养生健康

教你DIY祛斑秘诀

教你DIY祛斑秘诀

如何快速祛斑美白方法一:鸡蛋加醋美白祛斑

将一枚新鲜鸡蛋洗干净后,放入500毫升优质醋中浸泡大概30天。当蛋壳溶解于醋液中之后,再取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌均匀后服用,每天喝一杯。只要坚持长期服用这种醋蛋液,就可以让皮肤变得光滑细腻,并能去除脸上各种黑斑。

如何快速祛斑美白方法二:纯天然的牛奶美白祛斑

方法很简单,先准备一小杯鲜奶,并先用蒸气蒸脸。然后把化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上大概15分钟后取下来,最后用清水将脸上的牛奶洗干净即可。坚持以这种方法敷脸,能让你的肤色变得更加白净均匀哦。

中药祛斑最好的方法有哪些

中药可以称得上是我国医疗上的国粹,中药去雀斑已经慢慢成为了主流的选择,已经成为了最有效的祛斑方法。

中药祛斑秘方一

材料:甘草100克,鲜姜400克,红枣200克,茴香100克,干丁香、干沉香各20克。

将以上材料混合捣碎成沫,放入干净的容器中密封,每日清晨起床后取适量用热开水冲服,每日一杯。长期服用,可抑制肌肤黑色素的尝试,减少色斑,美白肌肤。

中药祛斑秘方二

材料:莲子、芡实适量,薏米80克,少许蜂蜜。

将莲子、芡实、薏米洗净加水熬煮,煮至粘稠状出锅后,加入蜂蜜即可食用,能有效改善肌肤问题,细化毛孔,美白肌肤。且有效缓解肌肤衰老,使肌肤水润白皙。

中药祛斑秘方三

材料:当归12克,益母草9克,泽兰9克,白芷9克,荆芥穗6克,芜活6克,川芎4克,柴胡4克,蝉蜕3克。

将以上材料一同用水煎服,每次一剂,每日服用三次。能改善面部气色,对治疗黄褐斑非常有效果。

中药祛斑秘方四

材料:生地15克,熟地15克,女贞子12克,何首乌12克,旱莲草10克,白芍10克,当归10克,阿胶9克,枸杞子9克。

将以上材料一同用水煎服,每次一剂,每日服用二次。能治疗肾亏血虚,养血,对于祛斑有非常好的效果。

中药祛斑秘方五

材料:制附片9克,淫羊藿9克,熟地9克,仙茅6克,冬瓜仁30克,生薏仁30克,党参12克,茯苓12克,桃仁6克,红花6克,白附子3克,蔓荆子3克,细辛3克。

将以上材料一同用水煎服,每日一剂,每日服用三次,能滋阴补阳,祛除脸部斑点,抑制斑点的产生。

中药祛斑秘方

中药祛斑秘方一:白蔹祛斑粉

【原料】白蔹20克,辛夷9克.冬瓜仁30克,当归15克,面粉l5克。

【做法】白蔹、冬瓜仁研成粉末。与面粉混合均匀,装罐备用。

当归、辛夷煎汁l50毫升,过滤去渣。

以适量药汁配合粉末。调成糊状即可。

【用法】避开眼唇。抹于脸部和颈部。15分钟后,清洗干净。

【注意】一周使用l~2次,本方置于脸上以10-15分钟为限。

【功效】嫩白祛斑。

中药祛斑秘方二:三白净容粉

【原料】白芷30克。白蔹30克,白茯苓30克,细辛l5克,蛋清。

【做法】将药材研磨成细致粉末,过筛后入罐储存。

蛋清打泡。加入适量粉末调匀。

【用法】避开眼唇四周涂敷,干燥后立即洗净。每周2次。连续

【功效】净白肌肤。梦菲尔美白祛斑胶囊是香港春草堂药业有限公司数十位专家结合中国经典美白祛斑秘方与现代医学理论专业针对亚洲人肤质研制,从色斑形成根源入手,采用国际领先技术,纯植物配方,科学组合, 通过现代纳米技术、萃取多种天然植物精华精制而成.

它富含独有的C+E因子活性成份,能够有效改善人体血液微循环,彻底清除体内色素瘀积,促进黑色素代谢物降解,调节肌肤代谢平衡,补气养血,促进皮肤细胞新陈代谢,抑制黑色素的沉积,由内而外,祛斑养颜.高效安全、不伤皮肤、效果彻底,特别适合于亚洲女性体质.

教你DIY唇膜

1、蜂蜜橄榄油唇膜

所需材料:蜂蜜、橄榄油、保鲜膜、热毛巾。

做法:取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中,搅拌均匀后在双唇上涂抹厚厚一层,然后用保鲜膜将唇部密封起来,再用温热毛巾敷在保鲜膜上,这可以在一定程度上达到润唇效果,15分钟后嘴唇就变得超级水润。

2、精油去角质唇膜

所需材料:纱布、精油。

做法:将纱布对折,沾取面部使用的精华油,然后在双唇上顺时针轻力打转按摩,大概1分钟的时间,就可以温和的清除老化角质死皮,同时又能滋润干燥双唇,更能在按摩过程中促进血液循环。

3、山楂山药唇膜

所需材料:新鲜山楂10克,山药30克,肉桂粉5克。

做法:将新鲜山药和山楂洗净后,削皮,磨成泥状。加入肉桂粉调成糊状。洗净脸后,将混合的敷料涂于唇部,敷约15分钟。这款唇膜可以促进血液循环,山楂可以为嘴唇补充维生素,使唇部色彩娇艳。

中药祛斑秘方

中药祛斑秘方一:

用白果、草果各二两,再加上黑豆一两,将其研磨成细粉,并分成30等份。每天早晨取出一份将其倒入水中洗脸,然后插上润肤霜,这样连续使用一个月之后,脸上的色斑将会变淡,皮肤也会变得十分白皙。

中药祛斑秘方二:

取柴胡、红花、桃仁、土元、苍术各10克,生地20克作为药材。然后因个人体质而已,肝郁火旺者加丹皮、栀子。偏肾阴虚者加二至丸,虚甚者加知母、黄柏;偏肾阳虚者加附子、肉桂、鹿角胶,并用文火慢煎,一日一剂。

中药祛斑秘方三:

取6颗杏仁并去皮,再取滑面、轻粉各等份,将其研末并隔水蒸片刻,然后取出加入少许龙脑及麝香,再加入适量鸡蛋白搅拌成膏状。每天早晨起床洗脸后,用药涂抹。

中药祛斑秘方四:

将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉,并加入适量的蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在斑点上,第二天早晨用水洗净即可。因为冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡斑的功效。桃仁中含有丰富的维他命E、维他命B6,不仅可以帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的过度伤害。而蜂蜜具有保湿的功效,让面膜的效果更好。

抓住秋冬祛斑黄金期

◢祛斑秘方一:将防晒进行到底

防晒是祛斑最重要的环节,也是防止斑点反弹的重要因素。秋季的阳光虽不如夏季那么"热烈",但UVA的存在依然会令你"变色"哦!

tips:出门时,别忘了抹防晒霜,选择SPF值为15的就可以了;另外,出门也带上防晒伞,以备急用。

◢祛斑秘方二:定期去角质

秋天温度的降低,会让肌肤的新陈代谢变得缓慢,角质层也因此而变厚。尽管角质本是保护肌肤不受损伤的,可是角质层过厚,会大大减弱肌肤的通透性,并削弱肌肤对祛斑产品有效成分的吸收。一周使用一到两次,使用时力度要轻,先把去角质霜轻抹在脸上,停留3分钟左右,再以打圈的按摩方式,让死皮剥落。

tips:选择性质温和的去角质霜,不伤肌肤的护肤品对祛斑的皮肤来讲最为重要哦!

◢祛斑秘方三:水果养颜法

橘子含有丰富的果酸、维他命和微量元素硒,其中维生素C的含量比梨子、苹果、桃子和葡萄都要高呢。其充足的营养成分能帮助肌肤保持湿润,并抗氧化,促进胶原形成,增强弹性,还能起到"漂白剂"的作用,祛斑并抑制色素生成。爱美的MM,不可错过的养颜水果哦!

治疗寻常型银屑病不妨试试丸散疗法

(1) 蛇蝎散

 祛风通络,攻毒散结

 专家意见:治疗银屑病各型,全身散在浸润红斑,上覆白色鳞屑,瘙痒难忍。

 准备原料:土鳖虫、全蝎、蜈蚣、蕲蛇。

  自己动手:以上诸药按2:1:5:2的比例混合,烘干,研成细末。每次服3克,每日3次,白酒或开水送服。

  秘诀告诉你

 方中土鳖虫破瘀血、续筋骨,全蝎祛风止痒、通络止痛、攻毒散结,蜈蚣祛风通络、攻毒散结,蕲蛇祛风湿、散风寒、舒筋活络。全方以虫类药以毒攻毒,搜风散结,活血通络。

 (2) 当归生地散

 养血滋阴

 专家意见:治疗银屑病,血虚风燥,红斑色淡,部分消退,鳞屑减少,瘙痒不甚。

 准备原料:当归、生地各等份。

 自己动手:上药共研细末,每次3克,每日2次,温开水冲服。

 秘诀告诉你

 方中当归补血活血,生地黄清热凉血、养阴生津。当归、生地入肝肾而滋阴养血,阴血充则水能制火。

教你美白祛斑秘笈

要想祛斑就先得去角质!脸上的老废角质越级越厚,肌肤的推陈出新就会变慢,肌肤也会变得不通透,会下降运用祛斑商品的效果。定时地去角质能够让肌肤康复正常状况。每周去角质一次,首先把去角质霜涂改在脸上,用打圈的办法按摩三分钟,肌肤表面的死皮就会掉落了。

除了去角质外,祛斑重要的一点是要做足防晒作业!防晒是夏日的主题曲,脸上长有斑驳的MM,许多本来是因为没有做好防晒作业,致使一到夏日脸上就会长出斑。在出门的前二十分钟涂改好防晒霜,外出遮阳伞、墨镜全带上。

天天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治斑驳都有较好的效果。因为西红柿中含有丰厚的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使冷静的色素减退或不见。

将柠檬搅汁,加冰糖适当饮用。柠檬中含有丰厚的维生素C、钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不只能够白嫩肌肤,避免肌肤血管老化,消除面部色素斑,并且还具有防治动脉硬化的效果。

把醋和盐用水溶解,份额是大约水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾潮湿,擦在脸上,迟早各一次。效果非常好,见效也很快,不只肌肤会变白,斑斑驳点也不见了,连痘痘也会不见了!

激光祛斑也是一个极好的祛斑办法,它在不损害正常肌肤安排的情况下,用特定波长的激光光束透过表皮和真皮层,从而损坏色素细胞和色素颗粒,碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收,安全不留疤痕,从根本上解决了以往医治办法的坏处。

别的,总结了一套祛斑办法:

1、早餐后,大约上午9点的时分,吃一粒100毫克维生素C和一粒100毫克的维生素E胶囊。

2、午饭后,大约下午3点摆布,吃一个苹果+1瓶纯牛奶。

3、晚饭后,大约黑夜8点摆布,喝一杯蜂蜜水,别的如果有斑或许痘痕,用维生素E胶囊外敷,悄悄按摩

祛斑黄金期

祛斑秘方一:将防晒进行到底

防晒是祛斑最重要的环节,也是防止斑点反弹的重要因素。秋季的阳光虽不如夏季那么“热烈”,但UVA的存在依然会令你“变色”哦!

tips:出门时,别忘了抹防晒霜,选择SPF值为15的就可以了;另外,出门也带上防晒伞,以备急用。

祛斑秘方二:定期去角质

秋天温度的降低,会让肌肤的新陈代谢变得缓慢,角质层也因此而变厚。尽管角质本是保护肌肤不受损伤的,可是角质层过厚,会大大减弱肌肤的通透性,并削弱肌肤对祛斑产品有效成分的吸收。一周使用一到两次,使用时力度要轻,先把去角质霜轻抹在脸上,停留3分钟左右,再以打圈的按摩方式,让死皮剥落。

tips:选择性质温和的去角质霜,不伤肌肤的护肤品对祛斑的皮肤来讲最为重要哦!

祛斑秘方三:水果养颜法

橘子含有丰富的果酸、维他命和微量元素硒,其中维生素C的含量比梨子、苹果、桃子和葡萄都要高呢。其充足的营养成分能帮助肌肤保持湿润,并抗氧化,促进胶原形成,增强弹性,还能起到“漂白剂”的作用,祛斑并抑制色素生成。爱美的MM,不可错过的养颜水果哦!

祛斑秘方四:心治

克服焦躁的心理

女人追求完美境界的勇气和决心真是无可比拟。可一旦发现长了雀斑,就背上沉重的思想包袱,时常叹息甚至焦虑。殊不知,过于担忧的心理,会消耗掉体内有淡化斑点作用的维生素C,使斑点更为泛滥。

祛斑秘方五:自制天然祛斑面膜

神奇蒜头祛斑面膜

大蒜3瓣,绿豆粉3匙,纯净水100毫升。大蒜剥皮放入微波炉2分钟去味,再榨汁,然后与绿豆粉和纯净水搅拌均匀。涂面部15分钟后洗净。此法让肌肤充满光泽,更有神奇的瘦脸功能!

牛奶豆腐淡斑面膜

将豆腐放在干净的碗里碾碎,然后倒入牛奶搅拌,用纱布将豆腐包起来,先用冰牛奶敷脸,然后把装在纱布中的豆腐按压在脸部。这款冰镇面膜不仅可以在日晒后镇静肌肤,还能使肌肤更加白皙,并起到淡化斑痕祛斑的作用哦。

食疗护肤吃出美丽小诀窍

美丽秘诀1:养生美容粥,越吃越健康

五谷杂粮中含有令肌肤细腻的维生素A等营养物质,“煲粥”可以将营养成分最大程度保留!你只需有一个飞利浦巧膳电饭煲,就能吃到营养全面的各种花式粥。只需前一晚将食材洗净后放进电饭煲里,加水并选择不同的“煲粥”程序即可,等梳洗打扮之后,就来一碗百吃不厌的花式粥吧!

美丽秘诀2:美味蒸出来,保持好身材

烹饪方式中“蒸”能将食物的营养成分最大保留,而且使我们远离油炸、避免发胖。觉得口味单一?飞利浦电蒸锅能帮忙!它独特的风味增加器借助香草和香料的可口芳香,让食物更美味,而且自动关熄功能,不会发生令人担心的干蒸现象,让美食轻松“蒸”出来!

美丽秘诀3:维C喝多多,肌肤水当当

鲜榨果汁拥有大量维生素和纤维素,能令肠道更通畅,去除肌肤黯沉、痘痘现象。对于时间匆忙的白领来说,家中备一个免切、有超大马力的榨汁机是明智的选择。飞利浦榨汁机具有超大加料管,能将整个水果放进去,就可大功告成。每天喝一杯,不久就能拥有水当当的光彩肌肤!

美丽秘诀4:美味DIY,营养随心搭

三明治营养全面、方便快捷。在家用飞利浦三明治机DIY,不仅节省时间,而且更卫生。在两片切片面包中间随意夹上喜欢的食物,比如火腿和鸡蛋,独特贴心的封边设计,轻松包住所有美味,烤制两分钟,能满足肌肤所有营养需要的三明治就诞生啦!

美丽秘诀5:浓浓咖啡香,提神又瘦身

“咖啡瘦身”正流行!在饭后30分钟至1个小时内品尝一杯咖啡,有助于饭后消化并促进脂肪燃烧。你可以用飞利浦咖啡机DIY更原汁原味的香浓咖啡!无需更复杂的操作,只需轻按按扭,30秒后一杯香浓摩卡咖啡就摆在你的面前!

相关推荐

民间自制祛斑秘方

祛斑秘方一:柠檬片祛斑的小窍门 做法将柠檬切片放入密闭的容器中,放入蜂蜜,加入凉水使得淹没柠檬片,盖好容器,放入冰箱。 用法:隔天拿出两片即可泡水了,一个柠檬能喝一个星期左右。 去斑功效:柠檬含丰富的维生素C,可以很好的淡化黑斑、色斑,并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看,经常喝柠檬水美白祛斑绝对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养。 祛斑秘方二:自制玫瑰祛斑面膜 做法: (1)将以下配方:当归、桃仁、绿豆、白茯苓、白及各50克,混合后装瓶备用 (2)然

认清晒斑 对“斑”下药

类型: 晒斑:晒斑是由日光或因其他光线照射形成,是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反应,是一种光敏性皮肤病。呈现椭圆形突起或平滑、呈咖啡色的斑块,容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部颧骨附近.约米粒至五角硬币大小。 雀斑:一般是有遗传倾向的,常在5岁左右出现。皮肤白的人更容易有雀斑,多数分布在鼻梁和鼻翼两侧,常常表现为米粒到黄豆大小的黄褐色斑点。青春期和夏季日晒后,斑点数目会增加,颜色会加深。 黄褐斑:黄褐斑的出现多数与内分泌有关,尤其是和女性的雌性激素水平有关。因此月经不调、服食避孕药、肝功能或慢

认清晒斑对斑下药

对着镜子,或许会疑惑:脸上的斑是晒斑吗?是的,不同的斑有不同的淡化方法,所以先确定脸上的是那类斑。 类型: 晒斑:晒斑是由日光或因其他光线照射形成,是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反应,是一种光敏性皮肤病。呈现椭圆形突起或平滑、呈咖啡色的斑块,容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部颧骨附近.约米粒至五角硬币大小。 雀斑:一般是有遗传倾向的,常在5岁左右出现。皮肤白的人更容易有雀斑,多数分布在鼻梁和鼻翼两侧,常常表现为米粒到黄豆大小的黄褐色斑点。青春期和夏季日晒后,斑点数目会增加,颜色会加深。

美白祛斑粥有哪些

【雪梨薏米羹】 雪梨具有养血生肌的作用,与薏米、银耳、枇杷同煮,特别适合在入冬后身体偶感风寒时用于清热润肺、安神止咳。而且用挖空的雪梨做盅,不仅使汤品更加原汁原味,而且也是特别讨喜的冬季甜品! {原料}:雪梨2个,枇杷1个,薏米、贝母、茨菰、银耳各25克,黄瓜和樱桃碎各少许。 {调料}:冰糖水。 {做法}: 1、将薏米、贝母、银耳分别洗净泡发,将薏米和贝母放入碗中,置于蒸屉中蒸熟,然后再将银耳放入碗中,加水,放入蒸屉中蒸熟。 2、茨菰去皮洗净,与贝母一同切成小丁。茨菰入水汆一下,捞出晾凉。黄瓜洗净切丁。将

怎样有效的祛斑方法最快

祛斑除了相信那些美容护肤的产品之外,饮食也是极其重要且安全的祛斑方法,吃出来的美丽是很多美容达人的祛斑妙方,那么日常吃什么能祛斑呢?方法之一,将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。 祛斑秘方之少吃盐的祛斑法生活中祛斑的方法有很多,其实最简单的方法就是少吃盐。在日常生活中养成良好习惯也是

民间祛斑秘方

1.丝瓜祛斑法 操作方法:丝瓜晒干,研为细未,每晚用水调涂面,次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂,还可去面部皱纹。 意见:这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸,有较强的漂白效果,尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富,还含有木糖胶和植物黏液等,这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用,可改善皮肤细腻白度。 提醒:加蜂蜜后不宜过夜.二十分钟后清洗。 2.密陀僧祛斑法 操作方法:密陀僧研至极细,每晚搽脸。 意见:密陀僧色黄有金属光泽,有消肿杀虫,收敛防腐的功效,可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等

长寿老人长寿秘诀

吃得好 营养均衡吃饭七分饱 一般一日三餐食谱中的各种营养素含量应占全天供给量分别是30%、35%~40%、35%~40%。按照“五谷搭配、粗细搭配、荤素搭配、多样搭配”的基本原则,尽可能达到合理营养和平衡膳食的要求。 但是由于老年人身体消耗少,所需的能量也少,吃饭七分饱即可,太饱也会加重肠胃的消化负担。老年人吃饭时别太着急,细嚼慢咽,最好少吃煎烤类的过硬食物。此外,老年人还可以少食多餐。 拉得爽 秋季老人便秘别小瞧 日常生活中,很多老人常常倍受便秘困扰,老年人占便秘人群近一半。相对于其他年龄段人群,便秘对

面部长斑与五脏有关

中医将色斑分成以下几种:自检自测看看是哪种斑? 一、肝气郁结,凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞,郁久化热,灼伤阴血,致使颜面气血失和而发病。 二、脾虚湿阴,凡饮食不节,劳倦过度,偏嗜辛腻,致脾失健运,化源不足,气血不能润泽于颜观,故色如尘垢,萎暗不华而得病。 三、肾气亏损。因房劳过度,伤及肾精,肾阴不足,虚火上炎,以致肤失所养,或肾阳不足,阴气弥散,肾之本色泛于颜面而成。 中医中的"气血受阻"说,即为气血运行不畅,从而导致人体吸收的营养都无法足量供养给脏腑脏器,久而久之,人体内便产生了多余的有害物质-

五脏养生小秘诀

补心:让面色红润 心主血脉,其华在面,即心气能推动血液的运行,从而将营养物质输送到全身。而面部又是血脉最为丰富的部位,心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。心气旺盛,心血充盈,则面部红润光泽。若心气不足,心血少,面部供血不足,皮肤得不到滋养,脸色就会苍白晦滞或萎黄无华。 方法:可将桂圆肉和莲子肉加入米熬粥,常服此粥可养心补血,润肤红颜。或是一天吃20颗红枣,几个星期之后就能见到容不光焕发的自己了。 Tips“大姨妈”也会影响气色经期状况也会反映在气色上。如果月经不规则,面色容易黯沉;经期拖得长,容易

认清晒斑对斑下药

对着镜子,或许会疑惑:面部的斑是晒斑吗?是的,不同的斑有不同的淡化妙招,所以先确定面部的是那类斑。 类型: 晒斑:晒斑是由日光或因别的光线照射造成,是皮肤对强光照射导致的一种急性损伤性反应,是一种光敏性皮肤病。呈现椭圆形突起或平滑、呈咖啡色的斑块,方便产生在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部颧骨附近.约米粒至五角硬币尺寸。 斑点:一般是有遗传倾向的,常在5岁上下产生。皮肤白的人更方便有斑点,多数分布在鼻梁和鼻翼两旁,经常表现为米粒到黄豆尺寸的黄褐色斑点。青春期和夏季日晒后,斑点数目会增多,颜色会加深。