宝宝什么时候添加辅食 宝宝什么时候该喂末状食物,什么时候该喂块状食物
宝宝什么时候添加辅食 宝宝什么时候该喂末状食物,什么时候该喂块状食物
通常情况下,7-8月龄孩子可以接受末状食物,9-10月龄可以接受软块状食物。
强调补充食物添加的进程,是因为在这整个过程中,食物质地的转换会给孩子带来5个方面的好处:
婴儿早期主要通过舌和口腔负压吸吮和吞咽。舌头在这个时期起了很关键的作用,我们称之为舌挤压反射,就是接触婴儿的唇部,他们的舌头立即伸出来这个动作。这个反射帮助我们从乳头吸吮液体。但是他也阻碍了我们进食固体食物。4-6个月舌挤压反射消失,标志着孩子可以吃固体食物,开始学习咀嚼能力。,孩子可能在刚开始接受新性状食物的时候表现为抵抗,质地较粗的食物会表现轻微的恶心表现,这些都是正常的过程,通过多次的尝试孩子会逐渐适应。
如果错过咀嚼发育的关键年龄,孩子可以表现为拒绝质地不同的固体食物,造成不成熟的咀嚼和吞咽行为,例如:吃固体食物时常出现“呛”“吐出”“含在口中不吞”。
注意避免进食硬块状的食物,比如玉米、葡萄干、坚果等等,预防窒息。
随着食物质地的推进,孩子更加容易手抓食物进食,7-8个月龄,有96%的孩子掌握了手抓食物的能力(精细运动的发展:拇指食指拾物),孩子通过不断强化这一手口协调能力,为以后的用勺喂打下了基础。
从手抓食物开始,家长就应该逐渐的将进食的主动权交给孩子。家长负责准备各种营养丰富的食物,孩子选择吃与不吃。这一时期孩子独立的意识开始逐渐增加,通过正面的鼓励,孩子对自己的进食更加有信心。
强迫进食或用东西诱惑孩子进食,会让孩子将进食作为和家长谈判的条件。允许孩子选择丰富的食物,经常变化食物种类和质地,增加味觉的刺激,可以预防孩子挑食、厌食。
辅食添加时期是便秘最容易发生的时期之一。食物进程缓慢,食物中纤维含量不足是导致这一时期儿童便秘的主要原因,增加食物的质地,比如块状的蔬菜、水果等等,可以增加大便中的纤维完整度,预防便秘。
婴儿几个月添加辅食比较好
过去的观点认为婴儿满4个月就应该添加辅食,因4个月大的婴儿已能分泌一定量淀粉酶,可以消化吸收淀粉。世界卫生组织通过的新的婴儿喂养报告,提倡在前六个月纯母乳喂养,六个月以后在母乳喂养的基础上添加食物,母乳喂养最好坚持到1岁以上,以奶类为主,其他食物为辅,这是我们把1岁内为宝宝添加的食物叫做辅食的原因。
目前我国卫生部也提出建议在婴儿进入第6个月后再添加辅助食物。但是具体到每个宝宝,该什么时候开始添加辅食,父母应视宝宝的健康及生长状况决定,辅食添加时间应按宝宝成长需要而非完全由年龄来决定。如果你觉得你的宝宝非常健康可以在六个月之前添加,我们建议你先去咨询儿保医生。得到医生的许可再添加。
5种喂养方式致婴儿营养不良
导致婴儿营养不良的5种喂养方式
错误的喂养方式一、不给宝宝喂奶粉,喂米糊 如果母亲没有母乳喂养宝宝,那应该选择婴儿乳制品喂养宝宝。有的父母觉得奶粉不够安全,所以选择给婴儿喂养米糊,这个是很不正确的做法,常常会导致宝宝发生营养不良的状况。米糊的主要成分是碳水化合物,脂肪和蛋白质的含量并不足,无法满足宝宝的身体需求,长期喂养米糊会导致婴儿的营养跟不上。其实父母只要选择品质足够好的奶粉,同样也可以确保婴儿的健康。
错误的喂养方式二、只喂养母乳,不给宝宝添加辅食
很多人觉得一周岁以内的婴儿只要喂养母乳就可以满足婴儿日常的营养需求,所以在一周岁内都不给婴儿添加辅食,这样的做法也是错误的。母乳的质量也是因人而异的,有一些母乳质量有问题,不能够给婴儿提供足够的营养,这个时候就应该及时给孩子添加辅食。一般4个月以内的婴儿可以选择添加乳制品。到5个月的时候就可以给宝宝喂养一些菜泥,6个月大的时候可以喂一些鱼肉。宝宝8个月的的时候可以给他们喂食一些豆腐、动物血和肝泥。给宝宝添加固体食物对于婴儿的营养吸收有很重要的作用,所以也不要只给婴儿喂汤水。
人工喂养的宝宝什么时候添加辅食 人工喂养的宝宝怎么添加辅食
主要食物品种是米粉;软硬度是稀糊状;每天一次小勺喂食;口味主要以清淡、多汁为主。
主要食物品种是米粉、粥、菜泥、水果泥等;软硬度是稠糊状;每天两次小勺喂食;口味主要以清淡、多汁为主。
主要食物品种是粥、蛋黄、菜末、肝泥、肉末、豆腐、面包片、馒头片、水果片等;软硬度与豆腐一致;每天两次小勺喂食;口味主要以清淡、多汁为主。
主要食物品种是软饭、碎菜、小块肉类、豆制品、馒头、饺子、水果;软硬度与香蕉一致;每天三次,可引导宝宝自己用勺喂食或手抓水果食用;口味主要以清淡、少盐、少油为主。
主要食物品种已接近成人食物,但硬度稍软,如软饭;每天三次主食,外加少量健康零食,可教宝宝独自使用勺子、筷子进食;口味要以清淡、少盐、少油为主。
四个月宝宝应该注意的事项有哪些
适量的添加辅助食品,添加的时间也应该是符合宝宝的生理特点,不宜过早的添加一些难以消化的食品,这样早增加宝宝肠道的负担,造成宝宝消化功能出现紊乱的情况,但是如果添加时间过晚,宝宝就会出现营养缺乏的情况,还不利于培养宝宝食用固体食物的能力。添加辅助食品应该循序渐进,由稀到稠,由少到多,适量一种到多种,可以先让宝宝尝试一种辅食,过了几天或者一周的时间,如果宝宝没有出现什么不适或者消化不良甚至过敏的情况,就可以慢慢的适量添加第二种。另外在添加辅助食品应该是在吃奶以前,因为宝宝在饥饿的时候会比较容易接受新的食物,如果天气比较炎热或者身体不适的情况就不宜添加辅食,应该等到宝宝身体好转或者天气比较凉爽的时候在进行,这样就不要造成宝宝出现消化道紊乱或者腹泻的情况。
宝宝最先添加的辅助食品应该是蛋黄,因为新生儿存储的铁质主要是来自与妈妈的身体,足月以后的宝宝体内铁质的存储量是非常有效的,仅仅够出生以后的四五个月的造血作用,而早产儿或者多胎儿从母体中得到的铁质就更加少了,所以在添加辅食以后,食用蛋黄可以补充身体所需的铁质。蛋黄的添加方法:首先将鸡蛋煮熟以后取出蛋黄,研磨成粉状,开始的时候应该喂宝宝八分之一个鸡蛋黄,以后慢慢的增加到四分之一,再到二分之一,最后就是整个喂食,蛋黄粉可以用开水调成糊状,在两次喂奶中间给宝宝喂食,六个月以后就可以改成喂食鸡蛋粥,到了再大一点点的时候,宝宝就可以食用蒸鸡蛋了。
五个月的宝宝不吃奶怎么办
五个月宝宝开始不吃奶,这个时候就到了为宝宝添加辅食的阶段了。
一、添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应
过早添加辅食,宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻,消化功能发生紊乱;过晚添加会造成宝宝营养不良,甚至会因此拒吃非乳类的流质食品。
二、一种到多种
按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,尝试3~4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再尝试另一种,千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏,在尝试的几天里就能观察出来。提供营养按顺序很重要。
三、从稀到稠
宝宝在开始添加辅食时,都还没有长出牙齿,只能给宝宝喂流质食品,逐渐再添加半流质食品,最后发展到固体食物。
四、从细小到粗大
宝宝的食物颗粒要细小,口感要嫩滑,锻炼宝宝的吞咽功能,为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时,妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大,这样有利于促进宝宝牙齿的生长,并锻炼他们的咀嚼能力。
五、从少量到多量
每次给宝宝添加新的食品时,一天只能喂一次,而且量不要大,以后逐渐增加。
六、遇到宝宝不适要立刻停止添加
宝宝吃了新添的食品后,要密切观察宝宝的消化情况,如出现腹泻,或便里有较多黏液的情况,要立即暂停添加该食品,等宝宝恢复正常后再重新少量添加。
七、吃流质或泥状食品的时间不宜过长
不能长时间给宝宝吃流质或泥状的食品,这样会使宝宝错过发展咀嚼能力的关键期,可能导致宝宝在咀嚼食物方面产生障碍。
八、不可以很快让辅食替代乳类
6个月以内,主要食品应该以母乳或配方奶粉为主,其他食品作为一种补充食品。
九、添加的辅食要鲜嫩、卫生、口味好
给宝宝制作食物时,不要注重营养忽视了口味,这样不仅会影响宝宝的味觉发育,为日后挑食埋下隐患,还可能使宝宝对辅食产生厌恶,影响营养的摄取。
十、培养宝宝进食的愉快心理
给宝宝喂辅食时,首先要营造一个快乐和谐的进食环境,最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂食。宝宝表示不愿吃时,千万不可强迫宝宝进食。
注意:给婴儿添加的辅食的顺序4-5个月:强化铁米粉,菜泥,果泥。
6-7个月:稀饭,烂面条,菜末,蛋黄,鱼泥,豆腐,动物血。
8-9个月:肉末,动物内脏,烤馒头片,磨牙棒(饼)饼干,鸡蛋。
10-12个月:稠粥,软饭,碎肉,碎菜,馄饨。
一般6个月宝宝能吃南瓜吗
婴儿应该是从六个月开始添加辅食。这个时候婴儿的胃里已经可以分泌一些淀粉酶,可以消化食物。如果添加过早,宝宝吃后不消化,非常容易造成腹泻。在适当的时候给宝宝添加辅食主要具有两方面的作用:一是添加的营养素弥补单纯奶制品的不足,促进孩子健康生长;二是训练孩子胃肠道功能、咀嚼等生理功能。其中,第一条非常重要。所以,最早添加的辅食应该与孩子生长到4-6个月营养素需求有关。
六个月是给宝宝添加辅食的理想时间段,这个时候,母乳和配方奶中的铁的含量明显不足,宝宝需要从辅食中摄取,而且这个时候的宝宝各方面都已发育成熟,逐渐可以应对各种变化的辅食。家长可以给六个月的宝宝宝宝适当使用南瓜泥。家长在制作南瓜泥的时候,一定要将南瓜彻底蒸熟,并且需要经过细心研磨,以免引起宝宝消化不良。
这个期间的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主,辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从1—2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配),蔬菜泥后,水果汁或泥(果汁先从兑水开始,然后再喝原汁),接下来是果泥。
这个期间的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主,辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从1—2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配),蔬菜泥后,水果汁或泥(果汁先从兑水开始,然后再喝原汁),接下来是果泥。
宝宝在6个月的时候,是可以选择这样食物的,而且宝宝在这个阶段,对一些水果泥、蔬菜泥都是可以经常选择,这样能够加快宝宝身体成长,对宝宝身体不会有任何影响的。
通过上述的介绍,我们知道了6个月宝宝能吃南瓜的,只是在吃的时候我们要讲究方法和技巧,在孩子吃南瓜的时候一定要软,而且不要喂太多,如果发现孩子有肠胃不适应的情况要马上停止,另外给孩子添加辅食也要注意喂水。
宝宝可以吃山药粥吗
山药是个好东西,但是宝宝可以吃山药粥吗?宝宝到了4个月之后就开始慢慢添加辅食,到了辅食中开始添加泥状食物的时候,不少妈妈都会有疑问,到底宝宝可以吃山药粥吗?山药的营养丰富,给宝宝制作辅食可以吗?
宝宝可以吃山药粥吗?答案是:可以的!
宝宝可以吃山药,在添加辅食的时候妈妈可以先做成泥状,然后等宝宝再大点的时候,才开始制作山药粥。山药做成泥状的时候,是先将山药蒸熟,然后用硬的勺子将山药压成泥,按照宝宝的口感,加入少许白糖搅拌均匀即可。另外,宝宝吃山药粥的话,需要煮久一点,让山药变得绵绵的,粥也变得稠稠的,更有利于宝宝消化。同时再吃山药粥的时候,妈妈们应该喂宝宝少量逐量增加。