给宝宝做按摩要注意的六大要点
给宝宝做按摩要注意的六大要点
给小宝宝按摩有很多的好处,可以提升宝宝抵抗力,利于宝宝身体的健康发育。家长们也都喜欢给小宝宝们做做按摩,当然给小宝宝做按摩也是有很多的注意细节的。下面我们就为大家介绍一下给小宝宝按摩要注意的要点。
1、让宝宝充分休息后进行抚触,不宜太饱或太饿,最好在餐后半小时进行。抚触手法要轻,以后逐渐加力,让宝宝慢慢适应。不要强迫宝宝保持固定姿势,可以打乱抚触操的顺序,也可以节选其中的几节对宝宝进行抚触。如果宝宝情绪反应激烈时,就需暂停抚触。
2、抚触时,要先准备婴儿油或婴儿乳液,以减少按摩时的摩擦力,如果宝宝皮肤比较干燥,选择具有保湿作用乳液比较好。方法是,在按摩前,先将婴儿油或乳液放在手心,双手搓热后再进行按摩。
3、宝宝有湿疹,特别是渗出型的,面积比较大,不仅脸、额头、胸部、背部都有湿疹,那千万不要给孩子进行抚触。要合理调整饮食,减少对皮肤的刺激,必要时请医生用药物处理。如果只是脸上有几粒,则抚触身体时也要特别注意,因为容易生湿疹的孩子,其皮肤往往比较敏感,容易产生过敏现象,发现后要及时停止抚触,必要时请医生用药物处理。
4、由于宝宝神经系统发育的特点,注意力尚不能集中太长时间,如果抚触时间过长,反而会引起他的厌倦。一般抚触持续时间保持在10-15分钟就可以了,最长不要超过20分钟。
5、千万不能一吃饱就进行,免得宝宝呕吐。
6、给宝宝做抚触时,手法的力度要根据孩子的感受作具体调整。通常的标准是:做完之后如果发现孩子的皮肤微微发红,则表示力度正好;如果孩子的皮肤不变颜色,则说明力度不够;如果只做了两三下,皮肤就红了,说明力量太强。另外随着孩子年龄的增大,力度也应有一定的增加。
给小宝宝做按摩有很多的好处,当然也有很多的细节需要注意,给宝宝按摩的时候,一定要注意宝宝的情绪,宝宝哭泣的时候就要停止按摩哦。
缓解婴儿消化不良的按摩手法
推拿按摩,是中医常见的一种物理治疗方法,具有疏通经络,调整脏腑的作用。如果宝宝肠胃不好,经常性消化不良的话,家长可以学习几种推拿手法。
1、按摩掌心.爹地妈咪左手握住宝宝的手指,用右手拇指蘸滑石粉,按摩宝宝掌心50-100次,顺、逆时针皆可。
2、腹部按摩。让宝宝躺卧,爹地妈咪以宝宝腹部肚脐脐为中心,作圆周运动。顺时针按摩一会后,逆时针也转一会。
3、足底按摩。涌泉穴在脚心,爹地妈咪可以用手指按揉该穴,按揉时,顺、逆时针皆可,揉2-3分钟即可。
给宝宝做按摩的时候要注意,手法应轻重适宜,不要让宝宝觉得不舒服。按摩时室内温度应在22摄氏度以上,每天推拿按摩约5-10分钟即可,不要过长,避免宝宝裸露着凉。推拿按摩应坚持三个月以上,效果较好。还要注意不要在宝宝饭前空腹时或饭后立即进行,避免按压到宝宝肠胃。
一岁宝宝晚上睡觉哭闹怎么回事 一岁宝宝晚上睡觉哭闹怎么办
1、缺钙导致睡眠哭闹的宝宝,要及时补充钙质。
2、保证宝宝的睡眠环境安静和较暗,室温舒适,不过热。
3、严格实行入睡、起床的时间,加强生理节奏周期的培养。
4、宝宝卧床时要吃饱,避免饥饿,上床时或夜间不宜饮水过多,以免因要小便而扰乱睡眠。
5、宝宝最好单独睡小床,研究证明宝宝单独睡比和母亲同床睡能睡得更好。
6、使宝宝学会自己入睡,不要抱、拍摇着或含着奶头入睡。
7、睡眠前1—2小时避免剧烈活动或玩得太兴奋,白天睡眠时间不宜过多。
8、如果入睡有困难,可在睡前洗温水澡,给宝宝做按摩帮助入睡。
宝宝感冒打喷嚏推拿
如果是宝宝出现了感冒,一般都还是一个上呼吸道感染。 一般上呼吸道感染最常见就是一个病毒感染,病毒感染的话,具有一定的自愈性。
如果只是轻微的流鼻涕,打喷嚏,这种的话不需要特殊处理,家长注意护理就行了。
如果是有明显的不舒服,有明显鼻塞,流鼻涕、打喷嚏,还有咳嗽,或者发热等情况,这种的话是建议直接去医院,让医生根据宝宝情况指导治疗。
一般宝宝的按摩,要求就是比较专业的人员进行按摩。 因为他要根据宝宝身体的穴位,或者是经脉进行一定的按摩。这种的话, 不建议家长在自己在家给他进行按摩推拿治疗。要去医院由专门的小儿推拿科的医生给宝宝做一些相关的治疗,家长可以适当学一点简单的手法,回去再给宝宝做。
腰背疼痛做按摩要谨慎
专家解释:很多人都有因为劳累导致腰酸背疼的经历,于是就让家人按摩按摩,以便缓解疼痛。但引发腰背疼痛的原因很多,有些疾病引发的脊椎疼痛是不能按摩的,否则,会造成严重的后果,治疗起来比较麻烦。
有些人常见的腰背疼痛,是由于活动太少,长时间保持一个姿势造成肌肉栓塞,神经缺血,这些都可以用活动脊椎或按摩的方式来缓解疼痛。一般的腰背疼痛有60%~70%来自于腰椎间盘脱出或是腰肌劳损,这两种疾病导致的疼痛是可以按摩的。
可以教大家一个简单的办法判断能否自己按摩,就是在腰背部疼痛时,在疼痛局部敲敲打打,如果感觉舒服、轻松了,一般来说是可以用按摩来缓解疼痛的。如果在疼痛局部敲打之后,感觉疼,就不要再按摩了。此外,像骨质疏松引起的腰背部疼痛靠按摩是不可能缓解的,一般来说严重的骨质疏松往往伴有微型骨折,拍片子是看不到的,如果这时候再给按摩就是雪上加霜,很有可能造成骨折。
像腰椎滑脱的患者会感到背部疼痛、酸胀,这时如果盲目按摩就会使本来就不稳定的椎体更加摇晃,容易导致脱位。
沐浴抚触对宝宝的好处
1、沐浴抚触有助于增进亲子感情。
现在生活节奏越来越快,压力也越来越大,父母与孩子在一起的时间越来越少。父母替宝宝做按摩,会让宝宝感觉很愉快,而且孩子也非常喜欢。如果父母每天在百忙之中,抽出10-20分钟给宝宝做按摩的话,可以很好的增进亲子的感情。
2、沐浴抚触有助于改善宝宝睡眠。
对于有入睡困难、易惊醒、睡眠方式多变等睡眠障碍的孩子,抚触能够帮助宝宝建立正常的睡眠节律。
3、沐浴抚触有助于稳定宝宝的情绪。
触摸按摩可以刺激神经末梢的感受器,引起神经冲动,经脊髓传到脑部,让人产生松弛舒畅的感受,所以通过触摸,不但可以刺激孩子的感觉器官,更能够调节情绪反应,达到平衡状态。
4、沐浴抚触有助于婴儿智能发育。
脑细胞的增殖和网络化发育需在脑发育关键期内,接受良好适度的外环境刺激,而抚触通过皮肤这一最大的感觉器官给婴儿的发育以正向的刺激促进脑部的发育。
缓解婴儿消化不良的按摩手法
1、按摩掌心.爹地妈咪左手握住宝宝的手指,用右手拇指蘸滑石粉,按摩宝宝掌心50-100次,顺、逆时针皆可。
2、腹部按摩。让宝宝躺卧,爹地妈咪以宝宝腹部肚脐脐为中心,作圆周运动。顺时针按摩一会后,逆时针也转一会。
3、足底按摩。涌泉穴在脚心,爹地妈咪可以用手指按揉该穴,按揉时,顺、逆时针皆可,揉2-3分钟即可。
给宝宝做按摩的时候要注意,手法应轻重适宜,不要让宝宝觉得不舒服。按摩时室内温度应在22摄氏度以上,每天推拿按摩约5-10分钟即可,不要过长,避免宝宝裸露着凉。推拿按摩应坚持三个月以上,效果较好。还要注意不要在宝宝饭前空腹时或饭后立即进行,避免按压到宝宝肠胃。
给你的胎宝宝做按摩
按摩时,孕妇仰躺在床上,全身尽量放松,在腹部松驰的情况下来回抚摸胎儿,具体做法是用一个手指轻轻按一下再抬起。开始时,有的胎儿能立即作出反应,有的则要过一阵,甚至几天再做时才有反应。如果此时胎儿不高兴,他会用力挣脱或蹬腿反对,碰到这种情况,就应马止停止。过几天,胎儿对母亲的手法习惯了,母亲手一按压抚摸,胎儿就会主动迎去。到6-7个月,母亲已能分辨出胎儿的头和脊,就可以轻轻推着胎儿在子宫中“散步“了,胎儿如果“发脾气“,用力顿足,或者“撒娇“身体来回扭动时,母亲可以用爱抚的动作来安慰胎儿,而胎儿过一会也会以轻轻地蠕动来感谢母亲的关心的。这时,应配合轻松的乐曲。此外,还可以给5个月以后的胎儿光刺激,用手电贴紧肚皮一亮一灭照射,透过肚皮和子宫壁的微弱光亮,可使胎儿视觉获得一点信息,促使他眼球转动,并促进视觉神经发展。
生命的亲昵,也包括丈夫在内。做丈夫的可以用手轻抚妻子的腹部同宝宝细语,并告诉宝宝这是父亲在抚摸,并同妻子交换感受,这样能使父亲更早地与未见面的小宝宝建立联系,加深全家人的感情。