高情商的特征
高情商的特征
高情商者善于控制自己的情绪,任何时候都能做到头脑冷静,行为理智,抑制感情的冲动,克制急切的欲望。及时化解和排除自己的不良情绪,使自己始终保持良好的心境,心情开朗,胸怀豁达,心理健康。
很多时候,人们容易被触怒、动火、发脾气。其实,发脾气不能解决任何问题。但如果我们能够给不好的东西一个好的解释,保持头脑冷静,就可以压抑激动的情绪,使自己心情开朗。正如前文所述富兰克林所说:“任何人生气都是有理由的,但很少有令人信服的理由。”低情商者恰恰相反,他们控制不住自己的情绪,极易发作,他们不懂得,事业往往毁于急躁。
情商高的人更容易被骗
Stephen Porter教授是来自UBC大学心理科学进展与法学研究中心的负责人,他与Dr. Leanne ten brinke和Alysha Bakder一道使用标准化问卷测量了116受试者的情商数值。
接下来,这些受试者观看了20个视频,视频的内容是来自世界范围的人们对于离散亲人能够安返的祈祷画面。在这20个视频中,半数画面中的祈祷人要对亲人的失踪或者被谋杀负责。
受试者需要判断这些祈祷中哪些是真诚的,哪些是虚假的,并且回答有多大的把握,陈诉判断的依据与线索,并且记录对于每个视频的情感反应。
Porter教授发现,拥有高情商的人通常显得过分自信,他们通常自认为回答正确的可能性很高,并且对于画面中的人更加同情,尽管那些人是谋害亲人的罪犯。
通常来讲,情商并不能体现一个人判断真伪的能力,但是从这项研究可以看出,那些对情绪敏感或者更加善于表达自己情绪的人并不是很擅长识别别人说谎。
Porter教授认为,总体看来,这项研究展示了高情商导致在判断对方是否诚实时存在偏差。这项研究的重要意义在于,目前很多用人单位对应聘者的情商非常关注,而这个结果可能会让人力资源部门更加谨慎进行岗位安排。
智商高的特征
女性在怀孕期间,臀部和大腿的脂肪对胎儿大脑发育起到直接作用。专家说,女性天生脂肪比率高、易为梨形身材、怀孕期间会逐渐变得臃肿,这都是为了下一代的健康,是进化的结果。
三围差异大更聪明
研究人员研究了16000名妇女,收集了她们身体测量的数据和认知测验的得分。
研究表明,腰围和胸臀围差异大的妇女,在认知测验中的得分明显高于腰围和胸臀围差异不大的妇女。也就是说,三围差异大的女人生出的宝宝智商更高。
腰围和胸臀围的差异同肥瘦没有关系,是指妇女的腰围小于臀围,最理想的比例应该在0.6到0.7之间。
子女更聪明
研究人员认为,女性丰满的臀部和大腿蓄积更多脂肪,里面含有Omega-3不饱和脂肪酸可能更多,这种不饱和脂肪酸对于怀孕期间大脑发育很重要。
腰部脂肪有高度Omega-6脂肪酸,但这种脂肪酸不适合大脑发育。腰部脂肪还可能导致糖尿病和心脏病。而消瘦的妇女缺乏上述两种脂肪酸。
研究人员认为这也是为什么自古以来男人为什么喜欢丰满一些的女人。该研究为男人喜欢有曲线美的女性提供了繁衍健康后代的生理依据。
情商高的表现 热情和激情
高情商的人对生活、工作和感情保持热情,有激情。调动自己的积极情绪,让好的情绪伴随每天。不让不良情绪影响生活和工作。
eq是什么意思 如何提高情商
情商高低主要是后天决定的,所以后天的锻炼肯定是可以提高情商的。目前,最有效地提高情商的方式是多进行团队活动,如户外团体活动、义工活动或其他以兴趣为中心的团队活动等。
宝宝高情商的日常表现有哪些
100%成功=80%情商+20%智商。情商高才是成功的至胜关键,很多成功人士都是情商很高。孩子高情商不仅能管理情绪、维持积极的心态,还能更好地面对困难、挫折,无论对孩子的健康、学习和人生都是很重要的。
那么,宝宝高情商有哪些表现呢?赶紧对照吧!
1、学步走路早
孩子学习走路,会经历很多磕碰和摔跤,而较早学会走路的孩子,他们必定征服了对失败的畏惧,所以他们的性格比同龄孩子更加坚韧。但并不是越早走路越好,而且不建议人为让孩子站立或迈步,一切以孩子自动自发为原则。
2、会察言观色
情商高的孩子,他们对大人的一举一动很关注,大人生气或高兴,能迅速捕捉,而且也能很好地应对,而不会在大人生气时还会鲁莽闹腾。
3、非常懂事
懂事的孩子,除了大人的引导外,有时候与受到的批评或挫折成正比,受批评多的孩子比较敏感,他们在处理事情时会回忆过往,所以更能体谅和做出更妥当的反映。所以,懂事的孩子往往情商也更高。这样的孩子不会搞破坏,更能体贴父母。
4、经常很快乐
经常保持快乐的孩子,不矫情于细小的不足或不如意,他们容易原谅负面的人和事,也能更好地驾驭自己的情绪。积木倒了,他们会自我安慰--没关系,再来一遍吧!
5、有不少的玩伴
较小的孩子不记仇,但是5岁后孩子会有长期记忆。小朋友在一起玩耍,难免嘻哈打闹,如果5岁后的孩子,玩伴很多、并且受其他小朋友的欢迎,除了说明人缘好之外,他们的情商也很高,他们更善于跟人协作、与人分享。
情商培养关键期是3-12岁
专家提醒:孩子情商培养的关键期是3—12岁
以往我们认为,一个人在一生中能否取得成就,主要依靠的是智力水平,即智商越高,越容易取得成功。但是现在心理学家普遍认为,一个人能否取得成功不仅仅依靠智商,还取决于情商,甚至情商的影响要超过智商。那么,到底什么是情商呢?
一、情商
情商EQ(EmotionQuotient)即情绪商数,也就是我们平时所说的非智力因素,它包括自我认识、情绪管理、自我激励、了解他人和社会交往。在评价情商高低时,一般将其具体分为“自信心”、“爱心”、“独立性”、“竞争意识”、“乐观”、“诚实”、“交往合作”、“意志力”、“目标性”这九项。
长期以来,人们把成功和智力因素的关系神圣化了,使得对孩子进行的整个教育都是针对智力的教育。然而我们在无数成功者的案例中发现,他们具有一些共同的非智力因素的特征,如清醒的自我认识、稳定的情绪和不屈不挠的勇气等,这些共同的素质就是情商。
现代心理学研究表明,一个人成功的80%在于情商,智商只占20%。
二、情商与智商的联系
虽然情商概念产生于对智商的反思,但是,情商并不是智商的反义词,相反,两者无论是在概念上还是在现实中都是相辅相成、相互促进的。杜克大学的巴勃教授说过:“如果一个人在智力和社会情感两方面都很出色,那么他想不成功都很困难。”
在儿童成长过程中,虽然智力因素作为操作系统每时每刻都起着一定的作用,但非智力因素即情商往往在关键时刻起着决定性的作用!
高情商的人能将自己有限的天赋发挥到极致,罗斯福就是一个典型的例子。罗斯福“智力一般,但极具人格魅力”。他之所以能当上美国总统,带领美国走出经济萧条,在第二次世界大战中成为真正的赢家,这与他积极乐观的性格有着极大的关系。他真诚、坚强、富于人情味。在罗斯福走向成功的过程中,情感因素起到了非常典型的作用。情商中的各项能力在他身上得到了近乎完美的体现。
三、努力提高情商能力
高情商从何而来?是天生的吗?
智商与遗传关系很大,但情商主要是经过后天培养的。3-12岁是情商培养的关键期。情商教育能影响孩子的一生。心理学家们在跟踪调查后发现,凡是关键期受过正规情商培养的儿童,在学习成绩、人际关系及未来的工作表现和婚姻情况等,均优于未受过专门培养的儿童。情商教育不仅能促进孩子学习成绩的提高,更重要的是有助于形成乐观自信的性格特征。一个乐观自信的孩子是不怕失败的,是活跃并有创造力的,是具有获取成功和幸福的能力的。这才是真正能让孩子享用一生的财富!
从现在起,作为家长的您,不仅要重视孩子情商的培养,更要学习成为一个高情商的家长。
高情商的表现
高情商即具有较高的EQ值,在现实中往往表现为:
尊重所有人的人权和人格尊严。
不将自己的价值观强加于他人。
对自己有清醒的认识,能承受压力。
自信而不自满。
人际关系良好,和朋友或同事能友好相处。
善于处理生活中遇到的各方面的问题。
认真对待每一件事情。
等等。
男人情商高有什么表现 不抱怨不批评
高情商的人很多时候不会刻意批评和指责别人,也很少抱怨和埋怨。当然,很多时候抱怨和指责都是不良情绪所致,而高情商的人一般喜欢做更有意义的事情,对于没意义的事情都会忽略不记。
情商高的人更容易被骗
Stephen Porter教授是来自大学心理科学进展与法学研究中心的负责人,他与Dr. Leanne ten brinke和Alysha Bakder一道使用标准化问卷测量了116受试者的情商数值。
接下来,这些受试者观看了20个视频,视频的内容是来自世界范围的人们对于离散亲人能够安返的祈祷画面。在这20个视频中,半数画面中的祈祷人要对亲人的失踪或者被谋杀负责。
受试者需要判断这些祈祷中哪些是真诚的,哪些是虚假的,并且回答有多大的把握,陈诉判断的依据与线索,并且记录对于每个视频的情感反应。
Porter教授发现,拥有高情商的人通常显得过分自信,他们通常自认为回答正确的可能性很高,并且对于画面中的人更加同情,尽管那些人是谋害亲人的罪犯。
通常来讲,情商并不能体现一个人判断真伪的能力,但是从这项研究可以看出,那些对情绪敏感或者更加善于表达自己情绪的人并不是很擅长识别别人说谎。
Porter教授认为,总体看来,这项研究展示了高情商导致在判断对方是否诚实时存在偏差。这项研究的重要意义在于,目前很多用人单位对应聘者的情商非常关注,而这个结果可能会让人力资源部门更加谨慎进行岗位安排。
情商高有哪些表现 包容和宽容
高情商的人宽容,心胸宽广,心有多大,眼界有多大,你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较,有一颗包容和宽容的心。
情商高的十种表现 沟通与交流
高情商的人善于沟通,善于交流,且坦诚对待,真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧,需要学习,在实践中不断地总结摸索。
女人需要的情商管理
情商让女人把自己的潜能发挥得淋漓尽致,在职专中如鱼得水,工作起来顺风顺水。情商让女人更有魅力,更有女人味,与其他社会人保持更高的整合度。
情商让女人获得甜密的爱情。完美的婚姻,让女人生活得更成熟,更优雅,更精致。
为什么拥有同样美丽的容颜,她神采飞扬,她却精神委顿;为什么在同一个职场环境中,她如鱼得水,她却处处受挫;为什么拥有同样优秀的丈夫,她幸福美满,她却牢骚满腹;为什么面对同样的生活困境,她充满勇气,她却怨无尢人;为什么拥有同样的学历智商,她平步青云,她却原地举动。
情商决定女人一生的幸福、撩开情商的面纱情商是时下一个非常流行的词语,那么到底什么是情商呢?让我们撩开情商的面纱。看看情商为何物。
情商(Emotional Quotient)的英文缩写是EQ,代表的是一个人的情绪智力(Emotional Intelligence)。是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。包括了抑制冲动,延迟满足的克制力。以及如何调适自己的情绪,如何设身处地地为别人着想、感受别人感受的能力。和如何建立良好的人际关系、培养自动自发的心灵动力……简单的来说,EQ是一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数。
但是,如今很多人对情商的认识还不够全面,或者还存在一些误区,比如有的人认为“情商就是指人际交往的能力,情商高的人公关能力强。”有的人认为“情商是虚的东西,在实际生活中根本无法操作。”那么让我们来具体看一看高情商指的是哪些方面的能力比较高。
第一,妥善管理情绪。
人人都有情绪,情绪若随着境遇作相应的波动,是正常又合乎人性的。若情绪太极端化或长时间持续地僵化,而你不能掌握调节情绪的方式,便很容易被情绪所困扰。情绪化的人,不但事业不能成功,连正常的生活和工作也可能受影响。
高情商者都善于控制自己的情绪,能抑制感情的冲动,克制急切的欲望,及时化解和排除不良情绪,使自己始终保持良好的心境。举个例子,一个人遭受了失恋的打击,假如她情商较高,那么她就会选择理智的方式,调控自己的情绪,使自己尽快走出悲伤,恢复常态。而一个低情商的人则会想不开,冲动之下也许就会做出什么极端的事情来。
第二。正确认识自我。
一个人总有某些连自己也看不清楚的个性上的盲点,高情商者常常自我一反省,从不同的角度了解、认识自己,客观地评价自己。因此,这样的人从不张狂自傲,一般都能与周围的人融洽相处。一个情商高的女人,会很清醒地看到自己的优点和缺点,既不会因为自己外表漂亮而自傲,也不会因为自己在某方面不如人而自卑。
第三,自动自发。
高情商者做一切事情的动力来自于内部,有很强的自觉性、主动性。决定做一件事后,没有完成是不肯罢休的。做任何事情,都动机明确、兴趣强烈、独立积极、不甘落后,而且有勇气,自信心强。所以,一个情商高的人懂得自动自发,自动做事、自动学习、自动工作,因此,就算他的智商不比别人高,但也一定能做出成绩。
第四,心态积极乐观。
人生不如意事,十常八九。低情商的女人一向都是消极的,悲观的,而高情商的女人都有积极乐观的心态。她们会为周围的美好事物和自然景观而感到愉悦,比如,含苞欲放的鲜花,雨后清新的空气,等诸如此类的小事情。
她们善于把自己的思路和言谈都引导到振奋人心的、鼓劲儿的观念上去。她们能迅速地解决问题,把环境中的消极方面压缩到最小限度。并竭力找出积极的东西。
她们对经历过的活动总是给以积极的评论,并总是热情洋溢地谈到自己与人共处的时光。恼火或不愉快时,就动手扭转处境,懂得活得快乐是自己的责任所在。她们还认为过去是一个可供借鉴的信息库,而未来是一片快乐的、前途无限的、引人入胜的乐园。
高情商女人爱用这样一些词语:极好的、好的、温暖的、重要的、我喜欢、令人激动的、了不起的,等等。高情商的女人知道保持一种积极向上的乐观的态度,是拼搏获胜的关键。同一件事,常常可以被说成“好的”或“坏的”,“快乐的”或“痛苦的”。
决定性的因素一般是取决于个人所参照的标准,而不是所发生的事件本身。
第五,人际关系融洽。
高情商者善于洞察并理解别人的心态,能控制自己的情绪,设身处地为别人着想,领悟对方的感受,尊重他人的意见。因此,他们善于人际沟通与合作,人际关系融洽,在复杂的人际环境中游刃有余。
从以上说明我们可以看出,情商是良好的道德情操,是自我激励,是持之以恒的韧性,是同情和关心他人的善良,是善于与人相处,把握自己和他人情感的能力等等。简言之,它是人的情感和社会技能,是智力因素以外的一切内容。