腹泻的时候要注意什么不能吃
腹泻的时候要注意什么不能吃
在吃坏肚子期间,以及其它大部分腹泻情况下,都要注意吃少油食物,以淀粉类食物为主。蛋白质虽然可以补充,但要从少到多逐渐加量,烹调要柔软细碎。比如说,从喝去油鸡汤、蛋花汤等开始,而不是直接上大块鸡肉和整煮鸡蛋。牛奶一个月不要喝,喝不太甜的酸奶就能替代喝牛奶的营养。
腹泻能吃提子吗
腹泻时最好不要吃提子,会使腹泻加重,还会延长治疗时间。建议腹泻时要及时的治疗,以免出现脱水,还要注意饮食最好吃些米粥或是面性食物,不要着凉注意保暖。建议千万不要吃辛辣的食物,冰冷的也不能吃,硬的也不能吃,坚持每天都吃小米粥,能养好的。从中医学角度看,提子性平、味甘酸,入肺、脾、肾经;有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿等症,也可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。
提子含丰富维他命C及E,为皮肤提供抗氧化保护,有效对抗游离基,减轻皮肤受外来环境的侵袭。提子是营养价值很高的果品,但因为含糖量很高,因此容易产内热,所以阴虚内热,津液亏损,便秘者不宜食。总之,提子营养丰富,糖多性温,多食会引起内热、便秘或腹泻、烦闷不节等副作用。
其实腹泻的朋友除了不能够吃提子之外,生活中还应当注意适当补充水分以及盐分,因为当我们腹泻的时候,会丢失大量的水以及钠元素,如果说没有及时补充水分和盐分,身体有可能虚脱,并且特别的疲惫无力。腹泻的时候可以饮用淡盐水。
母乳喂养孩子拉稀怎么回事
母乳性腹泻是由于母乳喂养而引起的,在现实生活中并不多见,当发生腹泻的时候,要首先排除疾病的可能。母乳性腹泻具有明显的特点,这种腹泻一般每天大便3-7次,大便呈泡沫稀水样,气味有特殊的酸臭味,便稀微绿,有泡沫和奶瓣,有时甚至还带有条状的透明粘液。腹泻时婴儿没有发热,没有明显的痛苦与哭闹,婴儿精神活泼,食欲良好。如果腹泻时间长则有可能导致生长停滞、营养不良等严重后果,需要及时治疗。
母乳喂养的孩子大便较稀时,不要轻易给他断奶。这时可缩短每次喂奶的时间,让孩子吃前一半的乳汁。因为前半部分的母乳蛋白质含量较多,容易消化,富有营养,而后半部分脂肪含量较多,不易消化。必要时母亲可在喂奶前半个小时至一个小时,先饮一大杯淡盐开水,稀释乳汁,然后再给孩子哺乳。如果婴儿大便的臭味明显,表示蛋白消化不良,这时应适当减少奶量或将奶冲稀。如果大便中多泡沫,则表示碳水化合物消化不良,就必须减少甚至停止喂食淀粉类的食物。
因为妈妈如果一直都是母乳喂养的话,建议你平时还要注意自己的饮食习惯,调整好饮食的均衡性,不要吃得过于油腻,辛辣刺激的也不要吃,不要吃太多蛋白质含量高的食物,要注意营养均,这样母乳才会好,孩子也会更加利于消化。
新生儿腹泻怎么办
当宝宝腹泻时,妈妈一定是最着急的那个,很多的新手妈妈通常都会不知所措。那么,如果新生儿腹泻怎么办呢?
首先在其发生前,要做到预防治疗。预防治疗的第一步当然是宝宝的饮食安全和营养,因为“病从口入”,要根源的解决问题就是要保证食品的新鲜、清洁,而且变质的食物千万不要喂宝宝,另食具也必须注意消毒。母乳是最符合宝宝的营养需要和消化吸收的,而且母乳中含有大量可以提高宝宝免疫力的成分,宝宝出生后最初的几个月应该提倡母乳喂养。第二步就是增强宝宝的体质,多带宝宝到户外呼吸新鲜的空气,当然,当感染高发期的时候就要避免外出了。最后一步就是要做好保暖工作,不要让宝宝感冒了,因为感冒也是腹泻的一大原因。
如果宝宝已经出现了腹泻,除了调理饮食外,还要注意宝宝的卫生。护理腹泻新生儿的时候要特别注意及时补充液体,防止因大便中的水分丢失过多而发生脱水。可随时喂水、米汤、果汁。且由于新生儿排便的次数增加了许多,所以会不断地污染小屁屁。而且,腹泻时排出的粪便对皮肤刺激较大。因此,新生儿每次排便后,妈妈都要用温水(尽量不要用肥皂或消毒液)清洗小屁屁。
发烧什么时候要吃退烧药
感冒患者日渐增多,少数人甚至出现了发烧的症状。有些患者一发现体温升高,就会服用一些退烧药,认为出上一身汗,病也就好了。
这样做至少有3个弊端。首先,发热本是人体的保护性反应。发热时,体内抗体生成增多,白细胞吞噬作用和肝脏的解毒功能增强,有利于机体消灭入侵的病原体。此时若盲目服用退烧药,反而会影响疾病痊愈。
其次,多种疾病均可引起发热。发低烧可能只是感冒的症状,但若长期在午后发低烧,则可能是结核病的征兆。去年非典期间,确有些患者因为盲目服用退烧药而耽误了治疗。因此,从方便医生及时确诊的角度来看,患者也不宜过早服用退烧药。
第三,有些解热镇痛药还可能引起不良反应。
因此,患者发热后不宜过早服用退烧药,如体温不超过38℃,还可以观察一段时间,如体温较高,特别是超过39℃,应首先去医院就诊,明确病因后再用药。
需要强调的是,小儿体温过高时容易出现惊厥,因此要采取更为积极的措施,如果体温超过38.5℃,即可采用酒精擦浴或外敷冰袋的方法进行降温,以防不测。
妇科手术后吃什么补品 妇科手术后吃什么水果好
香蕉有清热润肠的功效,并且易消化。做完妇科手术的人适量吃点香蕉可以有效预防便秘,而且还能润肺止咳,清热解毒,但需要注意的是,香蕉要吃已经熟透的,没有熟透的香蕉含有较多的鞣酸,对消化道会起到收敛的作用,抑制了肠胃蠕动,这样一来不但不能通便,反而有可能加重便秘。
猕猴桃中的膳食纤维和抗氧化物质具有清热解毒,润燥通便的功效,其中所含的丰富蛋白质和维生素有助于提高身体免疫力,进行过妇科手术的女性适量的吃一点对于身体恢复也是有帮助的。
刚做完手术的人群容易出现口干舌燥的感觉,吃点草莓有助于生津止渴,清咽润肺,而且草莓中的鞣花酸还有抵抗癌细胞的功效,但需要注意的是,草莓洗的时候要注意用洗米水,或是用盐水浸泡10到15分钟,再用清水洗净。草莓性凉,吃的时候要注意适量,脾胃虚寒,容易腹泻的人群最好少吃,肠胃功能紊乱,肾功能不好的人也要注意,草莓中含有草酸,过来食用容易加重病情。
苹果中含有丰富的维生素和矿物质有助于保护心血管,提神醒脑;果胶和鞣酸有清肠毒,降低胆固醇,通便的作用,吃苹果的时候慢慢咀嚼,一点点将苹果中的营养成分释放出来,其特有的香气还有助于缓解不良情绪;有慢性腹泻或大便干燥的人群,最好将苹果带皮吃,因为苹果的果胶大部分集中在皮中,果胶会增加便量,在腹泻时还能吸收水分,保持大便一定的硬度。
怎么吃花生不容易胖 吃花生要注意什么
1.花生脂肪、蛋白质、粗纤维含量较高,食用难以消化,不可多吃,特别是对于胆囊、消化道有问题的人群而言,更不易消化。
2.花生会滋生黄曲霉,黄曲霉代谢产生的的黄曲霉毒素有剧毒,食用会导致中毒,还有致畸致癌性,食用花生的时候要确保没有被黄曲霉滋生,出现发黄的部分就不要是食用了。
3.腹泻的人群不要食用花生,花生中含有的油脂很高,腹泻时消化功能减弱,本身不易消化,并且油脂具有滑利性,会加重腹泻的状况。
4.需要控制体重的人群少吃花生,花生热量过高,食用花生一不注意就会超过需要控制的热量,对控制体重不利,不应该食用。
腹泻时如何止泻
饮食调理
在发生腹泻的症状,停止进食一天的时候之后,这时已经可以适当的进行进食了,但是在饮食时也是非常需要注意的,应当以清淡为主,禁忌食用一些辛辣、油腻、煎炸等所有刺激性的食物,可以多食用一些蔬菜和水果。
停止进食
在发生腹泻的情况下,如果有在进食的话,应该立即停止进食的这种行为,因为在这种情况下,自身的肠胃是处于一种非常敏感的状态,进入肠胃的食物很容易引发对于肠胃的刺激,然后加重腹泻的症状,所以说在腹泻时,应该立即停止进食。
按摩缓解
在发生上吐下泻的症状,如果没有止泻药能及时的止泻,还可以使用按摩的方法缓解腹泻的症状。按摩的方法有很多种,对于腹泻的症状都是具有很好的缓解效果的,下面小编就推荐给大家几种方法:
1、双掌放置在腹部之上,然后对腹部进行逆时针的按揉运动,大概赤血按揉5分钟即可见到效果。
2、让自身的双掌叠加放置在腹部智商,然后进行轻振按压的方法对于腹部进行轻振按压1分钟,然后将双掌突然拿开,进行反复这样的操作5-10次左右,就能起到缓解腹泻的作用。
腹泻的时候不能吃什么东西 腹泻的时候不能吃什么
很多人其实存在乳糖不耐受的问题,当你摄入非常多乳糖的情况下,你的小肠无法快速的分解,有可能会在大肠内被细菌发酵,使得你的病情加剧,出现乳糖不耐受的症状,比如腹泻、腹痛等问题。
常见的除了纯牛奶以外还有奶酪、冰激凌也有可能会导致类似的症状。
其实平时我们都不建议以任何健康为目的去饮酒。
酒精一方面会对你的胃黏膜产生刺激,另外也会影响你肝脏的代谢,甚至有可能会在引用比较多的情况下加剧你消化道的症状,腹泻时它也会加剧脱水,酒精还有可能影响某些药物的代谢。
第三种就是咖啡了,其实正常情况下有些人可能能够耐受咖啡因,咖啡对你的肠道蠕动没有特别强的刺激作用。但是咖啡因可能会加剧你的脱水症状,因此在腹泻的时候我们不建议喝咖啡。
辣椒很显然会加速对肠道的蠕动,有可能加剧你的腹泻,同时也容易引起一些腹胀以及烧灼的感觉。再加上腹泻本来就会使得你比较衰弱,非常强的刺激也有可能引起不适。
再有是一些没有经过完全熟透和加工的豆制品,其实豆制品中往往会含有一些容易引发胀气的成分,尽管多数人是可以耐受的,但最好也不要大量食用。
怀腹泻期间还要注意糖醇类甜味剂成分,比如说山梨糖醇、木糖醇这些,它们都是有可能加剧腹泻的。
所以如果你在吃口香糖、一些甜的糕点的时候,最好注意一下它的配料表,看是否用了这些成分。
类似的还有坚果,首先,如果你本身对坚果不过敏的话,吃坚果是没有问题的,并不是绝对不能吃。
但坚果的问题在于多数人其实不是完全能够把坚果消化吸收,这时候对于一个腹泻患者来说就没有什么必要了。
果汁的渗透压过高,一般不建议榨汁之后大量饮用,少量饮用还是可以的,还有像蜂蜜,它的果糖含量也很高,有些人可能会果糖不耐受,反而加剧腹泻。
其实在腹泻期间,正常的白米饭、土豆、燕麦粥、鸡蛋、香蕉、木瓜、鸡肉这些都是不错的。
另外注意少食多餐,可以每3到4个小时吃一些,注意大量饮水以及补充电解质。
宝宝腹泻的时候是不是要禁食啊
以前的治疗确实认为腹泻时要禁食,让胃肠道休息,但现在的观点则认为禁食有害无益,特别是在腹泻大量丢失水分的情况下,禁食会加重脱水和酸中毒;同时进食太少,宝宝处于饥饿状态,会增加肠壁消化液的分泌,加重腹泻。所以在宝宝腹泻时,不必禁食,应该多补充水分,特别是营养丰富的流质或半流质饮食,如米粥、面条等。只要宝宝想吃,能吃,精神好,给予适当的饮食,宝宝即使腹泻次数多一些,也会逐渐好起来的。
新生儿十天拉稀怎么办
护理腹泻新生儿的时候要特别注意及时补充液体,防止因大便中的水分丢失过多而发生脱水。可随时喂水、米汤、果汁。最好喂服口服补液盐。口服补液盐内含有葡萄糖、氯化钠、氯化钾、枸橼酸钠等成分,可补充因腹泻、呕吐所丢失的电解质及体液,调节人体水、电解质和酸碱平衡。
服用方法是将一小袋从药房购来的口服补液盐按指示用液体冲调至要求的浓度在一天内分多次服用服用量的多少以“丢失多少,补充多少”为原则
还可以给新生儿喝些胡萝卜汁。鲜胡萝卜克洗净切碎入锅,加细盐3克,适量水煮烂后去渣取汁,每天分2~3次服用,有健脾消食止泻作用.
宝宝腹泻时要及时补充水分,母乳喂养的妈妈不要吃油腻生冷的食物,为了宝宝的健康,不要放弃母乳喂养。宝宝使用过的奶瓶要经常消毒。排便后要用温水清洗,勤换尿布,避免红屁股。腹泻的宝宝往往因肠道痉挛引起腹痛,做腹部按摩可缓解疼痛,注意腹部保暖,防止受凉。
什么食物缓解拉肚子呢
白粥
腹泻时最好吃些清淡易消化的食物,白粥便是不错的选择。腹泻可能会导致不同程度的脱水症状,适当补充钠盐是很重要的。您可以在粥中加入少许食盐,以补充因腹泻而流失的钠元素。
面食
面食也是容易消化的食物之一,腹泻时一定要注意避免食用油腻的食物,这时你需要一碗热汤面。面条中的蛋白质可以满足腹泻患者对营养的吸收,还不会给胃肠造成负担,是腹泻患者的福音。苹果
苹果
拉肚子时也要适当吃些水果,这样才能满足身体所需的营养物质。腹泻时不要吃性寒的食物,这样会加剧病情。您可以将苹果蒸熟或是煮熟食用,这样做也可以去掉水果的寒性。
番石榴
番石榴中含有人体必需的营养成分,此外其中丰富的维生素C可形成保护肠道的物质,很适合腹泻患者食用。
豆制品
豆腐含有丰富的蛋白质,可以满足人体对蛋白质的需求,腹泻时更需要补充优质蛋白。另外豆腐也有益气和胃的功效,对胃肠道恢复起到至关重要的作用。需要注意的是,此时您只能选择食用水豆腐,而并非油炸豆腐。
腹泻奶粉吃多久
很多父母甚至连听都没有听过腹泻奶粉这个词语,今天我们就来好好谈谈腹泻奶粉以及宝宝腹泻时,腹泻奶粉要吃多久的问题。
腹泻奶粉,顾名思义就是在宝宝腹泻时食用的。我们都知道宝宝腹泻严重的话会导致一系列的问题,比如脱水、营养不良,严重的话会影响宝宝正常的身体发育,给家庭造成极大的精神负担。遇到宝宝严重腹泻的时候,医生会给开出腹泻奶粉,因为它可以满足宝宝在腹泻期间的饮食要求,可以帮助宝宝调理肠胃,增强食欲。那么该吃多久腹泻奶粉呢?
有些父母觉得只要宝宝不再腹泻就可以了,甚至在宝宝病情稍微好转的时候就给停止食用腹泻奶粉,贸然转奶,结果导致宝宝已经好转了的身体又开始重新腹泻了。那是不是表示宝宝要一直食用腹泻奶粉呢?不是的。腹泻奶粉的营养价值并没有奶粉来得好,它只是一种配方粉,调理肠胃的功能而已,在宝宝腹泻的时候食用,但是它根本无法满足宝宝的日常生活营养需求的。
一般说来,当宝宝腹泻开始好转的时候,仍应坚持食用一到两个礼拜的腹泻奶粉,期间可以缓慢或者可以不再添加奶粉,如果是母乳喂养的宝宝是可以和腹泻奶粉一起食用的,因为我们都知道奶粉里面的营养成分会随着宝宝的需求而发生变化的。那如果是奶粉宝宝的话,则就不能操之过急了,得在一到两周后再添加,缓慢转奶,只有这样的话才能保证宝宝的肠胃得到最好的恢复。
在这里还要说的,腹泻奶粉作为一种配方奶粉,市场上并不常见,很多育婴店没有或者只有少量的存货,在购置腹泻奶粉的时候,可以一次性估计好宝宝的食用量多购买几罐进行储备,这样的话才不会在需要的时候找不到,弄的手忙脚乱的。
宝宝肠胃是脆弱的,在照顾的时候需要妈妈们更加的细心,在面对宝宝身体问题的时候不能慌乱,遇到问题要听从医生的话。面对宝宝腹泻的时候,要查清楚病因,对于腹泻奶粉的食用要做到适量,千万不能为了偷懒而一直食用腹泻奶粉,在宝宝腹泻好的时候还要给予他更全面的营养,让宝宝健康的成长。同时,做好护理,让宝宝远离腹泻,也避免不必要的麻烦,同时在遇到腹泻时使用腹泻奶粉也要定量,合理使用才好。
什么是母乳性腹泻
母乳性腹泻是由于母乳喂养而引起的,在现实生活中并不多见,当发生腹泻的时候,要首先排除疾病的可能。
母乳性腹泻具有明显的特点,这种腹泻一般每天大便3-7次,大便呈泡沫稀水样,气味有特殊的酸臭味,便稀微绿,有泡沫和奶瓣,有时甚至还带有条状的透明粘液。腹泻时婴儿没有发热,没有明显的痛苦与哭闹,婴儿精神活泼,食欲良好。如果腹泻时间长则有可能导致生长停滞、营养不良等严重后果,需要及时治疗。
宝宝腹泻一直不好怎么办 为什么宝宝腹泻迟迟不好
这是因为治疗不当或者饮食没注意。
关于腹泻宝宝的护理方法:
1.宝宝腹泻期间肠胃功能会特别弱,平时可能能消化的食物这时候都消化不了,大多数会随着便便拉出来。麻麻在处理食材的时候尽量细腻,随时观察便便。
2.腹泻时一定要补水,补充足够的水分或者服用电解质水,如果没有电解质水,可以喝大米汤代替。
3.腹泻期间多喝温水,注意腹部和脚的保暖,平时在家不爱穿鞋子的孩子,腹泻期间我们都要求穿鞋子的。
4.最好同时服用益生菌,具体服用哪种益生菌还是问医生比较好。
5.食疗的话推荐焦米汤,或者焦米糊(焦米磨成粉煮成糊糊状),苹果小米粥、蒸苹果、大米汤,这些是十分养胃同时止泻的。
6.腹泻期间不要吃高蛋白食物和凉性的蔬菜水果。建议麻麻们可以整理出方便给宝宝食用的菜单。
7.尽量不要吃油荤食品,以好消化的粥和面汤为主。
8.吃稀饭。当宝宝拉肚子时,多给宝宝喝稀饭,既容易消化,又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。
9.腹泻完了之后也要持续清淡好消化的饮食持续3-5天,无需大补,慢慢加回原来的辅食即可。
10.母乳宝宝停掉辅食,但继续母乳
对于母乳喂养的宝宝,在腹泻期间要停掉难以消化的辅食,坚持吃母乳,孩子要吃就给吃,不要减少次数。
11.配方奶粉宝宝可换腹泻奶粉
因为普通奶粉中的乳糖会加重腹泻,所以对于腹泻严重的宝宝,可以将配方奶粉换成不含乳糖的腹泻奶粉,这样既不增加肠道负担,又能给宝宝提供足够的营养。
12.腹泻时不可不吃或少吃
最初宝宝腹泻时,很多人说奶粉要稀释后喝,并且比平时量少。结果腹泻反而更重了。这是因为如果不吃的话,排泄就会减少,病毒自然也排不出去,反而不容易好,所以排泄比吃止泻药更重要。