中医疏肝活血的方法

中医疏肝活血的方法

1.通过食补舒肝养血

我国的传统医学素来有“五色饮食”的说法，而肝主青色，“青色入肝经”，因此平时可多吃一些青色的食物，例如菠菜、西洋菜、芥兰、青瓜、冬瓜、绿豆等，具有滋阴润燥，舒肝养血的功效。此外，“肝性喜酸”，根据酸味入肝的原理，可以在日常多食用一些米醋，除了益肝还可以预防感冒。一些酸味食物，如山楂、山萸肉、枸杞等具有保肝敛肝之效。护肝者还要注意尽量少吃辛辣、油腻食品，少喝酒。

2.益气健脾调养肝脏

中医认为，五脏都是相互密切关联的，其中肝属木，脾属土，木旺则乘土。而肝主藏血，贮藏和调节全身血量，脾主统血，为气血生化之源。脾气健运，气血生化有源，血量充足，则肝血充盈。因此适当保养脾胃的消化功能，吃一些有益气健脾功效的中药如党参、山药、茯苓、白朮、薏仁、扁豆等，对调养肝脏也大有裨益。

3.中药茶饮健肝疏肝

如山楂、决明子、郁金、陈皮、茵陈、白芍、葛花、枳壳、绞股蓝等。这些中草药在中药店都有饮片，在中医师的指导下自己平时可适当配一些袋泡茶饮用，不仅对脂肪肝的恢復能够起到良好的作用，应酬多、需要饮酒的人群经常饮用也有保护肝脏的作用。如果觉得自己製作袋泡茶麻烦，也可以喝一些製作好的保健茶，养生健肝茶作为一种常见的护肝保健饮品，其中就含有绞股蓝、溪黄草、柴胡、灵芝、枸杞子、猪苓、甘草等中草药成分，具有沖泡方便、口感良好等优点，对上班族来说是一个不错的选择。

期门的意思是什么 期门的配伍功效

期门穴配肝俞、膈俞：治胸胁胀痛。

期门穴配内关穴：治呃逆。

期门穴配阳陵泉、中封：治黄疸。

期门穴配肝俞、膈俞：有疏肝活血化瘀的作用，主治胸胁胀痛。

期门穴配内关、足三里：有和胃降逆的作用，主治呃逆。

期门穴配阳陵泉、中封：有舒肝利胆的作用，主治黄疸。

中医治疗血管瘤方法

我国中医学对血管瘤也是早有研究记载，从不同角度去认识血管瘤总会有利于血管瘤的治疗。例如肝血管瘤(中医名为：肝症瘕)是一种常见的肝脏良性肿瘤，小者可无症状，大者则可以引起食欲不振、嗳气、胁胀痛等症状。本病属于中医学症瘕范畴。中医古籍对症瘕颇多认为是七情内伤，导致肝气郁滞，气滞血瘀，瘀积日久，则成症瘕。

中医学认为血管瘤的病因以气滞血瘀者为多件，或因饮食失节，脾虚失运，水湿不化，聚而成痰，痰滞脉络，与血气相结聚积而成症瘕。对本病的治疗，多采用行气疏肝、活血化瘀、软坚散结为主，但在具体血管瘤治疗中应分辨气滞、血瘀之偏重。

如以血瘀为主，就采用以下药物：羚羊骨、水牛角、牛黄、赤芍清热凉血止痛;柴胡、黄皮核、素磬针等理气开郁;丹参红花活血化瘀;炒山甲、皂角刺、川足软坚散结、走窜经络。如以气滞为主，就采用以下药物：柴胡、郁金、黄皮核、素磬针等行气解郁;配丹参、红花、三棱、莪术、大黄活血化瘀;炒山甲、皂角刺、川足软坚散结、通络止痛。再配合口服“熊胆丸”和“丹火透热疗法”，疗效更佳。症瘕之症，与一般的气滞血瘀病症不同，

其往往淤积日久，非单纯行气活血之法可以奏效，故在选用药材时，在用行气、活血药的同时，配炒山甲、皂角刺、川足，可以软坚散结、通络止痛。

期门的最笨找法 期门配伍用法

1.配肝郁，膈俞，有疏肝活血化瘀的作用，能治疗胸胁胀痛。

2.配内关，足三里，有和胃降逆的作用，能治疗呃逆。

3.配阳陵泉，中封穴，有舒肝利胆的作用，能治疗黄疸。

肝癌食疗保健

饮食宜保证足够的营养，以高蛋白、高糖、高维生素及适量脂肪为原则。禁食辛辣、生冷煎炸、粗糙硬固之品，进食时需细嚼慢咽。高血氨时禁用高蛋白食品;出现腹水时给低盐或无盐饮食，并限制水的摄入;吐血者，暂禁饮食。

1，肝郁脾虚宜食健脾化湿，疏肝活血之品，如薏苡仁、百合、燕窝、大枣等。食疗方：白梅花粥。

2，气滞血瘀 宜食疏肝理气，活血化瘀之品，如陈皮、丝瓜、大枣、蜂蜜等。食疗方：郁金甘草饮(郁金、绿茶、甘草、蜂蜜)。

3，湿热蕴结宜食清热利湿，疏肝健脾之品，如赤小豆、冬瓜、黄瓜、薏苡仁、百合等。食疗方：赤小豆冬瓜汤(鲤鱼、赤小豆、冬瓜)。

4，肝肾阴虚 宜食益气养阴清热之品，如大枣、梨、燕窝等。食疗方：猕猴桃瘦肉汤(猕猴桃、猪瘦肉)。

防晒小妙招 中医防晒招数3：玫瑰菊花泡水喝

在中医看来，雀斑和遗传有关系，而随着年龄增长可能会在两颊出现块状色斑，称为黄褐斑。《外科正宗》里对黄褐斑的定义：“黧黑斑者，水亏不能制火，血弱不能华肤。”这就是说，黄褐斑的产生，与阴虚火旺、血虚，不能滋养肌肤有关系，再往内看，就是由于肾的虚火，肝气郁结等引起的，若想淡斑还是得从源头解决——疏肝解郁、调畅情志。

医师推荐玫瑰花的代茶饮，《本草正义》提到玫瑰花能疏肝活血醒脾胃。再加上菊花，有散风清热、平肝明目的作用。用7-8朵玫瑰花，加上5-6朵菊花，泡水就可以了。

胃痛喝什么茶 健胃茶

材料：徐长卿4.5克，北沙参、化橘红、白芍各3克，生甘草2克，玫瑰花、红茶各1.5克。

做法：将上药一起研磨成粗末，用沸水冲泡，可代茶频饮。

功效作用：可以健脾温中，疏肝活血，适用于虚寒性浅表性胃炎，症状见有胃脘隐隐作痛的人群饮用。

乳腺增生用中医如何调理好

患了乳腺增生病以后有相当多的患者重视程度不够，迟迟不就诊或只求缓解乳痛症状，而意识不到乳腺增生病存在着演变成乳腺良性肿瘤或发生恶性癌变的风险现在治疗乳腺增生病的药物有很多，医生往往选择中成药，方便患者长期服用。

假如有条件，还是可以尝试在服用中成药的基础上，再根据月经前后乳腺组织生理病理的变化与临床表现，增加一些汤药，经前治标、经后治本。治标一般用疏肝活血、消肿散结，多选用青皮、夏枯草、莪术、益母草、王不留行、延胡索、香附、桃仁、山楂、麦芽、天门冬、浙贝母等;治本一般用温肾助阳、调摄冲任，多选用仙茅、肉苁蓉、鹿角粉、菟丝子、天门冬、首乌、熟地黄、枸杞、补骨脂等。

除合并用药外，也可结合外用药治疗或针灸、按摩，对治疗乳腺增生也是有所助益的。

乳腺增生用中医如何调理好?乳核散结片是一种常用的治疗乳腺增生的纯中药制剂，它的治疗特点是散结止痛，标本兼治。方中柴胡疏肝解郁、理气止痛，当归活血调经，行血中气滞，共为方中君药;郁金助柴胡、当归疏肝活血，黄芪助当归补气活血，共为方中臣药;光慈菇、漏芦、昆布、海藻软坚散结，淫羊藿、鹿衔草温阳补肾，调摄冲任，共为方中佐药。十味中药搭配合理，共奏疏肝解郁、调理冲任、散结止痛的功效。

服药期间乳腺增生患者应适当注意调整饮食结构(忌食寒凉、生冷食物)，建议进食足够量的维持激素代谢和有利于乳腺组织康复的蛋白质如肉、鱼、蛋、乳品，以及大米、玉米、大豆、荞麦等。常食新鲜水果如苹果、柑橘、葡萄，新鲜蔬菜如菠菜、卷心菜、芹菜。

另外，应引起注意的是，月经过多者不宜服用乳核散结片，感冒时也不宜服用，月经期建议不用，一般一个月服25天。甘草、丁香及其制剂不宜与乳核散结片共同使用。此药所含中药成分偏温，服药后个别患者有口干、咽痛等轻微“上火”现象，属正常生理反应，配以少许淡盐水或蜂蜜服用即可缓解。

肝炎可以刮肝经吗

肝炎可以刮肝经。

慢性肝炎在中医上属于“湿阻”、“胁痛”、“虚证”、“症积”等病范畴，治疗以消积化滞、疏肝活血、理气止痛，而刮肝经能够打通肝经，让这条经络的气血畅通、消除阻滞，并且泻肝火、缓解疼痛。

足厥阴肝经经络循行：

从 大趾背毫毛部（大敦）开始，向上沿足背内侧（行间、太冲），离内踝l寸（中封），上行小腿内侧（蠡沟、中都、膝关），上腘内侧（曲泉），沿着大腿内侧（阴 包、足五里、阴廉），进入阴毛中，环绕阴器，至小腹（急脉），夹胃旁，属于肝，络于胆（章门、期门），向上通过膈肌，布于胁肋，沿气管之后，向上进入鼻咽 部，连接目系，上行出于额部，与督脉交会于头顶。

喝什么茶能去斑 玫瑰红枣茶

材料：3颗红枣、3朵玫瑰花、10毫升蜂蜜。

做法：将玫瑰和红枣一起放入杯中，冲入开水，浸泡10分钟左右，然后倒入蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。

功效：玫瑰花是能疏肝理气的，而红枣则是有健脾益血的功效的，饮用此茶是能健脾、疏肝、活血祛斑、改善气血亏虚、肝气郁结的状况，根除色斑暗沉。

血管肉瘤治疗

血管肉瘤西医治疗

尽可能施行肿瘤局部广泛切除，局部切除不彻底者可辅助加放疗，有文献报道放疗有效。尽管如此肿瘤复发率仍较高，约有半数病人引流区淋巴结肿大，手术常需同时施行淋巴结清扫，此肿瘤发病率低，对化疗是否有效，尚不肯定。

血管肉瘤中医治疗

本病的病因以气滞血瘀者为多件，或因饮食失节，脾虚失运，水湿不化，聚而成痰，痰滞脉络，与血气相结聚积而成症瘕。对本病的治疗，应行气疏肝，活血化瘀，通窍止痛，温经通络，行气散结。

了解肝活血化瘀

肝硬化是慢性进行肝病，是长期酗酒、营养不良、病毒性肝炎、血吸虫病等多种因素的长期作用导致肝脏逐渐受损而形成的。治疗肝硬化的方法很多，活血化瘀对对治疗肝硬化有一定的功效，但在治疗时需要掌握其治疗的要诀，以便极尽发挥活血化瘀的治疗功效。下面是专家对活血化瘀治疗肝硬化的要诀的介绍，一起来了解下吧。活血化瘀法治疗肝硬化有3大要诀，即和血柔肝贯彻始终;分期不同，用药不同;兼用它法，助活血之效。和血柔肝贯彻始终祖国医学对活血化瘀法大致可分为和血、活血、破血三类。其中，和血药具有养血、和血脉作用。

上面说的这些内容是对肝活血化瘀的介绍，它让我们初步的了解了肝活血化瘀。可是在日常生活中如果真的患有十分严重的感冒疾病，或者说问题之后我们应该及时的去医院就诊，毕竟医生比我们有更多的经验。其实在生活中我们应该不仅要了解这些病症的基本知识，更重要的是我们应该了解它的预防办法，免得产生更大的失误。