宝宝打赤脚好吗 宝宝打赤脚可按摩足底穴位

宝宝打赤脚好吗 宝宝打赤脚可按摩足底穴位

光脚走路如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩，双脚共有66个穴位，不少穴位与内脏器官都有连接神经反应点，医学上称为足反射区。打赤脚走路，可以健脾益肾，镇静安神，补肾强骨明目、补髓益脑聪耳等作用，对于小儿的遗尿、腹泻、便秘、疳积等都有一定疗效。

宝宝打赤脚好吗 宝宝打赤脚的注意事项

1、宝宝打赤脚走路玩耍时，家长要选择平坦、干净的地面，谨防足底被小钉、沙砾、碎玻璃所伤及跌伤。

2、打赤脚行走后要及时洗干净小脚丫。

3、夏天在室外光脚行走要防止足部灼伤，最好在室内赤足训练。

4、至于在有钩虫病流行的农村，因泥土易受粪便中的钩虫蚴污染，赤足外出不宜提倡，但是在自家干净的庭院中赤足步行仍是有益的。

小宝宝光脚走聪明又健康

在日本，“赤脚”已成为一门正式课程，登上了国立学校的大雅之堂。如著名的爱知大学附属幼儿园不惜耗资700多万日元，将院内的水泥地面撬开搬走，换上沙土，以便让孩子们在沙地上尽情地玩耍。

为什么在日本就给宝宝打赤脚大开方便之门呢?

因为，经过研究发现赤脚训练对宝宝的生理和智力的发育大大有益：

赤脚宝宝身体壮

当宝宝的双脚裸露在阳光和空气中，足部汗液的分泌和蒸发更通畅，有利于增加宝宝肢体的末梢循环，从而促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢。同时，还可以增强植物神经和内分泌的调节功能，提高宝宝的抗病和耐寒能力，减少感冒、腹泻的发生。此外，打赤脚还能防治一些疾病，因为光着脚走路，如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩，可以健脾益肾，镇静安神，对小儿遗尿、消化不良，小儿便秘等都有一定的疗效。

赤脚宝宝脑更聪

光脚走路能不断刺激宝宝的脚底，与此同时宝宝感觉的灵敏性和大脑思维判断能力都将随之而提高。宝宝的记忆能力和身体协调性获得发展，对外界环境的适应能力大大增强。

宝宝胀气按什么穴位

1、宝宝胀气可以按内关穴

内关穴属心包经,除益气安神,还有和胃降逆、宽胸理气之功,常按摩内关穴,对缓解胃部胀气有一定作用。因此,宝宝平时如果胀气的话可以多按摩内关穴。内关穴位于前臂正中,腕横纹上2寸,在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。具体来说,就是将右手三个手指头并拢,把三个手指头中的无名指,放在左手腕横纹上,这时右手食指和左手手腕交叉点的中点,就是内关穴。

2、宝宝胀气可以按足三里穴

足三里穴属足阳明胃经穴,是人体的一个重要穴位,除了强壮身体、调节机体免疫力,还有调节脾胃的好处。足三里穴在膝盖下外侧,约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处,这是强壮穴,力度按大一点,酸麻的经络传感可到脚背。按摩本穴可治一切肠胃消化系统疾病,包括消化不良、胃胀胃痛。

3、宝宝胀气可以按太白穴

如果宝宝吃饭的时候总觉得刚吃一点就胃胀,甚至还不断打嗝,有想呕吐的感觉,不妨在平时多按太白穴。太白穴是脾经的原穴,对调理脾气虚弱有好处。它在足内侧缘,第1跖骨关节后下方赤白肉际凹陷处。另外,常按太白穴还能缓解运动后肌肉酸痛感。

宝宝咳嗽有痰喝梨水还是萝卜水 除了食疗宝宝咳嗽有痰这4招也管用

如果宝宝是风热咳嗽有痰，并伴有咽痛症状的，可以采用脚底按摩的方式来缓解病症。

按摩方法

1、先上下来回搓宝宝的脚心，每只脚搓30下。

2、然后每个脚趾都上下按摩20—40下，重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位，这个部位就会很疼，每只脚按摩5分钟。

3、按摩后要及时给宝宝多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水。

4、每天坚持给宝宝按摩两次，再配合食疗，宝宝的病会很快愈合。

1、清肺经：5分钟500次

位置：宝宝无名指面指根到指尖。

手法：以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。

作用：泻热解表，止咳化痰。

2、内运八卦：5分钟500次

位置：宝宝手掌面，以掌心(劳宫穴)为圆心，以圆心至中指根横纹，内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦穴即在此圆上。

手法：家长的左手握住宝宝除大拇指以外的四指，右手在宝宝的八卦穴上做环形推动。

作用：行滞销食，宽胸利膈，理气化痰。

3、揉膻中：150次

位置：宝宝胸部正中线，两乳头连线中点。

手法：分揉法和推法。揉用中指端按揉，约揉50～100次；推用双手拇指腹自膻中穴向外分推，约50～100次。

作用：理气顺气，止咳化痰。

利用水蒸汽不仅可以使宝宝体内的痰液变稀释，方便咳出，还有利于减轻宝宝气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽的症状。因此家长们可以采用蒸汽法帮助宝宝排痰，具体操作方法如下：

1、准备100度左右的沸水，倒入一个大口径的茶杯中，然后抱起孩子。

2、让宝宝的口鼻都对着冉冉升起的水蒸气，家长可先用自己的手部测下温度，以不烫为宜，以免发生意外烫伤。

拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且还能促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能尽早痊愈。因此宝宝咳嗽有痰若是咳不出，家长需要给宝宝拍痰，具体方法如下：

1、抱起宝宝，让宝宝的头部位于家长的肩膀上，然后手握空拳拍打宝宝的后背。

2、拍打的力量不宜过大，要从上到下，依次进行，每次拍3—5分钟，每日拍2—3次。

儿童咳嗽按什么穴位止咳

对于风热咳嗽,并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的宝宝可以采用脚底按摩的方法。先上下来回搓宝宝的脚心,每只脚搓30下。然后每个脚趾都上下按摩20—40下。重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位,只要扁桃体发炎时,这个部位就会很疼,每只脚按摩5分钟。按摩后,宝宝咽喉肿痛的症状会明显减轻。按摩后要及时给宝宝多喝温开水,也可以喝淡淡的盐开水。每天坚持给宝宝按摩两次,再配合食疗,宝宝的病会很快愈合。

止咳的穴位及指压法

在第五胸椎上部左右2厘米是“厥阴俞”穴,只要在此处用力压6秒钟,不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在,会立即止咳。采用这种方法时,必须边吐气边进行,只要重复三次就能见效。另一种方法是在锁骨中间“天突穴”采用相同指压方法,止咳效果也非常显着。如果小孩的话,不妨减轻压力,增加次数,也会收到相同的止咳功效。

厥阴俞穴取穴方法

取穴时通常采用正坐或俯卧姿势,该穴位于人体的背部,第五胸椎棘突上方,左右二指宽处(约二厘米左右)。

此穴的主治疾病为:指压该穴,可以治疗疾病性气喘、止咳;此外还能使胸部伸张,使怯弱性格者缓解紧张,降低自我防卫意识,从而增加自信,克服掉懦弱的性格。

天突穴位取穴法

取穴时,可采用仰靠坐位的姿势,天突穴位于人体的颈部,当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央。

此穴的主治疾病为:打嗝、咳嗽、哮喘、胸中气逆、咯唾脓血、咽喉肿痛、舌下急、暴喑、瘿气、噎嗝、梅核气。

宝宝指甲上翘什么原因 习惯打赤脚引起

还有很多小宝宝喜欢打赤脚，尤其是学走路、夏天的时候，光着脚就到处跑，这种做法也极其容易伤害到脚部，尤其是大脚趾甲受到周围物体的磕碰挤压后，会让指甲慢慢上翘生长。

养成孩子穿鞋走路玩耍的习惯，若孩子不接受，不要过分训斥，要跟孩子讲道理，慢慢告诉他经常打赤脚很容易让脚趾受伤，不一小心踩到尖锐的东西或是小动物等，我们要保护好我们的脚趾，也要爱护小动物，而且给宝宝买了可爱好看的新鞋子，不穿的话，鞋子要伤心的。

宝宝打嗝不止是什么原因 宝宝打嗝不止怎么办

宝宝打嗝不止家长们可以通过按摩宝宝穴位来达到缓解的效果，宝宝打嗝不止期间家长们可以将食指和中指并拢然后在宝宝的内、外关穴轻柔的按压，对缓解宝宝打嗝不止的症状效果甚好。

宝宝打嗝不止除了可以通过按摩穴位的方式之外还可以通过喂温水的方法来得到缓解，宝宝打嗝不止期间家长可以让宝宝喝点温开水，宝宝打嗝不止喂温开水的主要目的是为了加强宝宝胸腹的保暖从而缓解宝宝打嗝不止的现状。

按压足底也可以很好的缓解宝宝打嗝不止的症状呢，宝宝打嗝不止期间可以轻拍或者是揉捏宝宝的足底位置诱发宝宝哭泣，宝宝一旦哭的话就会让膈肌收缩停止从而缓解膈肌收缩停止的情况，因为宝宝的足底十分敏感所以可以通过这种方式来达到治疗的效果。

为帮助缓解宝宝打嗝不止的症状家长们还可以通过按摩宝宝的腹部哦，尤其是宝宝打嗝不止是因为消化不良而引起的话适当进行腹部按摩可以有效促进宝宝肠胃的消化和吸收从而对预防和缓解宝宝打嗝不止都有很不错的效果。

小儿鼻塞推拿的做法

具体做法是：

抱起宝宝，让他坐在你身上，用两只手轻轻握住宝宝的小脚，按住宝宝脚丫上大拇指内侧第一个骨节和第二个骨节中间的部位，轻轻按摩。每次5分钟，每天3次。注意大拇指内侧并非是脚心，而是两脚相对的部位。

这种做法在感冒初期很有效，如果感冒加重，也可以配合打针吃药继续按摩，加速病情的好转。这种方法不仅对大人有效，对宝宝也是很有效果的。

按摩方法一

1、常用手法

(1)患儿由大人扶抱或俯卧位，家长以手掌蘸少许生姜汁沿脊柱两侧膀胱经，用力推搓背，腰部，以红热为度。

(2)家长以双手拇指在背部风门、肺俞穴分别按揉1分钟。

(3)患儿仰卧位，家长以双手拇指推鼻翼两侧各20～30次，然后推印堂、攒竹穴，再向左右分抹额部，抹到太阳穴后用拇指按揉法。如此反复数遍，以皮肤微微发红为度。

(4)家长以拇指先点后揉曲池、合谷穴各1～3分钟。

2.随症加减

(1)风寒感冒：症见恶寒重，发热轻，无汗，头痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，咳痰清稀，舌质淡。

具体手法：

①揉外劳宫100次。

②重推三关穴500次。

③双手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。

④用食、中指揉二扇门50次，揉时要稍用力，速度宜快。

(2)风热感冒：症见发热重，微恶风或恶寒，咽痛，口干，有汗，面赤，鼻塞，流黄涕，咳嗽痰黄，舌边尖红，苔薄黄。常用手法：

①清肺经300次，清天河水100次。

②按揉大椎穴1～3分钟。

③以掌横擦骶尾部，以透热为度。

④拿肩井3～5次。

(3)咳嗽痰多者：加按揉天突、丰隆穴各1分钟，推小横纹100次，分推膻中100次。

(4)高热惊厥者：加清肺经300次，清心经300次，推涌泉200次，清天河水500次。

(5)食欲不振者：加揉板门100次，摩中脘3分钟，按揉足三里穴1分钟。

宝宝打赤脚有什么好处 宝宝打赤脚能提高抵抗力

宝宝打赤脚，能促进足部的血液循环，提高抵抗力和耐寒能力，预防感冒或受凉腹泻等疾病：再者对刺激末梢神经兴奋、促进智力发育，也大有裨益。

宝宝打赤脚有什么好处 宝宝打赤脚能健脑益智

赤脚锻炼的最大贡献在于能健脑益智，提升孩子的智力水平。孩子经常赤脚活动，可刺激并兴奋密布于足底的神经末梢感受器，通过中枢神经的反馈作用，发挥调节包括大脑在内的器官功能，从而提高大脑思维的灵敏度和记忆力。由此，科学家提出了“要使脑袋灵，每天走万步”的观点。

治疗宝宝皮肤过敏偏方

治疗宝宝皮肤过敏，民间也流传着一些偏方，比如脚底按摩、头部按摩、吃胎盘等。小编在此给大家介绍几种千奇百怪的治疗偏方，是否有效，有待科学验证。

偏方一：按摩宝宝脚底涌泉穴

给宝宝脚底的涌泉穴每日按摩一次，每次按摩(点按或点搓)30至50次即可。

偏方二：用艾叶泡脚

用艾叶泡脚的治疗原理跟按摩脚底涌泉穴类似，温开水泡30分钟左右即可。

偏方三：按摩头顶的囟门

这个穴位适合于一岁半以一下的孩子，因为这个时候孩子的囟门还未完全闭合，用起来比较有效果。建议爸爸用自己的双手捂在孩子的囟门上，因为爸爸阳气明显比妈妈要高，捂15至30分钟，一般孩子的寒就出来了，这个时候要给孩子大量喝温水，不要喝热水，刺激孩子薄弱的鼻腔和喉腔黏膜容易引发黏膜充血，抵抗力下降。

偏方四：给宝宝吃胎盘

传说给宝宝吃紫河车(胎盘)能够缓解过敏症状。有条件的家长可以购买药店的紫河车(胎盘)，最好是新鲜的，用烤箱反复烤干。烤干后打磨成粉，一次给孩子吃半啤酒盖的量，坚持半个月可以快速提高孩子的免疫力，温补肾虚。