养生健康

​父母要接纳孩子的情绪

​父母要接纳孩子的情绪

1、情绪和学习密切相关,让孩子经常处于“发啦”的状态

我们各位先想象一下,当一种植物,在接受阳光雨露,长势生机勃勃,茁壮成长的时候,用我们的身体、手势表现出来是什么样子?象征着茂盛、蓬勃、繁荣。(发啦)

我们再想象一下,当一种植物,枯萎凋零,象征着衰弱、凋落。(趴啦)

处在(趴啦)状态中的孩子的主要表现是:忧愁、烦闷、自卑、目光无神、萎靡不振、消极、脆弱、怯懦、懒惰、自私、狭隘、悲观厌世、潜能封闭、学习能力下降、记忆力下降。

处在(发啦)状态中的孩子主要表现是:自信、勇敢、开朗、乐观、心情愉快、身心健康、潜能容易开发和发挥、聪明、学习能力强、记忆力好。

一个内心和谐、快乐的孩子,他会处在(发啦)状态中。当处在这种状态的孩子,当他内在有一种快乐情绪产生,这时大脑就会源源不断地分泌β-内啡肽。当你进入一个β-内啡肽的世界你的大脑就充满活力、思维活跃,从而会形成一个积极乐观的人生态度。其实赏识教育就是这样一个原理,始终让孩子处于“发啦”的状态。

2、不要给孩子贴负面的小标签

当快乐情绪产生时,孩子的大脑会进入一种“我无所不能”的境界,这时候孩子学习任何科目都会即兴奋又迅速。所以,要要经常引导自已无论在任何情况下,都要保持一种积极的情绪,把“我真幸福”、“我真高兴”、“我一定能做更好”、“我是最好的”、“我是最棒的”、“我一定能找到成功学习的正确方法”,等等语言变成一种心理暗示。积极的心理暗示将起到积极的作用,消极的心理暗示起到消极的作用。

当孩子处于(趴啦)状态时,他会产生一种消极情绪,消极情绪产生时,大脑会分泌一种比毒蛇还毒的物质:去甲肾上腺素。他会生活在紧张,焦虑,烦恼当中,如果他被这种情绪主宰,那他就没有办法去学习。一个心境烦闷、情绪低落的人不可能有勃勃的兴致及充沛的精力去从事复杂、细致的脑力劳动,出现注意力不集中、记忆困难及思考力迟缓是十分自然的现象。这些消极的情绪如不及时梳理,得不到及时排遣时,便杂草丛生,心理问题也会随之出现,并失去了快乐起来的能力。

对孩子身上出现的一些问题,家长不能总是强化,否则,孩子就会向着家长所不愿看到的方向“努力”。如你真笨。你真粗心。你真没出息等。

孩子学习固然有各种外在的目的和长远目标,但是对孩子来说,学习的乐趣在于学习活动本身。如果孩子的兴趣是由学习活动本身引起的,他就会持之以恒。孔子说:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。”这实际上道出了学习的三种境界。追求学习的外在目的,很可能将学习的境界限在“知之”这一层次,孩子只是处于被动的、简单的应答阶段,豪无创造可言,学习的快乐更是无从谈起!孩子的情绪会进入一种恶性循环。体会不到学习的乐趣。

当孩子受到这种情绪控制的时候,这就相当于他发烧一样,需要我们大人给予他一些帮助,鼓励他。把他拉出这种状态。不以功利的“长远”目标来激励孩子学习。而关注孩子自身的每一点进步,全面发展以及孩子发展的纵向比较。让孩子和自已竞争,而是不盲目的的攀比。

如何做一个不唠叨的家长

第一招,父母要尊重、认同、接纳孩子,然后在真诚和热情的基础上积极关注孩子。

其实,这已不单是解决唠叨的问题了,而是整个儿童教育的核心。比如,如果父母能接纳孩子,那怕是孩子不足的地方,就不会采取打击孩子自尊心和自信心。同样,能积极关注孩子的父母,就能及时发现问题,甚至在事情发生以前,就做好预防工作,防范于未然。

第二招,良好的亲子关系是唠叨的“天敌”。

俗语说“酒逢知己千杯少,话不投机半句多”,这就说明当交流双方有良好的关系,再多的话也不会感觉啰嗦。所以,在亲子关系良好的家庭,就算父母属于多话的人,在孩子出现问题后无比的“碎道”,由于所说的话都是尊重孩子的,孩子也不会感觉到难听和反感,就愿意听家长唠叨了。

第三招,父母要善于放稳心态,在生活中自己要学会减压。

唠叨的根源是在于父母的焦虑,虽然适度的焦虑对人是有好处的,但不能在自己生活中的压力和不得志,转嫁到孩子身上。孩子终归是孩子,要允许他们犯错和给予改过的机会,过高的期望与浮燥的情绪都不足取。另外,情绪轻松的父母,会使孩子降低“防御”心理,显得比较听话。

第四招,父母要注意说话语调,要低声和悦的说,不要带有抱怨情绪。

孩子判断父母的情绪,除了看表情和神态以外,主要靠说话的语调。当孩子接收到悦耳的话语,先感受到的是舒服,他们不会先采取“自我保护”的方式,就算家长话多孩子也不会感觉唠叨,也能按照家长所说的去做。所以,对孩子使用亲切的语言,远比采取命令、喝斥要好。

第五招,对认字的孩子,父母要学会留字条。

如果家长事无巨细,都对孩子反复强调和叮嘱,不仅使孩子听到后面就忘记前面,同时也因为话太多都没有讲到点子上,孩子也不知道到底那个是重点,结果会适得其反。所以,对一些孩子真不容易记住的事情,与其不停地用嘴说,还不如动用“烂笔头”,给孩子写一个备忘的纸条,放到孩子容易看到的地方。

第六招,父母要给孩子独处的时间,别没事找事地找孩子说话。

对于孩子学习来说,他们最需要的是学会思考,以及做事认真和耐心。可实际情况是,许多父母借着“关心”孩子,不停地对孩子问寒问暖,这就等于不断打扰孩子的注意力或影响思考。所以,在孩子学习时,父母不能因为过分关注分数,就不停地唠叨让孩子倍感压力。

第七招,当父母发现自己唠叨,可以强制自己采取分时说话方法。

也就是说,当自己有情绪而不停的说,容易变成情绪发泄,这对解决孩子的问题是于事无补的。所以,家长就暗中计时,说到1分钟就不再说了,把其他要说的话“咽”下去,告诉孩子他们现在有说话的权利,这不仅能调整自己的情绪,也给孩子留下辩解的时间。如果孩子不说,那也一定要等超过自己说的时间后,才能接着说。

第八招,父母要抛弃想当然的思维模式,学会倾听。

人的交流都是一个说一个听,两个都说是吵架,两个都不说是顶牛。让孩子多说一点,家长必然要少说,这不仅对判断孩子的实际情况和了解真实想法大有帮助,也对最后问题的解决,提供有效的方法。所以,家长要静下心来,让孩子把话说完,有不同的意见也不要着急打断和进行指责。

第九招,父母要教会孩子学会回应。

唠叨,从形式上看,正是因为对方没有回应,说话人为了避免过早结束而不得已采取的方法。所以,家长从孩子婴幼儿阶段,对他们的要求要有及时的响应,并根据要求是否合理进行说明。这样示范以后,孩子自然知道,父母说对时就要明确表示认可,对父母不正确的要明确表示不同意,并说明理由。父母得到回应,也就不会再唠叨了。

第十招,父母说话前,最好先打好腹稿,每次只重点说一个问题。

唠叨在表现上就是说车轱辘话,这就是其思维混乱、没有重点。长此以往,孩子也会分不清轻重缓急,还将直接影响到正常的学习。所以,父母不要指望孩子能一次改掉N个问题,他们每次能保证一个就已经是非常了不起的事情了。同时,孩子在行动上自然会有轻重缓急。

第十一招,父母要学会放权,敢于放手,孩子的问题没有那么可怕的。

父母的唠叨,虽然说是畸形的“爱”,但出发点也是希望孩子好的。如果父母从小敢于撒手,孩子早一点摔跤、犯错误就比他们长大以后再出类似情况要好。当孩子获得大量的直接经验以后,也许家长就会发现,孩子根本就不给你唠叨的机会了,因为他们已经学会自我控制和情绪管理了。

第十二招,父母要说孩子听得懂的话。

孩子的语言发展是有一定规律的,他们无法按照成人的对话方式进行交谈。若父母经常说一些孩子听不懂的词语或句式,那你的真实意图很可能被孩子误解,这直接导致问题不能解决。比如,父母带有强烈假设性的提问,会使孩子感到被审问,那怕没有几句话,孩子依然感到父母在唠叨和不信任自己。

家长要接纳孩子的负面情绪

我女儿快两岁7个月了,她近来开始在吃饭后为大家分发牙签。今天,我上班出来时她把我的拖鞋装到塑料袋里让我带着。保姆劝说,上班不能带拖鞋,不起作用,我说不能带,她急得哭了。她平常不爱哭,一般摔倒也就哼哼一下,犯了错挨批评也不会哭,长这么大真是极少哭。保姆说给她换个大塑料袋让我趁机出门了。我心里放不下,站在门外听屋里动静,果真,她发现我走了,又开始大声哭。我就敲门进去,她递给我装拖鞋的塑料袋,没事了,我走了。我想,她大了,想参与更多的家庭生活,我不想挫伤她的积极性。她现在经常会说:“唉,宝宝想起来的,妈妈都给忘了。”在我们说话时,她明明听不懂非要说“宝宝听得懂”。

我有些矛盾,都听她的,会不会宠坏了?哪能都让她做主呢?我今天拎着拖鞋来上班,太搞笑了。但是,对这么一个挺有自尊心的孩子,我又怕她太受压抑。老师,我怎么办才好呢?是孩子自尊心太强还是妈妈自尊心更强?拎着拖鞋上班是不是让你感觉特别不好意思?其实这是个很好玩的事情,大家听到这是孩子的新花样,都会一笑了之,没有人真的会去笑话你。

孩子在认知这个世界的过程中,会做出很多让成年人不可思议的举动来,我们所需要做的,就是通过孩子的目光来看待世界,认识到他们的行为都有着合情合理的逻辑,以我们的智慧和爱心来接纳他们,而不是强迫他们接受我们的观点。(摘自《给孩子自由——中西理念冲撞中的早教》)

保姆的做法不可取,这么欺骗孩子,让她受到比妈妈不接受拖鞋更大的伤害。我猜测你们平常可能不是很尊重孩子,觉得她小(“她明明听不懂”),就必须对成年人言听计从,按照你们给她设计好的人生道路亦步亦趋,也不能发表自己的意见。只要你们“屈从”了她,你们就担心会宠坏了她。你们把自己的权威和孩子的意志放到了对立面,把内心的恐惧投射到孩子身上,与她较劲,其结果一定是两败俱伤的。

我在这里更关注的是你说到平常孩子不爱哭、极少哭。孩子不哭,对成年人来说十分方便,但是这个不哭,透露出来的问题,恐怕比哭本身还严重。孩子为什么不敢哭呢?是因为你们不允许她哭吗?

没有几个家长会听着孩子的哭声无动于衷。孩子哭,往往让成年人心里难受,甚至感到很烦,这是因为在我们成长的过程中,很少有机会痛快地表达自己的负面情绪而不受到镇压。成年人内心积郁了很多没有得到宣泄的负面情绪,因而受不了孩子负面情绪的流露,因为孩子的情绪直接触及我们内心的同类情绪,而我们担心自己情绪失控,于是也不许孩子发泄。

然而,不允许孩子表达负面情绪,等于告诉孩子:“你的情绪是坏的,我们不接受;你的感受是错误的,我们不允许。”但是孩子无法控制自己的感受,面对失望和挫败,他们肯定会难过的,这个难过是没有错的。如果成年人接纳孩子的负面情绪,倾听、共情、陪伴,孩子会信任自己的感受,接纳自己的情绪,逐渐脱离负面情绪,积极地寻求解决问题的办法,为自己的情绪负责任,这就是情商的发展。但是如果成年人拒绝接受孩子的负面情绪,强迫孩子控制自己,或者想方设法逗乐孩子,那么孩子则会逐渐变得不再相信自己的感受、不接纳负面情绪,一旦产生负面情绪就感到紧张和内疚,甚至都不敢哭,强作欢颜,故作坚强,孩子的内心则处于分裂和无助的状态,他不能对自己负责任。

无论孩子还是成年人,在生活中难免遇到挫折,难免产生负面情绪,情商高低的指征之一就是如何对待自己的负面情绪。负面情绪不会因为压抑和控制而消失,它还是存在着,强行的压制不会降低它的力度,反而令其破坏力成倍增长,一旦找到宣泄口,就会决堤。与其拒绝它、否认它、排斥它,不如接纳它、认可它、疏导它。“我承认我对目前这个情况很不高兴,我也接受我自己会因此而不高兴一段时间,但是我不会让这个情绪控制我的生活、左右我的选择,我会解决这个问题的。”这是情商高的标志。

夸孩子从接纳欣赏开始

有些家长担心:孩子不优秀,怎么夸呀?光夸孩子好,孩子骄傲了怎么办?其实,每个孩子一定都有优秀的地方。当父母细心观察,而且适当放低期望值,不要总是拿孩子的弱项和别的孩子的强项对比,就一定可以找到孩子身上很多的优点。

很多学者强调要夸孩子,但不能胡夸,让孩子觉得夸奖不那么“值钱”。夸奖不只是语言的夸奖,更多的是表现出美好的态度——爸爸妈妈对孩子的认同态度,比如信任,对他充满着兴趣,而且对孩子的存在感到幸福。

如果父母喜欢说“不管你怎么样,只要你健康快乐地活着,我们就觉得很满足”,孩子就会无意识地想让父母满足,会有事没事也喜滋滋的,凡事都愿意往好的方面想。父母喜欢说“孩子你必须好好学习”,虽然是表达关心和督促,态度上却让孩子读到“如果你不好好学习,爸爸妈妈就不喜欢你”,那么,学习在本身的意义之外,有了更多的意义与压力,孩子对学习厌烦就会是早晚的事。父母无条件地接纳孩子,不管他聪明也好,愚笨也罢,都无条件接纳,孩子就会按照天赋的能力顺利发展,甚至会比别的孩子更有创造力和自我感。

即使是一个非常聪明,非常能干的孩子,如果父母总是有条件,有选择地接纳,孩子就需要把自己割裂,分出什么是好的,父母喜欢的,什么是坏的,不被喜欢的。他要花出精力来处理,就不可能全身心地投入成长与学习。那么,是不是可以老夸孩子?不!孩子不能无条件地夸,夸也会夸出毛病来。夸什么往往也意味着在否定孩子另外的什么。

所以,接纳、欣赏孩子比语言的夸要好,夸是寻求孩子与父母价值观念的一致,接纳、欣赏可以存在双方的价值差异。语言上的表达会给孩子误解与错觉,接纳他、信任他的态度是不容易被曲解的。

孩子的心理健康知识

比成绩更重要的是孩子的心理健康:

1、有安全感和良好的自我认知。2、心持善念,相信爱。有爱和分享的能力。3、对新事物充满好奇心。4、对自己的情绪负责,懂得恰当的表达方式。5、谦和友爱,有发展人际关系的能力。6、一定的挫折承受力。7、独立思考的能力。8、能够接纳环境,勇于做自己。

常被父母拥抱的孩子心理更健康:

1.拥抱让孩子有安全感,消除孤独感,有被关注,呵护的感觉,这样的孩子会从小就很自信。2.会让父母和孩子都有一个好的心情。3.拥抱会让孩子的成长激素分泌处在最佳状态,因而,孩子的抵抗力会比较强。4.会让孩子的内心远离不良情绪的困扰。

小编提醒:父母要接纳孩子天性而不是改造他

每个人都具有属于自己的天性,有的天性活泼开朗,有的敏感脆弱,家长应该接纳引导,而不是改造。在孩子的教育过程中,家长应该多引导而不是直接给孩子答案,特别是绝对的答案,因为事物在不断发展,社会在不断进步,人们的思想和观念也在不断发生变化。

​怎样避免开学后的不适应症

及早准备

一个学期的结束让繁重的学业负担暂告一段落,孩子们爱玩的天性也舒展开来。一两个月下来,假期眼看结束,但休息的状态却刹不住车,难免上学心不在焉。就像一辆疾驰的汽车要减速到一定范围,定然也需要一个缓冲时间。所以,父母要及早准备。在假期行将结束的2周左右开始调整孩子的作息习惯、心态等。例如,循序渐进地提前起床时间和睡觉时间,带领孩子熟悉学校新情况,了解新课本等等。提早为新学期做准备,方便让孩子有准备地迎接接下来的挑战。

接纳情绪

孩子从一个非常放松的放假状态进入学习状态,再加上新学期、新课本,甚至新老师、新学校等一系列因素的影响,难免有些负面情绪。这时候,父母不要指责孩子,更不能不分青红皂白一顿痛骂。虽然孩子的负面情绪不利于适应新学期,但家长在纠正、引导之前首先要接纳孩子的情绪。接纳情绪意味着告诉孩子“妈妈/爸爸知道你不开心,理解你”。这种接纳会让孩子心里起伏减缓,方便进行一下步的调整。

严守规矩

如果说上面的办法是实操方面的调整,这个方法则是更多的是一种思维。家长运用严守规矩的思维帮孩子建立一个良好的思维意识系统,不管在假期还是正常学期,都要有固定的规矩——作息时间。这样的方式可以让孩子免去假期和开学的巨大波动,从根本上消除开学不适应症状。更重要的,这样的方式可以让孩子成为一个会管理自己时间的人,对孩子的人生是有百利而无一害的。

怎么提高孩子的情商

1、父母须时常向孩子表达爱意

亲子之间身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力。

在与孩子互动的时候可以增进与孩子之间的感情,而且经常给孩子拥抱对孩子的情商的培养也是有好处的。

2、培养孩子表达情感的能力

培养孩子了解自己的情绪和认识各种情绪表达很必要、很重要。很多时候孩子就是因为不懂得、不会去表明自己的情感,才表现为行为失控的。

3、教会孩子自主决定

只有在人生的旅途中,个体所做的抉择基本正确,人的一生才能发展顺畅,生活幸福。

而独立是人格发育中最重要的方面,只有让孩子自幼就学着自己做出抉择、尝试去拿主意,方能逐渐培养出孩子健全的自我和独立的性格。

4、接纳孩子的情绪

要让孩子说出自己不满的情绪,而不是让他们将一些情绪压抑在心里。

此外,要学会温和委婉地探询孩子生气的原因,对帮助他们调控自身情绪很必要。父母要坚决杜绝在孩子愤怒时,去试图压抑、去否定他们的情绪和感受。

5、认同孩子所取得的点滴成就

对孩子探索、尝试的努力父母永远要予以正面的肯定和认同,任何贬损、嘲笑孩子的言行,都会让孩子极大地削弱对失败的承受力。

当遇到挫折时,孩子最需要的是父母们教会他们积极应对和克服负面情绪。

孩子爱乱扔东西怎么办

因好奇扔东西,家长要做“加法”。1~3岁的宝宝会出于好奇摔东西,比如宝宝把一个小皮狗玩具扔在地上发出叫声,他很兴奋,又把其他玩具扔在地上,想听听它们是否发声,发出何种声音,宝宝很想通过“扔”来探究世界。这时家长要做“加法”,主动把一些不同形状、不同色彩、不同特性的能摔的物品拿出来,鼓励孩子摔,这能激发孩子的求知欲,丰富孩子的探究体验。

因练力扔东西,家长要做“减法”。一两岁的孩子主要依靠肌肉的动作和感觉来应付外界事物,手部动作不灵活,通过扔东西来练手部动作的协调性,还能锻炼体力,这能增强他们的自我意识,把自己与外物分开来。家长这时候不仅要把那些易碎、易撕、易坏的物品收起来,还要把可能给孩子带来伤害的危险品(比如打火机、玻璃杯)收纳好。

发脾气扔东西,家长要疏解孩子不良情绪。有的宝宝情绪不好就可能往地上扔东西。家长一方面要接纳孩子的消极情绪,帮他调控情绪,为他找到疏泄不良情绪的正常渠道;另一方面,等孩子平静后,要让他学会对自己的不良行为负责,可以进行必要的惩罚,或者让他亲尝后果,比如,心爱的玩具摔坏了就不给他再买,或者没收他喜爱的玩具促其反省。

亲子沟通有秘笈

接纳孩子情绪就是无论孩子在悲伤、孤独或兴奋、快乐时,家长能够给予孩子的情绪关注、尊重和理解,而不是立刻反对他的情绪。接纳情绪不等于赞同孩子的情绪或看法,而是先接纳,再想办法改变。nlp称之为合一架构,就是先顺着对方的意思,然后把自己的意思说出来。而关注、尊重理解孩子的情绪,方法就是换位思考,我无法说明换位思考到底多么重要,每一天我都在用这个方法。写下来:换位思考就是理解的前提,很多时候就是理解本身。而接纳孩子情绪这个方法,是所有方法中运用最多的,既可以单独运用,也可以和其他方法一同使用。人喜欢的是他自己,其次是喜欢像自己的人。接纳了孩子的情绪,孩子就会喜欢你、信任你,从而愿意听你的建议或看法。

接下来我分享接纳孩子情绪的3个方法,当然,方法是死的,大家要灵活变通:

第一,用“是吗?”“嗯等语气词”“我明白了”等表示接纳,可以让孩子信任你,有些时候这些简短的话,就可以换来孩子的信任和平静心情,有时候呢,后面可以说出你自己的关心或看法。举例,孩子放学回家,说了一句话--作业太多了,累死我了。擅长接纳情绪的父亲,说:是吗?在沙发上歇一会吧。而不懂得教子方法的家长,可能会说:我还没有听说过上学会累死的,纯粹找事。再举例,孩子担心考试发挥不好,爸爸说:嗯,我知道了。爸爸小时候参加考试,总是先把心情放松,然后考试前静坐3分钟,尽量发挥。妈妈可能说:平时看你不用功,害怕了吧?活该!

第二,用和孩子相同的感受回应,比如称赞孩子。举例,孩子考试成绩很好,合格的妈妈会说:好孩子,妈妈真为你高兴,你是最棒的!这你平时的努力和汗水换来的成果,相信下次你会更好的!不懂得方法的家长可能会说:小小成绩你就沾沾自喜,成不了大气候。或者,当孩子遇到问题,表示悲伤时,爸爸妈妈可以在表情上表示自己的担心并且说:孩子,怎么了,遇到了什么问题?给爸爸妈妈说说好吗?

第三,用“想象法”,举例,孩子不小心把泡泡糖吞了下去,爸爸说,哎呀,吃了泡泡糖啊就会变成大泡泡糖。快去喝水!不懂得方法的家长可能会说:你这个傻孩子,你是不是真傻啊?再举例,孩子把颜料瓶打翻了,画布上变得乱七八糟,妈妈可以笑眯眯地说,要是吹口仙气能复原就好了。孩子的坏心情马上就飞了。

其次,在沟通问题中,我们要讲的是,当家长不同意孩子的某些想法、要求或行为的情况下,应该如何沟通呢?

第一,接纳孩子的情绪;

第二,用中性的语言不加评价地描述孩子的想法、行为或要求。

第三,表述家长的看法或告诉孩子他的想法、行为或要求给家长带来的困扰、感受和状态。在这个步骤,孩子可能会为家长着想,自觉让步。

第四,必要的时候,提出期望。

这个沟通公式就是:接纳→行为→感受或看法→期望

这个公式,需要大家灵活变通。比如有时候可以简化为:接纳→看法→期望

范例:

事件:小明在学校和老师起了冲突

父母的表达:小明,我知道你现在心里面很难过,我知道你是个好孩子,也知道你喜欢独立思考,你一定有自己的看法对吗?(接纳),不过当我知道你今天和老师顶嘴时(行为),我心里面觉得好难过,因为老师呢,站在他的立场上,是为了让你更好的提高学习成绩,是不是呢?你这样子反对他,无论是他还是我,大家心里面都不好受(感受或看法)。下次再和老师交谈,我们心平气和的和他说好吗?(期望)

当孩子做错事或失败时,善于说服的父母,会先赞美孩子一番,“嗯!你做得不错!”“你满用心的去做了,不错了!”这就是第一阶段的感化,接着婉转地告诉他失败的原因,也就是父母的看法,然后加上鼓励的结束语,也就是期望,告诉他“只要你多注意一点,下次一定会更好”。

其实,上述讲过的沟通公式,是一个有名人物惯用的绝招,这个人是谁?有没有人知道?拿破仑。 希尔?柯维?他们都很厉害,不过都不是。是戴尔。卡耐基,这个是他的绝招。人际关系第一权威的人际关系绝招。可是,卡耐基也提到了这个方法必须要注意到的问题,就是要慎用一个词,这个词就是--但是。举例,如果你说:某某,这次你的成绩进步了,我们都很高兴,但是,如果你能多加强一下代数,那就更好了。受到鼓舞的某某,在听到“但是”这个词的时候,很可能会怀疑到前面的赞美之辞,即使不怀疑,赞美的效果也大打折扣,所以,不妨把“但是“去掉。比如:某某,你这次成绩进步了,我们很高兴,如果你在数学方面继续努力下去的话,下次一定会跟其他科目一样好。也要注意“但是”的某些同类:就是、不过等等。

另外,多用疑问句和孩子沟通,让孩子的头脑自行思考,创造。这个,前面我们在讲想象力的时候,已经说过了。

最后,在沟通问题中,我分享一下,如何让孩子主动去做应该做的事情?

第一个方法,幽默提示。举例,孩子应该洗澡了,可是他仍然迟迟不肯行动,你可以模仿机器人走路的样子和说话的声音,对他说:先生,请您洗澡了!这个方法能够透过传达愉快的情绪,调动孩子的积极性,提醒他去做应该做的事情。

第二个方法,添加痛苦快乐法。有时候孩子不去做某件事情,是因为痛苦不够。比如我的孩子有时候喜欢躺着看电视,我觉得这样子长期下去会近视眼,于是我就告诉他,孩子,这样子看电视,会成为近视眼,别人都会嘲笑你的,我这样子说,给他痛苦,有效果还是没有效果?没有。为什么?因为很小的小孩子不喜欢听那些大道理,尽管大道理中有你添加的痛苦的成分存在,那么,应该如何说?我是这样子用很夸张地声调说的,哇,不得了!孩子,床上有小虫子,它会爬到你身上的!不过坐起来就没事情了,它就不敢往你身上爬了!你看,爸爸就坐起来了。然后儿子就坐起来的。也就是说,你要给那些很小的小孩子当下的痛苦,当然,不是打他骂他惩罚他,而是有时候需要夸张或虚构一些痛苦--现在就能感受到的痛苦,有时候你不要说未来有多么痛苦,不要说吃雪糕会拉肚子吃药打针,很多小孩子不喜欢理性思考,对未来的痛苦有一定的免疫性,当然,不是绝对的,在道理可以说得通的情况下,我们就不用在当下找痛苦了。给孩子快乐,比如让孩子学习,可以告诉他,只有透过学习认识文字,才能更好的去看漫画书。看漫画书就是一种快乐。痛苦法和快乐法,可以单独运用,也可以合并使用。

第三个方法,转移注意力。孩子哭闹时,用这个方法,也叫做打断惯性。这个时候,你可以给他讲一些他从来没有听过的故事,或者用什么别的东西吸引他。

怎么提高孩子的情商 培养情商的方法

提高孩子的情商,专家医生给的六项建议

1、父母须时常向孩子表达爱意

亲子之间身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力。

在与孩子互动的时候可以增进与孩子之间的感情,而且经常给孩子拥抱对孩子的情商的培养也是有好处的。

2、培养孩子表达情感的能力

培养孩子了解自己的情绪和认识各种情绪表达很必要、很重要。很多时候孩子就是因为不懂得、不会去表明自己的情感,才表现为行为失控的。

3、教会孩子自主决定

只有在人生的旅途中,个体所做的抉择基本正确,人的一生才能发展顺畅,生活幸福。

而独立是人格发育中重要的方面,只有让孩子自幼就学着自己做出抉择、尝试去拿主意,方能逐渐培养出孩子健全的自我和独立的性格。

4、接纳孩子的情绪

要让孩子说出自己不满的情绪,而不是让他们将一些情绪压抑在心里。

此外,要学会温和委婉地探询孩子生气的原因,对帮助他们调控自身情绪很必要。父母要坚决杜绝在孩子愤怒时,去试图压抑、去否定他们的情绪和感受。

5、认同孩子所取得的点滴成就

对孩子探索、尝试的努力父母永远要予以正面的肯定和认同,任何贬损、嘲笑孩子的言行,都会让孩子极大地削弱对失败的承受力。

当遇到挫折时,孩子需要的是父母们教会他们积极应对和克服负面情绪。

6、杜绝溺爱

某些父母特别是隔代的家长好说“这事你干不了,我来替你……”这样的话,这看上去很慈爱、很呵护孩子,其实这样恰恰很严重地伤害孩子的自信心,并损害孩子自身的安全感。

父母如何处理孩子情绪

1、接纳、理解孩子的情绪

父母应该用同理心和倾听的态度面对孩子的情绪,让孩子知道父母愿意理解自己的感受,心情也会慢慢沉淀下来。每个人都有情绪,它是一个人对周围事物的主观感受,没有对错之分,需要有效纾解。当孩子有负面情绪时,父母应该提供给孩子一个处理负面情绪的练习机会,体会孩子在处理情绪时的心路历程,比如觉得紧张、害怕、嫉妒、担心时,应该怎么做?

2、帮助孩子觉察自己的情绪,表达情绪,找出原因

孩子有情绪时,父母可以当一面情绪镜子,用言语反映孩子的真实感受,帮助孩子认清自己的情绪,比如孩子哭泣时,父母应该相应孩子的感受,“你哭得这么伤心,是不是很难过?”,让孩子明白自己真的是难过。然后再继续提问孩子“是不是发生了什么事请让你难过?”,帮助孩子表达出情绪的感受,理清有负面情绪的原因,才能对症下药。

3、引导孩子调整情绪,思考解决方案

当孩子表达了自己的感受,情绪缓和下来后,就要开始引导孩子调整情绪,从另一个角度认知引起困扰的问题,比如,小朋友把自己的玩具弄坏了,孩子觉得很生气,但是生气打人也没办法让玩具恢复原来的样子,可以想想有没有其他的方法。让孩子自己思考一个方法,父母再根据情况给予帮助。

面对孩子的任性家长如何做呢

每个父母都希望自己的孩子能够听从自己的话,按照自己的意愿去做事情,望子成龙,望女成凤已经成为每个父母的期望,而对于每个孩子都有在任性的年龄阶段发展的时候,这个时候的孩子缺乏判断力,认知的能力不够成熟,很容易产生任性的性格。

孩子的个性比较偏执,或是自我约束能力偏差也不排除与其所生活的环境有关系,孩子的任性不是与生俱来的,而是家长不约束,慢慢引发的结果,家长要及早的预防,这样才会防患于未然。如果孩子的任性心理得不到及时纠正的话,会妨碍孩子的心理健康发展。因为任性会导致无法正确认识和判断事物,个性固执不明事理,妨碍人际交往及生活能力的发展,难以适应环境,常因不被别人接受而陷入孤立, 经不起生活的考验和挫折,形成社会性发展障碍,严重的还会由于易冲动而犯罪。

当孩子出现任性的情况的时候,不要一味的对孩子进行打骂,这样反而会起到相反的效果,容易引发孩子的逆反心理,学会教育孩子,让他理解父母,父母也要接纳孩子的情绪,让他描述自己的感受,然后与孩子沟通,给他一个自我反省的机会,让他发现自己错在哪里。做孩子的朋友、平等沟通会起到较好的效果。

也不排除会有一些孩子的要求得不到满足,就会一直的纠缠不休,当出现这样的情况的时候,家长可以暂时的不理他,让他自己待会,或是让他自己感觉到哭闹的方法是无效的,他就会停止。事后可以坦诚地与他交流,给他思考、自省的时间。

解决孩子任性的情况要从孩子小的时候抓起,在处理孩子的任性行为上父母态度要一致并且要坚决,要彻底纠正孩子的任性行为,父母就要采取一致的态度。只有这样才能使孩子对自己的任性行为,只有放弃,别无选择。

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IQ评判的重点──数理能力是用来解决抽象问题的,但人生中更重的实际生活问题则运用EQ去解决。 人的EQ萌发很早,0岁时,婴儿已经开始感受和学习,进而在整个童年时期逐渐形成。0-5岁期间更是关键时刻,因为孩子脑部会生长到成人的三分之二,其精密的演化速度是一生中最快的阶段,是情感能力的关键学习时期,这段时间积累的情感经验对一生具有持久的影响。 打造孩子的完美EQ EQ和IQ相比,遗传成分少得多,这可能是两者最重的区别。但也正是因为这样,父母便获得了一次绝版的机会,来弥补孩子性格中的不足,为他们日后的成

宝宝疝气怎么检查出来 孩子出现疝气时父母应怎么做

一般情况下孩子出现疝气是因为哭闹、用力排便、打喷嚏、剧烈咳嗽等一切引起腹压增高的活动引起的。父母应该及时让孩子停下一切继续增加腹压的动作,如安抚孩子的情绪,结束排便等,同时让孩子平躺。孩子平躺后肿物大多数情况下会消失。如果躺下后肿物不消失,那么就可能发生了疝气内容物嵌顿,疝出的内容物不能自行回纳,超过四小时就有发生肠管坏死和穿孔的可能。因此一旦平躺后鼓出的小包没有消失,父母带孩子尽快就医。提醒父母的是,不建议父母自行用手推回,以免操作不当伤害孩子的内脏。

社交能力如何引导

社交能力如何引导? 专家认为,家长可以从以下几个步骤来引导孩子逐渐建立社交能力: 第一步:接纳孩子的社交困境 广州资优乐园教育专家罗文浩认为,“很多时候,成年人往往误解了孩子的世界。”“儿童的社交能力并非意味着他必须彬彬有礼、见谁叫谁、谦让合作、没有冲突,儿童社交能力的发展也不是一蹴而就,我们教给他,他就会了,一劳永逸了。社交能力是在不断的体验和练习中逐渐开发的。无论成人还是儿童,社交能力的基本功就是认可他人存在、体会他人情绪、接纳他人行为,这些都需我们积累大量的经验才能练就。” 第二步:接纳孩子之间的

父母不该让孩子看到的恶习

父母是宝宝最亲密、最直接的生活与成长伙伴,为人父母者的生活行为对幼儿的成长有着直接的影响。这其中,父母情绪直接影响幼儿的心理健康发育。 社会学家认为,父母在家庭生活中的行为,尤其是情绪,是幼儿心理健康发育的直接影响因素;父母的行为是孩子的标杆,是孩子心理发育的影响指针。研究表明,父母在家中情绪友善平和,接人待物谦虚礼貌,有助于幼儿的心理健康发育;而如果父母在家里经常情绪恶劣,吵架斗嘴,则会让幼儿经常处于紧张和恐惧之中,对于孩子的心理发育极其不利。 亲子教育,从幼儿的心理健康发育角度出发,家长在日常家庭生

孩子缺乏安全感的原因 父母情绪的影响

对于3岁之前的孩子,如果父母因“个性因素”或婚姻关系冲突,导致情绪不稳定,或者焦虑、烦躁、恐惧等负性情绪太多,会直接导致孩子的安全感缺乏。 这是因为,几乎所有的孩子在面对父母的不良情绪和家庭矛盾时,都有强烈的无助感和恐惧。因此,父母应尽力避免在孩子面前发生冲突,以便给孩子创造一个安全平和的家庭情感空间。

什么是强迫孩子确认亲情

有些母亲常训诫孩子:“为什么你会如此顽皮,难道你不了解妈妈的苦心吗?” 孩子调皮,的确不是一件好事,从某方面来说,孩子的这种行为是不对的。其次,父母希望孩子成为有用的人,也是理所当然的,毕竟每位为人父母者,莫不希望自己的孩子成为 一个道德上毫无缺陷的人。 换句话说,母亲的这一句话是完全正确的,并且极具“正义”性。凡是小学生都能了解 中的含意,即使想回避也说不出口,因为“正义本身”是不容反驳的真理。 “难道你不了解妈妈的苦心吗?”这句话是值得到对方的承诺,而这个答案只有我知道。事实上明白其中道理,却又违背

关注BB心理 让他开心一辈子

一、做个敏感的妈妈 通常来说,一个家庭中妈妈是那个敏感细心的人,能够发现孩子的行为异常。妈妈的安慰对孩子来说至关重,对孩子的心理成长起着关键作用。 妈妈平时多观察孩子,做个细心敏感的妈妈。孩子情绪发生变化的时候一定会有些异常的举动,这是他发出的信号,妈妈如果足够细心肯定会发现的。孩子都非常希望自己得到肯定,所以当他向你展示他画的画或者写的字时,妈妈无论在做什么都抽出时间好好欣赏孩子的作品,并加以鼓励和引导。 二、积极关注孩子 父母有时候工作很忙,自然就会忽略很多孩子的细小情绪变化,但记住,无论什么

五个积极养育的原则

有五个原则可以帮助你的孩子发现自己的内在力量,以应对生活的挑战并充分发展自己的潜能。在《孩子来自天堂》一书中,我们将探究很多建立在这五个原则基础之上的新的养育技巧。这五个原则是: 1.与别人不同没关系。 2.犯错误没关系。 3.表达消极情绪没关系。 4.求更多没关系。 5.说“不”没关系,但记住爸爸和妈妈才是主导者。 让我们更详细地探讨一下这些原则。 1.与别人不同没关系。所有的孩子都是独一无二的。他们有自己独特的天赋、面临的挑战和需。作为父母,我们的任务就是能够识别出他们的特殊需,并提供帮助

父母带给孩子的焦虑情绪警惕

关于如何教育孩子这件事,他给我讲了一个发生在他身边的故事:邻居家有个一岁半的男孩,会自己吃饭而且喜欢自己吃。家人嫌他自己吃得慢吃得少,就把饭菜全部搅成糊状,用奶瓶喂给他吃。孩子吃着吃着就睡着了,旁人力劝无效,只能任由家长如此的“教育”孩子。 这种事情的本质是:如果父母不控制孩子,让孩子按照自己完全能预料后果的方式来做事,父母就会陷入严重的焦虑中。我们一代代这样轮回下来,无数人心中焦虑得不得了,总忍不住去控制身边人,特别是孩子。如此下去,我们教育出来的孩子也会伴随着焦虑和强行控制他人的欲望。 孩子小时候是没

宝宝情绪父母情绪的写照

给宝宝充分的自由 给宝宝充分的自由,这样会促使宝宝学会如何用自己的能力,影响周围的环境。这种能力可提高宝宝学习的兴趣和创造力。给宝宝充分的自由,并不意味着对宝宝的行为放任,对不合理行为,仍然应该加以限制。父母把握限制的客观真理性,不能心情好时就“宽大处理”;心情糟时就“专政”,让宝宝无法判断是非曲直,影响宝宝日后建立正确的价值尺度。 通过讲道理引导宝宝行为 从只通过行动解决问题,到通过思考和行为解决问题,这是宝宝成长过程中的又一里程碑。这一能力的拥有,使得父母通过讲道理引导宝宝行为成为可能。但如果父母