生长痛的食疗方
生长痛的食疗方
1.二藤膏 组方：鸡血藤、首乌藤各250克，蜂蜜适量。 制法：将鸡血藤、首乌藤加水煎两次(每次半小时)，二液合并，文火浓缩后加入等量蜂蜜，煮沸即成。每次20毫升，每日2～3次，温开水冲服。 功用：养血通络，温筋止痛。
2.山药蹄筋汤 组方：山药250克，猪蹄筋(其他动物蹄筋也可以)100克，调料适量。 制法：将猪蹄筋泡软、洗净、切段，加清水适量炖沸，调入山药及调料，文火炖熟服食。 功用：养肝益肾，通络温筋。 3.养肝益筋冲剂 组方：杜仲、川断各50克，蔗糖适量，鸡血藤100克。 制法：将杜仲、川断、鸡血藤加水煎两次(每次半小时)，二液合并，文火浓缩后兑入蔗糖适量，做成冲剂。每次10克，每日3次，温开水冲服。 功用：补肝肾，益精血，通筋止痛。
小儿生长痛药膳食疗方
1.二藤膏
组方：鸡血藤、首乌藤各25O克，蜂蜜适量。
制法：将二藤水煎二次(每次半小时)，二液合并，文火浓缩后加入等量蜂蜜，煮沸即成。每次20毫升，每日2-3次，温开水冲服。
功用：养血通络，温筋止痛。
2.山药蹄筋汤
组方：山药 25O克，猪蹄筋(其他动物蹄筋亦可) 100克，调料适量。
制法：将猪蹄筋泡软、洗净、切段，加清水适量炖沸，调入山药及调料，文火炖熟服食。
功用：养肝益肾，通络温筋。
3.血藤蹄筋汤
组方：鸡血藤3O克，猪蹄筋(其他动物蹄筋亦可)100克，调料适量。
功用：养肝益肾，通络止痛。
儿童腹痛食疗方
下列几种饮食疗法适合儿童应用：
1、白萝卜500克，蜂蜜150克。将萝卜切丁，放于沸水中煮熟捞出，晾晒半日，再放锅内加蜂蜜用小火煮沸，调匀，冷却后装瓶，每日服3汤匙。适合于胃部胀痛、嗳气、反酸的患儿食用。
2、牛奶220ml，蜂蜜30克，鹌鹑蛋1只。将牛奶先煮沸，打入鹌鹑蛋，再煮数分钟后加入蜂蜜即成。每早服用。适合胃痛、口渴、纳呆、便秘的患儿用。
3、饴糖20克，冲入豆浆250毫升内，煮沸后空腹饮用。适合胃部隐痛、手足不温，怕冷的患儿。
4、取莲子、糯米、米仁各50克，红糖15克。莲子用开水泡胀，剥皮去心，放入锅后加水煮30分钟后加粳米及米仁煮沸，小火炖至烂，放红糖后食用。适合中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔腻的患儿。
腰酸背痛食疗方
腰酸背痛推荐食疗方
1、刺五加蒜仁田鸡汤
田鸡200g，蒜35g。刺五加35g，鹿茸12g，甜菊叶7g。绍酒110g，食用油，盐，鲜鸡粉适量的。田鸡切成4等份，人滚水里汆烫，捞出来备用。蒜去皮，用热油炸至金黄/色，捞出来。把鹿茸和甜菊叶用纱布包好，放到蒸锅里，然后加入田鸡，刺五加，蒜和绍酒，盐，鲜鸡粉，加入滚水 1000ml，蒸炖约两小时，捞出来药材包就可以。延缓老化，增强体能与免疫力，对改善末梢血液循环，消除肌肉酸痛和疲劳同样有一定作用。
2、枸杞羊肾粥
羊肉60g，糯米60g。枸杞叶250g，羊肾一只。适量的葱白，盐。将新鲜羊肾洗干净，泡水半小时去腥味，去筋膜，切细。枸杞叶放沙锅里，加水煎取药汁。羊肉洗干净切碎。羊肉，羊肾，葱白，糯米一起放到锅里，倒进药汁，熬煮为粥后放盐调味。益肾阴，补肾气，壮元阳。本品对治疗肾虚劳损，阳气衰败，腰肾疼痛，腿脚萎弱，头昏脑胀，听力减退或者耳聋等有效。
3、核桃鸭子
老鸭一只，鸡肉泥100g，鸡蛋2 个。核桃仁200g，荸荠150g。姜、葱，盐，鸡蛋清，料酒，湿苞米粉，鸡精，食用油，适量的油白菜末。将鸭宰杀，去毛，开膛去内脏，洗干净，以开水烫一下，装进蒸笼内，加姜、葱，盐，料酒适量的，蒸熟拿出，待凉去骨，切成两块。鸡蛋敲破后，取蛋清。把鸡肉泥，鸡蛋清，湿苞米粉，鸡精，料酒，盐调成糊，再把核桃仁，荸荠剁碎，加入糊内，淋在鸭子膛内肉上。热一锅油，油熟时放到处理好的鸭肉和鸡肉糊，炸至酥脆，捞起沥干油，切成长块，摆盘，四面撒些油白菜末。补肾固精，润肠通便。比较适用于肾虚腰疼，阳痿，遗精。
心绞痛食疗方
1、鸡蛋1个、米醋60克、红糖适量。用法:生鸡蛋打入碗中,加米醋、红糖调匀服用。每天1～2次,连服数天。主治:气滞血瘀型心绞痛,舌紫暗,有瘀点或瘀斑,脉沉弦或细涩。
2、粳米100克煮粥,半熟时加入薤白10-20克,同煮熟食用。有宽胸行气止痛作用,适用于冠心病胸闷不适或心绞痛,慢性肠炎菌痢等症。
3、田七药物牙膏、白酒适量。用法:每次取牙膏20克调酒内服。主治:卒心痛。
肚子胀痛食疗方
橘皮
本品有理气运脾功效。适用于胃肠蠕动能力减退,脾失健运,脘腹胀满,不思饮食。在做肉汤或者排骨汤时,加入几块干橘子皮,不仅有淡淡的橘子香味,而且吃起来没有油腻的感觉。
也可以把新鲜的橘皮收集起来,晒干然后清洗干净。在凉白开水中浸泡24小时之后,将其切成细丝,再用白糖腌制7天就可以食用了。这样不仅可以助消化,而且吃起来又香甜爽口。
紫苏梗
善于行气和中,理气安胎。特别适用于妊娠反应所致的不欲饮食、恶心呕吐、胎动不安等症。本品含挥发油,其中主要为紫苏醛、左旋柠檬稀等,有促进消化液分泌、增进胃肠蠕动的作用。
本品水煎剂对大肠杆菌、痢疾杆菌等肠道致病菌也有抑制作用。也可以改善吃不洁肉食后造成的呕吐、腹泻、腹痛等不适。
山楂
可消食积,止泻。山楂最擅长消肉食积滞,可以用鲜山楂20枚,水煮食果肉,并饮其汁可以缓解。
儿童脾虚久泻,取鲜山楂(去皮核)、淮山药各等份,加适量白糖,调匀后蒸熟,压制成小孩爱吃的山楂山药饼,有健脾醒胃、消胀除积之作用。
关节痛食疗方法
炖蹄筋 主治 关节酸痛, 屈伸不利, 属虚证者.
处方 蹄筋 (猪、牛、鹿等蹄筋均可) 100克鸡血藤100克白酒适量姜、红枣、盐、味精等适量葱少许
服法 蹄筋水发, 浸胖后洗净, 合红枣、姜、盐、鸡血藤加水同炖, 加酒至蹄筋烂熟, 加葱、味精即成.饮汤食枣、蹄筋, 每日1 次, 连服7 天.
番木瓜炖酒
主治 关节活动不利, 肌肉骨节酸痛.
处方 成熟番木瓜 (即南方的万寿果)1 只约5 斤米酒适量
服法 番木瓜切开顶盖, 除去籽装入米酒, 盖上顶盖, 用竹签固定;将装满米酒的番木瓜放入盛器内, 隔水炖2 小时, 取出番木瓜, 掀开顶盖, 倒出米酒, 备用;番木瓜切块, 1天内数次吃完.次日每次饮酒2 匙, 日2 次.
白龙粉
主治 风湿关节痛.
处方 白花蛇1 条蚯蚓半斤
服法 焙干研粉, 匀混, 每次1.5 克, 日2-3 次, 酒送服.
经期腰痛食疗方
1. 取干丝瓜筋25克/次。烧汤1碗服用，每日2次，7天痊愈。
2. 用当归6克，川芎2克。沸水冲泡20分钟后代茶饮。本方中当归补血调经，川芎活血止痛，故可治血虚痛经。
3. 取赤砂糖25克，月季花10克，红茶1.5克。凡月经前1--2日或经期微有小腹胀满隐痛、经量较少者，可在月经来潮前3--4天取本茶剂，以沸水冲泡代茶饮服，连续服用1周左右。
4. 用粳米60克，冰糖30克，黑木耳、银耳各10克。将黑木耳、银耳用温水泡发，去杂洗净，与粳米同煮为粥，加入冰糖即成。每日2剂。本方益气养血，活血调经。适用于气血虚弱型痛经。
缓解癌痛食疗方
1、仙人掌炒牛肉
原料：鲜仙人掌100克，牛肉100克。
制法：将鲜仙人掌洗净，除刺、剖片后切成丝，备用。将牛肉洗净，切片，加料酒、精盐、湿淀粉拌和均匀，抓匀上浆，待用。炒锅置火，加植物油烧至六成热，加葱花、姜末煸炒炝锅，出香后即将上浆的牛肉丝入锅熘炒，待牛肉炒至九成熟时，加入仙人掌丝，大火翻炒，加酱油、红糖、味精，拌和均匀，用湿淀粉勾兑薄芡，即成。
功效：抗癌止痛，补虚活血。本食疗方适用于各种类型胃癌，对胃癌血瘀性刺痛者有较好的辅助治疗功效。
服法：佐餐当菜，随意服食。
2、蒲黄灵脂鸡
原料：蒲黄10克，五灵脂10克，乌骨鸡1只。
制法：将蒲黄、五灵脂晒干，研碎，放入多层纱布袋中，备用。将乌骨鸡洗净，入沸水锅中焯透，捞出，用清水过凉，把药袋装入鸡腹，再将鸡放入沙锅，加水适量，大火煮沸，加入料酒，改用小火煨煮至乌骨鸡熟烂如酥，加葱花、姜末、精盐、味精、五香粉，煮沸，取出药袋，淋入麻油即成。
功效：活血止痛。本方适用于宫颈癌疼痛，对瘀血内阻型宫颈癌疼痛尤为适宜。
服法：佐餐当菜，随意服食，吃鸡肉，饮汤汁，当日吃完。
3、四香苦瓜止痛粉
原料：木香10克，沉香2克，丁香6克，香附10克，苦瓜100克。
制法：将苦瓜洗净，连皮、瓤及子，切碎后晒干，研成极细末，备用。将木香、香附、沉香、丁香分别拣杂，木香、香附洗净后晒干，与沉香、丁香共研成细末，再与苦瓜细末充分混合均匀，将所得的止痛粉分装成3包，即成。
功效：行气清胃，抗癌止痛。本食疗方对胃癌患者胃脘胀痛属气滞者尤为适宜。
服法：每日3次，每次1包，温开水。