养生健康

肺炎刮痧刮哪里图示

肺炎刮痧刮哪里图示

一、刮痧部位

1.肺炎选督脉的身柱穴,可散热壮阳;

2.选足太阳膀胱经的肺俞穴,可宣肺解表;

3.可选足少阳胆经的肩井穴,可祛风清热,活络消肿;

4.选任脉的膻中穴,可顺气化痰;

5.选手太阴肺经的孔最、太渊穴,可补肺益气、止咳化痰。

二、刮痧方法

1.刮肩部

沿颈肩部肌肉走行,自上而下由后发际刮拭至肩峰,重点加强肩井穴的刮拭。

2.刮背部

沿脊柱,自上而下刮拭,重点加强肺俞、身柱穴的刮拭。

3.刮胸部

用刮痧板的圆角点按或刮拭膻中穴。

4.刮前臂掌侧

沿手太阴肺经走行,自上而下由孔最穴刮拭至太渊穴,重点加强孔最、太渊穴的刮拭。

三、适应症

适用于小儿肺炎患者,临床表现为体温呈稽留热或不规则热型,咳嗽呈频发的连续性阵咳,呼吸困难,喘憋,鼻翼翕动,唇周发绀。

建议在小孩用药治疗期间,可以采用刮痧疗法辅助治疗,起到祛风清热、补肺益气、止咳化痰的作用。

脸上长斑怎么办

中医将斑点分为肝郁气滞、肝肾不足2种类型。临床表现为对称发生于颜面,损害为黄褐色或深褐色片状色素沉着,边缘一般明显,形状不规则,尤以两颊、额部、鼻、唇等处多见。多见于女性。日光照射可促发本病或使其加重。呈慢性过程,患者常无自觉症状。

一、肝郁气滞

(一)症状

面部色斑伴有情志抑郁或易怒、口苦、口干便秘。

(二)治法

(1)选穴 局部病变部位、大椎、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、肾俞、阳陵泉、太冲。(见图9-1-1、图9-1-2、图9-1-3)

(2)定位 大椎:第七颈椎棘突下凹陷中。

肺俞:在背部,第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。

心俞:在背部,当第五胸椎棘突下,旁开1.5寸。

膈俞:在背部,当第七胸椎棘突下,旁开1.5寸。

肝俞:在背部,当第九胸椎棘突下,旁开1.5寸。

胆俞:在背部,当第十胸椎棘突下,旁开1.5寸。

脾俞:在背部,当第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。

肾俞:在腰部,当第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。

阳陵泉:腓骨小头前下方凹陷处。

太冲:第一、第二跖骨结合部之前凹陷处。

(3)刮拭顺序 先刮局部病变部位,再刮颈部大椎,然后刮背部肺俞至肾俞,刮下肢外侧阳陵泉,最后刮太冲。

(4) 刮拭方法 泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮面部局部病变部位,因为面部出痧影响美观,因此手法要轻柔,以不出痧为度,且面部不需涂抹活血剂,通常用补法,忌用重力大面积刮拭,方向由内向外按肌肉走向刮拭,可每天1次。再刮颈后高骨大椎穴,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭,以出痧为度。然后刮背部肺俞至肾俞穴,由上至下,一次到位,至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。最后重刮下肢外侧阳陵泉穴和足部太冲穴,用刮板角部,重刮,各30次,出痧。

鼻窦炎刮痧刮哪里最好

鼻窦炎刮痧部位一:头颈部

1.刮拭头顶部

从前头部神庭穴至后头部后顶穴,经头顶百会穴沿着头部正中线,以竖刮法反复刮拭30次,或以头皮部发热为度。

2.刮拭侧头部

从侧头部的太阳穴至后头部风池穴,沿着耳郭弧线以平刮法反复刮拭30次,或以头皮部发热为度。可以配合角刮法重点刮拭风池穴。

3.刮拭后颈部

从后颈部发际正中的哑门穴至大椎穴,沿着脊柱正中线以竖刮法反复刮拭30次,或以局部出痧为度。可以配合角刮法重点刮拭大椎穴。

操作原理:

刮拭头部各区域,可缓解鼻窦炎引起的头痛等症状。

鼻窦炎刮痧部位二:足部反射区

1.刮拭鼻反射区

局部涂抹少量刮痧油,以角刮法反复刮拭足拇趾内侧部位30次,或以局部出痧为度。重点刮拭板下不光滑、凸凹及沙砾、结节处。

2.刮拭额窦反射区

局部涂抹少量刮痧油,以角刮法反复刮拭双足十趾尖端部位30次,或以局部出痧为度。

3.刮拭肺、支气管反射区

局部涂抹少量刮痧油,以平刮法反复横向刮拭前脚掌部位30次,或以局部出痧为度。重点刮拭板下不光滑、凸凹及沙砾、结节处。

鼻窦炎刮痧部位三:手部反射区

1.刮拭鼻反射区

局部涂抹少量刮痧油,以角刮法反复刮拭拇指指甲桡侧部位30次,或以局部出痧为度。

2.刮拭额窦反射区

局部涂抹少量刮痧油,以角刮法反复刮拭十指顶端部位30次,或以局部出痧为度。

3.刮拭肺、支气管反射区

局部涂抹少量刮痧油,以平刮法反复横向刮拭双手掌指根下方部位30次,或以局部出痧为度。

4.刮拭头颈淋巴结反射区

局部涂抹少量刮痧油,以角刮法反复刮拭各手指根部30次,或以局部出痧为度。

鼻窦炎刮痧部位四:四肢经穴

1.刮拭合谷穴

局部涂抹少量刮痧油,以角刮法反复刮拭拇指示、指之间部位30次,或以局部出痧为度。

2.刮拭列缺穴

局部涂抹少量刮痧油,以角刮法反复刮拭前臂桡侧缘腕横纹上1.5寸的列缺穴30次,或以局部出痧为度。

3.刮拭丰隆穴

局部涂抹少量刮痧油,以角刮法反复刮拭外踝上8寸的丰隆穴30次,或以局部出痧为度

4.刮拭太冲穴

局部涂抹少量刮痧油,以角刮法反复刮拭足背第一、第二跖骨间太冲穴30次,或以局部出痧为度。

操作原理:

合谷穴、列缺穴能够治疗头面部病症,疏通鼻窍,清热祛火;丰隆穴能够化痰祛湿,祛瘀通窍;太冲穴能够疏肝利气,缓解局部气机郁滞。

鼻窦炎刮痧部位五:背部经脉

1.刮拭督脉

局部涂抹少量刮痧油,以竖刮法反复刮拭背部正中的督脉15次,重点刮拭颈部,或以局部出痧为度。督脉位于脊柱正中,故刮拭力量要适中,不可过大,以免刮破皮肤。

2.刮拭足太阳膀胱经

局部涂抹少量刮痧油,以竖刮法反复刮拭背部正中旁开1.5寸的膀胱经两条侧线30次,重点刮拭肺俞穴、肝俞穴,或以局部出痧为度。

操作原理:

刮拭两经可提升人体阳气,刮拭肺俞穴、肝俞穴可促进对应脏腑功能增强。

肺炎刮痧刮哪里图示

1.肺炎选督脉的身柱穴,可散热壮阳;

2.选足太阳膀胱经的肺俞穴,可宣肺解表;

3.可选足少阳胆经的肩井穴,可祛风清热,活络消肿;

4.选任脉的膻中穴,可顺气化痰;

5.选手太阴肺经的孔最、太渊穴,可补肺益气、止咳化痰。

1.刮肩部

沿颈肩部肌肉走行,自上而下由后发际刮拭至肩峰,重点加强肩井穴的刮拭。

2.刮背部

沿脊柱,自上而下刮拭,重点加强肺俞、身柱穴的刮拭。

3.刮胸部

用刮痧板的圆角点按或刮拭膻中穴。

4.刮前臂掌侧

沿手太阴肺经走行,自上而下由孔最穴刮拭至太渊穴,重点加强孔最、太渊穴的刮拭。

适用于小儿肺炎患者,临床表现为体温呈稽留热或不规则热型,咳嗽呈频发的连续性阵咳,呼吸困难,喘憋,鼻翼翕动,唇周发绀。

建议在小孩用药治疗期间,可以采用刮痧疗法辅助治疗,起到祛风清热、补肺益气、止咳化痰的作用。

痤疮的刮痧疗法

一、肺经蕴热

(一)症状

表现为痤疮丘疹多分布于鼻周。

(二)治法

(1)选穴合谷、曲池、尺泽、大椎、肺俞。(见图6-1-1、图6-1-2、图6-1-3、图6-1-4)

放痧:委中。

(2)定位合谷:在手背,第一、第二掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。

曲池:在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

大泽:在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。

大椎:第七颈椎棘突下凹陷中。

肺俞:在背部,当第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。

委中:腘横纹中点.当股二头肌腱与半腱肌腱的中间。

(3)刮拭顺序先刮颈部大椎,然后刮背部肺俞,再刮尺泽、曲池、合谷,最后放痧委中。

(4)刮拭方法泻法:在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮颈后高骨大椎穴,用力要轻柔.不可用力过重,可用刮板棱角刮拭。然后刮拭背部正中旁开1.5寸肺俞穴,用刮板角部自上而下刮拭,30次,出痧为度。再分别刮上肢内侧尺泽穴、外侧曲池穴和手部合谷穴,至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。委中放痧,针刺前先推按被刺部位,使血液积聚于针刺部位,或直接按揉胭中有络脉瘀血之处,经常规消毒后,左手拇、食、中三指夹紧被刺部位或穴位,右手持针,对准穴位迅速刺入1~2分深,随即将针退出,轻轻挤压针孔周围,使少量出血,然后用消毒棉球按压针孔。

二、饮食不节,脾胃受损

(一)症状

除丘疹外,常以结节囊肿为主,皮肤出油较多,治愈后常留瘢痕。

(二)治法

(1)选穴脾俞、丰隆、合谷、足三里、三阴交。(见图6-1-1、6-1-3、61-5、6-1-6)

刮痧刮背后怎么刮

身体健康是非常受到大家重视的,所以各种养生治疗方法有很多,比如说拔火罐,刮痧等等。其中,刮痧就越来越流行了。刮痧的方法不知是否大家都了解过了,如果是为了通过刮痧改善自己的身体状况,治疗疾病,那就一定要知道哪些是刮痧的正确方法,刮痧刮背后怎么刮?

背部刮法,背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉,再刮两侧的膀胱经脉和夹脊穴。背部正中线刮拭时手法应轻柔,用补法,不可用力过大,以免伤及脊椎。可用刮板棱角点按棘突之间,背部两侧可视病人体质、病情选用补泻手法,用力要均匀,中间不要停顿。

循行路线:刮督脉和足太阳膀胱经及夹脊穴,从大椎刮至长强。足太阳膀胱经位于后正中线旁开1.5寸和3寸处。夹脊穴位于后正中线旁开0.5寸。

适应症:刮拭背部可以治疗全身五脏六腑的病证。如刮拭胆俞可治疗黄疸、胆囊炎、胆道蛔虫、急慢性肝炎等,刮拭大肠俞可治疗肠鸣、泄泻、便秘、脱肛、痢疾、肠痈等。背部刮痧还有助于诊断疾病。如刮拭心俞部位出现压痛或明显出痧斑时,即表示心脏有病变或预示心脏即将出现问题,其他穴位类推。

胸部的刮拭,刮拭胸部正中线用力要轻柔,不可用力过大。宜用平补平泻法。用刮板棱角沿胁间隙刮拭。乳头处禁刮。

循行路线:

(1)刮拭胸部正中线,从天突穴经膻中穴向下刮至鸠尾穴。用刮板角部自上而下刮拭。

(2)刮拭胸部两侧,从正中线由内向外刮,先左后右,用刮板整个边缘由内向外沿胁骨走向刮拭。中府穴处宜用刮板角部从上向下刮拭。

适应症:胸部主要有心肺二脏。故刮拭胸部,主治心、肺疾患。如冠心病、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等。另外可预防和治疗妇女乳腺炎、乳腺癌等。

刮痧的方法和辅助工具也是多种多样的,刮痧刮背后也是刮痧的其中一个部分,当然,刮痧并不是所有的人刮后背,也能刮脖子或者是其他的地方。大家刮痧一定要好好了解上面提到的一些建议方法,或者是其他的各种一些注意事项。

刮痧治疗肩周炎的方法

肩关节周围炎简称肩周炎,指肩关节及其周围的滑囊、肌腱、韧带等组织的变性疾病。特点是肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重;肩关节活动功能受限,而且日益加重。好发于40—60岁。肩周炎用壮医刮痧疗法治疗有良好效果,且治愈后不易复发。

(一)刮痧方法

1.有效经穴:

胆经:肩井,大肠经:肩髑、曲池,三焦经:天髎、外关,膀胱经:天柱、魄户、膏盲、膈关,小肠经:天宗、肩贞,肺经:中府。

2.经穴释义:

肩髑能温通阳经经气,散寒止痛;曲池疏通阳明经气,使脉络通,湿邪除;肩井理气通络止痛;天宗、天髎通络止痛;外关活血止痛;中府疏通局部经气;天桩、魄户、膏盲、膈关化瘀通络止痛。

3.照图刮拭顺序:

后颈部、肩上、肩胛、肩后、肩前、内侧、肩外三角肌、上肢背侧,涂少许刮痧排毒油后,用刮痧板刮拭。

(二)刮痧功效:排除体内毒素,祛除致病之源,还能调整脏腑功能。

尿道炎刮痧方法图示

1.选膀胱炎及尿道炎选任脉的气海、中极穴,可调和气血、利水通淋;

2.选足太阳膀胱经的肾俞、膀胱俞、次髎穴,可补肾、利水;

3.选足太阴脾经的三阴交穴,可健脾利湿、生津化血;

4.选足阳明胃经的水道穴,可利水通淋;

5.选足少阳胆经的京门穴,可通络止痛。

1.刮腰背部

沿足太阳膀胱经走行,自上而下由肾俞穴刮拭至次穴,重点加强肾俞、膀胱俞、次穴的刮拭。

2.刮小腿内侧

用刮痧板的圆角分别点按或刮拭阴陵泉、三阴交穴。

3.刮腹部

围绕脐部刮拭,重点加强气海、中极、水道穴的刮拭。

4.刮背部

用刮痧板的圆角点按或刮拭京门穴。

可通淋利尿、补肾、止痛,适用于尿道炎患者,临床主要表现为尿频、尿急、尿痛、排尿不畅、下腹部不适等膀胱刺激症状。尿道炎指排尿时痒涩,尿道口灼热痛,尿液混浊,脓性,少数患者有血尿。

肺功能好不好刮刮后背就知道

肺系统功能正常,则机体抗病能力强、不易感冒、精力充沛、皮肤滋润、二便排泄正常;肺功能减弱,则会出现气短懒言、周身乏力、自汗怕风、面色淡白、皮肤干燥、手足心发热、口燥咽干等症,容易出现感冒、大小便不畅等疾病。

刮拭背部和相关区域,观察出痧的情况和刮拭时疼痛的情况,可自测肺脏健康状况及发展趋势。

具体刮拭部位主要是肺俞穴(背部第三胸椎棘突下,脊柱左右旁开两横指处)和肺脏的脊椎对应区(如图阴影区域),其次还有前颈部、咽喉、气管及前胸部位。

刮拭时仔细寻找阳性反应点,观察肺脏脊椎对应区是否有明显的紫红色痧斑。如果痧象不顺直,有较重的疼痛感和结节,脊椎两侧肌肉张力、弹性不对称,则提示肺脏功能减弱。

刮拭肺俞穴时如果出现密集的深色痧斑,以及刮拭时有刺痛感或刮拭时有结节,或肺俞穴处酸痛、凹陷、空虚,均提示肺脏气血瘀滞或肺气虚,为重度亚健康状态,需警惕疾病倾向,必要时去医院进一步检查、确诊,预防和治疗肺脏疾病。

面部刮痧的好处 面部刮痧要点

脸部刮痧保健一定要涂用美容刮痧乳来保护皮肤,不要用液体的润滑剂以防润滑液注入眼睛、耳朵或口腔里。

用美容刮痧板时应该顺应肌肉纹理和骨骼形态,以平刮发按以上顺序刮拭,手法应该缓慢柔和,速度要均匀。为避免影响美观,不要刮出痧,刮至皮肤微热或潮红即可。对于保健穴位和全息穴区用平面按揉法刮拭,睛明穴用垂直按揉法刮拭。

脸部刮痧的正确顺序是:额头、眼周、面颊、口唇、鼻部、下颚的顺序刮拭。鼻部自上向下刮拭,其余部位一律按图示从内向外刮拭。

脸部刮痧应该避开面部有痤疮、发炎、渗出血丝的部位。

女性在妊娠期不能刮人中穴、承浆穴;而贫血者不宜做面部刮痧。

刮痧前应该应该用温水洗净妆容,刮痧后也要用温水洁面,半小时后再到室外活动,如要敷面膜,应先将面膜加温。

肩周炎刮痧有用吗

刮痧治疗肩周炎的方法

肩关节周围炎简称肩周炎,指肩关节及其周围的滑囊、肌腱、韧带等组织的变性疾病。特点是肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重;肩关节活动功能受限,而且日益加重。好发于40—60岁。肩周炎用壮医刮痧疗法治疗有良好效果,且治愈后不易复发。

(一)刮痧方法

1.有效经穴:

胆经:肩井,大肠经:肩髑、曲池,三焦经:天髎、外关,膀胱经:天柱、魄户、膏盲、膈关,小肠经:天宗、肩贞,肺经:中府。

2.经穴释义:

肩髑能温通阳经经气,散寒止痛;曲池疏通阳明经气,使脉络通,湿邪除;肩井理气通络止痛;天宗、天髎通络止痛;外关活血止痛;中府疏通局部经气;天桩、魄户、膏盲、膈关化瘀通络止痛。

3.照图刮拭顺序:

后颈部、肩上、肩胛、肩后、肩前、内侧、肩外三角肌、上肢背侧,涂少许刮痧排毒油后,用刮痧板刮拭。

(二)刮痧功效:排除体内毒素,祛除致病之源,还能调整脏腑功能。

肺炎刮痧刮哪里图示 刮痧肺部反应区比较重

肺俞穴(背部第三胸椎棘突下,脊柱左右旁开两横指处)和肺脏的脊椎对应区,其次还有前颈部、咽喉、气管及前胸部位。

刮拭时仔细寻找阳性反应点,观察肺脏脊椎对应区是否有明显的紫红色痧斑。如果痧象不顺直,有较重的疼痛感和结节,脊椎两侧肌肉张力、弹性不对称,则提示肺脏功能减弱。

刮拭肺俞穴时如果出现密集的深色痧斑,以及刮拭时有刺痛感或刮拭时有结节,或肺俞穴处酸痛、凹陷、空虚,均提示肺脏气血瘀滞或肺气虚,为重度亚健康状态,需警惕疾病倾向,必要时去医院进一步检查、确诊,预防和治疗肺脏疾病。

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