口腔黏膜白斑的日常预防方法

口腔黏膜白斑的日常预防方法

对于口腔黏膜白斑病变，既不可掉以轻心，也不必惊慌失措。为预防口腔黏膜白斑恶变应注意以下几个方面：

1、去除口腔内一切可能的刺激物，如残根、残冠、不合适的假牙等，也是预防口腔黏膜白斑的方法之一。

2、局部可用维生素药膜。

3、预防口腔黏膜白斑还需要戒除烟、酒，少吃过烫及刺激性大的食物。

4、在医生指导下口服维生素A及维甲酸，有助于口腔黏膜白斑的预防。

5、定期到口腔科检查，有恶变倾向的口腔黏膜白斑立即手术切除。

口腔黏膜白斑发病原因

口腔黏膜白斑的发病其实与很多人的喜欢吸烟是有很多的关系的，因此为了健康还是要尽量的戒烟，这样才能减少口腔黏膜白斑的发病。

口腔黏膜白斑是中老年人较常见的口腔黏膜病，是口腔癌前病变之一，其癌变率约为5%。口腔白斑好发于唇、颊、舌、腭等黏膜上，一般无自觉症状，初起时呈乳白色斑块，表面光滑，平或稍高出正常黏膜。

发病原因：

一、是吸烟与白斑有密切关系。

二、是白色念珠菌与白斑有密切关系。具国内学者调查，我国口腔白斑患者中，白色念珠菌阳性率为34%左右。推测少数白斑患者，白色念珠菌可能是其中的一个主要致病因素，而对于另一些白斑患者，白色念珠菌可能是其中一种联合病因因素之一。

三、中医认为口腔黏膜与病人全身因素，特别是气血循环障碍有很大关系。一些患者用中药活血化瘀治疗取得较好的效果就是一个例证。

四、是与局部剌激有关。

口腔白斑常表现为以下几种类型：

1.斑块状：口腔粘膜上出现白色或灰白色均质型较硬的斑块，平或稍高出粘膜表面，不粗糙或略感粗糙，柔软，可无症状或轻度不适感。

2.颗粒状：口角区粘膜多见，在充血的粘膜上白色损害呈颗粒状突起，表面不平，可有小片状或点状糜烂，刺激痛，本型白斑多数可查到白色念珠菌感染。

3.皱纹纸状：多发生于口底及舌腹，表面粗糙，边界清楚，周围粘膜正常，白斑呈灰白色或垩白色，患者除粗糙不适感外，初起无自觉症状，亦可有刺激痛等症状。

4.疣状：损害呈乳白色，厚而高起，表面呈刺状或绒毛状突起，粗糙，质稍硬，多发生于牙槽嵴、唇、上腭、口底等部位。

5.溃疡状：在增厚的白色斑块上，有糜烂或溃疡，可有或无局部刺激因素，可有反复发作史，疼痛。口腔粘膜白斑的好发部位为颊，唇次之，舌、口角区、前庭沟、腭、牙龈也有发生，双颊白斑最多见，往往位于咬合线处，宽约1cm左右，有的延及口角。在口角1cm处为唇联合区，该区白斑应警惕恶变，特别是伴有白色念珠菌感染者。

口腔粘膜白斑预防：

1.重点在于祛除刺激因素，如戒烟、禁酒，少吃辣、烫食物等;

2.牙齿的残根、残冠、不良修复体也应除去;更换金属修复体，避免不同金属修复体对口腔黏膜的摩擦和刺激;

口腔黏膜白斑的治疗：

1.局部可用0.1%-0.3%维A酸软膏涂抹，但不适用于充血、糜烂的病损，

2.用鱼肝油涂抹或内服鱼肝油。

3.若白斑在治疗过程中有增生、硬结、溃疡等改变时，应及时手术切除并做进一步检验。

4.中药：口腔白斑在中医方面可归入寒凝气滞、血虚风燥等症，治疗常以活血化瘀、芳香化浊、温阳散寒、滋阴养血、益气固本等法。

口腔黏膜白斑的发病给患者的生活带来了很大的痛苦，同时如果治疗不及时的话还会有癌变的可能，因此日常生活中如果发现自己的口腔有这些症状的话，最好能及时的就医。

怎么预防口腔黏膜白斑方法

任何一种疾病都是预防大于治疗，口腔疾病也同样如此。下面，我们就来看看怎样预防口腔白斑的恶变吧。专家对此有如下一些建议：

(1)去除口腔内一切可能的刺激物，如残根、残冠、不合适的假牙等。

(2)局部可用维生素药膜。

(3)戒除烟、酒，少吃过烫及刺激性大的食物。

(4)在医生指导下口服维生素A及维甲酸。

(5)定期到口腔科检查，有恶变倾向者立即手术切除。

上述就是预防口腔白斑的一些有效措施，望引起大家的注意，积极做好它的预防工作。

口腔黏膜白斑的症状体征

1.多见于40岁以上男性。黏膜白斑好发部位依次为：颊黏膜、口角黏膜、无齿牙槽、舌、唇黏膜、硬腭、舌下区和齿龈。颊黏膜和口角黏膜皮损常呈对称性发生，口角黏膜白斑常伴发念珠菌感染，该部位单纯性黏膜白斑少见，常可覆盖痂皮。当其发生在口腔鳞癌的高危部位(口底、舌腹外侧、软腭)时，应引起高度重视。

2. 黏膜白斑的范围大小不一，表现呈多形性，单发或多发。损害早期为淡红色，以后皮损可是小片界限清晰的蜡滴样斑，也可以有广泛的皮损，色白;皮损可有绒毛样或乳头样膜，皮损也可有不规则增厚和结节;有时表现呈网状，与下面粘连很紧，强行剥去则引起出血，境界清楚，质较硬，不易推动，大增厚。反复外伤可引发溃疡。

3.通常无症状，但部分患者主诉有烧灼感或刺激感。

4.尽管临床表现与组织病理无必然联系，但在萎缩基础上的白色、点状、肥厚性结节是皮损上皮发育不良的特点，表明高度恶性化趋势。如果消除外源刺激，许多黏膜白斑可康复。一些长期皮损可能不消退，晚期白斑增厚，可产生浅裂口和小溃疡。通常无自觉症状，或有针刺激感或轻度疼痛。近期研究表明：有4%～6%黏膜白斑转变为恶性肿瘤。

老年人更要预防口腔白斑癌变

口腔黏膜是口腔的“衬里”，其生理功能一点也不比牙齿差。口腔黏膜不但是口腔其他组织的“保护伞”，而且有感觉、免疫、分泌等功能。口腔黏膜的一丁点儿异常，就会“闹”得人寝食难安。与身体其他器官一样，口腔黏膜也会随年龄增长而变化——变薄、变干、抵抗力下降。再加上中老年人常患有一些慢性病，口腔黏膜会变得更为“弱不禁风”，容易出现异常，甚至发生口腔黏膜病。

许多口腔黏膜病都会出现口腔黏膜白色斑块，如白色念珠菌病，口腔扁平苔藓、盘状红斑狼疮。其中，口腔白斑是最需要重视的。因为医学上所说的“口腔白斑”特指“口腔白斑病”，它是一种癌前病变!其特征为：乳白色隆起的斑块，表面粗糙或略粗糙，有的斑块发生溃疡或糜烂，有的斑块表面呈毛刺状或绒毛状，有的则在充血发红的“背景”中间杂有白色颗粒。患者常感觉有粗糙感、涩感。口腔白斑的危险之处在于其不痛、不痒、不溃破，患者往往很难察觉。由于其属于癌前病变，如果听之任之，由其发展，很有可能会癌变，癌变率为10%～30%。

以下患者具有较高的癌变倾向：①60岁以上老年患者。②不吸烟的女性，特别是年轻女性发生的口腔白斑，恶变的可能性大。③吸烟时间越长、吸烟量越大，癌变的可能性越大。④白斑位于舌缘、舌腹、口底及口角区者。⑤白斑表面粗糙，伴溃疡或糜烂者。⑥病理检查发现有上皮异常增生者。⑦有白色念珠菌感染者。⑧病变时间较长者。⑨有刺激痛或自发痛者。

阴部白斑日常预防

(1)日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。

(2)应保持患处干爽、通气、清凉。

(3)有些女性过于清洁，每天有清洗外阴一次或几次的习惯，在此我们建议，由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂(因其一般均为碱性)，外阴清洗即可，切忌温水过烫。

(4)日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。

(5)在治疗期间应该避免性生活，外阴以清洗即可。

(6)追寻病因，注意对外阴清洁，全身治疗定期复查。

粘膜白斑应如何护理

口腔黏膜白斑的护理1：治疗配合

1、 要求病人戒烟、戒酒、少食烫辣食物，改正不良的饮食习惯。用药护理指导病人遵医嘱用药，局部用0.1%-0.3%维A酸软膏或鱼肝油涂擦，口服维生素A、维生素E、维A酸1-2个月。

2、手术护理 术前向病人解释手术过程和手术的必要性，以争取病人的积极配合，并遵医嘱备好手术所需物品，术后嘱病人遵医嘱服药。

口腔黏膜白斑的护理2：健康指导

1.让病人了解戒烟、戒酒是预防口腔黏膜白斑病发生的有效措施。

2.注意口腔卫生，消除一切局部刺激因素，如清除牙结石拔除残根，摘除不良修复体，磨除龋洞锐缘等。

3.嘱病人遵医嘱定期复查，对已治愈的白斑病人需追踪观察，一般半年或一年复查一次，以便对复发早发现，早治疗。

口腔黏膜白斑的护理3：病情观察

应密切观察病人，局部用药及其他治疗后，粘膜病变部位是否变薄、变软，面积是否缩小。

口腔黏膜白斑的护理4：心理护理

给予病人积极的，心理支持，帮助其消除恐惧、焦虑情绪，使其能正确对待病情，树立信心，积极配合治疗。

口腔黏膜白斑的治疗

1.去除局部刺激因素。

如戒烟，改善口腔卫生，治疗病牙，少吃过冷过热的食物，

2.治疗伴发的系统性疾病。

3.局部药物对症治疗。

局部瘙痒明显外用止痒剂等。

4.其他治疗

用冷冻、激光、浅X线等。如果去除刺激因素后白色损害仍未消退则应切除病变组织，并作组织学检查。如为原位癌或浸润癌，则按恶性肿瘤的治疗原则处理。癌变者可考虑手术切除手术力争彻底，切缘至少距病变外0.5cm。术后每3～6个月定期复诊。大面积的白斑可在切除后行游离皮片移植,覆盖创面。

癌变前身体给发出的8个信号，每个人都必须知道！ 第6种信号：反复口腔溃疡

第一次机会：反复口腔溃疡

第二次机会：黏膜白斑

口腔癌

口腔黏膜上（包括上下唇、舌体、牙龈等）有固定性溃疡，经治疗3～4周后仍不愈者，要警惕白塞氏病或者口腔癌。美国癌症协会指出，吸烟者要特别注意口腔及舌头上出现的白色斑块，这可能是口腔癌的前兆——黏膜白斑病。

口腔白斑可变口腔癌

可能只有较少人听说过口腔癌，这种癌症生活中并不常见，却实实在在存在，其实也是“病从口入”的最好佐证。口腔癌的发生并不被人们所重视，所以一旦发病，往往找不到病根，很难治愈不说，还容易耽误了治疗。

口腔癌是指发生在口腔黏膜的上皮癌，因发生部位不同分别被称为唇癌、舌癌、颊黏膜癌、牙龈癌、口底癌和硬腭癌等。专家指出，口腔癌是一种常见的疾病，并且往往仅仅是由于我们的不良饮食习惯或生活习惯所致。专家提醒大家，要注意口腔癌的预防，特别要注意口腔白斑的情况。

口腔白斑或提示口腔癌将至

口腔科专家提醒说，口腔如出现以下五个症状，需警惕口腔癌的可能。如果变成白色、褐色或黑色，意味着黏膜表皮细胞发生了变化。尤其是口腔黏膜变粗糙、变厚或呈硬结，出现口腔黏膜白斑、红斑，很可能已发生癌变。

据调查统计，口腔白斑的发生与喜吃烫、辣食物等饮食习惯有关。白斑是一种口腔癌癌前病变，一般好发于40岁以上者。白斑转化为癌，主要与局部是否继续受到物理化学刺激有关。因为口腔粘膜白斑的早期症状如口腔粘膜粗糙等并不明显，患者对此不重视，往往不能及时发觉和主动就医，导致口腔癌的发生率升高。

因此，喜烫、辣食物者应经常注意自己口腔有无白色的无法祛除的粗糙斑块，若粘膜有粗糙或有异物感或味觉有改变应尽早求医。如有白斑，要经常注意白斑的变化，如白斑周围出现红斑、斑块变硬，甚至有出血、溃疡等现象要特别警惕。

口腔黏膜白斑的鉴别诊断

1.口腔扁平苔藓

白斑多见于上下唇及颊部齿咬合部，常呈网状或花纹状排列，周围可有散在性的紫红色多角形丘疹，而黏膜白斑病则缺如，此外，身体处常见有扁平苔藓皮损。组织学上上皮细胞无不典型增生，基底细胞液化变性，真皮上部有以淋巴细胞为主的致密带状浸润。

2.黏膜白色海绵痣

是一种遗传性疾病，较罕见。好发于婴儿，少数发生于青春期，至青春期达于极点。病变累及整个口腔黏膜，白色或灰白色损害，呈海绵状。如发生于40岁以下的患者，病变仅局限于部分口腔黏膜。

3.梅毒性黏膜白斑

色乳白，周围有暗红色浸润，白斑表面浆液涂片可查见梅毒螺旋体。身体他处可有其他梅毒症状，梅毒血清反应阳性。

4.白色念珠菌病

多发生于儿童。白膜周围有炎症，取白膜涂片镜检可发现假菌丝及孢子。