女性怎么辩证痛经方法

女性怎么辩证痛经方法

痛经是一件折磨人的事情，找到能够缓解痛经的方法是很有必要的。小编身边的女性朋友也不缺乏有痛经的情况，下面的方法都有效地起到了作用哦!

方法一：

姜枣红糖汤取红糖30克，大枣10枚，干姜30克。加水适量，水煎煮沸后10分钟饮服，每天2次，连续5～7天。可暖宫散寒，适用于寒凝痛经。

方法二：

桂枝大枣汤：取大枣10枚，桂枝10克，山楂20克，红糖30克。先将桂枝、大枣、山楂水煎取汁，加入红糖煮沸后趁热饮服，每天2次。可温经散寒、活血止痛。适用于经前或经期小腹疼痛、得热痛减、行经量少等所致气滞血瘀痛经。

方法三：

三根艾条抓在一起，灸承山穴(在小腿肚正中处)，五分钟即可止痛，每次灸30分钟。每个经期灸2一3次，连2一3个周期即愈。

痛经容易导致不孕不育吗

痛经是不孕不育的危险信号现代医学临床验证，痛经与不孕的确有着十分密切的关系。临床观察，不/孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经。痛经严重影响日常生活与工作学习经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，头晕目眩，面色苍白，冷汗淋漓，四肢厥冷，乏力，呕吐腹泻，或肛门坠胀，采用止痛措施无明显缓解。而且经期带来的疼痛及经期的心情不好，也使女性心情心态都受其波动，严重与人的正常交往。

痛经有什么坏处

痛经是不孕不育的危险信号

现代医学临床验证，痛经与不孕的确有着十分密切的关系。临床观察，不/孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经。

痛经严重影响日常生活与工作学习

经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，头晕目眩，面色苍白，冷汗淋漓，四肢厥冷，乏力，呕吐腹泻，或肛门坠胀，采用止痛措施无明显缓解。而且经期带来的疼痛及经期的心情不好，也使女性心情心态都受其波动，严重与人的正常交往。

虚证痛经吃什么

中医认为，月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关，而且痛经有寒热虚实之分，可以痛感来分类。喝热饮痛感减弱属寒，痛感加剧属热，喜按喜揉者属虚，越按越痛者属热。

痛经者平时应忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化为佳。痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。

以下是几个痛经食疗方：1.气虚血弱型，羊肉炖当归北芪：当归50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝汤。

2.肝肾亏损型，川芎丹参煲鸡蛋：川芎6克，丹参12克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤。

3.寒凝血淤型，生姜红糖水：生姜15克，红糖适量，开水冲泡当茶饮。

4.气滞血淤型，益母草煮鸡蛋：益母草30克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后再煮片刻，吃蛋喝汤。 5.湿热蕴热型，丝瓜红糖汤：老丝瓜250克洗净切碎，红糖适量，煎汤趁热喝

中医是中国人民非常信任的医术，它对于调养人类的身体有着独到的见解和许多的成就。对于像痛经这样的问题，食用中医治疗是再好不过的选择了。当然了治疗痛经非一日之功，人们应该给于足够的耐心才能够有治好痛经的那一天。

性厌恶辩证论治

1、心血不足：心失所养，心神不安，厌恶房事，虚烦心悸，睡眠不安，精神疲倦，面色潮红，舌红少苔，脉细而数。治宜滋阴养血，镇心安神，方选养心汤加减。药物举例：生地12克，当归10克，白芍10克，五味子10克，朱麦冬10克，柏子仁10克，酸枣仁12 克，玄参10克，丹参12克，朱远志10克，琥珀粉3克(分2次吞服)，花龙骨15克(先煎)。水煎服，每日1剂，连服10日。

2、肝郁化火：常有创伤性性经历，遇到异性使厌恶，反对性活动，胸闷不舒，胁肋胀闷，喜叹气，呼出为快，JLl烦易怒，面赤汗出，舌红，苔薄黄，脉弦涩。治宜清热解郁，疏肝理气，方选丹桅逍遥散加减。药物举例：柴胡10克，香附10克，丹皮6克，山扼6 克，苏梗10克，地骨皮20克，青皮6克，川芎6克，生地黄lO克。水煎服，每日1剂，连服15日。

3、肝郁胆虚：反对性活动，对性活动有恐惧心理。头晕目眩，善叹息，呼出为快，两胁胀痛，经前乳胀，胆怯怔仲，遇事不决，夜寐失眠，短气乏力，舌淡苔薄，脉弦细。治宜疏肝解郁，益气镇惊，方选补肝汤加减。药用：柴胡1O克，白芍10克，当归 10克，制香附10克，朱茯神10克，朱远志10克，党参10克，合欢庆10克，石菖蒲10克，龙齿15克，法半夏10克。水煎服，每日1剂，连服15 日。

4、心肾不交：厌恶性活动，一遇性活动即精神紧张，并有心悸汗出，情绪烦躁，易于波动，面色潮红，腰酸腿软，头晕失眠，手足心热，尿黄便秘，舌质红，苔薄或少苔，脉细数。治宜滋肾降火，清心安神，方选知柏地黄汤加减。药物举例：熟地黄15克，知母6克，山英肉10克，丹皮6克，淮山药12克，茯苓10克，磁石15克(先煎)，柏子仁10克，女贞子12克，旱莲草12克，炙甘草6克，飞朱砂2克。水煎服，每日1剂，连服10日。

5、肾阳不足：厌恶性活动，手足不温，畏寒，腰酸腿软，白带清稀，小便清长，少腹冷痛，神疲倦怠。舌淡苔白，脉沉细。治宜温肾助阳，补益命门，方选赞育丹加减。药物举例：阳起石20克(先煎)，煅牡蛎20克(先煎)，菟丝子12克，肉苁蓉15克，巴戟天 10克，熟地黄12克，淮山药12克，熟附于4克，山英肉10克，锁阳10克，枸杞子10克，鹿角胶IO克。水煎眼，每日l剂，连服10日。

飞龙掌血的功效与作用 祛风止痛

飞龙掌血味辛能散，苦可燥湿，温则散寒，故具去风除湿，散寒止痛之功，可用治痹证、痛经、肋间神经痛、胃痛等证。

臂丛神经痛中医辩证治疗

1.风湿痹阻

(1)治法：祛风除湿通络。

(2)方剂：蠲痹汤化裁。

(3)组成：羌活log，独活log，桂枝10g，秦艽15g，海风藤15g，桑枝15g，当归15g，川芎10g，广木香10g，乳香log，甘草5g。

(4)备选方：①桂枝附子汤加减：桂枝log，炮附子5g，生姜10g，大枣log。②麻黄加术汤加减：麻黄10g，桂枝10g，炙甘草6g，杏仁5g，白术15g。③桂枝加葛根汤加减：桂枝10g，葛根10g，白芍15g，羌活15g，威灵仙20g，桑枝15g，白蒺藜10g，鸡血藤20g，地龙10g，甘草5g。④防风汤加减：防风15g，麻黄log，当归15g，秦艽15g，肉桂log，葛根10g，茯苓15g，生姜10g，大枣10g，甘草5g。

(5)加减：恶寒无汗加麻黄;局部畏冷明显者加细辛4g、制附片3g;疼痛较甚者加全蝎3g、蜈蚣6g、露蜂房6g;麻木者加鸡血藤12g;兼有发热者，加金银花15g、连翘20g。

(6)临证事宜：风湿痹阻不解，蕴久可以化热，若化热可参同湿热浸淫证候治疗。

2.寒湿侵袭

(1)治法：散寒除湿，疏筋通络。

(2)方剂：乌头汤化裁。

(3)组成：川乌15g，生麻黄6g，苍术15g，白术15g，生甘草5g，羌活10g，姜黄10g，当归15g，生白芍15g。

(4)备选方：薏苡仁汤加减。薏苡仁30g，苍术10g，麻黄6g，桂枝10g，羌活10g，制附片9g，威灵仙15g，全蝎5g，蜈蚣2条，甘草3g。

(5)加减：疼痛较重者，加制草乌6g、附子4g、乳香6g、没药8g;手指肿胀明显者，加茯苓12g、防己12g、萆薢20g;肌肤麻木者，加稀莶草15g、路路通15g;关节酸胀者，加晚蚕砂10g、海风藤12g。

(6)临证事宜：乌头有一定毒性，应用时应该注意，一般剂量在9～15g之间，并且要先煎20～30分钟，以解其毒性，如用量需再加大，则先煎时间要延长至2小时，最大用量以不超过30g为宜，如出现舌麻、头晕或脉结代等症状，即应减量或停用。

3.瘀血阻络

(1)治法：理气活血，通络止痛。

(2)方剂：身痛逐瘀汤加减。

(3)组成：桃仁10g，红花10g，当归20g，川芎10g，秦艽15g，羌活15g，没药log，牛膝15g，地龙10g，桑枝15g，姜黄15g，甘草5g。

(4)备选方：活络效灵丹加减。当归15g，丹参10g，乳香10g，没药10g，连翘10g。

(5)加减：寒凝气滞所致之血瘀者，可加附片3g、桂枝6g;气虚所致者，可加炙黄芪20g、人参10g;阴虚者，可加生地黄12g、玄参 12g、知母10g;兼有湿热征象者，可加苍术、黄柏各12g;疼痛剧烈者，可加全蝎5g、蜈蚣5g、露峰房10g、蜣螂虫6g;患肢冷者，加桂枝 10g。

(6)临证事宜：瘀血痹阻的证候多因久病不愈所致，邪入于络而致气血凝涩不通，经治疗后，一旦瘀血征象好转或消除，应及时调整处方，以免久服耗伤正气。

4.湿热浸淫

(1)治法：清热利湿通络。

(2)方剂：四妙丸加减。

(3)组成：苍术10g，黄柏log，牛膝15g，薏苡仁20g，泽泻15g，车前子10g，独活10g，秦艽10g，地龙10g，伸筋草15g。

(4)备选方：①白虎桂枝汤加味：知母15g，甘草5g，石膏30g，粳米15g，桂枝10g。②宣痹汤合当归拈痛汤化裁：防己10g，晚蚕砂 10g，薏苡仁20g，赤小豆10g，黄芩10g，连翘10g，栀子15g，滑石10g，绵茵陈10g，当归15g，知母log，羌活10g。③桑络汤加味：桑枝15g，络石藤15g，忍冬藤15g，赤芍log，木瓜10g，旆莶草15g，薏苡仁30g，全蝎5g，白芍15g，甘草5g。

(5)加减：高热口渴，汗出烦闷，脉数者，加生石膏、寒水石各30g;壮热不退，大便秘结者，加大黄3g，芒硝10g;关节肌肉拘挛疼痛者，加忍冬藤、络石藤各15g，稀莶草12g，威灵仙15g;阴虚内热者，加生地黄、丹皮、地骨皮各12g;痛甚者，加海桐皮12g、姜黄15g;口苦明显，急躁易怒者，加龙胆草8g。

(6)临证事宜：如有表热证存在，如恶风、发热、咽痛等，可加用清热解表之品，如荆芥、防风、牛蒡子、桑叶、金银花、连翘等以取微汗为佳。

女性腰疼如何辩证

1.腰部肌肉要锻炼

倒走、瑜伽、慢跑、拉双杠等都可以锻炼腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上做“燕子飞”运动。对于久坐的上班族来说，可以每天每隔段时间做扩胸运动(此时，双肘要放平)，以及向后仰腰、向上牵拉等。

2.四季保暖

女性应时刻注意腰部保暖。如经期、坐月子期间要穿长衣服保护腰部，以免腰部受寒。

3.调补肾阴

如果月经量过多，经常腰部冷痛、性欲冷淡，那么就应该及时调养肾脏。女性应该多补肾阴，增强自身的抵抗能力。平时可以多吃一些用于补肾的食物，例如枸杞、山药、桂圆、核桃。另外还可吃一些中成药，如六味地黄丸等。如果属于阴虚火旺者，则是可以吃知柏地黄丸，肾阳虚腰痛者可吃金匮肾气丸。

4.床垫厚度适中

腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。

痛经可以吃元胡止痛胶囊吗

痛经可以吃元胡止痛胶囊吗?痛经是年轻女性常见的妇科疾病，它给身体造成不适的同时，很多时候也会直接影响到女性朋友的正常生活和工作。因此，在许多情况，女性朋友会选择服用止痛药缓解痛经症状，元胡止痛胶囊作为主治痛经、闭经问题的痛经类非处方药药品，当然可以在痛经时候服用。

但我们需要注意的是，痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛。如果是原发性痛经症状，服用元胡止痛胶囊能起到比较明显的效果，但如果是继发性痛经情况，则建议不要乱吃药，要及时到医院就诊。

此外，元胡止痛胶囊不适宜用于虚证痛经，其表现为经期或经后小腹隐痛喜按，月经质稀或色淡，伴有头晕目花，心悸气短等症者。重度痛经者或服用元胡止痛胶囊后痛经不减者轻，应去医院就诊。

月经病的中医辩证

月经病以期、量、色、质来辨寒、热、虚、实。

月经先期，量多，色深红，质稠者，多属血热证。

月经后期，量少，色黯，有血块者，多属血寒。

月经先期，经期延长，量多，色淡红，质稀者，多属气虚。

月经后期，量少，色黯，挟小血块，伴小腹胀痛者，多属气滞。

月经后期，量少，色淡，质稀者，多属血虚。

月经或多或少，色紫黯，挟多量血块，伴痛经者，多属血瘀。

月经量多，色淡，质稀者，多属脾虚。

月经先后无定，量或多或少，色黯，质稠，挟血块者，多属肝郁。

月经后期，或先后无定，量或多或少，色淡黯，质稀薄者，多属肾虚。

同时，应结合全身症状和舌脉象进行综合分析，作出正确的诊断。