养生健康

酸奶一岁宝宝可以喝吗

酸奶一岁宝宝可以喝吗

不能喝。

原因1:一岁的宝宝胃肠道系统发育尚未完善,胃黏膜屏障并不健全,胃酸、胃蛋白酶活性较低,难以消化吸收酸奶中的营养成分。

原因2:酸奶是经牛奶发酵而成的,含有大量乳酸菌,PH值较低,一岁宝宝肠胃比较娇嫩,酸奶进入肠胃后会腐蚀肠胃黏膜。

原因3:婴儿胃肠道的微生物菌群处于生长变化阶段,尚不稳定,饮用酸奶可能会引起嗜酸乳杆菌群摄入过多,导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调,从而引发肠道疾病。

宝宝可以喝酸奶吗

宝宝是可以喝酸奶的。酸奶不仅保留了牛奶的所有优点,而且在发酵过程中,牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子(如半乳糖),更易于消化吸收。脂肪含量也比牛奶增加了2倍,对于喝牛奶容易腹泻的宝宝,喝酸奶就不易发生腹胀、气多或腹泻的现象。酸奶增加了活性乳酸菌,能促进肠道的有益菌增长,抑制了腐败菌的繁殖和作用,因而促进体内消化酶的分泌和肠道蠕动,减少了腹泻便秘的发生。而且宝宝的生长发育快,需要的营养也较多,但胃容量较少,选择营养素和能量密度高的食物更有益于消化功能不成熟的宝宝。

但是要注意的是,宝宝喝酸奶应该看年龄。婴儿和早产儿不适合喝酸奶,一岁以上的宝宝可以少量喝一些,因为三岁以前的宝宝应该以奶粉为主。

宝宝吃奶酪的注意事项

Q:宝宝几个月可以吃奶酪?吃奶酪可以补充哪些营养?

A:奶酪是营养丰富的食品,建议你在孩子1岁以后食用,因为奶酪中含有盐的成分,容易加重孩子肾脏的负担。奶酪含钙丰富,是补钙佳品,同时含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及矿物质,还含有乳酸菌,对人体有一定的保健作用。

Q:一岁半的孩子每天可以吃多少奶酪?我家宝宝一岁8个月了,听说奶酪对孩子很好,我家宝也很爱吃,请问专家每天吃奶酪可以吗?吃多少好呢?还有宝宝还很爱吃酸奶,每天酸奶和奶酪都吃有没有问题?食用量怎么掌握,什么时间吃最佳?谢谢!

A:您好,奶酪或酸奶同为奶制品,可以为宝宝提供优质蛋白质和钙,所以二者每天都吃是可以的,奶酪一天建议食用量在30克左右即可。如果吃了奶酪,那么其他奶制品的摄入量要减少一些,以免过多的摄入奶制品而影响其他食物的摄入。酸奶和奶酪进食时间选在两餐之间,做为零食给宝宝即可。

Q:听说奶酪的营养很好,就想给宝贝尝试一下,不知道该如何吃呢?

A:奶酪可以看做是浓缩的酸奶,1岁以上宝宝可适量给一点当零食吃,选择儿童奶酪,每天10-20克。

Q:请问大家,一岁大的宝宝能天天吃奶酪吗?我买的是儿童专用奶酪(针对一岁至三岁宝宝的),一小盒是25克,一天能吃多少,还是几天吃一盒?谢谢大家啦!

A:奶酪是以牛奶或其他动物奶为原料,经发酵、凝固、加热或挤压成型、成熟等过程制成,也叫干酪、芝士。奶酪与人们熟悉的酸奶一样,都是通过发酵过程来制作的,但是奶酪的浓度比酸奶高,近似固体食物。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,其营养价值高于牛奶,也比同属于发酵奶制品的酸奶高。

一岁宝宝大便干燥是怎么回事 改变配方奶粉冲调方式

一岁宝宝大便干燥拉不出来,若是配方奶粉不易消化,妈妈要按照说明冲调配方奶粉,不要冲调过浓,两顿奶间要给宝宝喝些水或果汁,此外,在配方奶中加一勺糖也能有效缓解便秘。若是宝宝的肠胃不适应奶粉,妈妈可以试着更换其它品牌的奶粉。

一岁宝宝睡觉出汗多是什么原因

一岁的宝宝正处于从妈妈怀里转向独立行走的阶段,宝宝的脏器器官活跃度比较高,会导致宝宝晚上睡觉时出汗,妈妈平时应注意宝宝临睡前的运动程度。

一岁宝宝睡觉时出汗,有可能是宝宝周边温度过高导致,若是盖了过厚的被子,室内温度比较高、卧室不通风等,都会导致宝宝爱出汗。

一岁宝宝晚上睡觉出汗,可能是妈妈在宝宝入睡前给宝宝喝了牛奶、麦乳精或喂食了巧克力等热量较高的食物,这也会引发宝宝在睡觉时生理性排汗。

一岁宝宝睡觉时,突然间的巨响、脑神经的刺激也会导致一岁宝宝睡觉时出汗,这种刺激导致的出汗主要出现在宝宝的手掌、足趾和腋窝部位,所以在宝宝睡觉时宝宝要给一岁的宝宝营造安静的睡眠环境,避免睡眠过程中大脑刺激。

一岁宝宝体内缺钙和维生素D,会导致宝宝睡觉时出汗,还会导致宝宝患上佝偻病,若宝宝经常性的出汗,妈妈最好带宝宝去医院检查一下微量元素。

一岁宝宝晚上睡觉时出汗,还有可能是遗传因素导致,若家人中有睡觉出汗的问题,则宝宝睡觉出汗的概率比较大,所以妈妈最好带宝宝就医检查,结合宝宝的实际情况,遵医治疗。

一岁宝宝晚上睡觉出汗,若是病理性出汗,往往发生在宝宝入睡后的后半夜到天亮这段时间,头部出汗最多,最常见的是患有结核病的宝宝,患有该病的宝宝不仅后半夜出汗很多,还会出现低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等症状。

一岁宝宝可以吃枇杷吗

一岁宝宝可以适量吃枇杷,但要从少量开始,并观察宝宝有没有出现过敏的现象,若没有可以适当增加喂食的量。此外,宝宝若咳嗽,可以做成枇杷水给宝宝喝,在宝宝稍大之后,可以将枇杷去核后刮成泥喂给宝宝吃。

得手足口病能喝酸奶吗

慎喝酸奶,具体能否喝酸奶,需根据以下情况判断决定。

(1)宝宝一岁以上:能喝

(2)宝宝一岁以下:不能喝

原因

原因:一岁以下宝宝的胃肠道黏膜非常娇嫩,而酸奶里面的乳酸杆菌是偏酸性的,会刺激未发育成熟的黏膜,不利于肠胃健康,同时岁以下的宝宝还没有尝试吃多种食物,喝酸奶易出现过敏现象,建议等宝宝一岁以后,肠胃接受食物的能力强一点了,再尝试喝酸奶。

(1)常温酸奶:能喝

(2)冷藏酸奶:不能喝

原因

宝宝得手足口病期间,需注意不能吃冰冷的食物,而市面上的酸奶多半是放在冰箱2—6度冷藏的冰冷酸奶,一般这种酸奶对于患有手足口病的宝宝来说是不能吃的,容易引起腹泻、腹痛,加重不适。

但若是将冷藏的酸奶放置到常温状态下,或是直接购买或自制常温酸奶给宝宝喝的话,那么即使患有手足口病也是可以喝酸奶的。

(1)对酸奶不过敏:能喝

(2)对酸奶过敏:不能喝

原因

酸奶中含有某些特异性蛋白,跟牛奶一样,对于某些人群来说,可能引起过敏现象,因此若是对喝酸奶,也就是蛋白质过敏的人群,是不能喝酸奶的,不过对牛奶乳糖不耐受的人来说是可以喝酸奶的,因为酸奶发酵过程中可以消耗掉牛奶中的乳糖,这种情况下喝酸奶是没问题的。

两岁前的婴儿别喝酸奶

关于宝宝排便问题,家长普遍认为服用益生菌可改善大便干结、稀疏问题,首选就是酸奶。因为超市的酸奶都称有大量益生菌、乳酸菌,能帮助宝宝肠道更好吸收食物。4月30日晚7时,后湖一家超市的一种酸奶正在进行免费品尝活动。看到老人或抱着婴儿的顾客,推销员都会送上一杯并提醒,多喝有助于消化。

记者问:“宝宝才一岁,能喝吗?”推销员说:“能喝,喝了后能改善大便,孩子吃得更多。”记者又问:“这太冰了,宝宝喝了会拉肚子吧?”推销员回答:“回去用温水泡一泡,再喝。”

记者在一旁留意到,不少抱着孙子、孙女的老人喜欢让宝宝免费品尝酸奶。一位妈妈说,孩子快两岁了,从一岁半开始喝酸奶,一天喝三杯,“反正大家都说酸奶好嘛。”

酸奶是牛奶经乳酸菌发酵而成,对机体有保健作用,一直受到市民喜爱。但武汉市食品药品监督管理局专家提醒,对于婴幼儿来说,喝酸牛奶不仅无益反而有弊。因为婴儿体内代谢乳酸的酶系统不够健全,进食含乳酸多的酸奶后不易消化,可能引起腹泻、呕吐症状,所以婴幼儿两岁前最好别喝酸奶。两岁后,可以试着给宝宝喝一些。

1.空腹时胃液PH值在2以下,如饮酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱;饭后2小时左右胃液被稀释,PH值只上升到3~5,此时食用适宜乳酸菌的生长。

2.由于酸奶中的某些菌种及所含的酸性物质、高糖成分均对牙齿有一定风险,可能导致儿童龋齿,喝酸奶后要切记给宝宝漱口。

3.不要加热酸奶,酸奶中的活性乳酸菌经加热,便大量死亡,不仅特有风味消失,营养价值也损失。

4.酸奶不宜与某些药物同服,氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸等药物,可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。

两岁前的宝宝可以喝酸奶吗?事实证明,两岁前的宝宝还是不要喝酸奶的好。两岁以后,在健康饮食的基础上,可以适当地给宝宝饮用一些,但也要注意条件允许的前提下,并且喝了以后要记得给宝宝漱口。

一岁宝宝可以喝豆浆吗 一岁宝宝怎么喝豆浆好

1.观察是否过敏。有些人天生就对黄豆过敏,因此宝宝第一次喝豆浆时,应当先给宝宝喂食一小口,观察两小时,看是否出现起红疹等过敏反应。

2.不放糖。宝宝如果过早接触甜食,很容易出现挑食、偏食等情况,导致宝宝日后偏胖或者偏矮,因此给一岁宝宝喝的豆浆最好不要放糖。

3.给一岁宝宝喝的豆浆,还可以添加枸杞、花生、核桃等一起打豆浆,能够促进宝宝的大脑发育。

得手足口病能喝酸奶吗

慎喝酸奶,具体能否喝酸奶,需根据以下情况判断决定。

1、看患者年龄

(1)宝宝一岁以上:能喝

(2)宝宝一岁以下:不能喝

原因:一岁以下宝宝的胃肠道黏膜非常娇嫩,而酸奶里面的乳酸杆菌是偏酸性的,会刺激未发育成熟的黏膜,不利于肠胃健康,同时岁以下的宝宝还没有尝试吃多种食物,喝酸奶易出现过敏现象,建议等宝宝一岁以后,肠胃接受食物的能力强一点了,再尝试喝酸奶。

2、看酸奶的品种

(1)常温酸奶:能喝

(2)冷藏酸奶:不能喝

原因:宝宝得手足口病期间,需注意不能吃冰冷的食物,而市面上的酸奶多半是放在冰箱2—6度冷藏的冰冷酸奶,一般这种酸奶对于患有手足口病的宝宝来说是不能吃的,容易引起腹泻、腹痛,加重不适。

但若是将冷藏的酸奶放置到常温状态下,或是直接购买常温酸奶给宝宝喝的,那么即使患有手足口病也是可以喝酸奶的。

一岁宝宝吃桑葚有什么好处 一岁宝宝怎么吃桑葚比较好

一岁宝宝吃桑葚的话,可以将桑葚打成奶昔饮用,也可以打成糊之后加在米糊或者是辅食中食用,也可以用桑葚炖汤,炖汤之后给宝宝喝汤吃渣,也可以不吃炖好的桑葚。

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