痛风脚痛怎么缓解会好一点

痛风脚痛怎么缓解会好一点

痛风治疗最重要的是低嘌呤食物，轻症注意饮食就可以控制住，即使是严重的需要注意饮食啊，这个是药物治疗的基础，否则治疗效果不好的啊。

饮食治疗是第一重要，应首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状的啊。

可以选择减少尿酸生成的药物如：别嘌呤醇 。急性疼痛红肿热痛的时候可使用如：消炎痛、布洛芬，秋水仙碱片等 ,缓解关节疼痛症状，另外建议适当口服小苏打，可以防止痛风结石。

在生活中我们一定要注意饮食，不过我们可以选用一些适合自己的方法，比如有的人适合用一些中药来治疗，不仅仅可以除根，而且还可以缓解一些其他的症状，所以对于痛脚风来说建议还是早治疗更容易些。不要等到病情严重在后悔莫及。

为什么痛风容易发生在脚部 痛风脚疼怎样快速缓解

配方：土茯苓15g，红花5g

制法：一同煮水泡脚，临睡前泡上半小时，可治疗缓解脚痛风结石疼痛。

注意：皮肤破损不适合用此方法。

痛风急性发作时，最好卧床休息，适当的高抬腿有助于缓解你的疼痛感，将患肢抬高30度左右，以利于静脉血回流，使疼痛减轻。躺在床上的时候，患肢下面加个枕头就可以了。

泻盐又叫硫酸镁，具有镇静、抗痉挛、消炎去肿的作用，痛风患者可以将脚放入伴有泻盐的水中浸泡20-30分钟，便可减轻疼痛，而且还有助于尿酸排出体外。

在痛风发作时，患者用冰冷敷在痛处,可以减轻疼痛。冰块有麻痹及缓解疼痛的作用。将碎冰袋置于患部关节上20分钟，中间最好垫个毛巾或海绵。

急性疼痛时期，需要大量饮水。可大量饮用温开水，最好是弱碱性天然矿泉水。再喝一碗热开水，边吹边喝，喝完再添水。饮水量以本人不出现不适感为宜，多排尿。热水更有利于排尿、降尿酸。

如果痛风痛的实在受不了，可以考虑用止疼药止疼，建议根据医生建议服药。

秋水仙碱：痛风发作后24小时以内使用效果最好，止痛效果通常是立竿见影的，但体质差异、用法不对等可引起呕吐、腹泻。

痛风脚痛注意事项

1、避免高嘌呤食物的摄入，如海鲜，各种肉类，以及一些豆类食物等。

2、避免饮酒，刺激性食物和酸性食物的摄入。

3、养成好的生活习惯，避免造成代谢紊乱的因素。

4、检查发现血尿酸偏高没有引起注意，导致血尿酸长时间存在于体内。

痛风脚怎么办呢

要想解决痛风脚痛的问题，我们就要做到下面这些：

勤饮水不沾酒：充足的水分有利于尿酸的排出，建议每日饮水3000毫升以上，酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低，所以患者朋友们需要禁酒。限制总热能：痛风脚痛病人应该控制体重，每日总热量应比正常人减少10%~15%，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱。多吃碱性食物：碱性食物能使血清尿酸的浓度降低，从而使得尿酸在尿中的可溶性增强，进而加大了尿酸的排泄量。

适量的多饮水：水能达到稀释尿液的目的，是尿液的浓度降低，从而能防止形成结实。专家还指出：在做好以上的护理，还要选择好的治疗方法，从而彻底的治愈脚痛。目前，目前痛风的治疗方法很多，可真正有效的方法并不多，其中新型研发的“三位一体中医平衡疗法”是治疗痛风的比较好的方法，在治疗脚痛上有着较好效果。

此疗法在传统疗法的基础上采用高效技术，对脚痛及高尿酸血症有明显改善作用，并具有良好的抗炎和镇痛效果。 药物具有微小生物分子活性，理化快速反应特性，能有效增加激活体内酶的含量。具有活血化瘀、消肿止痛、祛风通络、去浊开凝的作用，使气血代谢正常，达到标本兼治的目的。

当我们患上痛风，并且遇到过了脚痛症状发生的时候，大家最好要做到大量饮水，而且还不能喝酒。一般只要我们能够坚持这样做，是可以明显减轻痛风带来的脚痛症状的。当然了，对于痛风病人来说，在生活中最好还要保持适当的运动，这对疾病的恢复是有帮助的。

痛风脚痛一般几天可以缓解

痛风是因为体内血尿酸升高引起的一种难以治愈的疾病，并且容易反复发作。痛风的缓解时间与痛风的发病性质（急性期痛风、慢性期痛风）、发病周期、是否采取治疗措施以及治疗是否规范有关。

如果，急性期痛风是因为饮食、过量运动、精神压力、内分泌失调等因素引起脚部疼痛，一般来说会在一周左右，疼痛症状得到缓解。

如果是原发性的慢性痛风，没有采取好的治疗措施，那痛风脚疼的时间会比较长，从一个星期到一个月不等。

脚底痛风症状表现是怎样的

脚痛风发作时剧烈的疼痛会给患者带来了很大的影响，常常令患者无法行走.，疼痛剧烈，备受折磨，熟知脚痛风的症状，可以帮助患者及早发现及早治疗。

脚痛风的症状表现

第一：脚痛风患者主要表现为急性关节炎症状，常常发作于午夜，而且发作突然，疼痛剧烈，严重影响了人们正常生活和工作。

第二：患者常常出现关节肿、热、红、痛，接触后症状加剧，半夜病情严重，白天症状有明显的缓解。

第三：病情的反复发作，疼痛会逐渐蔓延到全身，还会有痛风石的出现，从而导致关节的僵硬和畸形，损伤还会有肝肾的炎症出现，给身体带来很大的危害。

痛风脚肿能热水泡脚吗

可以

痛风脚肿的患者是可以用热水泡脚的，因为泡脚可以活血化瘀，提高肢体末梢温度，减少尿酸结晶形成，有利于防治痛风，所以对于痛风脚肿的患者泡脚能够帮助缓解症状。

脚痛风到底是什么原因

脚痛风的症状

原发性痛风患者中，约10%～25%的患者有痛风阳性家族史;约1%～2%的患者有先天性酶缺陷，使嘌呤合成与分解代谢发生障碍;其他病因则至今不明。继发性痛风就是由某些疾病，如肾脏病、白血病、肿瘤等，或者由某些药物，如利尿剂、化疗药等，或者由肥胖症饥饿疗法等引起高尿酸血症所致。

早期的临床表现，往往是反复发作的急性关节炎。急性痛风性关节炎的典型表现十分剧烈，多数起病急骤，且多在午夜突然因足痛惊醒。关节呈红肿热痛，痛不可触;疼痛在48～72小时内达到高峰。发作时呈“刀割样”、“咬噬样”或“烧灼样”剧烈，多数病人难以忍受，有的患者无奈之下只有“抱足痛哭”。70%以上的患者首发关节为足跖趾关节，其次累及踝、膝、 指、腕、肘关节等。每次急性发作时间约1周，其后自然缓解。

痛风脚急性期的治疗

急性期就是，当病人突然出现红肿热痛时候的阶段，病人需要给予很急的处理：主要的原则是消炎、消肿、止痛。这个阶段的患者有很多错误的概念，认为因为血尿酸增高，就用降尿酸的药物，其实这个是不合适的。这个时候使用排泄尿酸的药物只能加重急性炎症。

痛风脚痛怎么调理

首先，他注意自己的体型。根据他的身高，理想体重应为58公斤(身高-105)，最多不应超过63公斤，需要减重10公斤。根据这个目标，他开始控制饮食，主要是减少糖和油的摄入，主食量比原来略微减少;每周去游泳4-5次，每次不少于1个小时，经过缓慢的减重过程，枫感到精神比过去好很多，体重也在逐步地下降。

其次，每天吃奶类、各种蛋类。尽量不吃猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鱼肉及海产品等，特别想吃时，就将少量瘦肉、鸡肉或鱼肉煮熟后，弃汤吃肉，和鸡蛋，牛奶交换食用。每天炒菜用油不超过20克，用盐不超过5克。严格限制动物肝、肾、脑、沙丁鱼、凤尾鱼、肉汁、肉汤、卤肉等食物，限制豆类及其制品、菌类、花菜、花生、粗粮、芦笋、菠菜等的摄入。

第三，吃大量的蔬菜和水果。每天蔬菜吃到1000-1500克，水果4-5个。多吃莲花白、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、莴笋、南瓜、西葫芦、番茄、萝卜、芋头、土豆等。

第四，大量饮水，每天不少于2000毫升，多到3000毫升。每天还要洗个热水澡，都是为了促进尿酸的排泄。

第五，忌烟，戒酒。不吃咖啡、浓茶、过辣等刺激性食物。

痛风引起的脚痛一般多久能好

如果患者以往没有痛风史，并且突然发病的情况下，属于急性痛风，在患有急性痛风的时候，一般在经过治疗后的一周左右，痛风引起的脚痛就能得到一定的缓解。

如果由于在急性痛风时并没有及时治疗或治疗不当，就容易转化为慢性痛风，在患上慢性痛风时，有可能在很长一段时间内，痛风引起的脚痛都无法得到很好的缓解。

痛风脚痛的原因

1、饮食无规律

在饮食方面，病人要多吃点素食。但并不是所有的素食都要多吃，要多吃紫皮茄子、上海青、生菜、青菜等，不要吃菠菜，还有就是所有的豆类都要少吃乃至不吃。多吃水果，因为水果都是由碳水化合物组成的，可以在让身体起到偏碱性这一方面有积极的作用，尤其可以多吃樱桃。

2、肾脏功能不全

尤其是肾小管清除尿酸的能力减少，尿酸的排量也随之减少。在患者的体内存在着嘌呤合成酶异常增多，导致嘌呤合成多，产的尿酸就过多。大部分尿酸高患者都会有肾脏功能不正常的现象，主要体现在肾小球，肾小管的分泌、滤过功能衰退。

3、肾小管分泌障碍

这个功能是尿酸排泄的主要途径，当发现中毒，其他药物等原因会发现乳酸与酮酸类影响该分泌功能，肾小球滤过降低。大部分尿酸高患者都会发现这个表现，也是肾功能障碍和高尿酸血症的根本因素。肾小管的吸收加强，会导致高尿酸血症，糖尿病等。