是能说会讲，但是在外出场合或陌生的环境往往是要么面红耳赤，原来会说的也说不清楚，要么干脆闭口不言，究其原因，主要是孩子们有胆小羞怯的心理。只有少部分的孩子胆小是天生的，大部分是后天造成的，比如，父母一向对孩子过于严厉，或是父母对孩子过于保护，都会使得孩子在陌生场合过于紧张，无所适从。建议父母在平时不妨给孩子们多一些自由，在一定的范围内听一听孩子自己的意见，多带孩子到人多的场合或陌生的场合，鼓励他们主动接触一些人或鼓励他们主动处理一些事，鼓励孩子自己去解决一些他们能解决的事情，培养孩子的胆量和与人交往的能力。
11、让孩子充满自信
自信的时候来自孩子的天性，但往往在后天生活中，有些孩子的自信由于种种原因被削弱。在人际交往中，自信非常重要。一个人也许不是很漂亮，也许没有很动人的声音，甚至，也许他没有健康的身体，但是，只要他充满自信，总会不知不觉打动别人的心。自信就是在不经意中，由内而外发出的一种信息，这种信息充满力量，让人在人际关系中充满魅力。自信从哪里来，自信从实践中来。父母应抓住每一个让孩子学习知识的机会，应抓住每一个让孩子得到锻炼的机会，让孩子的生活丰富起来，不断的积累知识，不断的实践和锻炼，孩子才会更加自信而充满智慧。
12、教孩子学会欣赏别人
这其实是人际交往的交互原则的一个相对面。每个人在交往中都希望得到对方的支持和认同，孩子们也一样。在交往中，孩子们总会对向自己示好的一方抱有好感。我们应当教育孩子，既然我们在内心对交往的朋友有这样的要求，对方必然也会对我们提出这样的要求，这就要求我们在期望得到更多的赞美的同时能够去赞美别人，让孩子们学会欣赏别人。这一点对很多孩子非常重要，只因，我们现在很多家庭的孩子是独生子女，孩子们往往在娇生惯养的家庭环境中，享受着赞美，却忽略了如何去欣赏别人。
婴幼儿社交能力的培养
婴儿社会交往的阶段
第一阶段(0-6个月)：单纯社会反应阶段。
婴儿通过自身发出的信号，如哭、笑、肢体动作、表情等对外界做出反应。其交往技巧主要是先天遗传的。两周的新生儿就能区别出母亲和别人的心跳不同;三个月左右就能发出声音、特殊的婴儿式的“迷人的微笑”，从而激发他人的好感。
婴儿之间的交往很早就建立了，只是看起来有很强生物保护的本能。如，一个两个月以内的婴儿哭，另一个或者另一些婴儿也会一齐哭，这是一种声援、同情，或者叫响应。5-6个月以后，一个婴儿哭，另一个婴儿会注视甚至抚慰他。
第二阶段(7-24个月)：对抚养者依恋关系的建立。
6个月时认生了，这时的婴儿明显地将熟悉的人与不熟悉的人区分开来。和母亲相处时很愉快，还会用哭闹来迫使母亲等被依恋对象回来。这时候，婴儿的爬行能力使他们有了主动与人交往的能力，2岁的婴儿已经愿意到邻居家里，并且愿意亲近陌生人，不再象6个月时对陌生人充满了恐惧。
第三阶段(24-36个月)：发展伙伴关系阶段。
两岁的婴儿身体动作能力越来越像个大人。能够自由地走或跑，大大扩展了婴儿活动的空间，他(她)开始有了自我表现的欲望，第一反抗期就是在这一时期出现的。他(她)越来越喜欢和小伙伴一起玩，并且这也减轻了与母亲分离的痛苦。虽然他们还不能象大人那样去主动地打招呼，加入到其他小伙伴的游戏中，但他们自有办法。要注意的是，他们几乎没有用说话来表达交往的需要，按照成人的标准，三岁前的婴儿之间的言语交往是很不成功的，他们几乎都在各说各话。这时候的婴儿主要用身体动作或行为来表示自己加入和他们进行的游戏中去。所以，有许多婴儿用身体撞、挤、拉别的婴儿，都可能是一种交往的手段。
二、三岁的儿童也会产生最初的友谊，互相喜欢对方，但这并不长久，甚至在一个小时内就可能转换几个朋友。对婴儿来说，朋友就是一个与自己玩了一会儿的人。在幼儿园里可以维持较长时间，但肯定不能维持到上小学。有些儿童天然地受欢迎，总有孩子围绕在他的身边;而另一些儿童可能总没人找他玩，总是一个人呆在那儿。
家长们当然希望自己的宝宝在交往能力方面有好的表现。但有一点需要指出，三岁儿童的交往能力好坏不能预测他长大后的社交能力，很多幼年很内向的人成人后在社交上没有任何问题。但婴儿有好的交往能力还是很重要的，尤其在适应新的环境上较少遇到困难，也相应减少心理问题，当然更讨人喜欢。
一些错误的做法要注意
凡遇到孩子争抢玩具，都让自己孩子退让。这种做法显然受到传统教育思想影响，这样容易令自己的孩子伤心，他会认为父母并不站自己一边，而自己的权力受到严重损害，自尊心、自信心也受到打击，会使孩子长大后不知道自己的权力，也不知道如何去主动争取。
一味地袒护自己的孩子。儿童的交往冲突是十分自然正确的，婴儿通过争夺玩具、相互追跑、扭打来了解其他的孩子或者是人，了解物我关系，使孩子能客观、独立地看问题。过于袒护会引起不良的后果，使孩子自我中心意识膨胀，以为自己什么行为都对，而别人什么行为都错。这样反而从客观上降低了儿童的交往能力。
孩子智商高社交能力差
案例：珊珊很小的时候，就对文字有很大兴趣，而且她聪明得不得了，才4岁多就认识4000多个字，读书看报都没问题。可能是接触的东西多，珊珊懂的事情也多，说话做事都很让人放心。所以，爸爸妈妈平时跟她交流，俨然就像在对待一个大人，买东西也极少选择可爱、卡通的物件。谁知，长到6岁的她，却变得话越来越少，不愿与人交流。
分析：
北京师范大学儿童发展心理学专家鲁杰认为，高智商的宝宝往往在某一方面能力特别强，比如认字、背单词或是算术，家长也习惯往宝宝强的方面教他。这样就走入了一个误区，使得孩子这个年龄应该会的反而不会，因此很容易出现社交能力差、不合群、自理能力差、动作协调能力差等问题。此外，高智商孩子对成就感需求特别强，因此稍有挫折就会大发脾气，情绪不稳定。
针对这几种情况，家长不能只看到孩子高智商的一面，而忽略其他方面。这就好比木桶效应，只有一根棍长，其他的都短是很难装满水的。因此，家长对这样的孩子，更要注意培养其薄弱的一面。
1.给孩子创造社交环境。多带他到公共的游乐场玩，接触不同年龄的小朋友。或定期约小朋友到自己家来玩，这样可让交往成为习惯和需求，高智商的孩子才不会孤芳自赏。
2.培养自理能力。家长根据宝宝的年龄，尽量能自己做的让他自己做，比如吃饭、穿衣、穿鞋等，这些活动可培养宝宝的协调能力。即使做得慢也要给他锻炼的机会，并给予鼓励，让他从中获得成就感。
3.亲子对抗游戏。高智商的孩子抗挫折能力特别差，因此家长要加强这方面的锻炼。比如爸爸和孩子一起玩掷骰子走棋，走几步全凭规则。再有可以玩保龄球，几个饮料罐摆在前面两三米处，用一个球滚过去，看谁撞倒的多。
总之，孩子的智能如何最好请专业机构做测评，有目的地进行培养，才能使孩子各方面均衡发展。
提高宝宝社交能力的游戏
父母若是想让孩子在游戏中提高自己的社交能力，应当注意孩子所在年龄段的心里特征。由于心理特征随着年龄的变化而变化，所以家长在为孩子选择游戏时，应当要符合孩子的心理特征。如果孩子还不能适应所处年龄段的社交方式，父母也不要着急，要多多鼓励他们，让他们树立自信，渐渐地提高自己的社交能力。
· 出生15个月：感官运动训练
孩子学会一件事是需要不断的练习的，比如孩子扔了一个东西，爸爸妈妈去把那个东西捡了起来，当孩子看到这个过程重复几次之后，就会意识到扔出去的这个东西是需要捡起来的。这种反复的训练，会帮孩子逐渐熟悉周边环境和习得新技能。
· 15个月-2岁：观察游戏 、单独游戏
观察游戏指的是这个时候的孩子并不会加入游戏，而是会在一旁看别人玩游戏。而单独游戏就是指孩子并不与别人一起玩耍，只独自玩耍，但是这种情况会随着年龄增大而减少。这些游戏会让孩子观察到与别人交往时应该做什么样的动作，该说什么样的话才最合适。
· 2-3岁：并行游戏
这个阶段孩子们会在一起玩耍，但是互相之间并没有太多的互动。这个时候就可以让孩子玩一些较色扮演类的游戏，比如给娃娃换衣服，商场接待客人等等。让他们懂得所有权的概念 ，即什么东西是什么人的。
· 4-6岁：社交游戏、合作游戏
社交游戏比较随意并没有太严苛的规则。比如，孩子们看上去是一起玩积木，但是其实每个人都完全按照自己的想法在搭建。合作游戏是指孩子们在游戏的过程中有个共同的目标，比如他们要共同搭建一个房子。这种游戏给了孩子很好的社交机会，能让他们学会如何与别人配合，与别人分享自己所拥有的一些技能，从而提高他们的语言交际能力以及问题解决能力。
· 6岁以上：竞争游戏
这类型的游戏就有了明确的规则，也会有明显的胜负。因为这种游戏有可能失败，所以年龄较小的孩子并不适合，失败会使他们丧失自信。可以创造机会给孩子和他的玩伴，让他们乐于进行竞争，让他们的社交能力逐渐成熟起来。
提高社交能力的3个技巧
信容举止：讲求文明礼貌
“文质彬彬，然后君子。”想要提高社交技能，首先要保持文明礼貌。文明礼貌包括仪容整洁、举止得体、用语文明、待人有礼等基本内容，其本质是对人的尊重。人际交往过程中，只有形成尊重与被尊重的默契与和谐，才可能让交际顺利进行，持续发展。
礼尚往来：蕴含真情实感
“来而不往非礼也”，礼尚往来是人际交往中不可回避的事情，送礼送什么是一个颇费脑筋的问题。在日常的礼尚往来中，有一种”隆过而不杀不及”的现象，”隆”即高规格、富豪型，”杀”是俭省、从简之意，不少人认为，礼送得越多越大，越能交到好朋友，越能说明关系不一般。殊不知礼仪过度，作为表情达意手段的礼尚往来就变成了一种难以承受的负担，如有人把请柬叫做”奉通知单”，把回礼叫做”还债”，就是一个很好的说明。
比之那些”感情深，一口闷”、”感情铁，胃出血”的湖吃海喝，余秋雨的这顿饭无疑吃得文明、文雅、更具品位。文化渗透在生活之中，且为我们所喜闻乐见，激活生活中的文化沉淀，浓厚交际中的文化气息，的确是让您的交际更具品位的一种好方法。
面对矛盾：保持理智态度
由于主观或客观原因，都我们陷入社交矛盾当中的时候，要理性的对待，这些矛盾是一些小是小非甚至无所谓是非的问题，可我们往往能躲过一头大象，却躲不过一只苍蝇，原因就在于我们在矛盾面前失去了冷静的头脑，缺乏理智的态度，鲁莽冲动，意气用事，结果不但没有化解反而激化了矛盾，把原来容易解决的小问题变成了棘手难办的大麻烦，使自己陷入被动难堪的境地，也给他人带来诸多不快。
4－5岁孩子的社交能力
4到5岁的孩子，已经会主动与朋友交往了，甚至可能会有一个或几个“最好”的朋友，当然不一定与他的性别相同，男孩女孩都有。
这个年龄段的孩子已经认识到，朋友不仅仅是游戏伙伴，朋友也会对他的思维和行为产生重要的影响。他会非常渴望和他的朋友保持一致，甚至在和朋友相处时，他的行为经常会超出父母曾经给他制定的原则和规矩。因为他已经开始认识到，生活中还有其他更有意思、更好玩的事，他可能会提一些要求，或做出一些特别的事，来验证自己的能力和控制范围，如一定要某个玩具、吃某种食物、穿某件衣服，或要求看某些电视节目，而这些都是以前你不允许的。
另外，如果孩子与父母的关系在他的朋友面前发生变化，父母们也不要失望。例如，他会对你表现出一生中的第一次粗鲁或不礼貌，当你告诉他该做某件事时，他可能会回答你“闭嘴”，甚至咒骂你。虽然这让你难以接受，但这种表现正是他在学习挑战权威，以测试自己自立能力的反应。处理这种情况的最好方法是：表示反对，并与他讨论他真正的想法思是什么。如果你的反应越情绪化，就越会激发他继续这种不良的行为，冷处理是比较有效的方法。
4-5岁孩子的社交能力发育里程碑：
想取悦小伙伴;
表示喜欢小伙伴;
有可能同意一些原则;
喜欢唱歌、跳舞和体操;
行为更加独立，甚至会独自拜访隔壁的邻居。
养育聪明宝宝的12个技巧
0～1月龄
发展项目 发育情况
大动作 头可竖直片刻(两秒)。
精细动作 触碰手掌，会紧握拳头。
感官能力 眼睛能随物体转动90°。
语言 偶尔会发出无意识的“哦、哦”声。
社交能力 能凝视他人面孔，爱听女声。
妈妈应给予的帮助
1、对宝宝微笑刺激大脑发育
笑对于宝宝来说，是和成人交流的第一步，有助于智力的发展。经常对宝宝微笑，特别是当他看着你的时候，这对于大脑发育是一种良性刺激。
2、跟宝宝说话刺激听力发展
当宝宝睡醒时或给他喂奶时，和他说说话，可以是轻唤他的名字，也可以是给他讲故事。虽然此时宝宝还听不懂，但这有助于刺激听力的发展，加强宝宝分辨声音的能力。
3、给宝宝看对比强烈的色彩刺激感官发展
经常给宝宝看一些黑白对比强烈的图片或是玩具，这有助于让宝宝对颜色或物件留下一些短时的记忆，刺激感官能力的发展。
1～2月龄
发展项目 发育情况
大动作 俯卧时，头可以抬离床面。
精细动作 拨浪鼓能在手中留握片刻。
感官能力 能立刻注意到突然出现在眼前的玩具。
语言 能发“a、o、e”等韵母。
社交能力 逗引时，会有意识地笑。
妈妈应给予的帮助
4、用玩具逗引宝宝锻炼眼脑的协调性
拿着玩具在宝宝眼前慢慢移动，使宝宝随着移动的物体慢慢转动眼睛，这样可以锻炼宝宝眼睛的灵活性以及眼脑的协调性。
5、学宝宝“说话”刺激语言中枢的发展
宝宝高兴时，会发出“a、o、e”的声音。此时，妈妈可模仿宝宝，用同样的声音来回应宝宝。当宝宝听到与自己相像的发音时，会受到鼓舞，有助于刺激语言中枢的发展。
6、给宝宝抓握玩具促进手眼的协调发展
给宝宝一些容易抓握的玩具，如摇铃、拨浪鼓等，让宝宝的手指得到充分的活动。通过抓握练习，可以促使手和眼的协调发展。
2～3月龄
发展项目 发育情况
大动作 俯卧时，能抬头45°。
精细动作 会吮吸小手。
感官能力 眼睛会追随物体转头180°。
语言 会有意识地笑出声音。
社交能力 能用面部表情表示喜怒。
妈妈应给予的帮助
7、给宝宝做被动操促进身体机能的发育
洗澡后、睡觉前，为宝宝做一下按摩抚触或被动操，让宝宝的四肢得到充分的运动，这有助于促进身体机能的发育。
8、给宝宝玩发声玩具刺激感官功能
让宝宝的小手触摸一些会发声的玩具，或将大小合适(能让宝宝抓握)、材质柔软的发声玩具放在宝宝手中，以刺激听觉和触觉等感官功能的发展。
9、移动发声玩具训练追视能力
在宝宝面前将玩具撞击以发出声响，或将发声玩具在宝宝身旁移动，以引导宝宝寻找声源，训练宝宝的追视能力，加强大脑的运用，促进观察力的发展。
3～4月龄
发展项目 发育情况
大动作 俯卧时能抬头90°，脖颈可竖直。
精细动作 会玩自己的小手，如摆弄手指。
感官能力 会寻找声源，看物体时能适应不同的距离。
语言 能应答性发声。
社交能力 认识照顾自己的人。
妈妈应给予的帮助
10、鼓励宝宝发声为日后学说话打基础
模仿宝宝的发音，鼓励宝宝发声。妈妈与宝宝温柔地“对话”，对大脑发育有良好的刺激作用，可为宝宝日后真正学说话打下基础。
11、引导宝宝主动抓取玩具锻炼手眼协调能力
可在宝宝周围放置一些便于抓握的玩具，引导宝宝主动伸手抓取，以促进手脑协调能力的提高。
12、做手指操提高宝宝手指灵活性
引导宝宝做手指操，训练宝宝手指的控制能力，提高灵活性。这有助于促进大脑皮层的发育。(手指操的做法可参见《时尚育儿》2011年3月刊)
4～5月龄
发展项目 发育情况
大动作 轻拉腕部能坐起。
精细动作 会抓住近处的玩具。
感官能力 对声源比3～4月龄时更加敏感。
语言 会发“a-ge、”a-gu”的声音。
社交能力 会注意到其他同龄宝宝的存在。
妈妈应给予的帮助
13、训练宝宝用双手抓握玩具使左右脑同步发展
将玩具放在宝宝胸前，引导他用双手抓握玩具，以训练左右手并用的能力，促进大脑全面运作。
14、给宝宝照镜子加强自我认识
将镜子放在宝宝面前，告诉他镜中的便是自己。经常重复，可让宝宝增强自我认识。同时还可通过让宝宝触摸镜子来加强对此物件的认识。
15、引导宝宝翻身加强运动能力
可在不同方向呼唤宝宝名字，或用玩具等吸引宝宝自己翻身;或轻抬宝宝的腿和身体，帮助他学会翻身。通过翻身练习，可以促进宝宝运动神经的发展。
5～6月龄
发展项目 发育情况
大动作 会翻身，会双手支撑着坐。
精细动作 会撕纸。
感官能力 物品掉落时，会低头找。
语言 能发出4～5个单音。
社交能力 会和大人玩“躲猫猫”(用手绢遮住脸)的游戏。
妈妈应给予的帮助
16、让宝宝看说话的口形，训练语言发展
妈妈可以在宝宝面前示范发“爸爸、妈妈”等简单的音，并让宝宝看着自己的口形，重复多次后，会使宝宝产生模仿的兴趣，训练语言发展。
17、宝宝哭泣时，轻拍小嘴，辅助发音
当宝宝哭个不停时，妈妈可以轻拍宝宝的小嘴，让他发出“哇、哇”的声音，这不但能让宝宝因觉得好奇而停止哭泣，还有助于发音练习。
18、教宝宝识物，加强认知能力
给宝宝一些动物花卉的图片，教宝宝识物。虽然此时宝宝还听不懂，但在日积月累的过程中，会在记忆里留下深刻的印象，有助于早期智力的开发。
6～7月龄
发展项目 发育情况
大动作 不需要用手支撑，可以单独坐5分钟以上。
精细动作 能伸手够取较远处的物件。
感官能力 听力已接近成人。
语言 能发出“ma、ba”或双元音“ai”。
社交能力 能辨别生人。
妈妈应给予的帮助
19、让宝宝多听音乐加强乐感
此时宝宝的听力已接近成人，能区分简单的音调，经常听音乐，有助于加强他对音乐的感知能力。
20、让宝宝敲打不同材质的玩具加强分辨能力
给宝宝一些不同材质的玩具，让他互相敲打，引导他发现不同材质所发出的不同声音，加强分辨声音的能力。
21、为宝宝准备手抓食物锻炼小手灵活性
给宝宝准备一些能用小手抓的食物，如香蕉丁、磨牙小饼干、面包片等，让宝宝自己手抓着吃，以锻炼手眼的协调能力。
7～8月龄
发展项目 发育情况
大动作 会肚子贴地，匍匐着往前爬行。
精细动作 能将玩具从一只手换到另一只手。
感官能力 能辨别出熟悉的声音。
语言 能发出“ma-ma，ba-ba”的声音。
社交能力 对大人的赞扬或训斥，有兴奋或委屈的不同表情。
妈妈应给予的帮助
22、引导宝宝爬行训练身体协调性
用宝宝喜欢的玩具在前方逗引他，或是通过和宝宝做游戏的方式(如爬过来找妈妈等)，引导宝宝向前爬。爬行有助于促进身体机能的协调发展。
23、玩“寻找”的游戏提高分析能力
用布盖住宝宝熟悉的玩具，引导宝宝寻找;也可以玩“捉迷藏”的游戏，引导宝宝通过声音来寻找你。
24、经常带宝宝外出扩大视野
经常带宝宝外出，开阔宝宝的视野，并教宝宝认识不同的事物，以促进宝宝认知能力的发展。
8～9月龄
发展项目 发育情况
大动作 爬行时可以腹部离地。
精细动作 可以用拇指和食指捏住小颗粒。
感官能力 能随成人的手或眼神注视某样玩具或物品。
语言 能理解简单的语言、模仿简单的发音，且能将语言和动作联系起来。
社交能力 对不想要的东西会有“不要”(推开或摇头)的表示。
妈妈应给予的帮助
25、引导宝宝够取身边的玩具提高解决问题能力
在离宝宝一臂之远的布垫上放上玩具，引导宝宝通过拉近布垫来够取上面的玩具，培养宝宝解决问题的能力。
26、玩模仿的游戏加强宝宝学习能力
妈妈可以做一些简单的动作，如“再见”、“飞吻”、“握手”等，引导宝宝模仿，加强宝宝学习模仿的能力。
27、将玩具摆放在固定位置加强记忆力
将宝宝喜欢的玩具每次都摆放在同一位置，引导宝宝自己去拿，加强他对物件与空间之间联系的记忆。
9～10月龄
发展项目 发育情况
大动作 能从坐姿扶栏杆站起，可前进、后退爬行。
精细动作 会抓住汤勺，会拉掉帽子。
语言 能学发音，包括人称和简单的动词。
社交能力 叫他的名字会有反应。
妈妈应给予的帮助
28、鼓励宝宝多说话加强语言能力
宝宝这时候的发音虽然还很不清晰，但有强烈的用语言沟通的欲望。妈妈要多鼓励宝宝说话，引导宝宝用简单的词语来进行表达，比如“要”、“抱”等。
29、给宝宝一些新鲜玩具培养专注力
给宝宝准备一些新鲜玩具，但每次只给一样，以加强他对一件事物的专注程度，以提升专注力——这对于日后的学习和成长都有很大帮助。
30、和宝宝一起看书培养阅读的兴趣
给宝宝看一些图案简单、色彩鲜艳的图书，或是可以帮助认知的图片。和宝宝一起翻看，并给宝宝讲书中的故事，以培养从小阅读的兴趣。
10～11月龄
发展项目 发育情况
大动作 能独站片刻(10秒左右)。
精细动作 会把物品放入容器中，为其脱衣服时，能配合大人。
语言 能有意识并正确地发出一个音来表达自己的要求和意愿。
社交能力 能用手指出要去的地方或所要的东西，脱衣服时，能配合大人。
妈妈应给予的帮助
31、玩串珠游戏促进精细动作发展
和宝宝一起玩串珠、套圈、搭积木等游戏，促进手部精细动作的发展，加强手眼的协调性，促进智力开发。
32、教宝宝认识身体部位学习认识自己
指着宝宝的鼻子、眼睛、嘴巴等，告诉宝宝这些部位的名称，引导宝宝学习认识自己。
33、教宝宝不同表情的含义加强认知能力的发展
在宝宝面前做不同的表情，并告诉他这些表情的含义，从而加强宝宝的认知能力。
11～12月龄
发展项目 发育情况
大动作 牵住宝宝的手，可行走3步以上。
精细动作 能全掌握笔在纸上画，留下笔道。
语言 见到爸爸妈妈时，能主动叫“爸爸”和“妈妈”。
社交能力 向他要东西时，能主动松手把物品放在大人手中;穿衣能配合。
妈妈应给予的帮助
34、加强语言交流促进语言功能开发
虽然此时宝宝有很多话还不会说，但是大部分都能听懂了，多和宝宝用语言交流，刺激大脑发育，促进语言功能的开发。
35、提供彩色卡片加强色彩认知能力
给宝宝准备一些彩色的卡片，教他认识不同的颜色;并在日常生活中，适时教宝宝辨别不同的颜色，如看到树时，可以适时地告诉宝宝“树叶是绿色的，树干是褐色的”，等等。
36、教宝宝自己吃饭促进手眼协调性
准备便于宝宝抓握的专用小碗和勺子，教宝宝自己吃饭，这样有助于宝宝手眼协调性的进一步发展。
怎样培养宝宝的社交能力
妙计一：多向幼儿园老师要“情报”
通过和老师的交谈，了解宝宝在幼儿园的情况，如果宝宝的老师认为他确实在学校不合群，那么，试着向老师建议：是不是能让宝宝在学习或是课外游戏时间，和其他小朋友结成对子，有意识得多安排他们一起活动。游戏是培养宝宝合作交往能力最有效的手段，父母要多鼓励自己的宝宝参加游戏活动，让宝宝走进别的小朋友中间去玩。通过游戏，帮助宝宝逐步摆脱“自我中心”，融入到群体之中。
妙计二：邀请宝宝的朋友来家做客
一旦宝宝有了朋友，哪怕只是一个，马上邀请他到家里来玩。趁着这个机会可以教宝宝学习待客，学习帮助别人，学习分享玩具。如果宝宝将好吃的食品与小朋友一起分享，父母要及时给予表扬和鼓励，这样会大大激发宝宝与同伴长期友好相处的愿望。
同时，父母还可以在家里开辟出一个“游乐场”，让宝宝和他的小朋友一起在里面玩。要注意的是：游戏的过程中，一定要密切注意宝宝的反应和心情，一旦他们发生摩擦、发脾气开始吵闹时，父母要给予制止和正确的引导，告诉宝宝在交友中什么是应该的，什么是不应该的。
妙计三：给宝宝做好个好榜样
父母的态度和行为对宝宝社交能力的培养也非常重要。在日常生活里，家长应该言传身教，潜移默化中，宝宝也可以学习一些待人接物、交流合作的交际技能。有了父母良好的榜样，宝宝也会依样画葫芦，也会学着用同样的态度对待他的同伴。比如3至7岁的孩子完全可以在父母的引导下购物。在全家人去超市时，让他买自己喜欢的小玩具、小卡片、文具、零食等。
孩子在与售货员交流的时候，也学习了与人沟通的技巧。如果孩子一开始有困难的话，妈妈可以在一边鼓励，教孩子说“请售货员阿姨拿一下那个玩具狗”、“请问要付多少钱”、“谢谢”等话，渐渐地让孩子自己能开口说。
有的父母认为宝宝还小，没有自己的思想，事事都为宝宝拿主意，做决定，其实不然。父母一定要尊重宝宝的意见和看法，让他从小就感觉到被尊重，这样，他自然而然会学着尊重他人，而这恰恰是交朋友的前提条件。
如何提高社交能力
1、改善自己的外部形象
首先要提升与别人交际的形象，人皆有爱美之心，对于着装整洁、外形姣好的人自然就亲近三分。所以，告别脏兮兮的衣服和油乎乎的头发，并掌握一些着装的基本搭配技巧、姿态和眼神的控制技巧，让自己更加容易被人接受。
2、每天关注新闻动态
然后或许你苦于缺少聊天话题，或者不清楚其他人谈论的内容。现在网络那么发达，每天花个二三十分钟浏览一下新闻动态，了解每天的热点。这样，就能增加很多谈论的话题。
3、发展几个聊得开的熟人
与最经常见面的一些人混熟。你要经常跟他们打招呼，时间久了就会感觉自己处于很放得开的环境，聊天的次数也会时不时的增加，有利于培养自信和逐步拓展人脉。
4、多吸收新知识
平时多注意积累素材，腹有诗书气自华，多看书多读报纸，培养文化底蕴，积累幽默感。吸收新知识的同时训练自己组织语言把知识讲出来，这样别人就会觉得跟你聊天能有所收获，有利于积累人脉。
5、抓住能发言的机会
当有机会说话时就要大胆的讲出来，经常不说话声带就会退化，语言组织能力也会下降，通过多次训练就能逐步提升措辞技巧。
6、向社交能力强的人学习
身边不乏一些能说会道的人，自己要注意倾听，看他们是如何打开话匣子的，并多多交流请教，就能有长足的进步。
宝宝社交能力分析
宝宝往往在他们出生不久后就开始渐渐地展现出社交能力了。当孩子开始显露他们的社交能力的时，家长就应注关注这一能力的培养了。
1.宝宝刚出生就得交流
宝宝在他们出生的时候，就会对他们所处环境中的事物进行观察。家长不能认为宝宝还小，对身边的一切都不了解。父母应该要多与宝宝进行沟通，让他们慢慢地熟悉身边的环境。
2.咿呀学语是社交好时机
宝宝通常会表情和动作来表达自己的想法，而随着年龄的增长，他们的表达方式也会慢慢丰富起来。当宝宝咿咿呀呀地发出声音的时候，父母一定不能对此忽略，务必要回应，不能放过这个和宝宝进行交流的好时机。当宝宝表达的内容得到别人正确的回应时，这会让他们非常乐意地来表达自己。
3.表达是宝宝社交的开始
妈妈可以在与宝宝的接触过程中发现，宝宝会用很多方式来表达自己，比如挥手来表达开心，哭闹来表达难过。当宝宝做出这些动作并且有人给予相应的回应时，宝宝就已经经历了一个社交的过程。当宝宝可以用语言来表达自己，开始能够与人进行交流的时候，父母就应该多带宝宝出去与同龄人沟通。神奇的是，小宝宝之间虽然不能够完全用语言来进行表达，但是他们却能够了解对方动作中表达的信息。
我的社交恐惧又犯了 如何预防社交恐惧症
1.树立自己的自信。相信自己能够克服困难，面对恐惧，并且克服恐惧。
2.培养自己的适应力。人有很强的适应能力，但是对于环境的适应能力，也有一个提高的过程。不断培养。
3.加强社交能力。学习社交知识，明白社交规则，可以向那些社交高手学习。