堕胎后的保养

堕胎后的保养

堕胎后若保养不当，易引起盆腔、阴道、宫颈感染等很多并发症，从而对身体造成很大的伤害。也有可能造成从今不孕，或形成习惯性流产等现象。因此，一定要重视堕胎后的保养。

1.堕胎后要注意适当休息。通常建议卧床休息1周，如果条件不允许，最少应卧床休息2-3天。以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在堕胎后半月内不要从事重体力劳动。

2.堕胎后补充营养是必须的。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些都是造血的必要原料，而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。堕胎后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

3.观察堕胎后出血情况。堕胎后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状，就应及时到医院复查诊治。另外，堕胎后一个月内应到医院进行复查。

4.堕胎后坚持避孕，以免再孕。堕胎后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，这对身体影响更大。

5.心理调适是非常重要的。堕胎后，许多女性都会变得焦虑或自怨，会觉得得到的关怀不够，也担心影响今后的健康，其实，适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结，恢复快乐和自信。

流产有关的中医病因病机有哪些

(1) 胎元方面：夫妇之精气不足，两精虽能结合，但胎元不固，或胎元有缺陷，胎多不能成实而易堕胎。

(2) 母体方面：

① 肾虚。禀赋素弱，肾气虚弱，或孕后房事不节，损伤肾气，肾虚无力系胎，冲任不固而致胎漏、胎动不安、妊娠腰痛，甚至屡孕屡堕。

② 气血虚弱。平素体弱血虚，或孕后脾胃受损，化源不足，或因故损伤气血，气虚无力载胎，血虚无力养胎，胎失所载所养而致胎漏、胎动不安、滑胎、胎萎不长，胎失荣养致堕胎、小产，气虚无力促使死胎排出，或胎死不下。

③ 血热。素体阳盛，或七情郁久化热，或外感邪热，或阴虚生热，热扰冲任，损伤胎气，则胎动不安。

早孕自然流产是什么

早孕自然流产是指妊娠不足28周，胎儿体重不足1000克而终止妊娠。阴道出血是流产的最主要症状之一。早早孕流产就是指精子虽然与卵子结合了，但在妇女知觉已怀孕以前就已发生流产。妇女以为是月经来潮，临床上称之为早早孕流产或亚临床自然流产。

首先要先确定受孕时日。从末次月经来的那一天起开始算起到你现在的天数，是医院所确定的怀孕时间。一般要在45天之后才可做人流，因为在此之前婴儿或者还未着床，或者发育太小，不易实行流产;而怀孕时间过长，胎儿长大超出手术范围，则须过一段时间后住院进行引产。当然，具体情况须B超后遵循医生意见。

流产后的保养：1、堕胎后要注意适当休息。通常建议卧床休息1周，如果条件不允许，最少应卧床休息2-3天。以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在堕胎后半月内不要从事重体力劳动[1] 。

2、堕胎后补充营养是必须的。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些都是造血的必要原料，而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。堕胎后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

3、观察堕胎后出血情况。堕胎后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状，就应及时到医院复查诊治。另外，堕胎后一个月内应到医院进行复查。

不完全流产的危害

1、堕胎后要注意适当休息。通常建议卧床休息1周，如果条件不允许，最少应卧床休息2-3天。以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在堕胎后半月内不要从事重体力劳动。

2、堕胎后补充营养是必须的。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些都是造血的必要原料，而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。堕胎后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

3、观察堕胎后出血情况。堕胎后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状，就应及时到医院复查诊治。另外，堕胎后一个月内应到医院进行复查。

4、堕胎后坚持避孕，以免再孕。堕胎后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，这对身体影响更大。

5、心理调适是非常重要的。堕胎后，许多女性都会变得焦虑或自怨，会觉得得到的关怀不够，也担心影响今后的健康，其实，适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结，恢复快乐和自信。

如果身体有流产不完全的现象，那么自己就要做好这些相应的处理和改善的，避免让自己流产不完全的现象持续的发生在自己的身上，流产不完全要及时的做清宫，但是要注意了，这次要吸取上次的教训，在清宫的时候必须要选择到正规的医院做，也要注意技术的专业程度，避免危害再次发生在自己的身上。

打掉孩子的后果是怎样的

1至少有一半女孩体质经不起堕胎的，女人子宫厚薄不一样，有些女人只需一次堕胎，有些则几次，造成子宫太薄，永久失去生育能力,堕胎是女人不孕的罪魁祸首。

2堕胎的小女孩，肤色都会失去少女的质感，失去清纯的基本，自然会被踢出美女行列。

3堕胎次数太多的女人，大概到30岁左右，就将百病缠身，痛苦不堪，凡是堕过胎的，基本上子宫或附件上都长瘤子，或其他妇科疾病。

4医院所宣传的无疼人流安全可靠，并不是真正的安全可靠，堕胎手术潜在的手术风险他们不会告诉你。

5只要女人堕过胎，无一例外的就会开始做恐怖的婴儿梦，梦里到处阴森黑暗，鬼影幢幢，十分恐怖，有面如白纸的孩子叫她妈妈。也有人梦到七窍流血的孩子叫她妈妈。这种梦会伴随一生。

6堕胎折寿，堕胎就是杀人，很多女人不到50就得病死了，很大的原因就是堕胎，病死的真相是死去胎儿来讨血债，这一点佛经明确指出，杀生者，短命，多病。

7堕胎会带来一些严重的隐性心理疾患，据研究，堕过胎的妇女患抑郁症的比例高于没堕胎的三倍。堕过胎的妇女的自杀率竟然高于没堕过胎的妇女五倍。最令人匪夷所思的是，堕过胎的妇女，意外死亡(车祸、被杀等)的几率也高于没堕过胎妇女三倍……(这也印证佛经所说，杀生者，多病短命)搜索

8堕胎者通常运气差,事业难成，前途坎坷，做事情总是障碍重重，难以如愿。

打掉孩子的后果是怎样的?对于所造成的后果相信大家都是了解的，不管是从科学的角度还是比较迷信的角度大家对于大家掉孩子这样的行为都是要慎重的，因为不管怎样说，那都是一个生命，所以作为成年人是一定要负责的。

堕胎后吃什么

首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。添美生流产恢复营养素的主要成分是乳清蛋白，能够满足流产女性对营养的特殊需求，减少流产带来的各种后遗症并发症，使身体快速恢复，详情您可登陆添美生官网了解，不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物，以加快身体的康复。 东莞虎门万福医院温馨提示：堕胎后的注意事项： 一、禁止性生活：堕胎后一月内切忌同房。有的人堕胎后出血时间很长，有的人却很短，也有的人出血时有时无。无论哪种情况，在未行经之前都禁止性生活。因为堕胎时宫颈口处于松弛状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱。性生活时，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔;同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染。 二、注意休息：堕胎后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在堕胎后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。堕胎后子宫需要一个月左右复原。 三、保持外阴清洁卫生：堕胎后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。 四、坚持避孕：堕胎后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做堕胎的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，堕胎只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把堕胎当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。

姑娘果吃多少量会堕胎

吃姑娘果的果实并不会堕胎。

网传孕妇不能吃姑娘果，说是吃多了姑娘果有流产、堕胎的危害。

姑娘果的果实孕妇是可以放心食用的，它不含可堕胎或不利孕妇、胎儿身体健康的成分，适量食用不会造成所谓的堕胎事故，即使是过量食用，也只是危及肠胃健康，导致腹胀、消化不利、腹泻等不适而已。

姑娘果全草有泻下作用，全株草可用于配制杀虫剂，具有一点毒性，如孕妇过量食用有堕胎的风险，但日常并没有哪个孕妇会去吃姑娘果的草叶，吃的都是果实，而果实无毒、无污染、纯天然，且营养丰富，食用价值高，对于孕妇来说是完全可以放心食用的。

堕胎后如何保养自己

1、在此期间，不要喝酒，未经医生许可也不要洗澡，因为洗澡有时可引发后遗症。

2、为了保证母体的健康，不要马上怀孕，因为过程中母体受到损伤，此时怀孕是很危险的，为此必需采取安全措施。

3、从手术的那天开始，不要过度劳动和运动。

4、打胎需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

5、衣着应保持宽松，不要穿 过于紧身的。

6、保持生活的规律性：即使手术做得很成功，但若术后的生活没有规律，也会留下后遗症。术后可在休息一天，或回家。随后的几天还要 去接受观察和治疗，并保证充分的休息。

男人对女人堕胎的看法

你赞成堕胎吗?你是否曾经让女人受孕，导致她后来堕胎?大部分回复的男性表现出矛盾复杂的情绪：

“我不赞成普遍的堕胎行为，但我的确相信，如果绝对必要的话就应该堕胎。我不相信法律可以决定这件事情。应该由当事人、她的医生以及她的保护人来共同商量。在我的早年，我曾经准备帮助一名有麻烦的年轻朋友，不过问题不是我造成的。另外一名年轻朋友怀了身孕，而那个流氓没有娶她，遗弃了她，她自杀了。这件事让我悲伤了50年，因为直到事发后，我才知道这么回事。应该有人帮助她的。”

“我不认为堕胎是违法的，不过我不确定是否完全赞成，尤其是在双方都有很多避孕装置可以运用的情况下。”

“过去10年，我让两名伴侣堕了胎。当时这都是最好的选择，也是双方仔细考虑过后的决定。我是堕胎与生殖权力的极力鼓吹者和拥护者，同时也参加过抗议游行等等，然而我多么希望这两次堕胎可以避免。”

“我曾经帮助一名女孩堕胎，还有另一名女孩因我而堕胎。我赞成堕胎，中止怀孕比拥有一个不想要的娃娃好多了。我也认为反堕胎团体的逻辑是无可置疑的：杀死一个胚胎等于杀死一个人。对我来说，堕胎与否是矛盾的。”

“我个人不赞成堕胎，我会努力劝服伴侣试试别的途径。然而我知道在这个议题上，终究无法用法律来规范道德，所以我赞成选择的自由。我反对利用堕胎来控制生育，认为这是太过激烈的手段，只能在无计可施时采用。人们应该正确地使用避孕装置。”

有些男士则完全反对堕胎：

“我将堕胎比拟为经济交换。我可以理解它们实际上的利益，然而对我来说这两者无论是美学或道德上都是可悲的。比较合理的解决办法是让一些家庭环境良好、经济富裕的夫妻来收养小孩，除非生母愿意照顾他。交换条件包括由对方支付生产费用，再加上一些报酬，弥补产妇的辛劳。这不仅可护卫胚胎的权利，又让当事人深感欣慰。”

“我16岁时让女友怀了孕，我带她去医生那儿证实了这件事。然后我们告诉她父亲，她父亲安排了堕胎。我提议负担费用并且告诉我父母，不过被拒绝了。我真的不希望她堕胎，不过当时我无能为力。我既年轻又愚蠢，我不会让这种事再度发生。只有在母亲的生命受到严重威胁，而且其他医疗方式都尝试过的情况下，我才会赞成堕胎。”

少数男士完全赞成女人堕胎的权利：

“我赞成堕胎。每个人都会犯错，不该让问题更复杂。”

“我赞成堕胎。女人应该可以控制自己的身体。不过在婚姻关系中，我认为丈夫应该有权发表意见。”

“我绝对赞成堕胎。在过去的法律限制下，我常常帮助女人偷偷冒用身份去堕胎。”

“这是个人的决定。无论如何都不该算是违法。”

“我认为堕胎应该合法、安全和干净。要不要堕胎是她的决定。不过，我希望在决定的过程中参与意见，如果我完全被忽略或是置诸脑后，我会感到愤怒。”

“我赞成堕胎。17年前我帮助过一位同居的女孩堕胎，那时候我们不敢张扬。她怀了另一名男人的孩子，在我们发生关系之后两星期才告诉我。我去借钱，找到一位适合的医生，带她去医生那儿，并且在事后陪伴着她。她很害怕感染，即使医生已经为她注射了盘尼西林。那年夏天我靠赚外快偿还了朋友300块美元(当时是一笔大数目)。”

女性怎么样可以延缓衰老 拒绝堕胎

堕胎就是通过不正常的手段终止妊娠。频繁堕胎对女性的危害相当严重,不仅可使女性明显变老，而且还可使女性出现不孕的后果。其实，目前女性并不缺乏有效的避孕方法,而是大多数女性对堕胎的危害重视不够。作为女性应注意保护自己的生殖健康，积极采取有效的避孕措施。

如何堕胎

堕胎经过多年的发展与演变，主要形式有：人工流产(负压吸引术)与药物流产。

人工流产

大部分的堕胎是在前十二个星期内进行的，胎儿仍然很小，可以用一个强力的抽吸器把他吸出，这个抽吸器的能力是普通家用吸尘机的二十五倍。这个方法叫做抽吸割除术(suction curettage)，抽吸器的力量撕裂或者绞拧胎儿的身体，将肢体逐部撕开，直至只剩下头部来。胎儿的头部太大，不能从吸管中通过，所以堕胎的人需要用钳子插入子宫内，攫获这个单独漂浮的头部，然后将它钳碎，直至能够通过抽吸管，那么头部也就被挪走。[3]

流产药物

90年代流产药物的引进和使用，无疑给意外受孕的女子带来了极大的福音。米非司酮配伍米索前列醇片等抗早孕药物在临床上广泛使用，取得了较为满意的效果。不动手术就可使止孕的梦想变成现实，不能不让人欣喜。的确，与人工流产相比，药物流产避免了手术器械对生殖器官的损伤，而且痛苦小、副反应轻、后遗症少，服药者心理压力也不大，易于让人接受。有现代医学技术“保驾护航”，无烦无恼无忧愁，抗早孕药物还有一个名字叫“催经止孕药”，望文生义，从中也可以看出研制者的用心良苦——有过性生活史的女子，只要月经超过几天不来，就有怀孕的可能，这时趁它“立足未稳”，立即服药催促月经来潮，从而达到终止妊娠的目的。在药物的作用下，孕囊可以排出。

其他方法

另一个堕胎方法是盐水法(Saline method)，就是盐毒法，是用在第四到第七个月，是1970年代最常用的方法。这个手术是用一支三吋半到四吋的针，从母亲的腹壁插到羊膜囊(ammiotic sac)中，抽出200mm的羊水，然后以一种强度的浓盐水替换。在这个程序中，胎儿是把盐吞掉，在盐中「呼吸」，基本上，胎儿全身的皮肤被盐熨伤，慢慢被毒死，于是母亲开始分娩，排出一个死的、烧伤了的，和枯萎的婴儿。偶尔有些婴儿在这个手续中幸存，生下来就有严重的并发症，因为在这个过程中，婴儿的组织和器官 都因出血而破坏，动脉静脉破裂而在身上留下巨大的青肿。

用前列腺素(prostaglandin)激发：前列腺素包含一些贺尔蒙类的化合物，当被注射或使用在子宫肌的时候，可以损坏胎儿的血液循环，剧烈的收缩，然后被排出。因为前列腺素不是对未诞生的胎儿直接有毒，这样的堕胎方法结果比盐水法产生更多因打胎失败而出生的胎儿。打胎失败使医药工作人员十分麻烦，尤其是母亲：婴儿为生存奋斗，喘不过气来，到处抽动乱移。

还有一个办法，叫做子宫切除术(hysterotomy)，用在六到八个月期间，这个办法和剖腹产术(Caesarean section)只有一个不同之处，整个手术是为了谋杀婴儿，不是为了救他。这个手术是把肚子切开，直入子宫，取出婴儿，不照顾他，让他死去，或者早在母亲体内先勒死他(婴儿是不能在子宫外被勒死的)。一旦婴儿是在子宫外，他不可以被杀死 ;否则医生就犯了谋杀罪。

快速流产的偏方

西红花、麝香、桃仁、莪术、三棱等都是这方面中药的堕胎的药物，

1,在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的饮食为主

2,在性事上一个月内不要同房.过后应采取避孕措施，以免再次受苦.怀孕要在半年以上.

3,在卫生上注意下体清洁，可淋浴。

4,在保健上适当保暖.

5,在就医上2周内有血是正常的.， 一定要有一个好心情.

吃打胎药之后，事后注意营养的补充及生活起居的规律化，增加高蛋白饮食，如鸡蛋、牛奶、鸡、鱼类，并要吃蔬菜水果类;保持外阴部清洁卫生，忌用冷水洗头洗澡。因流产后与产后相似，抵抗力下降，容易受冷而造成关节肌肉痛病。

如何避免感染：

1、禁止性生活：在未行经之前都禁止性生活。 因为流产时宫颈口处于松驰状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱。性生时男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染 宫腔;同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染。

2、药流后一个月内不洗盆浴，不做阴道冲洗，禁止游泳。

3、所用卫生巾、卫生纸要选用合格产品;卫生巾要勤换;不穿化纤面料的内裤;内裤每日换洗。

4、流产后也要注意休息，避免劳累。

5、注意饮食调补。多食优质蛋白以增强体质，但不要过食油腻。

综上是我要讲的中药堕胎药有哪些的描述，说到堕胎我就要多说两句，年轻的时候不知道心疼自己，可不知道堕胎有多么的危险和多么的伤身体啊，要是没有想要孩子的打算就要做好避孕措施，这样就不会招罪了， 一旦堕胎就要像坐月子一样好好调理。

堕胎后易得心理病？

英国一项最新研究营养食品有哪些发现，堕胎女性比普通如何增强免疫力女性患上各种心理疾病日常饮食小知识大全的几率高出三成。

哪些奶粉好期《英国精神病学期刊飞鹤奶粉再现问题《英国精神病学期刊》上的研究报告指出，同其他女性相比，堕胎女性染上酒瘾或毒瘾的几率更高，她们患上各种心理疾病的几率比普通女性高出30%。

研究人员搜集了2007年英格兰和威尔士堕胎女性的资料后发现，这两个地区2007年堕胎女性超过20万。

其中，20至24岁的女性堕胎数量最多，高达5万7000名，16岁以下的女性有4400名。

研究发现，这两个年龄段的女性在堕胎后，大部分都出现抑郁和焦虑症状，还有一些开始酗酒甚至吸毒。

早前的一项研究也表明，无论是人流还是意外流产，21岁时失去孩子的女性最易在今后出现各种精神疾病。

澳洲昆士兰州大学的研究员凯林·丁格尔也分析说，堕胎会给各年龄层的女性带来压力，导致焦虑和悲哀，造成抑郁或严重依赖药物解除困扰。

不过，纽西兰奥塔哥大学的研究组则认为，只有1.5%至5.5%的女性，堕胎后会出现精神混乱问题，而这也与堕胎后的生活息息相关。

女人堕胎几次才会不孕

堕胎几次才会不孕没有一个金标准，因为这不仅牵涉到个人体质问题，更和堕胎手术过程中操作者的操作技巧(技巧熟练者对接受手术患者子宫损伤相对较轻)以及堕胎后的个人保养有密切关系。这也是为什么有人堕胎四五次依然能够正常生育，而有人堕胎一两次就会继发不孕，终生丧失生育能力。

人流手术时由于反复钳刮子宫内膜，使子宫壁变薄，内膜越来越少，不但会引起出血、粘连、生殖道及宫腔感染、子宫穿孔、月经紊乱、闭经、腹痛等十几种并发症，还会导致盆腔炎、子宫内膜异位，甚至不孕。而且人流次数越多，危害越大。如果是未成年少女，则更容易导致后遗症。更可怕的是，反复流产会使女性未来生育的可能性变小，难以怀孕，而且即使怀上了也很难保住，容易流产。

对于女人而言，任何一次流产都不是绝对安全的。因为任何一次流产都有可能并发子宫穿孔、输卵管粘连以及宫腔感染、子宫内膜异位等一系列病症。即使是现在医疗技术发达，可以采用无痛堕胎以及可视无痛堕胎这些手段，如果操作医生技术不到位也不能完全避免这些伤害。这也就意味着每一次流产都有导致终生不孕的危险。

如果暂时不准备要孩子，做好避孕工作、避免人工流产才是保持十足孕力最好的方法。即使不幸中招，也一定要到正规医院接受科学正规的人流手术。同时，人流后一定要注意保养，避免劳累，一个月内避免性生活，给子宫一个复原的绝对时间，也让身体有一个复元的绝对机会。

堕胎后的注意事项

堕胎后若保养不当，易引起盆腔、阴道、宫颈感染等很多并发症，从而对身体造成很大的伤害。也有可能造成从今不孕，或形成习惯性流产等现象。因此，一定要重视堕胎后的保养,有哪些事项需要注意：

堕胎后的注意事项

禁止性生活：堕胎后一月内切忌同房。有的人堕胎后出血时间很长，有的人却很短，也有的人出血时有时无。无论哪种情况，在未行经之前都禁止性生活。因为堕胎时宫颈口处于松弛状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱。性生活时，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔;同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染。

注意休息：堕胎后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在堕胎后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。堕胎后子宫需要一个月左右复原。

保持外阴清洁卫生：堕胎后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

坚持避孕：堕胎后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做堕胎的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，堕胎只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把堕胎当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。如果再次怀孕，尽量采取对于身体损伤最小的无痛人流手术。