孩子大了还总尿床怎么办

孩子大了还总尿床怎么办

现在，尿床已经日益成为一个普遍问题，同时人们也开始认同这样一个观念，那就是大部分孩子都会尿床。大约有20%五岁大的孩子和10%六岁大的孩子还是会尿床。出现这种情况，说明孩子的尿路系统还没有发育成熟。对大部分孩子来说，这一问题会在他们再长大一些的时候自动消失。不过如果你按照下面的建议来做的话，或许能够加速这一过程。

解决方法：

1、如果你的孩子还不到五岁，那么你可以让孩子在上床的时候穿比较容易穿脱的裤子。一般在卖尿布的地方也有卖这种裤子。你可以让孩子自己来穿脱这些裤子。然后让他在可以穿普通内裤睡觉的时候告诉你。你对孩子穿的裤子要求越少，孩子就越容易接受内裤。很多小孩子晚上都会睡得很沉，不会因为尿急醒过来上厕所的。

2、如果孩子已经有五岁大了，那么就先带他去做个检查。事先跟医生沟通一下，让医生知道你在担心什么，这样就可以避免让孩子在医院感到尴尬。如果孩子有健康方面的问题，那么就可以在这时被检查出来，同时医生也会针对这些问题，给你一些建议。你还可以问医生一些关于PNE(儿童夜间遗尿)的问题——这是一种因为荷尔蒙缺乏而引起的疾病，会导致孩子尿床，一般来说，可以通过鼻腔喷雾剂得到治疗。

3、当发生这样的事情时，孩子可能是最尴尬、也是最希望能够解决问题的人了。你需要理解孩子的感受，并且和孩子一起来想想有什么办法可以解决这个问题。你可以让孩子在吃完晚饭之后就少喝一点水，或是在睡觉之前多去几次洗手间，还可以在夜里留一盏灯，这样孩子夜里起来去洗手间的时候就不会感到害怕了。当然，你还可以使用塑料床垫，并在孩子的床边放一套备用的睡衣和被褥，这样万一孩子尿床的话，还可以有干净的床可睡。你可以教孩子怎么换床上用品，或是怎么来洗裤子，放手让孩子自己来收拾自己造成的问题吧。而在这段时期里，你可以给床铺上“两层”床单——先铺一条干净的床单，在它上面放一块塑料床垫，然后再铺一条干净的床单。如果孩子不小心尿床了，他只需要把上面的床单和塑料床垫撤掉，就又有干净的床可以睡了。

4、如果孩子已经有五岁大了，同时也没有任何可能会导致尿床的疾病，那么你可以跟医生沟通一下，考虑给他买一个防尿床器。那是一种垫子，会在孩子开始尿床的时候震动，从而叫醒孩子，让他去洗手间。一般在用了几个星期之后，孩子就能够自己在尿急的时候醒过来了。

5、不要太在意尿床这个问题。你可以采取一些措施来逐步减少孩子尿床的次数，但是不要在这上面花费过多的精力。对孩子来说，这是需要时间的。

尿床的原因

遗传因素

夜遗尿通常在家族中显性遗传，若父母都曾为夜遗尿患者，他们的孩子便有3/4机率尿床。若父母一方有曾为尿床患者，他们的孩子有1/2的机率患病。有一些孩子尿床有遗传因素，这种情况大多发生在男孩中，孩子的父亲小时候也往往尿床，这种情况引起的尿床，有时可到青春期才自愈。

疾病因素

太严重的尿床可以去找医生检查一下有没有特殊的问题，检查的重点是看神经功能是否有异常、脊椎部位是否有病变、排尿反应是否正常、尿液检查是否有感染或其他异常。

蛲虫症(虫体对尿道口的刺激)、尿路感染、肾脏疾患、尿道口局部炎症、脊柱裂、脊髓损伤、骶部神经功能障碍、癫痫、大脑发育不全、膀胱容积过小等等，都会引起孩子尿床，但因病引起的遗尿只占很小的比例。绝大多数孩子的尿床与精神因素、卫生习惯、环境因素等有关。

精神因素

如果以前并不会尿床，到了某个年龄突然会尿床，常见的原因是情绪的障碍，此时就必须找出影响情绪的可能原因。

此外儿童白天玩耍过于疲劳，过度兴奋;强烈的精神刺激，如受惊吓、心情焦虑、紧张不安，偶尔一次尿床受到父母的责骂或体罚，都可以成为孩子尿床的原因。此时可以继续观察，同时应该避免用责骂的态度对待小孩，否则可能会影响到小孩的心理发展。

环境因素

突然换新环境;气候变化如寒冷等。此外，孩子入睡前饮水过多;吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果;父母在孩子夜间有便意时没有及时把尿等都会造成孩子尿床。

不良的排尿习惯训练

父母训练不到位，或常在晚上把孩子弄醒强迫排尿等这些都使幼儿对排尿产生恐惧，不利于培养有规律的排尿习惯。部分患儿没有受到排尿训练，如长期使用尿布，父母夜间不唤醒孩子，抱孩子去厕所撒尿，甚至有些父母在孩子躺在床上睡眠时帮他们排尿，造成孩子睡眠中排尿的习惯。久之，容易发生夜间尿床。

睡得过沉

孩子睡眠过沉也是原因之一，据有关人士对尿床的孩子进行脑电图观察，的确存在着此因素。只要找到原因有针对性地给予纠正，孩子尿床现象必将大大减少并最终不再尿床。

不能产生足够的控制尿激素ADH

有20-30%的夜遗尿孩子在睡眠中，身体不能产生足够的控制尿激素ADH，控制尿激素是一种由人体自然产生并可减少尿液量的激素。如果晚上的小便量大于白天的小便量，有可能与中枢神经系统分泌抗利尿激素的日夜规律异常有关。

孩子为什么爱尿床

一般孩子到了3岁以后，已基本可以自己控制小便了，如此时孩子仍无法控制自己的小便，家长要看看是否训练的方法有问题，或者是孩子过度紧张，造成了心理压力;又或者是家长常在他人面前强调孩子尿床一事，令孩子感觉羞愧，使尿床情况更为严重。对待孩子尿床，家长应该用轻松平和的态度去处理，随着孩子身体的不断发育，便能适时控制夜间小便了。

随着孩子年龄的增长，到了4、5岁时孩子对膀胱的控制已经十分健全了。这个阶段理应不会再有尿床的情况，倘若这个年龄的孩子仍经常尿床，可能是心理受困扰所致，必须查究清楚，帮助孩子解除困扰。5岁的孩子，已懂得尿床是一件难为情的事，许多时间尿床后都不敢告诉妈妈。日子一久，可能养成孩子自卑的心理，母亲发觉孩子尿床，不要用严厉的语气去责备孩子，否则会造成更坏的后果。要知道，孩子尿床已经十分难为情，而这是他无法控制的事。因此，妈妈不要将事情看得太严重，只当它像打翻了汤碗一样去处理便可。晚上最好尽量少让孩子喝汤水，睡前提醒孩子上一次洗手间，便可减少尿床的机会。

可见，孩子尿床家长要正确对待，除了在正确的时间训练孩子的小便习惯外，还应以正确的态度对待尿床的孩子，不应让孩子产生心理压力。

孩子尿床 惩罚万万要不得

1.惩罚尿床孩子的危害

在年幼的孩子中，尿床的孩子比率达到了15%。相比女孩，男孩出现夜间尿床症的情况是女孩的三倍，其中高达三分之一的父母会因为孩子尿床而惩罚孩子。

有些父母也可能不在因为孩子尿床而惩罚孩子，估计是他们已经知道称孩子孩子只会让问题变得更糟糕，导致孩子更频繁的尿床以及给孩子带来更多的抑郁和低质量的生活氛围。

2.实验对比数据分析

研究人员首先对65名尿床孩子(其年龄从7岁到13)以及40名无尿床症的孩子情况进行了对比研究。接着研究人员再把尿床孩子分成了两组——尿床受到惩罚的一组和尿床未受到惩罚的一组。就平均情况而言，那些尿床后没有受到惩罚的孩子在后面的尿床情况比受到惩罚的孩子尿床情况有所缓解。比起无尿床症的孩子和尿床后没有受到惩罚的孩子，那些收到惩罚的孩子患有更为严重的抑郁症状。

儿童尿床应该如何预防

对待孩子尿床，有的父母往往存在一个误区：总觉得尿床不是病，一拖再拖。其实，孩子3周岁后仍持续尿床就是病，医学称小儿遗尿症。在北京刚刚闭幕的中国小儿遗尿研讨会上与会专家提醒家长，孩子尿床拖不得，应及早治疗。

尿床若长期得不到治疗会严重影响孩子的生长发育，除造成个矮、偏瘦或虚胖外，还会使孩子形成胆小、孤僻、自卑等异常心理。最重要的是，孩子的智商也可能受到影响，导致注意力不集中，学习能力差，智商比正常儿童低。临床表明，多数尿床儿童在语言表达、数字排序、逻辑思维以及对游戏的深入程度明显低与正常孩子。虽然目前还没有足够证据证明尿床对成年以后的生育有影响，但统计表明，大多数不孕不育患者儿时有尿床现象。

尿床所带来的发育差、反应慢、敏感害羞等危害已严重影响儿童的成长，不及时治疗将严重影响孩子将来的工作、人际关系和家庭和睦，做父母的千万别因“尿床不是病”的传统观念的误导而忽视孩子尿床，免得给孩子造成终生遗憾。

孩子总是尿床是疾病还是习惯？

孩子尿床可以说是司空见怪，哪个小儿不尿床呢?不过孩子老大不小了还尿床，既影响大人和孩子的健康睡眠，也给正常生活带来不便，同时还会直接影响到孩子的健康成长。孩子尿床的原因到底是什么?我们该如何应对孩子尿床呢?

孩子尿床的原因

孩子尿床的原因有多种，有些是因为遗传的原因。如果孩子的父母在童年的时候有过尿床的经历，那孩子也尿床的话，那几乎就没有什么好的医治良方，只能是等待孩子长大之后，慢慢自然康复。

在大多数情况下，尿床都是由于睡眠的深层次，意识到达的信号与膀胱信号之间的协调不畅造成的，如果协调不畅则膀胱会在没有孩子的许可下自我排出尿液，所以减少尿床最好的措施是增加孩子的认知。

有些是因为孩子早产体弱或是营养不良所致，有的孩子因为早产，先天底子薄，加上后天营养摄入不足，营养不良所导致。对此，父母可以适当给孩子补充营养食物，一段时间之后孩子自然就会得到较好的改善。

还有一种原因，孩子尿床可能是疾病所引起，需要及时就医，做到早发现早治疗。

孩子尿床的不良影响

孩子到了好几岁还尿床的话，真的是一件很令人烦恼的事情。夜晚本来就是大人和孩子最要睡的时候，睡梦之中孩子尿湿了，这就需要给孩子换上干净的衣服、被子，大人和孩子的睡眠都会受到影响。事后，衣服等物品的清洗也是一件麻烦事。

但是父母一定不能责怪孩子，更不能批评孩子打孩子的屁股，因为孩子无法自主控制，打孩子也没有用，还可能会加重尿床症状。据国外最新的一项研究发现：惩罚孩子尿床解决不了任何的问题，甚至还可能使情况变得更糟。

如何应对孩子尿床?

家长和孩子都应该明白，通过矫正，孩子完全可以减少尿床的次数，很多孩子还能彻底摆脱尿床的困扰。但是，在矫正开始之前，家长要明白矫正的过程需要足够的耐心、坚持与通力合作。因此，在矫正开始前，家长要与孩子充分沟通，根据孩子的具体情况，向他/她解释矫正计划的目的，重点和流程，并听取孩子的反馈。

1、注意饮食

在矫正期间，不需要在白天严格控制孩子的水分摄入量。但是，要避免在晚饭后与入睡前喝大量的水，晚餐少喝汤，尽量避免晚餐吃粥一类水分比较多的食物，这会增加孩子尿床的可能性。

2、加强营养

如果孩子因为营养问题导致尿床，父母要注意孩子的饮食健康习惯，不要让孩子养成偏食挑食的不良习惯。孩子营养跟上了，身体自然就健康许多，出现尿床的现象也就会相应减少。

3、强化意识，提高责任心训练

家长要让孩子承担更多的责任，比如打扫，整理或喂狗。最重要的是要让孩子承担尿床后的部分善后工作，帮助孩子培养责任感。如果孩子无法胜任全部的工作，家长可以帮忙，这样孩子就会对家长产生感激，亲子关系也会变得更好。

4、多鼓励孩子

建立一套奖励机制，记录下孩子不尿床的日子，然后进行奖励。家长可以结合日历本作一个积分表，在没有尿床的日期下画上五角星，等五角星积累到一定的数量，就对孩子进行奖励。

4、关注孩子心理

孩子尿床后，他们心里也难过，可能忐忑恐惧或是羞愧不安。父母要多安慰孩子，不能随意指责孩子，更不能在大众场合之下揭短，父母的关爱是孩子最好的治疗方式。因为目前对孩子尿床的治疗方式还较少，只能是耐心地等孩子长大慢慢自行康复。

5、药物治疗

如果行为矫正法收效不明显，可以考虑使用药物治疗。在使用药物治疗前，应该先咨询儿科医生的意见。

小儿尿床的注意事项

1、切忌责骂。部分家长因孩子尿床就用严厉的语气责怪孩子，这样做不仅难以改善孩子的尿床现象，反而加重了孩子的精神负担。对于已经有一定认知能力的孩子来说，长期尿床可能使他产生自卑的心理，会因此而不愿与小伙伴交往，睡觉前也表现出担忧的情绪，影响睡眠质量。

2、找出原因，对症治疗。当知道孩子尿床后，家长应该问问孩子尿床的原因。如果是因为情绪紧张、晚上不敢自己上厕所，应该予以理解和正确的引导，教育孩子尿床是不好的习惯。如果孩子尿床是因为身体的原因，那就应该给予安慰和开导，要告诉孩子这是可以治好的，不要给孩子留下心理阴影，毕竟孩子也觉得尿床是一件丢脸的事。如果孩子尿床是因为睡得太沉，以致对尿意感觉迟钝，那家长应该调整孩子的作息时间，注意劳逸结合，不要让孩子玩得太累、太疯;晚上不要让孩子喝过多的水，在睡觉前要提醒他上一次厕所，这样便可减少发生尿床的机会。

孩子三岁后还尿床需要治疗

孩子10多岁了夜间还尿床，每天睡前不敢让孩子喝水，不敢吃水果，晚上照样尿床。许多母亲为此很着急，到医院咨询孩子尿床是不是有什么病。发育正常的孩子一般在2-3岁时就可以自控排尿了，3岁以前有尿床的现象也是正常的，医学上称为生理性遗尿，多数孩子3岁以后夜间一般不再尿床。如果3岁以后孩子晚上睡觉时还尿床，且次数达到一个月两次以上，医学上称为“夜间遗尿症”。

有些小儿尿床是由某类疾病造成的，常见的疾病有糖尿病、尿崩症、肾功能不全、肾小管疾病、泌尿生殖系统畸形等。如果孩子3岁之后还经常尿床，家长应该带孩子到医院做一些必要的检查，看看孩子的脏器器官有没有什么病理性改变，疾病治好了，孩子尿床的症状也就会随之好转。还有一些孩子尿床是生理、心理、遗传等因素引起的，医学上叫小儿遗尿症。

多数孩子尿床主要是脾胃虚弱、中枢神经发育不健全、膀胱括约肌发育不完善、尿感信号传递受阻所致，部分孩子是由抗利尿激素夜间分泌不足引起。有的家长认为孩子尿床关系不大，等大了自然就好了。其实孩子年龄越大，夜间尿床的次数越多，拖的时间越长，尿床的症状越加难以控制，同时还会严重影响孩子的健康成长。

因此，不管是什么因素引起的孩子尿床，家长都应及早带孩子到医院进行检查治疗。除在医生指导下进行药物治疗外，家长的配合也非常重要。对待孩子尿床要重视，但不能太着急，更不能责骂和歧视，这会增加孩子的心理负担，使孩子产生自卑心理，不愿意与小朋友交往。同时还会影响孩子的智力、身高发育，产生抑郁、自闭、焦虑、多疑等精神心理障碍。还要注意培养孩子良好的生活习惯。晚6点后不喝牛奶，晚餐后不喝或少喝水，不喝富含咖啡因或利尿的饮料。养成睡前排尿的习惯，家长注意观察孩子夜间经常尿床的时间，提前半小时用闹钟将孩子唤醒上厕所，这样时间长了可以养成按时起床排尿的习惯，减少尿床的机会。孩子在临睡前不宜过分兴奋，不要进行剧烈活动，也不要看惊险的影视片，睡前给孩子洗个澡，松懈紧张情绪，使孩子能舒适入睡。也可以在白天让小孩作憋尿训练，对治疗尿床也有帮助。

孩子尿床，家长应给予重视!应积极找出尿床病因，可采取针对行治疗，专家建议：利用行为改变疗法加药物治疗，效果最佳。其中药物治疗效果约可达七、八成。

绝不能大意孩子长期尿床

绝不能大意孩子长期尿床

长期尿床的孩子身材偏矮、瘦或者虚胖，身高比正常儿童矮2-5厘米，智商比同龄儿童低17-23%，且多表现为好动、注意力不集中、记忆力差、大脑及精细动作不协调，尿床孩子均有不同程度的胆小、内向、缺乏勇气等外部特征，随着年龄的增长，尿床如不及早治疗还会影响孩子的第二性征的发育，成人后将直接影响到孩子的未来及幸福。

但是很多家长对自己的孩子尿床基本上处于一种放任的态度。这种态度不仅导致尿床孩子身体受到严重伤害，还使孩子的心理出现障碍。

尿床孩子的心理压力大，亲子关系紧张，与小朋友和同学们相处困难，同时尿床会严重影响孩子智力、身高和发育。家长一旦发现孩子尿床千万不要掉以轻心。

小孩尿床怎么办

对待尿床的宝宝，家长究竟应该怎么做?建议家长们别把尿床当大事，也千万不能忽视行为训练。孩子尿床后，应该尽快为他换上干净的床褥和衣物，并可在帮他做清洁时小声、温柔地告诉他：“长大了，不该尿床了哦!”切勿在其他孩子面前指责孩子尿床。

如孩子在集体生活中尿床，或在老师进行教学活动时总是憋不住想小便，家长则可先与老师进行沟通。让老师告诉孩子，想小便的时候可以举手，老师会同意让他如厕。

尿床儿童的家长还应注意在一日生活中的行为训练和作息调整，如晚饭后减少喝水，不喝含有咖啡因或具有利尿作用的饮料;每天为孩子做一个小记录，如孩子这几天没有尿床，父母就应给予奖励;午睡中或半夜把孩子叫醒如厕，但不要将痰盂放在床的附近，请他多跑几步上厕所，这样有助于他调整生物钟。

爱尿床，睡前少喝甜饮料

长期尿床会给孩子留下心理阴影

对于尿床这件事，家长们可以分成两种态度：一种觉得很正常，长期忽略;另一种觉得很严重，一直很焦虑。其实这两种态度都不正确。

毛医生的电脑里留着一张照片，照片里是一名6岁的小男孩，缩在医院住院部走廊尽头的垃圾桶边的角落里，让这名男孩出现这种举动的原因，就是长期尿床。

“当时他的父母找到我看病，我正在查房，等空下来要看看这名小男孩的时候，他的父母发现小男孩不见了，出门一找，发现小男孩竟然缩在角落里。”毛医生说，因为长期的尿床，被父母责骂，小男孩显得很自卑。

尿床的发生率在全世界都是比较高的，毛医生拿出了一张全球各国尿床的发病率，最低的是荷兰，只有6.5%，最高的是澳大利亚，达到了18.9%，所以尿床的家长们不用太焦虑，全球各地的孩子们都存在这个问题。

大部分人的尿床情况会随着年龄的增长逐渐好转，等到了18周岁以后，尿床的发生率会下降到2%，不过自愈的倾向并不代表可以不关注孩子尿床的问题，因为没有哪个人可以保证，自己的孩子不属于这2%的人，而且长期尿床给孩子和家长都带来许多不便，特别是当孩子要住校时，尿床就是一个大问题了。

“尿床的原因主要有四方面：器质性病变、晚上尿量过多、存在唤醒障碍和膀胱过小，很少有人存在泌尿系统的器质性病变，大多数人都是后面三种原因。”毛医生说，这三方面的原因都是可以通过药物以及夜间唤醒报警器等办法干预的。

给孩子用尿不湿并不是件丢人的事

对于尿床，民间有一种说法，就是要定时给孩子把尿，很多老一辈会在孩子还很小的时候，就开始通过把尿的办法，训练孩子定时尿尿。对于这种办法，毛医生不是很赞同。

“我不赞同家长们给孩子定时把尿，特别是半夜起来给孩子把尿，这对于家长和孩子来说都是一件非常痛苦的事情，特别是这样冷的冬天。”毛医生说，夜晚是孩子分泌生长激素的黄金时间段，如果为了把尿，把孩子从床上拉起来，打断了孩子的睡眠节奏，反而得不偿失。

孩子尿床，并不是通过把尿就能纠正的，因为像尿量过多等原因都是孩子生长发育未完全导致的，随着年龄的增长，会逐渐得到改善，所以尿床具有一定的自愈性。

不少家长会焦虑，孩子已经上幼儿园了，还一直不肯拿掉尿不湿，觉得很丢脸，也怀疑是不是因为长期使用尿不湿导致孩子尿床。其实这种担忧是不必要的，毛医生觉得如果孩子没有尿路感染的情况，完全可以使用尿不湿，直到孩子自己不愿意使用为止。特别是晚上，使用尿不湿，可以让孩子保证充足的睡眠，对于生长发育都是有利的。使用尿不湿和是否尿床没有必然联系。

“我对家长的建议，就是少给孩子喝甜的饮料，因为含糖的饮料会使孩子尿量增多，特别是晚上，这样的举动会增加尿床的概率。”毛医生说，5周岁以前没必要为孩子尿床的事情担忧，因为孩子还处于生长发育过程中，如果5周岁以后，孩子还会尿床，而且每周两次以上，建议带孩子到医院看一看，采取适当的干预措施，以免给生活和孩子的心理健康造成影响。

遗尿症儿童更需要心理保护

尿床也称为夜遗尿，是指5岁或以上的儿童于睡眠时不自觉的排尿现象。一般轻微的尿床并不算是一种疾病，随着年龄增长，尿床的现象通常都会自然消失。如果，5岁以上的儿童仍有每周超过两次以上尿床现象，就应该在医生的指导下，采取合适的治疗方案。

儿童自尊发展共有4个要素：外貌、家庭、学校和社会文化，而尿床问题与后3大要素关系密切。因此，为避免尿床儿童的自尊心受伤害，父母的态度十分关键。据香港《明报》报道，发现在香港超过16，000名5-19岁的儿童及青少年中，约有2%的儿童有夜遗尿;而接受调查的5岁儿童当中，大约有16.2%的孩子经常尿床。从比例上还显示，男童比女童更容易出现尿床的情况。

儿童心理专家指出，孩子往往会因尿床而产生其它的心理及行为问题，如孤独、畏羞、焦虑、反叛、精神不集中、对社交活动退缩，甚至不敢参加任何需要在外间过夜的活动。因此，要特别提醒各位父母，无论在对孩子实施任何一种行为训练或当孩子的身上产生任何一种问题时，都应注意教育“适度”，置之不理或过激表现都会使孩子受伤。

许多父母一直以为尿床是由于儿童发育未成熟，而不能控制排尿所致，因此并不重视孩子的尿床现象。超过1岁的小儿已不会在熟睡中排尿。除却一些生理因素，比如遗传、膀胱功能障碍等，心理因素往往是继发性尿床的决定性因素，如父母因尿床而过分指责孩子，则很可能会加强孩子脑中的夜遗尿信号，使尿床次数变得日益频繁，甚至持续到成年。

因此，建议父母别把孩子尿床当“大事”，但也千万不能忽视对此的训练。孩子尿床后，应该尽快为他换上干净的床褥和衣物，并可在帮他做清洁时小声、温柔地告诉他：“长大了，不该尿床了哦!”切勿在其他孩子面前指责孩子尿床。一般采用抗利尿荷尔蒙类药物和夜间警铃训练的方法。夜间警铃训练的方法是在孩子的内裤装上感应器，令它接触到尿液时便会发出讯号唤醒孩子，起床排尿。反复训练可使孩子养成良好的条件反射。

孩子的尿床症需要治疗，只要家长们好好的教导就会渐渐好转。可是，如果不注意孩子尿床后的处理方式，那么就可能会给孩子心理上造成无法抹去的伤害。所以说，父母们一定要特别细心的对待孩子的尿床症，要站在孩子的角度去考虑那些说辞容易接受，保护好孩子的自尊心。

宝贝尿床如何改善

1.训练膀胱，白天多喝水

孩子年幼，膀胱功能没有发育好，一有尿就会尿掉，而不会像大人一样有憋尿功能。白天父母可以要孩子养成多喝水的好习惯，喝水了自然就会有尿，膀胱的积尿功能就能得到一定的训练，有助于孩子改善尿床的习惯。给孩子穿容易脱的裤子，孩子一有了尿意就马上脱裤子尿，不要白天喝水多了又尿裤子，那就真麻烦了。

2.注意营养，关注健康

有些孩子有可能是营养不良所导致的尿床，虽然这样子的情况现在已经比较少见了，但也还有存在。孩子可能有偏食，挑食的一些不良饮食习惯，是导致孩子们营养不良的主要原因。家长注意孩子的饮食健康，做到营养膳食，适当运动，加强孩子的身体抵抗力，让孩子处在健康的状态，也是改善孩子尿床的办法之一。有些孩子可能因为遗传的原因，或是天生体弱多病，他们的身体健康状况一直不怎么好，这也有可能是造成孩子尿床的原因。家长要多注意孩子的饮食摄入，补充营养，让孩子渐渐身体强壮起来，孩子自然也就会慢慢改掉尿床的不良习惯。

3.睡前少喝水，晚上不喝汤

有些家庭有晚餐喝汤的习惯，认为晚上喝汤滋补，对于有尿床习惯的小朋友来说，晚餐就尽量不要吃水样的食物，最好是吃米饭或是其他有助于消化的食物。摄入过多的水样食物，会导致孩子尿床的机率提升，水到了身体里需要排出来，尿床就很正常。孩子睡着不要喝太多水，就算孩子说口渴了，家长也不要给孩子喝太多水，往往喝太多水睡都容易导致孩子尿一床。

4.耐心等待，多与安慰

孩子尿床了，他们自己本身就觉得很丑，如果父母学用严格和不满的眼光看着他们，他们会更加地害怕和难过，甚至有些孩子因此而失去自信心，变得胆小又内向。尿床不是孩子的错，家长要多给与安慰，尿床之后要马上给孩子换上干净的衣裤了被子，不要打骂孩子。据有关专家介绍如果是遗传性的尿床，基本上只能靠孩子慢慢长大而自愈，家长需要做的就是抱着良好的心态等待花开。

尿床对孩子有哪些危害

孩子尿床，父母光知道烦恼，每天晚上要惦记着叫孩子起夜，孩子尿了还要换被褥。本来没睡好，白天工作没精神，晚上回来还要洗洗涮涮。说，孩子听不懂;打，孩子哭，大人更闹心。可当父母的知不知道，孩子比大人更痛苦，尿床会影响孩子一生的发展和幸福呢?

专家指出：正常情况下，孩子在2-3岁左右就能控制夜间排尿，能够坚持夜间起夜一次或一泡尿到天亮。但是如果孩子3岁后夜间仍不能自己醒来排尿就是病了，医学称为"遗尿症"，俗称尿床。尿床孩子或一夜尿床几次，或几天尿床一次;有的尿后能醒，而有些尿后仍迷迷糊糊不醒。

临床观察证明：尿床若得不到及时治疗，易使孩子形成内向、敏感、胆小、自卑心理，个别严重者甚至出现难以与他人沟通、偏执、具有暴力倾向，造成性格缺陷，并会影响孩子成长，出现偏矮(身高比正常儿童低2-5厘米)、偏瘦或虚胖身材。尿床时间长还会影响大脑发育，导致记忆力差、注意力不集中，多动、反应慢等症状，使智商降低、学习成绩下滑。不仅如此，随着年龄的增长，青春期还会影响孩子第二性征的发育，容易出现隐睾、小阴茎、小膀胱、小子宫等生理疾病，影响成人后的生活。

资料表明，85%以上的尿床儿童在语言表达能力、数字的排序及逻辑能力方面较正常孩子有很大差距。据世界卫生组织尿床协会跟踪调查显示：尿床孩子的智商比正常儿童低17-23%，不及早治疗的在成年后多社会交往协调能力差、工作生活无计划，严重影响其人际关系、事业发展和家庭和睦。

孩子的健康与未来是所有父母的希望，可尿床就像一颗埋在孩子体内的定时"炸弹"，若不及早治疗，必定阻碍孩子的成长和未来，做父母的千万不要受传统观念误导而忽视孩子尿床，以免让尿床毁了孩子一辈子!

小孩尿床的注意事项

2～3岁时，让孩子体会到尿床或尿裤时的不愉快，促使孩子有节制高兴地排便，对孩子人格发展有着重要意义。三岁后孩子，若仍无法控制自己的小便，经常尿裤尿床，一定要引起重视。

首先要带孩子去医院排除疾病或发育异常方面的原因，再看看自己在训练方法上是否有问题，然后再找找心理环境等方面的原因，而妈妈也要给宝宝关于尿床的心理关怀。

由于尿床的孩子感到不光彩，害怕别人知道，因此不喜欢与其它孩子多接触，亦不愿参加集体活动，所以，遗尿的儿童大多数具有胆小、被动、过于敏感和易于兴奋等性格特点。家长应用轻松平和的态度去处理对待孩子尿床问题，既要重视，也不能太着急，更不能责骂和歧视、到处张扬。

还有一个现象：越是关注孩子尿床，尿床现象越会频繁出现，有时对孩子尿床问题显得不太留意，或表现出不厌其烦轻松态度，孩子尿床却在无形中好了，这细节再一次印证，孩子尿床确实与心理作用有着重要联系，希望对父母有所启发。