五招纠正宝宝的“吮指癖”

五招纠正宝宝的“吮指癖”

1.让宝贝享受吮吸的快乐。妈妈要尽可能用母乳喂养宝贝，让他充分享受吮吸的快乐。如果要断奶，要及时添加辅食和配方奶，逐渐过渡，让宝宝有一个适应过程，切忌突然断奶，让宝宝感到焦虑和没有安全感。

2.给小嘴找个依靠。当宝宝吃手时，妈妈可以给宝宝一块磨牙饼干，让他的小嘴啃啃，或来个安慰奶嘴或磨牙棒替换一下小手。(提示：安慰奶嘴和磨牙棒要注意清洁和消毒。)

3.为宝贝营造宽松、温馨的气氛。妈妈爸爸最好为宝宝营造一个温暖、舒适、稳定、宽松的成长氛围，让宝宝快乐成长。

4.转移注意力比起严厉指责、打骂，是一种明智的做法。比如，多让孩子进行动手游戏，让他双手都不得闲，或者用其他的玩具吸引他，还可以多带孩子出去游玩，让他在五彩缤纷的世界里获得知识，增长见识，逐渐忘记原来的坏习惯。

5.请医生帮帮忙。如果宝宝满5岁了，还吃手，妈妈爸爸就应当带着宝宝一起咨询心理医生，和医生一起分析宝宝吸吮手指的原因，根据不同原因进行纠正，程度轻的可指导爸爸妈妈满足宝宝情感需要等措施，重者采用行为矫治方法。

宝宝吃手指该不该阻止

宝宝吃手需要阻止吗?面对宝宝吃手，家长们可以做些什么?

宝宝吃手是智力发展的信号

宝宝认识这个世界，首先是通过嘴开始的，而手对于大脑还没有完全发育的宝宝来说，只是一个外在的东西，而不是自己身体的一个器官。因此宝宝常会用嘴来吃手、啃玩具、咬衣角。从一开始吸吮整个手，到灵巧地吸吮某个手指，这说明：孩子大脑支配自己行动的能力有了很大的提高，从而能够促进大脑、手和眼的协调能力。

宝宝吃手是心理需要

宝宝三个月左右正处于口的敏感期，对于小宝宝而言，吃手可以消除不安、烦躁、紧张等情绪，具有镇静作用。吸手指能给他带来舒服感，他们可以从吮吸手指中，获得某种快感，即使母亲不在身边，吃不到奶头他也能从中得到安慰。

宝宝吃手指无需阻止

吃手指是宝宝发育过程中的必经阶段，吃手指能给宝宝安慰，还能促进宝宝大脑和协调能力的发育，因为家中无需阻止。如果强行阻止，反而可能会使宝宝产生逆反心理或是心理上的阴影。国外又研究发现，在这个时期若宝宝的行为受到强制约束、口的敏感期没有得到正确对待的话，长大后将更易形成具攻击力的性格。

宝宝3岁后还吃手指要纠正

宝宝2岁以前吃手是成长过程中正常的发展阶段和心理需求，但如果宝宝3、4岁以后仍然喜欢“吃手”，就可能会引起了下颌发育不良、牙齿排列异常、上下牙对合不齐等问题，父母要及时纠正。

宝宝吃手指原因

宝宝吃手指有以下原因：

(1)吮手指是智力发展的信号：宝宝到了2到3个月时，随着大脑皮质的发育，婴儿学会了两个动作，一个是用小手在眼前摇动，眼盯着自己的小手看，这是看手游戏;另一个是吸吮手指，因宝宝最初是以舌头感知外界物体的，有些宝宝就用这种特殊的方式认识自己的身体各个部分。

(2)吮手指是宝宝的心理安慰剂。宝宝往往在自己的某种需求达不到满足时，如饿了却等不到奶吃时或宝宝需要妈妈的爱抚了却得不到满足时，就会开始吸吮手指作为安慰剂来稳定自己的情绪。这一时期的吮指并不需要纠正。

几乎所有的婴儿都有一段对手特别感兴趣的阶段。宝宝们会把手放到嘴里有滋有味的嘬，或者把所有够得着、拿得起的东西放在嘴里。许多年轻的父母认为这是极不卫生的坏习惯而去强行纠正。其实宝宝吃手、啃东西是一个十分自然的现象，是其神经系统发育的必然结果。

当宝宝吃手、啃东西时，父母有必要注意以下几个问题：

(1)要注意卫生。父母要勤为宝宝洗手，对玩具进行消毒处理。

(2)防止异物伤害孩子。在宝宝能够得到的地方，不要放纽扣、豆子等，防止异物堵塞宝宝的气管引起生命危险。

(3)注意宝宝“孤独”引起的吃手。有的宝宝由于缺少爱抚，以吃手的方式自我慰藉。所以当宝宝已可以伸手抓到玩具，并表现出对不同形状、响声有明显偏好的时候，仍有吃手、啃东西的习惯时，说明宝宝感到“孤独”，需要与大人交流了，这时应引起父母的注意。

这下子大家也都知道了2个多月宝宝吃手应该怎么办了，2个多月的宝宝还很娇弱，所以，家长只有通过了解宝宝当时的情绪来引导他，陪伴他，而不是直接阻止他。还有要注意在宝宝身旁，不要放置一些小的异物，以防宝宝吃手的时候，将其他物品放入口中，造成不必要的麻烦。

孩子吃手指怎么办 耐心地纠正不可强迫宝宝

家长要耐心、冷静地纠正儿童吮吸手指行为。对于这类患儿切忌采用简单粗暴的教育方法，不要嘲笑、恐吓、打骂、训斥，更不要使用捆绑双臂或戴指套强制性的方法。因为这样做，不仅毫无效果，并且会使儿童感到痛苦、压抑、情绪紧张不安，甚至产生自卑、孤独等情况。而且一有机会，宝宝就会更想吮吸手指，而使吮吸手指的不良行为顽固化。

千万不要阻断宝宝的这种怪行为

宝宝为什么吃手指?

宝宝吸吮手指，是正常的生理需求，跟你用安抚奶嘴是一个道理，爸爸妈妈们真的不要太介怀，更不要粗暴的打断他。这个习惯会在宝宝周岁之后渐渐丢掉。

吃手指还有好处不成?

①宝宝心里苦：如果妈妈没有更多的母乳喂养，宝宝得不到吸吮带来的快感，心里就有空虚感，而长在自己身上又能够得到的手指，就是最好的安慰剂。

②宝宝紧张害怕：很多妈妈会发现，宝宝不分白天晚上，刚吃完奶也会莫名其妙啃手指，不必过分紧张。他就是在消除自己内心的焦虑感，尤其是晚上，黑暗是让人恐惧的，没有妈妈在的时候，吃手指就是最好的排遣方式。

该不该制止他?

如果宝宝在半岁以内经常吃，大可不必太上心，这不仅不是坏习惯，恰恰证明了宝宝手、眼、口已经能够很协调的工作了，是智力发育走向更成熟化的表现，妈妈应该高兴才是。如果你粗暴打断，会伤害宝宝的心智!平时注意经常给他修理指甲和洗手就好。

如果宝宝1岁以上这个习惯不仅不丢掉，还变本加厉，甚至有的宝宝3-4岁还一直吃个不停，就要注意了：宝宝很可能长期焦虑，最明显的就是影响他语言功能不正常。应该及时纠正。

再者，宝宝越来越大，就有更多的机会接触外界的细菌，吃手指会引起跑肚拉稀，同时呢，长期的吮吸动作，会让宝宝牙齿发育参差不齐，形成豁牙、龅牙。纠正牙齿事小，被人长期嘲笑伤了自尊就不好了。

宝宝吃手睡觉

从呱呱坠地开始，宝宝吃就开始了对这个世界的感知。细心的妈妈可能会发现，宝宝有一段时间不管抓起什么东西都会放到嘴里尝一尝，有时甚至要吃手才能睡觉。那么宝宝为什么吃手指呢?宝宝吃手指该怎么办呢?如何预防宝宝吃手指呢?

宝宝吃手指的原因

1、喂奶方式不当。妈妈的喂奶方法不正确或速度太快，未能满足宝宝吸吮的欲望。宝宝的肚子虽然饱了，但心理上还未满足，便会以吸吮手指来代替。

2、婴儿感到寂寞。有些婴儿并不爱整天睡觉，如果妈妈过分忙碌，以至于忽略了婴儿与外界交流的需要，婴儿便会自然地玩弄自己的手指和吸吮手指来解闷。

3、有些婴儿的吸吮欲望较强，却又得不到注意和满足。

如何预防宝宝吸手指

1、在哺喂宝宝时，要注意不能只给宝宝营养，还要提供足够的关爱和温暖，而母乳喂养无疑是最佳选择。

2、如果是人工喂养，奶嘴开口的大小要适中，不可太大，以有效控制奶液的流速，要让婴儿有足够的时间来满足吸吮的需要。

3、妈妈在哺喂宝宝时，心境要保持平和，不急不躁，以免给宝宝造成压力。

4、在宝宝睡醒后，不要让他单独留在床上太久，以免宝宝感到无聊而把手放进嘴里，进而养成吸吮手指的习惯。

5、如果宝宝已经出现喜欢吸吮手指的倾向，那么要尽可能及时地把他的手指轻轻从嘴里拿出来，并用玩具或其他东西吸引他的注意力。

6、多陪陪宝宝，利用空闲时间多和他谈话、唱儿歌、玩积木或看图书等，让宝宝在游戏活动中忘记吮手指。

7、在宝宝刚有吸吮手指的倾向时，把衣袖拉长遮盖着手指也是可行的措施。通过在手指上涂上苦、辣味的药使宝宝放弃吮手指的方法，也不是不可行，但是要特别留神，因为很多外用药物是不能舔食的，因此要特别小心，以免发生意外。

宝宝吸手指怎么办

1、多给宝宝玩具

多让宝宝用手去拉、扯玩具，例如悬吊玩具、手摇铃等，可提升宝宝的手部能力。他会自然而然地明白，手不是只能放进嘴里，还可以拿、抓、扯，而且做这些动作会比吸吮手指来得更有成就感，于是慢慢就会减少将手放在嘴里的动作。

2、提升认知能力

让宝宝多接触各种不同类型的东西，比如看看花、树、车子，同时跟他说说话。一方面可以带着宝宝牙牙学语，另一方面也能让宝宝多接受周围事物的刺激，增加他对其他方面的注意力，以免有事没事只想着去吸吮手指。

3、用生动表情来纠正

在和宝宝进行沟通时，注意要使用孩子所能够理解的表情、姿势和语言。当宝宝开始出现不好的行为时，要用比较严厉的语气、表情和手势来矫正宝宝的行为。例如对宝宝说：“不可以把手手放进嘴巴!”同时还可做出摇手或摇头的动作，以表示这是不好的行为。

温馨提醒：婴儿在口欲期是需要被满足的，如此才不致于造成长大后的心理不平衡及缺乏安全感。当然，也不能让吸吮手指成为长久的习惯，在纠正或帮助宝宝戒除吸手指的习惯时，应该循序渐进找对方法，千万不要因此而给宝宝心理压力。

俩个月宝宝吃手

俩个月宝宝吃手应该是最常见的现象了，宝宝在一定的阶段都会有吃手的习惯，这是很正常的，家长也不要担心，但是也要适当的去控制，尽量的不要让宝宝去吃手，毕竟手上的细菌会有很多。

宝宝吃手指有以下原因： (1)吮手指是智力发展的信号：宝宝到了2到3个月时，随着大脑皮质的发育，婴儿学会了两个动作，一个是用小手在眼前摇动，眼盯着自己的小手看，这是看手游戏;另一个是吸吮手指，因宝宝最初是以舌头感知外界物体的，有些宝宝就用这种特殊的方式认识自己的身体各个部分。 (2)吮手指是宝宝的心理安慰剂。宝宝往往在自己的某种需求达不到满足时，如饿了却等不到奶吃时或宝宝需要妈妈的爱抚了却得不到满足时，就会开始吸吮手指作为安慰剂来稳定自己的情绪。这一时期的吮指并不需要纠正。

几乎所有的婴儿都有一段对手特别感兴趣的阶段。宝宝们会把手放到嘴里有滋有味的嘬，或者把所有够得着、拿得起的东西放在嘴里。许多年轻的父母认为这是极不卫生的坏习惯而去强行纠正。其实宝宝吃手、啃东西是一个十分自然的现象，是其神经系统发育的必然结果。

宝宝刚出生时，四肢动作是毫无意识的。到出生2个月左右，由于神经系统的发育，上肢运动逐渐有了目的性，但他此时还不知道抓玩具，因而会把自己的手放在嘴里。到出生4个月左右，宝宝已具备了伸手拿玩具的能力，会把眼前见到的玩具等抓在手里并准确无误地放入嘴里。此时，孩子会通过嘴的感觉分辨出玩具与手的区别。到出生6-8个月，宝宝能做出一些如扔东西、伸手触摸、模仿大人的动作等复杂动作。这些都是神经系统发育的必然。而且，宝宝吃手、啃玩具直至有意识地触摸周围的一切，对其大脑的发育、肢体肌肉的锻炼也是必不可少的。所以对这些行为父母应该加以鼓励而绝不能强行纠正。

对于俩个月宝宝吃手的现象，大家应该都是很熟悉，在平时也会看到很多的宝宝有吃手的习惯，有的时候我们会感觉到这是很可爱的，但是家长也要能够注意到吃手的一些不良的影响，也会影响宝宝的消化系统，不利于宝宝的消化。

哺乳期乳头皲裂还能喂奶吗

出现乳头皲裂后一般不必马上停止喂奶。继续哺乳能够防止细菌通过裂口侵入乳腺组织，避免乳腺炎甚至乳腺脓肿的发生。但要注意纠正宝宝的吸吮方式，不能只吸乳头，而尽量把乳晕也让宝宝含入口。

如果妈咪是单侧乳头皲裂哺，可能是因为宝宝饥饿时刚开始吸奶时用力较大造成的，可以先让宝宝吮吸乳头完好的一侧，再吸皲裂侧。吸皲裂侧时，吮力就会减缓而减轻痛楚。如果双侧乳房都有皲裂，可让宝宝先吸吮较轻一侧，同时注意让宝宝含住乳头及大部分乳晕，并经常变换喂奶姿势。哺乳完毕可以在乳头上涂少量乳汁。

如果妈咪双侧乳房均出现皲裂，哺乳时疼痛难忍的话，可先暂停哺乳1~2天，但要将乳汁吸出后通过器皿来喂养宝宝。

婴儿期吮手指是智力发展的信号

专家解答：会吃手，说明宝宝变聪明了。婴儿期吮手指是智力发展的信号，标志着婴儿的心理发展进入到了一个新阶段。婴儿常把手当作外界的东西，而非自身的一部分，所以要用嘴巴和舌头吮一吮，尝一尝。从笨拙地吸吮整只手，发展到灵巧地吸吮一个手指，说明宝宝支配自己行动的能力在提高。这为5个月左右学会准确抓握玩具打下了基础。

吃手是一种心理安慰。宝宝常在想吃奶、想睡觉或哭闹不被理睬时以吸吮手指来代替妈妈的乳头，以此为安慰，稳定自己的情绪，这在婴儿心理上起着重要作用。

1岁以后不爱吃手。1岁后的宝宝能自由地坐、爬、站、走，手指的动作逐步精细，此时，新奇的东西和玩具能引起宝宝更大的兴趣，因此会改变过去仅仅“看手”“玩手”“吃手”的单调玩法，主动去探索新天地。

3岁后吃手该纠正。个别宝宝到了3岁后仍以吮手指来寻求自我安慰，父母应研究原因，耐心给予纠正。可以用关心、爱抚的态度和宝宝玩游戏，用玩具逗他高兴，去户外散步，拿有趣的事物吸引他，或让他帮忙做些小事，增加手的活动机会，这样，不良行为就会逐渐纠正过来。

宝宝吃手需要纠正吗

宝宝吃手，需要纠正吗?事实上，医学上证明，大多数宝宝其实在妈妈肚子里就已经有了吃手的本事，不论从B超直接看到的影像还是新生儿的吸吮反射，都证明了这一点。

一、可以帮助孩子安抚情绪

宝宝吃手，某种程度上吸吮这一行为，可以帮助孩子平静心情，帮助他们应对各种新的、可能会使他们紧张不安的情形，这是人类天生的安慰自己或使自己愉快的方式之一。

2～3个月宝宝正处于口唇快感期，如果吸吮的需要得不到满足会影响其身心发展，长大以后，很容易出现咬指甲、吸烟等不良习惯，甚至容易产生脾气暴躁、心理焦虑、对人缺乏信任感等现象。

而且，这个时期，如果强制性地让宝宝停止吃手，会使得宝宝产生逆反心理或是心理上的阴影。据国外研究发现，在这个时期若宝宝的行为受到强制约束、口的敏感期没有得到正确对待的话，当他长大后将更易形成具攻击力的性格。男孩易具有暴力倾向，女孩则会更爱说闲话，讽刺挖苦人。

宝宝吃手会对牙齿排列形状造成损害

二、吃手是宝宝智力发展的一种信号

宝宝认识这个世界，首先是通过嘴开始的。

一开始，手对于大脑还没有完全发育的宝宝来说，只是一个外在的东西，而不是自己身体的一个器官。因此宝宝常会用嘴来吃手、啃玩具、咬衣角。从一开始吸吮整个手，到灵巧地吸吮某个手指，这说明：孩子大脑支配自己行动的能力有了很大的提高，从而能够促进大脑、手和眼的协调能力。

三、到了一定年龄，宝宝吃手的行为需要纠正

2岁以下的宝宝吃手爸爸妈妈不用担心，但宝宝到了3～4岁还吸吮手指，则是一种倒退的行为表现。当宝宝焦虑和紧张时便会倒退回婴儿时期，用吸吮来满足口腔的欲望，以减少其内心的忧虑。在这背后往往隐藏着许多潜在的原因：比如可能是宝宝体内缺少微量元素，象锌、铁等;宝宝的心理问题是孩子心理不健康，表现为压抑、焦虑、强制、逆反等。 >>宝宝吃手指的4利好5弊端

宝宝老吮指补点锌试试

纠正宝宝“吮指”补点锌

大多数小儿都有吃手指的偏好，添加辅食以后更加突出。当宝宝可以下地活动，而吮吸已经弄脏的小手时，家长的担忧便与日俱增。用什么办法治这“吮指癖”?专家指出，纠正孩子吃手指的不良习惯，应以教育和转移注意力为主。而对1-3岁的孩子则要检查是否需要补锌。3岁以上的孩子还应重点防范寄生虫病。医生不主张用涂抹黄连等办法来纠正小儿吮指。

“吮指癖”从何而来?

多数婴儿是从3个月开始吸吮手指，到6个月添加辅食后表现明显，伴随出牙将逐渐形成高峰。在这个过程中，吸吮手指既是习惯使然，同时也有缓解出牙不适的效果，但更多的是消除不安、烦躁、紧张的情绪，具有镇静作用。据国外研究发现，在这个时期若强制性地让宝宝停止吃手，会使得宝宝产生逆反心理，长大后更易形成具攻击力的性格。因此，2岁以前的宝宝有吃手的行为，家长不必过于焦虑，更不能粗暴对待。

“不过，对小孩吃手伴随有吃纸、抓墙、食欲差、头发黄、个子矮的现象，家长不要轻视，最好带孩子做一个微量元素检测，看看是否缺锌。”1-3岁是长身体的关键时期，缺锌会影响孩子的生长发育，应该及时干预。此外，3岁后的孩子和外界的接触更多，因吮手指导致寄生虫病比较常见，这也是家长要考虑的因素。

纠正第一步：教育引导

不同年龄阶段的孩子“吮指癖”的原因不尽相同，但于力认为，如果没有什么异常的症状，应该以教育引导为首要方式，并注意经常帮孩子洗手，以防细菌入侵引起胃肠道感染。

“第一步是父母自我检查，有没有给予孩子一定的关怀和体贴，让孩子获得爱和安全感。”如果父母陪伴孩子的时间很少，父母之间的感情不和谐，对孩子的管教过于紧张或粗暴，孩子在外面或在家受了委屈，所处的环境和面对的人很陌生等等，都会使小孩产生恐惧、不安的心理，从而强化吸吮手指的不良习惯。对此，父母要做的是多关心孩子，尽量减少孩子无聊、寂寞的时候，温和地引导他们理解吃手指的坏处，并鼓励他们坚持改正。恰当的表扬和足够的耐心是必不可少的。如果孩子仍然不听，让医生告诉他们吃手的危害会更管用。

纠正第二步：转移注意力

比起严厉指责、打骂，转移注意力是一种明智的做法。比如，多让孩子进行动手游戏，让他双手都不得闲，或者用其他的玩具吸引他，还可以多带孩子出去游玩，让他在五彩缤纷的世界里获得知识，增长见识，逐渐忘记原来的坏习惯。对于小婴儿，还可以做个小布手套，或者用纱布缠住手指，直接防止他吃手。但是，不主张给孩子手指上“涂味”，比如黄连水、辣椒水等，以免影响孩子的胃口，黄连有清热解毒的功效，吃多了还可导致腹泻、呕吐。

纠正第三步：适当补锌

当教育引导和转移注意力都不解决问题时，要看看孩子有没有微量元素缺乏。据介绍，一两岁的小孩吮手指、乱咬东西、磨牙很有可能是缺锌的表现，有些还合并缺铁、缺铜、缺钙。

“缺锌最典型的特点是‘异食癖’，小孩食欲不好，却喜欢吃不正常的东西，比如纸片、墙灰、泥土等。因为缺锌会影响小孩的生长发育，这类孩子往往看上去头发黄、不长高，发育比正常小孩要落后。”对1-3岁的孩子，建议家长给他们适当补锌。即使微量检测说没有缺锌，也可以少量补。正常情况下，隔天喝一包葡萄糖酸锌冲剂(可分次当水喝)，连续喝1-2个月，对这个年龄阶段的小孩有利。家长若是觉得不放心，给孩子多吃海鲜产品也不错，但前提是食欲好，能吃东西。

安抚奶嘴好吗

安抚奶嘴可以帮助安抚宝宝情绪，纠正宝宝吸吮手指的习惯，但长期使用安抚奶嘴可能会让宝宝形成依赖，甚至会影响宝宝上下颌骨的发育。

安抚奶嘴的优点：

心理学专家认为，从宝宝出生到2岁左右进入了口腔期，宝宝通过嘴巴的吸吮，会帮助宝宝转移紧张情绪，提升安全感，除了用吸吮的方式来进食维持生长发育之外，更可经由吸吮的动作促进唇与舌头附近的触觉，进而得到满足的快乐感觉。

吸吮是宝宝缓解情绪的一种方式，如果没有安抚奶嘴，很多宝宝会通过吮指来达到目的，很容易因为手指不净而生病，或者将手指吸吮脱皮。稍大一点如果还有这样的习惯，可能会影响其牙床发育。

专家认为，2岁以内可以不用戒掉吸吮安抚奶嘴的习惯，因为它可以用来训练宝宝吸吮及吞咽的能力，特别是对低体重的早产儿，可帮助其口腔、肠胃蠕功能完善，同时达到自我安抚的功能。

2、安抚奶嘴的缺点：

（1）从生理学角度来看，由于宝宝与生俱来的非条件反射、吮吸反射，会随着时间的推移逐渐消失，如果爸妈一直给宝宝含个奶嘴，无疑是在强化这一反射，久而久之会形成依赖;

（2）在不停吮吸奶嘴的时候，空气随着宝宝的吞咽动作从两侧嘴角进入口腔，进而进入胃里，当胃承受不了奶和空气的容量时便会收缩，引起小儿溢乳;

（3）小儿不断地吮奶，其胃肠道也条件反射地跟着蠕动，频繁的蠕动易使宝宝发生肠痉挛，引起腹痛；

（4）长期使用安抚奶嘴，会影响宝宝上下颌骨的发育，也会使宝宝形成高腭弓，导致上下牙齿咬合不正，形成不美观的嘴唇外观。